西藏自驾游计划书完整版
西藏旅游活动策划书3篇
西藏旅游活动策划书3篇篇一《西藏旅游活动策划书》一、活动主题“探寻神秘西藏，领略自然风光”二、活动背景西藏，这片位于中国西南边陲的土地，拥有着独特的自然风光和丰富的文化遗产。
它是世界屋脊，是离天空最近的地方，也是无数人心中向往的圣地。
本次旅游活动将带您深入西藏，感受那里的神秘与美丽。
三、活动目的1. 让参与者亲身体验西藏的自然风光和文化魅力，增加对西藏的了解和认识。
2. 促进西藏旅游业的发展，提高西藏的知名度和美誉度。
3. 加强参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力和团队精神。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点西藏自治区六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程第一天：1. 集合与出发在指定地点集合，乘坐飞机或火车前往西藏。
抵达后，入住酒店休息。
2. 适应性休息由于西藏海拔较高，为了让参与者更好地适应高原环境，第一天安排适应性休息。
第二天：1. 拉萨市区游览参观布达拉宫，这是一座世界上海拔最高的宫殿，也是西藏最具代表性的建筑之一。
随后游览大昭寺，感受佛教文化的博大精深。
2. 八角街购物在八角街自由购物，品尝当地特色美食，购买一些纪念品。
第三天：1. 前往林芝乘坐汽车前往林芝，沿途欣赏美丽的自然风光。
2. 雅鲁藏布江大峡谷参观雅鲁藏布江大峡谷，这是世界上最深、最长的峡谷之一，景色非常壮观。
3. 南迦巴瓦峰前往南迦巴瓦峰观景台，欣赏这座被誉为“云中天堂”的山峰的壮丽景色。
第四天：1. 林芝返回拉萨乘坐汽车返回拉萨。
2. 羊卓雍措湖游览羊卓雍措湖，这是西藏三大圣湖之一，湖水清澈，风景如画。
3. 拉萨市区自由活动参与者可以自由活动，购物或休息。
第五天：1. 活动结束收拾行李，办理退房手续，结束愉快的西藏之旅。
八、活动费用1. 交通费用（飞机、火车、汽车等）2. 住宿费用（酒店、客栈等）3. 餐饮费用（当地特色美食）4. 门票费用（景点门票）5. 导游费用6. 其他费用（旅游保险等）具体费用根据实际情况而定。
318自驾详细计划(2024年)
7.8住宿：康定
DAY 10
线路：
新都桥---塔公草原--墨 石公园—红海子--折多 山观景台（S434）--康定溜溜城（184公里 4个小时）
DAY 11
康定---成都 300公里，车程4个小时，康定城----泸定桥—二郎山隧道—天全服 务区---雅安--成都
昆明-西双版纳：动车 3-3.5h 票价180-240元/人 成都-西双版纳：飞机 2h 票价853元/人起
西双版纳-昆明-贵阳 西双版纳-昆明：动车 3-3.5h 票价180-240元/人 昆明-贵阳：高铁 2.6h 票价212.5元/人 西双版纳-贵阳：飞机 1.5h 票价800元/人起
DAY 03
拉萨—米拉山-工布江达--巴松措—林拉高速--林芝 459公里 6h
路线：拉萨—林拉高速—工布江达服务区— 巴松措—游客中心—达切拉观景台—湖心 岛—结巴村—新措 费用：巴松措门票120元/人
7.1住宿：住结巴村 林芝工布江达巴桑藏式民 宿，住宿费303
DAY 04
巴松措--林芝—远观南迦巴瓦峰--色季拉山—鲁朗小 镇-—通麦特大桥-古乡湖--—波密 250km 5.5h
线路：雅叶高速—京昆高速 泸定桥：从泸定收费站下高速，导航泸定景区停车场或者旅游集散中心停车 二郎山隧道：位于雅叶高速段，隧道内有党徽，可准备好拍照 摄像
7.9住宿：成都 金色印象
DAYቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ12
成都--昆明--西双版纳 成都-昆明：动车 7-8h 票价264元/人 高铁 6-7h 票价500元/人左右
新都桥—鱼子西三村—鱼子西星空营地（39公里1个小时）
川藏行策划书3篇
川藏行策划书3篇篇一川藏行策划书一、活动主题探索川藏，领略自然奇观二、活动背景川藏线是中国最美的景观大道，这里有雪山、冰川、草原、峡谷、森林等多种自然景观，还有独特的藏族文化和历史遗迹。
本次活动旨在让参与者深入了解川藏线的自然和人文之美，感受大自然的鬼斧神工和藏族人民的淳朴善良。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点四川成都至西藏拉萨五、活动对象全体员工六、活动内容1. 第一天：成都集合所有参与者在成都指定酒店集合，签到并领取相关物品。
举行简短的欢迎仪式，介绍活动的行程安排和注意事项。
乘坐大巴前往雅安，沿途欣赏川西平原的美景。
抵达雅安后，入住当地酒店，休息调整。
2. 第二天：雅安-康定早餐后，乘车经成雅高速前往雨城雅安，沿途欣赏川西田园风光。
之后翻越二郎山，穿越我国目前最长的公路隧道二郎山隧道（4.1 公里），历阴阳两重天后到达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。
晚上抵达康定，入住当地酒店。
3. 第三天：康定-新都桥-理塘早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”——新都桥的美丽风光。
之后翻越高尔寺山（4412 米），经雅江后翻越剪子弯山（4659 米）和卡子拉山（4718 米），中午在理塘用餐。
下午继续前行，经过毛垭大草原，翻越兔子山（4696 米）和海子山（4700 米），经过稻城后，抵达的香格里拉——稻城。
晚上入住稻城酒店，休息调整。
4. 第四天：稻城-亚丁早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。
沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达日瓦乡后，换乘景区观光车前往亚丁村。
下午在亚丁村自由活动，欣赏美丽的自然风光，也可自行前往珍珠海游览。
晚上返回亚丁村，入住当地客栈。
5. 第五天：亚丁-稻城早餐后，再次进入亚丁风景区，乘坐观光车前往洛绒牛场，然后徒步或骑马（费用自理）前往牛奶海和五色海。
这是一次极具挑战性的徒步或骑行之旅，但您将收获到无与伦比的美景和心灵的震撼。
下午返回稻城，入住酒店。
西藏旅行计划书
西藏旅行计划书西藏旅游计划一、出发前需要准备事项1.行车安全：充气泵、工兵铲、防滑链、对讲机、行驶证、驾驶证、千斤顶、警示标牌、简单工具2.路途必须：电源逆变器、电源插线板、手电筒、手机、电脑、照相机、无线网卡、身份证、边防证、学生证3.身体安全：红景天、高原安、氧气袋（瓶）、百服宁、消炎药、感冒药、眼药水、创可贴、止血绷带、毛巾、香皂、洗漱用品、纸巾、湿巾、卫生纸、剃须刀、方便袋、太阳帽、太阳镜、防晒霜、花露水4.饮食：纯净水、红牛饮料、巧克力、牛肉干等；保温水壶+保温杯、茶叶、多功能刀5.衣物：雨伞、雨披；长袖、短袖、轻便鞋（2双替换）、雨靴。
睡袋或床单及毛毯、拖鞋。
6.购买旅游保险、本地香烟一条备用（不一定用的到）7.零钱多准备些，文具、本子、课外书及糖果、饼干之类的小食品（不一定用的到）二、川藏线路况情况川藏南线：成都152KM雅安214KM康定270KM理塘205KM巴塘105KM芒康151KM左贡204KM八宿90KM然乌119KM波密216KM林芝219KM加查150KM泽当180KM拉萨。
318路况：成都---理塘（毛垭草原)680KM油路。
其中下折多山到雅江段是搓板路、现正维修。
理塘---巴塘---金沙江大桥（竹巴拢)240KM 全是土路和在加宽路段。
金沙江大桥（竹巴拢)----芒康 70KM土路。
路面差、注意速度。
芒康---左贡156KM 其中有三座大山。
“拉乌山，觉巴山，东达山”，156KM是土路，东达山下山完了，就是油路了，行驶在这一段路时，注意车过在过“竹卡”澜仓江大桥后，就翻觉巴山，紧接着在翻东达山（5008米)，提醒；注意汽车的水温！！和刹车盘温度过热。
左贡---帮达 120 KM。
全是油路。
帮达----八宿100KM。
其中上业拉山顶是油路。
后有70KM 的土路。
包含业拉山的下山和怒江峡谷段，出峡谷后就是油路25公里到八宿县。
八宿----然乌100KM 新建油路。
然乌----波密 120KM 出然乌有10多公里是新油路，出湖口后土路有35公里到中坝兵站，后70KM都是油路。
去拉萨的策划书3篇
去拉萨的策划书3篇篇一《去拉萨的策划书》一、活动主题“探寻神秘拉萨，感受高原魅力”二、活动目的1. 体验拉萨的自然风光和文化魅力，拓宽视野，增长见识。
2. 挑战自我，适应高海拔环境，锻炼意志品质。
3. 放松身心，缓解压力，享受旅行的乐趣。
三、活动时间[具体出发时间]-[具体返程时间]四、活动地点拉萨及周边地区五、参与人员[具体参与人员]六、活动准备1. 身体检查：在出发前进行全面的身体检查，确保身体健康，适合高海拔旅行。
2. 物资准备：根据活动时间和行程安排，准备必要的物资，如衣物、药品、食品、相机等。
3. 知识储备：了解拉萨的历史、文化、风俗习惯等方面的知识，以便更好地融入当地生活。
4. 预订机票和酒店：提前预订往返机票和酒店，确保行程顺利。
七、活动内容及行程安排1. 第一天：从出发地乘坐飞机抵达拉萨，入住酒店休息，适应高海拔环境。
2. 第二天：参观布达拉宫，欣赏这座宏伟的宫殿建筑和珍贵的文物。
3. 第三天：游览大昭寺，感受佛教文化的庄严和神秘。
4. 第四天：前往纳木错，欣赏高原湖泊的美丽风光。
5. 第五天：参观哲蚌寺，了解藏传佛教的寺庙文化。
6. 第六天：在拉萨市区自由活动，购物、品尝美食等。
7. 第七天：收拾行李，乘坐飞机返回出发地。
八、活动预算1. 交通费用：包括往返机票、市内交通等费用，预计[X]元。
2. 住宿费用：根据不同的酒店档次和房型，预计[X]元。
3. 门票费用：包括布达拉宫、大昭寺、纳木错等景点的门票费用，预计[X]元。
4. 餐饮费用：根据不同的餐厅和菜品，预计[X]元。
5. 其他费用：包括购物、娱乐等费用，预计[X]元。
九、注意事项1. 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，遵守寺庙的规定和礼仪。
3. 注意保暖，带上足够的衣物和防晒用品。
4. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物和饮用生水。
5. 遵守团队纪律，听从领队的安排和指挥，不得擅自离队。
[策划人姓名][具体日期]篇二《去拉萨的策划书》一、活动主题“探秘拉萨，领略神秘的西藏文化”二、活动目的1. 让参与者深入了解西藏文化，感受其独特的魅力。
自驾西藏行程方案最新
自驾西藏行程方案最新1. 背景介绍西藏，位于中国的西南边陲，是世界上海拔最高的地区之一，也是游客们梦寐以求的旅行目的地之一。
自驾西藏，是一种独特的旅行方式，可以让游客亲身体验高原的壮丽景色和民族文化的独特魅力。
本文将为您提供最新的自驾西藏行程方案，帮助您规划一次难忘的旅程。
2. 行程概述•行程天数：10天•出发地点：成都•最佳出行时间：5月至10月3. 行程详细安排第一天：成都 - 峨眉山•行车时间：约3小时•行程安排：–上午：从成都出发，前往峨眉山。
–下午：抵达峨眉山后，游览峨眉山风景区，欣赏峨眉山的壮丽景色和佛教文化遗产。
第二天：峨眉山 - 康定•行车时间：约5小时•行程安排：–上午：从峨眉山出发，沿途欣赏川西高原的美景，抵达康定。
–下午：游览康定康巴文化村，了解藏族文化，品尝藏族美食。
第三天：康定 - 理塘•行车时间：约6小时•行程安排：–上午：从康定出发，沿途欣赏属于夏季的风景，抵达理塘。
–下午：自由活动，探索理塘的小巷和当地民俗。
第四天：理塘 - 雅江•行车时间：约6小时•行程安排：–上午：从理塘出发，沿途欣赏雅江河谷的美景，抵达雅江。
–下午：游览雅江著名景点，如格萨拉神山和雅江大转经轮。
第五天：雅江 - 珠峰大本营•行车时间：约8小时•行程安排：–上午：从雅江出发，沿途欣赏雪山和冰川的美景，抵达珠峰大本营。
–下午：参观珠峰大本营，欣赏珠峰的壮丽景色。
第六天：珠峰大本营 - 拉萨•行车时间：约8小时•行程安排：–上午：从珠峰大本营出发，沿途欣赏昌都地区的美景，抵达拉萨。
–下午：游览布达拉宫和大昭寺，感受拉萨的文化氛围。
第七天：拉萨 - 羊卓雍措•行车时间：约2小时•行程安排：–上午：从拉萨出发，前往羊卓雍措。
–下午：在羊卓雍措湖畔漫步，欣赏湖光山色。
第八天：羊卓雍措 - 日喀则•行车时间：约6小时•行程安排：–上午：从羊卓雍措出发，沿途欣赏雪山和草原的美景，抵达日喀则。
–下午：参观日喀则的文化景点，如扎什伦布寺和日喀则大学。
西藏旅游活动策划书3篇
西藏旅游活动策划书3篇篇一西藏旅游活动策划书一、活动主题探索西藏，感受世界屋脊的魅力二、活动目的本次活动旨在为旅游爱好者提供一次深入了解西藏文化、历史和自然风光的机会，感受西藏的神秘与美丽。
三、活动主体旅游爱好者四、活动时间[具体时间]五、活动地点西藏自治区六、活动安排1. 第一天：抵达拉萨，入住酒店休息。
参观布达拉宫，了解西藏的历史和文化。
在拉萨市区自由活动，品尝当地美食。
2. 第二天：乘车前往林芝，沿途欣赏美丽的自然风光。
到达林芝后，参观雅鲁藏布大峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
晚上入住林芝酒店。
3. 第三天：乘车前往日喀则，参观扎什伦布寺，了解藏传佛教文化。
参观珠穆朗玛峰自然保护区，欣赏世界第一高峰的壮丽景色。
晚上入住日喀则酒店。
4. 第四天：乘车返回拉萨，途中参观羊卓雍错，欣赏美丽的高原湖泊。
晚上返回拉萨，结束本次西藏之旅。
七、注意事项1. 西藏属于高原地区，海拔较高，建议提前做好高原反应的预防措施。
2. 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要在宗教场所大声喧哗。
3. 注意环保，不要随意丢弃垃圾。
4. 随身携带必要的药品，如感冒药、消炎药、肠胃药等。
篇二西藏旅游活动策划书一、活动主题“探索西藏，发现心灵之旅”二、活动目的本次活动旨在为旅游爱好者提供一个深入了解西藏文化、历史和自然风光的机会，同时也为大家提供一个放松身心、结交朋友的平台。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点西藏自治区五、活动对象所有对西藏旅游感兴趣的人群六、活动内容1. 文化体验参观布达拉宫、大昭寺等著名的藏传佛教寺庙，了解西藏的宗教文化。
观看藏族歌舞表演，感受藏族人民的热情与豪放。
学习制作藏族手工艺品，如唐卡、藏香等，体验藏族传统文化的魅力。
2. 自然景观前往纳木错、羊卓雍错等著名的高原湖泊，欣赏美丽的自然风光。
登上珠穆朗玛峰大本营，感受世界屋脊的雄伟与壮丽。
穿越雅鲁藏布江大峡谷，领略大自然的鬼斧神工。
3. 特色美食品尝正宗的藏式火锅、酥油茶、青稞酒等特色美食，体验藏族人民的饮食文化。
川藏线策划书
川藏线策划书第一篇：川藏线策划书川藏线徒步加搭车策划书川藏南线汽车行程及里程（全程2142km）:成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘— 165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨。
乘车到达成都后去新南门车站乘车到达雅安市【车票40元左右】。
在雅安市旅游车站边有旅馆可以入住，房间费每人20元。
到达雅安市后第二天寻路上318国道。
在茶马古道即可搭车前往天全县以上或泸定县。
雅安到天全县40公里左右。
如赶不上时间可入住在天全县汽车站边的旅馆。
第二天前往泸定，在前往泸定的途中可以参观天险及入藏第一座山峰，二郎山。
在进入泸定县的时候有青年旅馆，可以入住，房费30元左右。
【登巴客栈】。
旅游景点有泸定桥。
接下来前往康定，在康定可以入住【登巴客栈】房费25元左右，旅游景点有：跑马山，木格措【需要门票】。
康定前往新都桥途中翻越第二座山峰，折多山，下新都桥，在新都桥可以入住客栈，房费30左右。
新都桥到雅江到理塘到巴塘这一段选择全程搭车。
可以在理塘停留，这一段路比较陡，烂，在搭车的时候一定要注意安全。
理塘是世界海拔最高城市。
有草原。
理塘县入住房费30元左右。
刚进在巴塘县可以入住胖姐旅馆，房费20元左右。
巴塘前往竹巴笼可停下来拍照四川界限和西藏界限的金沙江大桥。
过了金沙江大桥需要进行身份证安检，在安检处可以寻求交警帮忙搭车，巴塘到芒康的车极其少，客车车费每人100元，如搭不到车可以拼车每人30元钱往芒康，到达芒康后入住地点选择在芒康广场附近，在这一段入住费30元左右，治安较安全。
芒康前往如美镇或者左贡途中经过，拉乌山，脚巴山，东达山。
在左贡可选择30元入住，进入左贡县兵站附近。
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西藏自驾游计划书
都说人生总要来一场说走就走的旅行，去一些你心目中最向往的地方，也有人说世界这么大，我就是想去看看，而我想说的是白手起家，老婆跟着我一路走来，蜜月都没有过，我就把这次旅行称为我们的拉萨蜜月之旅吧，带她去看高原的星星，大漠的星星。
G318被中国国家地理杂志评为“中国人的景观大道”，一路上的惊、险、绝、美、雄、壮加上可可西里的漫无边际，青海湖的碧水蓝天，敦煌和酒泉的大漠豪情，六朝古都西安，建议游历时间30天（途径湖南、湖北、重庆、四川、青海、甘肃、宁夏、陕西）。
如果带有小孩，到时候，我会为娃娃们讲一些以后书本上要遇到的地理知识和语文数学知识等（如四川盆地，青藏高原，雅丹地貌，三江并流，夷陵大战，蜀道难难于上青天，丝绸之路等等）。
我写这份计划书的目的就是邀请一到两家人来参与其中，一起来参加如此美丽的旅程，就是自己一家人觉得太孤单，多了人，7月正是旺季，沿途订酒店，我都会头疼。
出发前准备和注意事项：
一：成人带好身份证，驾驶证，行驶证，西藏边防证（边防证在平江公安局出入境管理局办理）等证件，小孩带好校牌或者学生证。
（最好不要带12岁以下的小孩，特别是10岁以下的小孩，以免缺氧和高反给孩子的大脑和心肺造成不可逆的伤害，而且即使没有高反，缺氧带来的不可逆伤害是短时间里不能可见的。
而且这样的小孩
并不知道到底什么是景色美，只知道啥东西好玩好吃）
二：带好头巾，围巾等，预防紫外线，包严实点，可以有效减小高反概率，放松心态，一个美好的征程。
（不要以为我说假话，不信，你晒一天，晚上皮肤都是红色，第二天就黑不溜秋了，我的亲身经历）三：给车辆做好保养，全程约10000公里。
（经济允许的，备一两个全尺寸备胎）
四：备好几个氧气瓶（当然基本是无用的，以防万一），带一套床上用品（被子，褥子，枕头等，以防万一）。
五：带上一些正常家里常备药物，带几包葡萄糖，一两箱矿泉水，一箱方便面（以备不时之需），带好一身冬天的衣服，两身春秋的衣服,带上自家人的洗刷用品，保温杯，手电筒等等。
六：出发前半个月调整健康的作息时间和饮食习惯。
（为什么说出发前半个月调整健康的作息时间和饮食习惯，因为一个月的自驾游，虽然沿途很美，更是考验司机们耐力，毅力和信念的时候，而这三点离不开健康的作息时间和饮食习惯）严格按时间计划来，我每天都会负责叫醒大家，准备出发，已达到此次自驾游的目标和效果。
目标：养成早睡早起，看全程美景。
七：不要不经过同意擅自抓拍藏民以及来自的各地信徒，在有些人眼里这样的行为十分不礼貌。
八：沿途，对于我的小孩，我会以一个教练的身份，对他们严格要求，并为他们能所能及讲好每一段旅程的故事和知识，如果家长允许，其他小孩也可以加入其中，就当是小孩的夏令营活动。
九：我会为每台车配上一个电话对讲机，以方便在行驶途中大家之间的相互联系，及时了解大家的情况和状态，另外对于驾驶人，大家一定要谨慎安全驾驶，不超速，不疲劳驾驶，因为沿途不管是高速还是过道，基本都是目前中国行走难度高的道路。
十：返回后，我会把大家共同拍的照片和小视频，做成视频影片，拷贝给大家！（计划书里，我加粗加重的字眼，多注意下。
）
第一天：七点从平江出发，中午在高速服务区吃饭， 600公里8个小时，约下午四点左右到达恩施州，夜宿恩施州七天酒店（参考价格129元标间）。
恩施由于距离岳阳不远，以后可以再去，不考虑景点了。
前往恩施州的路上，经过荆州和宜昌，这两个地方在三国时期都是战略地点，有刘备取荆州，夷陵大战。
第二天：七点从恩施州出发，中午在高速服务区吃饭， 600公里8个小时，约下午四左右到达成都，晚上夜宿成都七天酒店（标间129元，武侯区或者都江堰市）。
天府之国，芙蓉城，熊猫的故乡。
第三天：在成都去游玩一天，看大熊猫，武侯祠（4A），都江堰（5A）等等，晚上夜宿成都七天酒店（标间129元，武侯区或者都江堰市）。
武侯祠门票150元，都江堰门票80元，大熊猫门票60元。
第四天：早上六点半成都出发，在新都桥吃午饭，350公里5个小时，中午十二点抵达新都桥，新都桥是摄影天堂，到时候大家可以拍拍照，夜宿新都桥七天酒店（标间129元）。
新都桥海拔约3300米。
考虑到入藏以后到处有冰川可看，故不再单独去海螺沟，以后也可以去。
（七十二拐，雅安围塔漏斗）
第五天：早上六点半新都桥出发，在途中吃饭，360公里7个小时，下午一点达到巴塘，夜宿巴塘，费用大概200一个晚上（东达山口，海拔5130米）。
第六天：早上七点巴塘出发，在中途吃饭，100公里4个小时，中午到达芒康，午饭后继续出发，160公里四小时，下午五点到达左贡，夜宿左贡，费用大概是200一个晚上
第七天：早上七点左贡出发，4.5个小时220公里，下午抵达波密，夜宿波密。
（世界内陆最美冰川之乡）
第八天：早上七点波密出发，5个小时220公里，中午抵达林芝，夜宿林芝，林芝可以待一天
第九天：在林芝游玩
第十天：早上七点林芝出发，5个小时400公里，中午抵达拉萨，夜宿拉萨（提前预约好布达拉宫的门票，以保证第二天可以去参观）第十一天：拉萨一日游。
布达拉宫门票200元，需要身份证
第十二天：早上七点拉萨出发，4个半小时280公里，到达日喀则，中午在日喀则吃饭，夜宿日喀则（途经羊卓雍错，门票120元）在日喀则逗留一天，要去珠峰大本营
第十三天：珠峰大本营来回一天，免费。
第十四天：早上六点日喀则出发，6个小时350公里，到达当雄，中午在当雄吃饭，下午去纳木错湖（门票120元），晚上夜宿当雄。
第十五天：早上七点从当雄出发，3个小时180公里，到达那曲，中午在那曲吃饭。
晚上夜宿那曲，那曲地区平均海拔4000米
第十六天：早上七点从那曲出发，7个小时420公里，到达沱沱河。
晚上夜宿沱沱河（途经可可西里）沱沱河平均海拔4500米，
第十七天：早上六点从沱沱河出发，9个小时420公里，到达格尔木，晚上夜宿格尔木，途径察尔汗盐湖（免费）。
第十八天：在格尔木游玩一天（可取消）
第十九天：早上六点从格尔木出发，7个小时550公里，到达敦煌。
途中还可以看到壮观的雅丹地貌。
（此处可以逗留一天，看敦煌月牙泉（5A），还有大沙漠）
第二十天：在敦煌游玩一天，月牙泉风景名胜区门票120元，莫高窟门票200元。
第二十一天：早上七点从敦煌出发，4个小时400公里，到达酒泉。
酒泉卫星发射中心门票150元
第二十二天：早上六点从酒泉出发，9个半小时550公里，到达西宁，夜宿西宁。
第二十三天：早上六点从西宁出发去青海湖和茶卡盐湖，夜宿西宁。
青海湖门票50元，可以不买，茶卡盐湖门票70元
第二十四天：早上六点从西宁出发，到达兰州，夜宿兰州。
第二十五天：早上七点从兰州出发，8个小时650公里，到达西安。
第二十六天：在西安逗留一天（兵马俑，古城墙，大雁塔等等），兵马俑门票120元，大雁塔门票25元
第二十七天：早上七点从西安出发，4个半小时240公里，到达十堰。
（十堰著名景点有武当山，丹江口等等）武当山门票300元
第二十八天：在十堰逗留一天，武当山门票300元（可取消）
第二十九天：早上7点从十堰出发，7小时620公里，到达平江，安全返回.。