汗蒸百科
汗蒸文化
汗蒸文化一、什么叫汗蒸恩宇汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜欢，是韩国的一大特征。
韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代仅仅贵族或皇室的特权享用，文明根由深厚。
随着韩国文明的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化装，美容技能一起进入我国而且在短短的几年时间内迅速地被我国人所认可和承受，而且逐步变成一种大家所热心和追捧的休闲保健办法。
汗蒸是一种全新的摄生办法，是个整体的摄生馆，汗蒸馆一般从3平方到100平方不等，太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人摆布。
汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度。
蒸房分十几种：有石房（四壁都是特别的能量石），有泥房（黄泥蒸），有盐房（盐疗汗蒸房）等等。
最老的地上都铺着草席，草枕。
新式的地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖，蒸房内可下棋看书小饮聊天，有条件的分男宾和女宾。
蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，仅仅男人的蒸服是系扣的，女士的是套头的。
大家清一色的在蒸房里汗流浃背．出透汗的感受会让人觉得全身轻松。
蒸房外配有歇息区，可以躺在沙发上一瞬间。
汗蒸完以后如果是年轻人身体很健康的可以立马用热水冲澡，处于亚健康或年龄偏大的必须在6个小时后才干冲澡。
二、汗蒸的来源汗蒸来源于韩国, 汗蒸这个词最早呈现于《朝鲜王朝实录》的记载中，已有六百年历史，是朝鲜年代的世宗大王所建立“汗蒸所”，使用黄泥和各种石头盖成汗蒸屋，经过高温加热后，人或坐或躺，用于驱风祛寒、暖体活血，温肤靓颜。
这种用土和石头盖成的“汗蒸屋”，可以放射出远红外线，可以到达很好的理疗效果。
所以这也是用远红外线进行热疗的一种最原始办法。
从古老的黄泥汗蒸几经演变，现在咱们所体会的汗蒸房是韩国第一代、第二代技能归纳而成的，是使用特别资料及远红外线反射原理，使人体经过吸收加热后的特别资料所释放出的远红外线、负离子、亚离子、矿藏元素等，到达代谢皮肤有害物质，进步皮肤弹性，推进全身血液循环和推陈出新，以及美容、美体和医治一些慢性病的效果。
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什么叫微电流？其作用及原理是什么？
微电流即是生物电：细胞浸浴在细胞液中，细胞膜的内外存在许多带电离子（钾离子、钠离子、氯离子 等），钾离子主要在细胞内，钠离子主要在细胞外，在安静状态时，这些离子相对稳定，当受到刺激时，细胞 膜的通透力发生变化，各种离子便活跃起来，在细胞膜内外川流不息，出现钾钠离子交换，便产生了生物电。 它有调节自律神经平衡、调节体液酸碱值平衡、打通经络。
最科学的汗蒸间隔时长是多久？对于青、中、老年人有不同的科学汗蒸方 式及时长间隔吗？为什么？
因个人体质定，一般青、中年无特殊要求，一天蒸1次，前10到15天连续蒸,老年人前5天左右连续蒸， 后均可改为个二天一次或一周1-2次。
躺着汗蒸与坐着效果一样吗？为什么？
一样。同样吸收负氧离子和远红外线，红外线又称“生物光波”，是指太阳以外一段不可见的光，是与人体息息相关的生命之光。具 有温热和共振效应。 远红外线对人体的作用： 1. 令水分子活性化，提高人体含氧量。 远红外线能引起人体内水分子共振，令水分子活性化，变成独立水分子，从而提高身体的含氧 量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺，头脑更灵活，进而能提高抗病能力，延缓衰老。 2. 改善人体微循环系统 若人体微循环系统出现问题，会导致多种疾病，如：高血压、心脑血管疾病、肿瘤、关节炎、 四肢冰冷麻痹等病症。而独立水分子可自由出入细胞之间，再通过共鸣共振，转化为热能，令皮下 深层的温度微升，血流速度加快，微血管扩张，从而提高人体免疫力，达到调理和保健的功效。 3. 促进新陈代谢 微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物和毒素迅速排除体外，减轻肝脏及肾脏的负担。 这些废物包括引致癌症的重金属，引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪，引致高血压的 铀离子以及引致疼痛的尿酸；远红外线能促使人体微循环血流量增加一倍以上，从而更好地促进新 陈代谢。 4. 平衡身体的酸碱度 远红外线能净化血液，软化血管；改善皮肤质素，润肤美容；预防因尿酸过高而引致
汗蒸细节流程
汗蒸细节流程汗蒸是一种通过蒸汽湿热的方式来进行身体排毒和养生的方法。
它可以有效促进血液循环，舒缓疲劳，改善睡眠质量，美容养颜等。
下面是汗蒸细节流程的介绍。
首先，进入汗蒸场所之前，需要先进行清洁。
洗浴间会提供浴巾、浴袍等，可以将衣物换上，裸露身体以便更好地进行汗蒸。
然后，进入蒸汽房。
汗蒸房通常是一间密闭的房间，内部装有专门的蒸汽设备。
根据个人需求和舒适度，可以选择适宜的蒸汽温度和湿度。
进入蒸汽房后，可以选择躺卧或坐姿来进行汗蒸。
在汗蒸的过程中，身体会逐渐出汗，毛孔会被打开。
这时可以使用木盆、毛巾等来拍打身体，以加速血液循环和排毒效果。
也可以进行放松的活动，如读书、听音乐等，使自己更加放松和舒适。
汗蒸的时间一般为15-30分钟左右，但每个人的耐受程度和需求不同，可以根据自己的感受来调整时间。
在完成汗蒸后，可以进入冷水浴或冷水澡的环节。
冷水可以使毛孔收缩，提升皮肤弹性和紧致度。
同时，冷水也能促进血液循环，缓解疲劳。
可以选择在泳池或淋浴间进行冷水浴。
完成冷水浴后，需要进行身体保湿。
可以使用浴巾擦拭身体表面的水分，并使用滋润的乳液或精油进行按摩。
这样可以保持皮肤的滋润度和柔软度。
最后，休息片刻。
汗蒸会让身体产生一定的疲劳，所以需要找个舒适的地方，休息片刻，恢复体力和精神。
以上就是汗蒸细节流程的介绍。
通过正确的操作和充分的放松，可以让汗蒸效果更好，并达到身心健康和美容养颜的效果。
但需要注意的是，汗蒸不适合患有高血压、心脏病、怀孕和糖尿病患者。
同时，汗蒸过程中要注意用毛巾保护私处，防止受凉。
汗蒸知识问答
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汗蒸知识小百科汗蒸是一种传统的疗养方法，源自于古代中医的理论，被广泛应用于保健和治疗方面。
它是一种通过蒸汽疗法促进身体汗腺排泄，达到清热、通络、舒筋活络的效果。
本文将为您介绍有关汗蒸的基本知识和相关效益。
一、历史渊源汗蒸是一项历史悠久的疗养方法，最早可追溯到古代中国。
据史书记载，汉代的时候就开始有人利用木房、石室等结构进行汗蒸。
当时的汗蒸被广泛应用于疾病的治疗和康复，尤其在皇宫和贵族社会得到广泛使用。
随着时间的推移，汗蒸逐渐传入民间并传承至今。
如今，汗蒸已成为一种重要的养生方式，受到许多人的喜爱。
二、汗蒸原理汗蒸疗法通过人体被大量温热蒸汽环绕，刺激体表血管扩张，促进血液循环，加速新陈代谢。
此外，高温环境下的蒸汽刺激肌肤，使皮肤毛孔扩张，促进排汗。
通过汗腺排泄大量汗液，体内废物和毒素得以排出，达到净化身体的作用。
此外，由于高温蒸汽的作用，还可以松筋活络，缓解疲劳和改善肌肉酸痛。
三、汗蒸设备汗蒸通常采用蒸汽室或汗蒸房进行，这些设备经过特殊设计和构造，确保温度和湿度的合适。
蒸汽室内会加水加热产生蒸汽，通过出风口将蒸汽释放出来，充斥整个空间。
同时，室内还会安装座椅或床铺，供人们躺卧或坐下，舒适享受汗蒸疗法的效果。
四、汗蒸的好处1. 促进血液循环：汗蒸刺激血管扩张，加速血液循环，改善血液供应和氧气输送，有益于心血管健康；2. 排除体内毒素：在高温环境下大量排汗，有助于排除体内废物和毒素，净化身体，增强免疫力；3. 减轻疼痛和炎症：汗蒸可舒缓关节和肌肉的疼痛，减轻炎症反应，对一些慢性疾病和风湿性关节炎有一定的缓解作用；4. 调节内分泌：汗蒸可以促进内分泌系统的平衡，对面部油脂分泌调节、改善暗疮等有好处；5. 改善睡眠质量：在汗蒸后，因为身体放松，减轻压力，有助于提高睡眠质量，缓解失眠问题。
五、使用注意事项1. 饭后不宜立即进行汗蒸，以免影响消化功能；2. 避免酗酒后进行汗蒸，以免引发身体不适；3. 由于汗蒸过程中会大量排汗，所以务必补充水分，以免脱水造成身体不适；4. 对于存在严重心血管疾病、高血压、怀孕、发热等情况的人群，不适合进行汗蒸疗法，应避免使用。
汗蒸
汗蒸：一种休闲项目。
起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。
传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。
随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
引汗蒸馆汗蒸馆一般是几个大厅。
一个是高温蒸房，蒸房分几种，有石房四壁都是特殊的石头，有泥房，有盐房，很多种，地上都铺着草席，草枕，蒸房内可下棋看书小饮聊天。
蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。
大家清一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。
高温房外还有低温房，可以躺在草席上小睡一会儿。
除此还有休息室。
小桌摇椅在这里可以消汗，一般人在这里都是喝上适量的水，之后再去浴房冲一下。
韩式汗蒸汗蒸幕汗蒸幕韩式汗蒸房，这种韩国桑拿，据说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来。
但也有一说，概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。
汗蒸幕其治疗功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。
不过，低血压者最好避免。
纳米电气石汗蒸纳米电气石汗蒸在传统韩式汗蒸基础上发展而来，通过对施工工艺和材料的改进。
充分利用纳米技术使电气石更好的发挥其本身的独特功效。
是集纯天然环保，远红外、负离子、多种矿物质、及微量元素、生物电于一身的综合物理条件。
从而达到对人体零距离以最直接的方式进行保健。
电气石：又名托玛琳石，国内称碧玺。
是一种结晶类矿石。
由于他本身的特殊性结构，自然能长期产生电离子，并永久释放空气负离子和远红外线。
12关于一些汗蒸的常识
关于一些汗蒸的常识1、汗蒸是对人体有利的，得到许多国内外医生的引荐!其成效得到广泛的认可，并应用到医疗范畴，变成“远红外疗法”。
汗蒸是在专门建成的汗蒸房内，经过高于人体正常温度的恒温(38-42℃)设定，使皮肤无数个毛孔扩大，而一起发汗。
这一进程中，排出体内的代谢废物，一起弥补人体所需求的氧份和各种微量元素。
因而汗蒸往后，你不只会感到全身直爽并轻松，并且定时的汗蒸还能够到达养生保健、美容塑身的效果，恩宇汗蒸床垫也可以达到排毒养颜的作用在家里可以一周蒸几次很方便。
2、汗蒸能够弥补人体所需求的养分是什么意思?养分从哪里来?答：首要，这儿所说的养分是指氧份和人体所需求的各种微量元素。
人体养分成分的取得除了经过食物获取以外，还有经过皮肤吸收的形式。
如：人出汗扫除体内的废物、毒素，一起吸收空气中的氧份和别的养分物质。
汗蒸房内的（电气石）和玉石均富含各种人体所需求的微量元素，经过加热能够散发出来被人体所吸收，并且加热的进程中还能够开释负离子(空气中的维生素)和远红外线，与人体细胞发生共振，加快、加大人体对各种养分物质的吸收。
3、汗蒸流那么多的汗，常常汗蒸会不会形成脱水景象呢?答：首要着重的是，汗蒸进程中和汗蒸往后两小时内请注意弥补水分，这也是咱们为何提醒您多喝水的因素。
但汗蒸决不会形成脱水景象，咱们设定的时刻是1个小时摆布，这时期丢失的水分(汗液)经过喝水能够彻底补回来。
并且汗蒸不是简略的流汗，一起随汗液扫除的还有体内的毒素。
就像正常出汗相同，它是有利无害的。
4、汗蒸时为何发起大量饮水?答：汗蒸进程中会出许多的汗，大量饮水首要是为了弥补身体丢失的水分。
一起科学规模内喝的水越多，体内水分越多，细胞在远红外线的效果下运动的越活泼，身体才会出更多的汗，这么体内的毒素及重金属才会排出的更多，汗蒸的效果才会非常好。
当然条件是：饮水量要在科学规模以内，以身体感到舒畅为宜。
5、汗蒸房内空气不流转，温度又那么高，呆上一个小时会不会不舒畅?答：不会。
汗蒸百科小常识
汗蒸的人群禁忌
合理的使用汗蒸，一般不会有副作 用，但要特别注意汗蒸过程中的这 些行为。
适应人群 03
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▎适应人群
老年人
浑身酸痛，腿痛，肩轴受 风，岔气、高抬无力。
办公室常坐人员
腰椎，颈椎疼痛，肩胛肌 肉僵硬。
空调病
阴冷，闷热，不出汗，关 节酸涨
AB CD EF
女士
美肤塑身、减肥、改善面 部微循环、抗菌美容
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▎汗蒸时
1
汗蒸前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸；后半小时，房充分享受汗蒸的效果
3
不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄
4
体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水，以喝水不胀
为好
5
体验时间40-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。
02
调节阴阳，人们长时间生活在有空调 的房间里，比如卧室、汽车、商场、 银行、办公室等等。天长日久，必然 破坏人体阴阳平衡。通过汗蒸可有效 平衡人体阴阳。
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疗效（二）
03
美白肌肤，改 变皮肤肤质， 增强皮肤弹性， 延缓衰老，尤 其对女士最为 明显，蒸过几 次后就会使肌 肤光滑细嫩
04
高温的人士
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THANKS
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感谢您的观看。
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6
当身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以到休息大厅休息，直至症状消
失后再重新进入蒸房。
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▎汗蒸后
体验之后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。体验后4-6小时内细胞 处于重新修复和整健过程，不要饮用冷饮及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾 擦干身体即可。
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汗蒸到底是什么意思呢？对人体有没有害处？只有好处没有害处！汗蒸是在专门建成的汗蒸房内，通过高于人体正常温度的恒温（43-47℃）设定，使皮肤无数个毛孔扩张，而同时发汗。
这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的氧份和各种微量元素。
因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。
汗蒸房内空气不流通，温度又那么高，呆上一个小时会不会不舒服？不会。
汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和玉石通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服。
反而会感到轻松自在，在汗蒸房内你可以读书、看报，喝茶（水）聊天，打牌下棋等等，还可以交友，是你健康与休闲的好去处。
汗蒸流那么多的汗，经常汗蒸会不会造成脱水现象呢？首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分，这也是我们为什么提醒您多喝水的原因。
但汗蒸决不会造成脱水现象，我们设定的时间是1个小时左右，这期间流失的水分（汗液）通过喝水可以完全补回来。
而且汗蒸不是简单的流汗，同时随汗液排除的还有体内的毒素。
就像正常出汗一样，它是有益无害的。
汗蒸可以补充人体所需要的营养是什么意思？营养从哪里来？首先，这里所说的营养是指氧份和人体所需要的各种微量元素。
人体营养成分的获得除了通过食物获取以外，还有通过皮肤吸收的形式。
如：人出汗排除体内的垃圾、毒素，同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。
汗蒸房内的托玛琳和玉石均还有各种人体所需要的微量元素，通过加热可以散发出来被人体所吸收，而且加热的过程中托玛琳和玉石还可以释放负离子（空气中的维生素）和远红外线，与人体细胞产生共振，加速、加大人体对各种营养物质的吸收。
投资汗蒸养生馆与其他项目的区别1、一次投资终生受益。
从普遍意义上讲，纳米蒸房投资数额经济。
虽投资的档次分高、中、低档，但普通经销商也可运作，这只是存在会员档次的区别和收回成本速度的区别。
而其它项目投资大多不具备一次性特点，且投资数额较大，普通人难以运作。
2、健康产业百年大计。
纳米蒸房属于健康产业，随着人们生活水平的不断改善，人们更注重自身的保健意识。
这也给保健行业带来了前所未有的发展机遇。
健康工程是“百年工程”。
追朔桑拿等各种蒸浴类产品，淘汰的永远是功能不善、管理不佳、地域不合理、环境恶劣的场所。
3、口碑相传超凡智慧。
由于纳米产品良好的保健功效，以及安然纳米所采用的功能材料的先进性，以及对行业技术升级的率先启动，和对汗蒸技术的独家把握，首家达到治疗级的负离子环境，这些使得安然纳米的蒸房功能优于同行业其它蒸房。
在没有任何广告支持的前提下，顾客间的口碑宣传，即可达到轰动的效果。
全国各地改善疾病案例无数。
其它行业往往需要大量的广告后盾支持，才能达到如此效果。
4、目标市场广阔复合式经营引人入胜。
纳米蒸房目前仅限于单体经营范围，待开发市场空间广阔。
举手之劳即可达到复合式经营的目的，收益显著。
例如可整合的目标市场有美容、洗浴、休闲会馆、足浴、宾馆、健身馆、滑雪场、渡假村等。
5、经营文化适应潮流汗蒸源自韩国，在中国的发展刚有一年多的历史。
这决定了汗蒸产业真正吸引人的是文化。
这个项目能使您得到利益回报的同时，把时尚、休闲、商务、娱乐等融为一体，不仅使您成为一个真正的“坐商”，也使您在瞬间达到多病同理疗的效果、结识天下更多的优秀朋友。
这是任何其它行业所无法比拟的。
很多行业，在您盲目获得财富的同时，却无意间失去了永远的健康。
汗蒸房是通过什么原理把体内毒素排出来的？汗蒸房内具有超强的能量场，远红外线光波使人体的细胞产生共振，加速人体血液循环、体液循环，同时毛孔彻底张开，从肌体深层将体内毒素排出体外。
经常汗蒸会有副作用吗？不会。
电气石养生馆所用材料采用纯天然电气石经特殊工艺提炼、萃取而成，绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用，所以不会有副作用，相反身体会一次比一次要好。
为什么要汗蒸？我们正常人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人体的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者.与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力减退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查有没问题,如果不注意改善,就会继续发展成疾病,当人体的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病.随着人民生活水平的日益提高而带来的餐桌上的鸡、鸭、鱼、肉、精米、白面以及白洒、白糖都是属于酸性食品，其在体内代谢的最终产物属于酸性。
由于物质文明的发展较快，而人们的科学饮食知识不足，过度信用酸性食物，引起了酸碱推动平衡而造成酸性物质的积累。
正确的饮食则应注意碱性食品（蔬菜、水果、奶品、海带）与酸性食物相搭配。
酸性物质的来源还有其他方面：重体力劳动、情志失调、精神压力，此外还有环境污染、水质及农药（如有机磷）。
人体内酸性废弃物的堆积形成酸性体质，而酸性体质是百病之源，是导致人们衰老及高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、胃酸、便秘、骨质疏松、关节炎、痛风等成人疾病的直接诱因，如痛风病患者就是因为酸性体质、酸性废弃物在体内的堆积而导致血中尿酸过高，尿酸盐类物质沉积在关节周围，引发关节肿胀、剧烈疼痛、从而诱发痛风病的。
酸性体质、酸性废弃物的形成主要来源于食物，食物成分中的97％是碳、氮、氢、氧，其代谢产物大都是酸性的，包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及胆固醇酸等。
而由于各种原因，如紧张忙碌的生活，受污染的环境等，都会造成机体排酸的低效率，使体内所产生的废弃物不能安全排出体外，每天都在积累、最终形成酸性体质、酸性废弃物的堆积。
汗蒸时，汗蒸房内特殊材质产生的远红外线照射使人体吸收产生共振（吸收达93%)，托玛琳汗蒸馆能将引起疲劳及老化的物质，如乳酸、游离脂肪酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余的皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来。
另外，借着发汗可以促进血液、淋巴液的循环，电气石内含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，促进人体血液新陈代谢，使人体酸碱度达到一种理想状态，平衡了酸碱度，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。
汗蒸知识汗蒸知识科学实验证明：通过加热，电气石的电特性变得更强，温度每升高10℃，其效果增高一倍。
当一个房间里有大量电气石材料，并加热到人体所能耐受的温度时，房间内电气时所释放的三种自然能量达到最佳状态。
大量的远红外线、负氧离子和人体生物电相匹配的微电流较长时间作用于人体，细胞会获得充足的能量，大大加速新陈代谢，通过“清洗”，排走了细胞内大量酸性代谢物，使细胞都得到修整和恢复。
定期给细胞“洗澡”，大多数疾病会逐渐好转；亚健康症状会逐渐消失；健康的人将会更加健康，这就是“电气石细胞浴”的真谛。
汗蒸养生的功效电气石是一种独有的纯天然绿色宝石矿物质，集多种功能作用于人体，具有远红外、负离子、生物电流和多种矿物质元素。
电气石汗蒸房是充分利用了电气石本身所具有的这些物理功能及特性，对人体零距离和最直接的进行保健和理疗，以达到提高人体机能，增强人体免疫力；恢复调节人体器官脏腑的阴阳平衡；营养细胞、活化细胞，促使各种疾病的消失，使人体达到最佳的健康状态。
（一）、美白肌肤，改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；（二）、具有消除赘肉，驱减脂肪、润白皮肤、健美、修形的作用，对于减肥有显著疗效；（三）、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；（四）、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；（五）、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；（六）、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；（七）、排出积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃炎、慢性支气管炎等症状；（八）、增加身体基础代谢，降低血压血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；（九）、抑菌、促进肌体修复与再生功能；（十）、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
通过电气石保健汗蒸，还可以使前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎得到双向调节，从而达到无病保健，有病缓解和辅助治疗的作用及功效。
汗蒸房与桑拿浴的区别1、桑拿只是利用水蒸气加温排汗，单一的排除人体内的汗水。
而汗蒸则是利用托玛琳（电气石）及红外线反射原理，释放负离子，亚离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥美体的作用。
2、桑拿的温度可达70℃-80℃，人最多在这样的环境里停留5-10分钟，其间还会感到胸闷、气短。
而汗蒸房内温度在35℃-40℃左右，并且人要停留50分钟-1小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。
3、桑拿之后，人排出的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10-24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。
4、综上所述，托玛琳汗蒸正是通过托玛琳（电气石）深加产品的功效，而达到促进消化、增强人体免疫力、护肤美肤、预防衰老和延年益寿等功效。
汗蒸与桑拿的区别1.桑拿单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，释放负离子，亚离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥的作用。
2.桑拿的温度可达70—80度，人最多在这样的环境里停留5—10分钟，其间还会感到胸闷、气短、不舒服。
而汗蒸房内温度在35—40度左右，并且人要停留50分钟—1小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。
3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10—24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。
经常做会有副作用吗？不会。
电气石养生馆所用材料采用纯天然电气石经特殊工艺提炼、萃取而成，绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用，所以不会有副作用，相反身体会一次比一次要好。
多长时间蒸一次？前期每天1次，连续蒸1~2周，之后改为一周2次汗蒸房九大须知一、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室。
二、不宜在过饱和空腹时汗蒸。
三、孕妇、儿童、65岁以上老人及患有严重疾病或传染病、出血点、骨折＼内伤者不宜汗蒸。
四、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸。
五、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以1 5～20分钟为宜，可重复2～3次。