老中医：西洋参,滋阴补气、清热生津
西洋参滋阴降火功效强 春季补气养阴最适宜
西洋参滋阴降火功效强春季补气养阴最适宜
中药滋补类药物养生，是百姓看重的养生方法之一。
但应注意，无论虚实、不辨气血阴阳、不明药物性味、功能特点，盲目进补，会反受其害。
中医养生，强调阴阳平衡，虚则补之，就是平衡阴阳的方法之一。
对于每一味补益药来说，须注意禁忌症。
例举西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。
用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。
肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。
西洋参的药性与人参有相似之处，但又有较大区别。
人参提气助火，西洋参滋阴降火。
因此，如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、食欲不振、身体经常疲乏无力，服用西洋参可以达到调养的目的。
现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。
因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。
服食西洋参，宜注意以下事项：
1.西洋参性凉，有手足不温、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清长、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等阳虚症状者，胃有寒湿及外感未愈者忌服。
2.西洋参主要功效是补气养阴，按“非虚勿补”原则，如果身体并无不适，不宜经常服食西洋参。
此外，服食西洋参应注意剂量，以每日3～6克为宜。
过量服食，有可能产生精神亢奋、烦躁不安、忧虑失眠甚至精神错乱等不良反应。
3.由于西洋参不利于寒湿之症，春末至秋初气候偏干，此时服食西洋参较为适宜。
西洋参的作用与功能主治用量
西洋参的作用与功能主治用量西洋参的作用西洋参是一种常见的中药材，具有多种作用和功能主治。
下面列举了一些西洋参的主要作用：1.补气养阴：西洋参具有滋阴补气的作用，能够改善体内的气血不足状况，增强人体的抵抗力。
2.清热润燥：西洋参含有多种有效成分，具有清热润燥作用，适用于口干、咽痛、便秘等症状。
3.强壮养生：西洋参对于弱体质、体力不足的人群来说，有很好的补益作用，可以增强体力、提高免疫力。
4.改善睡眠：西洋参能够调节人体的神经系统，有助于改善睡眠质量，减少失眠的发生。
西洋参的功能主治西洋参具有多种功能主治，根据不同的病症和需要，可以选择适合的用量和用法。
以下是一些常见的功能主治：1.脾胃虚弱：西洋参能够补益脾胃，增强消化功能，常用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
用量为每次3-5克，可煲汤或泡茶饮用。
2.口干口渴：西洋参有清热润燥的功效，适用于口干口渴、咽喉干燥等症状。
可将干燥的西洋参研粉，每次服用1-2克，用温水送服。
3.气虚乏力：西洋参可增强体力，改善气虚乏力症状。
可将西洋参切片或研粉，每次3-5克，煮水服用。
4.失眠多梦：西洋参具有调节神经系统的作用，对失眠多梦有一定的缓解效果。
可将西洋参研粉，每次3-5克，用温水冲服。
5.高血压：西洋参含有一些有效成分，具有降低血压的作用。
可将西洋参研粉，每次3-5克，用开水冲服。
请注意，以上给出的西洋参的用量仅供参考，具体用量需根据个体情况、病情和医生建议来确定。
其他注意事项1.对于孕妇、儿童、慢性病患者等特殊人群，应在医生指导下使用西洋参。
2.西洋参一般适用于煮水冲服或者用于煲汤泡茶。
根据个体情况，也可选择适合的炖煮方法。
3.使用西洋参时应注意药材的质量和来源，避免使用劣质或掺杂有害物质的西洋参。
4.长期连续使用西洋参可能会导致一些不良反应或过敏反应，如恶心、呕吐、皮疹等，应及时停止使用并咨询医生。
5.如果服用西洋参后出现不适或症状加重，应立即停止使用并就医。
西洋参的作用与功效正确食用方法
西洋参的作用与功效正确食用方法
西洋参，又名泡参，是一种珍贵的中草药材，具有多种保健功效。
它被广泛应用于中医药领域，并受到了许多人的喜爱。
西洋参
不仅可以用于药用，还可以作为滋补品食用。
下面我们来详细了解
一下西洋参的作用与功效，以及正确的食用方法。
首先，我们来了解一下西洋参的作用与功效。
西洋参具有补气、益肺、生津、清热的功效，对于肺虚咳嗽、气虚乏力、消化不良、
糖尿病等疾病有一定的辅助治疗作用。
此外，西洋参还能增强机体
的免疫力，促进新陈代谢，延缓衰老，对于调节人体内环境，保持
身体健康具有重要的作用。
接下来，我们来了解一下西洋参的正确食用方法。
首先，选择
西洋参时要选择质地肥大、肉质细腻、有光泽的品种，这样的西洋
参品质较好。
其次，在食用时，可以将西洋参泡发后，煮熟食用，
也可以将西洋参切片后，加入煮汤或煮粥中一同食用。
此外，西洋
参还可以用于炖鸡、炖猪蹄等菜肴中，增加食物的营养价值。
需要
注意的是，西洋参性质温和，不宜与辛辣刺激性食物一同食用，以
免影响药效。
在食用西洋参时，要根据个人体质和身体状况来确定食用剂量，一般情况下，每次食用3-5克即可。
同时，孕妇、儿童、患有感冒、发热等疾病的人群不宜食用西洋参。
综上所述，西洋参具有多种功效，并且正确的食用方法对于发
挥其功效起到了重要作用。
在食用西洋参时，要选择优质的品种，
并且掌握正确的食用方法，以保证其功效的发挥。
希望大家在食用
西洋参时，能够注意个人体质和身体状况，合理食用，以达到更好
的保健效果。
西洋参功效作用与禁忌
西洋参功效作用与禁忌西洋参是一种珍贵的中药材，也是一种营养丰富的滋补品。
它源自于参科植物西洋参（Panax quinquefolius L.），以其独特的药效和滋补功效而闻名于世。
近年来，西洋参在中医药领域和保健品市场中受到了越来越多的关注和研究。
本文将介绍西洋参的功效和作用，以及使用西洋参时需要特别注意的禁忌事项。
西洋参的功效和作用：1. 养阴清热：西洋参具有滋阴润燥的功效，对于阴虚体质者和经常燥热的人来说，非常适用。
它能够滋润喉咙和肺部，缓解咳嗽和痰多的症状，并有助于降温清热。
2. 补气生津：西洋参具有补气养血、生津止渴的作用。
它可以增加体内的气血，提高机体的免疫力和抵抗力，减轻疲劳感。
同时，它还能够刺激唾液分泌，改善口干口渴的症状。
3. 安神补脑：西洋参有安神镇静的作用，可以缓解焦虑、失眠等神经衰弱的症状。
它还可以促进血液循环，增加脑部的营养供应，提高记忆力和专注力。
4. 抗氧化防衰老：西洋参富含多种抗氧化物质，具有很好的抗氧化作用。
它可以清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，延缓衰老过程。
5. 提高免疫力：西洋参可以增强机体的免疫力，提高对疾病的抵抗能力。
它可以增加白血球的数量，促进免疫细胞的活性，加强免疫细胞对病原体的攻击能力。
6. 保护心血管健康：西洋参可以降低胆固醇和三酸甘油酯的水平，预防心血管疾病的发生。
它还可以减少血小板的凝结，改善血液流动，降低高血压和心脏病的风险。
7. 改善性功能：西洋参被广泛用于男性性功能障碍的治疗，包括阳痿和早泄。
它可以促进血液循环，增加性欲，提高性能力。
8. 其他作用：西洋参还具有调节血糖水平、促进消化、增加肌肉力量等作用。
然而，虽然西洋参有诸多的功效和作用，但并不是适合所有人食用的。
以下是使用西洋参时需要特别注意的禁忌事项：1. 孕妇和哺乳期妇女：由于西洋参具有刺激性，孕妇和哺乳期妇女应避免食用，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。
2. 幼儿和儿童：西洋参的功效较为温和，适宜成年人食用。
婴儿可以长期吃西洋参吗：小孩吃西洋参的危害
婴儿可以长期吃西洋参吗：小孩吃西洋参的危害西洋参是人参的一种，是人参的一个别称。
西洋参具有益肺阴，清虚火等作用。
西洋参是人参的一种，是人参的一种。
西洋参的主要功效是补气，滋阴生津。
西洋参主要是滋补身体，可以补气养阴。
西洋参是补气养阴，清虚火。
西洋参是补气养阴的，可以补肺阴。
1、西洋参具有滋阴补气，清热生津等作用。
西洋参中含有人参皂苷，人参多糖等成分，可以调节中枢神经系统、提高神经系统功能以及内分泌系统。
2、西洋参可以增强中枢神经系统功能，可以提高记忆力，增强学习能力。
西洋参是补气养阴，清虚火，生津止渴等作用，西洋参可以增强中枢神经系统功能。
3、西洋参可以调节血压，促进血液循环，对于有些血压偏高，血压偏低的朋友，可以选择西洋参。
西洋参可以降低血液粘稠度，对于血栓、动脉硬化等病症有着很好的调养和治疗效果。
4、西洋参可以增强免疫力、调节血糖、改善记忆力等作用。
西洋参具有抗疲劳、抗衰老、补血养阴、补气养阴等作用。
西洋参中含有人参皂苷、人参多糖等成分，可以调节血压、调节神经系统、提高睡眠质量等作用。
西洋参中含有人参皂苷成分，可以调节血液循环，对于高血压、神经衰弱等病症有一定的调养和治疗效果。
5、西洋参可以保护心脑血管、提高免疫力、调节血糖、改善记忆力、抗疲劳等作用。
西洋参可以提高心血管功能，对于中老年人群来说，可以预防各种心脑血管疾病的发生。
西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化、调节血糖、改善记忆力等作用。
西洋参可以提高睡眠质量，对于睡眠质量不好的人群来说，可以选择西洋参。
小孩吃西洋参的危害西洋参虽好，但并非人人皆宜。
西洋参虽然是一种名贵滋补品，但并非人人皆宜。
中医认为西洋参性凉、味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效。
西洋参的药性属于凉性，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效。
小孩是处于长身体、抗衰老的阶段，而且体内的免疫功能也还不完善，所以不建议服用西洋参，以免影响身体健康！1、婴幼儿小孩在发育的时候也是不适合食用西洋参的，因为西洋参属于凉性食材，如果宝宝本身体内没有完全吸收的话，还容易引起上火等症状。
老中医谈西洋参
比较体弱的女的，胃口嘛也一般，不怕热就怕冷，人比较瘦，脸色也不是很红润，夏天没有力气，还会有一点点疲乏，有一点点内热，这个就是比较典型的阴虚，拿西洋参来泡茶，症状就会消失。
糖尿病、高血压的人吃西洋参能降糖降压
黄英俊，主任医师，博导，中内科专家，擅长胃、肠、肝、胆、肺、肾等内科疾病及妇科疾病的治疗。门诊时间：周一、二、五上午，三、四、六全天
吃西洋参，你吃多少泡多少。既然是补的话呢，不要心疼这点钱，不要泡过夜，跟茶叶一样，不要过夜，当天泡当天吃光。
人参吃出副作用来是有的，但西洋参不大有的，除非你胃特别寒，其他人都能吃的，它的副作用蛮少的。
舌苔太厚不要吃，总归是有湿或者有内热，舌苔红好吃的。
这个也说明，吃西洋参的作用是多方面的。
参类药材里面，我们知道人参是不补肝的。西洋参这一点比人参好，西洋参是补肝的，常吃西洋参对脂肪肝有很好的抑制作用。中医认为肝主目，所以对视力也有好处。
中风病人可以吃西洋参
杜江南，副教授，擅长中西医结合治疗肛肠症、泌尿病、周围血管病、颅脑术后、肿瘤放疗后康复。门诊时间：周日上午
现在很多年轻人一个人在城市里面打拼，生活上没有人照顾，吃的方面很随便。这样的人往往工作强度又很大的，生存压力大，有了压力没有一个地方可以宣泄。长期的营养不良和疲劳，这样人会经常感冒，或者上火，频发口腔溃疡。这种属于阴虚火旺兼有气虚的年轻人，服用西洋参，对付口腔溃疡效果会很好。
西洋参副作用很少的，不像人参那样有很多禁忌，一般人都能吃的。
阴虚的女性夏天吃点西洋参
韩先达，副主任中医师，擅长治疗中医内科、儿科，如呼吸、消化、肝胆、胃肠、心脑血管疾病，门诊时间：每周二、五下午
一般我们讲，现在社会节奏快，压力大，很多人都处于亚健康的状态。这样就容易出现内热的症状。夏天天热，内热相对比较突出，补气、养阴清热，西洋参是最好的药材。
西洋参的功效与作用
西洋参的功效与作用1、功效西洋参含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。
对于人体来说，能够促进蛋白质的合成，还有着提高人体免疫力的功效。
而且西洋参还含有一种人参皂苷的物质，这种物质对于体质较弱的人来说，能够增强免疫力。
西洋参还有着补气养阴、清热生津的各种功效，能够用于治疗气虚阴亏、虚热咳喘等各种症状。
同时西洋参味苦微甘，归心肺肾，因此还有着补肺降火、养胃生津等各种功效。
2、作用西洋参含有的皂苷，对于人体的中枢神经来是非常有利的，有着静心凝神、增强记忆力等作用。
经常服用西洋参的话，还能够减少心律失常、心肌缺血等各种现象。
能够调节血压，对于高血压、冠心病等疾病的而恢复可起到很大的帮助。
长时间服用西洋参的话，还能够降低人体血液中的凝固性，抑制血小板的凝聚，提高血色素。
而且西洋参还可以降低人体血糖，促使胰岛素的分泌以及脂肪代谢等，对于糖尿病的治疗能够起到一定辅助作用。
3、食用禁忌在食用西洋参的时候也是有着很多食用禁忌的。
首先便是过敏体质的人群不宜食用，否则容易出现皮疹。
然后就是高血压患者了，虽然西洋参能够治疗高血压，但是因为高血压患者时属于肝阳上亢者，在服用后容易出现脑血管意外，因此高血压患者不可盲目服用，应向专业人士咨询。
在发烧的时候、吐血、失眠、大小便不通时都是要慎用的。
最后要注意不可与萝卜、浓茶、咖啡等食物同食。
以上就是西洋参功效与作用的简单介绍了。
西洋参的功效作用虽然是非常多的，但是我们在食用的时候也一定要注意食用禁忌与一些禁忌人群。
绝不可盲目食用，否则不仅无法对人体起到帮助，还可能会加重病情。
因此大家一定要多注意，今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。
西洋参温和补气 宜缓解秋冬燥症
西洋参温和补气宜缓解秋冬燥症
内容:进入秋时令，人们往往觉得皮肤容易干裂、口鼻舌燥，中医认为燥邪易伤肺、伤人体津液，秋进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。
因此，在秋季最适宜修身养性、进食滋补，以缓解燥症。
若论食补，粤系饮食文化源远流长，自古以来，汤是粤系饮食文化的重要特点，广东一煲老火汤，十数种汤料，可谓“宁可食无馔，不可饭无汤”，对于日常饮食来讲，确实讲究。
其他地域的很多居家女性都慕名学习，为家人煲汤进补，但进补时要忌属热性的食物，如花椒、桂皮、胡椒、生姜葱等，因为食后易上火，加重秋燥对人体的危害。
而粤式汤中最常见的一味药材——西洋参，在秋冬季食用最为适宜，具有补气养阴、清热生津的功效，亦可提高免疫力，远离秋冬常见疾病。
西洋参，属五加科植物的干燥根。
又称广东人参、花旗参，原产于美国北部到加拿大南部一带。
西洋参漂洋过海来到中国，至今已有250多年的应用历史。
参条形态多呈纺锤形、圆柱形或圆锥形，表面为浅黄褐色或黄白色。
质地坚实，断面平坦，上端有根茎(芦头)，可见横向环纹及线形皮孔突起，并有细密浅纵皱纹及须根痕，主根中下部有一至数条侧根，但多已折断。
现代研究认为，西洋参的有效成分，包括皂苷、挥发油、多糖、氨基酸及微量元素。
其中，人参皂苷是西洋参独一无二的药用成分，亦是西洋参的核心价值所在。
但西洋参作为由美、加地区引进的药食，大多数国人并没有深入的了解，在琳琅满目的药店，经常被如何挑选的问题所困扰。
购买西洋参时，应眼看、手摸、鼻闻、口试，不了解者亦可直接选择知名品牌。
西洋参在众多滋补药材中，补气作用要温和许多，性凉，味苦、微甘，。
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夏季暑热，人由于内热较盛，
出汗较多而容易气阴两伤，
常有精神萎靡、身体乏力、
口干口渴、心烦失眠等表现。
再加上现代社会，
都市白领阶层职场压力大、身心疲惫，
多有神疲体倦、经常感冒、出汗较多、口干便干、心烦失眠等气阴不足、虚火旺盛的症状。
西洋参药性和缓，性凉不燥，
和人参的温热峻补不同，
既能补气生津，又能养阴清热，
具有补而不过、补而不燥的特点。
《医学衷中参西录》言西洋参：
“能补助气分，兼能补益血分，为其性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，
皆可以此代之。
”。
因此西洋参最宜夏季和白领，
既是夏季应季益气养阴、
清退虚火的清补良药，
亦是上班族的养生佳品。
「西洋参日常保健」
1.西洋参麦冬粥：
西洋参10克，麦冬12克，大米50克。
加入适量水煮粥。
可清虚火、生津、润肺、清心。
2.西洋参桂圆大枣茶：
西洋参6克，桂圆肉5克，大枣10枚，红糖适量。
将三味中药水煎两次，每次40分钟，
合并药汁后加入红糖，
分早、晚服用。
可补气养血。
注意：凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。
身体有热症者也不宜服用。