乒乓球理论教案
乒乓球校本课程教案

乒乓球校本课程教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧,如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,增强身体素质。
二、教学内容1. 乒乓球基本知识介绍2. 乒乓球拍的使用方法3. 乒乓球基本技巧训练4. 乒乓球比赛规则讲解5. 乒乓球实战演练三、教学重点与难点1. 教学重点:乒乓球的基本技巧和比赛规则。
2. 教学难点:乒乓球拍的使用方法和实战中的应用。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解乒乓球的基本技巧、比赛规则等内容。
2. 示范法:教师示范乒乓球的基本技巧和比赛动作。
3. 实践法:学生分组进行乒乓球实战演练。
4. 反馈法:教师对学生练习过程中的问题进行指导纠正。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍乒乓球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 基本知识讲解(10分钟)教师讲解乒乓球的基本知识,包括乒乓球的起源、比赛规则等。
3. 基本技巧训练(15分钟)教师示范乒乓球拍的使用方法,学生跟随教师练习发球、接球等基本技巧。
4. 比赛规则讲解(5分钟)教师讲解乒乓球比赛规则,学生了解比赛中的注意事项。
5. 实战演练(15分钟)学生分组进行乒乓球实战演练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生掌握的知识和技巧,鼓励学生在课后加强练习。
7. 课后作业(发球、接球练习)学生回家后进行发球、接球练习,巩固课堂所学内容。
六、教学评价1. 学生乒乓球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在乒乓球比赛中的表现和运用能力。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与程度。
七、教学资源1. 乒乓球拍、球、计分器等器材。
2. 乒乓球教学视频或图片资料。
3. 乒乓球比赛场地。
八、教学进度安排1. 第一课时:乒乓球基本知识介绍、基本技巧训练。
2. 第二课时:乒乓球比赛规则讲解、实战演练。
3. 第三课时:乒乓球比赛实践、总结与评价。
全套~乒乓球教学教案

最新全套乒乓球教案任课教师: 班级:二二二准备活动1、绕场地跑两圈约800米2、徒手体操⑴上肢运动⑵扩胸运动⑶踢腿运动⑷体转运动⑸体侧运动⑹腹背运动⑺跳跃运动3、压腿练习⑴体前屈压腿⑵弓步压腿⑶侧压腿4、球性练习⑴原地与移动上托球练习⑵对墙推球练习和下蹲对墙推落地反弹球1、要求用中慢速跑,跑步时保持队形。
2、讲解、示范与组织。
3、讲解、示范和组织。
4讲解与示范、组织:二、准备活动1、体育委员带领学生两路纵队绕操场慢跑两圈2、手操队列队形:成三列横排体操队形散开。
X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X▲3 •要求:动作协调,肢体舒展,充分活动身体关节。
4、①托球练习:原地分散个人练习,集体一路纵队移动练习;②对墙推球与下蹲对墙推洛地反弹球:身体平行于墙,两腿左右开立,占位与墙1.5米左右。
球拍后仰,与墙平行。
⑵要求:个人托球和对墙练习,不失误,连续练习达到30次以上10击球的基本姿势及握拍法(直板、横板)1、教师讲解示范2•教法:教师口述3•要点:1)握拍不能太深或太浅、太松或太紧,以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性;2)直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点,练习者以适合自己为宜。
世界上流行的握拍方法主要分为直拍(pen hold grip)和横拍(shakehand grip)两种。
直拍的握法手指运用较灵活,在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。
由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大,横握拍的稳定性比直拍好。
为了提高发球和台内球的灵活性,目前多数横板运动员均采用浅握法。
二•基础理论,乒乓球运动简介1•乒乓球运动的起源有不同的说法,最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏,桌上网球2•乒乓球运动的发展第一阶段:欧洲全盛时期第二阶段:亚洲全盛时期第三阶段:欧亚对抗时期3•重要赛事(锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛)教法:教师口述组织如下图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求:听课认真,态度端正10.组织如下图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求:听课认真,各自持拍揣摩体会握拍法三•正手发球的基本方法,学习正手发平击发球1•站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。
乒乓球模块教案16篇

乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识,包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。
2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧,包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。
3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧,包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。
4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术,包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。
5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术,包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。
6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧,帮助学生提高球路控制和击球技巧。
7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术,包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。
8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质,包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。
9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法,包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。
10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则,包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。
11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则,包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。
12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则,包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。
13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略,包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。
14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧,包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。
15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式,包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。
乒乓球教案合集10篇

乒乓球教案合集10篇乒乓球教案篇1一、课程定位及目标(一)课程定位乒乓球课程是以《教学大纲》为依据,在教学中注重“以人为本”,充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,努力拓展课程的时间和空间,使学生全面、系统地掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术、基本技能,提高学生乒乓球基本技战术的运用能力和专项运动素质,并在此基础上掌握和养成终身受益的运动技能,着重培养学生终身锻炼的习惯和努力拼搏的体育精神(二)课程目标:1、知识目标向学生传授乒乓球运动的历史________、乒乓球运动的基本技战术知识、基本竞赛知识以及其它相关知识。
2、能力目标通过乒乓球运动的学习和练习,逐步提高学生的身体机能和运动能力;提高学生乒乓球技战术水平。
3、素质目标教育学生热爱体育运动,学习努力拼搏的体育精神,使学生具备较强的事业心和社会责任感;培养学生实事求是、一丝不苟的工作作风;培养学生学以致用、勇于改革、不断创新的意识和能力。
(三)课程设计思路通过乒乓球专项课练习和素质练习,使学生的身体素质提高。
通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博,独立思考能力,了解乒乓球运动起源,发展、教授乒乓球基本理论知识,培养学生的对体育的热爱,加强锻炼意识。
二、教学内容(一)教学内容选取的依据根据教学大纲中对该课程的定位,适当合理的选取教学内容组织课程教学。
根据学生实际情况,选择难易程度适合的教材,通过本课程的学习,学生应该达到在发球、推挡球、攻球等方面相关的要求。
在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,使学生能够从易到难接受所学知识模块。
(二)教学内容的组织与安排根据本专业教学大纲由教研室制定教学计划,并将授课任务下达给课程团队,由课程团队根据授课任务量派教学经验丰富、教学水平高的教师授课。
本课程主要有以下几个学习的子领域:1.握拍法2.发球3.推挡球4.攻球5.常用战术在课程的每个阶段都提出了素质培养目标,培养学生吃苦耐劳的精神,培养合作意识与沟通技巧,每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用,是学生能够从易到难接受所学知识模块。
小学乒乓球课优秀教案

乒乓球课教案第1次课任课教师:孙守志教案内1、乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势2、专项理论容教案任1、了解乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势2、了解乒乓球专项理论务部分教案内容教学过程教师活动学生活动效果目标基20世纪初,乒乓球运动在1、乒乓球运乒乓球起源于英国,欧洲本动概述、运欧洲和亚洲蓬勃开展起人至今把乒乓球称为"桌上的部动特点,发来.1926年,在德国柏林举行了网球",由此可知,乒乓球是由网分展趋势国际乒乓球邀请赛.後被追认球发展而来.19世纪末,欧洲盛402、专项理论为第一届世界乒乓球锦标赛.行网球运动,但由於受到场地分同时成立了国际乒乓球联合和天气的限制,英国有些大学钟会.球类运动之一。
生便把网球移到室内,以餐桌在中间隔有横网的长274为球台,书作球网,用羊皮纸做厘M、宽152、5厘M的球台球拍,在餐桌上打来打去。
上进行。
球直径37、2-38、2乒乓球运动的广泛开展,毫M,重量2、40-2、53白或促使球拍和球有了很大改进.黄色,用赛璐璐或塑料制成,最初的球拍是块经加工的木打时有“乒乓”声,故名。
运板.後来有人在球拍上贴一层动员各站球台一侧,用球拍击羊皮.随着现代工业的发展,欧球,击法有挡、抽、削、搓、洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拉等。
球须在台上反弹后才能拍上.在50年代初,日本人又发还击过网。
以落在对方台面上明了贴有厚海棉的球拍.最初为有效。
比赛以11分为一局,的球是一种类似网球的橡胶采用五局三胜或七局四胜制。
球,1890年,英国运动员吉布从比赛分团体、单打、双打等数美国带回一些作为玩具的赛璐种。
珞球,用於乒乓球运动。
小1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点,发展趋势结2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准乒乓球课教案第2次课任课教师:孙守志1/31教案内 容 1、初步掌握基本姿势,及握拍法 2、熟悉球性 3、学 教 案任 务1、初步掌握基本姿势,及握拍法(直板、横板)2、提高身体素质使学生初步掌握乒乓球最基本的技术3、初 部分教案内容教师活动学生活动 效果 目标准一、(一)、课的开始 :⒈体委整队,汇报人数; 部二、准备活⒉教师检查人分 15 分钟 动 1、慢跑 2、压腿 3、徒手操 4、活动各关 肩、髋、膝、 腕、踝部绕 环 三、 1、初步掌握 基本姿势, 及握拍法⒊宣布课的内容与任务 1、田径场慢跑两圈2、徒手操:全身、体侧体转、踢腿、弓仆步压腿、专门性练习1.基本姿势及握拍法(直板、 横板)1)教师讲解示范基本姿势 正确的准备:两脚平行站立提踵、前脚掌内侧用力 着地,两膝微屈、上体略前倾; 重心置于两脚之间;下颌稍向 后收,两眼注视来球;以右手积极提 高身体 运动技 能,预 防运动 损伤。
乒乓球课教案全集

乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。
2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。
3. 提高学生的乒乓球技能水平,培养他们的协调能力和反应能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 培养学生的体育兴趣,增强体质健康。
二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。
2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。
- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。
3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿,培养稳定的击球姿势。
- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作,讲解击球要领和技巧。
4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术,培养他们的技战术意识。
- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。
5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛,培养他们的竞技精神和团队合作能力。
- 提供自由练时间,让学生巩固和提高乒乓球技能。
三、教学过程1. 导入(5分钟)- 介绍乒乓球的起源和发展历史,激发学生的研究兴趣。
2. 知识讲解(10分钟)- 介绍乒乓球的基本知识和规则,包括装备和场地要求、打法规则等。
3. 示范演示(10分钟)- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。
4. 学生练(20分钟)- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练,教师逐个指导。
5. 技能训练(15分钟)- 组织学生进行基本技能训练,如正手推球、反手搓球等。
6. 战术教学(10分钟)- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术,讲解战术应用方法。
7. 比赛和练(25分钟)- 分组比赛,让学生运用所学技能进行实践。
- 提供自由练时间,让学生巩固和提高技能。
8. 总结和评价(5分钟)- 回顾课堂内容,学生反馈和教师评价。
四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。
2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。
幼儿园大班科学教案《乒乓球》含反思

幼儿园大班科学教案《乒乓球》含反思一、教学目标:1.了解乒乓球的基本学问,能够正确持球姿势、击球及搭配步伐。
2.通过活动能够加强幼儿的动作协调性,提高反应本领和身体协调本领,并有助于幼儿明白运动之美有何作用。
二、教学内容:1.乒乓球的基本学问(球拍、球、球桌、技巧)2.球拍持法、击球动作及步伐搭配三、教学过程:1.导入环节(5min)通过简单的问答,让幼儿了解乒乓球的起源、基本设备和玩法。
2.示范教学(15min)老师引领幼儿学习乒乓球的基本动作及击球技巧。
(如拍球、切球、小步移动等)3.分组活动(25min)让幼儿分组练习基本技巧,在此过程中可以进行相互磨合,加深对规定的了解。
4.交流反思(5min)老师和幼儿交流乒乓球的感受,并让幼儿共享和总结本身的体验5.延长活动(10min)延长幼儿对乒乓球的喜好,扩展认得,加强动手本领。
如:制作纸板球拍,比赛等四、教学重点及难点:重点:把握乒乓球的基本动作和技巧,加强幼儿的动作协调性和身体协调本领。
难点:使幼儿把握击球动作及步伐搭配。
五、教学评估:通过察看幼儿在活动中把握的技能,支持他们的思想和自我确定。
六、教学反思:幼儿园大班的幼儿通常处于兴奋状态,他们在玩耍的过程中很难保持安静,因此本节课在学问的讲解方面需要做得简单些。
在教学中,应以示范为主,通过让老师示范和察看差异的方式吸引幼儿们的注意力。
幼儿在小组活动中的合作本领也得到了加强。
在延长活动中,幼儿将丰富他们的学问,拓展他们的想象力和动手本领。
在将来的教学中,应充分了解幼儿的喜好点,以免挥霍课堂时间。
乒乓球教案5篇

乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”,详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术,如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点:乒乓球的基本技术,包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点:技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具:乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的乒乓球比赛,让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)发球技术:讲解并示范正手发球、反手发球技术,强调动作要领。
(2)接发球技术:讲解并示范正手接发球、反手接发球技术,强调动作要领。
(3)基本站位:讲解并示范站位要求,让学生了解不同技术的站位。
(4)步伐移动:讲解并示范乒乓球步伐移动方法,让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解(10分钟)(1)讲解正手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。
(2)讲解反手发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。
(3)讲解正手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。
(4)讲解反手接发球技术动作要领,让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行分组练习,每组学生相互指导、纠正动作,提高技术。
5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行比赛,让学生将所学技术应用于实际比赛中,提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术:正手发球、反手发球2. 接发球技术:正手接发球、反手接发球3. 基本站位:站位要求4. 步伐移动:乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目:掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
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乒乓球理论教案
【教学内容】
体育常识:乒乓球
【教学目标】
1、使学生初步了解乒乓球运动的起源与发展。
2、使学生知道乒乓球运动的特点、锻炼价值、场地器材及规则。
3、培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。
【教学过程】
导入
提问:你们知道我国的国剧是什么?那么我国的国球又是什么?对了,就是乒乓球。
(板书课题)
一、乒乓球发展简况
乒乓球运动于19世纪末起源于英国,流行欧洲。
乒乓球运动的发展为五个阶段:
1、欧洲全盛期——
最初运动员使用木制球拍,因为乒乓球运动流行于欧洲,所以这个时期欧洲
最厉害。
2、优势转向亚洲(日本)——
五十年代日本长抽打法称霸乒坛,结合快速步法,击败了欧洲的下旋削球,
从此上旋打法占了优势。
3、中国直拍近台快攻打法崛起世界乒坛——
中国总结正反面的经验在技术上,以直拍近台快攻打法在这个时期称霸乒
坛。
4、欧洲的复兴欧亚对抗——
欧洲选项手他们从失败和挫折中总结经验教训,开始学习日本和中国的技
术,进而于亚洲对抗,
5、进入奥运时代——
88年乒乓球列入奥林匹克运动会的正式比赛项目,各国更加重视乒乓球的
普及和提高。
二、乒乓球运动的特点及锻炼价值
乒乓球运动的特点
乒乓球运动的特点是球小、速度快变化多,趣味性强,设备比较简单。
不受年龄、性别和身体条件限制,具有较高的锻炼价值,比较容易开展和普及,
象我国乒乓球开展的就非常好。
乒乓球运动的锻炼价值
乒乓球是一项健身性、竞技性、娱乐性为一体的运动,使参与者在以下方面
均可受益:
1、全身的关节和组织得到活动,从而提高动作的速度和上下肢活动的能力。
2、有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
3、培养勇敢顽强、机智果断的品质和保持青春活力,调节神经的有效功能。
总
之乒乓球运动具有其他运动所不曾有的某些独特功能,另参与者获益终生。
三、乒乓球场地器材及规则
通过上课每个学生都应该了解和掌握一些基本知识:
1、球、球台、场地:
球的直径40毫米、重 2.7克,颜色为白色和橙黄色。
球台长2.74米,宽1.525米,高0.76米,颜色为,绿色、蓝色两种。
象我们学校的球台就是标准的。
球网高15.25厘米,大约和你的球拍宽度一样。
场地长14米,宽7米。
2、站位在击打距离:
站位:指运动员开始击球前的基本位置。
近台:站位离球台端线30-50厘米以内的范围称近台。
中近台:站位离球台端线50-70厘米以内的范围称中远台。
中远台:站位离球台端线70-100厘米以内的范围称中远台。
远台:站位离球台端线1米以外的范围称中远台。
3、击球路线:
五条基本线路:右方斜线、右方直线,中路直线、左方斜线、左方直线。
4、击球时间:
分为五个时期:上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期
5、球拍击球部位:
分为上部、中上部、中部、中下部、下部
6、拍面角度和拍面方向
拍面角度:拍面与台面所形成的角度。
拍形前倾拍形稍前倾拍形垂直拍形稍后仰拍形后仰
7、握拍法:
基本上分直握法和横握法两种
直握特点——出手快、正手攻球快速有力。
王皓,马琳。
横握特点——照顾面积比较大、反手便于发力,也便于拉弧圈球
王励勤,张一宁。
8、提高击球质量五大要素:
1、制造适度弧线
2、提高快攻的速度
3、增大击球的力量
4、掌握多变的旋转规律
5、控制回球的落点
三、基本规则
1、球处在比赛状态的一段时间叫做一个“回合”。
2、不予判分的回合叫做“重发球”。
3、判分的回合叫做“得分”。
4、握球拍的手叫做“执拍手”。
5、未握球拍的手叫做“不执拍手”。
6、用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部位触球叫做“击
球”。
7、球从突出台外的球网装置下或之外经过,或回击的球越过
球网后回弹过网,均应视为“越过或绕过”球网装置。
(一)、合理发球
1、时,球应停放在不执拍手的掌上,手应静止、张开、伸平,
四指并拢,拇指不限。
2、时,不执拍手与球接触应在比赛台面的水平面之上,并在
发球员的端线之后。
3、在不执拍手掌上静止的最后一瞬间起直至击球,整个球拍
应始终高于比赛台面。
4、打比赛当中,球应首先触及本方台面的右半区,然后直接
越过或绕过球网装置,触及接球员台面的右半区。
5、员必须用手把球几乎垂直地向上抛,不得使球旋转,并使球
在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
重发球:
1、由于发生了运动员无法控制的干扰,而使运动员未能合法发
球、合法还击或遵守规则。
2、合理发出的球,越过或绕过球网装置或触及球网装置后被接
发球员或其同伴拦击或阻挡。
3、接发球员未准备好而球已经发出,而且接发球员或其他同伴
均没有企图接球。
(二)、失一分
1、未能合法还击
2、未能合法发球
3、连续两次击球
4、用不符合所规定的拍面击球
5、运动员或其穿戴的任何物品移动了比赛台面
6、不执拍手触及比赛台面
7、发球时发球员或其同伴跺脚
8、运动员或其穿戴的任何物品触及球网装置。