2010控烟活动记录
开展学校控烟工作活动记录
开展学校控烟工作活动记录时间：20XX年X月X日地点：XX学校一、活动背景近年来，青少年吸烟问题逐渐严重，为了提高学生的健康意识，加强校园文化建设，我校决定开展控烟工作活动。
此次活动旨在通过校园宣传、专题讲座、班级教育等多种形式，向学生宣传吸烟的危害，引导他们树立正确的健康观念，自觉抵制吸烟行为。
二、活动筹备1.组织成立控烟工作小组，由校领导亲自指导，各级年级主任负责具体工作的落实。
2.制定活动方案，明确活动目标、内容和形式。
4.组织学生志愿者，培训他们宣传和教育技巧。
5.准备相关宣传材料和活动物资。
三、活动过程1.举行校园宣传活动在校园的主要位置设置宣传牌和横幅，展示控烟宣传标语，并配合相关海报、传单等资料进行宣传。
2.开展专题讲座邀请了XX医院的吴医生来校进行控烟专题讲座，向全校师生详细介绍吸烟对健康的危害以及戒烟的方法。
讲座内容丰富，形式生动，引起了广大师生的浓厚兴趣。
3.组织班级教育活动各年级组织专题班会，由班主任进行控烟教育。
通过讲解吸烟的危害、讲述身边烟民的故事、展示各类真实案例等，引导学生正确认识吸烟的危害性，提高他们抵制吸烟的意识。
4.开展学生志愿者宣传活动学校培训了一批学生志愿者，他们穿着统一T恤，在校园里开展宣传活动。
他们向同学们发放控烟宣传资料，与同学们进行面对面的交流，引导同学们积极拒绝吸烟行为，并倡导健康生活方式。
四、活动效果1.校园内外形成了有力的宣传氛围，学生对吸烟的危害有了更深入的了解。
2.参与各项活动的学生大多表示受益匪浅，表示将积极抵制吸烟行为，选择健康的生活方式。
3.精心准备的宣传材料和活动物资发放完毕，投资物料得到了充分的利用。
五、反思与展望经过此次控烟活动，学校的控烟工作取得了一定的成效，但也存在一些问题和不足之处。
下一步，学校将继续加强控烟工作，进行常态化的宣传教育，注重各个环节的延伸与落实。
加强与社区、家长和相关机构的合作，形成良好的联动机制，共同为学生的健康成长努力。
开展学校控烟工作活动记录
关于开展学校控烟工作活动记录
为了广大师生远离烟草烟雾带来的危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，我校于5月31日世界无烟日当天，开展了禁烟、控烟的宣传活动。
全校师生通过此次活动，深刻体会到了烟草带来的危害，提高了防范意识，现将活动总结如下：
一、广泛宣传烟草带来的危害，提高自觉意识。
在无烟日当天，由谷老师为学生讲解吸烟带来的危害。
香烟燃烧时，释放出的烟雾中有3800多种已知化学物质，其中尼古丁、烟焦油、一氧化碳的含量最多。
一支香烟中的尼古丁，可毒死一只老鼠；25支香烟中的尼古丁，可毒死一头牛；40—60毫克的尼古丁可毒死一个人。
而且，被动吸烟比主动吸烟的危害还要大。
二、通过板报、图片等形式教育广大师生远离香烟。
在校园张贴明显的禁烟标识，教育广大师生不要吸烟。
并要求各班制作一期黑板报，提醒学生并通过学生来带动广大家长。
以上为我校禁烟、控烟方面所做的一些工作，通过加强宣传、提高控烟自律意识，全力打造“无烟学校”。
为了人们的健康，让我们共同来拒绝香烟！。
远离烟草主题班会活动记录
远离烟草主题班会活动记录活动名称：远离烟草，健康生活活动时间：XX年XX月XX日活动地点：XX班教室活动记录：一、活动开场（10分钟）主持人：各位同学，大家好！欢迎参加本次主题班会活动，今天我们的主题是“远离烟草，健康生活”。
烟草是一种危害性极高的物品，长期吸烟不仅会导致多种疾病，而且对身体健康造成严重威胁。
本次活动旨在让大家认识烟草的危害，增强对健康生活的重视，并倡导大家积极远离烟草。
现在，请我们的辅导员XXX作开场发言。
辅导员：大家好！烟草对人体的危害是毋庸置疑的，吸烟不仅会危害吸烟者自身的身体健康，还会对身边的人造成二手烟的危害。
我相信大家都知道吸烟对身体的危害，但是有的同学可能因为一时好奇、羞涩或者跟风而接触烟草，我们要通过本次活动，让大家深刻认识到吸烟的危害性，自觉远离烟草，保持健康的生活方式。
希望同学们能够积极参与活动，让我们一起为远离烟草，健康成长而努力。
二、烟草危害知识讲解（20分钟）主持人：现在，请我们的卫生老师XXX带领大家了解烟草危害的知识。
卫生老师：大家好！首先，我们来了解一下烟草的成分和危害。
烟草中含有尼古丁等多种有害物质，尼古丁是一种强烈的神经毒素，会使人形成对烟草上瘾的物质。
吸烟对人体的健康危害非常大，包括肺癌、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等。
同时，二手烟对身边的人同样有害，尤其对儿童的影响更加明显。
我们每个人都应该远离烟草，保护自己和他人的健康。
三、互动游戏环节（30分钟）主持人：现在，我们进入到互动环节，我们邀请来自某非营利机构的志愿者与大家一起参与游戏。
志愿者：大家好！我是某非营利机构的志愿者，很高兴能够和大家一起参与这个重要的活动。
今天，我给大家带来了一款有趣的互动游戏，名为“烟草知识问答”。
游戏中，我会给出一些关于烟草危害的问题，希望大家能够积极参与，共同学习。
游戏过程中，志愿者提出了一系列问题，同学们积极举手回答。
通过这个游戏，同学们不仅对烟草危害有了更深入的了解，还加强了对健康生活的认识，树立起抵制烟草的意识。
控烟志愿活动记录
控烟志愿活动记录
日期：XXXX年XX月XX日
地点：[XXXXX]
参与人员：控烟志愿者团队
活动目标：通过宣传和教育活动，提高市民对吸烟危害的认识，促进公共场所的禁烟工作。
活动内容：
1.设立宣传点，向市民发放控烟宣传资料，包括吸烟的危害、二
手烟的危害、如何戒烟等。
2.志愿者团队成员向市民讲解吸烟的危害，劝导他们不要在公共
场所吸烟。
3.与市民进行互动交流，回答他们关于控烟的问题，鼓励他们积
极参与到控烟行动中来。
4.在公共场所张贴控烟标语，提醒市民不要吸烟，保持健康的生
活方式。
活动效果：通过本次活动，市民对吸烟的危害有了更深入的了解，许多人在活动现场表示会积极戒烟，并在今后的生活中更加注重健康。
同时，也加强了志愿者团队与市民之间的互动与沟通，增强了团队的凝聚力。
总结：本次控烟志愿活动取得了良好的效果，为推动公共场所禁烟工作做出了积极的贡献。
今后，我们将继续开展此类活动，为市民的健康和城市的环保事业做出更大的贡献。
控烟活动记录
日期参加人数关爱生命日期参加人数拒绝吸烟关爱健康日期参加人数1.不仅提高了师生在预防和控制吸烟方面的知2.还使控烟工作落到实处3.大家都为努力营造一个健康文明的校园环境做出努力日期参加人数1.提高了师生在预防和控制吸烟方面的知识水2.使控烟工作落到实处3.努力营造了一个健康文明的校园环境日期参加人数1.不仅提高了师生在预防和控制吸烟方面的知2.还使控烟工作落到实处3.大家都为努力营造一个健康文明的校园环境做出努力日期参加人数日期参加人数吸烟的危害教学目的通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。
教学重点：1、吸入烟草里的烟进入人体的过程2、为什么要戒烟。
3、怎样戒烟。
教学过程概述吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。
据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。
在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45% ，肺癌占15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40% 。
如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。
世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭……医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。
这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌；而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病；尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。
解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色！医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态！一根烟的人体旅程烟草是如何侵犯我们的身体的？我们只顾着诅咒可恶的尼古丁，但却不了解，烟草里除了尼古丁，还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。
2010控烟活动记录
通知为认真贯彻落实我校控烟宣传工作计划，学校定于2010年4月28 日（星期三）下午2:50 —3：30 举办一期控烟教育培训讲座，请五、六年级师生按时到会议室就座收看。
特此通知。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年4月26日控烟宣传活动记录授课人王伟广全校师生 吸烟有害健康学校通过开展“吸烟与健康”专题活动，不仅提 高了师生在预防和控制吸烟方面的知识水平和教育能力。
还使控烟工作落到实处，大家都为努力营造 个健康文明的校园环境做出努力。
昭八、、片吸烟有害健康吸烟有害健日期 2010年4月28日 组织部门 诸城市龙都街道邱家庄小学 活动地点 会议室参加人员活动主题活动 效果 评价康，这是每个人都知道的事情，每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮，那么下面就一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。
1、吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
2、吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题3、吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。
长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
4、吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
控烟劝阻工作记录
控烟劝阻工作记录日期：XXXX年XX月XX日时间：上午9:00-11:30参与人员：1.张，卫生劝导员2.李，社区卫生服务中心主任3.王，健康教育专员4.参与人员：街道办事处工作人员、社区居民代表工作目标：1.增加居民对吸烟危害的认知水平；2.提醒吸烟者遵守吸烟区域规定；3.劝阻未成年人吸烟行为。
工作内容：1.举办宣传活动：我们在当地社区广场设立了一个宣传摊位，用彩条和气球装饰，以吸引居民们的注意。
摊位上有宣传海报和手册，内容包括控烟知识、吸烟对健康的危害以及吸烟区域规定等。
我们向居民介绍了海报和手册的内容，并回答了他们的相关问题。
2.开展控烟讲座：在社区活动中心举办了一场控烟讲座，邀请了一位著名的专家给居民进行授课。
专家通过绘图、PPT和互动形式，向居民们详细介绍了吸烟对呼吸系统、心脏血管和身体其他器官的危害，并分享了一些成功戒烟的经验和方法。
3.上门劝阻：我们从社区居民名单中筛选出吸烟者，并分组进行上门劝阻。
我们用温和的口吻向他们介绍吸烟的危害，分享一些戒烟的好处，并给予一些相关资料和宣传单张。
对于不愿意接受宣传的居民，我们也尊重他们的选择，但会提醒他们注意吸烟区域规定，以免给他人带来麻烦。
4.制作宣传视频：在社区居委会办公室，我们利用电脑和拍摄设备制作了一段关于吸烟对健康危害的宣传视频。
视频中包括了一些相关数据和真实吸烟者的访谈，以图像和声音同时传达控烟的信息。
我们将这个视频上传至社交媒体平台，以扩大宣传的影响力。
5.接受采访媒体：根据预约，一个当地电视台和报纸的记者前来采访我们的控烟劝阻工作。
我们向记者们展示了我们的宣传成果，并回答了他们关于控烟工作的相关问题。
这次采访在电视台和报纸上获得了一定的曝光率，进一步增加了对吸烟危害的认知度。
工作总结：通过以上控烟劝阻工作，我们取得了一定的效果。
参与活动的居民们对吸烟危害和控烟知识的认知水平有了明显提高，部分居民表示会考虑戒烟或者减少吸烟的数量。
关于控烟的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年3月15日二、班会地点：学校多功能厅三、参会人员：全体师生四、主持人：张老师五、班会主题：控烟行动，共建健康校园六、班会内容：一、班会导入张老师：同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是由我主持的“控烟行动，共建健康校园”。
吸烟有害健康，这是众所周知的事实。
为了提高大家的健康意识，营造一个无烟的校园环境，我们今天召开这次班会，希望大家能够积极参与，共同为创建健康校园贡献力量。
二、主题讲座1. 邀请专家讲解吸烟的危害张老师：下面，让我们有请学校健康教育专家李教授为大家讲解吸烟的危害。
李教授：同学们，吸烟是一种不良的生活习惯，它对人体的危害是多方面的。
首先，吸烟会导致肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症；其次，吸烟会损害心血管系统，增加心脏病和中风的风险；此外，吸烟还会影响呼吸系统，引发慢性阻塞性肺疾病等疾病。
所以，吸烟对人体的危害是巨大的。
2. 分享戒烟成功案例张老师：接下来，让我们有请曾经吸烟但成功戒烟的学长学姐分享他们的戒烟经历。
学长1：大家好，我曾是学校篮球队的成员，由于长期吸烟，我的身体素质受到了很大影响。
在教练和同学们的鼓励下，我下定决心戒烟。
戒烟过程中，我经历了心理和生理上的诸多不适，但在大家的支持下，我最终成功戒烟。
现在，我的身体素质明显提高，也重拾了自信。
学姐2：大家好，我是一名艺术生，以前为了追求时尚，我学会了吸烟。
然而，吸烟让我感到喉咙痛、咳嗽不止，甚至影响到我的学业。
在家人和朋友的帮助下，我成功戒烟。
现在，我不仅身体好了，艺术创作也更加得心应手。
三、讨论环节张老师：同学们，听了刚才的讲座和分享，大家对吸烟的危害和戒烟的成功案例都有了更深刻的认识。
接下来，我们进入讨论环节，请大家谈谈自己对控烟行动的看法。
学生1：我认为控烟行动非常重要，它不仅关系到我们个人的健康，还关系到周围人的健康。
我们应该从自身做起，坚决抵制吸烟。
学生2：是的，我支持控烟行动。
学校可以加强宣传教育，提高大家的健康意识。
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2010控烟活动记录通知为认真贯彻落实我校控烟宣传工作计划，学校定于2010年4月28日（星期三）下午2:50—3：30举办一期控烟教育培训讲座，请五、六年级师生按时到会议室就座收看。
特此通知。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年4月26日控烟宣传活动记录日期2010年4月28日组织部门诸城市龙都街道邱家庄小学活动地点会议室授课人王伟广参加人员全校师生活动主题吸烟有害健康活动效果评价学校通过开展“吸烟与健康”专题活动，不仅提高了师生在预防和控制吸烟方面的知识水平和教育能力。
还使控烟工作落到实处，大家都为努力营造一个健康文明的校园环境做出努力。
照片吸烟有害健康吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮，那么下面就一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。
1、吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
2、吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题3、吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。
罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。
长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
4、吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
5、吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。
据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
6、吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。
如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
7、吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
8、被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者，而被动吸烟的男性，其阳痿发病率也明显高于没有或很少被动吸烟者。
据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
母亲吸烟更易导致儿童多动症，吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
卫生部发布的《中国控制吸烟报告》中指出，我国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。
二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来的侧流烟。
二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。
在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。
世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。
其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。
调查显示，在我国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。
除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。
虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。
9、吸烟有害大脑健康由英国伦敦国王学院进行的一项研究称，吸烟和高血压都会导致大脑腐烂速度加快。
研究人员说，吸烟者需要改变他们的生活方式，以降低认知能力下降的风险。
这项研究涉及了8,800名50岁以上的人。
超重和高血压等诸如此类的因素与失去记忆或记忆力下降有关。
研究人员发现，吸烟也会加速大脑老化80%的死亡是由于吸烟本身造成的肺癌引起。
吸烟也与肝、肠、胰腺、膀胱和卵巢相关的癌症有关。
这项研究观察了心脏病或中风与大脑状态之间的关系。
通过对参与者进行心理能力测试，来评估大脑的状态。
研究结果表明，与测试中分数高的人相比，测试智力下降大的参与者更容易患中风或心脏病先前的研究表明，那些不吸烟者或在40岁之前戒烟的人，可能会有较高的寿命。
一项研究报告称，对于女性来说，戒烟可以延长她们的寿命长达十年之久。
随着进一步科学研究发现，吸烟还会成倍增加“氧化应激”反应，产生更多的自由基损坏身体器官和组织，加剧胰岛素抵抗反应，使人体免疫系统免疫力减弱，加速人体器官和组织的衰老（被氧化）。
吸烟会促进氧化应激类疾病如2型糖尿病、高血压、血脂异常、痛风等疾病的恶化和发展，所以氧化应激类疾病患者在治疗的同时要绝对禁止吸烟。
10、早抽易病调查结果显示，十几岁便学会抽烟的人，比二十几岁才开始抽烟的人，更易患癌症，而其患有动脉硬化、心脏病等疾病的比例也高了许多。
另外，产生疾病的机率和抽香烟也有密切的关系。
根据美国研究报告指出，在心肌梗塞和冠状动脉硬化的死亡率上，抽烟的人要比不抽烟的人高。
所以吸烟不仅危害个人身体健康，周围的人吸食二手烟危害更大，戒烟，不仅是对自己负责，也是对他人负责。
除了以上介绍的危害之外，吸烟还有很多其他的危害，早日远离吸烟，还一个健康的你。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年4月28日通知根据学校控烟工作计划安排，定于2010年5月12日（星期三）下午2:50—3：30举办一期控烟教育培训讲座，请三、四年级师生按时到五楼会议室就座收看。
特此通知。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年5月10日控烟活动记录日期2010年5月12日组织部门诸城市龙都街道邱家庄小学活动地点会议室授课人徐培之参加人员全校师生活动主题远离烟草享受健康生活活动效果评价学校通过“远离烟草享受健康生活的”专题讲座，不仅增强了师生在预防和控制吸烟方面的知识水平，而且对学生家长也起到了教育和宣传的作用，使控烟工作落到了实处，创造了一个无烟、美丽、干净的健康文明的校园。
活动图片远离烟草享受健康生活吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。
一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。
据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。
吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。
最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。
为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。
鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。
吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。
吸烟使牙齿变黄容易口臭。
吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。
为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
五、吸烟对智力的危害。
吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。
实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年5月12日通知根据学校控烟工作计划安排，定于2010年11月29日（星期一）下午3：40-4：40举办控烟教育培训讲座，请一、二年级师生共同收看。
特此通知。
诸城市龙都街道邱家庄小学2010年11月26日控烟活动记录日期2010年11月29日组织部门诸城市龙都街道邱家庄小学活动地点各班教室授课人李婧欣参加人员全校师生活动主题享受无烟生活活动效果评价1、通过本次“享受无烟生活”专题活动，不仅提高了师生在预防和控制吸烟方面的知识水平，而且对家长的吸烟也起到了很好的抑制作用。
确实使控烟工作落到了实处。
2、大家都为努力营造一个健康文明的校园环境做出努力。
活动照片享受无烟生活同学们：大家好！自80年代起，肺癌已成为全球范围内发病率最高的癌症，其发生率正在逐年上升。
在我国北京、上海、广州、合肥等肺癌跃居群癌之首。
在工业发达国家中如美国等，肺癌的发病率占常见癌症的首位，为第一位癌症死亡原因。
无疑这一事实是与吸烟人数继续增加的因素有关，肺癌的发生与吸烟及其他环境因素有着重要的联系。
现着重探讨吸烟与肺癌有关的几个问题。
一、吸烟之害，触目惊心。
目前中国男性平均每人每日吸烟数已达1945年英国的数字预测，中国与吸烟有关的死亡人数去年为10万人，进入2025年将有200多万人死亡于吸烟，就是说，现在５亿20岁以下的青年人中可能有２亿人经常吸烟，其中成百万人将由于吸烟而到残，约５千万人将因吸烟而死于肺癌，心脏病或其他肺部疾患。