假期安全教育

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中小学假期十大安全教育

中小学假期十大安全教育

随着暑假的临近,中小学生们的假期生活也将拉开序幕。

在这个欢乐的假期里,安全问题不容忽视。

为了确保孩子们度过一个安全、愉快的假期,以下列出中小学假期十大安全教育要点,希望能引起家长和学校的高度重视。

一、交通安全1. 遵守交通规则,走人行道,不在马路上嬉戏打闹。

2. 过马路时,要左右看,确保安全后再通过。

3. 乘坐公共交通工具时,要有序上下车,不挤不抢。

4. 严禁骑摩托车、电动车等,不搭乘非法营运车辆。

二、消防安全1. 学习火灾逃生知识,掌握灭火器、消防栓等消防设施的使用方法。

2. 不玩火,不玩易燃易爆物品,不乱拉电线。

3. 发现火灾,立即拨打119报警,并迅速撤离火场。

4. 遇到火灾,不要乘坐电梯,要使用楼梯逃生。

三、饮食安全1. 注意饮食卫生,不吃过期、变质、不洁的食物。

2. 不买街头小贩的食品,不喝生水。

3. 做好个人卫生,饭前便后洗手。

4. 健康饮食,不暴饮暴食,不挑食。

四、网络安全1. 不沉迷网络游戏,合理安排上网时间。

2. 不泄露个人信息,不随意添加陌生人为好友。

3. 不点击不明链接,不下载来历不明的软件。

4. 遇到网络诈骗,及时报警。

五、防溺水安全1. 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。

2. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。

3. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

4. 学会基本的自救、互救方法。

六、防雷击安全1. 雷雨天气,不要在室外活动,避免靠近高压线、树木、广告牌等。

2. 不要使用手机、电脑等电子设备。

3. 不要淋浴洗澡,以免触电。

4. 如遇雷击,立即寻找安全的地方躲避。

七、防自然灾害安全1. 了解当地自然灾害的特点,如洪水、地震、台风等。

2. 遇到自然灾害,及时撤离危险区域,听从政府部门的安排。

3. 学会自救、互救方法,提高应对自然灾害的能力。

八、防拐骗安全1. 不轻信陌生人的话,不随意跟陌生人走。

2. 保管好个人财物,不向陌生人透露家庭住址、联系方式等信息。

3. 如遇拐骗,大声呼救,寻找安全的地方躲避。

寒假安全教育教案8篇

寒假安全教育教案8篇

寒假安全教育教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如演讲致辞、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、总结报告、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, documents, contracts and agreements, rules and regulations, emergency plans, experiences, summary reports, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!寒假安全教育教案8篇我们要确保教案的语言简洁明了,易于理解,教案可以用来规划多样化的教学方法,满足不同学习风格的学生,以下是本店铺精心为您推荐的寒假安全教育教案8篇,供大家参考。

寒假放假安全教育课教案7篇

寒假放假安全教育课教案7篇

寒假放假安全教育课教案优秀7篇寒假安全教育教案篇一教学目的:1.使学生知道一些防骗、防盗的安全常识。

2.使学生掌握一些遇到遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力。

3.通过对火灾事件的了解,知道发生火灾的主要原因,提高学生的防火意识,明确防火自救的重要性。

4.让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则,懂得自觉遵守交通规则的重要性及不懂交通规则所带来的危害性,为了自己和大家的安全,人人都必须遵守交通规则。

5.自觉抑制校园暴力,能与校园暴力进行斗争。

教学重点:学习安全生活常识,培养有关防范力。

教学过程:一。

防骗防盗安全教育1.匪警、急救中心电话各是什么?2.遇到危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。

注意事项:防坏人:不轻信陌生人的话。

不能随陌生人离家出走,夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱。

讲解诈骗故事:1.借用物品诈骗与不甚熟悉的人交往要保持戒心,尤其当对方借用物品时,绝对不能让财物离开自己视线范围,借出贵重物品更加应该小心。

2.“调包”诈骗“调包”是一种偷龙转凤的手法,犯罪分子事先准备好伪造的存折(或储蓄卡),与事主接触时,借验看之机,迅速换走事主手里的存折(或储蓄卡)。

当事主将货款存入“自己”的存折(或储蓄卡)时,犯罪分子则用与该存折(或储蓄卡)相配套的储蓄卡(或存折)提款潜逃。

3.集资诈骗一些人利用老百姓手中有余钱谎称有很好的投资项目,如果投资可以获取高额的利润回报,但是一旦投入往往血本无归。

集资者根本不是把钱用来做项目,而是将钱款转出或挥霍掉。

4.神药行骗神丹妙药本身纯属乌有,实际生活中不可能有包治百病的特效药,当有人向您兜售药时要多个心眼,多加提防,不要上当。

二是有病时,特别是有疑难杂症时,一定要到正规医院去接受检查,对症下药,慢慢的治疗恢复。

三是别贪心,要正确认识药的价值,一些贪心的人往往就成了违法犯罪分子引诱、骗取钱财的对象。

学生寒假安全教育教案(通用14篇)

学生寒假安全教育教案(通用14篇)

学生寒假平安教育教案〔通用14篇〕学生寒假平安教育教案〔通用14篇〕学生寒假平安教育教案篇1一、班会目的:让学生在寒假期间度过一个平安的假期。

财物平安:贵重物品不要放在老师、寝室等公共场所。

人生平安:不要使用大功率电器、天气渐冷同学们不要合床铺睡觉、使用取暖用品时不要烫伤身体、遇到下雨下雪天走路要主要平安。

二、班会过程如何注意交通平安1、行路平安首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保平安原那么下通行。

走路要走人行横道信,同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。

不要倚坐护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。

在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。

同学们,我们走路要专心,不能东张西望,看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。

那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒,摔伤或撞倒树上、电线杆上,甚至可能发生车祸。

路边停有车辆的时候,要注意避开,免得汽车突然启动或翻开车门碰伤。

不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹,更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。

雾天、雨天走路更要小心。

晚上上街,要选择有路灯的地段,特别注意来往车辆和路面情况,以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。

穿越公路时,要听从交通民警的指挥,要遵守交通规那么,做到“红灯停,绿灯行”及严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原那么2、乘汽车平安对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家都要乘公共汽车,坐公共汽车时,要遵守秩序,在指定地点依次候车,等车停稳后先下后上,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上下车,否那么很容易造成摔伤或撞伤。

乘车时,不能向车外乱扔杂物,也不能把头、胳膊或身体任何局部伸出车外,这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。

同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。

寒假假期安全教育教案最新10篇

寒假假期安全教育教案最新10篇

寒假假期安全教育教案最新10篇一、上街平安提示1.不要在街上接、打电话,需要时请进入路边的超市、商场、商铺等平安的地方。

2.不要在非空调车的靠窗位置接打、玩弄手机。

3.出门钱财不惹眼,可放在内衣口袋里,并扣好钮扣和拉链。

4.请避开携带手提电脑外出,请勿携带有明显标记的手提电脑包。

5.在街上行走,请选择路基内侧,并请妥当保管好您的手提包,切勿随便地背、跨在肩上;请留意骑摩托车或面包车抢劫几乎都发生在公路边上或自行车道中间。

6.单人乘坐出租车时(尤其在晚上),请记住车牌号,一旦发觉异样,马上打电话联系家人或朋友,并大声地告诉对方您所乘车辆的车牌号和目的地。

7.避开经过偏僻、阴暗的角落或区域,避开晚上单人上街,确实因事太晚时,请通知家人在路口等候;女生在夜晚要避开单独与生疏人同乘一部电梯。

二、出行平安提示1.避开身上带大量现金,随身携带的现金分几处保存。

2.现金与贵重物品切勿外露。

3.旅行中,随身行李请勿离开自己的视线,包括行走、乘车、等车、过安检门时。

4.请乘坐车况较好的正规公交车,避开乘坐超载车辆。

5.单人旅行时,请勿在乘车、等车中途睡觉。

6.不要理会生疏人的搭讪,远离那些生疏但却特别热忱的人,如主动带路、主动帮忙买或看管东西等等。

7.避开在火车站和汽车站里随便向人问路,居心叵测的人正等着呢。

8.避开在火车站和汽车站里买东西,那里大部份是假货且昂贵,有时问了价不买都不行。

9.避开在火车站或汽车站里打公用电话。

10.行前带好手机并随时充足电。

11.不要接受生疏人赠送的物品,尤其是香烟或饮料和食物。

三、居家平安提示1.请留意平安使用燃气或煤气,使用平安合格的燃气器具,防止泄漏。

2.请留意平安使用热水器,使用煤气热水器时务必保障通风。

3.出门前请检查门窗是否全部锁好。

4.请检查您家里的阳台、窗户是否简单让其他人侵入,如翻越、攀爬等。

5.任何未经核实的送货上门/修理人员,先通过可视对讲系统或猫眼观察,再打开门确认。

假期安全教育内容

假期安全教育内容

假期安全教育内容一、交通安全1.遵守交通规则,红灯停、绿灯行、黄灯慢。

2.不在马路上奔跑、打闹、玩耍,过马路要走斑马线或者过街天桥。

3.不乘坐超载车辆、非载客车辆,不乘坐酒驾、疲劳驾驶的车辆。

4.上下车要礼让,不拥挤推搡,不在车门口停留。

5.注意个人财物安全,不要将贵重物品留在公共场所或者车上。

二、游泳安全1.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳或玩耍。

2.不会水性不要盲目下水,要在成人或者同伴的陪伴下游泳或者下水营救。

3.不要到深水区游泳,要佩戴救生衣或者救生圈等安全设备。

4.发现有人落水,不要贸然下水营救,应该立即呼救或者寻找专业的救护人员。

三、防火安全1.不私拉乱接电线,不使用劣质电器产品。

2.不在床上点燃蜡烛或者蚊香,不要在室内吸烟。

3.不要乱扔火柴、打火机等易燃物品,不要在易燃物上玩火。

4.发现火情要立即报警或者采取有效的措施进行灭火,不要私自扑灭。

四、饮食安全1.不食用过期、变质、有异味的食物或者饮料。

2.不随意购买街头摊贩的食品或者饮料。

3.注意个人饮食卫生,饭前便后要洗手。

4.不要暴饮暴食,不要酗酒或者饮酒过量。

5.不要食用过多的冷饮或者冰淇淋等食品,以免影响身体健康。

五、网络安全1.不随意透露个人信息,不要将个人信息留在网络上。

2.不轻信陌生人的信息或者请求,不要随意约见网友或者提供个人敏感信息。

3.不要在网吧或者公共场合使用未加密的无线网络进行网络活动。

4.不要在社交媒体上发表攻击性言论或者传播谣言。

5.不要轻易点击可疑链接或者下载不明来源的文件,以防个人信息泄露或者电脑中毒。

六、外出安全1.提前告知家长或者陪同人员出行计划和目的地,遵守当地的法律法规和文化习惯。

2.不单独行动,不要走偏僻的小路或者夜路,不要随意搭乘陌生人的车辆。

3.不要接触陌生人的物品,不要接受陌生人的馈赠或者求助。

4.遇到突发事件要冷静应对,不要惊慌失措或者盲目行动。

5.外出时要注意人身和财产安全,遇到危险要及时报警或者寻求帮助。

大班《假期安全教育》教案6篇

大班《假期安全教育》教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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假期前安全教育知识

假期前安全教育知识
一、交通安全
1. 在假期出行前,务必检查车辆的技术状况,确保安全行驶。

2. 遵守交通规则,注意遵守限速、让行和交通信号等规定。

3. 长途驾驶时,要注意休息,避免疲劳驾驶,以确保行车安全。

4. 如果乘坐公共交通工具,要站在指定位置排队,遵守交通工
作人员的指导。

二、防范火灾
1. 在离开家之前,确保煤气和电器等设备已经关闭,以防火灾
发生。

2. 避免在室内使用明火,如蜡烛、烟花等,以防止火灾事故。

3. 在野外露营时,注意防止火源外泄,遵守野外用火规定。

三、水上安全
1. 在游泳前,了解水域的安全情况,避免危险区域和暗流。

2. 如果不会游泳,不要擅自下水,以免发生溺水事故。

3. 在乘坐船只时,务必佩戴救生设备,并遵守船员的指导。

四、防范事故
1. 避免参与激烈和危险的运动如滑雪、攀岩等,以防发生意外。

2. 在户外活动中,注意观察周围环境,以防野生动物的袭击。

五、个人财产安全
1. 出门前,确保门窗关闭,贵重物品存放安全,以避免财产损失。

2. 提高警惕,注意不要将财物易于偷窃的地方无人看管。

以上是假期前安全教育知识的简要内容,希望大家在假期中能
够注意安全,度过一个愉快而平安的假期。

假期时的居家安全教育

假期时的居家安全教育(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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暑期安全教育暑期安全教育8篇

暑期安全教育暑期安全教育8篇老师和同学们,大家早上好!一个紧张、辛苦的学期即将结束,我们即将迎来自己盼望已久的暑假。

然而,在这个长假中,安全问题是我们必须要关注的。

几乎每个角落都存在着生活中的不安全隐患。

因此,我们每个同学都必须提高安全意识,学会自我保护。

安全是生命之水,文明是幸福之源。

我希望同学们能够好好利用这个假期,开心愉快地度过,但同时也要注意安全。

希望大家不仅要记在脑子里,更要落实到行动上。

我希望同学们能从以下三个方面做起:第一,安全第一,防范意外。

我们要提高自我保护意识,增强自我保护能力,远离各种安全隐患。

不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。

在夏季,防溺水事故是我们最大的安全隐患。

每年在这个季节里,我们周围都会发生许多令人痛心的事故和教训,这些教训往往以生命的失去为代价。

对于一个家庭来说,孩子的生命失去往往意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。

我们的学校一直在强调防溺水教育,通过各种教育形式要求同学们远离危险的水域,珍爱自己的健康和生命。

请同学们务必注意不在水库或深水区玩耍,不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉,无救护人员的水域游泳。

学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

第二,要注意交通安全。

大家不仅要注意自己的行为,更要留心那些危险的车辆。

要遵守交通规则,严守交通法规。

过马路要小心。

不攀爬车辆,不乘坐无牌照的营运车,不准在公路上嬉戏。

禁止未满周岁的学生骑车上路。

第三,要注意饮食卫生安全。

夏季是各种传染病易发的季节,希望同学们做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生惯,严防病从口入。

注意饮食卫生,不吃腐烂变质的瓜果食物,防止食物中毒。

虽然在假期里需要合理补充营养,但也要防止暴饮暴食,少吃零食,少吃冷饮。

利用这个假期,好好地调理自己的饮食,培养自己健康良好的饮食惯。

总之,希望同学们能够度过一个愉快而安全的假期,让我们在假期结束时再次相聚,分享我们的收获和快乐。

谢谢大家!安全注意事项包括不到危险场所游玩、不携带易燃、易爆、易腐蚀的物品、不玩弄危险物品、不乱摆弄电器、不接触陌生人、不参与不健康的娱乐活动等。

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假期安全教育Revised on November 25, 2020
夏季安全教育讲座
一、交通安全
现代社会发展迅速,人们的生活也越来越好。

公路越修越宽,可是修路的速度总是赶不上车辆增加的速度。

近年来,中小学校发生的交通事故不断增加,交通事故已成为中小学生的一大杀手,同学们往来学校大多数都是坐车或步行。

为了适应这种现实,要求同学们要养成遵守交通规则的好习惯。

在上学放学的路上,一定要注意安全,走路时要注意力集中,过马路时要“一停二看三通过”,注意车辆和行人,根据新的交通法规,不满12周岁的同学禁止坐在汽车副驾驶位置。

1每位同学必须牢记如下行走安全常识:
指挥灯信号:红灯停绿灯行,但已进入人行道的行人,可以继续通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。

行人必须遵守的规定:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道时,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地下通道的,须走人行过街天桥或地下通道;不准爬马路边和路中间的护栏,隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

(2)行走时,哪些情况最危险呢
横穿马路很容易出危险;三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故;上下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹,麻痹加麻痹就等于危险;行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险;
2乘车安全
(1)、上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车;
(2)、待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。

(3)、上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手、头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。

(4)、乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。

(5)、乘车时不要看书,否则会损害眼睛。

二、防雷电
1、雷电的形成
雷电是一种大气中规模巨大的火花放电现象,主要产生于积雨云中,积雨云在形成过程中,某些云团带正电荷,某些云层带负电荷。

他们使大地地面或建筑物表面产生异性电荷,当电荷积累到一定程度时,不同云团之间、或者云与大地之间的电场强度可以击穿空气(一般E=25-30kV/cm),开始游离放电,称
之为“先导放电”。

云对地的先导放电是云向地面跳跃式逐渐发展的,当到达地面(或地面上的建筑物、架空输电线)时,便会产生由地面向云团的逆导主放电,在主放电阶段里,由于异性电荷的剧烈中和,会出现很大的电流,电流做功的结果,可使电流通过地方的气体瞬间温度急剧升高到30 000摄氏度左右,从而呈现强烈的火光,这就是我们看到的划破天空的闪电,同时受热的电离气体体积急剧膨胀而发生隆隆的雷声,这就是雷电。

2、雷电的危害(可安排学生交流后发言)
强雷暴是一种灾害性天气,雷达会引起雷击火险,由于雷电主要产生于积雨云中,而积雨云是空气强对流的产物,所以电闪雷鸣常伴有大风、阵性降雨或冰雹等恶劣天气,大风刮倒房屋,拔起大树(有时会被雷劈开),农作物遭冰雹袭击,暴雨引发山洪暴发、泥石流等地质灾害。

雷电所造成的人员伤亡和财产损失是触目惊心的,雷电以其巨大的破坏力给人类社会带来了惨重的灾难,对国民经济和生命安全危害日趋严重,所以防雷意识的加强,做好防雷减灾工作,将灾害降至最低,这些被社会各界和越来越多的人们重视。

二、10种方法躲开户外雷击
雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,人们在雷电大作业时,在户外应遵守以下规则,以确保安全。

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠
4、如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发雷击,应赶紧趴在地上,这样可以减少遭雷击的危险,并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷雨,来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面,切勿将脚放在绝缘物以外的地面上,因为水能导电。

6、在户外躲避雷雨时,应注意不要用手撑地,同时双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时,说明正处于近雷暴的危险环境,此时应停止行走,两脚并拢并立即下蹲,不要与人拉在一起,最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷雨天气中,不宜在旷野中打伞,或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动,雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷雨天气中,不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔,因为身体的跨步越大,电压就越大,也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂,此时应提高警惕,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人此时千万不要跑动,而应双脚并拢,跳离现场。

三、防溺水
游泳小常识
1、必须在家长的带领下去游泳。

单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助
2、身体患病者不要去游泳。

3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

二、游泳过程中应注意的问题
1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。

一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。

特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。

如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4、小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。

这样做很容易发生危险。

三、游泳中的紧急情况及自救
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

2、一般处理办法。

(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”。

四、溺水的急救
发现溺水者如何将其救上岸。

方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。

四、饮食安全
在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。

“病从口入”这句话讲的就是这个道
理,要
注意:
1、养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。

瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。

食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

6、不喝生水。

水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

夏季安全讲座到此结束!。

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