“球类运动”社团活动计划
台球社团方案

台球社团方案一、引言台球是一项受到许多人喜爱的球类运动,具有培养团队合作精神、提高集中注意力和培养专注力的功能。
为了让更多的学生能够体验到这项运动的魅力,并促进校园文化多样性的发展,我们计划成立一个台球社团。
二、社团目标1. 提供一个平台,让对台球感兴趣的学生有机会互相交流、切磋球艺。
2. 培养学生的团队合作能力和沟通能力。
3. 提高学生的专注力和集中注意力,培养学生的耐心和毅力。
三、社团活动1. 每周定期组织社团成员进行台球训练,包括基本技巧的学习和实践操作。
2. 定期举办台球比赛,让社团成员之间切磋球艺并提高竞技能力。
3. 组织参加校内外的台球比赛和友谊赛,与其他学校的台球社团进行交流。
4. 邀请专业台球教练进行培训和指导,提高社团成员的技术水平。
5. 组织观看台球赛事,增加对这项运动的了解和兴趣。
四、社团管理1. 社团成员通过报名方式加入,要求学生对台球运动有一定的了解和兴趣。
2. 设立社团主席和副主席,负责组织和安排社团活动。
3. 每学期召开社团例会,汇报社团活动情况,听取成员意见和建议。
4. 组织社团成员参加培训和比赛时,要确保安全,并制定相应的保险措施。
五、社团收益1. 学生将通过参与台球社团,提高技术水平,培养团队合作和沟通能力,这对他们未来的发展将带来积极的影响。
2. 社团活动将丰富校园文化,提供给学生们一个放松和娱乐的机会。
3. 通过与其他学校的台球社团进行交流和比赛,增进校际友谊,扩展学生的人际关系网。
六、资源需求1. 台球桌和球具:申请购买台球桌和球具,保证社团成员有足够的训练设施。
2. 场地使用:租用或申请校内使用一个适合台球训练和比赛的场地。
3. 专业教练:邀请专业台球教练进行培训和指导。
4. 赞助:向学校、企业和个人申请赞助,用于社团活动经费和设备购买。
七、社团宣传1. 在校园网站上发布社团介绍和活动安排。
2. 制作社团海报和传单,贴在校园内的宣传栏和公告栏上。
3. 口碑宣传:社团成员可以邀请身边的同学加入,并通过口口相传来扩大社团影响。
小学手球社团活动计划方案

一、活动背景随着我国体育事业的蓬勃发展,手球运动作为一种集体性、竞技性、趣味性于一体的球类运动,越来越受到广大师生的喜爱。
为了丰富学生的课余生活,提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神,我校决定成立手球社团,特制定以下活动计划方案。
二、活动目标1. 培养学生对手球运动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性。
2. 增强学生的身体素质,提高学生的运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神,增强班级凝聚力。
4. 选拔优秀手球运动员,为学校代表队储备人才。
三、活动时间每周二、四下午放学后,每次活动时间为1小时。
四、活动地点学校操场手球场地五、活动对象我校四至六年级全体学生六、活动内容1. 基本功训练:包括手球基本动作、传球、接球、射门等。
2. 团队配合训练:通过设置不同的比赛场景,培养学生的团队协作能力。
3. 比赛实战:组织校内手球比赛,让学生在实际比赛中提高技能。
4. 知识讲座:邀请专业手球教练为学生讲解手球运动的相关知识。
5. 亲子活动:邀请家长参与手球社团活动,增进亲子关系。
七、活动安排1. 第一阶段(第1-4周):基本功训练,让学生熟悉手球运动的基本动作。
2. 第二阶段(第5-8周):团队配合训练,培养学生的团队协作能力。
3. 第三阶段(第9-12周):比赛实战,提高学生的竞技水平。
4. 第四阶段(第13-16周):知识讲座,让学生了解手球运动的相关知识。
5. 第五阶段(第17-20周):亲子活动,增进亲子关系。
六、活动保障1. 人员保障:成立手球社团组织,由专业手球教练担任教练员,负责社团日常训练和比赛。
2. 场地保障:学校提供手球场地,确保社团活动顺利进行。
3. 经费保障:学校为学生提供手球装备,确保学生在训练和比赛中的人身安全。
4. 裁判保障:邀请专业裁判为学生比赛进行现场裁判,确保比赛的公平、公正。
七、活动总结1. 每学期末对社团活动进行总结,分析活动中存在的问题,提出改进措施。
2. 对优秀手球运动员进行表彰,激发学生的参与热情。
乒乓球社团工作计划书

乒乓球社团工作计划书乒乓球社团工作计划书一、活动目的为了发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣好,丰富课余,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高学生们的球技,特制定本计划。
二、具体训练内容和安排:准备期(一周)1.召开全体队员会议,制定训练纪律。
2.准备训练所需器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。
1.直拍握拍方法和横排握拍方法。
2.乒乓球球性训练。
3.最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)1.发球与接发球2.推、挡球技术3.搓球技术、削球技术4.基本步法练习第三阶段:巩固基本功球性训练阶段、巩固及提高阶段1.学生的相互推挡、攻球、搓球、削球。
2.以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练习,专项技术练习。
1.主要讲解发球的技术动作,包括发下旋、侧旋以及奔球。
2.接发球站位要正确,注意力集中。
3.乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在乒乓球中的应用。
1.乒乓球基本战术的教学。
2.学生对内进行比赛,可以采取多种形式,以提高比赛。
3.训练学生在比赛中的心里素质。
乒乓球社团工作计划书 [篇2]本次培训时间内,在不影响正常培训工作开展的前提下,开展与乒乓球相关的交流、培训、竞赛等主题活动,在缓冲压力的同时锻炼身体,提高身体素质,现对本学期作出如下计划:协会宗旨----------健康学习,健康娱乐学习的效率与身体健康状态有着非常紧密的联系,只有身体健康状态良好,才能保持高昂的斗志,充沛的精力,才能完成预期的培训目标。
然而,我们这些刚走出学校踏入社会的大学生,相当一部分处于亚健康状态,长期久坐,毕业前长时间对着电脑屏幕修改论文,严重缺乏运动,以及不规律的作息时间,使得我们在体质,身体机能、视力方面都有所下降,在国网技术学院培训期间,我们除了要保质保量的完成上的培训目标,更要保证身体健康状况得到一定程度改善。
小学pingpong球社团工作计划

小学pingpong球社团工作计划
小学乒乓球社团工作计划
1. 社团简介
乒乓球是一项受欢迎的运动,既能锻炼身体,又能培养专注力和反应能力。
本社团旨在为小学生提供一个学习和体验乒乓球运动的平台,培养他们对乒乓球的兴趣,提高运动技能,促进身心健康发展。
2. 社团目标
- 普及乒乓球运动,让更多小学生了解和喜欢上乒乓球。
- 培养小学生的运动兴趣和良好习惯,增强体质。
- 提高小学生的乒乓球基本技术和比赛经验。
- 培养小学生的团队合作精神和运动竞争意识。
3. 活动安排
- 每周二和周四下午,在学校乒乓球室进行社团活动。
- 活动包括基本技术练习、对抗练习、比赛等环节。
- 每学期至少组织一次校内乒乓球友谊赛。
- 鼓励有潜力的学生参加校外乒乓球比赛。
4. 师资配备
- 聘请有丰富教学经验的专业乒乓球教练担任主教练。
- 招募乒乓球水平较高的高年级学生担任助教,协助教练工作。
5. 设备准备
- 购置足够数量的乒乓球台、球拍、球网等器材。
- 为社团成员准备统一的运动服装。
6. 宣传推广
- 在校园张贴海报,向全校学生宣传社团。
- 利用学校网站和家长会等渠道推广社团。
- 组织社团成员参加校园活动,展示乒乓球技能。
7. 家校合作
- 定期与家长沟通,了解学生在社团的表现和需求。
- 鼓励家长支持孩子参与社团活动,为孩子的成长创造良好环境。
以上是小学乒乓球社团的工作计划,旨在为学生提供一个良好的乒乓球学习和锻炼平台,促进他们的全面发展。
球类运动会策划书

球类运动会策划书一、活动背景随着社会的发展和人们健康意识的提高,体育运动在人们的生活中扮演着越来越重要的角色。
球类运动作为一种普及度广泛、参与度高的运动形式,深受大众喜爱。
为了推动球类运动的发展,增进人们的体育健康意识,我们计划举办一场大型的球类运动会。
二、活动目的和意义1. 促进球类运动的发展:通过举办球类运动会,提高球类运动的知名度和参与度,推动该项运动的发展,培养更多的优秀球员。
2. 提升人们的体育健康意识:通过球类运动会的举办,引导人们参与体育运动,提高身体素质,增强体质健康意识。
3. 增进社会交流和合作:球类运动是集体性较强的运动形式,通过举办球类运动会,促进参赛队伍之间的交流和合作,增进彼此间的了解和友谊。
三、活动内容1.比赛项目选择(1)足球比赛:分为男子组和女子组,参赛队伍为校内各参赛班级。
(2)篮球比赛:分为男子组和女子组,参赛队伍为校内各院系。
(3)乒乓球比赛:不设性别年龄限制,参赛队伍为校内各社团。
(4)羽毛球比赛:分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目,参赛队伍为校内各年级班级。
(5)排球比赛:分为男子组和女子组,参赛队伍由学生自由组成。
2.报名流程(1)制定报名时间:通过学校官方网站和社交媒体宣传报名时间,征集参赛队伍。
(2)报名要求:参赛队伍需提交参赛名单及队名。
(3)报名费用:每个参赛队伍需缴纳一定的报名费用,用于活动的组织和举办。
3.比赛规程(1)制定比赛规则:根据各项目的规定和学校的特殊情况,制定相应的比赛规程,确保比赛的公平公正。
(2)确定比赛场地和设备:根据比赛项目的需要,确定相应的比赛场地和设备,并进行必要的准备和调整。
4.赛前培训(1)组织球类运动培训课程:在比赛前,组织专业的教练进行球类运动的培训课程,提高参赛队伍的技术水平和比赛素质。
(2)提供必要的器材支持:为参赛队伍提供所需的比赛器材和装备,确保比赛的进行。
5.赛事推广(1)制作宣传海报和宣传单:通过制作精美的宣传海报和宣传单,将活动信息传达给更多的人群。
篮球社团教学活动计划

篮球社团教学活动计划一、教学目标设定通过本次教学活动,旨在培养社团成员的篮球运动基本技能,增强团队合作能力,提升体能水平,培养良好的运动习惯和竞技精神。
二、教学内容规划1.篮球基本技术:包括传球、接球、投篮、运球、防守转身、快速移动等基本技能的训练。
2.篮球规则与战术:教授篮球比赛的基本规则,以及简单的进攻和防守战术。
3.体能训练:包括力量、速度、耐力、协调性和敏捷性的综合训练。
三、教学方法与技巧1.理论与实践相结合:在讲解技术动作的同时,结合示范和练习,使成员能够直观理解并快速掌握。
2.分组训练:根据成员的技能水平进行分组,因材施教,确保每位成员都能得到适当的挑战和提升。
3.游戏化教学:通过篮球游戏和小型比赛,增强训练的趣味性和实战性,激发成员的兴趣和参与度。
四、实践教学与训练1.定期组织集体训练,确保每位成员都有足够的实践机会。
2.安排模拟比赛,让成员在实战中检验所学技能,并调整和完善战术配合。
五、安全教育与措施1.在每次训练前进行热身活动,减少运动损伤的风险。
2.强调运动安全的重要性,教授成员正确的运动姿势和自我保护技巧。
3.准备必要的急救设备,确保在发生意外时能够及时妥善处理。
六、教学进度安排第1-2周:基础技能教学与练习第3-4周:规则学习与简单战术演练第5-6周:技能巩固与分组对抗赛第7-8周:总结与考核,制定改进计划七、考核与评估方式1.技能考核:对成员的篮球基本技术进行评估,包括技术动作的准确性和熟练度。
2.理论知识测试:检验成员对篮球规则和战术的理解程度。
3.实战表现评价:观察成员在模拟比赛中的表现,评估其团队协作能力和竞技状态。
八、反馈与改进计划1.在教学结束后,及时与成员沟通,收集他们对教学过程的意见和建议。
2.根据成员的考核结果和反馈,分析存在的问题和不足,制定针对性的改进计划。
3.对教学计划进行持续优化和调整,以满足社团成员不断提升的需求,提升教学效果和成员的篮球技能水平。
乒乓球协会社团活动计划1

乒乓球协会社团活动计划一、活动宗旨与目标乒乓球协会致力于提高会员的乒乓球技术水平,丰富校园文化生活,增进会员之间的友谊与合作。
通过举办各类活动,使会员在参与中享受乒乓球带来的乐趣,同时促进校园体育文化的繁荣发展。
二、活动时间与地点活动时间:根据学校教学安排和会员时间安排,确定具体的活动时间。
活动地点:学校体育馆或乒乓球场地。
三、活动内容1.日常训练与指导(1)每周定期组织会员进行乒乓球基础技能训练,包括发球、接发球、攻防转换等。
(2)邀请专业教练进行技术指导和点评,帮助会员提高技术水平。
2.友谊赛与交流(1)组织会员参加校内外的友谊赛,增进会员之间的交流与竞技。
(2)与其他学校乒乓球协会进行交流,共同举办比赛或联谊活动。
3.宣传活动与推广(1)通过校园广播、海报等方式宣传乒乓球协会的活动和比赛,吸引更多同学参与。
(2)举办乒乓球知识讲座或展示,普及乒乓球运动的文化内涵。
四、活动组织与分工1.活动策划组:负责策划和安排各类活动,制定活动方案,确保活动顺利进行。
2.宣传推广组:负责活动的宣传与推广,提高活动的知名度和影响力。
3.后勤保障组:负责活动场地的布置与整理,提供必要的物资和设备支持。
五、活动评估与总结1.对每次活动进行效果评估,收集会员的反馈意见,以便改进和优化后续活动。
2.活动结束后进行总结,总结活动的亮点和不足,为今后的活动提供参考和借鉴。
六、经费预算与使用1.根据活动规模和内容,制定详细的经费预算,确保活动所需资金的合理使用。
2.经费使用应公开透明,定期向会员公布经费使用情况,接受会员的监督。
通过以上的活动计划,乒乓球协会将为会员提供一个展示自我、提高技术、增进友谊的平台,推动校园体育文化的繁荣发展。
2024年学校乒乓球社团活动计划书

尊敬的校领导、各位老师、同学们:乒乓球作为中国的国球,不仅是一项深受国人喜爱的体育运动,更是中国体育精神的象征。
为了进一步推动乒乓球运动在我校的普及和发展,增强同学们的身体素质,丰富校园文化生活,我们拟定于2024年开展一系列乒乓球社团活动。
以下是我们精心策划的活动计划书,敬请审阅。
一、活动目的1.通过乒乓球活动,提高学生的身体协调性和灵活性,促进身心健康。
2.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3.增进同学之间的交流,营造积极向上的校园氛围。
4.传承和弘扬国球文化,增强学生的民族自豪感和自信心。
二、活动主题“国球飞扬,青春激昂”三、活动时间2024年全年,具体活动日期另行通知。
四、活动对象全校师生五、活动内容与形式1.基础训练营:定期组织基础乒乓球训练,包括正手、反手、发球、接发球等基本技能的练习,由专业教练指导。
2.友谊对抗赛:以班级为单位,组织小型乒乓球友谊赛,增进班级间的交流与友谊。
3.社团内部联赛:在社团内部定期举办联赛,选拔优秀选手参加校际比赛。
4.校际交流赛:与兄弟学校进行乒乓球交流赛,提升竞技水平。
5.乒乓球文化节:举办乒乓球知识讲座、历史展览、趣味活动等,丰富学生的乒乓球文化知识。
6.教练员培训:选拔有潜力的学生进行教练员培训,培养后备力量。
六、活动宣传1.通过校园广播、公告栏、微信公众号等多种渠道宣传活动的意义和内容。
2.制作宣传海报,张贴于校园各处,吸引更多学生参与。
3.利用社团成员的社交网络进行宣传,扩大活动影响力。
七、活动保障1.安全保障:确保活动场地安全,配备急救人员和设备。
2.器材保障:提前准备充足的乒乓球桌、球拍、球等器材。
3.裁判保障:培训足够的裁判员,确保比赛公平公正。
4.后勤保障:提供饮用水、简单的医疗用品等后勤服务。
八、活动预算根据活动规模和内容,详细列出各项费用预算,包括场地租赁费、器材购置费、裁判员和教练员费用、宣传费用等。
九、活动评估活动结束后,对活动的效果进行评估,收集参与者的反馈意见,总结经验教训,为今后的活动提供参考。
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集一中
2017-2018学年度第一学期
球类社团活动计划
一、指导思想
根据我校实际情况。
本着“健康第一”的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。
同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。
二、工作目标
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。
2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技战术。
三、活动时间安排:详细见社团“球类运动”社团实施方案
四、篮球主要学习容
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)
2、篮球的基本技术。
(1)运球。
包括高低运球、变向、转身等。
(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)
(2)传接球。
包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)(3)投篮。
包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
(定点投篮、多点投篮)
(4)移动步。
进攻移动和防守移动
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。
(传切配合,空切配合,挡拆配合,突分,掩护等,全场比赛。
)
容安排
训练效果
第一阶段达到:
1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)
2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)
3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)
4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)第二阶段达到:
1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)
2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)
3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)
4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)
五、乒乓球活动步骤
身体素质训练:折回跑、蛙跳、腕力力量训练、灵敏性训练。
1、熟悉阶段
(1)练习掌握好握球拍的方法:无球练习握法。
(2)学习基础发球平击球动作:无球徒手练习、握拍练习、发球对练。
(3)移动步法的学习和练习,掌握基本几种步法:单步、跨步、跳步、并步。
(4)球性练习:托球练习、球网两侧来回托球、对墙连续击球、结合球台对墙击球、两人相对击球。
2、提高阶段
(1)学习发旋球技术:学习徒手动作、发旋球练习。
(2)学习接旋球和一些接球技术:一发一接对练、分组比赛对练、师生对练。
(3)学习掌握基本接发球技战术:发球抢攻、左推右攻。
(4)加强赛前心理身体素质训练:模拟比赛或是队分组对抗赛。
3、培训安排:
羽毛球排球课程安排
集一中
集一中
2017-2018学年度第一学期球类社团活动计划。