中国书法用笔法则(永字八法)
永字八法
永字八法基本释义永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划，以柳宗元所着中国书学浅说一书中解说较为明了。
（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）；（2）横为勒（如勒马之用缰）；（3）竖为弩（用力也）；（4）钩为趯（跳貌，与跃同）；（5）提为策（如策马之用鞭）；（6）撇为掠（如用篦之掠发）；（7）短撇为啄（如鸟之啄物）；（8）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，笔锋开张也）。
1.点法点，也就是“侧”。
在书写时需要把毛笔的笔锋侧过来，因此得名。
点是汉字的根源，横、竖、撇、捺等笔画都始于一点。
点有上点、下点、左点、右点、左上点、右上点、左下点、右下点等。
2.挑法挑，形状像钝角三角形。
“策”、“啄”、“”三者的书写都与挑法类似。
挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。
3.横法横，也就是“勒”。
所谓“勒”，原意指马缰的末端衔在马口，取其不平不直，形状相似。
横画在书写时，起笔和收笔需要勒住笔锋，因此得名。
横有平横、凹横、凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右尖横等。
4.竖法竖，也就是“弩”。
在书写时笔锋犹如拉弓射箭，因此得名。
竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。
5.撇法撇，也就是“掠”。
一般习惯称为“撇”。
撇有直撇、弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、弯尾撇等6.捺法捺，也就是“磔”。
在书写时好像曲折的水波。
捺有直捺、弧捺、尖头捺、方头捺、长捺、短捺等。
7.厥法厥，笔画形状像人弯腰的姿势，因此得名。
古人又称为“勾裹法”。
厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。
8.钩法钩，笔画形状“如长空之新月”。
与“”末端相似。
古人又称为“戈法”。
钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩等。
点为侧侧是倾斜不正之意，点应取倾斜之势，如巨石侧立，险劲而雄踞。
如点成平卧或正立，则呆痴失势。
永字点以露锋作收，是为与下边横画相照应。
（如鸟之翻然侧下）横为勒横取上斜之势，如骑手紧勒马缰，力量内向直贯于弩（竖）。
永字八法精选
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永字八法
永字八法永字八法，是中国书法用笔法则。
以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法：点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯（tì），驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠。
起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。
相传为隋代智永或东晋王羲之或唐代张旭所创，因其为写楷书的基本法则，后人又有将八法引为书法的代称。
永字八法“永字八法”的典故相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。
他认为，这个字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。
以后，王羲之的孙子智永又将这“永字八法”传给虞世南，再后来，经过很多书法家一直传了下来。
相传，王羲之曾到天台山，被那里的风景深探吸引，便在山顶住了下来，终日尽情欣赏日出奇观和云涛雾海，并且从中获得了书法灵感。
他每天不知疲倦地练字，不停地洗笔、洗砚，最后竟然把一个澄澈清碧的水池都染黑了，可见其对书法研究的痴迷程度。
有一天深夜，王羲之还在练字，白纸写了一张又一张，铺得满地都是，但还是不满意。
后来实在疲倦不堪，趴在桌亡睡着了。
这时．忽然刮来一阵清风，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法，十分用功，现在我教你领悟一个笔诀，日后自有作用。
你伸过手来。
”王羲之听到这里将信将疑地伸手过去。
老人在他手心上写了一个字，然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的。
”说罢就消失在空中了。
这时王羲之急忙喊道：“先生家居何处?”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”看着老人走了之后，王羲之一看手心，原来是个“永”字，思考了一整夜，终于明白了，横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了。
白云先生教授的真是好笔诀啊！此后，王羲之练字更加勤奋了，书法也更加洒脱高超了。
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7.厥法 厥，笔画形状像人弯腰的姿势，古人 又称为“勾裹法”。 厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥 等。 8.钩法 钩，笔画形状“如长空之新月” 古 人又称为“戈法”。 钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩 等。
完习写规范， 下节课进行作业展示。
书法运笔法则 ——永字八法
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学习目标
课前准备
故事导入“永字八法”的意义
拆分“永字八法”讲解
作业布置
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课前5分钟
✓全体起立 ✓摆放好笔墨纸砚 ✓全体正坐 ✓深呼吸 ✓控制好笔在纸上画横和竖（3分钟）
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“永字八法”的意义
永字八法，是中国书法用笔法则。 以“永”字八笔顺序为例，阐述正 楷笔势的方法。因其为写楷书的基 本法则，后人又有将八法引为书法 的代称。
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谢谢聆听
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拆分讲解
1.点法
点，也就是“侧” 点是汉字的根 源，横、竖、撇、捺等笔画都始于 一点。
有上点、下点、左点、右点、左上 点、右上点、左下点、右下点等。
2. 挑法
形状像钝角三角形。“策”、“啄” 书写都与挑法类似。
有上向挑、下向挑、左向挑、右向
挑、左上挑、右上挑、左下挑、右
下挑等。
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3.横法 横，也就是“勒”。横有平横、凹横、 凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右 尖横等。 4.竖法 竖，也就是“弩”。 竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、 腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。
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5.撇法 撇，也就是“掠”。撇有直撇、 弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、 弯尾撇等 6.捺法 捺，也就是“磔”。捺有直捺、 弧捺、尖头捺、方头捺、长捺、 短捺等。
硬笔永字八法最详细的讲解
硬笔永字八法最详细的讲解硬笔永字八法是中国传统书法中的一种基本书写技法。
其练习方法和字形特点都与永字有关，故得名为硬笔永字八法。
以下为详细讲解：1. 开头式：先从上方开始用笔来回画一直线，然后从上往下画出一条竖直线，然后将笔的方向转到右下方，画出一个右上斜线，再顺着这个方向画出一个阴性弯曲的弧线，最后回到起点将其闭合。
2. 摆脱式：先画出一条竖直线，再从竖线右侧的上方开始，往左下画出一个右上斜线，然后再往下画一个左上斜线，最后再跟上竖线闭合即可。
3. 缠丝式：先画出一条竖直线，再从竖线右侧顶端开始，往下画出一个左上斜线，再从这个斜线的最低端竖着画一条直线，然后再往上画一个左下斜线，最后从斜线右侧顶端连上竖线。
4. 翘舌式：从上往下画出一条竖直线，然后从竖线的左下方开始往右上画一个右上斜线，接下来画一条下面的左下斜线，并在最后一段反弯处加上弯曲的线条。
5. 人字形式：先画出一条竖直线，然后从上方左侧开始画一条右斜线，再从下方左侧开始画一条左斜线，最后从竖线右侧连上两条线条。
6. 披肝式：先画出一条竖线，然后从竖线上方左侧开始往右上画一个右上斜线，再往下画一个左上斜线，接下来是一个字形的弯曲线条，最后从竖线右侧连上弯曲线条。
7. 削肩式：从上往下画出一条竖线，然后从竖线的左侧开始往右上画一个斜线，在斜线位置高处往左画出一条短线，再顺着下方的左斜线以阴性曲线连接即可。
8. 长勾式：从上往下画出一条竖线，然后从竖线右侧的上方开始往左下画出一条右上斜线，接下来是一个小弯曲，最后从竖线右侧顶端连上小弯曲即可。
上述八种硬笔永字八法在练习过程中需要注意笔画轻重，以及遵循正确的笔顺和书写规范。
通过反复练习和熟练掌握这八种书写技法，便可以更好地掌握书法的基本美感和技法要素。
永字书法赏析
永字书法赏析
永字，作为中国书法中极具代表性的单字，因其结构复杂、笔画齐全而常被用作初学者入门练习的范例，这就是著名的“永字八法”，它概括了楷书书写中的基本笔画：点（侧）、横（勒）、竖（努）、钩（趯）、提（策）、撇（掠）、短撇（啄）、捺（磔）。
**永字八法具体解析如下：**
1. **点（侧）**：“点”在永字中位于顶部，形如鸟头昂起，下笔有力，收笔要迅速，形态饱满且有力度。
2. **横（勒）**：“横”在永字中较平缓，起笔藏锋，行笔稳健，收笔回锋，体现出一种内在的力量和节奏感。
3. **竖（努）**：“竖”直立挺拔，犹如一竿竹，上端细尖，下端厚重，力透纸背，表现出坚韧不屈的精神风貌。
4. **钩（趯）**：“竖弯钩”的钩部弯曲有力，似箭在弦上，蓄势待发，钩的出锋需灵动迅捷。
5. **提（策）**：“横折竖”的转折处，通过提笔形成短促的转折，如同马鞭策马，果断有力。
6. **撇（掠）**：“撇”在永字左侧，由重到轻，像鸟翼展开，动作流畅自然，既有飘逸之感又有控制之美。
7. **短撇（啄）**：“横折撇”的短撇部分，形态小巧紧凑，如鸟啄食，快速有力，干净利落。
8. **捺（磔）**：“捺”又称波磔，如同大河奔流至海，先抑后扬，最后以开放之势结束，富有张力和韵律美。
通过对永字这八个笔画的精研和反复练习，书法家可以逐步掌握运笔的技巧与规律，并应用于其他汉字的书写之中。
永字也因此成为中国书法教学中不可或缺的经典元素。
永字八法与正骨八法
晋人用理 ， 唐人 用 法 ， 人 用 意 。又 云 ： 书法 无他 秘 ， 宋 ” “ 只 有用笔 与结 字耳 。可见 ， 字在书法 中 占有重要地位 。 ” 结 正骨不是 熟知 “ 正骨 八 法” 可 以复 位所 有 骨折 ， 就 就 得到通 晓任何 骨 折复 位 的法 门 ， 者 达到 骨折 解 剖复 位 或 的境地 。正骨八法 手 法练 习固然 是骨 折 复位 基 础 ， 确 明 诊断 ， 严格选 择手法适应 证 ， 复位 前 医生和助 手均应根 据
这 就是 所谓 “ 字八 法” 永 。永字 八法 其法 极为 精 当 ， 于 对 今 天 书法爱 好者 具有 一定 的参 考价 值 。 正骨八 法在 中 国骨伤 学 中 占有 重要 地位 ， 手法 正骨 已有 上千年 的历 史 ， 周 代 就有 专 治骨 折 的医 生 。《 约 周 礼 ・天官 》 有疡 医专 处折 疡 的记载 。《 内经 》 中就有 正骨 的零 星记载 。唐 代蔺 道 人 在《 授 理 伤续 断 秘 方 》 系 仙 中
伤机制 ， 制定 一个 切 合实 际 的复 位 方案 。更要 了解骨 折 的复位原 则 ， 骨折 远 端找 近端 即逆损 伤机 制 （ 子求 母 ） 及 复位尽 量不增 加病 患损 伤 的原 则 。根据 骨折 部 位 、 位 移 程度 、 伤机制设 计 骨折 复位 手法 套路 是 正 骨大 师研 究 损
薯 寨 匿话 中国民间疗法
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永 字八 法 与 正 骨 八 法
永字八法
永字八法:中国书法艺术中，汉字每一个的点画形态都不一样，每－个点画形态必然有它基本的規律性。
汉字是由“永字八法”所概括的八种基本点画所组成的文字。
相传“永字八法”是王羲之所創，其之所以为书圣，在中国书法史上最重大的创造就是确立和完善了楷书与行书的“新体”，完善了楷书八种基本点画的书写方法。
王羲之【兰亭序】第－字即“永”字，该字中的八种笔法早已规范：第－画是点，称为“側”，意谓以側锋落笔，势足收锋；第二画是横，称为“勒”要做到逆锋落纸，中锋行笔，回锋收笔；第三画是竖，称为“努”，中锋落笔，直中有曲；第四画是钩，称为“趯”要做到顿笔停锋，突然提笔出锋；第五画是仰横，称为“策”，发笔舒展，结笔有力；第六画是长撇，称为“掠”，起笔有力，一写到底；第七画是短撇，称为“啄”，左撇用力，如鳥啄食；第八笔是捺，称为“磔”，落笔要轻，行笔缓而有力。
王羲之用＋五年的时间探索“永”字的写法。
“永”字的八个笔画，是中国书法中汉字的基本笔画，其它基础笔画如点中的两对点、相对点；还有横钩、竖钩、横折撇等，分别是在“永”字八画上的演变。
“永字八法”对我们学习书法，超脱对笔法之“形”的束缚，具有－定意义。
“永”字从第一笔的起笔到最后－笔的收笔，笔画与笔画之间互相关联呼应的轨迹，也就是点画之间隐含的笔断意不断的意境，使全字脉络畅通，全字点画的迎让、开合都彼此关联，凝神于－处。
所以古时有很多练习书法的人，几乎每天都要写几＋遍“永”字。
“永字八法”不仅仅是使楷书基本笔画写法具体化和通俗化，而是其笔画的八种形态和方圆兼施的结字方法，形成了中国书法最经典的模式，它在中国数千年的书法历程中，成为书坛学子学习、把握书法技巧的最佳途径。
【禁经】云：八法起于隶字之始，自崔、钟、张、王传授，所用该于万字，墨道之最，不可不明也。
随僧智永，发其指趣，授于虞秘监世南，自兹传授遂广彰焉。
李阳冰云：昔逸少工书多载，＋五年间偏攻“永”字，以其备八法之势，能通一切字也。
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中国书法用笔法则（永字八法）
中国书法艺术，修身养性，传承千载，影响了一代又一代的中国人。
书法造型虽形态纷繁，莫不以「点」为基始。
由「点」引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象万千。
「永字八法」流传至今已二千余年，成为习书者的学习宝典。
永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划，以诸宗元所著《中国书学浅说》一书中解说较为明了。
（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）；
（2）横为勒（如勒马之用缰）；
（3）竖为弩（用力也）；
（4）钩为趯（跳貌，与跃同）；
（5）提为策（如策马之用鞭）；
（6）撇为掠（如用篦之掠发）；
（7）短撇为啄（如鸟之啄物）；
（8）捺为磔（磔音哲，裂牲为磔，笔锋开张也）。
1.点法
点，也就是“侧”。
在书写时需要把毛笔的笔锋侧过来，因此得名。
点是汉字的根源，横、竖、撇、捺等笔画都始于一点。
点有上点、下点、左点、右点、左上点、右上点、左下点、右下点等。
2.挑法
挑，形状像钝角三角形。
“策”、“啄”、“”三者的书写都与挑法类似。
挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。
3.横法
横，也就是“勒”。
所谓“勒”，原意指马缰的末端衔在马口，取其不平不直，形状相似。
横画在书写时，起笔和收笔需要勒住笔锋，因此得名。
横有平横、凹横、凸横、腰粗横、腰细横、左尖横、右尖横等。
4.竖法
竖，也就是“弩”。
在书写时笔锋犹如拉弓射箭，因此得名。
竖有直竖、右弧竖、左弧竖、腰细竖、腰粗竖、上尖竖、下尖竖等。
5.撇法
撇，也就是“掠”。
一般习惯称为“撇”。
撇有直撇、弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、弯尾撇等
6.捺法
捺，也就是“磔”。
在书写时好像曲折的水波。
捺有直捺、弧捺、尖头捺、方头捺、长捺、短捺等。
7.厥法
厥，笔画形状像人弯腰的姿势，因此得名。
古人又称为“勾裹法”。
厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。
8.钩法
钩，笔画形状“如长空之新月”。
与“”末端相似。
古人又称为“戈法”。
钩有直钩、弧钩、高钩、矮钩、斜钩等。