我们爱整洁》主题班会教案
2024托班社会《讲卫生,爱清洁》教案

2024托班社会《讲卫生,爱清洁》教案一、教学目标让幼儿养成良好的卫生习惯,知道勤洗澡、勤换衣,不乱扔垃圾,了解保持环境清洁的重要性。
通过实际操作,培养幼儿的动手能力和观察能力。
培养幼儿关注周围环境的意识,树立环保意识。
二、教学重点和难点重点:培养幼儿养成良好的卫生习惯,关注环境卫生。
难点:使幼儿真正理解讲卫生、爱清洁的意义,并且能够长期坚持形成良好的卫生习惯。
三、教学过程导入:通过故事、儿歌等方式引入课题,激发幼儿的兴趣和好奇心。
例如:通过讲述“细菌大战”的故事,引导幼儿理解清洁卫生的重要性。
讲授新课:使用图示、模型等教具进行讲解,让幼儿了解如何保持个人卫生和环境清洁。
同时,引导幼儿讨论自己的生活习惯,让他们自己意识到不良习惯的危害。
巩固练习:设计一些小实验或游戏,让幼儿通过亲身体验了解卫生习惯的重要性。
例如:让孩子们比较清洁的手和脏手上的细菌数量,引导他们认识勤洗手的重要性。
归纳小结:通过与幼儿的互动,总结本节课的重点和难点,强调讲卫生、爱清洁的重要性。
四、教学方法和手段示范法:教师通过示范正确的卫生习惯,让幼儿模仿学习。
讨论法:引导幼儿自由发表意见,提出问题,进行讨论,强调个人卫生和环境清洁的重要性。
直观教学法:利用图示、模型等教具进行直观教学,帮助幼儿更好地理解知识。
活动式教学法:设计有趣的实验和游戏,让幼儿通过亲身体验来理解知识,加深记忆。
随机教学法:在教学中善于捕捉教育的契机,根据课堂的实际情况灵活调整教学。
情感体验法:通过让幼儿感受不同的情感体验,如干净的成就感、脏乱差的厌恶感等,来强化他们对卫生习惯的认识。
探索发现法:鼓励幼儿自主探索、发现生活中的卫生问题,培养他们独立思考和解决问题的能力。
个别指导法:针对不同幼儿的实际情况进行个别指导,帮助他们解决在实践中遇到的问题。
多媒体辅助教学法:利用多媒体设备播放相关视频、图片等资料,丰富教学内容,提高教学效果。
五、课堂练习、作业与评价方式课堂练习:设计一些与本节课内容相关的练习题或小游戏,让幼儿在游戏中巩固所学知识。
爱国卫生月的班会教案(必备8篇)

爱国卫生月的班会教案(必备8篇)爱国卫生月的班会教案第1篇主题:维护公共场所卫生教学目标:让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系,从小养成维护公共场所卫生的良好品德。
教学重点:让学生了解公共场所卫生与健康的关系。
教学难点:培养学生维护公共场所卫生的美德。
教具准备:标题、图片、幻灯片、录音带。
教学过程:一、导入新课①引入:公共场所是公众休息、娱乐的地方,自然是人群较多的地方。
这些人群中,有健康的人,也会有患各种疾病,包括肝炎,肺结核等传染病的人,如果这些人不注意公共场所卫生,随地吐痰、大小便等,会怎么样呢?其次,公共场所卫生不良,到处是垃圾,纸屑,有人乱涂乱刻,又会怎样呢?コ鍪就计(良好的卫生环境)→(不卫生的环境)②让学生作答后,教师:公共场所卫生不良,会传播各种疾病,会使休息,娱乐的人感到厌恶,不快。
可见,维护公共场所卫生,是维护大众的利益和身体健康,是每个公民的义务和责任。
因此,我们要“维护公共场所卫生”。
二、问:同学们知道维护公共场所卫生要怎样做吗?让学生举例子后再阅读课本“维护公共场所卫生,需要做到‘五不’的内容。
全班齐读一次。
三、问:同学们看书知道该如何做了,为什么要这样做呢?下面老师解释一下“五不”的内容。
听完故事后,要求学生分四人小组讨论。
①小芳做对了吗?你碰到这种情况会怎样做?②如果你是公园的小管理员,会怎样规劝小朋友和小丽呢?③提问个别小组意见后作集体评议。
四、“你对维护公共场所卫生的认识”填字比赛(各组两人参加)幻灯片(一式四份)ケ热后给予优胜组表扬。
在公共场所要做到不随地(吐痰、大小便);不乱丢(果皮纸屑);不损坏(公物);不乱刻乱画(墙壁、树木);不践踏(草地);不摘折(花草、树木);我们都来维护(公共场所)卫生。
五、结语:通过学习这一课,同学们懂得了要怎样维护公共场所卫生。
除了自己要做到“五不”几点外,看到有违反的现象,我们也应该作出宣传,让他们也做好。
让大家都能在美好的环境中娱乐,休息!爱国卫生月的班会教案第2篇一、教学目标:通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。
讲卫生主题班会教案【6篇】

讲卫生主题班会教案【优秀6篇】讲卫生主题班会教案篇一活动目的:通过班会课的学习,使学生认识到讲文明、讲卫生的重要性,并能在平时的学习生活中,严于律己,做一个“讲文明、讲卫生”的好孩子。
活动过程:一、导入同学们,我校一直在倡导讲文明、讲卫生你在这方面做得怎么样?为了使我们能成为合格的小学生,今天特召开《讲文明、讲卫生》主题班会。
(投影出示题目)二、过程第一篇讲文明1、导入:中国自古以来就是礼仪之邦,文明礼貌是中华民族的优良传统,作为新一代的学生,我们更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生,让文明之花常开心中,把文明之美传遍校园!2、接下来,老师要考考同学们是不是一个懂文明的好孩子,看谁抢答的快,记得在老师说开始之后就举手哦。
(投影出示题)别人帮助你时,你要说:谢谢。
不小心踩到别人时,你要说:对不起。
人家向你道歉时,你要说:没关系。
客人来到你家时,你要说:请进。
放学了,你要和老师、同学说:再见。
在校园里见到老师,你要说:老师,您好。
3、同学们表现真棒,可是有时在日常生活中有的同学自我约束力有些差,会做出一些不太文明的行为,小组讨论一下你见过哪些不文明的行为?你有没有过不文明的行为,打算以后怎么做呢?我们一定要远离不文明的行为,人人争做一个文明的小学生。
让我们一起来读文明公约(投影)爱护公物是每个公民应有的道德品质,学校的公物是我们学生正常学习的物质保障。
作为学校的一员,爱护校园是我们义不容辞的责任。
全校师生都要树立人人爱护公物,个个节约用水的意识。
每位同学都要严格规范自己的行为,从我做起,从现在做起,坚决抵制破坏公的陋习,形成以“爱护公物为荣,破坏公物为耻”的良好风尚。
发现身边的同学肆意破坏公物不能视而不见或扬长而去,应当及时提醒、劝阻并教育他们,提倡勇于抵制不良行为的新风尚。
4、同学们,校园是我家,管理靠大家,让我们积极行动起来,为我们美好的校园增光添彩,让海游镇中心小学的天更蓝,水更绿。
新版人教版一年级下册道德与法治我们培养整洁教案

新版人教版一年级下册道德与法治我们培
养整洁教案
教案目标:
1. 帮助学生了解整洁的重要性以及影响整洁的因素。
2. 培养学生保持整洁的好惯。
3. 引导学生理解整洁与卫生的关系,并能积极参与保持卫生的活动。
教案内容及活动安排:
1. 导入(5分钟):通过引导学生观察教室的整洁程度,让学生认识到整洁的重要性。
引出问题:“为什么我们要保持教室的整洁?”
2. 知识讲解(10分钟):通过图片、实物等引导学生了解影响整洁的因素,如垃圾、杂物等。
讲解整洁与个人卫生、环境卫生的关系。
3. 讨论互动(15分钟):分组讨论,让学生就自己所在环境中的整洁问题进行讨论,并提出解决办法。
鼓励学生表达意见,激发思考。
4. 操作实践(20分钟):指导学生在课堂上进行整理书包、整理桌面、清理教室等活动,培养学生保持整洁的好惯。
5. 活动总结(10分钟):鼓励学生总结今天学到的知识,以及对整洁与卫生的认识。
通过提问,进一步加深学生对整洁的理解。
教案评价:
通过本节课的研究和活动,学生能够认识到整洁的重要性,理解整洁与卫生的关系,并能积极参与保持卫生的活动。
在实践中培养了学生保持整洁的好惯。
备注:
本教案适用于新版人教版一年级下册道德与法治课程,旨在培养学生保持整洁的好习惯和卫生意识。
教师可以根据实际情况进行教案的调整和补充。
爱护环境美化校园主题班会教案

爱护环境美化校园主题班会教案(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用范文,如学习资料、英语资料、学生作文、教学资源、求职资料、创业资料、工作范文、条据文书、合同协议、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical sample essays, such as learning materials, English materials, student essays, teaching resources, job search materials, entrepreneurial materials, work examples, documents, contracts, agreements, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!爱护环境美化校园主题班会教案美我校园,人人有责。
统编版小学道德与法治一年级下册《我们爱整洁 第一课时》教案

统编版小学道德与法治一年级下册《我们爱整洁第一课时》教案一、教材分析:本课是统编版小学道德与法治一年级下册第一单元我的好习惯的第1课《我们爱整洁》第一课时。
教材主要通过创设卡通人物皮皮的形象,通过故事情节和互动活动,引导学生认识仪表整洁在健康成长和人际交往中的重要性,培养学生养成良好的个人卫生习惯,并明白及时整理才是真正爱整洁的表现。
二、核心素养目标:1. 政治认同:学生能够认识到仪表整洁、保持身体的整洁对自己的健康成长和人际交往的重要性,明白及时整理才是真正爱整洁的表现。
2. 道德修养:学生注重自己的仪态、仪表,知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处,养成良好的个人卫生习惯。
3. 法治观念:通过创设卡通人物皮皮这一动画形象,唤醒学生爱整洁的意识,充分认识到整洁卫生是自尊的第一步。
4. 健全人格:通过身边的故事,启迪学生养成良好的卫生习惯,懂得要注重保持个人整洁卫生,养成整洁、文明的良好卫生习惯。
5. 责任意识:学生注重自己的仪态、仪表,知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处,具有良好的精神面貌。
三、教学重点和教学难点:教学重点:1. 促进学生养成良好的个人卫生习惯。
2. 体会仪表整洁在与人交往中的重要性,具有良好的精神面貌。
3. 愿意做干净、整洁的孩子。
教学难点:注重自己的仪态、仪表,知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处。
四、学情分析:一年级学生处于对外界事物充满好奇的阶段,容易受到外界的影响。
他们的注意力不集中,思维逻辑性较弱,需要通过生动有趣的故事情节和形象来引发他们的兴趣和参与。
同时,一年级学生的自制力和卫生意识相对较低,需要通过多次反复的教学和实践,培养他们的良好卫生习惯。
五、教学过程:步骤1:引入新课1. 教师播放一个有关卡通人物皮皮的形象介绍视频,视频中生动展示了皮皮的特点和习惯,例如他的整洁仪表、爱干净的生活习惯等。
这引起了学生的兴趣和好奇心,激发了他们对即将学习的内容的关注。
幼儿园小班社会爱清洁主题班会教案

幼儿园小班社会爱清洁主题班会教案一、教学目标:1.了解环境卫生对健康的影响。
2.培养幼儿的环境卫生习惯。
3.培养幼儿的协作意识和团队精神。
二、教学重难点:1.教师如何引导幼儿养成环境卫生习惯。
2.如何培养幼儿的协作意识和团队精神。
三、教学准备:1.PPT展示等教学工具。
2.教师宣传海报。
3.保洁人员协助提供实践节。
四、教学流程:第一步:环节导入教师在课堂上向幼儿介绍家庭周围环境卫生对健康的影响,引导幼儿认识保持环境卫生的重要性。
第二步:情境模拟分为两组,由教师指派一组打扫教室角落,另一组负责教室废纸篓、黑板擦、桌面等杂物的清理。
同时,教师通过观察和点评,引导幼儿意识到细节卫生的重要性。
第三步:幼儿思考教师提出日常生活中可能会出现的环境卫生问题,让幼儿就此展开讨论。
引导幼儿开展自我整理宿舍卫生的好习惯并不断扩大行动范围,帮助更多的人,发动他人行动起来,形成良好的学校风貌和社区风尚。
第四步:环保生活介绍简单易行的节约用水、用电的方法,注重食品安全,严禁乱倒垃圾等,使幼儿养成环保习惯。
五、教学评价教师在活动后进行个人点评,鼓励留言记录或手绘感想画。
同时,可以提供评选家电管家、谁是“绿色使者”的活动,以激励幼儿进一步关注环境卫生。
在教学的教师要统一清点记录幼儿的点评,以便今后进行跟进检查。
六、教学小结教师依靠讲解、互动讨论、情境模拟等方法,全面培养孩子的环境卫生意识,加强成长过程中的道德教育、行为规范意识。
在幼儿校园生活中不断树立“环保”的标杆,努力建设环保型幼儿园带领孩子体验快乐、健康、学习合理而又环保的校园生活,逐步培养健康、自信、快乐的儿童态度。
讲卫生从我做起主题班会教案内容四篇

讲卫生从我做起主题班会教案内容四篇人人应该讲卫生,做一个干净整洁的人。
下面由来给大家分享讲卫生从我做起主题班会,欢迎大家参阅。
讲卫生从我做起主题班会1一、活动目标1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级卫生面貌焕然一新。
二、活动过程(一)导入1、作为中学生我们要做到讲卫生、懂礼貌!养成一个良好的卫生习惯受益终身!今天,我们开一节班会,主题是《搞好个人与班级卫生》。
2、谈谈环境对人的影响。
(1)小组交流(2)全班交流3、你最喜欢哪些地方?最讨厌哪些地方?为什么?(3)个人卫生生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2:拿了脏东西要洗手。
生3:每天要刷两次牙。
生4、每晚要洗澡一次.5、养成良好的洗手习惯,可以预防流感。
而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确科学地洗手。
怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。
一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。
要有效预防甲流等传染性疾病,医生建议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以达到有效的清洁。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。
比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要马上洗手,这样可以降低患病的风险。
除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢?(班级卫生、校园卫生)4、说说我们教室的`整洁情况。
5、你喜欢我们现在的教室吗?为什么?(二)展开:高潮1、主持人宣布班会开始。
2、主持人讲名人讲卫生的事例:作家老舍先生虽有腿病。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
第1课我们爱整洁教学内容:我们爱整洁教学目标:1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。
教学课时:一课时课前准备:教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。
手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。
学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程:一、导入新课:师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。
能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。
那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。
②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。
我们说:他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮)②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。
你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。
(看投影片或录像片)①指定学生复述自己平时的做法。
②突出:叠、铺、掸、抹。
表现:四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的?⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?⑶老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?2、怎样才能长久保持这样的美好环境?(指定学生上台表演、操作)3、小结全课学习内容。
三、反馈检测1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。
请四位同学脱掉外衣,解开鞋带,看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁?你做得怎样?板书设计:按时起床:穿衣、洗漱在家里整理房间:叠、铺、掸、抹1、我们爱整洁打扫教室卫生:开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅在学校保护校园环境:不乱丢、不践踏……第2课不随地吐痰教学内容:不随地吐痰教学目的:通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点:培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点:培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具:挂图教学过程:一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔,结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。
告诉学生,随地吐痰,乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问:随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎么办?让学生讨论。
熟读儿歌:随地吐痰不卫生,痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里,健康清洁又文明。
三、提问:乱扔果皮纸屑有那些危害?你平时是怎样做的?学生讨论。
教唱儿歌:果皮箱,张大嘴,果皮纸屑丢箱内,从小养成好习惯,环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样?该做个怎样的市民?板书设计不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美第3课换牙的卫生教学内容:换牙的卫生教学目标:1.使学生知道人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程:一、导入新课:1.猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。
饭菜全切碎,活儿干得快。
你若猜不出,张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课:1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮助发音。
那么我们没有了牙齿会怎么样呢?)2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎么来保护它呢?4.①不要咬硬东西。
咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知:1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好,但是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还特别爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。
最后他去了医院,医生帮他治好了牙疼,终于他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他终于又长出了新牙。
看他多开心啊!)。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆积极,果敢,声音洪亮,语言流利,锻炼自己发言的能力。
)第4课一日三餐教学内容:一日三餐教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐教学重点难点:了解一日三餐中的科学教学过程:一、导入新课谈话:汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?讲述:一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。
假如人不吃饭会怎样呢?今天,我们就来了解一日三餐中的科学。
(板书:5.一日三餐)二、学习新课一日三餐好处多谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。
为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?学生讨论并汇报。
讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的热能。
通常情况下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。
如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述:吃饭不仅要定时,还要定量。
每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。
因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话:早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。
提问:什么样的早餐叫做吃得好?中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?晚餐的“少而精”指的是什么?清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律,身体健康发育好。
联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈看一看,你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。
还可以从哪些方面入手,找出正确答案?做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
第5课吃饭要细嚼慢咽教学内容:吃饭要细嚼慢咽教学目标:1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程:一、导入新课:上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。
二、学习新课:吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:1.(下面听老师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……)向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物2.当心吃饭时讲话a.它是一种不文明的行文b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:a.加重肠胃消化的负担,引起胃病b.冲淡胃酸,引起消化不良c.饮食过量,引起肥胖三、巩固新知:1.智力挑战2.才华展示3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
五年级小学健康教育课教案第一课时迎接青春期的到来教学目标:1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点:正确迎接青春期的到来。
教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。
教学内容及过程一.导入新课1.上节课我们学习了什么?2.板书课题:迎接青春期的到来二.新授1、讨论:你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:(1)迅速长高。
(2)心肺功能明显增强。
(3)肌肉的发育十分迅速(4)体重增加。
(5)神经兴奋性加强。
4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?归纳:(1)养成良好的习惯。
(2)加强营养、合理安排饮食。
(3)不吸烟,不喝酒。
(4)保持正确的坐、立、走姿势。
(5)加强体育锻炼。
(6)保护好嗓子,不大声喊叫。
板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生第二课:保持良好的情绪教学目标:1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教具(课前准备)学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学内容及过程师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的?(生交流)师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。