篮球基本技术教案
篮球基本技术教案

5、 安 排 见 习 同
学。
要求:动作认真精神饱
6、 队列队形练习
满注意安全
四溅转发
准 1、绕球场跑—交叉 1、介绍动作要求。 约 1、 明确要求。
练习队形:
备 跑。
2、口令只会完成 10 2、 听口令,随老师一起 要求:注意安全。
2、基本体操:扩胸 基本体操。
分
做体操。
运 动 、体 转 运动 、
钟
作出评价。
要求: 遵守 规则
返 点 ,换 脚 跳回 ,
加油鼓励
后 续 学生 与 其击 掌
后出发。
结 1、 整理放松:报 。
约 5 1、 谈本课收获。
组织:
束
告人数
1、 点 评 本 节 课 分 2、 归还器材,师生再
部 2、 小结点评。
学生表现。 钟
见。
分 3、 布置作业。 2、 宣布下课
4、 宣布下课。
大的速度。
3 各种形式的跑
变速跑 侧身跑 后腿跑
素 游戏:接力跑
1、 示 范 并 讲 解 约 7 1、 明确游戏要求并动
质 1、 单脚跳接力。
游戏方法和 分
脑思考获胜方法。
练 2、 两人合作单脚
注意事项。 钟 2、 集体进行比赛,体验
习
跳练习。
2、 组 织 游 戏 并
合作互动的感受。
方 法 :单 脚 跳至 折
分 曲,上体稍微前倾,目平视,两臂曲肘 钟
快速练习。
放于体侧。3、 组织学生进来自展示,2 起动点评并激烈学生积
动作要领:由基本站立姿势开始,起动
极参与。
时,以前 进方 向的异 测脚的 脚掌内 侧短
要求:探寻秘诀互相鼓
篮球教案高中基本技术模板

一、教学目标1. 认知目标:使学生了解并掌握篮球基本技术的动作要领和技巧,包括运球、传球、投篮、防守等。
2. 技能目标:培养学生篮球基本技术的运用能力,提高学生的篮球技能水平。
3. 情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学对象高中一年级学生三、教学时间2课时四、教学场地篮球场五、教学内容1. 篮球基本技术概述2. 原地运球3. 行进间运球4. 原地投篮5. 行进间投篮6. 防守基本姿势六、教学步骤第一课时1. 热身活动:- 慢跑:让学生慢跑2圈,活动全身关节。
- 肌肉拉伸:进行肩、腰、腿部的肌肉拉伸。
2. 基本技术讲解与示范:- 原地运球:讲解原地运球的基本动作要领,如手型、手腕、手指的运用等。
- 行进间运球:讲解行进间运球的基本动作要领,如脚步、身体协调等。
- 原地投篮:讲解原地投篮的基本动作要领,如投篮姿势、投篮时机等。
- 行进间投篮:讲解行进间投篮的基本动作要领,如脚步、投篮时机等。
- 防守基本姿势:讲解防守的基本姿势,如站立姿势、移动姿势等。
3. 分组练习:- 学生分组进行原地运球、行进间运球、原地投篮、行进间投篮的练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
4. 游戏活动:- 组织“运球接力”游戏,让学生在游戏中巩固所学的基本技术。
第二课时1. 复习上节课所学内容:- 让学生进行原地运球、行进间运球、原地投篮、行进间投篮的练习。
- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
2. 防守技术讲解与示范:- 讲解防守的基本姿势、脚步移动、防守动作等。
3. 分组练习:- 学生分组进行防守练习,如防守持球人、防守无球队员等。
- 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
4. 教学比赛:- 组织学生进行教学比赛,让学生在实际比赛中运用所学的基本技术。
5. 总结与评价:- 教师对学生的学习情况进行总结与评价,指出学生的优点和不足。
- 鼓励学生继续努力,提高自己的篮球技能水平。
小学生篮球基础训练教案(精选15篇)

小学生篮球基础训练教案小学生篮球基础训练教案(精选15篇)小学生篮球基础训练教案篇1教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备部分:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的.各种脚步动作方法的通称。
移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:组织:遇障碍变向跑,如图。
体育课篮球基础教案(通用21篇)

体育课篮球基础教案体育课篮球基础教案(通用21篇)作为一位杰出的教职工,通常需要准备好一份教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
那要怎么写好教案呢?下面是小编整理的体育课篮球基础教案(通用21篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
体育课篮球基础教案 1一、指导思想:本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。
做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。
教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。
二、教材及学生分析:1、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。
传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。
通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。
2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。
通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。
本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。
三、教学重点、难点:本课重点:摆脱对手、加速空切篮下本课难点:假动作的运用时机四、教学目标:1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。
篮球教案(精选10篇)

篮球教案(精选10篇)篮球教案(精选10篇)篮球教案(一):一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。
学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
篮球教案(二):一:教学资料1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二:教学目的1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
体育课篮球教学教案6篇

体育课篮球教学教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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高中篮球教案大全

高中篮球教案大全第一篇:传球与接球基础训练一、教学目标1.了解传球与接球的基本技术动作和技术要领;2.学习传球与接球的基本技术动作并能正确执行;3.培养团队合作意识,提高团队协作能力。
二、教学重难点1.教学重点:传球与接球的基本技术动作;2.教学难点:培养团队合作意识,提高团队协作能力。
三、教学准备1.篮球;2.讲解用的投影仪或黑板;3.篮球场地。
四、教学过程1.球员站在同一直线上,保持适当距离,进行直线传球。
讲解传球的基本动作要领,并示范正确动作;2.要求球员两脚分开,身体保持平衡,用手掌抓住篮球,发力向前进行传球。
指导球员掌握传球的力量和角度;3.提醒球员传球时要注视目标,并及时配合移动。
进行球员间的传球练习;4.介绍接球的基本技术动作要领,包括注视球,双手接球,手指分开等。
示范正确动作;5.要求球员站成两排,互相传球并进行接球,练习传球与接球的连贯动作;6.分组进行传球与接球的比赛,培养团队合作意识,提高团队协作能力。
第二篇:防守基本动作与策略一、教学目标1.学习基本的防守姿势和动作;2.了解基本的防守策略和战术;3.提高个人防守技能和团队协作能力。
二、教学重难点1.教学重点:基本的防守姿势和动作;2.教学难点:个人防守和团队协作的结合。
三、教学准备1.篮球;2.讲解用的投影仪或黑板;3.篮球场地。
四、教学过程1.介绍基本的防守姿势和动作,如弯腰身体平衡,手部活动,脚部运动等。
讲解时可示范正确姿势;2.进行基本防守动作的练习,包括侧移,脚步移动,手部活动等。
指导球员进行各类防守动作的训练;3.介绍基本的防守策略和战术,如盯人防守,区域防守等。
通过示范和讲解让球员掌握基本的防守策略;4.进行基本防守策略和战术的练习,分组进行对抗训练,培养团队协作能力;5.强调个人防守时要注视对手,快速反应,并及时配合队友进行团队防守。
第三篇:进攻基本技术和战术训练一、教学目标1.学习基本的进攻技术动作;2.了解基本的进攻战术;3.提高个人进攻技能和团队协作能力。
小学篮球教学教案优秀8篇

小学篮球教学教案优秀8篇小学篮球教学教案篇一教学目标:1.认知目标:学生基本了解原地运球和直线运球的动作要领,能区分原地运球和直线运球的不同按球部位,知道1——2种篮球游戏;2.技能目标:通过观察、模仿、练习、游戏等形式,学生初步掌握直线运球的动作要领,75%左右的学生能直线运球跑壹伍米左右,进一步提高学生控球能力以及身体的协调性和快速反应能力;3.情感目标:激发学习篮球的兴趣,引导学生在愉快的活动中充分展示自我,体验成功的乐趣,培养学生在活动中能与同伴友好相处、共同进步。
教学重点、难点分析重点:运球的基本动作、手型以及原地运球和直线运球的不同按球部位;难点:全身的协调性以及上肢控球的力量与方向。
创设情境激发兴趣一、课堂常规1.体育委员整队、师生问好2.宣布本课内容和学习要求3.安排见习生二、队列练习1.四列横队成八列横队2.齐步走、立定三、和篮球交朋友1.有序领取篮球(组长分球)2.熟悉球性练习3.复习原地运球(动作要领:两脚稍分开、膝盖弯一弯、五指要分开、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心坚决不碰球)4.篮球游戏:高、矮、胖、瘦要求:积极参与、迅速进入上课状态合理安排身体不适的'见习生报数声音洪亮、动作整齐规范、精神饱满有序领取篮球听指挥、人人参与,熟悉球性、体会原地运球的动作要领在游戏中体验运球轻重快慢掌握技能一、直线运球1.慢速直线运球走2.中速直线运球跑3.快速直线运球比赛要领:球在线上走、人在旁边走教学法:1.请2名学生示例指定距离直线运球走,师总结要领,介绍方法、规则,组织学生分组练习1—2次2.提高要求组织学生运球跑3.教师及时反馈学生技术掌握情况4.组织学生快速直线运球接力比赛4次左右,教师小结,对比赛作出评价二、拓展“闯关”游戏规则:直线运球到指定地点后原地运球5次,接着将球投入“人体”篮筐,交换持筐人,持筐人快速返回,以此类推类推,较先完成的队为胜(对投篮动作不作要求)教学法:1.教师讲解方法并示例2.学生分组尝试运球后投人篮3.组织比赛2—3次,培养同伴间的默契配合要求:注意直线运球的动作要领,主动练习强调球在线上走、人在旁边走的要领有层次地进行练习,有良好的合作意识遵守游戏规则,快乐游戏,增强团队意识对学生投篮技术动作不作要求,重在体验投入人篮带来的快乐舒缓情绪一、放松游戏球动娃哈哈二、结束1.课堂小结2.收回器材3.师生再见小学篮球教学教案篇二教学目标1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。
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教学进度表(高一第二学期篮球)
体育课教案
体育课教案
体育课教案
基本部分内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯
用力扭转协助身体旋转。
二、复习运球、急停
1.原地单手高低运球。
2.原地体前双手交替按拍球。
3.快速运球上篮,见障碍物急停。
三、复习双手胸前传接球
1.传球比赛游戏
方法:两人一球,相距4米,根据
教师的信号开始传球30秒,计数,
以接球次数排名次。
2.移动中接球急停传球
方法:如图所示,学生成两路纵队,
面对,相距6——7米,跑动中传球
后均跑向另一队队尾,连续进行。
脚上。
3.蹬地同时轴心脚辗地。
组织:
教法:
教师先做示范,并提出见障碍物
急停,学生练习。
要求:
1.运球时要抬头手脚配合。
2.运球与投篮动作衔接。
组织:
(1)
(2)
要求:开始时慢速进行,接球同
时二步急停,随动作熟练程度的
提高逐渐提高速度。
结束部一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`
分
体育课教案
课次 5 教材
内容
起动、转身、运球
教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法
时
间
开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。
3`
准备部分一、起跑练习。
二、游戏:“传球游戏”
方法:如学生分成人数相等的两组,
一组传球,一组防守,一人盯一人,
传球两分钟两组交换做,在规定的
时间内,看哪组传球次数最多为胜。
规则:不许运球,不许走步,在半
场内。
组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织:
8`
基本部分二、复习运球
1.原地圆形运球练习
方法:如图每人一球,原地做圆形
运球练习,左右手交替练习。
2.绕圆圈运球
方法:分三组各站在罚球圈和中线
圈旁,每组一球,听到口令后,各
组第一名绕罚球圈或中线圈运球,
运完一圈后把球传给下一名,依次
继续进行。
或在运完一圈后,换手
运一圈返回,再把球传组下一名学
生。
四、教学比赛
组织:
(1):
(2)
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`
体育课教案
课次 6 教材
内容
滑步、行进间单手高手上篮
教学目标1.复习篮球急停基本技术,提高技术熟练程度。
2.学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。
3.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法
时
间
开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。
3`
准备部分一、追逐游戏
方法:如图所示,学生成二列横队
相距一米面对站立,甲队为单数,
乙队为双数。
双方队员根据教师发
出的数字信号进行追逐,信号为奇
数则甲队追乙队,信号为偶数则乙
队追甲队,若在限制区内拍触到对
方队员则得一分,累计得分多的队
为胜队。
二、高运球:绕球场地跑两圈。
组织:
组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
8`
基本部分二、复习急停
二路纵队,由端线开始,两个排头
先做,听教师的信号后先用中速跑,
再听到信号后做跳步急停,排头做
出一次急停后,下两个人开始做,
依次做下去。
三、学习行进间单手高手投篮
1.动作方法:以右手投篮为例,在跑
动过程中右脚向前跨出一大步,双
手迎前接球,左脚接着上一步,脚
跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳,
同时双手持球上举,右腿屈膝向上
抬配合左腿起跳。
当身体腾空到最
高点进,手臂上伸掌心向上,用扣
腕和手指拔球,柔和地将球投出。
此时右腿与左腿并拢落地。
2.动作要领:
(1)跨右腿接球,跨左腿起跳、引
球,手脚配合协调。
(2)用扣腕与手指拔球,柔和地将
球投出。
组织::
(2)
(3)
教法:
1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
3.纠正错误动作。
要求:
做到第一步大第二步小向上跳,
步法与接球配合。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`
体育课教案。