经典团队游戏、热身游戏
40个团体小游戏
40个团体小游戏在日常生活中，团体小游戏是增进团队凝聚力、活跃气氛和放松身心的绝佳方式。
无论是在学校、公司团建还是家庭聚会中，合适的小游戏都能带来欢声笑语和难忘的回忆。
下面，我就为您介绍 40 个有趣的团体小游戏。
1、接力画画将团队分成若干小组，每组依次接力在一张纸上画画。
第一个人根据给定的主题画一笔，然后传给下一个人接着画，最后看看各组画出的作品与主题的契合程度。
2、词语接龙一个人先说一个词语，下一个人接着用上一个词语的最后一个字说一个新的词语，依次类推。
3、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让大家猜答案。
4、折纸比赛规定一个折纸的任务，比如折一只纸鹤，看哪个小组或个人完成得又快又好。
5、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
6、你划我猜一人通过比划动作和表情来描述一个词语或成语，其他人猜。
7、传声筒将一句话悄悄地告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，对比与原话的差异。
8、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球或篮球进行运输，比谁运得又快又稳。
9、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸来猜出物品或人物。
10、抢凳子准备少于人数的凳子，播放音乐时大家绕着凳子走，音乐停就抢凳子，没抢到的淘汰。
11、正话反说出题人说一个词语或句子，参与者要反着说出来，比如“新年好”要说成“好年新”。
12、猜数字在一个范围内，一个人心里想一个数字，其他人通过猜测逐渐缩小范围，直到猜出正确数字。
13、击鼓传花一人击鼓，其他人传递一个物品，鼓声停时物品在谁手中谁表演节目。
14、心有灵犀将一些词语或场景写在卡片上，一人看卡片表演，队友猜。
15、搭积木比赛团队合作搭建积木，看哪个小组的造型最独特或最高。
16、拷贝不走样第一个人看到一个动作或表情，依次传递给后面的人，最后一个人做出模仿，对比与原始动作的相似度。
17、知识竞赛设置一些与常识、专业知识或趣味知识相关的问题，进行抢答。
18、扔沙包分成两组，一组在中间躲避，另一组在两边扔沙包，被沙包击中则淘汰。
团队热身互动游戏大全
团队热身互动游戏大全一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
规那么：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2．怎样是这些工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最正确时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想方法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进展时必须马上封闭。
讨论：1．你开场的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组〔如A和B〕A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述本卷须知指引A进展。
培训课热身小游戏20个
培训课热身小游戏20个1、学员跳起来，先模仿兔子耳朵的动作，左右晃动头部；2、接着，学员双手扶膝，膝盖向内弯曲，上身向前弯曲，模仿兔子的蹲姿；3、然后，学员起身，双手扶膝，腿部交替跳动，模仿兔子的跳跃；4、最后，学员跳跃时，双手向前摆动，模仿兔子的跳跃姿势。
五、注意事项：1）跳跃时要注意安全，避免扭伤脚踝；2）跳跃时可以配合音乐，增加趣味性。
六、分享：如何通过简单的动作活跃气氛，提升学员的积极性？8、伊比压压目的：轻松一刻。
时间：10-15分钟道具：无步骤：1、教唱歌曲：XXX、XXX，XXX，XXX，XXX，XXXXXX，XXX（亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉）。
2、排队：面向讲台（或讲师）排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。
3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作；“拍拍”→双手拍打前面学员的背部；“敲敲”→双手握拳捶前方腰部；“XXX”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。
4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。
分享：1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。
2、主持人应注意“气氛”的营造。
熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。
9、让大家安静下来的好办法目的：在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。
道具：下述步骤中提到的东西步骤：1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。
换句话说，就是避免使用惯用俗言（例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗？”）。
而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。
举例来说，你提示“一流品质——”，学员马上用“静悄悄”回应，你可以仅仅吹一声口哨，也可以摇几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器（比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等）。
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个）1团体游戏--透支(无能为力)时间：2～5分钟张新版2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3规则1234567894规则1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。
时间一到，停止绘画，解除布条4、主持人请观众评议“最佳脸谱”5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项：预先备好干净的布条?5即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。
2.主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”3.4.5.(6规则1.2.位看，3.4.5.位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。
另外，动作每人只准表演一次?7心灵相通规则1.主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。
2.主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。
强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。
经典团体游戏暖身活动
经典团体游戏暖身活动1 大树与松鼠说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。
活动方法：1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
2 Seven Up活动程序：1.将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2.使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目字有7（7.17.27…）或是数目字为7的倍数时（7.14.21.28….），该位同学必须站起拍手，且不可说出此数目字。
3.进行比赛，直至时间到停止，并奖励优胜组别。
活动说明：暖身活动，经由此活动增进学生的注意力与记忆力，帮助主要活动的进行。
3猜猜我是谁说明：使初步认识的队员再次彼此认识。
道具：不透明的幕布一条规则：1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
年会趣味热身游戏
年会趣味热身游戏1. 猜猜我是谁：每个参与者写下一个有趣的事实或经历，然后将纸条折叠放入一个袋子。
每个人依次从袋子里抽取一张纸条，然后通过向其他人提问得出自己是谁的答案。
2. 人名连连看：每个参与者站成一个圆圈，第一个人说出一个人的名字（可以是明星、名人或公司内部的同事），接下来的人要说出与上一个人名字的首字母相同的人名。
如果有人不能说出合适的名字或重复了之前的名字，那个人就被淘汰出局，直到最后一个人。
3. 成语接龙：每个人轮流说一个成语，下一个人要用前一个成语的最后一个字作为新成语的开头。
如果有人不能说出合适的成语或重复了之前的成语，那个人就被淘汰出局，直到最后一个人。
4. 快速绕口令：每个人轮流说一个绕口令，下一个人要在规定的时间内重复前一个绕口令，如果说错或超时则被淘汰出局。
5. 扔铅球：参与者分成两个小组，每个小组在指定区域内摆放一些塑料杯，然后用叠起的报纸扔铅球，尽量把铅球扔进对方的杯子中。
计算哪个小组最先将对方的所有杯子都打翻。
6. 倒计时：在规定时间内，参与者要找到自己的特定搭档，比如找到与自己生日在同一个月的人，或者是找到与自己同一天入职的人。
时间到后，没有找到搭档的人将被淘汰出局，直到最后一对搭档。
7. 拼图竞赛：将一幅拼图分成若干小块，并将每一小块放在不同的地方。
参与者需要找到自己所在小组的所有拼图块并将其拼合在一起。
第一个完成拼图的小组获胜。
8. 围墙传球：参与者分成若干小组，每个小组站在一个圆形区域内并手牵手。
一开始有一个球被传递给其中一个小组的第一个人，然后球以固定的方向传递给下一个人，直到传递到小组的最后一个人，然后再以相反的方向传递回来。
第一个传球完成的小组获胜。
以上是一些趣味热身游戏的例子，可以根据具体情况和参与者的兴趣来选择适合的游戏。
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动，旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。
本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏，帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。
2. 项目一：人脉追踪游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员互相交换名字，并试图记住对方的名字。
然后，每个人都需要找到自己的名字，并站在正确的位置上。
这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。
3. 项目二：蜘蛛网游戏规则：在一个大空地上，参与者分成小组，每个小组之间拉起一张大网。
然后，每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格，而不触碰到网格。
这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。
4. 项目三：瞬间冻结游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位“瞬间冻结”者。
当指定的信号响起时，所有参与者必须立即停止移动，像冻结一样保持不动。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。
这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。
5. 项目四：象棋大师游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位代表参加象棋比赛。
比赛开始后，每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。
这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。
6. 项目五：拼图竞赛游戏规则：参与者分成小组，每个小组被分配一张拼图。
每个小组的成员需要合作完成拼图，最先完成的小组获胜。
这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。
7. 项目六：数学大挑战游戏规则：参与者分成小组，每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。
这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。
8. 项目七：人际网游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员需要互相连接起来，形成一个人际网。
这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，为了更好地激发学员的学习兴趣和注意力，经常会引入各种有趣的热身小游戏。
以下列出了24个适合课前培训热身的小游戏，希望能够为您提供一些灵感和参考：1. 传球接力赛：将学员分成若干小组，每组站成一排，第一个学员手持球传给下一个学员，依次传递直至终点，时间最短的小组获胜。
2. 身体动作模仿游戏：指定一位学员做出各种不同的动作，其他学员需要模仿，看谁模仿得最准确。
3. 快速名字接龙：学员依次说出自己的名字，并且要在一定时间内快速接龙，如果有学员说错或者遗漏，就要重新开始。
4. 快速反应游戏：教师快速说出一个单词或口号，学员要迅速做出相应的动作或表情。
5. 字谜猜题：给学员一些谜面，学员需要猜出谜底，并对答案做出解释。
6. 动物叫声辨认：播放一些动物叫声音频，学员要根据叫声猜出是什么动物。
7. 手指操练：进行一些手指操练活动，如快速拨弹乒乓球、用手指敲击桌面等。
8. 快速数数：从1开始数数，每个学员依次报数，要求速度尽量快。
9. 形状拼图比赛：教师出示各种不同形状的拼图，学员需要尽快拼接完成，看谁的速度最快。
10. 快速反应抢答：教师快速提出问题，学员要尽快抢答，回答正确者得分。
11. 快速动作连贯：指定一种动作，学员要根据指令迅速完成并与下一个学员连接动作。
12. 彩虹拍手游戏：学员依次站成一排，每人手掌相互拍击，形成彩虹般的连续拍手动作。
13. 快速眨眼游戏：看谁的眨眼速度最快，可以进行眨眼数秒比赛。
14. 快速颠球挑战：学员在规定时间内用勺子颠球，看谁颠得最多。
15. 快速拍桌游戏：学员在桌面上迅速拍击，尽量产生多样的声音和节奏。
16. 快速拍肚皮游戏：学员蹲下，用手拍击肚皮，产生特殊的音响效果。
17. 快速书写字母：教师口头告诉学员要书写的字母，学员要尽快、准确地书写在纸上。
18. 快速翻转杯子：学员在桌面上放置一些杯子，翻转杯子要尽快完成。
19. 快速打结游戏：学员需要尽快打出各种形状的绳结。
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经典团队游戏破冰游戏破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。
这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。
交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。
（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床！”。
（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
（7）最后剩下的一个人就是胜利者。
大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
一寸光阴一寸金游戏类型：时间管理道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀操作说明：1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的2、以下是一个正常人的时间帐目表项目每天耗时40年耗时结余睡眠 8小时13.3年 26.7年一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年交通 1.5小时 2.5年 20年电话 1小时 1.7年 18.3年看电视上网 3小时 5年 13.3年看报、聊天 3小时 5年8.3年刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6年休假、白日梦、闹 2小时 3.3年 3.3年情绪、身体不适真正工作的时间只有3.3年！！！！！3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。
也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。
引出一个话题：我们只有3年的时间去创造价值，我们如何管理时间呢？奇数偶数人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
诺亚方舟有关诺亚方舟的传说：叙述地球遭洪水袭击时 , 只有诺亚一家乘舟得救的故事。
现在请你想象，如果你正搭乘这艘诺亚方舟，除了诺亚一家之外，你还想让动物搭上这个方舟，你会如何抉择？在你眼前，只剩下六种动物。
由于方舟的容量有限，只能让三种动物上船。
你会让哪些动物搭乘呢？首先请把最想让他上船的动物表示在第一、其次表示在第二、最后则是第三。
A. 马B. 兔子C. 鹿D. 羊E. 鸡F. 猪分析与解答精神游戏中，诺亚方舟是经常被引用的测验。
动物，象征我们各自潜在心底的愿望。
最想让他搭乘的动物，代表呈现在外表的自我，也就是自我期待的【自我】，而这【自我】也同时受到周遭人的认可。
而第二优先想让他搭乘的动物，代表现在的你，也就是自我期待的东西。
最后想让他搭乘的动物，则代表自我认为不可能的梦想，也就是意味着未来的自我。
A 马强烈渴求别人注意他，希望得到周遭的认可。
有尝试、接受挑战的勇气，和远大的梦想与野心。
马，象征【自我和虚荣心】，而具有聪明、耐力特质的马，极有扬啼狂奔的强大活力。
这类型的人，喜欢规律和秩序，也同时会要求别人遵守、维护。
有时，容易忘了自己的缺点，而唠叨地指责情人或另一半，或者喋喋不休地对着别人发牢骚。
你在穿着上颇有个人的见解和判断力，打扮总引来惊艳的目光，而不会人云亦云，跟着流行走。
现在的你，强烈渴求爱情 , 也极想领导情人 [ 或是妻子、丈夫 ] 。
一旦自己的爱得不到满足 , 便想发牢骚 , 或者因而动恕、生气。
B 兔子选兔子的人 , 基本上个性温和、善良而且恋家。
不会无理强求别人，而且如果碰到喜欢的对象 , 会不惜以身相许。
处事待人方面，不喜欢花俏、追求变化，总是尽本分地在岗位上孜孜不倦。
现在的你，身边环绕着许多好朋友，可以在你失败、寂寞时给安慰和鼓励。
如果是女性 , 大概身边也有一些慈父型的男性可以帮助你。
现在，你最讨厌的事，恐怕是与人争吵这回事了！面对喜欢的人，不能巧妙地传达自己的情感，是你的一大缺点。
C 鹿不在乎周遭的事情，以自我为中心，把自己和他人区分得一清二楚。
在生活上，积极自我打算 , 并且努力朝实现目标而前进。
鹿，是代表【努力和谦虚】的动物，因此，你会在尽可能范围内孜孜不倦努力。
而且希望得到你在乎的人的认可，而不致爱出风头 , 期盼得到满堂采。
同样地，你也不企求别人对你太过礼遇。
对待他人，你向来好恶分明，一旦第一印象欠佳，便很难再博得你的好感。
现在的你 , 正是应该确定目标，立即行动的时刻。
D 羊 -羊象征【顺徒与善良】。
你向来敬重比自己年长的人和值得信赖的人，为了你所信赖的人，你一定赴汤蹈火，在所不惜。
当然，这样和善的你也绝对不会背叛盟友。
由于个性温顺、柔和 , 有时不免太过自我牺牲，因为服务别人，而导致自己的失败。
现在对你而言，注意与人交际往来是当务之急，不然你很容易陷入迷恋而不可自拔的困境。
多参加读书会或同乐团体，应该可以帮肋你找到适合交往的异性对象。
E 鸡从外表来看，你是一个对人态度良好、非常顾家又温柔的人，其实你常以先入为主的观念，去判断他人【这个人不行】、【那种类型最合乎理想】。
说实在地，现在的你必须调整自己的态度，好好试着和各种类型的男性【女性】打交道。
原因是，你虽然很想进一步和男性【女性】亲切交谈 , 但是自己总是拒人于千里之外。
尝试开阔视野，增广见闻，你会在身边发现机会。
和异性交************?靠等待对方主动是不行的。
你心中所想和行动，应该互相结合，然后主动出击 , 才是正本清源之道。
此外，你非常容易意气用事而坚持己见。
F 猪你是一个有幽默感又喜欢热闹的人。
和朋友一起饮酒作乐、喧闹欢唱，是你的一大嗜好。
不过，有时候你会感到自己很不行，而陷入自卑、自怜的境中。
相信你一定常常自我反省，会在事后为了某句话而后悔不已。
或许不了解你的人，会觉得你有些肤浅、轻率，不然就是太过讨好别人。
即使面对这种批评，你似乎不以为意。
稍微反省之后，你不会为了无聊的中伤而苦恼，而这正是你的最大魅力。
踩气球游戏简述：利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。
游戏流程：★ 介绍规则：每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。
★ 发下道具：每个人一（两）个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑上。
★ 开始游戏：记得要宣布进行时间，并统一以吹哨来开始及结束。
趣味玩法：★ 可以变化的方式之一：所有过程采取单兵作战，没有队形。
★ 可以变化的方式之二：同一小队的人两两一组（最好是一男一女一组），以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。
★ 可以变化的方式之三：同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。
★ 可以变化的方式之四：所有的人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔角赛的味道。
★ 可以变化的方式之五：每个人发给四个气球，分别绑在双脚及双手腕上。
★ 可以变化的方式之六：一男一女一组，只有女生有气球，让男生一方面负责踩对方气球的工作，另一方面还必需保护自己的伙伴。
注意事项：一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高来高去的地形，免得受伤。
二、一定会有的人作弊，将气球吹得很小，主持人必需主持公道。
三、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况，所以建议尽量以团体作战的方式，让男生一方面还要分心来保护女生比较好。
四、在进行的过程中，如果气球不心小漏气或是跑掉了，一律当做被踩爆了！五、主持人应特别小心伙伴的安全。
六、可以配乐以助声势。
两只老虎两只老虎两只老虎跑得快跑得快一只没有眼睛一只没有尾巴真奇怪真奇怪（玩法一）反唱虎老只两虎老只两快得跑快得跑睛眼有没只一巴尾有没只一 <--- 唱很快，这是重点怪奇真怪奇真（玩法二）接龙对抗主持人：一只老虎跑得快一只没有眼睛真奇怪第一队：两只老虎两只老虎跑得快跑得快一只没有眼睛一只没有尾巴 <---- 自己想的真奇怪真奇怪第二队：三只老虎三只老虎三只老虎跑得快跑得快跑得快一只没有眼睛一只没有尾巴一只没有耳朵真奇怪真奇怪真奇怪第三队：四只老虎四只老虎四只老虎四只老虎跑得快跑得快跑得快跑得快一只没有眼睛一只没有尾巴一只没有耳朵一只没有下巴真奇怪真奇怪真奇怪真奇怪...................................要配上自编的动作，这跟玩「鸡蛋的蛋呀、蛋卷的卷呀、卷发的发呀 .... 」很像，都是接龙。
还有一种玩法：主持人：一只老虎跑得快一只要到高雄真奇怪第一队：两只老虎两只老虎跑得快跑得快一只要到高雄一只要到屏东 <---- 自己想的真奇怪真奇怪第二队：三只老虎三只老虎三只老虎跑得快跑得快跑得快一只要到高雄一只要到屏东一只要到台中真奇怪真奇怪真奇怪第三队：四只老虎四只老虎四只老虎四只老虎跑得快跑得快跑得快跑得快一只要到高雄一只要到屏东一只要到台中一只要到基隆真奇怪真奇怪真奇怪真奇怪...................................可以越玩越快，但是都不要玩太多轮。
（玩法三）省略先教动作：两：伸出右手比「二」只：右手姆指朝上，食指朝下，交叉成手语的「只」老：假装捋自己的长胡须虎：两手成爪状，忽然伸于耳际跑：成跑步状得：右手食指及中指由右上撇向左下快：右手成枪状，由腰际迅速伸起，如西部枪手拔枪一样快一：伸出右手比「一」只：右手姆指朝上，食指朝下，交叉成手语的「只」没有：右手比「没有」眼睛：指自己的眼睛尾巴：左手向上伸，肘关节微屈，右手伸出食指，放在肘关节下，成「尾巴」状真：右手拇指指向天空奇怪：右手手掌打开，食指放在下巴，其余四指晃来晃去，就像食指钻下巴一样第一次：两只老虎两只老虎跑得快跑得快一只没有眼睛一只没有尾巴真奇怪真奇怪第二次：两只两只跑得跑得一只没有一只没有真怪真怪 <---- 「真乖！真乖！」这是重点，改摸旁边人的头第三次：都不唱，只比动作好玩吧！多谈谈心得吧！游戏虽小，用处不少！户外拓展游戏户外拓展培训强调体验式学习（Experiential Learning)，利用户外特殊的场地和崇山峻岭等自然环境，配合各种精心设计的团队游戏，同时将一些探险性户外活动，如攀岩、泛舟、登山、露营等简化成安全可操作的活动课程带入企业的管理培训当中，融入丰富的音乐元素，由原来强调体能活动的取向，转向团队动力的培养和探讨，令参与者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，巩固客户关系南辕北辙时间：15～30分钟人数：不限道具：(每个队员)·一个眼罩。