中医 适宜技术 (2)
常用中医适宜技术目录
常用中医适宜技术目录1. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
2. 中医针灸疗法中医针灸疗法是一种通过刺激特定穴位来调节人体机能的方法。
适用于头痛、颈椎病、肩周炎、腰痛、关节炎等症状。
3. 中医按摩疗法中医按摩疗法是一种通过手法按摩来促进血液循环，缓解疼痛，改善肌肉紧张的方法。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、颈椎病、肩周炎等症状。
4. 中医刮痧疗法中医刮痧疗法是一种通过刮痧板在皮肤上摩擦产生刺激，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳的方法。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
5. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
6. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
7. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
8. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
9. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
10. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
适用于肌肉疼痛、关节疼痛、感冒、消化不良等症状。
常用中医适宜技术目录1. 中医拔罐疗法中医拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生局部负压，促进血液循环，缓解疼痛，消除疲劳。
基层中医药适宜技术手册(第二册)
第一章毫针刺法毫针刺法，是指利用毫针针具，通过一定的手法刺激机体的穴位，以疏通经络、调节脏腑，从而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。
毫针刺法的适应症非常广泛，能治疗内、外、妇、儿等科的多种常见病、多发病。
基本操作方法一一、、基本操作方法包括消毒、进针、行针、留针、出针等。
（一）消毒针刺前必须做好针具、腧穴部位及医生手指的消毒（具体消毒方法可参考邱茂良主编《针灸学》的相关章节）。
（二）进针法进针时，一般用左右双手配合。
右手持针，靠拇、食、中指夹持针柄，左手按压针刺部位，以固定腧穴皮肤。
具体的进针方法，临床常用的有以下几种：1、爪切进针法用左手拇指或食指的指甲掐切腧穴皮肤，右手持针，针尖紧靠左手指甲缘迅速刺入。
2、舒张进针法用左手拇、食二指将所刺腧穴部位皮肤撑开绷紧，右手持针刺入。
用于皮肤松弛部位的腧穴。
3、提捏进针法用左手拇、食二指将欲刺腧穴两旁的皮肤捏起，右手持针从捏起的上端将针刺入。
用于皮肉浅薄部位的腧穴，如印堂穴等。
4、夹持进针法左手拇、食二指持消毒干棉球，裹于针体下端，露出针尖，将针尖固定在所刺腧穴的皮肤表面，右手捻动针柄，两手同时用力，将针刺入腧穴。
用于较长毫针的进针。
（三）行针与得气毫针刺入后，为了使之得气、调节针感及进行补泻，要施行提插、捻转等行针手法。
得气亦称针感，是指将针刺入腧穴后所产生的经气感应。
当这种经气感应产生时，医生会感到针下有沉紧的感觉；同时病人出现酸、麻、胀、重等感觉。
得气与否以及得气的快慢，直接关系到针刺的治疗效果。
常用的行针手法有以下两种：1、提插法提插法是将针刺入腧穴一定部位后，使针在穴内进行上、下进退的操作方法。
将针从浅层向下刺入深层为插；由深层向上退至浅层为提。
2、捻转法捻转法是将针刺入一定深度后，用右手拇指与食、中指夹持针柄，进行一前一后的来回旋转捻动的操作方法。
（四）留针与出针医生可根据病情确定留针时间，一般病证可酌情留针15～30分钟。
出针时，用左手拇、食指按住针孔周围皮肤，右手持针作轻微捻转，慢慢将针提至皮下，然后将针起出，用消毒干棉球按压针孔，以防止出血。
中医适宜技术操作标准
中医护理技术一、穴位贴敷(一)概念穴位敷贴技术是将药物制成一定剂型敷贴到人体穴位，通过刺激穴位，激发经气，发挥治疗作用。
(二)适应症发热、咳嗽、气喘、腹痛、腹泻、夜惊、流涎、纳差等(三)禁忌症1.孕妇：2.皮肤疾病人群3.易过敏人群4.有疖、疮、肿、痈和皮肤破损者5.阴虚火旺者、咳血者6.严重的荨麻疹患者(四)评估1.病室环境，温度适宜。
2.主要症状、既往史、药物及敷料过敏史，是否妊娠。
3.敷药部位的皮肤情况。
(五)物品准备治疗盘、中药穴贴、宣纸、遵医嘱配制的药物，压舌板，必要时备屏风、毛毯。
（六）操作重点步骤1.核对医嘱，评估患者，做好解释，注意保暖。
2.备齐用物，携至床旁。
根据敷药部位，协助患者取适宜的体位，充分暴露贴敷处，必要时屏风遮挡患者。
4.根据敷药面积，取穴位贴，用压舌板将所需药物均匀地涂抹于穴位贴上，加宣纸覆盖厚薄适中。
5.将药物敷贴于穴位上，做好固定。
6.温度以患者耐受为宜。
7.观察患者局部皮肤，询问有无不适感。
8.操作完毕后擦净局部皮肤，协助患者着衣，安排舒适体位。
(七)健康宣教1.孕妇的脐部、腹部、腰骶部及某些敏感穴位，如合谷、三阴交等处都不宜敷贴，以免局部刺激引起流产。
2.药物应均匀涂抹于穴贴中央，厚薄一般以0.2～0.5cm为宜，覆盖宣纸大小适宜。
3.对于残留在皮肤上的药物不宜采用肥皂或刺激性物品擦洗。
4.使用敷药后，如出现红疹、瘙痒、水泡等过敏现象，应暂停使用，报告医师，配合处理。
5.贴敷24小时内避免感受风寒，不吹风扇，要避免出汗。
6.贴敷期间，禁食生冷、辛辣、海鲜、荤腥发物，不喝酒，不吃肉，清淡饮食。
二中药熏洗(一)概念中药熏洗是将药物煎汤，趁热在患处熏蒸、淋洗，借助药力和热力,通过皮肤、粘膜作用于机体,促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅,以达到疏通腠理、祛风除湿、清热解毒、杀虫止痒目的一种外治方法。
(二)适应症周围血管疾病、软组织损伤、骨折恢复期等、疖、痈、带状疱疹、湿疹、急性结膜炎、麦粒肿、过敏性紫癜、痔疮等(三)禁忌症1.急性传染病、严重心脏病、严重高血压病等。
中医药适宜技术
• 特点
• 中医适宜技术的特点为具有“简、便、 效、廉”是中医传统特点之一。同时 简便效廉也是中医的精髓所在。
二、灸类技术
• 灸法的定义：灸法是用艾绒为主要材料,在体表的 一定部位进行熏灼或温熨，通过经络的传导，以温 通经脉、调和气血、协和阴阳、扶正祛邪，达到治 疗疾病、防病保健目的的一种方法。
3、选穴特点
• 1.全身大多数穴位都可施以麦粒灸。 • 2.较多选用背腰、脘腹和下肢等肌肉较厚部位穴
位。 • 3.选穴宜少而精，每次2～4穴为宜。 • 4.局部与远部选穴相结合 • 5.定位要准确，以免修正定位造成更多、更大的
灸痕。 • 6.分布颜面、血管部位的穴位不可采用化脓瘢痕
灸。
4、施灸壮数
4）点燃艾粒
在选定的穴位上，用消毒棉签涂上有颜色的中药油 膏作为粘附剂。将艾炷竖立置于穴位上，用线香 暗火点燃艾炷顶端，使其燃烧。线香接触艾炷之 前应将线香积灰弹尽，以防灰烬掉落皮肤，点燃 艾炷后的线香搁置于盘中待用。
5）移除残艾
待艾炷烧剩约2/5～1/5、受试者呼“烫”时，即用 镊子将残余艾炷拣到盛水的小杯，再进行下一壮 操作。软丸样艾炷可以让艾炷在皮肤上自行烧完 ，当患者感觉灼痛时，用左手拇、示、中指在艾 炷四周皮肤略加按压以减轻痛感，软丸样艾炷因 艾绒量少，因此局部灼痛的时间十分短暂。
根据麦粒灸对皮肤的灼烫程度，分为非化脓麦粒 灸和化脓麦粒灸两种。
（1）.非化脓麦粒灸
1）解释灸感
向没有麦粒灸经历的患者说明施灸过程和刺激特点 ，要求患者出现灼痛时立刻呼“烫”，而不要移 动肢体。以便及时用镊子拣除残余艾炷，提高患 者的依从性，不致因为灼痛乱动肢体，不能及时 移去艾火。
2）准备材料
1）知情同意
向患者说明化脓灸的作用、操作过程及反应，在患 者知情同意前提下实施。
《中医适宜技术》课程标准
《中医适宜技术》课程标准课程编号：Z2431111 适用专业：临床医学培养层次：三年制大专课程类别：专业课修课方式：必修教学时数：32学时总学分数：2一、课程定位和设计思路（一）课程定位1.课程简介《中医适宜技术》是临床专业学生的必修课程，包括中医藏象学说、经络腌穴学、中医体质辨识理论等知识，每章内容按照操作规程、常见疾病的应用、禁忌症、注意事项等编写。
2.课程性质通过《中医适宜技术》的学习，掌握其基础理论、基本知识和基本技能，为学生今后全面开展基层社区卫生服务奠定良好基础。
课程在第四学期开设，共32学时。
3.在课程体系中的地位是临床医学专业的必修课。
4.课程作用《中医适宜技术》是临床医学专业的必修课程，为后续毕业实习及岗位工作奠定基础。
本课程涉及的理论和技能是临床医学专业人才培养目标中各职业岗位应具备的基本能力。
（二）设计思路1.课程设计理念《中医适宜技术》根据临床医学专业的人才培养目标，针对基层医生工作岗位的能力需求，基于岗位工作任务所需职业能力而设置，同时兼顾学生的认知规律和可持续发展能力的需要。
2.课程设计思路课程教学内容的选取以满足基层医生岗位工作需求为目标，根据职业岗位实际工作任务所需要的知识、能力和素质要求，课程讲授以基层中医临床常见病、多发病的诊治为重点，优化分配教学时间，做到与学生将来工作岗位接轨，又为学生可持续发展奠定良好的基础。
课程以强化学生技能培养为核心，采取项目引领，教、学、做一体化的教学模式，在校内模拟工作环境中边教边做，在临床实际工作岗位中边做边学，突出学生动手能力、创新能力、人际沟通和可持续发展能力的培养，同时将职业素质教育贯穿教学的全过程，达到学生岗位综合技能培养目标。
积极使用现代化教学手段，研制、开发多媒体课件，建立并完善网络教学平台，根据课程内容的特点进行学习情境设计，采用病例导入、模型示教、模拟操作、角色扮演、床旁教学等方法。
课程考核以考试大纲为依据，采取理论与实践考核结合的方式，对学生进行综合评价。
中医适宜技术
中医适宜技术治疗常见病介绍
• （一）感冒头痛 • 毫针刺：太阳、风池、合谷、列缺 • 按摩：太阳、风池及疼痛部位 • 刮痧：前额、太阳穴、背部脊柱两侧， 可配刮肘窝、腘窝。
（二）偏头痛
• 毫针刺：太阳、风池、率谷、头维、 外关 • 按摩：太阳、风池及疼痛部位
（三）落枕
• • • • 毫针刺：天柱、大椎、后溪、落枕穴 按摩： 疼痛部位 拔罐： 疼痛部位 刮痧： 疼痛部位
（九）面瘫
• 2.治疗方法 • （1）针灸治疗 • （1）取穴：阳白、四白、下关、地仓、颊车、 风池、合谷、太冲 • （2）操作方法：取仰卧位或坐位，风池向对 侧眼球针刺0.8～1.2寸，阳白透鱼腰平刺0.5～ 0.8寸，四白向下斜刺0.5～0.8寸，下关直刺 0.8～1.2寸，地仓与颊车穴相互透刺1.0～1.5寸， 合谷直刺0.5～1.0寸，行均匀捻转手法，促使针 感向上传导，太冲直刺0.5～0.8寸。 • （3）翳风穴艾条温和灸30min/次，每日1～ 2次。
三、疗法分类
• 四、中医外治疗法：包括刮痧疗法、灌肠 疗法、火罐疗法、药摩疗法、天灸疗法、 盐熨疗法、熏洗疗法、药浴疗法、香薰疗 法、火熨疗法、芳香疗法、外敷疗法、膏 药疗法、中药蜡疗、敷脐疗法、蜂针疗法 等。
三、疗法分类
• 五、中医内服法；还包括方药应用（老中 医验案、民间土、单验方应用、古方今用、 中成药应用、临床自拟方应用）等。以及 中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中药药 酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、养生 保健、中医护理、膏方疗法以及冬病夏治 等
（四）急性胃痛
• • 毫针刺：中脘、足三里、梁丘 艾灸：中脘、足三里、神阙；隔姜灸 适用于寒性胃痛 • 刮痧：背部：脾俞、胃俞；腹部：中 脘、天枢；上肢部：内关、手三里；下肢 部：足三里
中医药适宜技术培训心得(2篇)
中医药适宜技术培训心得中医药适宜技术培训是我近期参加的一项培训课程，通过这段时间的学习和实践，我对中医药适宜技术有了更深入的了解和认识。
在此，我想分享一下我对这次培训的心得体会。
首先，在这次培训中，我们学习了中医药适宜技术的基本理论知识。
我们从了解中医基本理论、中医药的起源和发展，到学习中医诊断方法和中医药的治疗原则，这些知识的学习使我对中医药有了系统的了解。
同时，我们还学习了中药的基本药理学知识和中药的制剂方法，这让我对中药制剂的研制和应用有了更深入的了解。
其次，培训中我们进行了一些实践操作。
我们参观了中药材市场，了解了不同中药材的性味归经、药材的采收和储存方法等。
我们还参观了一些中医医院，观摩了中医师的临床诊疗过程，学习了一些基本的诊疗技巧。
这些实践操作使我更加深入地体验到了中医药的实际应用和疗效。
再次，培训中我们还进行了一些小组讨论和分享。
我们组织了小组讨论，让大家分享自己在学习中医药适宜技术过程中的感悟和体会。
在这个过程中，我不仅学到了其他同学的经验和知识，也提高了自己的表达和交流能力。
最后，通过这次培训，我深刻地认识到中医药适宜技术在现代医疗中的重要性和应用价值。
中医药适宜技术是传统中医药文化与现代科技相结合的产物，它不仅能很好地继承和发扬中医药的优秀传统，还能与现代医学相互补充，提高中医药的临床疗效和安全性。
此外，中医药适宜技术还具有较强的个体化、整体化特点，它充分尊重和关注个体的生理和心理差异，因此更能满足患者的个体化需求。
这一点在现代医疗中尤为重要，因为每个患者都是独一无二的，需要个体化的治疗方法。
通过这次培训，我还了解到中医药适宜技术在慢性病治疗中有着重要的作用。
慢性病是现代社会面临的主要健康问题之一，而且慢性病的治疗相对复杂和困难。
中医药适宜技术由于其独特的理论和技术体系，可以很好地应对慢性病的治疗需求。
总之，中医药适宜技术培训让我受益匪浅。
通过这次培训，我不仅对中医药有了更深入的认识，还学到了许多实际应用的技巧和方法。
农村六项中医适宜技术
一、感冒【疗法】刮痧、放血、拔火罐（一）刮痧治感冒1．适应症：用于以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征的感冒症状，包括上呼吸道多种感染性疾病、普通感冒、流行性感冒以及病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症的辅助治疗。
2．刮拭部位及顺序：(1)脊背与肩胛；(2)胸部；(3)四肢。
3．主要经穴：风池（胆经）；大椎（督脉）；风门（膀胱经）；中脘（任脉）；孔最（肺经）；合谷（大肠经）；足三里（胃经）。
4．刮痧手法：手拿刮板，刮板厚的一面对手掌，刮板与刮拭方向一般保持在45-90度进行刮痧。
刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，最长不超过20分钟。
刮痧次数一般是第一次刮完等3-5天，痧退后再进行第二次刮治。
5．刮拭方法：(1)脊背与肩胛：背部由上向下刮拭。
一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。
肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。
用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。
(2)胸部：胸部正中线任脉天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭。
胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭，注意隔过乳头部位。
中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
(3)四肢：先刮拭上肢再刮拭下肢，分别由近端向远端刮拭。
下肢静脉曲张及下肢浮肿患者，应从肢体末端向近端刮拭，关节骨骼凸起部位应顺势减轻力度。
6．注意事项(l)刮痧板一定要消毒，(2)必须使用专业刮痧板和专门的刮痧油。
(3)妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。
(4)凡刮治部位有外伤、炎症、溃疡、瘢痕或肿瘤者禁刮痧。
(5)对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
(6)大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下不宜刮痧。
(7)刮痧后半小时内不要冲冷水澡。
（二）放血疗法治感冒1．适应证：用于有头痛、高热、咽喉肿痛症状的感冒。
2. 针具的选择：一般选用由不锈钢制成的三棱针，分为粗细两种。
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一、拔罐法
拔罐法是以罐为工具，利用燃烧热力，排出罐内空气形成负压，使罐吸附在皮肤穴位上，造成局部淤血现象，达到温经通络、祛风散寒、消肿止痛，吸毒排脓为目的一种技术操作。
二、刮痧法
刮痧法是应用边缘钝滑的器具，如牛角刮板、瓷匙等物，在患者体表一定部位反复刮动，使局部皮下出现瘀斑，从而达到疏通揍理，逐邪外出为目的的一种技术操作。
三、艾灸法
用纯净的艾绒（或加入中药卷成圆柱形的艾卷），点燃后在穴位表面熏烤的一种技术操作。
四、水针法
水针又称穴位注射,是在穴位内进行药物注射的一种技术操作。
将针刺及药物对穴位的渗透刺激作用和药物的药理作用结合在一起,发挥综合效能,达到治疗疾病的目的。
五、毫针法
采用不同型号的金属毫针刺激人体一定的腧穴，以调和气血、疏通经络，从而达到扶正祛邪、防治疾病的目的。
适用于各种急、慢性疾病。
六、电针法
电针是在针刺腧穴“得气”后，在针上通以接近人体生物电的微量电流，以防治疾病的一种疗法。
适用于治疗各种痛证、痹证、痿证、中风后遗症、外伤性瘫痪、脏器功能失调以及针刺麻醉等。
七、推拿按摩法
穴位按摩是在中医基本理论指导下，运用手法作用于人体穴位。
通过局部刺激，可疏通经络，调动机体抗病能力，从而达到防病治病、保健强身目的的一种技术操作。
八、穴位敷贴法
穴位贴敷法是指在一定的穴位上贴敷药物，通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的一种外治方法。
其中某些带有刺激性的药物贴敷穴位可以引起局部发泡化脓如“灸疮”，则此时又称为“天灸”或“自灸”，现代也称发泡疗法。
若将药物贴敷于神阙穴，通过脐部吸收或刺激脐部以治疗疾病时，又称敷脐疗法或脐疗。
九、熏蒸法
熏蒸疗法以中医药基本理论为指导，选择特定中草药，用煮沸后产生的气雾进行熏蒸，借药力热力直接作用于熏蒸部位，达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、祛毒杀菌、清洁伤口、消肿止痛，最后达到治病、防病、保健、美容的目的。
十、红外线疗法
通过红外线预防和治疗疾病及促进机体康复。
适用于风湿性关节炎、神经根炎、神经炎、多发性末梢神经炎、弛缓性麻痹、周围神经损伤、软组织损伤、褥疮，慢性淋巴结炎，慢性静脉炎，注射后硬结，术后粘连，瘢痕挛缩，湿疹，神经性皮炎，皮肤溃疡等。
十一、牵引法
牵引疗法是通过机械牵引的方式，被动扩大椎间隙、椎间孔，减轻神经根压迫刺激，利于水肿消除，或可松解局部粘连，并调整脊椎内外平衡，甚至增加负压，以利于髓核的回纳的一种治疗方法。
十二、三棱针法
三棱针法三棱针古称锋针，三棱针刺法具有开窍泄热，活血祛瘀，疏经通络，治疗顽固性痹证的作用，既适用于实证和热证，也可用于寒实证。
常用于某些急症和慢性病，如昏厥、高热、中暑、中风闭证、急性咽喉肿痛，目赤红肿，顽癣、疖痈初起、扭挫伤、疳疾、痔疮、久痹、头痛、丹毒、指（趾）麻木等。
十三、耳针法（耳穴压豆法）
耳针是采用针刺或其他物品（如菜籽、王不留行籽等）刺激耳廓上的穴位或反应点，通过经络传导，达到防治疾病目的的一种操作方法。
十四、火疗法
火疗法就是用湿毛巾扑在患处，在湿毛巾上洒酒精点火升温，其目的是张开毛孔，疏通经络，然后涂上火龙精油，透过真皮吸收到肌肉、骨骼及血液里直达病灶部位，对风、寒、湿、热、毒及酸、麻、肿、胀、痛有立竿见影之效果，达到有病防病，无病强身的目的。
十五、中药浸泡法
中药泡脚，既解乏又利于睡眠，属于中医足疗法之一，也是一种常用的外治法，脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，易诱发多种疾病。
中医泡脚则可以根据体质选择用药，改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健的作用。