一年级体育基础理论课考试卷
一年级体育试卷【含答案】
一年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育活动的基本功能？A. 增强体质B. 提高智力C. 培养团队精神D. 减少食欲2. 体育运动中，哪种运动最有助于提高心肺功能？A. 游泳B. 瑜伽C. 举重D. 羽毛球3. 下列哪个不是体育课的常见教学内容？A. 田径B. 篮球C. 数学好题D. 跳绳4. 体育锻炼对心理健康的影响不包括以下哪项？A. 减少压力B. 提高自信C. 增强记忆力D. 改善睡眠质量5. 下列哪种运动属于有氧运动？A. 短跑B. 游泳C. 举重D. 跳高二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼只能提高身体素质，对心理素质没有影响。
（错）2. 所有运动都能有效提高心肺功能。
（错）3. 体育锻炼是提高智力的一种有效方式。
（对）4. 团队运动只能培养团队精神，对个人技能提升没有帮助。
（错）5. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
（对）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强体质，提高__________。
2. 团队运动有助于培养__________。
3. 有氧运动是指在运动过程中，身体能够得到足够的__________供应。
4. 体育锻炼对心理健康有积极影响，可以减少__________。
5. 田径运动是一种常见的__________运动。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的影响。
2. 举例说明两种常见的有氧运动。
3. 简述团队运动对个人成长的作用。
4. 解释什么是心肺功能，以及如何通过运动提高心肺功能。
5. 简述体育锻炼对心理健康的积极影响。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一个适合小学生的体育活动方案，要求包括热身、主要活动内容和放松活动。
2. 举例说明如何通过体育锻炼提高自己的自信心。
3. 设计一个适合中学生的团队运动比赛规则。
4. 举例说明如何通过体育锻炼改善睡眠质量。
5. 设计一个适合老年人的体育活动方案，要求包括热身、主要活动内容和放松活动。
一年级体育理论复习题(含答案)
第2章健康——人类不懈的追求一填空1 健康是人类生命活动的第一需要，也是人类生存和发展的最基本的条件。
2 1989年，世界卫生组织公布了经过修改的健康新定义，健康不仅仅是＿躯体＿没有疾病，而且还要具备____心理健康__、__社会适应良好___和___道德__健康，只有具备上述四个方面的良好状态，才是一个完全健康的人。
3 我国教育部门向大学生提出“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福一辈子”的口号，人人去锻炼，锻炼为人人，幸福为人人，充分说明体育对健康的促进作用已经得到了社会的认同和人们的普遍的重视。
4 .生活方式是指建立在_ 文化继承____、_社会关系___、__个性特征____及遗传等综合因素基础之上的稳定的行为方式。
5 除了健康状态和疾病状态之外，人体还存在着一种非健康、非患病的中间状态，称为亚健康状态。
6 世界卫生组织的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5％，串有疾病的人占20 ％，而75％的人处在亚健康的状态。
二简答1简述身体健康基本特征？具有强壮的体力和体魄，主要指生理功能状态良好，没有疾病，并能抵御各种疾病的侵袭，身体发育匀称，体重标准，能适应自然环境变化。
(p12)2简述心理健康基本特征？是在认知、情绪、人格和社会适应方面的一种良好的社会状态。
在心理上有自我控制能力；能恰当对待外界的各种刺激与影响，并使自己的心理处于良好的状态。
(p12)3简述良好社会适应基本特征？能够与家人和他人建立良好的人际关系，正常的工作，生活参与某些社会活动，具有自我调节，适应各种环境及其应变的能力。
4简述道德健康基本特征？做到不损人利己；接受社会公认的道德标准，并以此来约束，支配自己的言行；具有为他人健康和幸福做出自己贡献的思想和行为；具有辨别善恶，美丑，荣辱，是非的能力。
5 简述影响健康的主要因素？环境因素；社会环境；行为和生活因素；生物因素；卫生保健因素；体育锻炼；营养6什么是体育锻炼？体育锻炼是以身体活动为基本手段，根据人体生长发育，技能形成，提高等规律，达到促进身体全面发展，增强体质，提高素质，形成技能，改善生活方式，调节身心状态的一有意识，有目的的社会活动。
一年级体育理论复习题
小学教育资料姓名：__________________ 班级：__________________一年级体育理论复习题第2章奥林匹克运动填空题：1、古代奥林匹克运动会基本上是每四年举行一次，这一周期被称为“”。
从公元776年到公元393年间共举办了届。
（P11）2、古代奥林匹克运动会的竞技比赛项目主要是。
（P11）3、法国教育家于1888年首先向全世界提出恢复奥运会的倡议后，第1届现代奥林匹克运动会于年在举行。
（P14）4、现代奥林匹克运动的思想体系包括_______、_______、_______。
（P21）5、2000年8月28日，北京入选为第29届奥运会5个申办城市之一，北京的申奥口号是：、。
(P29)6、是国际奥委会制定的关于奥林匹克的基本原则、规则和附则的法典。
它指导奥林匹克的组织和运行，并规定了奥林匹克运动会举办条件。
（P21）7、奥林匹克标志由个奥林匹克环套接组成，其彩色标志的颜色为、、、、。
（P24）8、奥林匹克格言是“、、”。
（P24）9、1980年，在第届美国奥运会上，中国射击运动员许海峰获得第一枚奥运会金牌，实现了中国奥运会金牌零的突破。
（P27）10、我国于___年__月__日申奥成功，并将于2008年8月8日在____举行第__届奥林匹克运动会。
（P29）简答题：1、简述古代奥运会起源的社会背景。
(P10)2、古代奥运会给人类社会留下宝贵文化财富，在体育史上有深远的影响，具体表现在哪些方面？（P13）3、简述现代奥林匹克运动会包括哪三种形式。
(P14-17)4、现代奥林匹克运动的发展按其特征大体上可分为哪四个时期？(P19-20)5、简述现代奥林匹克运动的组织体系。
(P21)6、简述《奥林匹克宪章》的意义和功能。
(P21-22)7、什么是奥林匹克精神，其包括哪些原则？(P24)8、简述奥林匹克主义的主要内容。
(P23-24)9、简述北京的申奥历程。
(P28-29)10、简述举办2008年奥运会将给我国带来哪些的机遇。
一年级体育理论复习题
一年级体育理论复习题第2章奥林匹克运动填空题：1、古代奥林匹克运动会基本上是每四年举行一次，这一周期被称为“”。
从公元776年到公元393年间共举办了届。
（P11）2、古代奥林匹克运动会的竞技比赛项目主要是。
（P11）3、法国教育家于1888年首先向全世界提出恢复奥运会的倡议后，第1届现代奥林匹克运动会于年在举行。
（P14）4、现代奥林匹克运动的思想体系包括_______、_______、_______。
（P21）5、2000年8月28日，北京入选为第29届奥运会5个申办城市之一，北京的申奥口号是：、。
(P29)6、是国际奥委会制定的关于奥林匹克的基本原则、规则和附则的法典。
它指导奥林匹克的组织和运行，并规定了奥林匹克运动会举办条件。
（P21）7、奥林匹克标志由个奥林匹克环套接组成，其彩色标志的颜色为、、、、。
（P24）8、奥林匹克格言是“、、”。
（P24）9、1980年，在第届美国奥运会上，中国射击运动员许海峰获得第一枚奥运会金牌，实现了中国奥运会金牌零的突破。
（P27）10、我国于___年__月__日申奥成功，并将于2008年8月8日在____举行第__届奥林匹克运动会。
（P29）简答题：1、简述古代奥运会起源的社会背景。
(P10)2、古代奥运会给人类社会留下宝贵文化财富，在体育史上有深远的影响，具体表现在哪些方面？（P13）3、简述现代奥林匹克运动会包括哪三种形式。
(P14-17)4、现代奥林匹克运动的发展按其特征大体上可分为哪四个时期？(P19-20)5、简述现代奥林匹克运动的组织体系。
(P21)6、简述《奥林匹克宪章》的意义和功能。
(P21-22)7、什么是奥林匹克精神，其包括哪些原则？(P24)8、简述奥林匹克主义的主要内容。
(P23-24)9、简述北京的申奥历程。
(P28-29)10、简述举办2008年奥运会将给我国带来哪些的机遇。
(P30)第八章一、填空题1．在相当长的一段历史时期里，人们衡量一个人的健康状况就是以其_______以及_______为标准，认为不生病就是健康，即“无病即健康”的传统健康观念一直被许多人持有。
大学一年级体育理论考试试题库
大学一年级体育理论考试试题库《大学现代体育》第2章走、跑、跳、投与健身李岳峰一、选择题：1、要强壮心脏，增加心博出量，脉博增至100次/分以上，应以速度行走。
（B）A、500米/小时B、5000米/小时C、3000米/小时2、距离5公里的快步走要求每分钟走步。
（B）A、200步B、190步C、180步3、远足时以中速行走的时间以小时为宜。
（A）A、1小时B、1.5小时C、2小时4、规则上竞走的定义是脚与地面保持接触，连续向前迈进，没腾空过程，且要求腿触地瞬间至身体垂直部位应该。
（A）A、伸直B、弯曲C、略弯后伸直5、发展有氧代谢能力的跑应以跑为主。
（B）A、快速跑B、耐久跑C、跨拦跑6、长跑脚落地时应是顺势打开小腿缓冲着地，用向后“扒地”。
（A）A、全脚掌B、前脚掌C、脚后跟7、跑步时要求上体保持正直或适当前倾，手臂应摆动。
（C）A、直臂前后摆动B、屈臂左右摆动C、屈臂前后摆动8、利用下坡跑训练步频时，要采用适当的下坡角度，一般以为好。
（A）A、20°—30°斜坡B、40°—50°斜坡C、60°左右斜坡9、现在运动医学界都采用12分钟跑来测定一个人的心肺功能与耐久跑能力，一般成年男子以跑完米为合格。
（B）A、2200米泉市B、2400米C、2000米10、马拉松跑的距离应为公里。
（C）A、53公里B、41.812公里C、42.195公里11、跳远、三级跳远比赛，前8名运动员，每人预赛投3次，决赛投3次，其成绩的确定以最高成绩为最后成绩。
（A）A、全赛中B、决赛中C、预赛中12、跳高、撑杆跳高比赛中如遇成绩相等，应首先看决出名次。
（B）A、全赛中失败次数多少B、成绩相等高度上试跳次数多少C、同一高度上失败次数多少13、跳高、撑杆跳单项比赛时，横杆的升降高度每次应分别为厘米。
（A）A、2—5B、3—10C、4—614、助跑投掷可增加投掷器械出手时的。
2017-2018小学一年级上册体育考试试卷及答案
2017-2018小学一年级上册体育考试试卷及答案第一篇：2017-2018小学一年级上册体育考试试卷及答案2017-2018年小学体育一年级考试试卷学校：班级：姓名：（一）填空，把答案填在括号里。
（每空2分，共20分）1、田径运动包括（）赛、（）赛和全能。
2、饭后一般需要（）小时至（）小时后再游泳。
3、运动前要做好（）活动，运动后做好（）活动。
4、运动中和运动后不可立即大量（）和喝（）。
5、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是（）和（）。
（二）选择题，把序号填的括号里。
（每小题3分，共24分）1、下列不是跑的项目是（）。
A、50米跑B、1000米跑C、立定跳远2、蓝球比赛每队应（）人参加 A、5B、6C、73、下列不属于体育运动的是（）A、打蓝球B、游泳C、劳动4、下列不属于球类运动的是（）。
A、排球B、足球C、铅球5、抛实心球时，抛得（）成绩越好。
A、越高 B、越准C、越远6、以速度计算成绩的是（）。
A、垒球B、排球队C、100米跑7、以得分计算成绩的是（）。
A、乒乓球B、跳高C、50米跑8、不以长度计算成绩的是（）。
A、1000米跑B、抛实心球C、跳远（三）判断。
正确的打“√”、错的打“×”。
（每小题2分，共16分）1、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。
（）2、50米跑的第2阶段为途中跑。
（）3、上体育课的穿什么衣服都可以。
（）4、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。
（）5、跳远可以双腿踏跳。
（）6、排球比赛每队上场的人数是5人。
（）7、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。
（）8、跳远可分为助跑，起跳、腾空、落地四部分。
（）（四）、课堂实践考核：一分钟跳绳（40分）一、填空（答案）1、（田、径）2、（半、一）3、（准备、放松）4、（饮水、冰冻饮料）5、（广播体操和眼保健操）（二）选择题1、（C）2、（A）3、（C）4、（C）5、（C）6、（C）7、（A）8、（A）（三）判断1、（√）2、（×）3、（×）4、（√）5、（×）6、（×）7、（×）8、（√）第二篇：小学一年级上册音乐试卷小学一年级上册音乐试卷一、选择题1.《玩具进行曲》是一首（）儿歌A美国B日本C英国 2.《放学歌》是一首（）A童声齐唱B女声独唱C合唱 3.《牧童谣》是一首（）A江苏民歌B湖北童谣二、连线题小鼓双响筒响板碰铃C陕西民歌第三篇：小学一年级语文拼音试卷及答案小学一年级语文拼音试卷题目dú yì dú lián yì lián一、读一读，连一连。
一年级第一学期体育理论口试题、答案及评分标准
一年级第一学期体育理论口试题、答案及其评分标准一、概念题1．健康答：健康是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应能力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。
2．亚健康答：亚健康是指处于健康与疾病之间边缘状态的一种身体状况。
3．生活方式病答：指由不良饮食习惯、体力活动过少、吸烟、酗酒、吸毒与精神紧张等不健康的生活方式引起的疾病。
4．心理障碍答：是由心理弱点和思想疙瘩不能解开而导致精神处于不良状态。
5．体能答：体能又叫做体适能，主要通过体育锻炼而获得的身体适应能力，包括与健康和运动技能有关的体能。
6．反应时答：指机体对外界刺激作出生理反应的时间。
7．生理健康答：指一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力。
8．道德健康答：道德健康是人的一种“本质力量”，是一种社会意识形态，由思想品德和人格自我完善两部分构成。
9．社会健康答：社会健康，也称社会适应性，指个体与他人及社会环境相互作用具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。
10．心理健康答：心理健康是指由社会环境引起的心理活动，心理健康一般有三个方面的标志：1）心理健康的人，人格完整，自我感觉良好，情绪稳定，能保持心理的平衡；2）在所处的环境中有充分的安全感，且能保持正常的人际关系；3）对未来有明确的生活目标，切合实际地、不断地进取。
11．有氧锻炼计划答：是指导大学生有目的、有计划地进行科学锻炼的一种方法。
12．超负荷原则答：是指在进行体育锻炼时身体或特定的肌肉所受到的刺激强于不锻炼时或强于已适应的刺激强度。
13．柔韧性答：是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其它组织的弹性和伸展能力。
可以通过经常性的身体练习而得到提高。
14．心肺耐力答：指一个人持续身体活动的能力。
良好的心肺耐力对体育运动，正常的工作和学习能力具有重要的作用。
15．力量素质答：是指机体在短时间内克服阻力的能力。
力量素质是完成多种活动的基础。
16．最大心率答：指人体做极限运动时的心搏频率。
一年级体育理论复习题(含答案)
一年级体育理论复习题(含答案)《现代大学体育理论与实践》一年级理论试题第二章健康——人类不懈的追求填空健康是人类生命活动的第一需要，是人类生存和发展的最基本条件。
1989年，世界卫生组织发布了一个新的健康定义。
健康不仅是身体没有疾病，也是精神健康、社会适应和道德健康。
只有具备以上四个良好的条件，一个人才能完全健康。
我国教育部向大学生提出了“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。
人人锻炼，人人锻炼，人人幸福，充分说明体育对健康的促进作用已经被社会所认可，被人们所广泛重视。
4.生活方式指的是一种稳定的行为模式，这种模式基于文化遗传、社会关系、个性特征和遗传等综合因素。
除了健康状态和疾病状态，还有一种非健康和非疾病的中间状态，称为亚健康状态。
世界卫生组织的一项全球调查显示，只有5%的人是真正健康的，而那些患有疾病的人占了XXXX等级理论考试的试题。
(4)保健因素(5)体育锻炼(6)营养什么是体育锻炼？它是一种有意识、有目的的社会运动，以体育活动为基本手段，按照人的生长发育、技能形成和提高的规律，促进身体的全面发展，增强体质，提高素质，形成技能，改善生活方式，调节身心状态。
第四章奥林匹克运动填空法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦男爵于1883年首次提出恢复奥运会的世界地位。
第一届现代奥运会于1896年在希腊雅典举行。
(P29)在其发展过程中，现代奥林匹克运动形成了一个完整的体系。
这一体系由三大部分组成:思想体系、组织体系和活动体系。
(P36)奥林匹克运动的思想体系包括奥林匹克主义、奥林匹克精神、奥林匹克思想、奥林匹克宗旨和格言等。
它们都属于一个统一的范畴，包含在奥林匹克宪章中。
(P36) 4《奥林匹克宪章》是国际奥委会制定的奥林匹克基本原则、规则和章程的准则。
它指导奥运会的组织和运作，并规定了举办奥运会的条件。
(P37) 5奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。
(P40)1984年在美国洛杉矶举行的第23届奥运会上，射击运动员许海峰实现了中国奥运金牌“零”的突破。
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一年级体育基础理论课考试卷
姓名：学号：课次：
教师：得分：
一、填空题（共25分每题0.5分）
1.“体育”在我国是一个总概念，它包括 1 、 2 和 3 三个部分，
三者之间既有区别又有联系，共同构成了广义体育的整体。
三部分在目的、作用、对象等方面各有侧重，但都以 4 为基本手段。
2.请你写出5种耐力测试的方法 5 、 6 、7 、8 、9 。
3.身体锻炼的基本原则10 、11 、12 、13 。
4.你能写出大学生体质健康标准测试的部分内容：14 、15 、16 、
17 、18 、19 。
5.影响肌肉收缩力量的因素20 、21 、22 、23 。
6.中枢神经系统的基本活动方式是24 。
我们学习、掌握、巩固运动技能的过程就是
建立25 的过程。
而人体遇到外界某种干扰所产生的本能的反映称为26 。
7.在运动前做准备活动可以使人体的体温升高，从而降低肌肉的27 ，克服内脏器官
的28 ，提高神经系统的灵敏性。
8.人体运动时的直接能源物质是29 。
为了及时补充直接能源的合成，其补充途径有
30 、31 、32 。
9.在日常生活中，常用的止血方法有33 、34 、35 。
10.红细胞的主要机能是：36 、37 。
红细胞的这两个机能都是通过它所含有的
38 来完成的。
我国健康男性每100ml血液中这种物质的含量约为39 ，女性约
为40 。
11.衡量人体氧运输功能强弱的重要标志是41 。
12.人体生命的最基本特征是42 。
13.闭合性软组织损伤的一般处理措施是43 、44 、45 、46 、
47 、48 。
14.体重、胸围、身高指数反映人体的49 和50 程度；
二、名词解释（共16分每题4分）
1.健康
2.运动负荷
3.极点
4.高血压
三、简答题（共35分每题7分）
1.请你根据牵张反射原理，简述练习引体向上的技巧。
2.请说出重力性休克产生的原因及其处理方法与预防措施。
3.常常人们从电视中看到各种体育运动比赛项目，有趣的是：跳水运动员在空中做动作时，
头和手的动作快于身体；举重运动员提杠铃时，习惯地将头向后仰。
这是为什么呢？请你分析做“双杠肩倒立”时，要想使动作做得规范，你应该注意什么？
4.试从能量代谢角度，简述健身跑的特点。
5.肌肉的收缩形式有哪些？请你以练习腹肌为例，按照肌肉收缩形式的类别，分别设计1
种腹肌练习的方法？
四、论述题（共24分每题12分）
1.有A、B两人，安静时心率均为65次/分，让A、B两人在同一条件下分别进行5分钟的
定量负荷运动测试。
我们分别测得A、B两人在运动开始后第1、第2、第3、第4、第5分钟和运动结束后第1、第2、第3分钟的心率如表所示。
请作出A、B 两人的“心率——时间”变化曲线图，并根据两人的曲线图，分析与评价A、B 两人机能水平高低。
2.曾经某大学校园举办一次篮球比赛，在半决赛中由于双方实力相当，比赛异常激烈。
就
在这次比赛中发生一件意想不到的事：双方运动员在篮下争夺篮板球时，突然从观众人群中滚出一只篮球，一名运动员抢球落地时正好脚踩在球上，造成人后仰倒下，后脑着地，头部流血，意识出现模糊，呼吸困难，前臂骨出现开放性骨折，踝关节扭伤，并伴随颈、背部疼痛不适的感觉。
请问假如你在当时的比赛现场，让你对这名运动员实施急救，你应该如何进行现场处理呢？（要求写出：1、处理原则。
2、处理步骤。
3、处理具体方法。
）
南京大学体育基础理论课考试答题卷姓名学号课次
教师得分一、填空（共25分每题0.5分）
（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）（11）（12）（13）（14）（15）（16）（17）（18）（19）（20）（21）（22）（23）（24）（25）（26）（27）（28）（29）（30）（31）（32）（33）（34）（35）（36）（37）（38）（39）（40）（41）（42）（43）（44）（45）（46）（47）（48）（49）（50）
三、名词解释（共15分每题3分）
1、健康
2、运动负荷
3、极点
4、高血压。