初三中考你准备好了吗!主题班会(1)
初三考前心理辅导主题班会【三篇】
初三考前心理辅导主题班会【三篇】班会：学校集体活动中最主要的组织活动之一班会：日本山田裕贵主演的电视剧以下是我整理的初三考前心理辅导主题班会，仅供参考，大家一起来看看吧。
初三考前心理辅导主题班会1教学目标：1．使同学熟悉到掌握不良心情的重要性，关心同学消退不良心情的；2．激励同学以乐观乐观的心态面对中考。
教学方法：叙述与争论教学课时：1课时教学步骤：1．播放乐曲，引出课题。
（幻灯片1）歌曲听完后，说明主题：在座的各位同学立刻就要面临中考了，但是我发觉咱们班有信念去面对它的同学很少，能保持良好心态去面对它的就更少了。
毕竟怎样调整自己的心态，让我们轻装上阵地去迎接中考这场战役呢？今日我们就一起来探讨一下这个问题。
2．考场须知（1）同学思索：考试考什么？（幻灯片2）强调：考试更是考心理，是考五心。
哪五心呢？（信念、用心、急躁、细心、贪心。
）（2）分点概述这“五心”。
（幻灯片3——7）有信念说你行，你就行，不行也行说不行，就不行，行也不行。
“你怕它，它就可怕，你不怕它，它一点儿也不行怕。
坚持一下，咬咬牙，就过去啦”（毛泽东在红军长征过雪山的时候对战士们的鼓舞语）！信念来自自我。
要用心干扰是客观存在的，关键是要有抗干扰的力量，要能反抗来自外界的一切干扰，做到雷打不动、用心致志要急躁一套试卷多达二十多道试题，一场考试长达两个小时，坚持下来，其劳动强度不亚于跑一场马拉松。
因此，不仅需要体力，更需要急躁。
只有耐下性子，一步一个脚印，稳扎稳打，才能步步为“赢”！要细心考试时，肯定要认真审题，看清要求，既不漏掉题目中任何有用的显性信息，更要能细心地发觉和捕获题目中的全部示意和隐含信息。
任何题目，不管命题者怎样想方设法地去进行奇妙的遮掩和隐蔽，只要你细心地去揣摩，你就肯定能精确地领悟到命题者的意图。
要贪心提倡贪心，实际上是在树立一种满分意识。
考试时肯定要有满分意识、满分思维，能拿非常就不拿九分。
在考试中，越来越要求考生考试答案的完整性和精确性，因此，树立满分意识，提倡满分思维，是符合现代的考试要求的。
初三中考励志主题班会
初三中考励志主题班会一、班会背景初三，是学生们人生中一个重要的阶段，中考的临近使得学生们面临着前所未有的压力。
为了激发同学们的斗志，增强他们的信心，我们特别组织了一场以“初三中考励志”为主题的班会，旨在帮助同学们调整心态，坚定信念，全力以赴迎接中考。
二、班会目标1. 激发同学们的学习热情，提高学习效率；2. 增强同学们的自信心，树立正确的中考观念；3. 传递正能量，营造积极向上的学习氛围；4. 增进同学们之间的友谊，共同为中考努力。
三、班会流程1. 开场白：班主任老师致辞，阐述本次班会的意义，希望同学们能够珍惜这次机会，认真听讲，收获满满。
2. 分享成功案例：邀请几位在上届中考中取得优异成绩的学长学姐来分享他们的学习经验和备考方法，让同学们从中汲取经验，找到适合自己的学习方法。
3. 励志演讲：请一位知名教育家或心理咨询师为同学们进行励志演讲，鼓励同学们勇敢面对挑战，坚定信念，努力实现自己的目标。
4. 小组讨论：将同学们分成若干小组，讨论如何在中考前调整心态，制定合理的学习计划，并分享彼此的想法和建议。
5. 互动环节：组织一些有趣的互动游戏和活动，让同学们在轻松愉快的氛围中放松心情，缓解压力。
6. 班级誓言：全班同学共同宣读班级誓言，表达自己对中考的信心和决心，激发全班同学的斗志。
7. 结尾总结：班主任老师对本次班会进行总结，强调同学们要珍惜时光，努力备考，相信自己，勇敢追求梦想。
四、班会效果通过本次班会，同学们深受启发，对中考有了更加清晰的认识和信心。
大家纷纷表示要调整心态，制定合理的学习计划，全力以赴迎接中考。
同时，同学们之间的友谊也得到了进一步增进，大家相互鼓励，共同为中考努力。
五、班会后续跟进班会结束后，班主任老师将组织班级干部定期跟进同学们的学习情况和心态变化，及时给予指导和帮助。
同时，班级还将建立学习小组，让同学们在课余时间相互学习、交流，共同提高。
此外，班级还将定期组织类似的励志主题班会，让同学们在备战中考的过程中始终保持积极向上的心态，以最佳的状态迎接中考的挑战。
班会记录备战中考(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参会人员：全体九年级学生及班主任一、班会背景随着中考的临近，九年级的同学们面临着人生中的一次重要考验。
为了更好地备战中考，提高同学们的学习效率和心理素质，本次班会旨在明确中考目标，制定合理的学习计划，鼓舞士气，激发斗志。
二、班会流程1. 班主任发言李老师首先对同学们近期的学习状态进行了简要总结，肯定了同学们在备战中考过程中的努力和进步。
接着，李老师强调了中考的重要性，指出中考是同学们人生道路上的一个重要节点，希望大家能够珍惜机会，全力以赴。
2. 学习经验分享为了帮助同学们更好地备战中考，李老师邀请了两位成绩优异的同学分享他们的学习经验。
（1）优秀学生甲：甲同学分享了他在学习时间管理、科目平衡、学习方法等方面的经验。
他强调，要根据自己的实际情况制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。
此外，他还建议同学们要善于总结归纳，提高学习效率。
（2）优秀学生乙：乙同学则分享了他在心理调节方面的经验。
他提到，面对中考的压力，要学会调整心态，保持乐观的心态。
同时，他还建议同学们要注重休息，保证充足的睡眠，以保持良好的学习状态。
3. 制定学习计划接下来，同学们分组讨论，结合自己的实际情况，制定了一份详细的学习计划。
计划内容包括：每天的学习时间、学习内容、复习计划、模拟考试安排等。
4. 同学们发言在制定学习计划的过程中，同学们积极发言，分享了自己的想法和困惑。
李老师对同学们的发言进行了点评，并给予了一些建议。
5. 鼓舞士气为了激发同学们的斗志，李老师播放了一段励志视频，视频中展示了许多优秀学子的奋斗历程。
视频结束后，同学们纷纷表示受到了鼓舞，更加坚定了备战中考的信心。
6. 班主任总结最后，李老师对本次班会进行了总结。
他强调，备战中考是一个漫长的过程，需要同学们付出辛勤的努力。
希望大家能够珍惜时间，把握机会，努力实现自己的梦想。
三、班会总结本次班会旨在帮助同学们明确中考目标，制定合理的学习计划，提高学习效率，调整心态。
备战中考主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着中考临近，同学们都进入了紧张的学习状态。
为了帮助同学们更好地备战中考，增强班级凝聚力，激发同学们的学习热情，我们班级特召开以“备战中考”为主题的班会。
二、班会时间2022年5月20日三、班会地点班级教室四、参会人员班主任、全体同学五、班会流程1. 班主任致辞班主任首先对同学们的辛勤付出表示肯定，强调备战中考的重要性，鼓励同学们坚定信心，努力拼搏。
2. 分享学习方法同学们纷纷分享自己在学习过程中积累的经验和方法，包括时间管理、科目学习、心理调适等方面。
3. 家长代表发言家长代表分享了对孩子备战中考的关心和支持，提醒同学们保持良好的心态，注意身体健康。
4. 班级活动安排班主任介绍了班级备战中考的具体活动安排，包括自习课、模拟考试、学习小组等，鼓励同学们积极参与。
5. 同学发言同学们就备战中考过程中的困惑和问题展开讨论，互相鼓励、共同进步。
6. 班主任总结班主任对本次班会进行总结，强调备战中考的关键在于坚持和努力，鼓励同学们珍惜时间，全力以赴。
六、班会内容1. 班主任致辞班主任首先表示对同学们的关心和鼓励，希望大家能够认清中考的重要性，树立信心，全力以赴。
同时，班主任也提醒同学们要关注自己的身心健康，保持良好的心态。
2. 分享学习方法（1）时间管理：合理安排学习时间，确保各科目均衡发展。
（2）科目学习：针对不同科目，制定相应的学习计划，提高学习效率。
（3）心理调适：学会调整心态，面对压力，保持乐观。
（4）合作学习：积极参与学习小组，互相帮助，共同进步。
3. 家长代表发言家长代表表示对孩子们备战中考的关心和支持，希望同学们能够珍惜时间，努力拼搏。
同时，家长代表也提醒同学们要注意身体健康，保持良好的作息。
4. 班级活动安排（1）自习课：加强自习课的管理，提高学习效率。
（2）模拟考试：定期组织模拟考试，检验学习成果。
（3）学习小组：鼓励同学们组建学习小组，互相监督，共同进步。
5. 同学发言同学们就备战中考过程中的困惑和问题展开讨论，互相鼓励、共同进步。
初三第一次主题班会-走进初三--(共81张PPT)省公开课获奖课件市赛课比赛一等奖课件
我们明白备考就是要连续努力， 努力就是为超越自己。
那么，怎样实现超越？
从上面旳故事中，你想到了什么？
超越，需要不断旳反思； 超越，需要连续旳努力； 超越，需要坚强旳毅力； 超越，需要仔细旳品格；
可见，失败并不可怕，把每 一次失败都看作新旳起点，万里 关山从头越，坚持不懈，加倍努 力，那就一定能到达胜利旳彼岸。
可能，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜旳回味；可能， 你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩旳泪痕。忘记此前旳成功 与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。年轻旳朋友们，请 爱惜每一种晴朗旳上午，用生命中最浓旳激情，最美旳期待迎接日出， 琅琅书声是我们献给太阳旳礼赞，晶莹汗珠是我们迎接日出旳眼睛，那 灿烂旳朝阳预示着我们旳壮丽人生！ 灿烂明天要我们去奋斗，去描绘，去发明，让我们携起手来，齐心合力， 用辛勤旳汗水写就明天壮丽旳诗篇。
拒绝浮躁需要旳是我们班旳每 一位同学齐心合力旳行动、同
面对差距，我们该选择什么
• 面对这些差距，有两种选择： • 1、是放弃，庸庸碌碌，混日子； • 2、还是严格自律，迎头赶上，以更为
扎实旳作风，愈加刻苦旳努力来弥补不 足，并不断告诉自己： • 既选择了远方，便只顾风雨兼程。
苦不苦,想想家中旳父母. 累不累,想想自己后半辈!
目的：
人生旳道路虽然很长，但关键处往往却只有几步，而 初三就是这关键几步中旳第一步。我们只有迈好这一步， 才干顺利通往人生旳顶点。所以在这一年，我们应加倍 努力，努力决定自己将来旳人生。
人生不能没有目旳，目旳是引领你前行旳，那是你人 生路上永不熄灭旳明灯。正如巨匠爱迪生所言：“假如 你没有明确旳目旳地，你很可能走不到你想去旳地方， 而 一心向着自己目旳迈进旳人，整个世界都会为他让 路。”所以老师希望，希望你们在开学之初为自己订下 目旳，“凡事预则立，不预则废。”只有这么，在这一 年中 我们才会勇往直前地向前走，看准目旳奋力出击。 刻苦学习将不再是父母唠叨旳希望，更不是老师予以旳 被动接受。在目旳旳指导下，学习将是快乐旳事情和主 动进 取旳事情。
初三中考 你准备好了吗 主题班会课件
无论你觉得自己多么不幸，这个世界上总会有 人比你更加不幸；无论你觉得自己多么了不起，这 个世界上总有人比你更强。
－－约翰·库缇斯
约翰·库缇斯说：“我现在最大的愿望就是拥有健康， 拥有爱，不浪费生命。我们追求富有，但真正的富有不是 存折上有多少钱，而是身体健康、家庭幸福。”他指着自 己的胸口：“财富只来自一个地方，那就是心灵。”
“我告诉观众， 你必须积极地对待 生活。改变你生活 中不想要的，利用 对你合适的东西， 享受奋斗。热爱你 周围的人并享受他 们对你的爱，热爱 生活。”
约翰·库缇斯带着手套的两只手便代 替了腿脚的功能，载着他的躯体到处行 动。滑板成了他每次演讲出场的代步工 具。
这个没有受过任何公众演讲训练的家伙——约 翰·库缇斯，天生拥有着演讲家的风采，他在演 讲台上，用手踱来踱去，威武得像一头雄狮！并 且，他明白真正的演讲，就是忠实于内心真实的 表白，源于内心真正的爱。
他从十二岁起就开始打室内板球。同时，他还是一位优 秀的举重运动员和轮椅橄榄球运动员。
1994年约翰·库缇斯成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠 军，并作为澳大利亚的板球队的一员被邀请去南非旅行， 有幸受到了南非总统纳尔逊·曼德拉的接见。
2000年，约翰拿到来自澳大利亚体育机构的奖学金时， 从竞技体育中退役，为悉尼2000 Paralympic训练，并 在全国健康举重比赛中排名第二。离开赛场后，约翰在4 个主要的体育机构：板球、橄榄球联盟、足球和橄榄球协 会都取得了2级教练证书。他还能潜水，甚至还考出了驾 照。
15岁那年，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他 把两条腿“像青蛙一样”跷在后边，可是等考完出来后才发 现，两条毫无知觉的腿上被同学用铅笔刀割出了一道道血口 子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，15岁的约 翰黯然爬开，身后留下了一条血路。
中考必胜的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着中考的日益临近，同学们都在紧张地复习备考。
为了激发同学们的学习热情，提高学习效率，增强自信心，我们班级决定召开一次以“中考必胜”为主题的班会。
二、班会时间2022年X月X日三、班会地点教室四、参会人员全班同学及班主任五、班会流程1. 班主任致辞2. 同学们分享学习方法3. 心理辅导老师进行心理疏导4. 班级表彰优秀学生5. 同学们宣誓中考必胜6. 班主任总结发言七、班会记录1. 班主任致辞班主任首先对同学们在备考过程中付出的努力表示肯定，并鼓励大家要相信自己，坚定信心，迎接中考。
班主任强调，中考是人生中的一次重要考试，我们要珍惜这次机会，全力以赴，争取取得优异的成绩。
2. 同学们分享学习方法同学们纷纷发言，分享自己的学习方法。
以下是一些典型的分享：（1）制定合理的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。
（2）认真听讲，做好笔记，课后及时复习。
（3）多做练习题，查漏补缺，提高解题能力。
（4）保持良好的作息，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
3. 心理辅导老师进行心理疏导心理辅导老师针对同学们在备考过程中可能出现的心理压力，进行了一次心理疏导。
老师提醒大家，要保持乐观的心态，相信自己，勇敢面对挑战。
同时，老师还教给大家一些缓解压力的方法，如深呼吸、放松肌肉等。
4. 班级表彰优秀学生班主任对在期中考试中取得优异成绩的同学进行了表彰。
这些同学在班级中起到了良好的榜样作用，激发了其他同学的学习热情。
5. 同学们宣誓中考必胜全体同学起立，庄严宣誓：“我坚信，只要努力拼搏，我们一定能取得优异的成绩，为班级争光，为父母争气，为自己的人生添彩！中考必胜，我们必胜！”6. 班主任总结发言班主任对本次班会进行了总结，再次强调了中考的重要性，鼓励同学们要坚定信心，勇往直前。
班主任表示，班级会全力支持同学们的备考工作，为大家提供良好的学习环境。
八、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们在班会中收获了信心、动力和友谊。
初三中考-你准备好了吗!主题班会课件(1)分解
“我告诉观众， 你必须积极地对待 生活。改变你生活 中不想要的，利用 对你合适的东西， 享受奋斗。热爱你 周围的人并享受他 们对你的爱，热爱 生活。”
约翰·库缇斯带着手套的两只手便代 替了腿脚的功能，载着他的躯体到处行 动。滑板成了他每次演讲出场的代步工 具。
这个没有受过任何公众演讲训练的家伙——约 翰·库缇斯，天生拥有着演讲家的风采，他在演讲 台上，用手踱来踱去，威武得像一头雄狮！并且， 他明白真正的演讲，就是忠实于内心真实的表白， 源于内心真正的爱。
人生从此与众不同！ Your life will never be the s们：
约翰·库缇斯的人生是一个典型的不断粉碎自身障碍 的传奇，他所经历的逆境与成功，令我们惊叹、震撼，对 每个人来说，都是巨大的感召。
伙伴们，让我们跟随库缇斯勇敢的心灵，唤醒沉睡的 斗志，与内心的魔鬼对抗，进一步向自己挑战，鼓足勇气 做我们自己！让我们以超强的自信心，迸发 生命的激情与动力，克服生命的恐惧，快 乐的享受生活， 别对自己说“不可能” ！ 因为我们可以……
让我们一起走近约翰·库缇斯
无腿超人
世界著名的激励演讲家
约翰·库缇斯
John Coutis 1970年出生 澳大利亚人 出生时，仅有矿泉水 瓶那么大，他的脊椎下部 没有发育，两条腿细得像 豆芽，根本没有成型，既 无法行走，也无法安装假 肢。17岁时接受截肢手术， 29岁时罹患癌症，一个出 生时被医生断言活不过当 天的残疾人一直顽强生活 到现在……
约翰·库缇斯无视艰苦阻难，积极人生也给他带来了很多 幸福，使他的生活极近完美。他有温柔漂亮的妻子，有一个
可爱的儿子，长得有点像哈利·波特，但这个可爱的孩子竟 然也是重病缠身———大脑发育不佳引起了肌肉萎缩，左半 身生长不良，他患有自闭症，大脑中间还有一个洞。约