2017年滑雪教练员培训总结
教练技术培训心得体会样本(3篇)

教练技术培训心得体会样本标题:教练技术培训心得体会一、前言教练技术培训是教练员提升自身技术水平、提高教学能力的重要途径。
我有幸参加了一次为期一周的教练技术培训,通过这次培训,我对教练技术有了更深入的了解,并收获了丰富的培训心得和体会。
在此,分享我的心得体会,希望对大家有所启发。
二、培训过程1. 理论学习在培训的第一阶段,我们进行了一系列关于教练技术的理论学习。
包括相关理论知识的讲解,教学方法的介绍,以及案例分析等。
这次学习让我对教练工作有了更系统的认识,对于教学方法的灵活运用也有了更深入的理解。
2. 实际操作在理论学习的基础上,我们进行了一系列实际操作和实践,这是培训过程中最有收获的一部分。
我们分组进行实际教学,通过观摩他人的教学,学到了很多宝贵的经验。
同时,自己也有机会上台讲课,提高了自身的教学技能。
3. 反思与总结每天培训结束后,我们进行了反思与总结。
包括每个人的教学表现、存在的问题、个人成长等方面进行了深入的讨论。
通过反思与总结,我们不断调整自己的教学策略,不断改进自身的教学能力。
三、培训心得1. 提高教学能力通过这次培训,我对于教学能力的重要性有了更深入的认识。
一个好的教练员不仅需要具备扎实的技术水平,还需要具备良好的教学能力。
培训中,我们学习了多种教学方法和技巧,如提问技巧、激发学生兴趣的方法等。
这些方法和技巧的灵活运用,能够提高教学效果,使学生更好地吸收知识。
2. 加强沟通与指导能力作为一名教练员,与学员之间的沟通非常重要。
通过这次培训,我学会了更好地与学员进行沟通,了解他们的需求和问题,并给予指导和帮助。
同时,我也提高了自己的指导能力,能够根据学员的不同情况制定有针对性的训练计划,并对其进行指导和辅导。
3. 学习与分享在培训中,我们有机会与其他教练员进行交流和分享。
通过与他们的交流,我了解到了很多新的教学方法和经验。
同时,我也向他们分享了自己的教学心得和体会。
这种互相学习和分享的氛围,促使我更加勤奋学习,不断提高自己的教学水平。
越野滑雪教练员个人工作总结

越野滑雪教练员个人工作总结时光荏苒,岁月如梭。
转眼间,一个雪季的越野滑雪教学工作已经落下帷幕。
回顾这个充满挑战和收获的赛季,我深感荣幸能够成为一名越野滑雪教练员,并为推广这项运动尽一份力。
在此,我想对自己过去一个赛季的工作进行总结和反思,以期在未来的工作中取得更好的成绩。
一、工作回顾1. 认真备课,不断提高业务水平在赛季开始前,我认真研究了越野滑雪的教学大纲和训练方法,结合历年教学经验,制定了详细的教学计划。
在教学过程中,我注重理论与实践相结合,力求让学员在短时间内掌握滑雪技巧。
同时,我积极参加各类培训,不断提高自己的业务水平和教学能力。
2. 关注学员需求,因材施教作为一名教练员,我深知每位学员的需求和特点都不尽相同。
因此,在教学过程中,我注重因材施教,针对不同学员制定合适的教学方案。
对于初学者,我耐心讲解基本技巧,帮助他们建立信心;对于有一定基础的学员,我则引导他们提高技术水平,挑战更高难度的动作。
3. 注重安全,营造良好教学环境在教学过程中,我始终把学员的安全放在首位。
为确保安全,我认真检查滑雪场地和设备,及时排除安全隐患。
同时,我严格要求学员遵守滑雪场规定,佩戴防护装备,确保每位学员都能在一个安全的环境中学习滑雪。
4. 激发学员兴趣,传播滑雪文化在教学过程中,我注重激发学员对越野滑雪的兴趣,让他们在掌握技能的同时,感受到这项运动的魅力。
为此,我讲述了滑雪历史、滑雪文化以及我国滑雪运动的发展,使学员对滑雪运动有更全面的了解。
此外,我还组织了一些滑雪活动,让学员在实践中体验滑雪的乐趣。
5. 积极参与赛事,提高学员竞技水平为了提高学员的竞技水平,我鼓励他们参加各类越野滑雪比赛。
在赛季中,我指导学员参加了多次比赛,并在比赛中取得了优异成绩。
通过参赛,学员们的技术水平和心理素质得到了很大提升。
二、工作总结与反思1. 强化业务学习,提高自身综合素质作为一名越野滑雪教练员,我深知自身素质的重要性。
在未来的工作中,我将不断加强业务学习,提高自己的综合素质,为学员提供更优质的教学服务。
教练工作总结(精选21篇)

教练工作总结(精选21篇)教练工作总结篇1时光飞逝,滑雪场的工作已经结束。
回首本期工作,我非常骄傲和高兴。
在日常工作中,单位领导一直以来都给我热切关心和全力支持,在此我要感谢各位领导,谢谢大家。
在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。
现就日常工作总结如下:一、端正思想努力专研本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。
滑雪训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
二、严格训练严格要求严格训练,严格要求,是提高教练员技能的最好方法。
我认为首先是让教练员明确严格训练的目的,更要使教练员知道坚持练习的重要性和必要性。
训练后多与教练员沟通,听取反馈意见。
三、服务安全滑雪是一项集体力、爆发力、速度、协调性于一身的运动项目。
对教练员素质要求很高,所以在训练过程中要严格要求教练员做好每一项动作,对每一个技术的练习都要严格要求练习次数和质量。
因此,教练员在对游客传授技术的同时,更应该注重方式方法,针对不同的游客要因材施教,耐心讲解,以便达到教学的最佳效果!四、存在的问题虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。
存在不足与今后打算:1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化。
2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己。
不管怎样,我都会做好下个雪期工作的准备工作,及配合好单位领导,同事把我们自身建设成为一只最优秀的团队。
同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步!教练工作总结篇2在过去的这一学期中,我校在教体局各位领导的关心和支持下,有了长足的发展,取得了一些的成绩,得到了社会和家长的认可。
回顾这一期的工作,有以下几点。
一、狠抓武术训练坚持搞好每天的上好武术课,保证每天有足够的时间进行武术训练。
在课堂上采取区别对待的原则,针对学生的实际情况,合理安排武术运动量。
当滑雪教练培训计划

当滑雪教练培训计划一、培训目标本次滑雪教练培训旨在培养具有专业技能和敬业精神的滑雪教练,提高其在教学实践中的能力和水平,让其成为滑雪爱好者希望向往和信赖的优秀教练员。
二、培训内容1. 理论知识培训滑雪教练需要具备的专业知识和技能,包括滑雪基本理论、滑雪装备的认识和使用、雪道安全知识、滑雪动作和技巧等。
2. 教学方法培训教练员需要掌握有效的教学方法,培训内容包括滑雪教学的基本原则、教学技巧和方法、教学计划和教案设计等。
3. 教学实践培训培训结合实际教学情境,让教练员通过实际操作和演练,熟悉教学实践中的各种情况和问题,提高应变能力和教学水平。
4. 心理素质培训滑雪教练需要具备良好的心理素质,对应急情况的处理能力和心理辅导能力,培训内容包括应变能力培养、心理咨询技巧、团队管理和合作能力等。
5. 其他培训中还包括滑雪赛事管理、应急救援知识、客户服务技能和滑雪行业发展趋势等方面的内容。
三、培训安排本次培训分为理论培训和实践教学两大部分。
1. 理论培训理论培训以课堂教学为主,每天安排6小时的教学时间,内容涵盖滑雪基本理论、装备使用、雪道安全、教学方法和心理素质等方面的知识。
2. 实践教学实践教学以雪场教学为主,每天安排4小时的实践教学时间,由专业教练员带领,重点讲解和演练教学技巧和方法,以及如何应对各种情况和问题。
四、培训方式本次培训采用集中培训与零散培训相结合的方式进行。
1.集中培训集中培训时间为15天,在雪场指定场地进行,培训内容包括理论教学和实践教学两部分。
2.零散培训零散培训时间为5天,分为每月1次,由滑雪教练员在指定场地进行,内容主要为课外阅读、案例分析和实际操作等。
五、培训评估培训期间将对教练员进行定期考核和评估,通过理论和实践测试,考察教练员的学习情况和教学能力,以确保培训效果。
六、培训效果确认培训结束后,将由专业机构对教练员进行综合培训评定,对合格者颁发滑雪教练证书,确认其具备执教资格。
七、后续服务对于通过培训并获得资格的滑雪教练员,将为其提供后续的技术培训和职业发展指导,让其不断提升自身水平和能力。
教练员工作总结

教练员工作总结教练员工作总结篇1近日,我参加了由青岛市体育局主办的青岛市教练员培训。
通过本次培训班的学习,我学习到了很多的体育科学理论知识与实践的训练方法、手段,为自己在今后的训练中奠定了很好的知识基础。
下面将我本次培训的心得总结如下:一、运动员科学选材运动员的科学选材,是总结出不同运动项目的特点,如身体形态、身体机能特点等,并根据这些特点,利用科学的手段和测试方法,客观对指标时行测试,全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来,进行系统培养的过程。
经验选材:是凭借教练员多年执教经验,总结出一套从事该项目运动员的特点,根据这些经验,教练员在实践工作中选取运动员的方式。
形态指标选材;通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标,如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等,总结出不同项目运动员的身体形态学特点,根据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。
二、运动员体能训练体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。
体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
青少年基础体能训练阶段应注重发展运动员的全面运动能力,重点是协调能力和基本运动技能,全面学习和掌握多种运动项目的基本技术。
现代科学体能训练越来越重视协调能力的作用,把运动员的协调能力看作是发展运动员技术和战术能力的基础。
青少年在生长发育过程中,适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡发展和逐渐发展的,某种运动素质在儿童、少年时期自然生长发育的基础上,在某种特定的年龄阶段发展得较快,存在着“运动素质发展敏感期”。
身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别,按先后顺序依次为:速度素质最先,耐力素质次之,力量素质最晚,男女排列顺序基本一致。
同时,应注意青少年运动员的个体差异。
运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性,不同运动员的恢复也存在一定差异性。
教练员教学总结5篇

教练员教学总结5篇篇1一、教学背景在过去的一段时间里,我作为一名教练员,致力于提升学员的技能水平。
通过不断的教学实践和反思,我积累了丰富的经验,也深刻认识到教学过程中的挑战与乐趣。
以下是我对这段时间的教学总结,旨在回顾过去、总结经验、展望未来。
二、教学理念在教学理念方面,我始终坚持“以人为本”的教学思想,注重培养学员的综合素质和实际操作能力。
我深信,每一个学员都有其独特的学习特点和优势,因此在教学过程中,我注重因材施教,根据学员的实际情况制定个性化的教学计划。
同时,我始终保持对学员的尊重和信任,鼓励他们在学习过程中积极思考、勇于尝试。
三、教学内容与方法在教学内容与方法方面,我主要围绕以下几个方面展开:一是理论知识的学习与掌握,通过讲解、示范等方式帮助学员掌握基本的理论知识;二是实践操作的培养与提升,通过模拟训练、实际操作等方式提高学员的实际操作能力;三是团队协作与沟通能力的锻炼,通过团队训练、案例分析等方式培养学员的团队协作精神和沟通技巧。
在教学过程中,我不断尝试新的教学方法和手段,如引入多媒体教学资源、开展线上线下相结合的教学活动等,以提高教学效果和学员的学习兴趣。
同时,我也注重与学员的互动与交流,及时了解学员的学习需求和反馈,以便不断调整和改进教学方法。
四、教学成果与反思经过一段时间的教学实践,我取得了以下成果:一是学员的理论知识水平得到了显著提升,能够熟练掌握相关技能和操作流程;二是学员的实际操作能力得到了锻炼和提高,能够独立完成相关任务;三是学员的团队协作精神和沟通技巧得到了培养和提升。
然而,在教学过程中,我也遇到了一些问题和挑战。
例如,部分学员在学习过程中存在焦虑情绪,需要给予更多的关心和支持;部分学员在学习过程中存在拖延等不良习惯,需要加强督促和引导。
针对这些问题和挑战,我将继续加强学习和研究,提高自己的教学水平和能力。
五、未来展望展望未来,我将继续秉承“以人为本”的教学理念,不断探索和创新教学方法和手段。
滑雪工作总结

滑雪工作总结
作为一名滑雪教练,我在过去的一段时间里积累了丰富的经验和收获。
在这篇
文章中,我将总结我在滑雪工作中所学到的一些重要经验和教训。
首先,作为一名滑雪教练,我学会了如何与不同年龄和不同技能水平的学生进
行沟通和教学。
在教学过程中,我发现耐心和耐心是非常重要的。
有些学生可能需要更多的时间来掌握滑雪的技巧,而有些学生可能会更快地学会。
因此,我学会了根据学生的个性和学习能力来调整我的教学方法,以确保每个学生都能得到良好的教学效果。
其次,我学会了如何在不同的天气和雪况下进行滑雪教学。
有时候天气可能会
非常恶劣,雪况也可能会非常糟糕,但作为一名滑雪教练,我必须学会如何应对这些情况。
我学会了如何在恶劣的天气条件下保护自己和学生,如何在糟糕的雪况下调整教学方法,以确保学生的安全和教学效果。
最后,我学会了如何在紧急情况下做出正确的决策。
在滑雪过程中,有时候可
能会发生意外情况,比如学生受伤或者迷路等。
在这种情况下,作为一名滑雪教练,我必须学会如何冷静应对,并做出正确的决策,以确保学生的安全和教学效果。
总的来说,通过滑雪工作,我学会了如何与不同学生进行沟通和教学,如何在
不同的天气和雪况下进行滑雪教学,以及如何在紧急情况下做出正确的决策。
这些经验和教训不仅使我成为了一名更加成熟和专业的滑雪教练,也让我在工作中更加得心应手。
希望未来我能继续在滑雪工作中不断成长和进步。
冰雪运动培训总结(精选6篇)

冰雪运动培训总结冰雪运动培训总结(精选6篇)总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用,不如静下心来好好写写总结吧。
总结怎么写才能发挥它的作用呢?下面是小编整理的冰雪运动培训总结(精选6篇),欢迎大家分享。
冰雪运动培训总结1为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动,坚持“健康第一”以人为本,全面推进素质教育,以“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为指导思想,在学生中掀起冬季体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,促进学生德智体全面发展。
佳木斯市第四中学认真组织开展“百万青少年上冰雪”活动,在资金十分紧张的情况下,想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件,于20XX年7日———20XX年1月15日举办了校园“冰雪节”。
“冰雪节”形式新颖,活动丰富受到省教育厅徐梅厅长等领导高度好评。
一、加大资金投入,完善场地建设,为学生快乐上冰雪创造条件。
学校想方设法开源节流,共投入5万余元,建成钢架结构高台滑道2处,冰壶场地2处,冰上保龄球场地2处,浇冰场5000平方米,制作钢木结构爬犁30个,冰尜及鞭子20副,购泼雪铝盆40个,实心球20个,雪地轮胎30个,保证了活动的顺利开展。
二、在校领导带领下,师生共同劳动,共建冰雪乐园。
四中领导班子带领全体师生从学校实际出发,在资金十分紧张的情况下,想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件,依托学校的独特的场地资源,用师生的智慧和双手设计出每块活动场地和活动设施。
大家齐动手,冒风雪,战严寒,浇冰场,筑滑梯,做雪雕,制冰壶,克服了许多困难,涌现出许多感人的事迹。
他们在准备和实施过程中克服诸多困难,如自制冰壶(利用家带小盆加红墨水冰冻而成)、高空滑道的堆砌(除校内采雪外,师生共同从校外清运来)及滑道扶手制作(利用学校的破旧桌椅)等,学校少花钱多办事,为孩子们创造了一个欢乐的雪上世界。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
2017年滑雪教练员培训总结
为贯彻落实中央提出的“实现3亿人参与冰雪运动”的宏伟目标,经市教育局领导研究同意,决定于11月初举办学校滑雪教练员
培训班。
培训时间定与2017年11月7 日-8日为期两天,培训地点为崇
礼云顶滑雪场。
这是我第一次接受专业的滑雪培训,在此感谢学校
领导给予这次外出培训的机会,这也让我对滑雪运动产生了浓厚的
兴趣和掌握了双板滑雪的一些基本的技术动作。
就这次培训总结如下:
初学者首先学习的动作一般是犁式,但犁式的一个动作要点很
难学,就是腿的使力方式,方式不对的话,腿会很累,效果不好,
正确的方式是腿自然弯曲,内八字往外蹬,最后有一个别住的劲儿,在别住的状态下,腿部肌肉是不需要太费力的,完全靠体重压到雪
板的刃上,起到制动的作用。
一开始一定要把动作作对,如果开始
就感到费力的话,是不对的,要调整动作,直到找到这个正确姿态
为止。
犁式结束之后就是犁式转弯,这一步就简单了,靠重心转移
即可。
接下来,总结一下滑雪过程中的几个要素,重心是头等大事,后来学习新动作时每次摔跤都是因为重心又不知不觉往后了,所以
重心往前压是完成任何动作的前提。
而重心是左脚还是右脚,如何
把重心从左脚转移到右脚,从右脚转移到左脚,又是控制转弯的要点。
然后是雪板的内刃和外刃。
对于复杂多变的地形,比如坑和包,简单的动作要领已经无法总结了,一切靠瞬间的感觉和调整,这需
要在多次训练中,不断感觉以上几个因素(重心,内外刃等等)对
运动姿态和平衡的影响,并能够无意识地加以应用。
这样就有可以
一个复杂的训练方法,帮助你逐渐地将雪板看做自己的脚,并从雪
板给予的反馈中获得正确的信息,并灵活及时地调整。
通过两天培训基本掌握了双板滑雪的技巧,如在日后有机会情
况下我会继续努力把动作和教学方法学到更加熟练,并在日后体育
课中普及给学生,让更多的学生参于到冰雪运动中,同时也希望为
我们张家口2022年冬奥会增光添彩。
2017年11月10日。