中小学作文阳光体育伴我行
关于阳光体育的作文
关于阳光体育的作文【篇一：阳光体育节作文500字】上个学期末，我们迎来了一年一度的阳光体育节。
在这个热火朝天的赛场中，还发生了一件难忘的事。
那天上午，我因为没有参加任何项目而坐在观众席上给同学加油。
原来我以为整个体育节我都会这样平淡无奇的度过，但“50米迎面接力”这个项目是临时选人的，正好选中了我。
一开始，我还很担心，怕完不成这项“艰巨”的任务，但转念一想，这个项目我只要发挥正常水平，并且不出差错，就可以算是为班级争光了，一想到此处，我顿时斗志昂扬。
准备开始跑了，选手们有的摩拳擦掌，有的踌躇满志，有的漫不经心，有的忧心忡忡怕输了这场比赛……。
哨声一吹响，排头们像一匹匹脱僵的野马一般“飞”了出去。
耶！我们班开局领先。
有些班越来越强，有的班却越来越“菜”，我们班属于前者。
当我们看见二班掉棒时，有些班笑了，二班却急了。
马上到我了，我心里忐忑不安，生怕拖了我们班的后腿。
我一接到棒，就没命似的飞奔出去，马上就要交棒了，十米，九米，八米，七米，……。
啊，终于到了。
我迅速交完棒，回头一看，大呼ok，我们班还是no。
1。
看来我的体育还是不错的。
然后我立即加入到啦啦队的行列中，以最大的声音喊加油。
“我们赢了！”“我们赢了！”一声声激动人心的欢呼顿时涌出我们的胸膛……从这件事中，我体会到了班集体团结的力量，发现只要团结，什么事情都有可能。
【篇二：阳光体育，快乐成长800字作文】著名作家蔡元培先生说过：“完全人格，首为体育。
”伏尔泰说：“生命在于运动。
”罗兰说：“运动的好处除了健身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
”达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。
”由此看来，我们小学生也应该有狮子一样的体力。
阳光操场，各有千秋阳光体育，谱写着一首七彩的旋律，明媚的阳光洒满校园，熟悉的旋律萦绕在耳畔。
一排排整齐的队伍在操场上环绕着跑步。
结束之后，同学们就像一群小老虎似的奔向自己的活动区域。
他们有的练习广播操，有的三五成群的踢毽，有的踢球，人人脸上都洋溢着运动的气息。
阳光体育伴我行
阳光体育伴我行
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。
这首歌的歌词体现了阳光体育运动对我的意义。
因为有了阳光体育，我体验到了彩虹的美丽。
我是一个体重偏胖的孩子，在许多人的眼中，我不擅长体育，也不可能坚持完成体育锻炼，这使我很不开心，心想：他们也太以貌取人了，他们了解我吗？当学校开展阳光体育运动后，机会来了，我要证明自己，我一定行！
一开始我们被要求跑两圈，长时间不运动的我两圈也是很辛苦的，突然要跑两圈，心里既激动又害怕，不知道自己是否能够坚持。
还记得那时的我似乎觉得心脏要跳出来了。
但是我“装”出一副无所谓的样子，回到班级我就“犯病”了，顿时觉得脑袋与心脏一同跳动，真是太难受了，到第二次跑时，我已经熟悉多了。
一次又一次，我都克服了难关。
每当觉得不行的时候，我就会问自己：别人可以为什么你不可以呢？你很特殊吗？时常拿这种话激励自己的我现在已经跑得很娴熟了，心里把跑步当做一件很快乐的事，心里自然会舒服很多。
跑步有助于我们的身体健康，帮助我们在困倦中走出，使我们朝气蓬勃，这样的事何乐而不为呢？严格要求自己，你一定行！
阳光体育运动使我学会了忍耐，具有面对困难迎难而上的信心。
阳光体育运动不仅带给了我们身心健康，同时更磨炼意志。
生命在于运动，为了我们的发展，祖国的未来，我呼吁大家一起“动起来！”一同期待风雨后的彩虹。
[自然作文]关于阳光体育的作文
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[自然作文]关于阳光体育的作文关于阳光体育的作文篇一：五年级作文：阳光体育伴我行记得那是一个星期五的下午，老师宣布，从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动，我们五年级的活动项目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做广播体操，整个活动持续30分钟。
我一听就吓得脸色发青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要绕操场跑五圈，那简直是要我的命呀，要知道，我平时可是两圈都跑不下来呀！这可怎么办呢？放学后，我决定尝试一下，直接从学校跑回家。
因为我家离学校的距离差不多就是一千米。
我能坚持下来吗？我咬紧牙关一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石头上，心想：自己到时候跑不动该多丢人呀！唉，都怪自己平时缺少锻炼了。
于是，我突发奇想：“现在我就回家接受体能训练去。
”回到家后，我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。
姐姐笑话我是“平时不烧香，临时抱佛脚”。
我想：临时抱佛脚总比什么都不做强吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里还总在担心自己能不能跑完全程，我一再勉励自己：“一定要坚持住呀！”。
“哎呀！”后面传来一位同学的惊叫声，我回头一看，原来，有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。
我能不能坚持住呢？我有点打退堂鼓了。
还剩下三圈，我快跑不动了，腿像灌了铅一样，胸口像压了一块大石头一样难受。
是坚持跑下下去，还是退出跑步的队伍呢？我望了望前方，决定还是坚持跑下去，可不能当“逃兵”啊！于是我又奋力向前跑去，又跑了两圈了，我已筋疲力尽了，真想马上停下来，躺在地上好好休息。
可是，只剩最后一圈了，我能前功尽弃吗？当然不能！我牙一咬，使劲全身最后的力量，向终点冲去。
yeah!我终于跑完了一千米！这时的我已是晕头转向，早就分不清东南西北了。
但在这同时，我也有一种成就感，我战胜了自己，我没有半途而废。
其实，坚持长跑真不错。
这些天来，我再也没有像以前那样动不动就生病了，身体变得强壮了，能吃饭了，人也变得精神抖擞了，做什么事都充满了活力。
阳光体育作文
阳光体育作文阳光体育作文（精选28篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的阳光体育作文，欢迎阅读与收藏。
阳光体育作文篇1当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候。
看！大课间活动开始了！我们全体同学随着轻快的音乐节拍，整齐地迈起步子，脸上洋溢着灿烂向操场奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5级，越往后越难。
我们心里是非常认真地对待这个游戏哦！像考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们就算是玩儿也是很投入的。
跳皮筋里面有许多名词非常有趣儿，而且我也感觉这些名词非常恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。
比如：小灯笼、红蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。
这些都是我们几个好姐妹创造出来的哦！而我们最喜欢的的一个花式就是滑雪橇和小灯笼啦！滑雪橇是先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。
还有一个花式就是小灯笼了，这个花式可是我创造的，它是这样跳的先跳进皮筋里，接着把你的左脚踩到皮筋上踩两下，再用右脚做同样的动作，往后踩两下，最后在跳出来，小灯笼这个花式就完成了。
瞧！我们的跳皮筋花式是不是很有趣啊!一根根跳皮筋，伴随着我们五彩缤纷的童年，也回忆着我们的欢声笑语！是我们快乐的生活中不可缺少的调味剂，我喜欢你，跳皮筋！阳光体育作文篇2“五（5），五（5），生龙活虎，坚持长跑，身体更好……”听，操场上什么声音这么响亮？哦，原来是我们学校在举行长跑活动，这响亮的声音就是我们班的长跑口号。
近年来，青少年的体质不断下降。
随便你进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，小学生每天坚持跑步1000米以上。
让阳光体育伴我行_六年级作文
让阳光体育伴我行
阳光体育伴我行今天，金华市首届阳光体育运动会在我们学校召开。
在这个寒风刺骨的早晨，各学校的代表队、运动健将们昂首挺胸，踏着整齐的步伐向站满领导的主席台走去。
他们怀着激动的心情迎接区运动会的到来。
首先，铜管乐队踏着整齐的步伐，吹着响亮而庄重的乐曲走向主席台。
走到主席台前，他们喊起口号，精神抖擞地走过主席台。
当然，花树队也不是一般的。
他们举着鲜艳而美丽的花朵走来，走到主席台前时，他们的脚步慢了下来，一起坚定地喊着自己队的口号。
不用说，我们彩旗队也不甘示弱，拿出了平时训练的精神，“一一一二一，一一一二一。
”我们喊，“一二三四，我阳光，我快乐，我运动，我健康，我是奥运小健将！”这是我们的口号。
喊完以后，我们举着旗竿，一起走到操场上，护好旗，站在那里。
之后，其它学校走来，他们各个精神饱满，昂首挺胸。
给我留下印象最深的是两个学校，虽然我记不起那几个学校的名称，但我记住了他们的特色。
其中一个是表演跆拳道的。
一位黑带的女同学，她旁边的人为她准备了一厘米厚的木板，共三块，让她用不同的方法把木板劈断。
她毫不犹豫地答应了。
第一次，重重一拳打在木板上，木板立刻折了。
接下来她又用脚了，朝正前方一脚，两位大人牢
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阳光体育伴我行
阳光体育伴我行体育，这个词我们并不陌生，大到世界瞩目的奥运会，小到生活中的方方面面，都有它的行踪，刘翔的110米跨栏算是体育；我们平时玩篮球算是体育；但是你若问我阳光体育是什么？这……我还真有点儿难以表述了，但自从学校的“体育文化节”开幕后，各式各样的体育活动令我似乎领略到了阳光体育的含义。
说起“体育文化节”，倒是有不尽的话题：校运动会、校园吉尼斯、“蜈蚣赛跑”、“开火车”、“阳光伙伴”……对了，对了，还有每天下午第二节下课后的500米跑呢！想当初，我刚一听到这个消息就吓得脸色发青，心里叫苦不迭：“天哪，500米！那就是每次都要绕操场跑两圈，那简直是要我的命呀。
要知道，我平时可是一圈都跑得脸色惨白呀！本以为，体育课的耐久跑是我的噩梦，可是如今这个噩梦可是想甩也甩不掉了。
”这可怎么办呢？不仅是每天的大课间，连体质测试都需要跑800米。
那天放学后，我决定先尝试一下，打发爸爸帮我把书包拎回家，而我就直接从学校跑回家。
因为我家离学校的距离并不算近，我能坚持下来吗？我开始了征程。
没跑多久，初始的轻松感觉就已荡然无存，只剩的我张开嘴，争取吸入更多的空气。
冷风从口腔直接灌入，不知是喉咙还是哪里一直发出疼痛的求救信号。
没过一会儿，我那不安分的胃开始了它的游行抗议，一股说不清，道不明的痛苦游走在我身体的每一个角落。
我咬紧牙关一直跑，跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！听说自我激励挺有效的，我不停地给自己鼓劲加油，希望能有所效果，可是，希望总是骨感的，疲劳令我没有继续跑下去的力气。
我只能蹲在路旁，大口地换气，心里无奈地想着：“我到时候跑不动该多丢人呀！唉，都怪自己平时缺少锻炼了。
”停止休息后，我早没有了在校门口的“意气风发”，好强的个性却不容许我没达到自己的目标，我拖着灌注了铅的双腿，努力迈开双腿向家里慢跑去，说是慢跑，但速度与走路相差甚少，只是那摆动的幅度大得消耗掉了更多的热量。
在无力地摆动中，我终于到达了家门口，我从来没有察觉到我家竟然与学校离得那么远，家门口的电灯泡所带来的亮光是那么光明、刺眼……自从跑步回家之后，我就“临时抱佛脚”，上下楼11楼不再坐电梯，取而代之的则是——爬楼梯，期待着能增强自己的耐力。
阳光体育伴我同行作文
阳光体育伴我同行作文
“哎呀，今天可真热呀！”我一边擦着汗，一边和小伙伴们抱怨着。
那是一个阳光特别灿烂的午后，我们在学校的操场上准备上体育课。
操场边的大树上，知了在拼命地叫着，仿佛也在诉说着炎热。
体育老师吹着口哨走了过来，“同学们，今天我们来进行一场接力比赛！”哇，大家顿时兴奋起来。
我和小伙伴们迅速分成了几个小组，站在起跑线上，跃跃欲试。
“预备，跑！”随着老师的一声令下，第一棒的同学像离弦的箭一样冲了出去。
我在后面紧张地看着，心里默默为我们组加油。
“快快快！”“加油啊！”操场上回荡着同学们此起彼伏的呼喊声。
终于轮到我了，我紧紧握着接力棒，拼命地向前跑去。
风在耳边呼呼作响，阳光照在身上热辣辣的，但我顾不了那么多了，眼里只有前方的队友。
“哈哈，超过他们啦！”我兴奋地喊着，把接力棒交到了下一个队友手中。
在大家的共同努力下，我们组取得了不错的成绩。
比赛结束后，我们都累得躺在了草地上，大口大口地喘着气。
“哎呀，这阳光体育可真带劲啊！”我笑着说。
“就是呀，虽然累，但是好开心啊！”小伙伴们也纷纷附和着。
这时，体育老师走了过来，看着我们说：“同学们，阳光体育不仅仅是一场比赛，它更是一种健康的生活方式。
它能让你们变得更强壮，更有活力！”我们听了，都若有所思地点点头。
是啊，阳光体育就像一束光，照亮了我们的生活。
它让我们在运动中感受到快乐，感受到团队的力量。
它就像我们的好朋友，一直陪伴着我们成长。
我想，我以后一定要多多参加阳光体育活动，让自己变得更加健康、更加快乐！这不就是我们应该追求的生活吗？。
[自然作文]阳光体育伴我行作文
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[自然作文]阳光体育伴我行作文阳光体育伴我行作文体育，这个词我们并不陌生，大到世界瞩目的奥运会，小到生活中的方方面面，都有它的行踪，刘翔哥哥的110米跨栏算是体育；我们平时玩儿篮球算是体育；但是你若我阳光体育是什么？这我还真有点答不出来了，但自从那次仰卧起坐接力后，我似乎领略到了阳光体育的含义。
一个晴空万里的下午，班长说：过两天我们班就要举行仰卧起坐接力赛了，10个人一组，希望大家好好准备。
这个消息一飞到同学们的耳朵里，全班顿时欢呼起来，随即又像一群麻雀似的唧唧喳喳地议论了起来：陈卫行，我们一组，马康，咱们一组又是一个万里无云的好天气，同学们都在做着最后的准备，有的在压腿，在伸腰，摩拳擦掌；有的在充当军师，给队友述说着自己的秘密武器；有的在想着胜利后的情景。
预备，开始！体育老师一声令下，准备好的选手们都立即做了起来，后面的队员也没闲着，有的在数着数，有的在为选手呐喊助威，选手们刚开始还像一只动作敏捷猴子一般快速的一起一落，但是慢慢的就有点体力不支了，脸也涨红了，手更是紧搂着头，气喘吁吁的做着。
对于小胖子席耀胜来说，就更难了，他的T恤已被汗水浸透了，脸上的肉也因用劲而拧到了一起，脖子红干干的.，看了叫人心疼。
耀胜，还能坚持吗？要不咱歇一会儿吧！班长忍不住心疼的说。
不！耀胜红着脸咬着牙说。
大家都沉默了，握紧拳头为耀胜加油。
终于，终于坚持下来了，同学们又是递水，又是递毛巾。
可是一转身耀胜又去给其他同学加油了！此时此刻，我觉得仰卧起坐接力赛的成绩已经不重要了，重要的是我们体会到了挑战自己的快乐；重要的是我们收获了同学之间真挚的友谊；重要的是我们的心紧紧团结在一起了，但更重要的是我体会到了阳光体育的真正含义！陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻找幸福，实现崇高理想。
”陶行知爷爷说的话，使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。
于是，我就参加了“女子篮球俱乐部”，每当放学时，我就生龙活虎的以百米冲刺的速度飞奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。
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陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻找幸福，实现崇高理想。
〞陶行知爷爷说的话，使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。
于是，我就参加了“女子篮球俱乐部〞，每当放学时，我就生龙活虎的以百米冲刺的速度飞奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。
我的教练姓王，全名王诸亮，我们都叫他王老师，他又高又壮。
当教练一声下令，我就迫不及特地去抢篮球，有人投球时没进，掉下作文来，被别人抢去了，有人傻傻站那儿，等人来抢……一个小时过去了，我们越打越有劲儿，当教练喊停时，我们才发现额头都是豆粒般大的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光。
我喜欢篮球，但我的篮球奖状也不少啊！有“东二杯小学生女子篮球二等奖〞，还有“东三杯女子篮球一等奖〞……我的奖状多得像天上的星星。
我们休息了一会儿，就进行了有趣的投篮比赛，半个小时过去了，比赛结束了，老师便开始报个数，王梦娜十个，王竹君八个，杨震元十五个……数报完了，有的欢呼雀跃，有的不服气，气呼呼发愤的往篮筐里投，时间像水一样流，不一会儿就流完了，我们都该回家了，我们依依不舍的离开了操场，巴不得整天都在操场上。
这几天，“隐形杀手〞感冒，在学校活动，我们天天锻炼抵抗力就增强了，从而在痛苦中折磨，还不如天天在这运动中快乐的成长，阳光体育，伴我成长！
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