素质拓展学分项目分类表
素拓量化表
七量化表
备注：
一、凡我校各级学生干部，任期满一学期经考核合格者，方可获得相应素拓学分。
学生干部相应素拓学分需经考核方可加分。
多个职务（一般不超过两个）按“最高职务分值+次高职务分值×50%”计算素拓学分。
二、同一作品、成果在不同级别比赛中获奖，或获得不同等级的荣誉称号，则按最高级别计算，素拓学分不可累加。
三、参加讲座、报告会、企业参观等活动，根据参与次数计算积点，每次2个积点。
四、因专业需要参加由学校组织的外出实习活动满一个学期者，可根据相关证明向学校团委素质拓展中心申请3个素拓学分，另外根据实习表现，可继续累加素拓学分。
五、凡参加某些协会（如书法协会等）可获相对应的选修学分，则不能申请素拓学分。
六、认证获得的奖项和荣誉称号，以证书或奖状颁发时间所在学期为准。
七、各部门工作范围内的例会、培训会，各种具有商业性质的活动、奖学金获得者，大型文艺汇演（五四歌咏比赛等）彩排的礼仪、表演者等项目一律均不给予加分。
八、校级表彰大会的观众不给予加分，工作人员每次加2个积点。
九、活动组织者、嘉宾、工作人员一律以参与者身份，每次2个积点。
十、两人或两人以上为一组参加各种活动，此类项目为集体项目。
十一、在自评表上不真实填写的同学，实行扣该项目双倍分值的处分。
十二、各院系所制定的加分或减分制度需上交申请书到校团委素质拓展中心。
素质拓展学分
素质拓展学分由两部分组成：基本学分和特长学分。
基本学分指学生在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作等5个方面分别必须获得1个以上基本学分。
特长学分指学生在完成基本学分的前提下在素质拓展六方面根据自己的兴趣爱好和特长另外获取的学分。
思想政治与道德素质方面应完成4学分1．积极参加校、院。
开展的主题教育活动，每次计0.5、0.2学分。
*校级主题教育活动：主题团日（0.25）、优秀团日活动（0.5）、升旗仪式（0.2）、主题班会（0.2），由团委等学生工作部门统一组织的主题教育活动。
2．积极参加人生导航行动，完成大学生涯设计，计0.3学分。
3．积极参加校、院党校、团校等培训并取得结业证书的，每次计0.2学分。
可重复累计，最高1学分；被评为党、团校优秀学员的每次计0.5个学分。
4．“爱心家教”满24小时计0.5学分，最多计1学分。
5．无偿献血一次计0.5学分，最多计1学分.6．学生见义勇为、拾金不昧事迹，在省、市级媒体报道或通报表扬的每次计1分。
校媒体报道、有关部门表扬的（有书面材料）计0.5分。
7.积极参加活动并获得表彰按照每次计0.3-0.5学分。
*校级表彰是指由校团委、学生处等学生工作部门在全校范围内开展的评选表彰活动，主要包括：十佳大学生（0.5）、优秀学生干部（0.3）、优秀团干部（0.4）、优秀团员（0.3）、三好学生（0.4）、军训先进个人（0.5）、社会实践先进个人（0.4）、十佳学习标兵（0.4）、优秀青年志愿者（0.4）等；社团表彰类按校级表彰认定；其他部门的评选表彰须报团委备案后按校级标准予以认证。
学术科技与创新创业应完成4学分1．学生参加百场讲座报告并有听课标签和听讲记录或学习体会的，每场计0.1学分，累计不得超过1学分。
2．学生个人在班级、院（社团）、学校举办讲座（报告会）、独唱（奏）音乐会或艺术作品展览且反响较好的，每次分别计0.2、0.5、1学分。
最常见素质拓展活动项目分类
最常见素质拓展活动项目分类最常见素质拓展活动项目分类适合在学校开展户外素质拓展训练活动项目较多，素质拓展活动项目的分类依据不同的分类标准，有许多种分类方式。
最常见的素质拓展活动项目分类主要分成8种：高空项目、中空项目、低空项目、地面项目、心智项目、野外项目、组合项目、理论项目。
下面详细介绍下高空项目、中空项目、地空项目、地面项目。
(1)高空项目是在专项高空架上完成的项目，高度一般不低于4米，完成此类项目需要在安全绳索与雜装置的保护下完成，側重锻炼自我的心理承受能力。
活动需要同伴通过安全装备进行保护，活动的全过程需要自始至终接受安全装备保护，活动主要分为上升、下降、跳跃和通过四种。
体验式学习拓展游戏高空项目主要包括：高空断桥、空中单杠、垂直天体、高空荡桥、团队攀岩、沿绳下降等。
(2)中空项目是在相对较高的专设器材上进行活动，活动中不能直接跳上或者跳下，或者学生身体动作由队友或自己不能完成上升与下降的动作。
中空高度一般不低于学生胸部，学生到达高度不高于保护学生双手上举的高度，活动中可以通过地面队友或地面设置的缓冲设置进行保护完成上下活动。
中空活动在对心理冲击与团队配合方面都会得到较高的.锻炼，中空项目属于操控难度较大的项目，易于产生中等伤害事故。
户外拓展项目中空项目主要包括：求生墙、高台演讲、翻越障碍、信任背摔、鳄鱼潭等。
⑶地空项目是在相对较低的高度进行的活动，活动中学生可以自己安全上下，一般不会因为活动高度产生安全危机。
这类活动相对要求地面平整，空间较大且视野开阔。
此类活动一般不做较大范围的移动，活动高度一般不是培训中的监控重点。
拓展训练项目低空项目包括求生电网、荆練取水、孤岛求生、泰山绳等。
(4)地面项目是在自然地面上进行的活动，活动主要通过在地面上的走、跑、跳、投等动作就此类活动中往往需要一些道具协助完成，整个过程有比较严格的活动规则，活动以培养团队协作为主旨。
拓展训练项目地面项目包括雷阵图、交通堵塞、。
综合素质拓展学分认定表须修满8学分
综合素质拓展学分认定表（须修满8学分）序号项目类别认定项目及要求学分类型备注1 社会实践生产劳动 1 必修军训 1 必修三下乡、社会调查活动，提交社会调查报告 1 必修批准立项并完成，由立项部门考核并提供名单参加植树造林、无偿献血等志愿者服务并提交实践报告1 必修提交志愿者时间认证证明文件2 文体活动加入校内各类社团，积极参加社团活动 1 任选0.5学分/学年，不按参加个数计。
由社团提供审批表复印件及名单担任学生干部或社团组织负责人，考核达到要求1 任选校、院系级1学分/年，班级0.5学分/学年。
由各级学生会组织部出具考核结果参加或主持校内大型活动 1 任选全校性的活动，参与0.2学分/次；主持0.5学分/次，主要针对组织策划者。
提供活动主办单位负责人签署的活动证明参加各类文体竞赛 1 任选指非专业类竞赛，参加0.2学分/次；获奖校及校级以上按1学分/项，院系级按0.5学分/项。
提供获奖证书、文件复印件3 学科竞赛及专业技能比赛参加全国大学生创新类项目竞赛、四大学科竞赛、大学生英语竞赛、英语演讲比赛等全国性比赛1 任选参加0.2学分/次；国家级一等奖/二等奖/三等奖：4/3/2；省部级一等奖/二等奖/三等奖：3/2/1；校级一等奖/二等奖/三等奖：1/0.5/0.5。
竞赛组织部门提供参赛名单参加专业技能比赛 1 任选参加0.2学分/次；获奖校级及以上按1学分/项，院系级按0.5学分/项。
提供获奖证书、文件复印件4各类技术（技能）等级证书全国大学英语四、六级考试成绩在425分及以上3 任选四级2学分、六级3学分。
提供证书复印件（非英语专业）获权威机构颁发各类技能证书 2 任选提供证书复印件获国家颁发各类行业执业（从业）资格 2 任选国家机构或行业协会认证的资格。
提供证书复印件5 科技活动参加学术、文化讲座 2 任选0.2学分/次，各院系考核。
在四大索引收录刊物、国内核心刊物、正式刊物上发表论文，第一作者6/4/2 任选提供刊物名称、发表日期、索引编号、原文复印件主持校内、校外科研项目及大学生创新活动，项目成果通过验收（国家、省、校）2 任选省级以上项目2学分/项，校级项目1学分/项。
大学生素质拓展活动教育学分设置表
1、提供溢有5次及5次以上“三大 论坛”专用章的团员证原件和复印 件；2.提供听后感•篇
60017A2
听人文讲坛、科学论坛或其他 各类文化科技讲座2
1
K提供盖有5次及5次以上“三大 论坛”专用章的团员证原件和复印 件；2、提供听后感一篇
60018Q1
文化艺术类竞赛
5
1、提供获得国家级奖励的获奖证书 的原件与复印件
0.5
求特 个性 发展 活动 教育
60025Q1
校级学生干部
2
1、由团委审査资格并提供名单， 由团委负责统一录入
6002SQ2
校级学生干部
1
60026Q1
院级学生干部
2
lx由学院审査资格并提供名单， 由团委负责统一录入
60026Q2
院级学生干部
0.5
60027Q0
社团正式注册成员
0.5
lx由团委审査资格并提供名单， 由团委负责统一录入
60028Q0
湘农素质拓展学堂学员
1
60029A1
职业规划大赛
0.5
1.由招就处审査资格并提供名单，
求 强 就 业 创 业 活 动 教 育
求 强 就 业 创 业 活 动
由团委负责统一录入
60029A2
就业力挑战赛
0.5
60030Q1
挑战杯大学生创业计划大赛
5
1.提供获得国家级奖励的获奖证 书的原件与复印件
1
60020A3
参加寒假或只它社会实践活动3
1
60021A1
参加转假社会实践活动1
1
60021A2
参加暑假社会实践活动2
1
60021A3
参加署假社会实践活动3
综合素质拓展学分
总则
本办法是学校人才培养方案和实施学分制管理的 重要组成部分。本办法实施后，本科生在校期间 最低获得15个综合素质拓展学分方可毕业，其中 必修8学分，自选7学分。
学生综合素质拓展项目分必选项目和自选项目， 必选项目是学生在校期间必须按时完成的项目； 自选项目是学生根据自己的专业，兴趣，爱好， 意愿等进行自主选择的项目。
备注 以校青年志愿者 协会记录、校团 委考核为准 以院青年志愿者 协会记录、学院 分团委考核为准
学生个人自行开 0.2／3小时 展的志愿活动
凭活动小结和有 关证明申请学分。
养成体验类
8. 演讲与口才训练 学生在校期间应加强演讲与口才训练，个学院应 以班级、团支部为单位开展多种形式的训练活动。 每学年应参加一次公开展示，班级考核合格者计 0.2分，一学年内最多计0.6分.
项目名称
0.3／ 年· 届
主管单位考 核认定
校级负责人
校园文化 体育艺术活动 学院级负责人
0.3／次
0.2／次
活动以校团 委认定为准
活动以学院 认定为准
校级活动主要成 0.2／次 员
学院活动主要成 0.1／次 员
活动以校团 委认定为准
活动以学院 认定为准
养成体验类
7.其它学习类项目经学院大学生综合素质拓展 中心申报、 校大学生综合素质拓展中心认定备案后，可作为计算综合 素质拓展学分的项目
结束语
大学的校园生活丰富多彩，在学习之余，还有 很多有意义的活动 等着我们去参加，去开发我 们的潜能，提高我们的综合素质。你是否还躲 在寝室沉迷于游戏，你是否还在图书馆沉溺于 书籍了，赶快行动起来吧，根据自己的兴趣爱 好进行自主选择，全方位发展自己。
参见学生手册160页
素质拓展学分明细
素质拓展学分一、素质拓展学分包括三部分：读书笔记、社会实践、科技文化活动大学四年需修足8学分1、读书笔记：共20篇每篇0.1分共交5学期三年内共2分最少一学期4篇2、社会实践：共4分必须分为6个学期完成大一2篇各0.5分共1分大二2篇各0.75分共1.5分大三2篇各0.75分共1.5分3、科技文化活动：需修够2分（可以<2 缺少的分数由读书笔记补缺）分数由各种活动的证书（不同等级证书加分不同，需素拓部认定）和听取报告及讲座（校级0.1分院级0.05分）记录构成二、要求1、读书笔记：必须用山东理工大学信纸颜色自选字数>1000 摘录不得超过30%否则无成绩注意字体间距（不要太挤）以及字体辨认度封面格式：四篇分别制作封面在第一页注明书名、作者以及出版社2、社会实践：只要电子版字数>2000字抄袭<30%社会实践报告要求：（一）、排版1、页面设置：页边距上下2.8cm，左右2.8cm。
2、行距：全部采用26磅行距。
3、页码：每页下端居中，全部采用阿拉伯数字排序，如1，2，3等，不要写“第1页”或“－1－”等（要有目录）。
4、页眉：注明“交通与车辆工程学院”。
（二）、标题1、社会实践名称（居中、一号宋体、加粗）。
2、参与者资料（居中、小四宋体）：学院、年级专业、姓名、学号。
(并依次注明地点、起止时间<xxxx年xx月xx日至xxxx年xx月xx日>、活动小时数<等于活动天数×8>)（三）、摘要（报纸等媒体的介绍）“摘要”两字用黑体加粗4号字居中，摘要正文用宋体小4号字。
（四）、正文1、正文层次标题题末不加标点符号。
各层次一律用阿拉伯字连续编号，如：“1”，“2.1”，“3.1.2”，一律左顶格，后空一字距写标题。
一级标题从前言起编，一律用黑体加粗4号字，左顶格；二级标题用黑体加粗小4号字，左顶格；三级标题用楷体加粗小4号字，左顶格。
2、正文其他部分全部用宋体小4号字。
素质拓展学分项目分类表
校级文体竞赛三等奖、参赛奖；
0.6、0.4
院级比赛获奖：一等、二等、三等、参赛奖依次
0.5、0.3、0.2、0.1
大一阶段早读、晚自修，学期全勤
0.25/学期
其它经学院学生素质拓展学分认定委员会认定的
不超过0.25/项
2
2
职业技能证书
提交证书及复印件
2
社
会
实
践
社会
调查
提交社会调查和社会实践报告或小论文
活动主持部门负责人签字证明
0.5学分/次
限1学分
公益
活动
参加各类社会公益活动，提交活动记载
0.1学分/次
学院自定
创新实践训练项目全程参与、完成任务，提供证明材料，指导教师签字
1
限1学分
省级及以上文体竞赛全程参与并参赛，指导教师签字
2学分/项
听取学术讲座
0.1学分/次
学科竞赛
校级奖 提交证书及复印件
省、市级奖 提交证书及复印件
1
3
文
体
活
动人文Leabharlann 术活动参加各类社团（文艺、体育、美术、摄影、集邮）活动，提交社团证明材料
1/学期
文体竞赛
校级文体竞赛二等奖及以上；
省、市级文体竞赛奖，提交获奖证书及复印件
1
2
职
业
技
能
英语计算机等级证书
全国大学英语六级考试；全国计算机等级考试，获三级以上者， 提交证书及复印件
全国计算机等级考试获三级以上者提交证书及复印件职业技能证书提交证书及复印件社会提交社会调查和社会实践报告或小论文05学分次公益参加各类社会公益活动提交活动记载01学分次学分创新实践训练项目全程参与完成任务提供证明材料指导教师签字学分省级及以上文体竞赛全程参与并参赛指导教师签字05校级文体竞赛三等奖参赛奖
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听取学术讲座
0.1学分/次
学科竞赛
校级奖 提交证书及复印件
省、市级奖 提交证书及复印件
1
3
文
体
活
动
人文艺术活动
参加各类社团（文艺、体育、美术、摄影、集邮）活动，提交社团证明材料
1/学期
文体竞赛
校级文体竞赛二等奖及以上；
省、市级文体竞赛奖，提交获奖证书及复印件
1
2
职
业
技
能
英语计算机等级证书
全国大学英语六级考试；全国计算机等级考试，获三级以上者， 提交证书及复印件
2
2
职业技能证书
提交证书及复印件
2
社
会
实
践
社会
调查
提交社会调查和社会实践报告或小论文
活动主持部门负责人签字证明
0.5学分/次
限1学分
公益
活动
参加各类社会公益活动，提交活动记载
0.1学分/次
学院自定
创新实践训练项目全程参与、完成任务，提供证明材料，指导教师签字
1
限1学分
省级及以上文体竞赛全程参与并参赛，指导教师签字
0.5
校级文体竞赛三等奖、参赛奖；
0.6、0.4
院级比赛获奖：一等、二等、三等、参赛奖依次
0.5、0.3、0.2、0.1
大一阶段早读、晚自修，学期全勤
0.25/学期
其它经学院学生素质拓展学分认定委员会认定的
不超过0.25/项
附件二：
素质拓展学分项目分类表
类 别
考 核 要 求
学 分
要求
学
科
学
术
活
动
学科活动
参与科研项目或自选实验，按要求提交论文报告，经指导教师认可
0.5学分/项
选修
3学分
发表论文，提交论文原件及复印件
核心期刊：4学分/篇；省级以上期刊：2学分/篇；其它：1学分/篇
小发明、小制作，提交小发明、小制作实物，说明书及照片存档