2016级田径课程标准
2016年田径运动会竞赛规程教工
2016年田径运动会竞赛规程（教工）一、比赛时间2016年4月28—29日二、比赛地点临沂大学体育场三、竞赛组别及比赛项目1.教工男子45岁以下组（9项）(1)100米 (2)200米 (3)1500米 (4)4×100米接力（3男1女） (5)跳高(6)跳远 (7)铅球7.26kg (8)30米2人3足跑（9）时代列车（共6人）2.教工男子45岁以上组（6项）(1) 2×30米托球跑接力 (2) 20米自行车慢骑（非变速自行车，教师自带自行车）(3)30米滚铁环 (4)铅球7.26kg （5）保龄球 (6)背靠背运球3.教工女子45岁以下组（10项）(1)100米 (2)200米 (3)1分钟跳绳 (4)跳高 (5)跳远 (6)铅球4kg (7)100米抢丰收（双人项目）(8) 30米2人3足跑（9）时代列车（共6人）(10)背靠背运球4.教工女子45岁以上（5项）(1) 2×30米托球跑接力 (2) 1分钟踢毽子 (3)铅球4kg （4）保龄球(5)背靠背运球四、运动员参赛条件报名参赛教师必须经医院检查身体健康，为在职教职工。
五、报名办法报名表见附件。
临沂大学体育运动委员会2016年3月22日部分教工竞赛项目与竞赛规则一、1分钟跳绳一摇一跳，1分钟内运动员完成跳绳总个数为本次成绩。
运动员在指定区域内（场地为2米*1.2米）准备、起跳累计个数。
由裁判员发出开始和停止命令。
运动员在指定区域内完成比赛，如脚踏出指定区域边线外为失误；然后回指定区域，比赛重新开始，完成个数继续累计，计时不中断。
队员跳绳过程中允许失误，计时不中断（不限失误次数），例：当运动员在比赛过程中跳第36个时失误，再次起跳时从36累计计算，以此类推。
两名裁判员共同计数，取平均值作为比赛成绩。
跳绳器械由大会统一配备。
二、1分钟踢毽1分钟内运动员完成踢毽总个数为本次成绩。
运动员在指定区域内（场地为2米*1.2米）准备、起踢累计个数。
田径(教学大纲)
《田径》课程标准课程名称：田径（体育教育专业主干课程）Track and field.课程编码：031003学分：6学分.总学时：96学时，其中理论学时：18，实践课学时：78.适用专业：体育教育专业本科.执笔人：鲁国斌审定人：熊焰一、课程性质、目的与任务田径课程是以走、跑、跳、投等多种身体练习为基本手段，以竞技性、健身性、实用性练习项目为主要内容，以发展人的基本运动能力和生存能力、促进身心健康全面发展为主要目标的基础性体育实践课程。
田径是体育运动的主要项目，同时也是各项运动的基础，世界各国非常重视发展田径运动，并把它作为衡量一个国家体育运动的重要指标。
它能有效地发展人的各种身体素质，增强人民体质和对广大青少年进行精神文明教育，在各级学校体育课和《国家体育锻炼标准》中，占有很大的比重。
经常系统、科学地参加田径运动，能促进人体新陈代谢，改善神经系统及内脏器官功能，提高人体健康水平和工作能力。
田径是我院体育教育专业学习的专业主干课程，本课程学习时间为一年，项目多，内容丰富，所采用的练习手段与方法不仅能掌握与提高田径专项技术，而且对全面发展身体素质，促进其它专项的学习具有重要作用。
本课程的教学目标是培养具有田径运动的专业理论知识、基本技术和基本技能的合格体育人才。
通过完成下列任务达到以上目的。
1.发展走、跑、跳、投等基本运动能力和生活生存能力，提高体能，为田径类课程和其他技术课程的学习奠定基础。
2.掌握田径类课程主要项目的基本理论知识和基本技术，达到一定水平的运动技能。
3.具备田径类课程的基本教学能力、竞赛组织与裁判的工作能力和田径健身的指导与管理能力。
4.充分认识田径类课程的竞技性、健身性和实用性等属性，了解田径运动文化特点，理解田径类课程对人的生活和工作的重要价值，培养终身体育观念。
5.培养良好的意志品质、创新能力和合作精神，发展个性，提高道德修养，促进身心全面发展，适应社会发展的需要。
二、教学基本要求1.明确学习田径课程的目的和任务，树立正确的学习思想和态度，根据教学计划，全面学好教学内容，成为一名有专长的体育教师或教练员。
2016级田径课程标准
焦作师范高等专科学校《田径》课程标准学院：体育学院教研室：田径教研室课程名称：田径课程代码:7113213执笔人：杨惠晓审核人：丁红霞2016年9月13日《田径》课程标准课程编号：7113213课程名称：田径适用专业：体育教学模式：实践+理论先修课程：无后继课程：无计划学时：44一、课程性质田径是我院体育教育专业和社会体育专业学习的专业主干课程,是其他各运动项目的基础。
对全面发展身体素质，促进其他专项运动的学习具有重要作用。
二、课程设置与设计思路该课程是依据小学体育课程开设的田径运动有关方面的内容和小学田径课余训练而设置的。
其总体设计思路是，打破以往田径教学中过分注重竞技功能学习和传授,转变为培养学生的田径教学技能,使学生掌握基本动作技能和正确的动作示范，能组织好一堂田径课教学,并具备田径运动的基础理论知识.课程内容突出了对学生教学实践能力的训练,并融合了教师职业资格证书对知识，技能和态度的要求。
教学过程中，要通过校内实训和顶岗实习等途径充分开发学习资源，给学生提供更富的实践机会。
三、课程目标总目标:1．通过《田径》课程教学，使学生较好地掌握本课程中的基本理论部分,较好地掌握技术部分中的重点内容，对一般内容要求基本符合规定的技术规格，具备基本的教学和示范能力.2．通过《田径》课程教学、教育实习及社会实践,使学生具备分析问题和解决问题的能力,并对技术部分的重点内容做到会讲，会做,会教,能够胜任小学体育课田径运动的教学和业余运动训练工作。
3．通过《田径》课程教学和裁判实习,使学生具备田径运动比赛裁判工作的能力，并具有组织小学田径运动会及场地管理工作的能力.分目标：四、课程内容第一单元实践部分1．基础性内容田径教学的技术部分分为重点教材、一般教材，旨在使教与学双方明确重点,保证教学有序进行.重点教材包括短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球,能胜任小学的田径教学.(1）短跑发展概况、锻炼价值和技术特点、短跑技术（起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲剌）短跑教学与训练的基本手段和方法.①短跑起跑积极加速，步点准确，跑7步或8步踏上起跨点;②蹲踞式起跑迅速有力，起跑与起跑后疾跑的动作连贯；③加速跑做到“三个逐渐”（上体逐渐抬起，步由逐渐加大,速度逐渐加快）；④途中跑蹬摆有力，幅度大，落后“扒地”动作明显；⑤摆臂规范与下肢配合协调，跑的直线性好。
2016年度第二学期田径训练计划
2016年度第二学期田径训练计划一、教学训练的任务：1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：1、柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：越野跑练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。
三、训练次数与时间：每周训练8次，早：07：05—07：45、下午16：05—17：20四、考核：1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。
2、学生按自己的专项每周进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
六、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。
每天准备活动：慢跑200m×4圈肋木压腿肩；踢腿正、侧踢腿 30m×3组小步跑 20m×2组接20m左右加速跑高抬腿 20m×2组接20m左右加速跑后蹬跑 20m×2组接20m左右加速跑加速跑 30m×3组具体训练计划：早上：均为柔韧性、灵敏性、协调性等身体素质练习。
体育教育专业《田径》教学大纲
《田径》课程教学大纲一、课程基本信息课程名称：田径英文名称：Track and field课程类别：专业核心课学时：144学时学分：9学分适用对象: 体育教育专业考核方式：考查、考试平时成绩占总成绩30%，技能占40%，理论占30%选修课程：未作要求二、课程简介《田径》是体育教育专业本科专业主干课之一，面向非师范类、共180学时。
该课程讲授的主要内容有：基础理论、技术技能和健身锻炼三大部分。
三、课程性质与教学目的该课程为体育教育专业本科必修课，通过对这门课程学习，培养学生具备系统地掌握田径运动的基本理论知识和基本技能，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，能在中等学校等从事田径运动教学、课外体育活动、课余体育锻炼和组织竞赛工作，并能从事田径运动科学研究、社会体育指导员等工作的高级专门人才。
四、教学内容及要求第一章田径运动概述本章教学目的与要求：通过教学，使学生了解田径运动定义、分类、从事田径运动锻炼的价值，了解我国和世界田径运动的发展，体育教育专业中的田径课程和体育教育专业开设田径课程的目的及内容和安排。
使学生有针对性地学习本门课程。
要求听课和自学相结合，充分理解内容实质，认真完成课后作业。
本章教学重点与难点：教学重点是田径运动定义、分类；难点为体育教育专业开设田径课程的目的及内容和安排。
第一节田径运动定义和分类一、田径运动的定义二、田径运动的项目与分类（一）世界田径运动比赛项目与分类（二）我国田径运动项目与分类第二节田径运动的价值与特点一、田径运动的价值（一）田径运动的教育价值（二）田径运动的健身价值（三）田径运动的竞技价值二、田径运动的特点（一）广泛的群众性（二）激烈的竞争性（三）严格的技术性（四）能力的多样性第二章田径运动文化与欣赏第一节田径运动的起源与发展一、田径运动的起源二、田径运动的发展概况(一) 世界田径运动的发展概况(二) 我国田径运动的发展概况第二节田径运动文化的特征第三节田径运动欣赏第三章田径运动技术原理第一节田径运动技术原理概述（一）田径运动技术的概念（二）田径运动技术的构成因素（三）评定田径运动技术的标准第二节田径运动技术的解剖学和生理学原理（一）运动解剖学原理在田径运动技术中的运用（二）运动生理学原理在田径运动技术中的运用第三节田径运动技术的生物力学原理（一）田径运动技术中有关力学的基本概念（二）在田径运动中人体重心水平位移的基本原理（三）使人体或器械产生抛体运动的基本原理（四）空气动力学特征对器械飞行的影响第四节田径运动技术的心理学和社会学因素（一）影响田径运动技术形成的心理学因素（二）影响田径运动技术形成的社会学因素第四章田径运动竞赛组织与裁判工作本章教学目的与要求：通过教学，使学生初步掌握田径运动竞赛组织工作原理，竞赛规程的编写及编排记录公告工作方法。
田径主项专修课程标准（体育本科）
田径主项专修课程标准一、课程概述：田径运动是体育运动的重要项目之一。
它是增强人民体质的重要手段，是学校体育重点教学内容，也是体育教育学科建设中的主干课程。
它是其他体育技术学科身体训练的基础，是一门应用性，实践性，规范性的学科。
这门科的重点是培养学生跑、跳、投等技术技能，使学生掌握这些技术技能并会教授这些技术技能。
二、课程目标（一）通过田径主项专修课的教学，使学生知道这门学科的性质、地位和独立价值。
知道这门学科的研究范围、分析框架。
了解田径运动的发展趋势和现代田径运动的科学研究方法和训练方法。
（二）理解本学科的主要概念、基本技术原理、基本理论和策略。
（三）在完成普修课程教一学基础上,使学生进一步掌握田径运动的理论,技术,教学方法和训练方法,提高分析问题和解决问题的能力。
使学生能够对所学内容做到会讲、会做、会教，能担任田径的教学和田径训练工作。
（四）通过教学和教育实践，使学生具有组织田径运动会的能力以及场地管理和担任裁判工作的能力。
三、课程内容和要求这门学科的知识与技能要求分为知道、理解、掌握、学会四个层次。
这四个层次的一般涵义表述如下：知道——指对这门学科的认知。
理解——指对这门学科涉及到的概念、原理与技术的说明和解释。
掌握——指运用已理解的概念和原理加深对技术动作的要求，并能熟练运用到实际的教学过程中。
学会——指能模仿并独立完成重点教学知识和技能的操作任务。
能分析问题并解决问题。
教学内容和要求表中打“V”号的表示教学知识和技能的教学要求层次。
本标准打“*”号的内容作为介绍内容，教师可根据实际情况确定要求或不布置要求。
（一）理论部分（501.田径运动概述：(1)田径运动的起源和发展，田径运动的价值和分类，高师体育专业田径课的任务和要求。
(2)国内外田径动态：a竞赛与运动成绩b新技术介绍c先进国家的训练体系d竞赛规则与场地的改进2.田径运动的科研方法：田径运动科学研究的目的任务和内容；田径运动科学研究方法和程序；科研工作计划。
《田径1-2》教学大纲
田径必磨课程教学大纲一、课程的基本信息适应对象：适应于体育教育本科专业课程代码：04E00811、04E00512学时分配:96学时赋予学分：5学分先修课程：运动解剖学后续课程：二、课程性质与任务《田径》课程是体育教育专业必修课程之一，也是其它各项课程的基础课程，是以传授田径基本理论、技术和前沿知识为基础，以激发学生的学习兴趣、培养学生自主学习和自我构建知识的能力为核心，加强课程实践环节，促进学生学习中研究能力和创新能力的提高。
三、教学目的与要求1、结合田径教学特点，培养学生正确的世界观、人生观和价值观，培养学生从事体育教育事业的事业心和责任感。
2、通过任课教师的身教、言教，培养学生具有作风正派、为人师表、遵纪守法、文明礼貌的情操，以及勤学苦练，顽强拼搏的精神。
3、促进学生身体素质的开展，使学生在力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质上得到提高，培养学生自觉参加田径运动的兴趣。
4、较系统的掌握田径运动的基础理论、基本技术和基本教学技能。
初步掌握运用田径中走、跑、跳、投等活动方式，增强自身体能的健身方法。
5、基本具备从事田径教学、运动训练、田径运动会组织与竞赛的能力。
四、教学内容与安排教学内容与课时分配表五、内容纲要(-)理论局部:1、田径运动概述(1)田径运动的分类(2)田径运动的开展(3)国内外田径运动简况【授课学时】2学时2、田径运动会组织、编排、裁判法：(1)田径运动会筹备的组织工作。
(2)田径运动会的编排和记录公告。
(3)编印秩序册。
(4)赛前准备工作、裁判员配备与分工。
(5)田径运动竞赛裁判法。
【授课学时】6学时3、跑、跳、投的技术原理分析(1)跑的技术原理与力学分析。
(2)跳的技术原理与力学分析。
(3)投的技术原理与力学分析。
【授课学时】4学时4、田径运动场地的基本知识(1)田径场地的基本知识(2)径赛场地(3)田赛场地【授课学时】4学时(二)技术与实践：1、短跑：(1)教学重点：途中跑A、纠正短跑途中跑技术。
国家体育锻炼标准2016版
附件1国家体育锻炼标准一、年龄分组(一)儿童组1、儿童一组（6—8岁，每岁一个年龄组,相当于小学1—3年级）2、儿童二组（9—11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4—6年级)（二）少年组1、少年一组（12-14岁，每岁一个年龄组,相当于初中1—3年级）2、少年二组（15—17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1—3年级）（三）青年组（18—24岁,不分年龄组，相当于大学本科和研究生)（四）壮年组1、壮年一组（25-44岁，每5岁一个年龄组）2、壮年二组（45—59岁，每5岁一个年龄组）（五）老年组（60—69岁，每5岁一个年龄组）二、测验项目分五类,每人每类选测一项（老年组五项均测）。
2三、评级标准：等级总分数优秀400(含）以上良好320-399及格200—319不及格199（含）以下四、评分标准见附件3.五、测验细则（一）一类测验项目1、30米、50米跑场地器材:地面平坦、线路清晰的30米或50米直线跑道若干条（终点外应有15米以上长度的缓冲带），秒表，发令旗或发令哨。
测验方法：受测者至少两人一组，起跑姿势不限，听到或看到开始信号后起跑，测验员开始计时，受测者躯干到终点时停表。
成绩记录：以秒为单位,取一位小数，第二位小数非“0”进“1”。
注意事项：受测者不得抢跑、串道.2、30秒跳绳场地器材：平坦、干净的场地，秒表,发令哨,跳绳(木把线绳）.测验方法：受测者将跳绳的长短调至适宜程度，听到开始信号后快速跳绳，测验员开始计数，受测者听到结束信号后停止跳绳.成绩记录：记录受测者30秒内跳绳的次数。
注意事项：跳坏不计。
如有跳坏，可继续跳。
3、25米×4往返跑场地器材：地面平整、线路清晰的25米直线跑道若干条，道宽2-2。
5米，起跑线前0.5米和24。
5米处各竖一标杆（杆高1。
2米以上，竖于跑道正中)，秒表，发令旗或发令哨。
测验方法:受测者以站立式准备，听到或看到开始信号后起跑,测验员开始计时,受测者按逆时针方向绕杆往返跑两次，躯干到终点时停表.成绩记录：以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”进“1”。
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焦作师范高等专科学校
《田径》课程标准
学院：体育学院
教研室：田径教研室
课程名称：田径
课程代码： 7113213 执笔人：杨惠晓
**人：***
2016 年 9 月 13 日
《田径》课程标准
课程编号：7113213 课程名称：田径
适用专业：体育教学模式：实践+理论
先修课程：无后继课程：无
计划学时：44
一、课程性质
田径是我院体育教育专业和社会体育专业学习的专业主干课程，是其他各运动项目的基础。
对全面发展身体素质，促进其他专项运动的学习具有重要作用。
二、课程设置与设计思路
该课程是依据小学体育课程开设的田径运动有关方面的内容和小学田径课余训练而设置的。
其总体设计思路是，打破以往田径教学中过分注重竞技功能学习和传授，转变为培养学生的田径教学技能，使学生掌握基本动作技能和正确的动作示范，能组织好一堂田径课教学，并具备田径运动的基础理论知识。
课程内容突出了对学生教学实践能力的训练，并融合了教师职业资格证书对知识,技能和态度的要求。
教学过程中，要通过校内实训和顶岗实习等途径充分开发学习资源，给学生提供更富的实践机会。
三、课程目标
总目标：
1．通过《田径》课程教学，使学生较好地掌握本课程中的基本理论部分，较好地掌握技术部分中的重点内容，对一般内容要求基本符合规定的技术规格，具备基本的教学和示范能力。
2．通过《田径》课程教学、教育实习及社会实践，使学生具备分析问题和解决问题的能力，并对技术部分的重点内容做到会讲，会做，会教，能够胜任小学体育课田径运动的教学和业余运动训练工作。
3．通过《田径》课程教学和裁判实习，使学生具备田径运动比赛裁判工作的能力，并具有组织小学田径运动会及场地管理工作的能力。
分目标：
四、课程内容
第一单元实践部分
1．基础性内容
田径教学的技术部分分为重点教材、一般教材，旨在使教与学双方明确重点，保证教学有序进行。
重点教材包括短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球，能胜任小学的田径教学。
（1）短跑
发展概况、锻炼价值和技术特点、短跑技术（起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲剌）短跑教学与训练的基本手段和方法。
①短跑起跑积极加速，步点准确，跑7步或8步踏上起跨点；
②蹲踞式起跑迅速有力，起跑与起跑后疾跑的动作连贯；
③加速跑做到“三个逐渐”（上体逐渐抬起，步由逐渐加大，速度逐渐加快）；
④途中跑蹬摆有力，幅度大，落后“扒地”动作明显；
⑤摆臂规范与下肢配合协调，跑的直线性好。
（2）跨栏跑(直道跨栏跑为主)
发展概况、锻炼价值和技术特点、跨栏跑技术（起跨过第一栏、跨栏步、栏间步、全程跑）、跨栏跑的教学与训练的基本手段和方法.
①起跑积极加速，步点准确，跑7步或8步踏上起跨点；
②攻栏、起跨动作充分有力；
③过栏身体各部位积极配合、协调一致；
④下栏积极、身体平衡，与栏间跑紧密衔接；
⑤栏间跑节奏好，栏间用三步跑完，步长分配合理，频率快；
（3）跳高（背越式跳高为主）
发展概况、锻炼价值和技术的特点、跳高技术（助跑、起跳、过竿和落地）、步点丈量方法、跳高教学与训练的基本手段和方法。
①短跑起跑积极加速，步点准确，跑7步或8步踏上起跨点。
②助跑身体重心高且平稳，后蹬充分且富有弹性，速度逐渐加快，步点准确；
③起跳脚放脚积极且脚尖指向助跑弧的切线方向，蹬伸充分，摆动腿和两臂的摆动应与起
跳腿的动作协高配合，身体转向背对横杆；
④杆上“背弓”充分，过杆是头、肩、躯干、臂部、大腿和小腿依次顺势完成，以肩背部
落在海绵包上。
（4）背向滑步推铅球(男子5kg,女子4kg)
①握球、持步以及预备协调自然；
②滑步时支撑腿的蹬地和摆动应该紧密结合，在滑步过程中以及滑步结束时，身体应该保
持良好的超越器械姿势；
③最后用力的时机应该准确，用力的顺序应该正确，出手角度适宜；
④出手后维持身体平衡，防止犯规.
（5）跳远（挺身式跳远为主）
发展概况、锻炼价值和技术特点、跳远技术（助跑、起跳、腾空、落地）、助跑的步点丈量方法、跳远教学与训练的基本手段和方法。
①起跑积极加速，步点准确，跑7步或8步踏上起跨点；
②助跑速度适宜，节奏明显，步点准确，起跳前“短步”清晰；
③起跳时放脚积极，蹬伸充分，摆动腿摆动迅速；
④双臂与下肢配合协调，起跳后在空中呈“腾空步”姿势；
⑤蹲踞式姿势腾空步后，起跳动腿积极跟进与摆腿靠拢，落地时前伸小腿，以脚跟先接触
沙面后屈膝缓冲；
⑥挺身式姿势腾空步后，摆动腿下放积极，“展髋挺身”充分，收腹高抬大腿，两臂与下
肢配合协调，前伸小腿，以脚跟先接触沙面后屈膝缓冲。
（6）掷标枪
①发展概况、锻炼价值与技术特点、掷标枪技术(握、持枪方法、助跑、投掷步技术、最后
用力与维持身体平衡)、助跑步点的丈量方法、掷标枪教学与训练的基本手段和方法.、
②持枪正确、放松、自然。
③助跑正确、放松、自然、有节奏。
④预跑与投掷步衔接紧密，形成超越器械。
⑤最后用力动作顺序正确，能沿枪的纵轴方向用力，有鞭打动作。
⑥器械出手后及时降低身体重心，维持身体平衡，防止犯规.
2．拓展性内容
（1）中长跑
发展概况、锻炼价值与技术特点、中长跑技术（起点、起跑后加速跑、途中跑、终点跑）、呼吸方式、“极点”出现和克服方法。
（2）接力跑
持棒跑技术和接棒人起跑技术、传接棒的方法、传接棒的位置和起动标志线的确定及其各棒运动员的安排、接力跑教学的基本手段和方法。
第二单元理论部分
1. 田径竞赛裁判法与场地
①田径运动竞赛组织与编排
②田径运动竞赛的裁判工作
③田径场地的基本知识
④小型田径场跑道的设计和计算。
2.小学田径业余训练
①小学课余田径训练的特点
②小学课月田径训练的基本内容与方法
③课余田径训练计划的制订
五、课程实施
1.课时安排（理论教学课时、实践教学课时）
2．教学建议
（1）本大纲的教材纲要部分按教材系统编排，这种方式有利于按教材的内在联系科学、系统地安排好各类教材，在符合教材本身逻辑结构的同时，可根据教学人员实际情况与个人教学特点确定教学顺序。
（2）体育教育专业和社会体育专业田径普修课均采用本大纲，并以2006年刘建国等主编的《田径运动》为主要教材进行学习。
（3）本大纲是教师进行教学工作的基本依据，教师应认真钻研所选取用的教科书，认真备课，精心组织，因材施教。
在完成本大纲教学内容的基础上，介绍本学科理论与实践的发展动态及本人的学术观点。
3.学业考核与评定
（1）考核依据：田径课程的考核依据是本课程教学大纲的教学内容
（2）考核内容：本学期学习的田径技术重点项目；平时成绩。
（3）考核方式：
课程的考核由四部分组成：技评，达标，理论考核，平时成绩（出勤）。
在课程结束时统计并上报学生的田径课程成绩，其方法如下：田径课程总成绩＝Ａ×40％＋Ｂ×40％＋Ｃ×20％Ａ：各项目技评、达标成绩的平均数Ｂ：各学期的理论考试成绩平均数Ｃ：各学期的平时（出勤）成绩。
总评成绩合格者，田径课程即为合格。
如总评成绩出现不及格，应按学校的有关规定办理。
考试标准：
六、教材建设选用及参考书目
1.《田径运动高级教程》.人民体育出版社，2000年6月.
2.《田径》.高等教育出版社，刘建国主编，2006年7月.
3.《田径健身教程》. 高等教育出版社，周兵主编，2001年8月.
4.《田径运动》.高等教育出版社，刘建国等主编，2002年11月.
5.《田径竞赛规则》.人民体育出版社，中国田径协会审定，2002年.。