篮球基本规则和裁判手势全套图解分析
最新篮球裁判手势图解
走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。
双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。
暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
比赛中常见的国际裁判员有激情的表演，比如A1运球结束连跑一步、二步、三步投篮，接着投篮球进，裁判员马上鸣哨投篮得分不算，并非常夸张地用两手掌在胸前交叉、交叉再交叉，以此特别强调得分无效（记住：裁判员的手势比语言更有力！）。
阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。
打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。
篮球裁判手势图解
篮球裁判手势图：1分
篮球裁判手势图：2分
裁判手势图：试投3分、3分投篮成功
裁判手势图：取消得分、取消比赛
裁判手势图：违例、犯规停止计时钟
裁判手势图：计时开始
裁判手势图：24秒计时复位
裁判手势图：替换和招呼入场
篮球裁判手势图：暂停和相互联系
篮球裁判手势图：带球走违例
非法运球或两次运球
携带球
2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。
3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。
此手势自投篮队员作三分试投时，追踪裁判立即作出，一直保持到球触及篮圈但不中篮可以放下，或没有办法中篮的三分试投也可以放下。当4区的三分低位区有三分试投，前导裁判必须以此手势提示追踪裁判有三分试投，而追踪裁判必须重复此手势以确认三分试投的有效性，当追踪裁判举起手势确认，前导裁判才能放下他的手势。
4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。
篮球裁判手势图解 精品版
篮球裁判手势图解篮球裁判手势图：1分篮球裁判手势图：2分裁判手势图：试投3分、3分投篮成功裁判手势图：取消得分、取消比赛裁判手势图：违例、犯规停止计时钟裁判手势图：计时开始裁判手势图：24秒计时复位裁判手势图：替换和招呼入场篮球裁判手势图：暂停和相互联系篮球裁判手势图：带球走违例非法运球或两次运球携带球3秒违例，5秒违例24秒违例8秒违例球回后场故意脚球出界或比赛方向跳球4号和5号6号和7号8号和9号10号和11号12号和13号14号和15号阻挡过分挥肘拉人推人或徒手撞人带球撞人控球队犯规双方犯规技术犯规违反体育道德的犯规取消比赛资格的犯规判给罚球次数比赛方向限制区内罚球管理限制区外罚球管理一、篮球裁判手势1、得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
2、得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
3、三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。
4、三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。
5、取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。
二、篮球比赛时间法则：1、记时开始的手势：手向下劈下。
2、犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下3、停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。
4、30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。
5、30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。
6、3秒违例的动作是：三只手指指向队员。
7、5秒违例的手势是：伸出五指。
8、十秒违例的动作是：伸出双手。
9、暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。
三、篮球比赛号码：1、显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。
注意手记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指食指+中指（3）……下图为表示5号图：2、显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手张开所要余下手指数。
篮球裁判员教学全解（附手势图）
篮球裁判员教学全解（附手势图）篮球裁判员教学全解(附手势图篮球裁判员的基本功篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系，它是篮球裁判员的基础。
在临场工作中，必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。
篮球裁判员基本功，指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中，必须要做一些最基础的专门技术动作，包括以下内容：一、脚步动作；二、手势；三、鸣哨；四、抛球；五、递交球；六、默记；裁判员在场上是执法官，他的一举一动、一声宣判，直接影响到比赛能否顺利进行，任何不规范或戏剧性的或表演性的动作都有损裁判员的执法形象，因此，一定要苦练篮球裁判员基本功，做一名名副其实的现代篮球裁判员。
一、脚步动作脚步动作是临场篮球裁判员的位置、方向和速度等变化时，所采用的各种移动方法的通称。
篮球裁判员在临场中，只有保持不断地移动，调整位置，快速跑动正确选位才能看得清，判得准。
篮球裁判员的脚步动作主要包括起动、跑、急停、转身、上跨步、滑步、后撤步、走。
（一）脚步动作运用方法与临场运用这个较简单,我减掉了,根据具体情况具体应用,要分清前导和追踪的默契调整（二）、脚步动作教学与训练1、起动与跑的训练2、急停训练3、转身训练①在边线，追踪裁判转身跑变前导裁判。
前导裁判转身跑变追踪裁判。
必须侧身跑，面向场内。
②追踪裁判在中轴线观察时，发生攻守转换时，追踪裁判转身向边线起动跑。
4、上跨步训练6、后撤步训练7、走动训练8、综合训练二、手势：手势与临场运用（见规则手势图共58个）裁判员的手势是临场中无声的语言，是裁判员宣告、判罚的重要手段，它能将有关信息传递给对相关队、队员、教练员及观众，也是和记录台联系的重要方法。
手势的特点是：不受躁杂声音、距离远近、观众多少的影响，能快速、清楚、正确地传递给球场内、外的所有的人员。
因此，裁判员的手势在临场宣判中是非常重要的一项技能。
裁判员的手势有58个，手势程序有：①宣判犯规手势程序；②宣判违例手势程序；③到记录台宣判一起犯规的手势程序。
篮球基本规则和裁判手势全套图解分析
篮球基本规则和裁判手势全套图解分析学打篮球的第一步就是认识篮球的规则，篮球规则是篮球运动的指挥棒,是篮球比赛的动作标准和行为规范。
所以说全面了解篮球规则是打好篮球的前提。
篮球规则的由来1891年詹姆斯·奈史密斯在马萨诸塞州春田的__青年会国际训练学校(后为春田学院)担任该校的体育教师，同时也是加拿大麦吉尔大学的美式橄榄球教练，奈史密斯当时被受任寻找一种有趣易学且可以打发学生无聊的冬季室内体育课的游戏。
奈史密斯从一些加拿大儿童用球投入桃子筐在加拿大被称之为“Duck-on-a-Rock”的游戏中受到启发，奈史密斯的篮球游戏在11月15日初步构思完成，最早的规则没有运球这一规定，只允许球在球场内传递，之后他又编写了13条篮球规则，其中有12条仍然延用至今。
起初，奈史密斯将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。
投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。
每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。
以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网，经过百年的改进形成了现今的篮球规则。
篮球基本规则的认识比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。
罚球投进得1分。
进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
篮球裁判法详细图解
犯规宣判程序
1.鸣哨停表 鸣哨停表 2.记录台前 记录台前6~8米报告 记录台前 米报告 3.报告犯规队员号码 报告犯规队员号码 4.犯规类型 犯规类型 5.罚球次数或比赛方向 罚球次数或比赛方向 6.报告完毕，两裁判员交 报告完毕， 报告完毕 换位置
8
裁判员宣判控制球队犯规程序
鸣哨一声的同时，一手臂握拳向上举直， 鸣哨一声的同时，一手臂握拳向上举直，以停止 比赛计时钟和指出犯规。 比赛计时钟和指出犯规。 用握拳指向犯规队球篮的方向， 用握拳指向犯规队球篮的方向，做出控制球队犯 规的手势。 规的手势。 宣判犯规的裁判员移到距记录台6 米处， 宣判犯规的裁判员移到距记录台6—8米处，报告 犯规。 犯规。 指明犯规队员号码，并做出带球撞人的手势。 指明犯规队员号码，并做出带球撞人的手势。 做控制球队犯规的手势(握拳指向犯规队的球篮) 做控制球队犯规的手势(握拳指向犯规队的球篮) 指出比赛方向。 指出比赛方向。
20
裁判员停表手势
21
裁判员计时开始手势
22
24秒计时复位手势 24秒计时复位手势
23
替换和招呼入场手势
24
要登记的暂停手势
25
违例之带球走手势
26
非法运球或两次运球手势
27
携带球手势
28
三秒和五秒违例手势
29
24秒违例手势 24秒违例手势
30
8秒违例手势
31
违例之球回后场
32
50
违反体育道德犯规
51
取消比赛资格犯规
52
判给罚球（一次、两次、三次）
53
比赛方向指示
54
罚球管理
55
限制区外罚球管理
56
篮球裁判手势图解
8秒违例
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
球回后场
故意脚球
出界或比赛方向
跳球
4号和5号
10号和11号
非法用手
阻挡
过分挥肘
拉人
推人或徒手撞人
带球撞人
控球队犯规
双方犯规
技术犯规
违反体育道德的犯规
取消比赛资格的犯规
判给罚球次数
比赛方向
限制区内罚球管理
文字说明
1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度（身高低于170CM，建 议手举高点摆到175CM的位置），停留1~2秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多 少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2秒，接着接着手的腕部带动 食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手 过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。 此手势自投篮队员作三分试投时，追踪裁判立即作出，一直保持到球触及篮圈但不中 篮可以放下，或没有办法中篮的三分试投也可以放下。当4区的三分低位区有三分试投， 前导裁判必须以此手势提示追踪裁判有三分试投，而追踪裁判必须重复此手势以确认 三分试投的有效性，当追踪裁判举起手势确认，前导裁判才能放下他的手势。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中 指表示。 此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。 除非前导裁判宣判了防守队员对投三分队员的犯规，而三分中篮时，此手势才由前导 裁判作出并确认三分投篮是否有效。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状（剪刀状）交叉一次。 比赛中常见的国际裁判员有激情的表演，比如A1运球结束连跑一步、二步、三步投篮， 接着投篮球进，裁判员马上鸣哨投篮得分不算，并非常夸张地用两手掌在胸前交叉、 交叉再交叉，以此特别强调得分无效
篮球裁判手势图解
第3节和第4节中相同的球篮继续比赛，在任一决胜期内发生的所有全队犯规应
被认为是第四节的一部分。
5、比赛的方向和球队席
在秩序册中命名的第一队（主队）应拥有对着比赛场地的记录台左侧的球队
席和它的本方球篮。然而，如果两队同意，他们可互换球队席和或球篮。
在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。
答：一、篮球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球 篮为中篮。
二、球按如下情况掷入对方球篮算本队得分： 1、一次罚球中篮得1分； 2、一次投球中篮得2分； 3、在3分投篮区中一次投球中篮得3分。
一次罚球
一分（右手食指举起，注意从手 腕向下弯曲一次）
二分（右手食指和中指举起，注意 从手腕向下弯曲一次）
暂停时间为持续的1分钟，没有用过的暂停不可带入下半时 或决胜期内。
暂停时机：
宣判犯规后；宣判违例后；宣判争球后；投球中篮后，掷界 外球队请求暂停时。例外：最后两分钟由于投球中篮，停止 比赛记时钟，得分队不允许暂停。
无论何时，裁判员中断比赛，双方队都可要求暂停。
暂停（一手张开，一手食指接触掌心）
(1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ， 记录员信号是同一种信号(仅在死球期间，就请求暂停、替 换等事项，由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意)；
(2)一种是24秒钟计时员信号(24秒钟周期结束时自动发出声 响)。
记录板 记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都 能看清楚。 记录表 记录表要由国际篮球联合会批准，并由记录 员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写。 队员犯规次数标志牌 这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求： (1)标志牌为白色，牌上数字的最小尽寸是：长0.20米 (20厘米)，宽0.10米(10厘米)； (2)对于4 X 10分钟的比赛，使用分别写上1至5数字的标 志牌，1至4的数字为黑色，5为红色；
裁判手势图解
1、篮球一分2、篮球二分3、三分试投、三分4、取消得分，取消比赛（双手在身前交叉一次）5、比赛时间记时开始（手向下劈下）6、犯规停止记时/违例（一手握拳/一手成掌在上，一手平伸在下）7、24秒违例（一手举起，手腕弯下，点击肩膀）8、3秒违例（三只手指指向队员）5秒违例（伸出五指）9、暂停（一手张开，一手食指接触掌心）违例1、带球走步2、走步3、携带球4、两次运球5、脚踢球6、球回后场7、球出界犯规1、非法用手2、阻挡3、进攻撞人（进攻犯规）4、推人5、过分挥肘6、双方犯规7、技术犯规8、恶意犯规（违体犯规）9、取消比赛资格（双手成拳举起）技术判罚动作1、两次罚球2、三次罚球3、跳球（争球）4、换人5、招呼上场6、开表后的读表篮球比赛裁判手势祥解篮球一分（右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次）二分（右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次）三分试投（右手拇指，食指，中指举起）三分投篮成功（左右手同时示意三分）取消得分，取消比赛（双手在身前交叉一次）比赛时间记时开始（手向下劈下）犯规停止记时（一手握拳在上，一手平伸在下）停止记时（一手上举，四指并拢）30秒复位（一手举起，伸出食指，手转一圈）24秒违例（一手举起，手腕弯下，点击肩膀）3秒违例（三只手指指向队员）5秒违例（伸出五指）暂停（一手张开，一手食指接触掌心）【违例】带球走步携带球两次运球故意脚球球回后场【犯规】非法用手阻挡进攻方撞人推人过分挥肘双方犯规技术犯规恶意犯规取消比赛资格的犯规两次罚球三次罚球跳球换人招呼上场攻方犯规时发球的方向指示发球方向比赛裁判手势祥解---好东西大家共同学习分享~~~。
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篮球基本规则和裁判手势全套图解分析
比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。
罚球投进得1分。
进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA 中为6次)。
且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。
在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比
赛中为35秒)。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入
前场(对方的半场)。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。
进攻3秒：进攻方球员
不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻
方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守
方球员不得滞留禁区3秒以上。
(FIBA无防守3秒)
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。
发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。
主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用
脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。
在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。
当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球
下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
裁判手势图解图：1分
裁判手势图解图：2分
裁判手势图解：取消得分、取消比赛
裁判手势图解：违例、犯规停止计时钟
裁判手势图解：计时开始
裁判手势图解：24秒计时复位
裁判手势图解：替换和招呼入场
裁判手势图解图：暂停和相互联系
裁判手势图解图：带球走违例
非法运球或两次运球
携带球
3秒违例，5秒违例
24秒违例
8秒违例
球回后场
故意脚球
出界或比赛方向
跳球
4号和5号
6号和7号
8号和9号
10号和11号
12号和13号
14号和15号
非法用手
阻挡
过分挥肘
拉人
推人或徒手撞人
带球撞人
控球队犯规
双方犯规
技术犯规
违反体育道德的犯规
取消比赛资格的犯规
判给罚球次数
比赛方向
限制区内罚球管理
限制区外罚球管理
看过"篮球规则和裁判手势全套图解"的人还看了：。