形容心情不好的四字成语
情绪极其低落的成语。
情绪极其低落的成语1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋。
丧气：神情沮丧。
低着头精神不振，形容失望懊丧的样子。
2、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。
3、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。
形容心情极其沮丧哀痛，以致心神无主的样子。
4、黯然销魂：黯然：心怀沮丧面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。
心怀沮丧得好象丢了魂似的。
形容非常悲伤或愁苦。
5、没精打彩：形容精神不振，情绪低落。
6、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。
形容愁容满面的样子或神色。
7、忝列衣冠：忝：有愧于，常用作廉词；衣冠：指士以上的服饰，引申为士绅。
勉强名列士绅的行列之中而感到惭愧。
8、沧海横流：原指大海里的水溢出海面，向四处流淌着。
后引申为政治混乱，世事变迁，社会、动荡不宁。
9、面有愧色：愧：惭愧。
脸上露出惭愧的神色。
形容有所内疚。
10、垂头丧气：原指低着头，无精打采。
垂头：耷拉着脑袋的样子。
丧气：意气颓丧。
后来则形容失意时表现出的懊丧萎靡不振的样子。
11、师老兵疲：老：衰竭；疲：疲乏。
指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
12、垂头丧气：形容因失败或不顺利而情绪低落萎蘼不振的样子。
13、惘然若失：惘然：失意的样子。
心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。
14、寒酸落魄：落魄：沮丧失意。
形容不得志时穷困狼狈颓丧的样子。
15、满面羞愧：羞愧：感到羞耻和惭愧。
满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。
形容因做错事而内疚和惭愧。
16、自愧不如：弗：不。
自己惭愧不如别人。
17、问心有愧：问心：问问自己；愧：惭愧。
自己问自己，心中感到不安。
指做了对不住别人的事。
18、顾影惭形：形：形体。
看着自己的身影，对自己的体态不满意，而生出愧疚之感。
表示自己不配享受某种荣誉称号而感到惭愧。
19、腼颜人世：腼颜：表现出惭愧的脸色。
形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。
20、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。
情绪低沉，心神忧伤。
21、灰心丧气：原指没有一点信心了。
后引申为事情失败后，完全丧失了勇气，意志十分消沉。
描写心情不好的四字词语大全
描写心情不好的四字词语大全心情不好的四字成语：闷闷不乐、zhidao垂头丧气、黯然神伤、唉声叹气、郁郁寡欢、愁眉不展、悲痛欲绝、心烦意乱、灰心丧气、忧心忡忡、心灰意冷、多愁善感、黯然销魂、心如刀割、痛不欲生、内泣不成声、潸然泪下闷闷不乐[mèn mèn bù lè] 生词本基本释义闷闷：心情不舒畅，心烦。
形容心事放不下，心里不快活。
出处明·罗贯中《三国演义》第十八回：“又恐被人嗤笑；乃终日闷闷不乐。
”例句不知为什么，妈妈这几天~。
近反义容词近义词悒悒不乐怏怏不乐郁郁寡欢忽忽不乐反义词悠然自得心花怒放手舞足蹈。
心情不好的四字成语：闷闷不乐、垂头丧气、黯然神伤、唉声叹气、郁郁寡欢、愁眉不展、悲痛欲绝、心烦意乱、灰心丧气、忧心忡忡、心灰意冷、多愁善感、黯然销魂、心如刀割、痛不欲生、泣不成声、潸然泪下闷闷不乐[mèn mèn bù lè]生词本基本释义闷闷：心情不舒畅，心烦。
形容心事放不下，心里不快活。
出处明·罗贯中《三国演义》第十八回：“又恐被人嗤笑；乃终日闷闷不乐。
”例句不知为什么，妈妈这几天~。
近反义词近义词悒悒不乐怏怏不乐郁郁寡欢忽忽不乐反义词悠然自得心花怒放手舞足蹈心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。
失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。
悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。
形容悲哀伤心到了极点。
欲：将近，快要。
绝：气息终止，死亡。
闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。
形容心情烦闷不快活。
唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。
忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。
忧：忧愁，忧虑。
忡忡：忧虑不安的样子。
提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。
黯然神伤：指心神悲沮的样子。
出自于清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。
”（黯然：心神沮丧的样子）。
描写心情不好的成语
失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
14、黯然失色：黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。
比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩。
15、乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。
16、若有所失：好象丢了什么似的。
形容心神不定的样子。
也形容心里感到空虚。
17、惘然若失：惘然：失意的样子。
心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。
18、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。
指丧父母的悲伤。
19、万分感慨：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。
20、痛心疾首：疾首：头痛。
形容痛恨到了极点。
21、柔肠百结：柔和的心肠打了无数的结；形容心中郁结着许多愁苦。
22、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。
23、悲痛欲绝：绝：穷尽。
悲哀伤心到了极点。
24、抢地呼天：抢地：触地。
大声叫天，用头撞地。
形容极度悲伤。
25、哭笑不得：哭也不好，笑也不好。
然后形容很尴尬。
26、郁郁寡欢：形容心里苦闷。
指闷闷不乐。
27、百感交集：原指各种感触交织在一起。
感：感触。
交：一齐。
集：聚拢。
后来泛指面对现实，感情十分复杂，各种思绪一齐涌来。
28、伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。
欲：将近；快要。
绝：气息终止；死。
29、心神不定：定：安定。
心里烦躁，精神不安。
30、无情无绪：没有心思，苦闷无聊。
描写心情不好的句子1、有时候啊，最好还是呆在各自的岛屿相互幻想，各生欢喜。
划清界限才叫爱惜，保持距离就是珍惜，否则光环一旦消退，丑戏便会接连上演，由爱生恨你怕不怕。
2、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
3、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。
伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
勇敢点，转个身，你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己。
4、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
5、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
形容心情不好的成语
形容心情不好的成语形容心情不好的成语1、悲喜交切：哀痛和喜悦的心情交织在一起。
2、悒悒不乐：悒悒：忧愁担忧的样子，心里郁闷，感到不快。
3、哀声叹气：因伤感郁闷或哀痛而发出叹息声音。
4、惴惴担忧：惴：忧愁、恐惊。
形容因可怕或担忧而担忧。
5、风木之悲：风木：同"风树'，比方因父母亡故，不能奉养。
指丧父母哀痛。
6、云愁雨怨：喻指离情别愁。
7、大放悲声：放声痛哭。
形容特殊难过。
8、唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷苦痛而发出叹息的声音。
9、抱头痛哭：指格外难过或感动，抱头大哭。
10、痛切心骨：难过哀痛已到了骨髓内。
形容难过到了极点。
11、风木含悲：比方因父母亡故，孝子不能奉养的哀痛。
12、忧心如焚：如焚：像火烧一样，心里愁得像火烧一样。
形容特殊忧虑焦急。
13、无精打彩：形容不兴奋，提不起劲儿。
14、难过蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。
15、踣地呼天：犹言呼天抢地。
形容极度哀痛。
16、摧心剖肝：摧：折。
剖：划开。
心肝断裂剖开。
比方极度哀痛和苦痛。
17、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。
形容特殊苦恼的样子。
18、感慨万分：因外界事物转变很大而引起很多感想、感受。
19、泣不行仰：哭泣得抬不起头。
形容极度哀痛。
20、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情懊丧。
低着头，精神不振。
形容无望懊丧的样子。
21、柔肠寸断：松软的心肠一寸一寸地断开。
形容女子的忧愁苦闷。
22、劳心焦思：劳：费；焦：焦急。
形容人为某事忧心苦思。
23、肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。
比方难过到极点。
24、垂头丧气：形容精神不振，提不起劲头。
作定语状语；用于口语。
25、痛入心脾：形容哀痛到了极点。
26、郁郁不乐：郁郁：心里苦闷。
闷闷不乐。
27、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕心肠。
愁得肠子都断成一段段。
形容忧愁到了极点。
28、哀痛欲绝：绝：穷尽。
哀痛难过到了极点。
29、棋逢对手：比方争斗的双方本事不相上下。
30、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。
描写心情不好四字词语
描写心情不好四字词语心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。
失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。
悲痛欲绝：指极度可悲，万分伤心的样子。
形容可悲伤心至了极点。
欲：将近，快要。
绝：气息中止，丧生。
闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。
形容心情烦闷不快活。
唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感Toothukudi、苦难而收到感叹的声音。
忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。
忧：忧愁，忧虑。
忡忡：忧虑不安的样子。
提心吊胆：提心吊胆，形容对事情无法安心，非常惧怕。
黯然神伤：指心神悲沮的样子。
出自于清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。
”（黯然：心神沮丧的样子）。
哀而不伤：哀：可悲；受伤：危害，妨碍。
形容诗歌、音乐迷人典雅，感情适当。
也比喻处事相对较低，没过分与不及之处。
愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。
形容愁容满面的样子或神色。
垂头丧气：聚花：拖着脑袋；丧气：神情沮丧。
一言不发，精神不振。
形容沮丧忧闷的样子。
没精打采：形容精神不振，提不起劲头。
作定语、状语；用于口语。
闷闷不乐：心情不杨开第，烦躁。
形容心情烦躁不快活。
多愁善感：经常发愁和伤感。
愁眉不展：展览会：舒展。
心里忧伤，双眉紧门锁。
形容心事重重的样子。
愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。
心神不定：的定：安稳。
心里疲倦，精神恐惧。
郁郁寡欢：形容心里苦闷。
指闷闷不乐。
伤心欲绝：指极度可悲，万分伤心的样子，形容哀伤至了极点。
欲：将近；快要。
绝：气息中止；死去。
欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。
它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。
闷闷不乐、垂头丧气、黯然神伤、唉声叹气、郁郁寡欢、愁眉不展、悲痛欲绝、心烦意乱、灰心丧气、忧心忡忡、心灰意冷、多愁善感、黯然销魂、心如刀割、痛不欲生、泣不成声、潸然泪下1.垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。
形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
2.忧心如焚：如焚：像是火烧一样。
心态不好的四字成语
心态不好的四字成语心情不好的四字成语：闷闷不乐、zhidao垂头丧气、黯然神伤、唉声叹气、郁郁寡欢、愁眉不展、悲痛欲绝、心烦意乱、灰心丧气、忧心忡忡、心灰意冷、多愁善感、黯然销魂、心如刀割、痛不欲生、内泣不成声、潸然泪下闷闷不乐[mènmènbùlè]生词本基本释义闷闷：心情不舒畅，心烦。
形容心事放不下，心里不快活。
出处明·罗贯中《三国演义》第十八回：“又恐被人嗤笑；乃终日闷闷不乐。
”例句无人知晓为什么，妈妈这几天~。
将近反义容词近义词悒悒不乐怏怏不乐郁郁寡欢忽忽不乐反义词悠然自得心花怒放手舞足蹈。
1）一筹莫展：筹：筹划、计谋；展：施展。
一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
2）惙怛伤悴：惙怛：伤感的样子；伤悴：唐婉。
形容非常伤感、唐婉。
3）无病呻吟：呻吟：病痛时的低哼。
没病瞎哼哼。
比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。
也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。
4）气断声吞：气没人，话说不出来。
形容极度伤感沮丧。
5）郁郁不得志：郁郁：忧伤、愁闷的样子。
因自己的抱负志向不能施展而忧郁苦闷。
6）新愁旧恨：恨：忧烦迷茫；怨：惋惜懊悔。
崭新平添的忧烦迷茫和旧有的惋惜懊悔。
形容思量现状，回忆往事而无穷伤感、愤恨的情绪。
忐忑不安，心惊肉跳，心神不定，心慌意乱，心急如焚，七上八下，心烦意乱，心粗胆大，心乱如麻，心如刀割横眉冷对憨态可掬面红耳赤喜上眉梢落落大方斗志昂扬意气风发威风凛凛容光焕发神采奕奕悠然自得眉飞色舞喜笑颜开欣喜若狂呆若木鸡喜出望外垂头丧气勃然大怒开怀大笑哄堂大笑捧腹大笑前仰后合大发雷霆火冒三丈怒火中烧怒气冲天心如刀绞泪如雨下胆战心惊魂飞魄散惊心动魄迫不及待心急如焚燃眉之急垂头丧气气宇轩昂欣喜若狂左顾右盼神采奕奕精神抖擞容光焕发神采飞扬满面红光精神焕发横眉冷对憨态可掬面红耳赤喜上眉梢落落大方斗志昂扬意气风发威风凛凛容光焕发神采奕奕悠然自得眉飞色舞喜笑颜开欣喜若狂呆若木鸡喜出望外垂头丧气勃然大怒开怀大笑哄堂大笑捧腹大笑前仰后合大发雷霆火冒三丈怒火中烧怒气冲天心如刀绞泪如雨下胆战心惊魂飞魄散惊心动魄迫不及待心急如焚燃眉之急垂头丧气气宇轩昂欣喜若狂左顾右盼神采奕奕精神抖擞容光焕发神采飞扬满面红光精神焕发喜从天降大快人心欢欣鼓舞扬眉吐气洋洋得意心花怒放沾沾自喜手舞足蹈怒不可遏怒气冲天火冒三丈勃然大怒心有余悸杯弓蛇影惊心触目毛骨悚然谈虎色变魂不附体惶恐不安失魂落魄愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定，心旷神怡、悠然自得、心花怒放、欢天喜地、喜出望外、垂头丧气、惊恐万状、热泪盈眶、若无其事、恼羞成怒、悲痛欲绝、喜形于色、神采奕奕、眉飞色舞、心惊胆寒、面如土色一、激动悲喜交集悲愤填膺百感交集感人肺腑动人心弦情不自禁心潮澎湃激昂慷慨慷慨激昂二、感激感激涕零感恩戴德谢天谢地没齿不忘感同身受三、懊丧垂头丧气灰心丧气心灰意冷心灰意懒万念俱灰自暴自弃黯然销魂大失所望四、悲痛、哀悼心如刀割切肤之痛哀毁骨立悲天悯人热血沸腾激情澎湃情不自禁妙不可言喜上心头惊心动魄失魂落魄想〕思绪思考心潮起伏思潮澎湃思绪万千思绪纷繁浮想联翩思前想后心往神驰想方设法绞尽脑汁冥思苦想三思而行牵肠挂肚挖空心思异想天开想入非非胡思乱想痴心妄想不假思索〔哭〕潸然泪下泪流满面放声痛哭失声痛哭痛哭流涕声泪俱下哭哭啼啼泣不成声哭爹叫娘捶胸顿足号啕大哭抱头痛哭老泪纵横哭声震天〔笑〕点头微笑抿着嘴笑淡然一笑吃吃得笑咧着嘴笑外貌：一表人才、风度翩翩，大腹便便，膀大腰园、披头散发、虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂神态：神采奕奕眉飞色舞昂首挺胸炯炯有神精神焕发龙马精神兴高采烈气宇轩昂生龙活虎喜笑颜开心旷神怡心花怒放欢天喜地乐不可支满面春风落落大方惊慌失措漫不经心垂头丧气没精打采愁眉苦脸大惊失色如坐针毡有气无力嬉皮笑脸油腔滑调悠然自得局促不安面红耳赤呆若木鸡心理：⑴思考百思不解不此之图长虑顾后殚精竭虑匪夷所思机关用尽急中生智兼权熟计困心衡虑冥思苦索前思后想清心寡欲权衡轻重人急智生若有所思煞费苦心深思熟虑审时度势数往知来思前想后搜索枯肠挖空心思心血来潮行成于思研精覃思左思右想⑵思念思念百身莫赎不可磨灭春露秋霜春树暮云寸阴若岁睹物思人抚今追昔感旧之哀耿耿于心落月屋梁牵肠挂肚人百其身人去楼空人亡物在室迩人远停云落月望云之情畏威怀德物是人非心心念念悬肠挂肚一日三秋倚门倚闾饮水思源辗转反侧朝思暮想只鸡絮酒陟岵陟屺期望馨香祷祝一枝之栖⑶回忆不堪回首温故知新浮想联翩⑷理想豪情壮志弘誓大愿⑸幻想白日做梦痴心妄想黄粱美梦梦幻泡影南柯一梦想入非非异想天开⑹忧虑愁眉苦脸后顾之忧内顾之忧札人忧天思深忧远投鼠忌器徒乱人意人面桃花人生如寄日坐愁城忧深思远怨天尤人⑺犹豫跋前踬后当断不断，反受其乱多端寡要二三其德二心两意裹足不前狐疑不决举棋不定⑻为难（无奈）百辞莫辩不得已而求其次不可揆度不可究诘不可言状不可言喻不可言宣绠短汲深鬼使神差回天乏术举鼎绝膑力不能支力不胜任力不从心迫不得已骑虎难下巧妇难为无米之炊去住两难日暮途穷山穷水尽束手无策束手待毙望洋兴叹无可奈何无从措手无计可施无能为力无米之炊无从下手无所措手足⑼烦恼唉声叹气不胜其烦不堪其忧长吁短叹怅然若失愁眉锁眼愁眉不展垂头丧气大失所望多愁善感废书而叹闷闷不乐闲愁万种心烦意乱心乱如麻悒悒不乐郁郁不乐郁郁寡欢郁郁不得志⑽不清楚不知轻重不知高低不知端倪不知甘苦不知好歹不知其详不甚了了不得而知不可捉摸不知所以⑾怀疑半信半疑沉吟不决大惑不解堕云雾中狐疑不决狐埋狐搰将信将疑人心隔肚皮同美相妒先入之见一步一鬼疑团莫释疑心生暗鬼疑神疑鬼疑则勿任，任则勿疑⑿无怨甘拜下风高山仰止何乐不为令人神往没齿无怨贫而乐道情有可原深信不疑推己及人视民如伤恬不为怪心甘情愿自觉自愿⒀禁不住不由自主不平则鸣感情用事情不自禁忍无可忍身不由己神摇意夺油然而生⒁急切大旱云霓归心如箭饥不择食。
表达心情不好的成语
表达心情不好的成语导读：本文是关于句子大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。
形容极度悲伤。
2、泪流满面：眼泪流了一脸。
形容极度悲伤。
3、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。
4、触目伤怀：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。
5、肝肠寸断：比喻伤心到极点。
6、椎天抢地：椎：用椎打;抢地：触地。
形容极度悲伤。
7、痛心刻骨：伤心悲痛已刻入到了骨髓内。
形容伤心到了极点。
8、感旧之哀：感旧：怀念旧情;哀：悲伤。
感念旧人旧事的哀叹。
9、棋逢对手：比喻争斗的双方本领不相上下。
10、目断魂消：因望不到而内心伤悲。
形容离别的悲伤愁苦。
11、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭12、一喜一悲：既有让人高兴的事，也有令人悲伤的事。
13、痛之入骨：伤痛入骨髓。
形容伤心到了极点。
14、狐死兔泣：比喻因同类的死亡而感到悲伤。
15、触目伤心：看到某种情况而内心伤悲。
16、悲痛欲绝：绝：穷尽。
悲哀伤心到了极点。
17、鬼哭狼嚎：形容大声哭叫，声音凄厉。
18、一悲一喜：一件悲伤的事，一件高兴的事。
19、触物伤情：触：触动，感动。
看到某一景物内心感到悲伤。
20、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。
21、多心伤感：多心：多疑心。
因多疑而引起悲伤。
22、痛入骨髓：痛到骨头里。
比喻痛恨或悲伤之极。
23、悲喜交切：悲伤和喜悦的心情交织在一起。
24、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。
25、痛哭流涕：涕：眼泪。
形容伤心到极点。
26、额蹙心痛：极度忧愁伤心貌。
27、鬼哭神嚎：号：哭。
形容大声哭叫，声音凄厉。
28、捶胸顿脚：表示极为悲伤或悲愤。
29、触目伤怀：看到某种情况而内心伤悲。
30、西河之痛：痛：悲伤。
指丧子之痛。
31、黯然伤神：沮丧的样子。
情绪低沉，心神忧伤。
32、情凄意切：指心境十分悲伤。
33、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。
34、疾首痛心：①伤心到时极点。
②痛恨到极点。
35、痛心拔脑：形容伤心到极点。
形容心情不好情绪低落的四字成语
形容心情不好情绪低落的四字成语人生苦短，每个人都有低落的时候。
在这些时候，我们可能会感到失落、无助、绝望或沮丧。
这些情绪会影响我们的思维、行为和身体健康。
当我们处于这种情绪中时，身体和心理都会受到影响，导致我们的情绪低落。
以下是四个形容心情不好情绪低落的四字成语：一、凄风苦雨这个成语用来形容情绪低落、心情郁闷的感觉。
它类似于在一个风雨交加的夜晚，你躲在窗帘后面，听到凄凉的风声和雨声，感觉孤独和无助。
这种情绪可能是由于生活中的一些困难、挫折或失落引起的。
当我们感到凄风苦雨时，我们可能会感到沮丧、失望和无助。
二、愁眉苦脸这个成语用来形容一个人的表情，表明他或她的情绪低落、沮丧或烦恼。
愁眉苦脸的人通常看起来很郁郁寡欢，缺乏自信和能量。
这种情绪可能是由于个人生活中的一些挑战或压力引起的。
当我们感到愁眉苦脸时，我们可能会感到疲惫、无助和无聊。
三、忧心如焚这个成语用来形容一个人的心情非常糟糕，因为他或她正在经历某种痛苦或困难。
忧心如焚的人通常会感到焦虑、恐惧和绝望，他们可能感到自己无法解决问题或克服困难。
这种情绪可能是由于个人生活中的一些挑战或压力引起的。
当我们感到忧心如焚时，我们可能会感到疲惫、无助和无聊。
四、愁云惨雾这个成语用来形容心情不好情绪低落的感觉，仿佛被愁云惨雾所笼罩。
这种情绪可能是由于个人生活中的种种困难、挫折或失落所引起的。
当我们感到愁云惨雾时，我们可能会感到沮丧、失落、无助，缺乏自信和能量。
总之，在我们的生活中，会遇到各种各样的问题和挑战，这些都会引起我们的情绪低落。
但是，我们必须学会如何应对这些情绪，以便我们可以更好地面对生活中的挑战和难题。
我们可以采取各种方法来缓解情绪低落，例如：运动、阅读、听音乐、与朋友聊天、放松练习等等。
通过寻求支持和探寻自我，我们可以克服情绪低落，变得更加自信、积极和健康。
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形容心情不好的四字成语
形容心情不好的四字成语
1.心烦意乱----心思烦乱，不知怎样才好。
2.闷闷不乐----闷闷：心情不舒畅，心烦。
形容心事放不下，心里不快活。
3.郁郁寡欢----形容心里苦闷。
指闷闷不乐。
4.郁郁不乐----郁郁：心里忧愁，苦闷。
形容愁闷不乐.
5.抑郁寡欢----由于心情不舒畅而很少高兴的时候。
6.黯然销魂----形容非常悲伤或愁苦。
7.黯然伤神----沮丧的样子。
情绪低沉，心神忧伤。
8.黯然神伤----黯然：心情抑郁沮丧的样子。
情绪低沉，心神忧伤.
9.愁眉泪眼----皱着眉头，含着眼泪。
形容悲苦的样子。
10.愁眉锁眼----愁得紧皱眉头，眯起双眼。
形容非常苦恼的样子。
11.愁眉苦脸----皱着眉头，哭丧着脸。
形容愁苦的神色。
12.愁眉不展----形容心事重重的样子。
13.愁红惨绿----愁：形容景象惨淡；红：红花；绿：绿叶。
指经过风雨摧残的残花败叶，使人感觉愁苦凄惨.
14.窝火憋气----把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。
15.雨泣云愁----泪下如雨，愁多如云。
形容忧愁深重。
16.云愁海思----如云似海的愁思。
17.云愁雨怨----喻指离情别愁。
18.雨恨云愁----①感觉上以为可以惹人愁怨的云和雨。
②喻男女间离别之情。
19.触景伤情----触：触动，感动。
看到眼前景象而引起伤感之情.
20.触物伤情----触：触动，感动。
看到某一景物内心感到悲伤.
21.唉声叹气----因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
22.哀声叹气----指因伤感郁闷或悲痛而叹息.
23.长吁短叹----长一声、短一声不住地叹气。
形容发愁的神情。
24.啧有烦言----形容议论纷纷，报怨责备。
25.哭丧着脸----心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
26.怅然若失----象失去什么似的烦恼不快。
形容不如意、不痛快。
27.眼不见，心不烦----比喻只要没有看见或不在眼前，也就不会为这操心或烦恼。