篮球防守战术图解
篮球攻防战术图解
策应配合 策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，以他作为枢纽，配合同伴的切入或 掩护，形成的一种里应外合的配合方法。 【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应，⑤将球传给④并立即空切篮下，接 ④的策应传球投篮。
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【配合要点】策应者要及 时抢位，传球人要及时地 将球传到策应者远离防守 的一侧。 【易犯错误】策应队员摆 脱抢位不及时、不主动； 策应队员接球后重心太高； 策应队员没有随时注意观 察场上情况，不能及时的 将球传给获得有利进攻机 会的同伴或自己寻找机会 进攻；策应配合时的位置、 距离不适宜。
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◆进攻基本要求 ◇由守转攻进入前场后，应 合理地组织进攻队行，迅速 落位。 ◇要充分利用基础配合极其 变化来创造攻击机会，扩大 攻击面，增多攻击点，加强 进攻的攻击性。 ◇根据对手的防守情况，攻 击薄弱环节，造成防守的漏 洞，注意配合的位置和时机， 加强进攻的针对性和灵活性。 ◇组织拼抢抢篮板球，注意 攻守平衡，保证攻守转换的 速度。
【三攻二配合方法】防守队员前后站立时的进攻方法，配合要从边路运球突破吸引防守， 通过快速的传球进行投篮。如：⑧首先把球传给⑥，⑥从边路运球突破，突破中遇到④的 堵截时，⑥立即把球传给⑧，当⑧接球后又遇到⑤堵截时，⑧要快速将球传给⑦进行投篮, ⑥、⑧跟进抢篮板球。
以少攻多时的配合 进攻队员应果断地采用突破，运球急停跳投，中、远距离投篮等方法结束快攻， 其他队员应及时跟进补篮或拼抢篮板球组织二次进攻。
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【配合要点】快攻的发动和接应意识一定要强，积极主动，获球后要先远后近，传好一传；在快 攻中要以传球推进为主结合运球突破、加快进攻速度；结束部分要敢打，以个人攻击为主吸引防 守。 【易犯错误】获得球后，快速进攻意识不强，行动迟缓；获得球的队员没有及时观察场上情况， 不能尽快完成快攻第一传；快攻推进过程中没有保持纵深队行；快攻推进过程中，盲目运球；快 攻结束阶段同伴投篮后，没有跟进队员。
篮球简单实用的进攻与防守配合战术
传切、突分配合<> 进攻基础配合是指二、三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。
传切配合：它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。
它包括一传一切和空切配合两种。
<> 示例（1）：如（图一）所示，4传球给5后，立刻摆脱对手向篮下切入，接5传来的球投篮。
示例（2）：如（图二）所示，在5与6互相传球之际，4乘其对手不备之机，突然空切篮下，接外围同伴的传球，然后投篮。
传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。
传球队员要运用假动作吸引牵制对手。
当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应及时、准确地把球传给他。
突分配合：是持球队员突破后，利用传球与同伴配合的方法。
示例：如（图三）所示，5突破后，遇到7迎上补防，立刻把球传给切入篮下的7，7接球后投篮或与其他同伴配合。
突分配合的要求：突破要突然、快速，在突破过程中既要做好投篮的准备，又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动，以便抓住有利战机，及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后，挡住他的移动路线，使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例：如图二所示，5传球给4的同时，6到5身后做掩护。
5传球后先做切入假动作，然后利用同伴的后掩护摆脱防守，切入篮下，接4的传球投篮。
6及时转身跟进。
侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
示例1：无球队员给无球队员做侧掩护。
如图三所示，5传球给4后，去给6做掩护，6摆脱防守切入篮下，接4的传球投篮。
4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。
5掩护后要及时转身跟进。
示例2：无球队员给有球队员做侧掩护。
如图四所示，5传球给4后，跑到4的侧后方做侧掩护。
4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4，当5到达掩护位置时，4迅速摆脱防守，突破投篮，5掩护后要及时转身跟进。
篮球防守战术介绍
篮球防守战术介绍篮球防守战术1，人盯人，这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，都用这个，就是一个人跟一个，这样分工明确，不会出现漏人。
缺点是万一你防守的那个人是很厉害的，那么你就是防守的黑洞，会被一直当作弱点来打2，区域联防，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，这不是人防人，而是我的地盘我做主战略，也就是你进入了该区域，比如侧翼，那么这个区域就会有两到三个人来防守你。
缺点就是容易被调动，比如这块区域吸引了人，其他位置就空了3，包夹战术，某个球星得到了球，必定出现两个人防守他，缺点就是吸引了防守人4，禁区防守战术，全部人集中到三秒区附近，谁进来就人肉墙火拼堵死他，针对那些突破厉害的人，缺点就是外围，三分线空了，容易造成对手投三分球5，砍鲨战术，针对奥尼尔所发明的战术，因为奥尼尔在内线近乎无敌，缺点是罚球太差，因此当时没有可以与他对抗的内线队伍，没有大个子的队伍，会采取这个战术，你一拿球，我就犯规，让你罚球，反正你罚球罚不进6，绕前战术，就是大个子会在低位，卡位要球，这个时候你要挡在他前面不给他那么轻易得球，以前姚明就经常被这一招给封锁。
篮球中防守技巧摆正防守姿势。
防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。
胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。
抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。
如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。
提前卡住防守有利位置。
当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵死。
不能让他迈出第一步。
集中注意力，提高反应速度。
防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。
不要被对方假动作晃倒。
在防守时很多假动作防不胜防，但我们要尽力避免被假动作骗过或晃倒。
篮球基本战术(带图解)
底下的是一些基础的物品，也是战略粗髓天圆，呵呵呵，期视对付大家有用咯~~之阳早格格创做打击前提协共是指二、三名打击队员，为了创制打击机会，合理使用技能而组成的合做要领.传切协共：它是打击队员之间利用传球、切进等技能组成的简朴协共.它包罗一传十足战空切协共二种.示例（1）：如（图一）所示，4传球给5后，坐刻解脱对付脚背篮下切进，接5传去的球投篮.传切协共的央供：切进队员要根据情况掌握切进的时机，坚决赶快解脱对付脚，并随时注意接共陪的传球.传球队员要使用假动做吸引遏制对付脚.当切进队员已解脱对付脚并处于有利位子时，应即时、准确天把球传给他.突分协共：是持球队员突破后，利用传球与共陪协共的要领.示例：如（图三）所示，5突破后，逢到7迎上补防，坐刻把球传给切进篮下的7，7接球后投篮或者与其余共陪协共.突分协共的央供：突破要突然、赶快，正在突破历程中既要干佳投篮的准备，又要随时注意瞅察场上攻守队员的位子战止径，以便抓住有利战机，即时、准确天把球传给有利打击的共陪.掩护协共掩护协共：是掩护队员采与合理的止径，用身体挡住共陪的防守者的移动门路，使共陪借以解脱防守，或者利用共陪的身体解脱防守，进而接球打击的一种协共要领.掩护时，掩护队员跑到共陪的防守者前、后或者正里，脆持适合距离（要切合准则央供），二足启坐，膝微伸，二臂伸肘于胸前，上体稍前倾，夸大掩护里积.当共陪利用掩护解脱防守时，掩护队员要即时转身跟进，准备抢篮板球或者接回传球.掩护协共不妨由无球队员给有球队员掩护，也不妨由有球队员给无球队员掩护战无球队员给无球队员掩护.前掩护：是掩护队员站正在共陪的防守者前里，用身体挡住防守者背前移动的门路，使共陪借机解脱防守的一种协共要领.示例：如图一所示，4传球给5后，先干背篮下切进的假动做，而后突然跑到5身前，产生前掩护.5接球后投篮或者干其余打击动做.后掩护：是掩护队员站正在共陪的防守者身后，挡住他的移动门路，使共陪借以解脱防守的协共要领.示例：如图二所示，5传球给4的共时，6到5身后干掩护.5传球后先干切进假动做，而后利用共陪的后掩护解脱防守，切进篮下，接4的传球投篮.6即时转身跟进.侧掩护：是掩护队员站正在共陪防守者正里，用身体挡住防守者的移动门路，使共陪借以解脱防守的一种协共要领. 示例1：无球队员给无球队员干侧掩护.如图三所示，5传球给4后，去给6干掩护，6解脱防守切进篮下，接4的传球投篮.4传球前要利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共的时间.5掩护后要即时转身跟进.示例2：无球队员给有球队员干侧掩护.如图四所示，5传球给4后，跑到4的侧后圆干侧掩护.4接球后利用投篮或者突破的假动做吸引住4，当5到达掩护位子时，4赶快解脱防守，突破投篮，5掩护后要即时转身跟进.定位掩护：是打击队员利用共陪的身体挡住对付脚的去路进而解脱防守、创制投篮机会的一种协共要领.示例：如图五所示，5传球给4后，利用假动做把5戴到6的身旁，而后揭近6切进篮下，4接球后利用假动做吸引住自己的对付脚战安排协共时间，一朝共陪解脱防守，坐时传球给他掩护协共的央供：[1]掩护时，队员的身体姿势要粗确，距离要适合，动做要合理，止径要湮没.[2]被掩护的对付于要利用假动做协共止径，当共陪到达掩护位子时，解脱对付脚的止径要即时、突然、赶快. [3]二人要协共默契，即时止径，并根据情况变更，即时应变，争与第二个攻打机会.接应协共接应协共是指打击队员背对付篮框或者侧对付篮框接球，由他干枢纽，与共陪相协共而产生一种里应中合的协共要领.示例：如（图一）所示，5传球给4后，利用假动做解脱防守，上提到中接应位子接4的传球干接应，4传球后解脱防守，而后接球投篮或者上篮.示例[2]，如图2所示，5接6的传球后，背4的目标运球，4上去掩护，当4靠近自己的一霎时，5赶快背前跨出一步靠拢5，并从5与4之间侧身挤过，继承防守，4即时后撤一步，以备补防.挤过协共的央供：挤过时要揭近打击队员，上前抢步要快，防守掩护者的队员，要指示共陪，并采用协防的有利位子，稀切注意二个打击队员的止径，即时干佳补防的准备.脱过协共、绕过协共脱过协共：它是损害掩护的一种要领.当打击队员掩护时，防掩护者的队员即时指示共陪并主动后撤一步，让共陪即时从自己战掩护队员之间脱过，继承防守自己的对付脚.示例：如图所示，5传球给6，4给5掩护，5后撤从4战4中间脱过，继承防守自己的对付脚.绕过协共：是损害掩护的背去要领.当打击队员掩护时，防掩护者的队员揭近对付脚，让共陪从自己的身后绕过，继承防守自己的对付脚.接换防守协共接换防守协共：是损害掩护协共的一种要领.打击队员利用掩护已经解脱防守时，防掩护的队员即时收出换防的旗号，与共陪互换各自的对付脚.正在适适时间正在换防本去的对付脚.示例：如图所示，5去给4掩护，5要提示共陪，4被挡住时，5主动呼唤共陪换防，5防守4的运球，4应赶快安排位子防守5.接换防守协共的央供：接换防守前，普遍是由防守掩护者的队员主动提示共陪，换防时，动做要坚决、赶快.正在适适时间正在换回去，防守各自本去的对付脚，免得正在部分力量对付比上得利。
3V3篮球战术
战术七（对于贴身防守）
3号跑向高位要球，由于4号跟得太紧，1号没 传出球，3号瞬间一个反跑ຫໍສະໝຸດ 脱4号，跑向篮 下接1号传球完成进攻。
战术八（对于不会卡位的）
5号跑向高位，3号卡住4号要球，1号传给5号 ，5号再传给3号完成进攻。（或者1号直接传 给3号完成进攻）
战术九
1号传球给5号， 5号向右侧运球，吸引4号包 夹，3号溜低到左侧，1号向右侧移动接5号传 球后，直接传给3号完成进攻。
战术二（配合2）
5号卡住2号，3号直接跑向篮下，5号及时向右 侧移动，1号可以传给3号或者5号完成进攻。 （没卡住2号时只能传给5号完成进攻）
战术三（配合1）
1号向右侧运球，3号直接跑向左侧篮下，5号 挡住4号，1号可以直接传给3号完成进攻。
战术三（配合2）
3号吸引6号向右侧运球，1号向左侧篮下移动 ，5号跑到6号位置卡住4号要位，3号可以传给 5号或者1号完成进攻。
战术十
1号传球给3号，1号移动到低位挡住6号，5号 向右侧移动到篮下，3号可以传给1号或者5号 完成进攻。
战术十一
1号传球给3号，1号移动到左侧高位挡住4号， 5号向右侧移动到篮下，3号可以传给1号或者 5号完成进攻。（3号无人防守可以直接完成 进攻）
战术十二
5号挡住4号，3号绕后到右侧，接1号传球完 成进攻。（6号换位防守3号，5卡住4号完成 进攻）
战术四（传统挡拆内切）
1号向右侧运球，3号低位挡住2号，5号上高 位。4号错位防1号时，3号向篮下接1号传球 完成进攻。（4号没防1号，1号完成进攻）
战术五（传切）
1号传球给3号， 5号提到高位，1号一个变相 跑摆脱2号，跑向右侧接3号传球完成进攻。
战术六
篮球基本战术带图解
下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法.传切配合：它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合.它包括一传一切和空切配合两种.示例1：如图一所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮.传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球.传球队员要运用假动作吸引牵制对手.当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他.突分配合：是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法.示例：如图三所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合.突分配合的要求：突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴.掩护配合掩护配合：是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法.掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离要符合规则要求,两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积.当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球.掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护.前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法.示例：如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护.5接球后投篮或做其他进攻动作.后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法.示例：如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护.5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮.6及时转身跟进.侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法.示例1：无球队员给无球队员做侧掩护.如图三所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮.4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间. 5掩护后要及时转身跟进.示例2：无球队员给有球队员做侧掩护.如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护.4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进.定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法.示例：如图五所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他掩护配合的要求：1掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽. 2被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速.3两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会.策应配合策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法.示例：如图一所示,5传球给4后,利用假动作摆脱防守,上提到外策应位置接4的传球做策应,4传球后摆脱防守,然后接球投篮或上篮.示例2,如图2所示,5接6的传球后,向4的方向运球,4上来掩护,当4接近自己的一刹那, 5迅速向前跨出一步靠近5,并从5与4之间侧身挤过,继续防守,4及时后撤一步,以备补防.挤过配合的要求：挤过时要贴近进攻队员,上前抢步要快,防守掩护者的队员,要提醒同伴,并选择协防的有利位置,密切注意两个进攻队员的行动,及时做好补防的准备.穿过配合、绕过配合穿过配合：它是破坏掩护的一种方法.当进攻队员掩护时,防掩护者的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手.示例：如图所示,5传球给6,4给5掩护,5后撤从4和4中间穿过,继续防守自己的对手.绕过配合：是破坏掩护的一直方法.当进攻队员掩护时,防掩护者的队员贴近对手,让同伴从自己的身后绕过,继续防守自己的对手.交换防守配合交换防守配合：是破坏掩护配合的一种方法.进攻队员利用掩护已经摆脱防守时,防掩护的队员及时发出换防的信号,与同伴互换各自的对手.在适当时候在换防原来的对手.示例：如图所示,5去给4掩护,5要提示同伴,4被挡住时,5主动呼唤同伴换防,5防守4的运球,4应迅速调整位置防守5.交换防守配合的要求：交换防守前,一般是由防守掩护者的队员主动提示同伴,换防时,动作要果断、快速.在适当时候在换回来,防守各自原来的对手,以免在个人力量对比上失利。
篮球区域联防防守与进攻战术分析ppt课件
保持防守姿势，挥摆双臂进行阻挠。彼此呼应，及时换位， 护送，相互帮助，协同防守 3、对有球队员要靠近防守，阻挠其投篮或运球突破 4、对无球队员的移动要阻截，防范取在所管区内球 5、全队队员必须快退迅速组阵，严防进攻队员在篮下活动， 极力防范球和进攻队员轻易向内线穿插渗透 6、对中锋队员要采取侧前或绕前防守，封锁接球路线，尽可 能不让其接球 7、当进攻队员投篮时，一定要进行封盖，并组织好抢篮板球， 力争获球由守转攻
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进攻区域联防 是针对区域联防的特点、阵式和变化所采用
的进攻阵形和方法，是篮球进攻战术系统中的重 要组成部分。
应全面了解区域联防的特点和一般规律，抓 住不同联防阵式的薄弱区域和环节，有针对性地 组织进攻阵式
8
进攻区域联防的基本原则
1、力争快攻，使对方联防战术无法成形 2、根据防守队形，采取插空落位的进攻队形 3、进攻时要运用不间断的快速传球调动防守，创造进攻 机会 4、进攻时运用各种配合和穿插移动，打乱对手阵形，形 成局部以多打少的攻击机会 5、利用防区的薄弱环节，组织准确的中、远距离投篮是 破联防的有效方法 6、应将争夺前场篮板球组合到进攻战术中，注意保持攻 守平衡
机动性较大， 5名队员分布比较均衡，以中间的1 名高大队员为中心，把前排2名锋线队员和后排2 名卫线队员有机地组成一个能够前后呼应、左右 联系，便于相互协作防守的阵形。队员之间易于 协同配合，并能根据进攻的特点变换其它的防守 阵式
这种防守阵式能有效地对付内、外线攻击， 适用于阻截正面突破和篮下威胁较大，而“两腰” 攻击力较弱的队。
19
2－1 －2落位进攻1－3－1联防
⑧
⑥
⑦
(完整版)篮球防守基本战术
Ⅰ基础配合●“关门”配合“关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。
【配合方法】当⑤从正面突破时,④与⑤、⑤与⑥进行“关门"配合.【配合要点】在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。
【易犯错误】“关门"的行动不统一，“关门”不紧，给突破者留有空隙通过；“关门"配合成功后，回防自己的对手的速度慢。
挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。
是防守队员从两名进攻队员之间挤过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。
【配合方法】④传球给⑤后跑去给⑥做掩护，④发现后要及时地提醒同伴⑥，⑥在④临近的瞬间,迅速抢在④之前继续防守⑥.【配合要点】挤过时，要贴近进攻者，上前侧抢步的动作要及时，要主动说话联络。
【易犯错误】挤过的动作不正确、不合理，易造成犯规；防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动，没有向后撤一步。
穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一.是防守队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。
【配合方法】⑤传球给⑥后去给④做掩护，⑤要提醒同伴，并离⑤远一点。
当⑤掩护到位前一刹那，④主动后撤一步，从⑤和⑤中间穿过，继续防守④。
【配合要点】防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动让路,穿过队员要迅速穿过，并立即调整防守位置的距离。
【易犯错误】防守掩护队员的同伴没有及时提醒并主动让路撤步；穿过队员没有及时调整自己的防守位置和距离。
交换配合是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间彼此及时地相互呼应交换自己所防守的对手的一种方法。
【配合方法】⑤去给④做掩护,⑤要主动发出信号，及时封堵④向篮下突破的路线，此时④应及时调整自己的防守位置，防止⑤向篮下空切。
【配合要点】防守掩护者的队员要主动发出换人信号，双方准备换防.两防守队员要到位，及时换防。
【易犯错误】防守队员之间相互呼应不够，行动不统一。
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放心做自己想做的篮球防守战术图解
球在正面时全队防守方法
球在左后卫⑧手中时全队防守的方法，⑧持球时⑧紧逼；⑦、④错位防守，不让⑦、④接球。
⑦、④向⑧靠近，准备“关门”协防；防止⑧向中路突破，⑤绕侧或绕前防⑤；⑥远离⑥靠近篮下，补防限制区。
球在右后卫④手中时全队防守的方法，④持球④紧逼；⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球；⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。
防守基本要求：由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。
根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。
要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守
的集体性。