高中开学第一课
2024年高一开学第一课主题班会教案8篇
2024年高一开学第一课主题班会教案8篇高一开学第一课主题班会教案篇1一、活动题目新的起点，新的希望二、活动主题：道德规范教育遵纪守法教育三、活动目的1、新学期新的要求，统一思想，统一认识。
2、强化常规管理3、重申遵纪守法的重要性。
四、活动步骤1、活动准备部分同学准备发言材料，总结初中学习生活的得与失新学期计划2、活动实施回望着身后我们共同留下的那串印记，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了美好的初中时光。
在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自己最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们高一年班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃！学生a：时光飞逝，转眼间初中已经过去了，在过去的三年里，我学到了很多知识，不论是优点，还是不足，都始终伴随着我成长，有很大的进步，也取得了比较优异的成绩，我认为优异的成绩是与老师的辛苦和我的努付出分不开的，但我也有不足的地方，那就是有的时候上课走神，因此听课效率不高，但在今后，我会改正这个缺点。
这学期我会更加努力，争取再创佳绩。
学生b：在初中升学考试中，与我平时的成绩相比自已取得了一定的进步。
名次也有提升。
但在不同的学科上，我还存在着各种各样的问题。
对于英语这一学科，我感xxx到有难度的地方是完型填空方面。
对于句子的结构以及词性不太了解，以至于在这一大题方面丢了许多分。
另外在写作方面，我总忽视时态问题，对于动词的变形不太在意，因此，失分很多。
在新学期，我应该对这两方面进行大量的专项练习，来提高我的英语成绩。
学生c：时间飞逝，初三已经结束了，初三生活让我取得了十分喜人的进步。
在学习方面，中考成绩是最好的见证，比过去的成绩有很大的提高。
在班务管理方面，我希望我们共同做到以下方面：上课不说话，按时完成作业，不与同学发生矛，不乱扔废纸，课间多议论学习，多向老师提问，多积极做值日，多主动帮老师做事。
高中开学第一课班会的会议记录
高中开学第一课班会的会议记录日期：[日期]时间：[时间]地点：[地点]会议主题高中开学第一课班会会议目的1.欢迎新生加入班级2.介绍班级规章制度和课程安排3.帮助学生了解高中学习生活及未来规划出席人员班主任：[班主任姓名] 全体班级学生会议内容1. 欢迎新生班主任首先对新生表示热烈的欢迎，并向他们介绍了新班级的一些基本情况。
班主任在此向新生们致以诚挚的祝贺，并希望他们能够适应高中学习生活、展现自己的才华和潜力。
2. 班级规章制度介绍班主任详细介绍了班级的规章制度，包括课堂纪律、作业要求、考勤制度等。
班主任强调要求学生严格遵守各项规定，养成良好的学习习惯和行为习惯。
3. 课程安排班主任介绍了高一年级的课程安排，包括各个学科的教学内容和学习目标。
班主任提醒学生要合理安排时间，认真学习，并鼓励他们主动参加课外活动，提升综合素质。
4. 学习生活指导班主任针对高中学习生活给予学生一些指导和建议。
他提醒学生要保持良好的作息习惯，合理安排时间，保持积极向上的心态，并鼓励他们主动与老师和同学之间进行良好的交流和合作。
5. 未来规划班主任鼓励学生思考自己的未来规划，明确自己的目标和方向，并提供相关的指导和支持。
班主任也强调了高中是学生自我发展的重要阶段，希望学生能够充分利用这个机会，成为综合素质全面发展的人才。
6. 班级活动安排班主任向学生介绍了即将举办的班级活动，包括团队建设活动、社会实践活动等，希望学生能够积极参与，并通过这些活动增进彼此的了解和友谊。
7. 其他事项会议最后，班主任留下了联系方式，并鼓励学生在任何时候都可以向他咨询问题和寻求帮助。
他也提醒学生要经常关注班级的通知和公告，及时获取最新的学校动态和班级信息。
结束语这次高中开学第一课班会使班级成员们更加了解了班级的规章制度和课程安排，增强了班级的凝聚力和归属感。
班主任希望同学们以积极的态度面对高中生活，为自己的未来奠定坚实的基础。
相信通过大家的共同努力，班级一定能够成为一个温馨、和谐、积极向上的集体。
高中开学第一课教案
高中开学第一课教案一、教学目标1.了解新生入学后的情况，包括家庭、生活、学习等情况，为后期教学提供基础；2.加深学生对高中语文学科的认识，了解高中语文知识体系以及学科特点；3.帮助学生建立正确的学习态度，明确学习目标，培养积极主动的学习习惯，为未来的全面发展奠定基础。
二、教学重难点重点1.认识新生，深入了解他们的生活、学习和家庭情况；2.加深学生对高中语文的理解，了解高中语文学科的知识体系；3.帮助学生建立正确的学习态度，培养积极主动的学习习惯。
难点1.如何根据不同的学生情况制定不同的教学方案，以达到个性化的教育；2.如何让学生真正了解语文知识的学科特点，引导他们在高中阶段做好语文的学习规划。
三、教学过程1. 导入环节（10分钟）教师首先介绍自己，并介绍高中的学习环境及阶段的特点。
然后，将之前收集的新生信息一一介绍给全班，并邀请学生补充完善。
2. 讲解高中语文学科特点及知识体系（20分钟）语文教师简要讲解高中语文学科特点及知识体系。
在讲解时，老师应尽量简洁明了，重点突出，即突出语文学科的特点（如语言能力的提高、文化素养的提升、人文关怀的提高），以及学科知识体系（如文言文、现代文学、语言文字、修辞学等）。
3. 帮助学生建立学习目标（20分钟）在这个环节，老师要帮助学生根据自身情况，制定适合自己的学习目标，让他们对自己的未来有一个明确的规划，并激发他们的学习兴趣。
对于学习动力不足的学生，教师应该帮助他们清楚现状、明确问题、改变想法，使他们对未来充满信心。
4. 活动环节（30分钟）教师可以组织学生进行小组讨论，让学生根据学习兴趣和需求编排教学内容，并自己上台讲解，让语文课堂充满生机，最大限度调动学生的学习热情。
5. 家庭作业布置（10分钟）对于学生来说，家庭作业是语文学习的重要环节，也是巩固和提高语言水平的有效方法。
因此，教师应根据本堂课的教学内容，制定适合的家庭作业，并将作业内容、完成时间等情况告知学生。
高中开学安全教育第一课教案（通用5篇）
高中开学安全教育第一课教案（通用5篇）高中开学安全教育第一课教案（通用5篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常需要准备教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的高中开学安全教育第一课教案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧！高中开学安全教育第一课教案1教学目标：1、让学生充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等等。
3、进行预防灾害以及预防突发事情的教育。
教学过程：1、导入：列举出生活中的安全事例。
2、安全工作的重要性a、公路上、公共场所的安全事故时有发生，是因为有的人安全意识不强。
b、班级举例：学校发生的事故及后果。
c、国家、政府狠抓安全教育工作。
d、目前学校抓的几项工作。
（一）、中学生应注意安全的地方：1、学生讨论。
2、集体归纳。
（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，切勿双手撒把。
上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如果有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
（4）饮食安全，不喝生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
（二）、学生自查哪些方面未做好，在今后要加强注意。
（三）、教师小结小结内容：今天是新学期开学后的第一个星期一，新年里同学们又长高了许多，也更懂事了，为了今后能更好地学习、生活，今天我们就一起来学习一些中学生应该记住的一些安全知识。
人们常说：“安全工作重于泰山。
”同学们大部分时间是在学校度过的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。
我们要牢固树立安全意识，珍爱生命，珍惜幸福的学生生活。
高中开学第一课教案
高中开学第一课教案第一节：引言开学第一课是学生进入新学年的重要时刻，也是教师为学生布置学习目标和规划的时刻。
本节将介绍高中开学第一课教案的设计，以帮助教师更好地开展教育教学工作。
第二节：教学目标首先，教师应明确教学目标。
这包括学生将掌握的知识和技能，以及培养的学习习惯和思维方式。
教师可以与学生共同制定目标，让学生参与到学习过程中来。
第三节：课程内容在开学第一课中，可以涵盖多个学科的内容。
例如，数学课可以从复习基础知识开始，语文课可以讲述文学作品的背景知识，英语课可以进行语法和词汇的复习。
整合多个学科的内容，可以提高学生的综合学习能力。
第四节：教学方法在开学第一课中，教师可以使用多种教学方法。
例如，小组讨论、实验、角色扮演等。
这些方法可以激发学生的学习兴趣，培养他们的合作精神和创造力。
第五节：教学资源教师需要准备各种教学资源，如教材、课件、实验器材等。
这些资源可以丰富教学内容，提高教学效果。
此外，教师还可以利用学校图书馆、网络等资源进行辅助教学。
第六节：学习评价在开学第一课中，教师可以通过课堂练习、小组合作等方式对学生的学习进行评价。
评价结果可以作为教师制定后续教学计划和评价学生学习情况的依据。
第七节：学科整合在开学第一课中，可以通过学科整合的方式，将不同学科的知识融合在一起。
例如，数学和物理课可以结合，进行相关知识的讲解和实践操作。
这样可以加深学生对知识的理解和应用能力。
第八节：情境教学教师可以通过情境教学的方式，让学生在实际情境中学习、实践。
例如，进行户外实地考察、模拟实验等。
情境教学可以增加学习的趣味性和真实性，提高学生的学习效果。
第九节：启发式教学启发式教学是指通过提问、讨论等方式激发学生思考，引导他们主动探索知识。
在开学第一课中，教师可以使用启发式教学的方式，培养学生的独立思考能力和解决问题的能力。
第十节：交互式教学交互式教学是指通过互动式的学习活动，促进教师和学生之间的互动与合作。
在开学第一课中，可以通过小组合作、讨论等方式实现交互式教学，提高学生的学习效果。
开学第一课高三教案(10篇)
开学第一课高三教案（10篇）开学第一课高三教案 1教学目标：1、了解学生的基础情况，选出课代表2、分好学习小组，选出组长3、了解信息技术学科的特点和学习方法4、通过思想教育，端正学习态度，培养良好的学习兴趣，做好新学期的学习准备5、严格微机室制度，使学生养成良好的`上机习惯教学重点：1、信息技术的学习方法2、微机室制度的要求教学难点：培养学生良好的学习兴趣和学习方法教学过程：引入：新学期开始了，首先祝贺__同学们升入新的年级，成为中学生，欢迎同学们到三中来学习、生活，在新的学期里希望同学们能够以崭新的精神面貌来迎接新的挑战。
积极主动和老师配合上好信息技术课。
授新：一、信息技术的学习方法1、培养良好的学习兴趣，准备一个笔记本，做好上课笔记2、要做到八个字：自学、动手、应用、上网（1）、自学：计算机发展速度快，知识更新周期短，需要培养学生的自学能力（2）、动手：计算机是实现性极强的学科，对初学者，化难为易的捷径就是动手。
（3）、应用：带着问题去学习，学以致用，强化理论联系实际的优良作风。
（4）、上网：要学会上网，从网络上获取跟多的知识，对信息进行处理和应用。
（让学生能够掌握好的学习方法，为今后的学习打下坚实的基础）二、机房制度和要求1、进入机房前，排队，有序进入机房，对号入座2、机房内严禁喧哗，保持安静，举手提问3、要注意安全，不随便接触电源，电线4、操作计算机过程中严禁随便乱按主机和显示屏按钮，造成不良后果必须承担经济责任。
5、严禁在机房内吃零食6、要爱护机房设备，讲究文生，不乱涂乱画7、下课时，要关闭计算机，并将键盘和凳子摆放整齐，安静有序离开三、课堂小结：信息技术的学习方法，机房制度及要求。
开学第一课高三教案 2一、科目认识1、内容比初中的多，深度比初中的深的多，范围比初中的广的多，考试要求比初中的高的多，应该彻底抛弃以往那种简单的背上几句的观念，记住是前提，理解是关键，应用时目的。
2、生物是高考的考试课，在目前的高考中和物理化学共综合卷300分，生物占90分，但大部分内容课程难度比理化低，应该彻底抛弃以往那种副科观念。
高三开学第一课主题班会教案5篇
【导语】主题班会是班级教育活动的形式之⼀，是班主任根据教育、教学要求和班级学⽣的实际情况确⽴主题、围绕主题开展的⼀种班会活动。
以下是®⽆忧考⽹为⼤家精⼼整理的内容，欢迎⼤家阅读。
1.⾼三开学第⼀课主题班会教案 站在⾼三门⼝，有⼈犹豫彷徨，有⼈急躁⼼烦，有⼈踌躇满志。
这些是刚刚进⼊⾼三同学的不同表现，那么为什么会出现这样的表现呢？因为⾼三时间紧、压⼒⼤、任务重。
⾯对⾼三，我们应该怎样呢？我们只有拼搏、努⼒、向前，同时应注意劳逸结合。
进⼊⾼三，第⼀节课，我想和⼤家交流以下⼏个⽅⾯的问题。
⼀、复习计划 1、复习⽂⾔⽂专题，复习达到的效果是选择题全对，翻译尽量不失分。
2、复习基础知识中的字⾳、字形、词语、病句专题 3、复习语⾔表达及运⽤ 4、复习诗歌鉴赏专题 5、复习现代⽂阅读专题 6、在复习期间，两周⼀次作⽂；每⽉⼀次考试。
⼆、思想、⼼理、⾝体准备 1、要有⽬标，并且要对⽬标保有坚定的态度。
有的同学常⽴志，不能⽴长志，在玩到尽兴之时，忽⽽想到了⾼三的⽬标，于是乎，内⼼恐慌，导致兴尽⽽归，这样只能是玩没玩好，学也没学好。
我们只有树⽴⽬标，并坚定不移地为了⽬标⽽不懈努⼒才能实现⾃⼰的既定⽬标。
所以，坚持是最容易的，也是最难的事情，因为没有⼏个⼈能够真正坚持下去。
对学习时刻保有百分百的热情，不能⼀曝⼗寒。
谁能够坚持，谁就能成就⼤事。
2、⼼态决定⼀切。
3、让反思成为习惯。
在⾼三的学习中要不断地反思⾃⼰的学习，⽆论是语⽂还是其他学科，都要学会反思。
只有反思才能不断进步。
我们在⾼三会做题，那么只是为了做题吗？当然不是，⽽是从题中找到规律，从对题⽬的反思中不断进步。
4、良好的⼼态和健康的⾝体，是成功的保障。
你要把⾼三平时的每⼀次测验看作是⾼考，只有这样才能让你认真对待每⼀次检测，也只有这样才能像平时⼀样对待⾼考。
健康的⾝体是⼀切的前提，⾼三既是⼀个考验知识的时期，也是⼀个考验⾝体的时期，良好的⾝体素质不只是为了⾼考的体育测试，更是为了能够健康⼯作50年，快乐⽣活⼀辈⼦。
2024年高中开学第一课班会教案分享
2024年高中开学第一课班会教案分享2024年的开学季，是高中生们人生中的重要时刻。
在这样一个重要的时刻，班会是必不可少的一环。
班会不仅是同学们相互交流、认识彼此的重要场所，也是通向成功人生之路的必经之地。
本文将会与大家分享2024年高中开学第一课班会教案，帮助同学们更好地认识彼此、更好地融入到班级中去。
一、班会主题第一堂班会的主题是“相互认识，建立友谊”。
此次班会旨在营造一个和谐、友好、互助、共进的氛围，希望同学们能够在班会中互相了解、交流，建立起深厚的友谊关系，并品尝班会特制的饮品与点心，感受班级的温馨和谐。
二、班会准备1、班级布置为了让同学们感受到浓浓的节日气氛，在班级中心区域悬挂彩带和气球，能够看到的地方都要贴上学生们自行设计的大型海报，增强了班级凝聚力。
2、班会饮品与点心为了给同学们带来美味的口感，班会特别准备了一些点心和饮品。
在准备点心时，应考虑同学们的口味。
同时，要注意防腐、卫生等方面的问题，增强同学们的消费信心。
三、班会流程1、准备环节：放一段欢乐、温馨的音乐，同时点燃学生们亲手制作的香薰，在康乃馨花香中让大家享受到宁静舒适的空间氛围。
2、介绍自己：提醒每位同学准备好自己的自我介绍，并要求讲述的内容要包括姓名、籍贯、爱好、学习成绩及期望等几个方面。
3、破冰互动：以一种轻松愉快的方式来进行互动。
教师可以准备一些有趣的游戏，比如点名并要求学生回答老师提出的问题。
学生也可以自行设计游戏节目，让同学们一起参与其中，增进交流和友谊，同时激发学生们的团队协作精神。
4、分享经验：通过分享，使每位同学更好地了解和认识彼此。
在这个环节中，班级可以邀请学生自愿分享在本学期或者以前学习期间自己所取得的优异成绩、逆境克服的故事，或是自己的人生经历。
5、班级荣誉：在班级中总会有一些同学取得优异的成绩，比如获奖、参加学术活动、创新创业等，这些都是班级的荣誉。
学校可以时为他们颁奖，同时也可以让获奖者分享自己曾经的经验。
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高中是什么？
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高中也是一生中最美好的回 阶段，因为她是成功与挫 折，喜悦与悲伤的混合体
高中是什么？
高中是人生的转折，是紧张的， 充实的，是富有挑战性的，也 是一个人坚强的毅力和顽强生 命力的形成的重要阶段。
高中就是一次对自己身体、 心理、意志品质的全面考验。
高中意味着告别少年走向青 年，意味着成长，成熟。
我开始背大学四级的词汇， 开始阅读大学四级的阅读材 料……
是的，我学得慢，但是我每 天都能坚持，因此学习感觉 很充实——今天我又学了这 么多。
自由和纪律是相辅相 成的关系，世界上没 有不受约束的绝对的 自由，假如每个人都 获得了绝对自由，那 就等于谁也没有自由。
纪律是自由的体现和 保障，高度的自由总 是和高度的约束联系 在一起的。
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学习的方法
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我们现在要做的是
01
要迅速转换自己 的角色。
02
学习要有明确的目 标和计划。
03
要养成定期整理 知识的习惯。
行调整或找老师解决。
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学习方法与学习习惯
01
要坚持归纳总结，进而摸索 形成自己的学习体系。
学会合理利用各种类型的资 源，课本、练习、试卷、笔 记、 老师、同学等等。
02
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几点建议
使自己变成一个高尚的人。 做到心胸开阔，知足常乐， 不患得患失，不自寻烦恼。
科学地、客观地、勇敢地面 对现实、适应现实。现实实 生活不都是花团锦簇、五彩 斑斓，而恰恰是常常充满大 大小小的矛盾冲突。
能主动地完成各项学习任务， 做到课后查漏补缺。
03 能够发现别人不易察觉的学习问 题，做到人无我有，人有我优。
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学习方法与学习习惯
01
02
03
04
能够规范有效地利用空 可以合理有效地分配学 闲时间、边角余料时间， 习时间、精力，各科均 如课前、睡前、餐厅、 衡发展。 宿舍时间。
积极配合老师的课堂教 可以敏锐地感觉到自己 学活动，并有问题生发。 近期的学习状态，并自
高中阶段的学习和生活,将 对今后一生的成功和幸福产 生至关重要的的影响.
02
01
03
将很大程度上影响或者决定 你今后的性格形象,事业,爱 情,家庭,朋友. 绝不夸张.
06 05
04
从初中到高中，你已完成人
生历程中一次具有转折意义
的提升。
这个过程对你的人生的何去 何从至关重要
4
初高中过渡期应注意的几个问题
几点建议
在与人交往中与人为善，并 信任尊重他人，不要轻易对 人表示忿怒或怨恨的态度。
这样，才会有更多的朋友， 不使自己陷入落落寡欢的狐 独之中。
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遵守高中规则
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每个人都因该明确
什么是你该做的
YES
NO
什么是你不该做的
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1.什么是自由：公民在法律 规定的范围内，其自己的意 志活动有不受限制的权利。
人生的道路不都是平坦的， 常有阻碍和曲折。当受到挫 折时不悲观，不失望，而能 从中找到光明和温暖及令人 鼓舞的一面。
同样，在胜利和成功的面前， 也不可忘乎所以，妄自尊大。
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和周围的人建立起良好的关 系。一个心理健康的青年要 培养与他人保持良好关系的 能力。
在高中阶段的学习、生活中， 逐渐学会以诚恳、平等、谦 虚、宽厚的态度对待别人， 学会容忍他人的短处和缺点。
3
新的起跑线，成长的关键期 高一的同学们,你准备好了吗?
初中学习方式以模仿和记忆 为主，而高中则是以理解和 应用为主。
要求学生要有更强的分析、 概括、综合、实践的能力， 要将基本概念、原理消化吸 收，变成自己的东西。
高中教材知识量明显增大，每门 学科都涉及至很多章节，很多个 分支，内容庞杂，头绪繁多，且 环环相扣，不可或缺。
两个小故事
不以规矩，不成方圆， “天地万物，率皆有 法”。风筝挣断了线的 牵引，就不能自由的飞 翔，最终葬身于树梢； 火车挣脱了铁轨的限制， 就不能自由的奔跑，最 终将翻车于原野；河水 冲垮了堤岸的阻拦，就 不能奔流入海，最终将 干涸于大地。学生离开 了纪律的约束，就不能 健康发展，最终可能误 入歧途，甚至于跌入犯 罪的深渊。
纠正一种错误观点
高一缓冲
确立一种正确思维
破旧立新
端正一种生活态度
责任义务
5
明确高中学习的特点
综合性明显加强，往往 解决一个问题，还得应
用其它学科的知识。
02
01
如果上了高中，不注意在学 习基础知识的过程中培养自 己的能力，特别是思维能力， 就会使学习越来越困难。
04
03
05
既要有良好的学习习 惯，也应该树立正确 的学习理念。
15
何为自由？有没有绝对的自由？
你有人身自由，但进 教室必须安静学习， 这是纪律，你就不能 在上课时间说话，听 歌，玩手机，搞与学 习无关的事情。
纪律限制了个别的、 暂时、不合理的自由， 但它为人们享有真正、 美好的、广泛的自由 创造了更大的空间。
当然，对追求上进的 人来说，纪律决不是 紧箍咒。
任何自由都是相对的， 都要在纪律的约束之 下，不能凌驾于纪律 之上。
06
高中学习对理解要求很 高，不动一番脑子，就 难以掌握知识间的内在
联系与区别。
系统性明显增强，高中 教材的知识结构化升级， 能力要求明显提高。
即使勉强上完高一， 也会直接影响到高二 高三的学习。
6
学习方法与学习习惯
02 能自主独立地完成预习任务， 做到课前心中有数。
01
高质高效地抓住课堂50分钟， 不仅要吸纳知识，更要提升能力。 04
2.做什么事情都有规则，打 篮球，玩游戏。
规则意识
3.制定规则的目的不是限制你 的自由，而是给你更好的自由， 比如，晚上在宿舍休息。
4.当然，规则是死的，人是 活的，要学会灵活应用。
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风筝对牵引他的线很生 气，“你总是把我束缚 紧紧的，让我没有自 由！”线说：“正是我 的牵引才保证了你自由 飞翔，也只有我才会使 你飞的更高更 远。” “你说得都是骗 人的鬼话，我非甩开你 不可”，风筝愈加生气， 拼命地往上飞，在一阵 风的帮助下，终于挣断 了线。断了线的风筝还 来不及高兴呢，就在空 中被狂风卷了几个跟头， 一头栽到树梢上被挂了 个粉碎。
04
探寻适合自己的 学会方法。
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何为自习？如何上自习？
入静
01
入神
04
02 TITLE GOSE HERE
入定
入心
03
19
我没有天赋，但我踏实
心理上 摆平心态 找准位置
生活上
03
慢慢调整 适应食宿
01 04
学习上
02 培养自学能力 摸索
合理学习方法
处事上 合理处理人际关系
学如何做人
20
一步一步，脚踏实地