初一新生入学军训注意事项.
军训注意事项
军训注意事项
1.保护喉咙军训每天都要喊口号，所以要保护好自己的喉咙，随身准备润喉片。
2.避免拉伤长期缺乏运动的童鞋一定要做热身运动，避免幅度过大导致拉伤。
3.注意补水军训的时候喊得口干舌燥，天气太热也会脱水，休息的时候一定要注意补水。
4.小心磨脚军训时候一定要保护好自己的脚，新鞋一般都会磨脚。
袜子统一黑色长棉袜，最好准备两双以上。
5.睡眠充足每天军训完都是很疲惫的，所以一定要早早入睡，提高睡眠质量，有午休时间的话，最好午休一下。
6.军训得吃饱一定要吃饱了，否则没有力气继续军训，并且每顿吃不饱抵抗力就下降，营养缺失，军训容易晕倒。
7.盘起头发军训的时候经常都是在户外烈日下进行的，如果是长发的童鞋一定要盘起来(教官要求），头发闷在脖子上容易氧还会长痱子。
8.防晒霜少不了女生参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜，以免嗮黑你皎白的皮肤。
9.禁带物品军训时裤兜里别装钥匙等硬物，耳钉戒指手环项链不要戴，手表手机也要留在宿舍里。
10.讲究卫生大家一定要注意个人卫生，勤洗脸洗发，衣服也要隔天换洗一次,金秋九月，气温还很高，而且多闷热天，加之高强度的训练，出汗多是在所难免的。
出汗后头发，衣服隔天就会产生汗味。
11.冲凉要小心大热天军训刚完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。
想冲凉要等汗液排完后进行。
12.不逞强军训期间比较辛苦，有些童鞋身体抵抗力差撑不住，记得不要逞强，有什么不舒服的地方记得跟教官说下，注意休息。
13.保持积极的心态建议童鞋们保持一个积极乐观的心态去面对军训，军训过程中就不会觉得那么辛苦，希望懂得在苦中作乐哦。
你们靠谱的老学长。
军训安全注意事项
军训安全注意事项有关军训安全注意事项军训是对非正式军人所进行的军事训练。
下面，店铺为大家分享军训安全注意事项，希望对大家有所帮助!军训安全注意事项1、做好准备工作军训前要做好身体和心理上的准备，军训很苦，要做好迎接困难的精神准备。
另外出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。
免得到时候“英雄白走路”。
2、装束一定要合适军训选取服装时要注意一定要合身，特别是鞋子。
军训时腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿，袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
3、注意补充水分高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。
大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。
其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。
这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。
也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。
4、注意补充营养体力的大量消耗需要及时加强营养。
吃些水果是必要的，但决不能以水果代替正餐。
因军训时间较长，一般为两周，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。
对于食量小的同学必须注意饮食搭配。
早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。
有条件的同学晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。
5、注意防病大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
天气炎热，一定要注意防暑，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发觉不适，立刻报告并到医务室就医。
军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换。
6、注意防晒据有关专家说，日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。
另外，饮食不当也可能引起日光性皮炎。
2024年初一新生军训通知(精选9篇)
2024年初一新生军训通知（精选9篇）初一新生军训通知1亲爱的20某某级新同学们：欢迎各位萌新们加入平度双语学校的大家庭，这里有一份军训通知，请查收！为了增强学生的国家安全意识，培养集体主义精神，形成尊师爱校、纪律严明、团结进取的`新集体，我校定于2024年8月19日至8月24日进行2024级初一新生军事训练。
为了军训报到工作的顺利开展，现将有关事宜通知如下：一、报到时间1.报到时间：8月19日上午9：002.地点：平度双语学校幸福里校区3.注意事项：（1）到学校操场上，指定小组处报到，向负责老师领取宿舍号及军训物品。
（分组情况，将于8月11日进行通知，请密切关注学校公众号，家长注意接听电话）（2）如因特殊体质不适合参加军训的新生，请于报到时，提前告知本组的负责老师，尽量提供相关证明。
二、物品准备1.学校已经为你准备了以下生活物品：床垫（尺寸185某85）、脸盆、蚊帐、床单（前期已发放）。
2.你需要自带的生活用品：薄褥一个（尺寸185某85）、薄被一床、枕头、洗漱用品、毛巾、拖鞋、运动鞋、鞋垫、黑色运动裤、白色短袖、其他需要的换洗衣物。
3.军训服装：如图所示-学校统一发放军训迷彩上衣（T恤）一件、军训帽子一顶、夏季校服一套。
个人自备：白色T恤（备用换洗）、舒适的军训裤（黑色运动裤，也可自备如图所示的迷彩裤一条）、白色运动鞋。
4.防暑用品：水壶（不能带玻璃水杯）、藿香正气水、花露水、防蚊水。
(禁止携带蚊香）5.学习用品：A4笔记本若干、红蓝黑三色中性笔、课外阅读书一本、其他相关学习资料等。
6.请携带户口本索引页和学生单页的复印件。
开学后班主任需要统计学生和家长的关键信息，例如身份证号、联系方式、户口性质等。
7.禁止携带违禁物品：在校期间，严禁携带或使用手机、平板电脑、电子手表等电子设备，一经发现，将按照学生管理条例予以相应处分;禁止携带任何用电设备入校，如电吹风、手持电扇、充电台灯等。
三、仪容仪表入校前请同学们整理好仪容仪表。
中学生军训须知及相关规章制度
一、军训须知1、生活用品准备（1）基地配备的公寓用品被子、褥子、床单、被罩、枕头、枕巾、蚊帐、马扎、脸盆。
（2）需自带的用品水杯（塑料材质）、洗刷用品（拖鞋、毛巾、牙膏、牙刷、香皂、卫生纸等）、换洗衣服（注意天气变化，带足衣物,如睡衣等）、运动鞋、运动服（拓展训练必须穿运动鞋、运动服）。
（3）戴眼镜的学员应该备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
（4）夏季建议准备遮阳帽和防晒霜等防晒物品。
2、告知家长事项（1）培训期间统一安排住宿，不允许接送或看望学生。
（2）不允许让学生带手机及其他贵重物品。
（3）不允许让学生带管制刀具及其他危险物品。
（4）凡是不适合参加户外运动或有先天性疾病（如：先天性心脏病、先天性发育不全、癫痫等）的不能参加军训活动。
二、系列规章制度1.晨会管理制度（1）组织形式：每天早晨起床后，带队连长集合完毕，由带队教干或班主任负责组织召开晨会。
带队教干整体安排完，再以班级为单位具体安排。
（2）参加人员：带队教干、全体班主任、基地带队连长、全体学员（3）内容安排：晨会时班主任、学生不得迟到、早退、缺席，班主任、学生晨会出勤情况纳入正式考勤和在基地的班级量化管理。
（4）具体内容包括：A.学生出勤情况检查、教育及落实。
B、学生前一天上课情况的效果及反馈小结。
C、学生仪容仪表检查及教育。
D、宿舍卫生、内务管理就寝检查、教育及整改。
E、学生安全教育及检查。
F、本班学生的思想动态，班级内的突发事件等。
G、基地、学校布置的各项任务及要求。
H、如完成以上内容，班主任可根据本班实际情况另行安排其他工作。
2.军训活动管理规定（1）按时到达指定场所上课，不得无故缺席、迟到、早退；因故迟到，须经授课教官允许后，方可上课；未经教官批准不得擅自离开。
（2）要服从教官的安排和队长的调配，不做与该课无关的事，不得随意散漫，双手插兜。
不得擅自进行教官没有布置的活动项目。
（3）遵守礼仪，服从教官管理，保持良好纪律，不得大声喧哗，不得随意走动，如有问题，经教官同意后，提问或交流。
军训注意事项
军训注意事项
1.携带个人身份证、个人专用药品、洗漱用品、换洗衣服、餐具、洗衣桶、衣架；军训基
地提供睡席、被单等；
2.不准携带首饰、手提电话、传呼机等贵重物品；
3.男生须留短发（发长不超过手指的厚度），女生发长不得超过肩膀，军训前准备好；
4.一切行动听指挥，每次集合必须准时；
5.军训期间，禁止学生外出，禁止学生家长来访，禁止助班、朋友家长送饮料，特殊情况
经带队老师同意可以特殊情况经带队老师同意可以特殊处理；
6.主动向老师介绍自己的特长，包括文娱、体育、主持、文笔、电脑打字、电脑排版等方
面；
7.每两天交一份军训心得；
8.有问题、有意见应事先向带队老师反映，禁止说有损集体利益的话和做有损集体利益的
事，避免直接与教官、军营管理员冲突；
9.军训为期14天，军训不足14天的学生，必须以学院安排的其它方式补足时间或者参加
今后的军训，军训是一旦有请假，将不能评军训标兵；
10.对违反以上规定者，将视情节轻重给予批评教育直至取消军训成绩处理，如触犯了其他
校纪校规，将按有关规定给予处理；。
军训注意事项小贴士
军训注意事项小贴士
1. 准备好必备物品：军训通常需要穿戴统一的军训服装和鞋子，还可能需要带上军训帽、军训军衔等。
此外，还需准备好个人用品，如毛巾、拖鞋、洗漱用品等。
2. 保持良好的体力状态：军训通常会进行一系列体能训练，如晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等。
提前做好准备，适当增加日常运动锻炼，保持良好的体能状态。
3. 注意饮食和休息：遵守军训期间的饮食安排，保证营养均衡。
军训期间的训练强度较大，要保持充足的休息时间，保证睡眠质量。
4. 遵守纪律规定：军训是一次严肃的军事训练，要严格遵守训练纪律，服从教官的指挥和要求，不得违纪违规。
5. 与同伴团结合作：军训期间通常会进行集体操练和集体任务，要与同伴团结合作，互相帮助，积极参与集体活动。
6. 注意安全防护：军训中可能会进行一些特殊项目，如攀爬、绳索训练等，注意安全防护，严格遵守教官的指导，不擅自冒险行动。
7. 维持良好的精神状态：军训期间可能会面对一些较大的困难和考验，要保持良好的精神状态，积极面对挑战，相信自己能够完成任务。
8. 注意个人卫生：军训期间可能会在不同的场地进行活动，要注意个人卫生，保持身体清洁，定期洗澡、更换衣服等。
9. 保护自己的财物：军训期间要注意保管个人物品，不轻易将贵重物品带到训练场地，避免丢失或损坏。
10. 牢记目标和使命：参加军训是为了提高自身素质和纪律观念，要牢记自己的目标和使命，通过军训锻炼自己，成为更优秀的人。
初一高一新生军训方案
鑫源高级中学2016级新生军训方案2016年秋季学期军训领导小组2016.9.5鑫源高中2016级新生军训方案一、指导思想为了让学生更好地学习解放军的光荣传统和优良作风，增强学生的国防意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念；加强组织性和纪律性；培养吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。
经学校研究决定，对2016级新生进行为期一周的军训。
二、组织领导为搞好2016级新生的入学教育和军训工作，学校决定组织成立军训领导小组，各负其职，密切配合，保证军训各项工作的顺利落实。
组长：侯中皓副组长：肖焰苏鸿彦彭进军训总指挥：欧阳龙携成员：林雅、卜湘川、巫顺祺、彭美凤、张颖、李霞、谢正杏、许欣欣、董为丽、吴文道、郭圣汝、陈永妃、梁为虹、李益芳。
负责全校学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
下设协调接待组、安保联络组、后勤保障组、思想教育组、医疗保障组，负责全校学生军事训练的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
(1) 协调接待组（负责人：肖焰）沟通和协调教官与学校的关系，教官就餐安排等工作。
军训动员大会、成果汇报表演大会主席台人员邀请、主席台布置。
(2) 安保联络组（负责人：欧阳龙携）制订学生军训方案，负责训练期间校园、训练场、寝室就寝等安全防范。
(3) 后勤保障组（负责人：彭进）负责训练期间学生、教官的用餐，住宿，用水等后勤方面的保障，为军训提供基础条件，确保军训工作的正常、安全运行。
(4) 思想教育组（负责人：苏鸿彦）负责协助教官、指导班主任组织开展训练，开展纪律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，处理突出事情。
(5) 医疗保障组（负责人：彭进）负责军训过程的医疗保障工作，如军训前学生身体状况普查、生病学生的紧急救护、治疗、跟踪。
讲安全、防事故是贯穿整个军训全过程的首要的工作，各部门、各班主任务必高度重视，明确职责，严肃纪律，加强管理，确保训练期间的安全。
新生军训小知识大全_军训防晒攻略
新生军训小知识大全_军训防晒攻略军如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页训是新生入学必备的一环，那么你知道军训的知识有哪些吗？下面是小编整理的新生军训小知识大全_军训防晒攻略，欢迎大家阅读。
新生军训小知识大全一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事，以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。
所以，该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。
新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。
军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。
五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。
六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
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初一新生入学军训注意事项
2019-01-01
新生入学后，就要参加军训了，
。下面YJBYS小编为大家搜集的一篇“初一新生入学军训注意事项”，供大家
参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
一、军训必备物品。
军训时很多的家长和老师都会给与很多的建议，带的东西也就很多了起
来，但是小编了解到，其实军训的时候不仅带的物品上不需要很多，多了反而
会带来很多的麻烦，所以接下来我就为需要带的东西给大家一一的列举。
1、床上用品;由于军训的时候一般为夏暑季节，所以天气会比较热，除了
带好被褥之外还要记得带好凉席和夏凉被。
2、用品;军训的时候其实很简单，如果在军营自然就会有配套的生活用
品，如果没有在军营的话那么就是需要家长准备，牙刷、牙缸、毛巾、脸盆、
拖鞋、换洗内衣(最好平角)、水杯、防晒霜、洗发膏、防蚊水等。
3、药品准备：军训时准备必须的药品是每一位妈妈都需要提前准备好的。
暑期军训，天气热，太阳毒，解暑药品必须带足;为了应付身体的不舒服感冒药
品，创可贴，这样的.应急药品也需要适当的带到一点;女孩子还特别需要注
意，可以带一些关于痛经的药品，如果身体不舒服也可以向学校和教官申请。
二、军训心理准备，
《》()。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志，培养爱国
主义精神。古语云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之
志。”成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚
强的人敞开。
三、哪些病不适合军训。
1、学生患传染病正在传染期者;
2、学生患重病正在住院或正在治疗期者。但需在军训开始前，由学生本人
提�缡槊嫔昵氩⒏窖�校医院或昆明县级以上医院，经学生所在签字盖章，报
校人武部批准免训后，到教务处办理改修其它课程手续。
具体需要办理的手续及程序是：
a)学生本人提出申请，说明不能参加军训的具体情况及原因;
b)持县级以上医院证明到校医院审核，取得校医院医生及医院领导的是否
能够参加军训必须有明确的建议;
c)将申请及校医院意见交班主任审核是否同意并签署意见;
d)经班主任同意后，将申请文件交学院签署意见是否同意不参加军训;
e)将申请文件全部交武装部审核并签署意见;
f)如果以上申请均获得同意，可以不参加军训，将这些申请文件交教务处
备案，改修其他课程。