颈椎曲度变直怎么治疗
颈椎生理曲度变直如何矫正

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颈椎生理曲度变直如何矫正 实际上,颈椎曲度变直的治疗方法很多,牵引、按摩、针灸、针 刀,各种颈椎枕,各种偏方等等,但是有过经历的 病友都知道,病情 反反复复,缠绵难愈。事实上,学术上根本没有明确的治愈颈椎曲度 变直的方法,所谓的矫正颈 椎曲度也只是理论上的,有待进一步的临 床验证。当然,虽说如此,不过出现了症状就应该积极地寻求治疗同 时做 好相关的护理工作。可以肯定,治疗颈椎曲度变直等复杂的疾病, 肯定需要漫长的矫正过程。以下就跟大家分享一 下常见的颈椎生理曲 度矫正的方法,希望能对大家有所帮助:
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适度锻炼:适度的锻炼,能够提高颈椎抗病能力,同时恢复颈椎韧带韧性,如此 更好地防治疾病。 (l)低头仰头:先低头看地,使下颏尽量紧贴前胸,停留片刻.然后头后仰,两眼看天,仍 停留片刻.如此反复进行. 以不感到难受为度. (2)左右旋转:头颈向右转,双目向右后方看;--还原;--头颈向左转,双目向左后方 看;--还原.动作也要配合呼 吸缓慢进行. (3)手抱颈项:两手十指交叉,上举屈肘,用手掌搂抱颈项部,用力向前,同时头颈尽量 用力向后伸,使两力相抗, 随着一呼一吸有节奏地进行锻炼. (4)伸颈拔背:头顶部向上伸,每次持续3~5秒;还原.重复12~16次. (5)双肩环绕:双肩同时向前环绕5次,再向后环绕5次,重复5回.
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最为常见的矫正方法:牵引疗法。如病情较重或不能坐位牵引时可用卧 式牵引.牵引效果主要由牵引的角度,时间和 重量等因素决定. (1)角度:如主要作用于下颈段,牵引角度应稍前倾,可在15-30°之间,如 主要作用于上颈段或环枢关节,则前 倾角度应更小或垂直牵引,同时注意结合 患者舒适来调整角度. (2)重量:间歇牵引的重量可以其自身体重的10%-20%确定,持续牵引则 应适当减轻.以初始重量较轻,以后逐 渐增加为好. (3)时间:牵引时间以连续牵引20分钟,间歇牵引则20-30分钟为宜,每天 一次,10-15天为一疗程. (4)方式:多数用连续牵引,也可用间歇牵引或两者相结合。
颈椎变直的牵引治疗方案

一、引言颈椎变直,又称颈椎生理曲度消失,是指颈椎的正常生理弯曲度减少或消失,导致颈椎的稳定性降低,容易引发颈椎病等一系列问题。
颈椎变直的治疗方法多种多样,其中牵引治疗因其安全、有效、简便而被广泛应用。
本文将详细介绍颈椎变直的牵引治疗方案。
二、颈椎变直的原因颈椎变直的原因主要有以下几种:1. 长时间保持不良姿势:如长时间低头、坐姿不当等,导致颈椎负担加重,生理曲度逐渐消失。
2. 颈椎损伤:如车祸、跌倒等意外事故导致的颈椎损伤,使颈椎生理曲度发生改变。
3. 肌肉力量不足:颈部肌肉力量不足,无法维持颈椎的正常生理曲度。
4. 骨质疏松:随着年龄的增长,骨骼逐渐变得脆弱,导致颈椎生理曲度消失。
5. 颈椎退行性病变:颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等疾病,使颈椎生理曲度发生变化。
三、颈椎变直的牵引治疗方案1. 物理牵引治疗(1)手法牵引:由专业医生根据患者病情进行手法牵引,通过调节牵引角度、力度和时间,达到缓解颈椎疼痛、改善颈椎生理曲度的目的。
(2)机械牵引:使用颈椎牵引床或颈椎牵引器进行机械牵引,通过调节牵引力度和时间,达到缓解颈椎疼痛、改善颈椎生理曲度的目的。
2. 功能锻炼(1)颈部肌肉锻炼:加强颈部肌肉力量,提高颈椎的稳定性。
如颈部前屈、后伸、侧弯、旋转等动作。
(2)颈椎伸展锻炼:通过颈部伸展动作,使颈椎生理曲度逐渐恢复。
3. 中医治疗(1)针灸:通过针灸刺激颈椎附近的穴位,调节经络,缓解颈椎疼痛,改善颈椎生理曲度。
(2)推拿:通过推拿手法,放松颈部肌肉,缓解颈椎疼痛,改善颈椎生理曲度。
4. 药物治疗(1)非甾体抗炎药:如布洛芬、阿司匹林等,用于缓解颈椎疼痛。
(2)中枢性肌肉松弛药:如盐酸曲马多等,用于缓解肌肉紧张,改善颈椎生理曲度。
5. 日常生活注意事项(1)保持正确的坐姿、站姿,避免长时间低头、仰头等不良姿势。
(2)适当参加体育锻炼,增强颈部肌肉力量。
(3)注意保暖,避免颈部受凉。
(4)保持良好的睡眠姿势,使用合适的枕头。
颈椎曲度变直最好的治疗方法

颈椎曲度变直最好的治疗方法颈椎曲度变直是一种常见的颈椎疾病,它会给患者带来不适甚至疼痛。
因此,治疗颈椎曲度变直是非常重要的。
那么,什么是最好的治疗方法呢?接下来,我们将从多个方面来探讨这个问题。
首先,保持正确的姿势和体态是治疗颈椎曲度变直的关键。
长期保持不良的姿势和体态会导致颈椎曲度变直,因此改善姿势和体态非常重要。
正确的坐姿、站姿和睡姿对于预防和治疗颈椎曲度变直非常有帮助。
此外,还可以进行一些颈部的伸展运动,以帮助恢复颈椎的曲度。
其次,进行物理治疗也是治疗颈椎曲度变直的有效方法。
物理治疗包括热敷、冷敷、理疗、按摩等,这些方法可以缓解颈椎的不适和疼痛,同时帮助颈椎恢复正常的曲度。
物理治疗可以通过专业的物理治疗师进行,也可以在家中进行一些简单的自我物理治疗。
另外,药物治疗也是治疗颈椎曲度变直的一种方式。
对于颈椎曲度变直引起的疼痛和不适,可以通过药物来缓解症状。
常用的药物包括镇痛药、消炎药等,但在使用药物时一定要遵医嘱,避免药物的滥用和不良反应。
此外,针灸、推拿等中医疗法也可以作为治疗颈椎曲度变直的方法。
针灸和推拿可以通过调理气血、舒筋活络来改善颈椎的状况,从而达到治疗的效果。
但在进行中医疗法时,一定要选择正规的医疗机构和有资质的医师进行治疗,以免造成不良影响。
最后,手术治疗是在其他治疗方法无效的情况下才考虑的选择。
手术治疗可以通过手术的方式来纠正颈椎的曲度,但手术治疗有一定的风险和复杂性,因此需要慎重考虑,并在医生的指导下进行决定。
综上所述,治疗颈椎曲度变直的方法有很多种,包括保持正确的姿势和体态、物理治疗、药物治疗、中医疗法以及手术治疗等。
在选择治疗方法时,一定要根据自身的情况和医生的建议进行选择,避免盲目治疗,以达到最好的治疗效果。
希望每位患者都能找到适合自己的治疗方法,早日康复。
颈椎曲度变直怎么治疗

颈椎曲度变直怎么治疗所有人都非常在乎自己的外貌,当初赫本的“天鹅颈”是很多人都羡慕的,这种脖颈不仅仅美观,而且看起来非常精致,显得整个人都非常有气质。
于是大多数人开始追求这种“天鹅颈”,虽然能将自己的气质提升,但是这很有可能是由于颈椎生理曲度变直造成的,在正常情况下,人的脖颈都是呈“C”字形的,是一个非常完美的弧度,如果是颈椎生理曲度变直就会造成脖颈出现异常,但是也不必太过担心,今天就教大家2个方法,或许有变回来的可能。
一、游泳这是一项非常好的运动方式,因为游泳的时候是需要将头部伸出水面进行呼吸,这就非常有利于颈部的伸缩,不仅能够活动颈椎,还能够协调全身的肌肉,游泳是可以锻炼全身的骨骼,时间久了,就很有可能将颈椎弯回来。
游泳的同时还需要颈椎进行一定的运动,能够极大促进颈椎的活动性。
二、做操中医本就有“气通血流动”的说法,很多时候都是由于体内的血液不能够进行流通,从而导致的身体关节出现异常,而颈椎生理曲度变直就是所谓的“骨不正筋不柔”,所以,如果想要弯回来,就要让颈部的血液进行流通,平时可以做些正骨的操,太极拳也是非常有用的,再加上适当的按摩,都是会有不错的效果,还有很多时候由于身体的原因无法进行活动的时候,就可以在睡前进行按摩。
三、保守法——中医妙方膏药是祖国医学的瑰宝,古有“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”、“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”等说法。
由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
(济、、、愈堂、颈椎、顺、古安、玉、贴)有效成分可透入皮肤产生活血,止痛,化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等效果,使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。
中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶,发挥药物自身的治疗作用,从病根上解决问题这三种方法是对于脊椎生理曲度变直有较好的效果,如果已经出现变直的情况,可以进行尝试,那么在生活中应该如何预防颈椎生理曲度变直呢?加强颈部的锻炼,久坐之后都会出现颈椎疲累的现象,这时候就要进行及时的调整,适当放松,舒缓脖颈。
颈椎生理曲度变直的治疗方法

颈椎生理曲度变直的治疗方法颈椎生理曲度对于人体颈椎的稳定以及颈椎的健康有着较大的作用,由于长期的不良工作、生活习惯,颈椎可能出现曲度变直的症状。
颈椎生理曲度变直是颈椎病的早期征象和客观指征,出现了病变要做好相关的治疗和护理工作,避免因此诱发更为严重的疾病困扰。
以下就跟大家分享一下临床上对于颈椎生理曲度变直的治疗方法,希望能对大家有所帮助:颈椎曲度变直的治疗方法推拿按摩:颈椎的中医传统推拿手法主要有推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法、摩法、一指禅推法、揉法、磙法等。
上述各法均可起到疏通经络、运行气血、理筋止痛、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳等作用。
其对青少年颈椎生理曲度异常具有重要的治疗作用,能改善或恢复颈椎生理曲度,延缓或阻止病情进一步发展。
但是对于一些同时伴随有骨质增生、椎间盘突出之类疾病的患者来说,生理曲度改变多属于适应性病变,单纯的改变生理曲度,意义不大。
牵引治疗:颈椎牵引能纠正颈椎失稳、关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄,解除颈部肌肉紧张或者痉挛,松解变性软组织的粘连,平衡颈部肌肉应力。
目前临床上常用的牵引方法有持续牵引法和间歇牵引法。
常用的体位有坐位和卧位。
传统牵引法仅仅是沿着脊柱方向的简单拉伸,临床上,在传统牵引的基础上根据患者颈椎曲度异常的不同病变部位进行了针对性的相应角度牵引法,以达到更好的牵引疗效。
虽然临床证实动态角度牵引法疗效较好,但临床操作不方便且较为繁琐,对医生要求较高,稍有不慎可能出现副作用,选择专业的大医院是非常有必要的。
针灸治疗:针刺疗法是中医传统疗法特色之一,有疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等疗效。
治疗颈椎曲度异常常用取穴为风池、天柱、哑门、大椎、完骨、列缺、合谷、后溪及相应夹脊穴等。
其中,风池为为治风之要穴,天柱为足太阳膀胱经腧穴,有疏解膀胱经气的作用。
哑门为督脉、阳维脉之会,大椎为手足三阳经在督脉的交会,两穴合用能调节阳经经气。
完骨、列缺、合谷、后溪及夹脊穴舒筋通络止痛,诸穴合用有舒筋通络、除痹止痛、补肝肾强筋骨的作用。
办公室白领颈椎曲度变直状况分析及治疗方法

办公室白领颈椎曲度变直状况分析及治疗方法作者:赵振宇来源:《医学信息》2014年第03期近年来,随着经济社会的快速发展,人们的生活节奏也变得越来越快,随之而来的是处于亚健康状态的人越来越多。
近年来,笔者从临床的工作实践中总结发现,因颈椎疾病到医院就诊的人数越来越多,其中很大一部分颈椎疾病是"办公室白领"的颈椎曲度变直。
正常健康人的颈椎是有一定弧度的,这样的生理结构可以减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤,对人体的度器官起着重要的保护作用。
颈椎曲度变直是指人的颈椎生理弯曲度变小或逐渐消失。
笔者这里所述的办公室白领,主要是指面对计算机工作>8 h/d的工作人员。
其颈椎生理曲度变直与其工作的性质和特点有着密不可分的关系。
1研究颈椎曲度变直的目的颈椎曲度变直在笔者的临床工作中已经成为常见病、多发病,特别是近年来颈椎曲度变直发病年龄越来越早,疾病看似不大,但给患者的生活和工作带来了极大的影响与不变,影响工作、学习和生活。
提早预防、合理治疗是解决颈椎曲度变直的关键。
本文力求通过对办公室白领颈椎曲度变直发生的状况进行调查分析并提出合理的治疗方法。
2调查对象与方法本文通过调查某城市某股份制银行办公人员共120例,在这里其中工作5年的有52例。
对照组(同一单位的后勤及保安工作人员)共100例,其中工作5年的有40例。
笔者对上述调查对象均摄取了标准颈椎侧位片,并采用问卷调查的方式进行研究,问卷内容主要包括工龄情况、工作负荷、工作习惯以及颈椎生理曲度的情况。
3调查的结果通过调查进行总结分析,办公室白领颈椎曲度变直的发生率为62.5%,而对照组工作人员颈椎曲度变直的发生率仅为17.0%,两组差异显著。
而不同工龄的工作人员其颈椎曲度变直的发生率在办公室白领组中也是有着显著的差异,而在对照组中差异就不显著,见表1、表2。
4原因分析4.1工作负荷通过分析对比可以发现,办公室白领颈椎曲度变直的发生与他们的工作量有着密切的关系。
颈椎变直怎么治疗才能治愈

颈椎变直怎么治疗才能治愈颈椎变直的原因颈椎变直就是颈椎生理曲度变直,主要是长时间的低头看东西,会让我们颈后部的肌肉持续处于紧张状态,日积月累,跟我们跑完八百米的小腿酸痛一样,这些肌肉会出现痉挛、充血、水肿、无菌性炎症、萎缩、瘢痕形成,其主要临床表现,就是颈后部、肩部酸痛。
长此以往,会让我们的颈椎间盘和关节处于不正常的受力状态,加速它们的老化过程,引发神经根型、脊髓型颈椎病。
颈椎曲度变直可以通过以下几种方法治疗:颈椎变直的治疗方法第一、推拿、按摩治疗:病人颈椎曲度变直,颈部肌肉会有僵硬,推拿、按摩能够松弛颈部肌肉,促进颈椎生理曲度恢复。
颈椎变直的治疗方法第二、颈部热敷以及外敷膏药治疗:中医保守治疗安全无副作用,中医建议可以外敷(济愈堂颈椎顺古安玉贴)可以很好的改善颈椎僵硬,缓解颈椎曲度变直,这个膏药在淘宝,天猫,经东上都可以买到,每次热敷后再外敷膏药效果更好,治疗期间不要吸烟饮酒,忌食辛辣刺激的食物,坚持敷用会有很好的效果。
颈椎变直的治疗方法第三、颈部肌肉锻炼:使用弹力带进行抗阻力的颈椎屈伸活动,可以改善颈椎的稳定性,促进颈椎生理曲度恢复,一般需要连续锻炼三个月以上,才有明显的治疗效果。
颈椎生理曲度变直日常要注意那些问题防止颈椎变直的注意事项1、尽量保持正确的坐姿、站姿,保持颈部直立,使头部获得有力支撑;防止颈椎变直的注意事项2、将电脑屏幕抬高。
防止颈椎变直的注意事项3、别做低头族。
防止颈椎变直的注意事项4、打羽毛球防止颈椎变直的注意事项5、做颈椎操(摇头晃脑或者用下巴在空中写“米”字,放松颈椎肌肉,有利于生理曲度变直恢复。
)防止颈椎变直的注意事项6、注意颈部保暖。
(颈椎如果受凉,也容易造成肌肉紧张、引发疼痛、僵直等不适,久而久之也会影响颈椎生理曲度)防止颈椎变直的注意事项7、选择合适的枕头。
防止颈椎变直的注意事项8、尽量不要趴在办公桌上休息。
颈椎生理曲度变直能恢复吗

颈椎生理曲度变直能恢复吗颈椎生理曲度变直能恢复吗?相信这是许多颈椎病患者想要迫切了解的问题。
以下就从医学的观点帮大家答疑解惑:认识颈椎生理曲度变直在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。
通过X 线片上的颈椎显像:沿此曲度走行,在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线,医学上称之为颈椎曲度。
颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。
由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,颈椎的前凸可逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,即向后凸,成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。
颈椎生理曲度变直能恢复吗一、实际上,一旦人体颈椎生理曲度消失就很难恢复到以前一样的,虽然可以通过一些治疗锻炼和治疗的方法恢复一些,但是要想这辈子都回到以前一样是不太可能,因为人会衰老,颈椎会蜕变,诱发的因素随时都存在,所以临床上是不太可能恢复到以前那样的程度。
二、因此,对于颈椎生理曲度变直的患者治疗只要使用安颈贴之类的药物能到达到颈椎肌肉和颈椎处于协调、平稳,颈椎增生不造成压迫,没有头晕、头痛之类的症状就算是恢复了,没有必要通过牵引、推拿、按摩之类方法恢复原本的生理曲度。
三、治病三分治,七分养。
对于颈椎曲度变直的患者更是如此,平时注意颈部保养是防治颈椎曲度变直的最好办法。
第一保持良好的颈椎姿势至关重要,长期低头工作是导致颈椎曲度变直的重要因素之一。
这就提醒我们,不要长期保持低头姿势,如果确实需要长期伏案者可以在工作期间多活动颈部。
第二,要避免着凉,颈部通常暴露在外,风寒湿气的侵袭也容易导致颈部的各种病变。
第三,颈椎的保护不能只靠推拿按摩和理疗等被动手段,这些措施只是针对症状,缓解一时之痛,要想远离病痛,最根本的还是要加强颈部肌群的力量,因此强化肌肉力量必须成为每日的必修课。
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颈椎曲度变直怎么治疗
颈椎曲度变直或者是甚至出现反弓的情况,要想恢复正常的曲度,我认为难度是非常大,但是可以通过治疗来改善由于曲度变直引起的一系列不舒适的症状。
首先,对于这样的病人需要嘱咐休息非常关键,千万不能长时间的过度低头,长时间的颈椎保持一个动作,尽量使颈部的肌肉处于放松的状态,对于这样的病人枕枕头,一定要枕在颈部。
治疗方法:
1、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,只能从根本上缓解颈椎病。
对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的缓解。
2、保守治疗是常用一种治疗方法,外敷膏药(颈椎顺古安玉贴)冶疗来灰复,灰复之后不易复发,平时要注意颈椎的养护,劳逸结合,不要劳累,不要负重,尽量多抬头。
3、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
4、理疗:理疗法是物理疗法的简称,就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗颈椎病的目的,建议不要经常理疗易对皮肤产生烫伤。
锻炼方法:
1、左顾右盼: 头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
2、前后点头: 头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
3、旋肩舒颈: 双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次。