军训期间工作及注意事项
大学生军训指导员注意事项
大学生军训指导员注意事项
军训时间紧、任务重，请各方队指导员注意以下事项：
1、任何时间、任何场合尊重承训单位教官；
2、请指导员在规定时间将学生集中交由教官整理队伍，准备军训动员大会；
3、学生在指定场地集结整队到位；
4、各指导员（带助理）按照军训作息时间全程跟随训练方队，协
助教官做好训练工作，遇工作需要离开现场及时请、销假；
5、请各指导员做好军训学员的考核管理工作、思想教育工作，每
日至少一次主动与所带方队教官交流训练、管理情况；
6、对军训方队中的个别、突发问题及时处置、汇报；
7、军训期间要求指导员必须住校，训练之余请各指导员尽量多深
入宿舍关爱学生；
8、请各指导员在各自方队中指定1—2名通讯员及时对本方队学
员的军训动态、思想感受、各种先进事迹进行报道，指定专人负责本
方队的桶装水管理；
9、请各指导员配合做好签到考勤工作，并请保持通信顺畅；
10、做好各军训方队工作外做好各项应办工作。
以上请各指导员认真落实，未尽事宜另行告知。
7。
学生军训注意事项
学生军训注意事项贴心小提示1.心理状态，调整到位军训是一次身体素质提高的过程，也是大学生活的第一课，要带着欣赏的目光感受军训生活的意义和价值，利用军训的机会结识更多的同学，多与大家交流沟通。
2.注意饮食，规律作息军训期间体能消耗大，同学们一定要吃饱吃好，保持均衡饮食。
在经历了高强度的训练以后，我们的身体会流失许多的水分和盐分，因此军训期间我们一定要及时补充水分和盐分。
同时，同学们还要注意保证有充足的休息时间，确保第二天有充沛的精力进行训练。
3.规范着装，保护身体军训期间统一着军训服，要注意个人卫生，修剪指甲，不要戴项链、耳环、戒指、手环等饰品。
军训期间站军姿、拉练都是常规训练项目，缺乏锻炼的同学，记得在训练开始前做好热身运动，避免训练时导致肌肉拉伤。
军训中如果身体不适，尤其是头晕、大汗、心慌的情况下，一定要和教官与老师汇报，不可硬撑。
4.防晒防病，注意休息军训期间一定要注意涂抹防晒，重点涂抹部位：面部、颈部，另外涂防晒霜时要保证皮肤清洁，否则将导致部分皮肤问题。
淋雨或大量出汗以后，不要立刻喝水，应该稍微休息片刻，再补充水分，以免对肠胃突然加重负担，损伤了身体。
出了大量的汗后，不能马上冲凉水澡、洗脸或对着电风扇吹风，这样会使全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内引起高热。
军训必备物品在军训期间，由于长时间在户外活动，所以准备好一些物资非常重要。
以下是在军训期间需要准备物品小建议：01容量较大的水壶水壶购买时尽量选择可以提拉以及不容易破损的材质，在军训时提前装好温开水或者淡盐水等，在训练休息的时候及时补充水分，注意在训练间隙不要饮用过多的水！大家也可以在水中加些盐或者葡萄糖，补充微量元素。
02药品藿香正气、风油精、润喉糖、创口贴、医用棉签等。
但注意军训期间如若出现身体不适现象，一定要及时联系老师和教官。
03防晒霜防晒很重要，不仅仅是为了不晒黑，更是为了防晒伤。
选择适合自己的防晒霜，出门半小时前涂抹，随身携带，时刻补涂。
军训注意事项3篇
军训注意事项3篇军训注意事项1军训前：1、准备防晒霜、水杯。
2、准备舒适的鞋子、衣服。
3、准备充足的补给食物。
军训中：1、注意补水和防晒。
很多运动和消耗之后需要补充充足的水分。
2、注意安全，避免过度运动导致受伤。
3、军训期间要保证足够的睡眠。
4、经常洗澡，坚持身体清爽。
军训后：及时完成教官布置的作业。
军训注意事项21、军训时间暂定于9月9日至9月13日，为期5天，军训操练、汇操、食宿都在二职校学校内。
每一天出操四次，分别为：早操，上午训练，午时训练，晚上训练。
2、学校医务室地点为2号教学楼2楼。
3、提议携带小毛巾擦汗，最好不要用纸巾。
同时可准备的物品为：防晒霜（SPA30左右）、蚊不叮。
4、手机等贵重物品随身携带，到训练地点存放。
5、军训时用发卡把流海别起，长发女生要求马尾，不能盘发，不能使用定型剂！以免出汗后流海刺激皮肤和眼睛。
6、为避免晒伤皮肤以及尽量减少紫外线对皮肤的上海，服装为运动型长袖长裤类型的运动装，若校服不能及时到位，提议大家穿着原初中学校校服，若新校服到位，请注意坚持服装的干净。
不能穿着牛仔裤。
7、鞋子以运动鞋、布鞋为主，切勿穿着皮鞋、凉鞋、拖鞋。
为了防止摩擦产生水泡，请穿着棉袜或运动袜，切勿穿着。
8、军训第二天早晨会感觉全身肌肉酸痛，请不要担心，3天之内必定消失。
若想避免出现此类症状，可在军训前一周适当锻炼身体，比如跑步，跳跃等有氧运动，适度的逐渐加大强度。
若没有做好准备工作，那么在第一天的所有军训项目结束后，轻柔小腿10分钟，切忌不要洗过热的.热水澡，以温水为宜，此举可减轻第二天的酸痛症状，可是也只是减轻。
若想不出现任何的酸痛症状，请同学们提前一周开始锻炼身体。
9、若由于鞋袜不适引起脚上起水泡，别慌张，视情景而定看是否需要挑破，只要不影响走路得话就放那别动，身体会自行吸收，挑破更疼。
10、保证充足的三餐，异常是早餐，不能吃过量，不能少吃，更不能吃宵夜。
因为在运动量大之后，肠胃功能减弱，异常在夜间。
学生参加军训注意事项大全
学生参加军训注意事项大全军训注意事项军训注意事项一：做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等，免得到时候“英雄白走路”。
军训注意事项二：装束一定要合适腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
军训注意事项三：注意补充水分以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
军训注意事项四：致意补充营养军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
军训脚痛怎么缓解？1.辅助工具的准备。
先放一壶热水，然后将准备好的白醋倒入锅中，然后搅拌均匀。
切记水必须是热水，否则白醋的效用没有完全整合。
2.军训后按摩。
当我们经过艰苦的军训回来时，我们的脚极其疼痛。
这个时候不要把脚放在盆里的热水里，先把袜子脱了，然后顺时针轻轻搓脚底36下。
这时候我们明显感觉脚特别酸痛，说明血液开始恢复正常流速。
3.泡脚。
足部按摩后，你会感觉到足部的热量。
这个时候把脚放在有醋的水盆里浸泡15分钟，你会明显感觉到脚的疼痛减轻了。
4.泡脚后休息。
泡脚后，擦去脚上的水，重复第二步，即顺时针搓脚36次。
这时，你的精神已经恢复了。
然后抬起脚，放在高处。
5.晚上休息脚。
前四次手术后，脚的疼痛会大大减轻，晚上会把脚抬起来放在宿舍的床梁上睡觉。
第二天脚痛就消失了，精神会很好。
军训的意义军训是指在军事院校、部队、学校等组织形式下，进行一定阶段的军事训练和教育，以提高学员的身体素质、军事素养和纪律观念。
军训通常包括体能训练、礼仪训练、军事科目学习、实战演练等内容。
军训主要内容(一)站军姿。
(二)停止间转法。
(三)内务整理。
(四)唱军歌。
(五)打靶练习。
(六)国防思想教育。
(七)会操表演。
学生军训是加强全民国防教育的需要国防教育是全民教育的一项重要内容，也是当代大、中学生整个思想政治教育的重要组成部分。
学生军训安全注意事项
学生军训安全注意事项
1. 嘿，同学们，军训的时候可得注意多喝水啊！就像汽车没油跑不动一样，你们要是不喝水，身体怎么撑得住高强度的训练呢？我记得那次军训，有个同学就因为没好好喝水，差点晕倒了！
2. 你们一定要听好了呀，吃饭可不能马虎！这可不是平常在家挑食的时候，军训得吃饱吃好才有劲呀，可不是吗？就像战士上战场得有充足的弹药一样。
我亲眼看到过一个同学不好好吃饭，训练的时候没力气，有多难受呀！
3. 记得要穿合适的鞋子啊，同学们！这可太重要啦，你想想，要是穿了一双不合脚的鞋，那岂不是像踩着石头走路一样痛苦？我就知道有个同学因为鞋不合适磨出水泡了呢。
4. 别小看了防晒啊，各位！大太阳晒着，不防晒那不是等着变黑炭呀！这就像没有伞在雨中行走一样，会被淋得很惨的。
上次军训我旁边的同学就没做好防晒，几天后简直像变了个人。
5. 晚上可得早点睡呀，同学们！你们想想，如果没睡好，第二天怎么有力气训练呢，对不对？就好像手机没电了还怎么用呀！听说有一次有几个同学晚上聊天太晚，第二天累得不行。
6. 训练的时候别逞强啊！觉得累了或者不舒服一定要说出来，这可不是闹着玩的呀。
这就像跑步累得喘不过气了还拼命跑，那多危险呀！我见过有同学不好意思说，结果受伤了。
7. 一定要保管好自己的东西呀，别丢三落四的。
要不然就像找不到家的小鸟一样慌乱呢！我听说有的同学丢了水杯、帽子之类的，多麻烦呀。
8. 听教官的话呀，这可不能马虎！教官就像我们的引路人，不听他们的那不是瞎走吗？有个同学就是不听教官的，结果闹了笑话。
9. 同学们，记住这些安全注意事项呀，这能让你们的军训既安全又愉快呢！别不当回事儿，到时候吃苦头可就后悔啦！我相信你们都能做好的，加油！。
军训中的准备工作与注意事项
军训中的准备工作与注意事项2023年军训准备工作与注意事项2023年即将到来，对于即将步入高校或入伍的应届生来说，军训已经开始进入倒计时了。
军训作为从军队文化到体能锻炼的重要阶段，对未来生活和工作都有着重要的影响。
因此，在军训中，准备工作和注意事项都显得尤为重要。
本文将对2023年军训中的准备工作和注意事项进行详细的介绍和分析，以帮助读者更好地应对军训。
一、准备工作1. 身体检查军训前需要进行身体检查，以确保身体健康并为接下来的军训做好准备。
应届生需要在老师的指导下进行身体测试，以确保身体状态良好，能够适应高强度的训练。
如果身体存在问题，应尽早进行治疗。
2. 轻装出发军训中，带的东西要尽量精简，不要带太多不必要的物品。
此外要注意防晒、防蚊和防雨，带上必要的物品如太阳镜、雨衣和蚊香等。
同时要注意穿着，军训服装应该尽量简单、舒适、透气，不要穿着过于花哨的衣服。
3. 心态调整军训中，艰苦困难是必然的，应届生需要提前做好心理准备。
保持积极乐观的心态，能够更好地面对压力和困难。
在军训中，要注意倾听教官的指导和指示，并且要敢于接受挑战。
4. 运动训练军训中，体能是必不可少的，应届生需要提前准备，以适应军训的力量和身体训练。
应当在军训前加强锻炼，包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑等，以增强体质和适应力。
二、注意事项1. 严格遵守规章制度军训期间，应届生必须严格遵守所有规章制度和纪律，并及时向教官汇报个人情况，包括身体状态、健康状况、精神状态以及日常活动情况等。
2. 练好军事技能军训中，应届生要重视练好军事技能，包括枪械使用、战术、综合体能训练等，在训练中做到认真学习、扎实练习，提高自身的军事水平和素质。
3. 保护环境军训中，应届生要注意保护环境，不乱扔垃圾、不在野外随意破坏自然环境。
同时也要注意保护自然资源，合理使用纸张、水等资源。
4. 精神文明军训中，应届生要遵守文明礼仪，注意文明用语，不说脏话和粗话。
遵守师长教官的指示，遵循队伍纪律，不做违反纪律的事情。
军训注意事项
军训注意事项
1.携带个人身份证、个人专用药品、洗漱用品、换洗衣服、餐具、洗衣桶、衣架；军训基
地提供睡席、被单等；
2.不准携带首饰、手提电话、传呼机等贵重物品；
3.男生须留短发（发长不超过手指的厚度），女生发长不得超过肩膀，军训前准备好；
4.一切行动听指挥，每次集合必须准时；
5.军训期间，禁止学生外出，禁止学生家长来访，禁止助班、朋友家长送饮料，特殊情况
经带队老师同意可以特殊情况经带队老师同意可以特殊处理；
6.主动向老师介绍自己的特长，包括文娱、体育、主持、文笔、电脑打字、电脑排版等方
面；
7.每两天交一份军训心得；
8.有问题、有意见应事先向带队老师反映，禁止说有损集体利益的话和做有损集体利益的
事，避免直接与教官、军营管理员冲突；
9.军训为期14天，军训不足14天的学生，必须以学院安排的其它方式补足时间或者参加
今后的军训，军训是一旦有请假，将不能评军训标兵；
10.对违反以上规定者，将视情节轻重给予批评教育直至取消军训成绩处理，如触犯了其他
校纪校规，将按有关规定给予处理；。
军训组织工作和注意事项
军训组织工作和注意事项第一章组织领导一、领导机构及人员编成1、校军训领导小组：为使军训工作落到实处和保持连续性，学校常设“军训领导小组”。
除校领导担任组长外，由党办校办、学工人武部、教务部、团委、保卫部、总务部各出一名副职领导为军训领导小组成员，并由武装部、教务部副部长和团委副什记担任军训领导小组副组长，其中武装部副部长为常务副组长。
2、校军训办公室：为使军训的组织计划工作落到实处，学校在“军训领导小组”下设“军训办公室”。
办公室主任由武装部领导担任，成员由国防工作办公室人员、军事教研室部分人员组成。
军训办公室设在国防工作办公室。
3、军训团前指组：每期军训，学校建立2—3个军训团，每个团建立“前线指挥小组”（简称“前指组”）。
每个“前指组”的成员由军事教员、学校从机关、院系选拔的具有一定组织领导能力的干部和财物保障人员、伙食管理人员、医务保障人员共7－9人织成。
其中设1名副团长、l名副政委（团长、政委由承训部队领导担任）、l一2名干事、l名安全保卫员、l名伙食管理员、l名财物保障员、2名医生。
4、军训连指导员、副连长、副指导员：军训时，军训连的连长、指导员由承训部队干中担任（有时只派任连长）。
（指导员）副指导员、副连长由学校委派，即由各院系派出的领队老师担任。
5、军训班副班长：军训班的班长由承训部队派出，副班长由学校派出，一般从学生干部中选任。
6、“前指组”中的干事、安全保卫员、财物保障员、饮食管理员、医生，由学校派出，从机关和医院选派。
7、军训连文体组；组长从学生干部中推选，组员包括有特长的体育运动员、播音员、板报员、演唱员、编写员等各类人员组成，从学生中推选。
军训团、连建立临时党委、党支部时，按党委、支部的规则、要求展开工作。
二、组织领导机构职责1、校军训领导小组：（l）全面领导军训工作；（2）研究决定军训的有关重要问题；（3）组织领导军训的前期准备工作；（4）抓好军训中的各项保障；（5）严密组织军训团的进点和回撒；（6）抓好军训的开训动员，训中慰问、检查，结业总结。
军训内容汇总
军训的主要内容有哪些
1、军训基本的队列运动，比如：齐步走，跑步，整齐，报数.这些内容主要是为今后在学校组织活动时，能够满足统一的需求。
2、教大家收拾寝室的卫生（叠被子，整理室内物品），以营造良好的居住环境。
3、军训在训练的间隙，我们还会教授学生们一些诸如唱歌、小比赛之类的体育活动。
4、加强国防教育，提高学生对国家和国家的热爱。
5、军训在条件允许的情况下，还会组织学生进行轻武器的使用和实弹训练。
军训的注意事项有哪些
一、饮食作息。
大体来说，军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。
因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一
些军姿等的练习，训练项目的力度不大。
正常饮食下的体力是跟得上的。
二、着装和防护。
军训时，我们都会进行军姿的训练，并且我们会经常站着，所以说，我们需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫，避免脚底起泡，另外军训的时候一定要做好防晒工作，军训一般都在每年的9月份，这时候天气正热，所以一定要做好日常的防晒工作，防晒霜随身携带。
三、准备一些必备药品和食物。
由于军训时间比较长，而且由于比较辛苦，在加上天气比较炎热，气温比较高，所以很多学生会经常出现中暑的情况，为了防止意外的发生，学生在军训时可以准备一些防止中暑的物品。
另外，学生需要随身携带水杯，及时的帮助自己补充水分。
学生军训安全预防措施
学生军训安全预防措施学生军训是一项重要的校园活动，旨在培养学生的纪律意识和团队合作精神。
然而，由于军训活动涉及到一系列与安全相关的问题，学校和学生必须采取一系列的预防措施，以确保军训的顺利进行。
本文将从不同的角度探讨学生军训安全预防措施。
首先，学校和教官需要加强对学生军训活动的安全教育。
教官应向学生详细介绍军训活动中的安全风险和预防措施，并向学生强调个人安全责任的重要性。
学校也可以组织安全教育讲座或培训班，帮助学生了解如何应对紧急情况，提高自我保护意识。
其次，学生在军训期间应注意个人防护。
这包括穿戴适合的军训服装和鞋子，避免受伤或摔倒。
在高温天气下，学生要注意补充水分，防止中暑。
此外，学生还应避免接触过于危险的器械或武器，以免发生意外伤害。
第三，教官需要了解学生的身体状况，尤其是有慢性疾病或特殊病症的学生。
在军训过程中，教官应密切关注这些学生的身体状况，及时采取适当的措施，确保他们的安全。
此外，学校应该要求学生提供医疗证明，以确保他们参加军训的身体状况良好。
第四，学校应提供必要的应急设施和药品。
在进行军训活动时，学校应设立急救站，配备基本的急救设备，以应对紧急情况。
此外，学校应提供常用的药品，如创口贴、退烧药等，以便在紧急情况下进行简单的处理。
第五，学校和教官应定期检查军训场地和设施，确保其安全性。
他们应检查体育器材的状态，确保其正常运作。
如果发现有安全隐患，应及时采取修复或更换设备，以确保学生的安全。
第六，学校和教官应加强对学生的日常管理。
他们应确保学生按时到达军训场地，不迟到、早退或旷课。
此外，他们还应制定明确的纪律要求，督促学生遵守规定，不进行违纪行为，以确保军训的安全秩序。
第七，学校和教官应建立健全的应急预案。
在发生紧急情况时，他们需要清楚地知道如何行动和处理，以最大限度地减少伤害。
此外，学校还应与当地医院和应急部门建立联系，以便在需要时获取及时的援助和支持。
第八，学生家长也发挥着重要作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
事项 安排学生打扫布置教室、宿舍 做好卫生轮值表 清点人数 财务安全 宿舍床位表和座位表 仪容仪表 分发军训和生活用品 主题班会 注意身体有问题学生 8.20 注意学生晚上休息情况 清点人数 物色学生代表 组织活动 观察学生 本班饮水问题 8.21~25 宿舍卫生和内务 通知来校时间 归还物品 统计不回家学生名单 8.26 合影留念
负责人 班主任 班主任 班主任 班主任 班主任 班主任 班主任和学生代表 班主任 班主任 班主任 班主任 班主任 班主任、学生代表 班主任 学生代表 班主任 班主任 学生代表 学生代表 班主任、学生代表
目的 让学生能班级有个好印象 让学生养成良好的卫生习惯 了解本班来校情况，及时了解未到学生，确保人身安全 确保学生财产安全 让学生生活学习有序进行 入学第一天就要树立遵守校纪校规的意识 确保军训按时意事项 预防军训突发安全情况发生 确保所有学生都在宿舍，并快速安静休息 确保每位同学参加军训 让学生帮助班主任做一些力所能及工作，同时帮忙留意学生情况 增进学生相互了解、放松身心、增进班级荣誉感和凝聚力 为选拔优秀得力的班干做准备，对有问题学生要及时了解情况 让有专门学生负责搬水和管好本班水桶 养成良好的卫生习惯 确保每位同学能按时回校上课 了解学生放假去向，及时跟家长沟通 准备好相机，为以后班会准备素材、增进班级团结