最新跳大绳作文400字

跳大绳作文400字“叮铃铃”上课了，这节我们是体育课．虽然上课了，但我们还是排着涣散的队伍．突然不知谁叫了一声＂马老师来了＂这一叫不要紧，叫完后，我们的队伍＂唰＂的．．．不是我夸大其词，3秒内每一个敢动，直到马老师说＂不许进教室，不许回楼道！散！”“耶！”那排山倒海的气势，真是“雄伟壮观”。

散了我们就各找各家玩，自然我们这一家有：张培荣、孙玮仪、张思婷等十人，我们这家真像奥运会入场－－庞大呀！我们开始跳绳，赵天宇和王一凡两人是悠大绳队员，其余则是跳绳队员，正跳高潮，赵嘉桐跑来，不排队就跳，总是把我们跳绳的秩序打乱。

真是一粒屎－－坏了一锅汤。

俗话说“没有规矩不成方圆”我们的队伍开始骚动了起来，张思婷更是气势汹汹，她的一声吼呀，把赵嘉桐吓得屁滚尿流，真不愧是名副其实的孙二娘呀！“叮铃铃”下课铃响了，我火怒三丈，直追赵嘉桐，没想到这小子早就三十六计，走为上计－－溜了。

不行不行，我得说再见了，我要教训一下他，看他以后还敢拿游戏当儿戏耍。

去年的一天下午，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛，我们每个班都参加了比赛。

先是跳小绳比赛，跳完了就是跳大绳比赛。

开始跳大绳了，规定的时间是两分钟。

轮到我们班比赛的时候，我们班一共上去了二十个运动员。

我们的对手是五（二）班。

比赛进行了一段时间以后，我们两个班跳的个数不分上下，几圈以后，快轮到我了，我很敏捷跳了过去。

我回头一看五（二）班有一个运动员重重的摔了一跤，而且是个女生，他们班的跳绳速度明显的放慢了。

而我们班呢？却越跳越好，越跳越快，一个连着一个跳，比赛结束，裁判宣布我们取得了胜利。

结果我们班跳绳的个数是五（二）班的两倍，他们班跳了99个，我们班跳了198个，我们班赢了。

大家都情不自禁地欢呼起来。

班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去，我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。

我在栏杆边休息了一会儿，才走进教室。

这次跳绳比赛我们班赢了，所以我感到很高兴，我认为跳绳比赛很有趣。

毕业了，我从满是灰尘的杂物堆中找到了一根绳子。

拿着这条绳子，我的心瞬间被牵走了；仿佛又回到以前。

沾满汗水和泪水的绳子，牵着我，带我走进了回忆。

还记得那次比赛，八人小组的比赛。

晴朗的下午，操场上还有被太阳暖化的冰化成的水。

四个活泼的小组到这里，举行了跳大绳比赛，这对于我来说无疑是一场挑战，由于生病，我错过了学习跳大绳的机会；我有些忐忑生怕因为自己而拖了全组的后腿。

到我们了！一声哨响，同学一个一个冲上去，到我了，我闭眼一跳，居然过去了。

一次，两次都成功了，时间在缩短，再到我时，我却乱了手脚，没跳过去。

后面的节奏也被我打乱了。

我愧疚极了，眼泪在眼眶里打转。

时间到了，一共跳了105个。

我一下就哭了，这不是我们真正的水平啊！如果不是我，大家还能多跳些呢！好友小鱼走过来安慰我说:‘没关系，毕竟你第一次跳，不过我们不是赢了吗？就算你一个都不跳，但我们是个集体，我们也能把你落下的补回来！’别的组的同学也过来‘哭什么！你们都赢了，该哭的是我们啊！’说完也装哭起来。

在老师的招呼下，我们走了过去。

当听到我们第一时，全组同学互相拥抱，眼眶里含着泪。

一滴泪落到了那根长长的绳子上，这是欣然的泪，是感动的泪，是回忆的泪。

是这条毫无情感的绳子让我们学会了团结，是这条绳子给我们留下了深刻的印象。

我坚信新的班级一定会更团结！跳大绳比赛很快就要开始了，体育老师在我们上体育课的时候，告诉我们，学校组织了跳大绳比赛，而且要是8字形，老师还给我们讲了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被选上的正式队员怎么跳，我也明白了，而且跳的时候，要一个接一个的跳，不能让中间有间隔，而且如果绊绳了，就要马上过去，要不浪费时间。

而且跳的时候要从中间跳，因为从边上跳绳子离地太高了，很容易绊脚。

我们在那里练习的，一开始，我想跳，但我走到绳子面前时都不敢跳，但是，后来我从妈妈那里知道，跳大绳，光听着别人教，光听别人说，是练不会的，而且也要去练习，去试一下，也可以观察一下别人怎么跳，再学习。

现在，我慢慢的，敢跳了，我也试着学习被选上的同学那样连着前面的同学跳。

现在我已经从害怕到连着跳了，这也靠多练习。

跳大绳比赛，我也非常想参加，但是光积极，没有这项技术也是不可以的，要跳得好的才能够参加，如果想要参加，也要多练习哦！被选上的同学，加油！在学校的组织下，开展了跳大绳比赛，我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭，我就会好生羡慕。

每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是其他的话，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。

操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。

1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜，我们连忙向队伍后面走。

哎呦，不小心被翟老师给看到了，一下就被他逮住了。

无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的.冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，不知时间才过了一会又轮到我了，果不其然，我还是没有跳过去。

练习了好几节课，有点沮丧的我，在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着，绳子有一次甩起来了，啪……啪……啪……，我闭上眼睛，终于功夫不负有心人，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。

啊！我超越了自己。

虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战，但是想比以前，我现在好多了。

通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

”只有这样才能突破自己，超越自己！说实话，我对跳大绳有种恐惧感，它那咻咻的声音总是让我想起用刑时的鞭子。

不仅如此，它的声音让我的心痒痒，还会想到被抽到时的疼痛和惨样，所以，恐惧感就会由内而生。

很快，这种感觉就布满了我的心里如狂风骤雨席卷了我的心灵。

因为，跳大绳比赛即将来临，而且还要全员上场。

这也就意味着，我必须要克服心理困难。

回到家，我不好意思的向老妈说出实情(我爱面子)老妈居然幸灾乐祸的说笑我：“你也有怕的时候？”于是，我只好被逼无奈的向朋友讨教。

她说：“不要听，不要去想声音，用脑子记动作并施行就可以了！”看着她信心满满的样子，我决定一试！果然好用！第二天，比赛开始了！伴随着大绳咻咻的声音！我咬紧牙关，闭紧双眼，心中想着那些跳绳的动作，冲了上去！终于，闯过去了，我送了一口气，心中的石头掉了下来。

接着，高兴，心情好的喝汽水都会醉，身体轻的好像可以飞起来!我开始放开去跳，全身心的投入，大胆，勇敢的去跳。

从没有在我这里断过绳，我更是信心百倍，我开始和学习后面的同学给一些和我一样的同学鼓励，大喊：“一班第一，一班加油，一班必胜，加油，勇敢点……”果不其然，我们班又是第一，231的战果夺得冠军。

二班230个，只差一个，真险。

前几天，我们在黑龙江大学校园里举行了一场跳绳比赛。

这次比赛有点特殊，因为五个运动员有大人有小孩，刘睿就是我，好朋友宁萌、朱星宇，三个小孩子，宁萌老爸和我的老爸，两个老运动员。

比赛开始。

只看宁萌老爸和我老爸两个大人威风凛凛，朱星宇气势汹汹，我却笑呵呵的，只有宁萌战战兢兢，娘子军嘛，哈哈！我们先跳8字，进去、出来、转圈、进去、出来、转圈，来来回回、你进我出、我进你出、战了好长时间，没有决出胜负，哎，我们就当这是热身啦，轻轻松松地比了个平手，大家都很高兴。

下一场比赛，看谁跳的时间长了、跳的次数多啦。

我和朱星宇、宁萌跳正绳，老爸和宁萌爸跳反绳。

我们先跳，我们轻轻地蹦，一下，又一下，再一下，四，五，六哎呀，把我们蹦得汗直往外跑，累得呼呼直喘气，激得我们的脸都要成了早上的红太阳！加油！加油！加油！我们一起大声地喊，我们一起凶狠地跳跃，哎呀，终于绳过来时，我落地太快了，踩在绳上。

然后是我老爸和宁萌老爸出场，哈哈，他们俩脚只在地上轻轻地点点，就轻松过去了，跳呀跳呀，真是跳到太阳都要落山了，他们才自己不跳放弃了！一比较我还输了。

我们要求再战，他们主动投降，虽然不战而胜，但我们希望有一天一定还要再战，一直战到心服口服才满意哟！马上就要到第四届体育文化节了，老师正忙着选接力赛、长跑和跳大绳的人数，我非常希望能选上跳大绳这个项目。

终于开始选人了，我站在队伍的中间，排了很长时间的队伍，我看见那上下甩动的大绳，心马上紧张了起来，很怕它打住我的头。

犹豫了好一会儿，我还是战胜了那种恐惧，试着跳了一下，竟然跳了过去！可是，没高兴多久，第二次我跳的时候我就被绊住了，第三次也没有跳过去，后来，被老师选中跳大绳的同学名单出来了，虽然我很希望老师能挑上我，但是，这个希望破灭了。

不过，老师又说这次女生只选出了六个，还差四个人以后再选。

我听了又高兴起来，回家以后天天让妈妈在院子里陪我练习，跳大绳的技术也越来越高，我相信下一次我一定会抓住机会的！比赛的前一天，老师开始选跳绳的另外四个人了，老师看我比前几天进步不少，果然就选上了我，我真的是太高兴了！比赛那天，我们班的同学一共跳了49个，我也顺利地跳过去了3个，而另一个班却跳了107个，比我们多了2倍！我们很沮丧，张老师说没有事儿，只要每个同学尽心尽力就行了。

虽然我们班的成绩不是太好，但是，每个同学都尽了自己最大的努力，也展现出了我们班的运动精神，这样就足够了。

每当看到我们班的人轻松地跳大绳，我是羡慕嫉妒恨！我们学校大课间是跳大绳活动，每人都应该去操场参与活动，而我只能傻呆呆地站在一旁围观。

我想跳却不会，于是我下定决心一定要学会跳大绳。

艰难的时刻来到了。

我跟随队伍，轮到我时我急促地蹿进绳的中间从另一边飞速跑出，生怕绳子甩到我。

跳完好似没跳似的，手里捏了一把冷汗。

随着队伍前进，大绳也越摇越快。

刷的一声，我全身冷下来，心脏紧张地跳动。

内心一阵苦思：“大绳会甩到我吗？我会跳不过去吗？我会因跳不过去而连累别人也跳不过去吗？”在这短暂的一秒中内，我想了许多，手里捏了两把冷汗。

突然一个声音提醒了我：“这并不可怕，可怕的是你没有勇气去尝试！”我鼓起勇气，屏声凝气地注视着速度加快了的大绳。

快轮到我了，我又犹豫了：还是不跳了吧？突然脑海中闪出两个人，他们好像在打架，你一言我一语地争吵起来。

一个说道：“你要学会勇敢，勇敢才能战胜恐惧！所以你必须要跳！”另一个嚷道：“你不必跳，那只是娱乐时间，不跳也没有关系的！”在那千钧一发之际，那个懦弱的我，坚定地选择面对那加速的大绳子。

轮到我时，我“嗖”地一声像箭一样快速又稳当地进入大绳中间，轻松一跳，从大绳的另一侧出去了！“我跳过去了！我跳过去了”胜利的欢呼属于自己！这次我不但学会了跳绳，在学跳绳的过程中，我也明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登！从小到大我玩过许多游戏，有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。