基础心理学期末复习重点
心理学重要知识点归纳

心理学重要知识点归纳心理学是一门研究人类思维、行为和情感的科学。
它涵盖了广泛的主题,包括人格发展、认知过程、动机和动机、社会行为等等。
以下是心理学的一些重要知识点的归纳:1.神经科学:神经科学是关于神经系统如何控制行为和思维的研究。
它探索了大脑结构和功能、神经元之间的信号传递以及记忆和学习等方面的问题。
2.发展心理学:发展心理学关注人类从婴儿到成人不同阶段的发展过程。
研究领域包括婴儿认知和情感、儿童和青少年行为问题,以及成人智力和性格发展等。
3.人格心理学:人格心理学关注个体的特质和长期模式。
它研究了人格特征、人格理论,以及人格如何影响人们的行为和思维。
4.认知心理学:认知心理学研究人类思维和知觉过程。
它关注思维的结构和组织、决策和问题解决,以及记忆和学习等方面。
5.社会心理学:社会心理学研究个体如何被社会和群体影响。
它探索人际关系、群体行为、社会认知和态度形成等问题。
6.临床心理学:临床心理学关注精神健康问题和心理疾病的诊断、治疗和预防。
它研究心理评估、心理治疗和干预技术等。
7.注意力和意识:注意力是人类感知和认知过程中的重要组成部分。
心理学研究了注意力的分配、注意力缺陷和意识的不同状态。
8.情绪和情感:情绪是人类行为和思维中的强烈体验。
心理学研究了情绪的产生、表达和调节,以及情感的不同类型和功能。
9.学习和记忆:学习和记忆是人类获取和保持知识的重要过程。
心理学研究了学习的不同类型、记忆的存储和检索机制,以及学习困难和记忆问题的应对策略。
10.动机和动机:动机是个体行为和思维背后的驱动力。
心理学研究了动机的不同类型、动机如何影响行为和决策,以及如何激发和维持个体的自我动力。
除了上述知识点,心理学还涉及其他重要主题,如认知失调、人类性别和性别差异、社会认知、语言和沟通等。
重要的是要理解这些知识点之间的相互关系和相互作用,以便更好地理解人类行为和思维的复杂性。
基础心理学期末必考题(附标准答案)

基础心理学期末必考题(附答案)————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:《普通心理学》复习题一、单项选择题1、普通心理学是(D)。
A、研究社会上普通人的心理现象及其规律的科学B、研究人们的一般心理现象及其规律的科学C、研究一般正常人群的心理现象及其规律的科学D、研究一般正常成人个体的心理现象及其规律的科学2、在人为干涉与控制的条件之下,通过控制影响事物发展的条件来引起被试的某种心理现象并发现其中规律的心理学研究方法被称为(B )。
A、观察法B、实验法C、测验法D、问卷法3、就某一问题要求研究对象回答自己的想法或做法,以此来分析、推测群体的态度和心理特征的研究方法叫( A )A、调查法B、实验法C、测验法D、观察法4、心理学作为一门独立的科学,诞生于(B )。
A、1869年B、1879年C、1905年D、1910年5、冯特在德国莱比锡大学创立科学心理学的标志性事件是(C )。
A、发表了第一篇心理学研究论文B、出版了第一本心理学专著C、创建了第一个心理学实验室D、召开了第一次心理学学术会议6、行为主义心理学的代表人物是(C )。
A、詹姆斯B、冯特C、华生D、巴甫洛夫7、精神分析学派的代表人物是(D )。
A、斯金纳B、鲁利亚C、苛勒D、弗洛伊德8、“若给我一打婴儿,我保证能够任意把他们训练成任何一类的人------或者医生、律师、商人和领导者,或者乞丐和盗贼”。
此言来自(D )。
A、皮亚杰B、高尔顿C、柯尔伯格D、华生9、在马斯洛的需要层次理论中人的最基本的需要是(C )。
A、尊重的需要B、安全的需要C、生理的需要D、自我实现10、本我、自我、超我之间的冲突是破坏心理健康状态的内在机制,这一理论来自(D )。
A、认知学派B、人本学派C、行为学派D、精神分析学派11、不良行为是破坏心理健康的根本原因,这一理论来自(A )A、行为论B、人本论C、认知论D、精神分析论12、弗洛伊德的人格结构理论,把人格分为哪三个部分(A )?A、本我、自我和超我B、本我、自我和他我C、无意识、前意识和意识D、本能自我、现实自我和理想自我13、采用合理的说法来解释自己所遭受的挫折,以减轻内心的痛苦。
基础心理学知识要点

基础心理学知识要点1.心理学的定义:心理学是研究个体的心理过程和行为的科学,通过观察、实验和分析等方法来揭示个体心理活动的规律。
2.心理学的起源:心理学的起源可以追溯到公元前4世纪的古希腊时期,其中以亚里士多德最早对心理学进行系统性研究和探讨。
3.心理学的研究方法:心理学研究方法包括观察、实验、调查、案例研究等。
观察方法通过观察个体的行为来研究心理活动;实验方法是控制变量来研究因果关系;调查方法通过问卷、访谈等方式调查大量个体的心理状况;案例研究则是深入研究少数个体的心理特点。
4.神经科学基础:神经科学是心理学的重要基础,研究人类神经系统的结构、功能及其对心理活动的影响。
神经元是神经系统的基本单位,通过神经元之间的电信号和化学信息传递来实现大脑的功能。
5.心理活动的两大领域:心理活动可以分为感觉与知觉、认知与思维、情绪与情感、学习与记忆、人格与社会等几个基本领域。
感觉与知觉研究个体对外界刺激的感知和理解;认知与思维研究个体的思考、记忆和决策等心理过程;情绪与情感研究个体的情绪体验和情感表达;学习与记忆研究个体的学习和记忆机制;人格与社会研究个体的个性特征和社会交往。
6.心理发展:心理发展研究个体在不同年龄段的心理特点和变化规律。
心理发展领域包括婴幼儿发展、儿童发展、青少年发展和成人发展等。
儿童发展理论中的关键人物包括皮亚杰、维果茨基和爱因斯坦等。
7.性格心理学:性格心理学研究人类个体的个性特征和表现。
个体的性格特点往往是稳定而长期的,并从遗传和环境等多种因素的影响下形成。
8.社会心理学:社会心理学研究个体在社会环境中的行为和心理过程。
社会认知、社会影响和社会关系是社会心理学的核心内容。
9.病理心理学:病理心理学研究心理障碍和心理疾病。
研究对象包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等心理障碍的发生、原因和治疗方法。
10.实际应用:心理学的知识可应用于教育、临床、组织管理和广告营销等领域。
心理学可以帮助教育者了解学生的学习特点,促进有效教学;在临床领域,心理学可帮助临床医生诊断和治疗心理疾病;在组织管理中,心理学可应用于人力资源管理、领导力发展等方面;在广告营销中,心理学可帮助企业更好地了解消费者需求,设计符合市场需求的广告策略。
大二心理学期末考试复习资料

心理学复习资料名词解释:1、动机:是指激励人们进行某种活动以达到一定目的的内在原因或内部动力.2、诱因:是指能满足有机体需要的物体、情景和活动,是有机体趋向或回避的行为目标。
3、学习动机:指直接推动学生进行学习活动的内部动力。
4、强化:在操作性条件作用中,当被试表现出主试所期望的动作之后,给被试提供满意快活的刺激,就叫做正强化;当被试表现出主试所期望的动作之后,某种不愉快的经验或事物因此而消失,就叫做负强化.5、成就动机:是在人的成就需要的基础上产生,是激励固体乐于从事自己认为重要的或有价值的工作,并力求获得成功的一种内在驱动力,是个体努力克服障碍、施展才能、力求又快又好地解决某一问题的愿望或趋势。
6、归因:人们在做完一项工作之后,往往喜欢寻找自己或他人之所以取得成功或遭遇失败的原因,这种对行为结果的原因的推论就称为归因。
7、自我效能感:指人们对自己能否成功地从事某一成就行为的主观判断。
8、学习迁移:指一种学习对另一种学习的影响.9、学习定式:指学生对学习活动的心理准备状态。
学生已有的生活经验、知识结构、思维方式,以及需要、愿望、态度等都能构成其学习的心理准备状态,对学习发生定势作用,从而使学习活动有一定的方向性。
10、心理学:心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。
以人的心理现象为主要研究对象.11、心理发展:个体从出生到死亡的有规律的心理变化,称之为心理发展。
12、注意:指心理活动队一定对象的指向和集中。
13、感知:是人们对客观事物的柑橘赫尔知觉的过程,是认知过程的开端。
14、思维:是人脑对客观现实概括的和间接的反映,它反映的是事物的本质和事物间规律性的联系,包括逻辑思维和形象思维。
而狭义的通常的心理学意义上的思维专指逻辑思维。
15、想象:是对人脑中已有表象进行加工改造,形成新形象德尔心理过程。
16、情绪与情感:是个体对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度体验。
17、情绪智力:指个人对自己情绪的把握和控制,对他人情绪的揣测和驾驭以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力.18、气质:指个体与生俱来的心理活动的动力特征,是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的典型饿、稳定的心理特征。
心理学[第四章知觉]山东大学期末考试知识点复习
![心理学[第四章知觉]山东大学期末考试知识点复习](https://img.taocdn.com/s3/m/f53fb0ca9ec3d5bbfd0a7443.png)
第四章知觉第一节知觉的相关概念知觉是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。
知觉与感觉一样,是事物直接作用于感觉器官产生的,同属于对现实的感性认识形式。
知觉以感觉为基础,但不是个别感觉信息的简单总和。
它比个别感觉的简单相加要复杂得多。
知觉作为一种活动、过程,包含了相互联系的几种作用:觉察、分辨和确认。
知觉依赖于直接作用于感官的刺激物的特性,对这些特性的加工叫自下而上的加工或数据驱动加工。
知觉还依赖于感知的主体,即具体的人。
人的知觉系统不仅要加工由外部输入的信息,而且要加工在头脑中已经储存的信息,后面这种加工叫自上而下加工或概念驱动加工。
第二节知觉的特性知觉的基本规律体现在知觉的四个基本特性之中,知觉的基本特性是选择性、理解性、整体性和恒常性。
一、知觉的选择性知觉的选择性,是指人在进行知觉时,从纷繁复杂环境中把某些事物或现象当作知觉对象,而把另一些事物或现象当作知觉背景。
当作知觉对象的事物或现象,常常是在现实生活中所要对待的刺激,并将它们从知觉背景中优先清楚地反映出来。
作为知觉背景的各种刺激常常未被知觉或被模糊地知觉。
人的知觉选择性是在实践中产生并为人的实践活动所需要的。
例如,教师在课堂上为学生进行物理演示实验时,课堂上存在多种刺激,学生常常把教师的讲述、演示的实验清晰地反映出来,而把黑板、墙壁、讲台、教室内其他声音等作为知觉的背景。
人对知觉对象与背景的反映效果是有所区别的。
知觉对象的形象较为鲜明,轮廓较为清楚,结构也较为完整。
作为知觉背景的事物形象则较为模糊不清,结构也不确定,似乎在知觉对象的后面。
知觉对象与背景不是固定不变的,它们可以相互调换。
如当教师在做物理演示实验时,突然有一学生将自己的文具盒掉到地面发出一个较响的声音时,声音就变成了学生知觉的对象,而教师的讲述及演示实验就成为了知觉的背景。
知觉选择性对人的实践活动具有重要意义。
在学校教育、教学中自觉地遵循知觉的这一特性,可促进教育、教学效果的提高。
心理学期末复习重点及答案

各位同学,这份资料结合了老师在2班划的重点和我们班划的重点(因为我们2个班的重点稍微有点不同),是我们2个班的新旧学委根据自己的理解从课本上整理的答案,所以,难免会出现错误,请大家谅解,谢谢!第一章1、心理学的定义是什么?心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学,也可以说是研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学。
2、心理学研究的主要方法有哪些?观察法:是在自然条件下有目的、有计划地通过被试者的外部表现(如语言、表情和行为等)去了解其心理的方法。
实验法:是按照研究的目的,有计划地严格控制或创设一定的条件,以主动引起或改变被试的心理活动,从而进行分析研究的方法。
问卷调查法:是一种将要调查的内容以问题的形式提出,设计成问题,让调查对象回答,以此来搜集研究资料的方法。
3、科学心理学是那年诞生的,创始人是谁?1879年诞生,创始人是冯特4、什么是心理过程?心理过程是心理现象的一种,是在客观事物的作用下,心理活动在一定时间内发生、发展的过程。
第二章1、心理是脑的机能,脑是心理的物质器官。
2、一切心理现象不论是简单的还是复杂的,从其产生方式来说都是反射。
3、反射的种类有哪些?反射按照产生的条件不同可分为非条件反射和条件放射。
非条件反射是在种族发展过程中所形成的先天反射活动,如眨眼、吸吮,膝眺等都是非条件反射。
条件反射是在非条件反射的基础上,经过后天训练和学习建立起来的反射活动,是反射活动的高级形式。
4、人的高级神经活动的基本规律有哪些?①兴奋和抑制过程的扩散和集中;②兴奋和抑制过程的相互诱导;5、安慰剂效应(参考《心理学与生活》)又名伪药效应、代设剂效应,指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
安慰剂效应并不是由所服用的药物引起的,而是基于病人心理上对康复的期望。
第三章1、什么是注意?注意是心理活动对一定对象的指向和集中。
注意具有指向性和集中性两个基本特征。
心理学基础理论知识点

心理学基础理论知识点心理学是研究人类心理活动和行为的科学,其中包含了许多基础理论知识点。
本文将介绍一些常见的心理学基础理论知识点,帮助读者更好地了解心理学的基础知识。
一、行为主义理论行为主义理论是心理学的一种基本观点,它强调个体的行为是受到环境刺激及其对行为的响应形成和改变的。
行为主义理论认为,心理过程是无法观察和测量的,因此应该将重点放在可观察的行为上。
行为主义学派的代表人物包括巴甫洛夫、华生等。
二、认知理论认知理论将注意力放在人类思维和信息加工过程上。
它认为,人们的思维、记忆和问题解决能力受到信息加工的影响。
认知理论研究的主要内容包括学习、记忆、思考和决策等。
著名的认知理论学派有皮亚杰、维格斯基等。
三、社会心理学社会心理学研究人与人之间相互影响、相互作用及其对个体行为的影响。
社会心理学关注社会环境对个体和群体的影响,研究人际关系、集体行为和群体心态等问题。
著名的社会心理学家有阿斯奥利特、米尔格拉姆等。
四、发展心理学发展心理学研究人类在不同年龄阶段的心理发展过程。
它关注人的成长和变化,研究儿童、青少年和成年人在认知、情感和社会方面的发展。
著名的发展心理学家有皮亚杰、 Erikson等。
五、人格心理学人格心理学研究个体的普遍特质和个体差异。
它关注人的个性、特点和行为方式。
人格心理学主要研究人格类型、人格特征和人格形成的机制等。
著名的人格心理学家有福洛姆、雅克和洛克伯格等。
六、心理治疗方法心理治疗方法是心理学应用的一部分,旨在帮助个体解决心理困扰和心理问题。
常见的心理治疗方法包括行为疗法、认知疗法、精神分析和人本主义治疗等。
各种心理治疗方法都有其特点和适用范围,选择合适的治疗方法可以帮助个体更好地调整和改善心理健康。
总结:心理学基础理论涵盖了行为主义理论、认知理论、社会心理学、发展心理学、人格心理学和心理治疗方法等多个领域,这些理论和方法帮助我们理解和解释人类心理活动和行为。
随着心理学的不断发展,我们对个体和群体心理的认识也在不断深入,为个人和社会提供了更多的心理健康服务和指导。
心理学期末复习题

心理学期末复习题一.名词解释1.心理学:心理学是研究人的心理现象及其发生、发展变化规律的科学。
2注意:注意是心理活动对一定对象的指向和集中。
3.感觉:感觉是刺激物作用于感觉器官,经过神经系统的信息加上所产生的对该刺激物的个别属性的反映。
4.知觉:知觉是直接作用于感觉器官的事物的整体在脑中的反映,是人对感觉信息的组织和解释过程。
5.记忆:回忆,指不在眼前的过去经历的事情在脑中重新出现的过程。
6.思维:思维是人脑对客观事物的本质属性及其内在规律性的概括和间接的反映。
7.想象:想象也是一种高级的复杂的认识活动,是大脑对已有表现进行加工,改造而形成新形象的过程。
8.情感:是指与人的社会需要相联系的主观体验。
9.情绪:是一种微弱、平静和持久的情绪状态。
10.意志:意志是为实现一定的目的、有意识的支配,调节个人的行为以克服困难的心理过程。
11.个性:个性指一个人的整个心理面貌,即具有一定倾向性的各种心理特征的总和。
12.需要:需要时个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种紧张状态。
13.动机:动机是由特定目标与内在需要相结合而形成的引导、激发和维持个体行为的明确的内在心理倾向。
14.兴趣:兴趣是指人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。
15.气质:气质是指人的心理活动典型而稳定的动力特征。
所谓心理活动的动力特征主要是指心理过程的强度、速度、稳定性以及心理活动的倾向性等特点。
16.性格:性格是指一个人对待现实的稳定态度与之相适应的习惯化的行为方式具有核心意义的个性心理特征。
17.能力:能力是指使活动得以完成,并直接影响活动效率的个性心理特征。
二.思考题1.1用列表的方法说明心理学的研究对象和内容。
心理过程:认知(感知、记忆、思维、想象)心理学现象意识过程:就是有意识的支配,调节行动,克服困难,以实现预定目的的心理过程。
个性心理:个性心理特征:包括气质、性格、能力等个性倾向性:包括需要动机、兴趣、理想信念和价值观1.2“狼孩”的事例有何启示?狼孩的故事反映了心理是对客观事实的反映,社会生活的实践对人的心理起制约作用即社会性,狼孩脱离了社会生活和社会实践,心理随即发生改变。
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基础心理学期末复习第一章:绪论人的心理现象有:感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语、情绪情感、注意、意志、需要、动机、能力、气质等。
我们把人的心理划分为有意识现象与无意识现象。
无意识现象是指人们在正常情况下觉察不到,也不能自觉调节和控制的心理现象。
心理学科的学科特点:(1)心理学是自然科学和社会科学的交叉学科;(2)心理学是认知科学的主干学科。
心理学的研究方法:观察法、实验法、调查法、心理学研究的新技术(反应时法、信号检测论、间接测量法)科学心理学的诞生:1879年,德国哲学家、生理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室。
心理学的主要学派:(1)构造主义心理学,冯特(2)机能注意心理学,詹姆士(3)行为注意心理学,华生(4)格式塔心理学,惠特海默(5)精神分析心理学,弗洛伊德(6)人本主义心理学,马斯洛(7)认知心理学,奈赛尔(8)皮亚杰学派,皮亚杰第二章:心理和脑反射是有机体借助中枢神经系统实现,对内、外环境中一定动因所做的规律性反应。
无条件反射又称非条件反射,是生来就有的反射。
条件反射是高等动物在无条件反射的基础上通过后天学习建立起来的反射。
巴甫洛夫的经典条件作用形成的三个阶段:铃声不能引起狗分泌唾液,对于分泌唾液来说铃声是无关刺激物。
铃声这种无关刺激物就转变成为条件刺激无,即成为了无条件刺激物(食物)的信号而引起狗分泌唾液,于是形成了条件反射。
两种信号系统:第一信号指的是具体事物或具体事物的属性。
第二信号指的是语言、词汇组成的刺激物。
兴奋过程是指与有机体的某些活动的发动或加强相联系的高级神经活动过程。
抑制过程是指与有机体的某些活动的停止或减弱相联系的高级神经活动过程。
由抑制引起或加强兴奋过程称为正诱导,由兴奋引起或加强抑制过程称为负诱导。
第三章:感觉感觉是脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
高感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力。
感觉阈限是能引起感觉的持续一定时间的刺激量。
绝对感受性指的是刚刚能觉察出最小刺激量的能力。
绝对感受阈限指的是刚刚能引起感觉的最小刺激量。
视觉的适宜刺激是光。
波长从390纳米到760纳米。
盲点:视神经穿过视网膜向脑传递的区域,没有感光细胞,故称之为盲点。
听觉的适宜刺激是声波。
感觉现象:适应、后象、对比、疲劳、掩蔽。
第四章:知觉知觉是个体对直接作用于感觉器官的客观事物的各种属性、各个部分以及它们之间关系的综合的整体的反映过程。
知觉与感觉的联系:都是对当前直接作用于感官的客观事物进行的反映,二者同属于认识过程的感性阶段。
区别:①客观事物的属性认识②依赖的感觉器官③产生条件①感觉是对客观事物的个别属性的孤立的、无组织、无界限的反映;知觉是对客观事物的各种属性、各个部分及其关系的有组织、有界限的整体的反映。
②一般说来感觉仅以来于个别感觉器官的活动,而知觉则以来于多种感觉器官的联合活动。
③感觉的产生主要由刺激物的性质决定,而知觉除了受刺激物的性质制约之外,还有主题的其他心理成分,如冬季、兴趣、需要、记忆、言语、思维的参与,在很大成都上依赖于个体的知识经验。
知觉的基本特性:知觉的选择性、知觉的整体性、知觉的理解性、知觉的恒常性。
知觉的种类:空间知觉、时间知觉、运动知觉。
错觉是在一定条件下个体对客观事物的歪曲的知觉。
第五章:记忆记忆是指所说的过去经历过的事物在人脑中的反映。
记忆是一个复杂的心理过程,它包括识记、保持、再认或回忆三个环节。
表象是在人脑中出现的感知过的事物的形象。
表象的特征:(1)直观性;(2)概括性。
记忆的品质:记忆的敏捷性,记忆的持久性,记忆的准确性,记忆的准备性。
记忆的种类:(1)形象记忆,语词记忆、情绪记忆和动作记忆(2)瞬时记忆、短时记忆和长时记忆<0.25-2 秒一分钟以内一分钟以上(3)内隐记忆和外显记忆(4)情景记忆和语义记忆(5)陈述性记忆和程序性记忆识记的种类:(1)无意识记与有意识记,(2)机械识记与意义识记遗忘是指识记过的东西,不能再认或回忆,或者错误地再认或回忆。
遗忘的原因:衰退说、干扰说、压抑说、提取失败说。
遗忘的规律:遗忘的进程是不均衡的,规律是先快后慢。
再认是指经验过的事物再度出现时能够辨认。
联想的规律:接近律、相似律、对比律、因果律。
再认和回忆的关系:相同:都是对过去经验的恢复,是信息提取的两种形式。
区别:保持程度上的不同。
再认比回忆要容易,能再认的不一定能回忆,能回忆的一定能再认。
第六章:思维与想像思维过程:分析和综合、比较和分类、抽象和概括、系统化和具体化。
思维的种类:(1)直觉行动思维、具体形象思维与抽象逻辑思维(2)求同思维与求异思维(3)常规思维与创造性思维创造性思维训练:(1)发散思维的训练(2)直觉思维的训练(3)形象思维能力的训练想象是对头脑中原有的表象加工改造形成新形象的过程。
无意想象是指没有预定目的且不自觉产生的想象。
也叫不随意想象。
有意想想指有预定目的且自觉产生的想象。
也叫随意想象。
如何帮助学生掌握概念:(1)以大量的感性材料为基础;(2)合理地利用过去的经验;(3)充分利用概念的变式;(4)用正确的语言固定概念;(5)形成概念的体系,并运用于实践之中。
问题解决是指通过一系列有目的指向的认知操作活动,使问题得以解决的过程。
问题是可以直接用已有知识处理的情境才在心理学中叫做问题。
有关问题解决的学说:试误说(桑代克)、顿悟说(苛勒)第七章:言语言语的种类:外部言语(口头言语-对话言语和独白言语、书面语言)和内部言语第八章:技能技能是指通过练习形成的若干动作的组织体系。
技能有两个基本特点:(1)技能是在后天的系统练习或学习中通过动作经验的不断内化形成的,它不同于先天的本能行为。
(2)技能是合乎法则的活动方式,技能中各动作的构成要素、执行顺序和执行要求都体现了活动内在规律的要求,因而它区别于一般的随意行为。
技能形成的标志:(1)动作的速度和准确性提高;(2)动作的自动化;(3)多余动作的减省;(4)动作的灵活性增强。
**习惯和熟练的关系:联系:都是自动化的动作方式区别:①习惯往往和人的需要相联系,若得不到满足—不愉快情绪;熟练则不一定同人的需要联系。
②习惯是在无意之中,通过简单的多次重复而形成的,是被动的;熟练则是有目的的,并以一定方式组织起来的练习而形成的,是主动的。
③习惯有好坏之分;熟练只能分为高或低水平。
运动技能形成的三个阶段:动作的认知阶段、动作的联系阶段、动作的协调完善阶段。
智力技能形成的五个阶段:(1)动作定向阶段;(2)物质或物质化动作阶段;(3)车声的外部言语阶段;(4)不出声的外部言语阶段;(5)内部言语动作阶段;练习进程的一般规律(先快后慢):(1)练习成绩随着联系的进程而逐渐提高。
(2)练习进程中存在高原现象。
(3)练习成绩的起伏现象。
(4)练习进程存在个别差异。
提高练习效率的条件:(1)明确练习的目的;(2)掌握相关的理论知识;(3)准确的讲解和示范;(4)及时有效的反馈;(5)合理分配练习时间。
迁移是指已经获得的知识、技能,对学习新知识、新技能所产生的影响。
包括正迁移和负迁移两种。
第九章:注意注意的功能:(1)选择功能;(2)维持功能;(3)调节监督功能;(4)警觉功能。
注意的种类:有意注意、无意注意、有意后注意。
无意注意又称不随意注意,指事先没有预定目的,也不需要意志努力的注意。
有意注意又称随意注意,指有预定的目的,必要时需要作出一定意志努力的注意。
注意的品质:(1)注意的广度;(2)注意的稳定性;(3)注意的分配;(4)注意的转移运用无意注意的规律性组织教学,提高趣味性:a.精心设计教学情境,创造有利于增强学生积极性的课堂环境。
(室内外环境、课堂内外的各种干扰)b.科学运用直观教学(言语、板书、道具),增强教学的吸引力。
c.注重教学内容的合理组织(新旧知识的结合),激发学生求知欲望。
d.注意教学方法和教学形式的多样化。
(教有法,但教无定法)如何运用有意注意规律组织教学:(1)加强学习目的教育,明确学习的目的和任务(目的明确、具体;意义理解清楚、深刻)(2)培养间接兴趣:对活动目标和结果的兴趣。
(对活动重要性的认识)(3)科学组织教学活动:内容丰富、形式多样、组织有序的活动(智力和实际操作结合、任务导向体系、设置课堂提问)(4)加强意志力培养:意志性特征、良好的意志品质,提高学生抗干扰(外界、内在因素干扰)能力第十章:情绪-区别:①情绪是人和动物所共有的;情感主要和人的社会性需要相联系,是人类所特有。
②情绪和具体的情境相联系;情感和特定的事物联系。
③情绪具有冲动性和外显性;情感比较内隐和深沉。
-联系:①都是对需要是否满足所产生的体验。
②情感产生会伴有一定的情绪反应;情绪的变化又常常受情感支配。
(爱国主义)基本情绪的种类:快乐、悲哀、愤怒、恐惧。
情绪状态的种类:心境、激情和应激。
¤怎样调节情绪?(1)转移注意力:把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开,如转移话题、做感兴趣的事等,使情绪有个缓解机会,让自己摆脱消极情绪的影响。
(2)合理发泄情绪:如在适当的场合哭一场;向他人倾诉;进行剧烈运动;放声歌唱。
(3)理智控制法,就是用意志去控制不良情绪。
如心理换位;自我激励;自我暗示;学会升华。
第十一章:动机动机是指引起和维持个体活动,并使活动朝向某一目标进行的内在动力。
动机的主要功能:(1)激发功能。
个体的行为,绝大多数都是由动机激发的。
(2)指向功能。
冬季具有把个体的行为活动引向某一特定目标的功能。
(3)维持和调节共鞥。
当活动产生以后,动机维持着这种活动,并调节着活动的强度和持续时间。
动机的种类:生物性动机与社会性动机;内部动机与外部动机;主导动机与次要动机。
社会性动机中的成就动机是指人们希望从事有意义和有挑战性的活动,并立正在活动中取得满意成绩的动机。
影响成就动机的一些因素:(1)家庭因素:家庭教育方式:父母对儿童独立性的培养,同儿童的成就动机高度正相关(麦克兰德)。
高成就动机男孩母亲主要特点:从儿童早期培养他思考和行动的独立性,鼓励尝试;慷慨地在感情上奖励孩子的成功行为。
父母的期望值:父母期望值高,子女的动机水平较高。
(2)个人成败的经验:(3)人格因素:高成就动机的人具有一些共同的人格特质:责任心、创造性和追求完美。
意志行动中的动机冲突主要有四种基本形式:(1)趋(接近)-趋冲突:2个目标,同时喜欢,但又不能兼顾。
(2)避—避冲突:2 个目标,都不喜欢,都不需要,但必须选择其一。
(3)趋(接近)—避冲突:趋利避害(4)多重趋避式(兼具好恶的复杂矛盾)对两个目标均形成趋避冲突。
挫折:是指个体的一直行动收到了干扰或阻碍,无法达成行动目标,而在心理上产生的一种紧张状态。
挫折的应对:(1)正确认识挫折(2)设法改善挫折情境(3)建立良好的人际关系,寻求社会支持(4)培养良好的意志品质动机理论:(1)本能理论;詹姆士(2)趋利--诱因理论;伍德沃斯;赫尔(主要支持者)(3)需要层次理论;马洛斯-生理需要、安全、归属与爱、尊重、自我实现(4)认知理论;期望-0.5 弗洛姆;归因-海德、韦纳;自我效能感-班杜拉个体对成败的归因影响以后工作的积极性:(1)把成功归因于稳定的因素,会提高以后工作的积极性,增强动机的强度。