《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合，提高学生的身体素质。
3. 培养学生积极向上的精神风貌，提高学生的自我锻炼意识。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作讲解与练习。
2. 《舞动青春》广播体操组合讲解与练习。
3. 团队协作与集体表演。
三、教学重点与难点1. 教学重点：《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点：动作的准确性、协调性和节奏感。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生跟随练习。
2. 分解法：将复杂动作分解成简单动作，逐一讲解与练习。
3. 集体练习法：全班同学一起练习，培养团队协作精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和意义，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作讲解与练习：（1）教师示范基本动作，学生跟随练习。
（2）重点讲解动作要领，引导学生注意动作的准确性。
3. 组合讲解与练习：（1）教师示范组合动作，学生跟随练习。
（2）分解组合动作，逐一讲解与练习。
4. 团队协作与集体表演：（1）学生分组练习，培养团队协作精神。
（2）全班同学一起进行集体表演，展示学习成果。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作的准确性、协调性和节奏感的重要性。
6. 课后作业：要求学生课后自主练习《舞动青春》广播体操，提高自我锻炼意识。
六、教学评价1. 评价学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合的情况。
2. 评价学生在集体表演中的团队协作能力和表现。
3. 评价学生动作的准确性、协调性和节奏感。
七、教学资源1. 教学视频：播放《舞动青春》广播体操的教学视频，帮助学生更好地理解动作。
2. 音乐：提供合适的音乐，让学生在练习时能够更好地感受节奏感。
3. 体操垫：提供体操垫，让学生在练习时能够更好地保护自己。
八、教学安全1. 教师要确保学生在练习时的安全，避免发生意外伤害。
6第三套广播操舞动青春教案四
5—右脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉。
6—右腿侧踢（大于90度,直膝,绷脚尖）,同时两臂经下摆至侧举
7—右腿后伸,同时两臂侧举
8—还原直立。
第二个八拍
1—2左腿向侧一步成半蹲，同时两臂提前交叉至手扶膝
3—4还原。
5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉。
6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举
1、通过复习广播操使学生身心得到准备。
2、培养学生组织纪律
小
运动技能
27
min
学习广播操《舞动青春》
第三节8拍×8:
第一个八拍
1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举（握拳）。
3—提右膝（大腿与地面平行）,左腿伸,同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。
第一个八拍
1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。
2、学习广播体操《舞动青春》第一阶段:第三节踢腿运动。
3、学习广播体操《舞动青春》第一阶段：第三节踢腿运动。
重点
难点
重点:学习广播体操《舞动青春》第一阶段:踢腿运动的动作路线
难点：预备节第一个八拍5-6拍的节奏变化,第二个八拍的手型和踢腿方向。
难点:预备节第一个八拍5-6拍的节奏变化，第二个八拍的手型和踢腿方向。
3、情感目标:通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
3.情感目标：通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
3、情感目标：通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
教学
内容
1、复习广播操预备节、第一节、第二节。
舞动青春广播体操教案设计
舞动青春广播体操教案教学目标：01、认知目标：了解第三套广播操——《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。
02、技能目标：通过学习与练习，掌握整套广播体操。
提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。
提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重难点：01、重点：各节动作路线,动作方法，动作节奏。
02、难点：上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制。
第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提示《舞动青春》共分9节，68个八拍。
本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。
音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。
预备节（8拍×4）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转90°4- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转90°4- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第一节伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第二节扩胸运动（8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。
《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案
预备姿势：直立
第一个八拍
1-左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈。
2-跳成并力，两臂还原。
3-左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。
4-右转45度跳还原成直立。
5-6并腿小跳两次，两臂胸前平屈。
7-分腿跳，两臂侧上举。
8-还原成直立。
第二个八拍
1-右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘。
2-左腿后踢腿跳，同时两臂向下。
2.技能目标：通过学习与练习，熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动和体侧运动，基本腹背运动和跳跃运动。提升学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3.情感目标：敢于创想和表现，培养自信、克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好的适合水平。
教学重点
广播各节的动作路线，动作方法，动作节奏。
教师示范指导练习
组织如图：
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真练习
注意观察
8分钟
中
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
一、学习腹背运动
动作要领：
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧摆至上举，两手相握。
3-4左右向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教案简介二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握《舞动青春》广播体操的基本动作、组合及节奏。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练完成《舞动青春》广播体操，提高身体协调性和节奏感。
三、教学内容1. 广播体操《舞动青春》基本动作学习。
2. 广播体操《舞动青春》组合动作学习。
3. 广播体操《舞动青春》节奏训练。
4. 团队合作练习。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生跟随练习。
2. 分解法：将复杂动作分解成几个部分，逐一进行教学。
3. 纠正法：针对学生动作不规范的地方，进行个别指导纠正。
4. 小组合作法：分组进行练习，培养团队协作精神。
五、教学步骤1. 课堂导入：简要介绍广播体操《舞动青春》的特点和意义，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习：教师示范并讲解基本动作要领，学生跟随练习。
3. 组合动作学习：教师示范并讲解组合动作要领，学生跟随练习。
4. 节奏训练：教师播放音乐，学生跟随音乐节奏进行体操练习。
5. 团队合作练习：分组进行练习，培养学生团队协作意识。
6. 课堂小结：总结本节课学生掌握的动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业：布置课后练习任务，要求学生在家中跟随音乐练习广播体操《舞动青春》。
六、教学评价1. 学生完成动作的准确性：观察学生在练习过程中是否能够准确地完成各个动作，包括基本动作和组合动作。
2. 学生节奏感的掌握：评估学生在跟随音乐节奏进行体操练习时的表现，包括动作的连贯性和协调性。
4. 学生参与度：评估学生在课堂上的参与情况，包括积极练习、提问和回答问题等。
七、教学注意事项1. 在教学过程中，要确保学生了解并掌握了每个动作的正确方法，避免因为动作不准确而导致的运动损伤。
2. 对于初学者，可以适当降低动作难度，逐步引导学生提高。
3. 在节奏训练时，要注重让学生听准音乐节奏，可以通过多次练习来加强他们的节奏感。
第三套广播操舞动青春全套教案
第三套广播操舞动青春全套教案Prepared on 22 November 2020要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。
基本部分三、复习a）预备节b)伸展运动c)扩胸运动d)踢腿运动e)体侧运动四．学习体转运动动作要领：预备姿势：直立第一个八拍1-2两腿屈伸一次，同时两手插腰3-4左脚向侧一步，同时两手相握前举（两手前伸击掌）5-6上体左转90°，同时左臂胸前平屈，右臂前举（眼看右手）（掌心向下）7-8上体右转180°（眼看右手）第二个八拍1-2上体左转180°，同时两臂经前（左右臂成直角）至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）3-4上体转动一次（幅度控制在45°内，眼看左手）5-6上体正对前方，同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次（稍抬头）（左手右收前后没有讲究）7-8左脚收回，还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。
2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。
难点及易犯错误：复习课学生态度不够认真，注意力不够集中。
应对策略：1、提高动作质量要求。
2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。
组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。
第三套广播操舞动青春全套教案
第三套广播操舞动青春全套教案教学内容：研究第三套广播操——舞动青春预备节。
认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。
技能目标：通过研究与练，掌握预备节。
提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重点：各节动作路线，动作方法，动作节奏。
教学难点：上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制。
教学方法与教具：讲解示范法、纠错法、分组练法、提示练法、分解练法、完整练法。
课的部分时间：开始部分1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。
2.师生问好。
3.宣布本节课的教学内容与要求。
4.检查着装，安排见生。
组织：四列横队。
教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切。
要求：快、静、齐。
基础教学1.慢跑两圈。
2.徒手操：头部运动。
肩部运动。
体转运动。
腹背运动。
弓步压腿。
侧压腿。
膝关节运动。
3.队列练——立正、稍息、看齐。
动作要领：（略）组织：绕田径场慢跑两圈（250m*2）。
要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐。
教法：教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
教师用口令指挥学生进行练。
要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练。
教与学：教师讲解示范指导练。
学生练。
教师纠错指导学生练。
学生练。
要求：教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。
学生认真听讲，注意观察，认真练。
难点及易犯错误：两臂头上交叉后衔接踏步。
手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。
应对策略：在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。
练动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练。
基本部分预备节：动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍：1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。
3-4两臂头上交叉两次（左手在前）。
第三套广播舞动青春教案
第三套广播舞动青春教案一、教学目标1、让学生熟练掌握第三套广播舞动青春的动作要领和节奏。
2、通过练习，增强学生的身体协调性、节奏感和灵活性。
3、培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，提高学生的体育素养和审美能力。
二、教学重难点1、教学重点（1）掌握每个动作的规范和标准，尤其是复杂的动作组合。
（2）准确把握音乐节奏，使动作与音乐完美配合。
2、教学难点（1）部分动作的力度和幅度的控制，如扩胸运动中的手臂伸展和踢腿运动中的腿部高度。
（2）快速转换动作时的衔接流畅性，避免出现停顿和混乱。
三、教学方法1、示范讲解法教师通过准确、优美的示范，让学生直观地了解动作的形态和要领，同时进行详细的讲解，帮助学生理解动作的要求和重点。
2、分解练习法将整套广播操分解成若干个小节，让学生逐步练习，掌握每个小节的动作后再进行组合练习。
3、小组练习法将学生分成小组，让他们相互观察、纠正，共同提高，培养学生的团队合作能力。
4、游戏竞赛法通过小组或个人的竞赛活动，激发学生的学习积极性和竞争意识。
四、教学准备1、选择合适的教学场地，确保空间宽敞、平坦，无障碍物。
2、准备音响设备，播放清晰、节奏感强的第三套广播舞动青春音乐。
3、制作教学课件或视频，方便学生课后复习。
五、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）（1）集合整队，检查学生人数和着装情况。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（约 10 分钟）（1）慢跑 400 米，让学生的身体逐渐进入运动状态。
（2）关节活动操，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做 4 个 8 拍。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）教师完整示范第三套广播舞动青春，让学生对整套操有一个整体的印象。
（2）教师进行分解动作讲解和示范，从第一节伸展运动开始，每个动作讲解其名称、动作要领、注意事项，并示范 2-3 次。
（3）学生跟随教师进行分解动作练习，每个动作练习 4-5 次，教师及时纠正学生的错误动作。
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腹背运动和跳跃运动时节奏的控制，各节动作速度、力度和幅度的控制
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教学方法
讲解示范法、纠错法、提示练习法、重复练习法
教学
程序
课的内容
组织教法与学练法
教师活动
学生活动
时间
强度
开
始
部
分
课堂常规
1、集合整队，检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容，提出希望与要求。
4、检查服装，安排见习生。
组织：四列横队
3-右脚后踢腿跳，两臂侧举。
4-跳成并立，两臂放于体侧。
5-6跳成半蹲开立，同时两臂放于体侧。
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、2个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
三、练习腹背运动和跳跃运动
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
教师讲解清楚
示范准确
纠错即时
2.技能目标：通过学习与练习，熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动和体侧运动，基本腹背运动和跳跃运动。提升学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3.情感目标：敢于创想和表现，培养自信、克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好的适合水平。
教学重点
广播各节的动作路线，动作方法，动作节奏。
二、学习跳跃运动
预备姿势：直立
第一个八拍
1-左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈。
2-跳成并力，两臂还原。
3-左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。
4-右转45度跳还原成直立。
5-6并腿小跳两次，两臂胸前平屈。
7-分腿跳，两臂侧上举。
8-还原成直立。
第二个八拍
1-右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘。
2-左腿后踢腿跳，同时两臂向下。
向学生问好
声音洪亮
组织如图：
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
向老师问好，声音洪亮整齐。
要求：学生集合快、静、齐。精神饱满，认真听讲。
2
分钟
小
准
备
部
分
复习
1、预备节
2、伸展运动
3、扩胸运动
4、踢腿运动
5、体侧运动
6、体转运动
四列横队成广播体操散开
口令指挥
《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案
授课班级：时间：授课教师：
内
容
1、复习第三套广播体操——舞动青春预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动。
2、学习腹背运动、跳跃运动。
教
学
目
标
1.认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中展开的意义，理解到广播操的健身、健心作用。
▲
学生认真听讲
注意观察
认真练习
25分钟
中
结
束
部
分
1、整队集合
2、本课小结
3、师生再见
口令指挥
对本次课做出小结
师生再见
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
▲
要求：集合快、静、齐
5分钟
小
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
5-6上体还原，同时双手叉腰。
7-8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）
第二个八拍
2-2上体前屈，同时右手指触左脚前地面，左臂后上举。
3-4体前屈振动一次，同时两手指触地。
5-6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部，眼看下方。
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
教师示范指导练习
组织如图：
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真练习
注意观察
8分钟
中
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
一、学习腹背运动
动作要领：
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧摆至上举，两手相握。
3-4左右向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）