柠檬草的功效与作用
柠檬草是香茅草吗 柠檬草茶怎么做窍门
柠檬草是香茅草吗柠檬草茶怎么做窍门柠檬草是一种香气浓郁的植物，可以作为食材食用，也可以入药或是做香料用，那么柠檬草是香茅草吗?一、柠檬草是香茅草吗柠檬草，也叫柠檬香茅，是一种能散发出沁人心脾的香味的药草植物。
它的叶子的香味是柠檬味，花的形状呈圆锥形，颜色为灰色，身高大约有150厘米，叶子呈狭叶形，颜色为灰绿色。
柠檬草喜欢在温暖湿润的气候、排水性良好的土壤中生长，在印度和马来西亚的种植历史比较悠久，有健胃消食、利尿消肿、消毒抗菌、治疗疾病、活肌润肤等功效，平时大多冲开水食用。
二、柠檬草茶怎么做窍门取出适量柠檬草放在杯子中，然后再在里面倒入适量热水，3分钟后即可饮用，冲泡完之后的柠檬叶不要扔掉，可以二次冲食，泡7分钟即可，还可以第三次冲食，泡10分钟即可，香气宜人，味道清爽。
三、喝柠檬草茶有什么好处润肠通便柠檬草有润肠通便的功效，便秘患者可以经常性地喝柠檬草泡水，对于促进人体排便、清洁肠道很有好处，可以有效改善人体便秘症状。
健胃消食柠檬草中柠檬醛的含量比较丰富，人体食用之后能够中和胃酸，可以有效改善人体的水肿症状并且消除人体多余的脂肪，其健胃消食的功效很不错。
抗菌柠檬草中富含精油成分，这种成分的杀菌功效比较强，不仅可以有效抑制微生物的生长，甚至还可以消灭它，对于革兰阳性菌、阴性菌等病菌的消灭也大有助益。
此外，柠檬草对于手癣和脚气也有一定的治疗作用。
祛风止痛中医认为，柠檬草很好的祛除风湿、通经止痛功效，对于感冒发烧、跌打损失、胃痛、淤血、头疼等病症有一定的辅助治疗作用。
止咳柠檬草中含有一种叫香叶醇的物质，这种物质可以使肺部通气，避免人体产生痉挛等症状，其止咳平喘的作用很不错。
治疗抑郁柠檬草中含有的一种柑橘香气，这种香气能够使人的心情放松，对于抑制抑郁有一定的辅助效果。
驱虫柠檬草所散发的气味能够驱散蚊虫，熏蒸的话可以赶走吸血蚊子、虱子、跳蚤等昆虫。
美容养颜柠檬草中富含维生素C，可以促进血液的循坏，是皮肤变得滋润有血色，有面色苍白、贫血疲劳等症状的人可以适当食用柠檬草，美容养颜的作用很强。
柠檬草的功效与作用
柠檬草的功效与作用
柠檬草的药性辛、温，主要的功效有祛风除湿、消肿止痛等。
柠檬草既可内服也可外敷，日用量为3-5钱。
详细的功效与作用如下：
1、清洁皮肤
柠檬草具有调节身体油脂的分泌，特别适合油性皮肤和油性发质的人群使用。
柠檬草具有祛除面部油脂的作用，能够达到很好的清洁效果，柠檬草不适合干性肌肤的人群使用。
柠檬草的使用方法非常简单，将柠檬草精华滴入水中即可。
2、消炎杀菌
柠檬草中的微量元素具有消炎杀菌的作用，特别适合肠炎、胃炎的人群使用。
有肠胃炎症状的患者，在平常的生活中也要注意饮食规律，这样才能达到药到病除的效果。
3、治疗胃痛
胃痛是由于外感寒邪、饮食所造成的，引起胃痛的因素有不合理的饮食习惯、情志不畅等。
柠檬草具有治疗胃痛的作用，特别适合有魏永症状的患者使用。
患者除了服用药物外，也要注意生活与饮食习惯，忌暴饮暴食。
4、防止贫血
贫血是指人体血红细胞容量减少，引起贫血的因素有溶血、失血等，常见症状表现为头昏、耳鸣、失眠等。
柠檬草具有防止贫血的作用，特别适合有贫血倾向的患者使用。
在生活中，红枣、桂圆等食材也具有补血的作用。
5、改善消化不良
消化不良是由胃动力所引起的疾病，常见症状表现为上腹痛、胀气等。
柠檬草中的微量元素具有促进消化的作用，能够改善消化不良的症状。
有消化不良的患者要注意饮食清淡，饭后多散步，这样才能达到更好的改善效果。
有关柠檬草的功效与作用就到这里结束了，相信大家对柠檬草有了一个全新的认识。
柠檬草虽然具有很多功效，但并不是所有人群都可使用，对于胃溃疡、糖尿病、妊娠期的女士则应避免使用。
柠檬草的功效与作用
柠檬草的功效与作用【导读】柠檬草，也叫香茅草，是一种具有柠檬香味的植物。
因其独特的花语及香味，受到越来越多的人喜爱和追捧。
其实在印度的传统医术中它还是能治百病的妙药。
那么柠檬草的功效与作用是什么呢？下面就让百科为大家详细介绍。
柠檬草有缓解腹胀腹痛、消暑解渴、健脾健胃、利尿解毒等功效。
其含有大量的维生素C，是健康养生、美容养颜的理想补品。
下面就简单介绍一下柠檬草的功效与作用。
1、柠檬草能健胃消食、缓解腹痛。
在印度传统医术中，柠檬草可以治疗胃痛、腹痛、头痛、发烧发热、疱疹等，减轻感冒症状。
2、柠檬草还能防止贫血及滋润皮肤，因其富含维生素C，许多女性都喜欢通过食用柠檬草改善面色苍白、萎黄、眩晕，以达到养颜美容的效果。
3、用柠檬草泡茶，有助于调节油脂分泌，促进血液循环，具抗菌能力，用茶汤清洁不仅对油性的肤质和发质有奇效，还可以通过泡脚来治疗香港脚或流汗过度。
4、除此之外，也因为柠檬草富含柠檬醛，在胃中能与胃酸中和，转为弱碱性，提高肠胃蠕动机能，达到健胃帮助消化的目的，能起到消除水肿及多余脂肪的效果，不少年轻人都将其视为减肥茶的一种。
5、其气味芬芳且具有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，平常多饮用柠檬草，可以增强自身免疫力，有效预防疾病，达到有病治病，无病防身的效果。
柠檬草的食用方法柠檬草的食用方法多种多样，其中最广为人知的就是用做菜式调味料。
作为东南亚菜式的一大特色，柠檬草因为具有独一无二的柠檬清香，淡爽的香味让它成为备受欢迎的调料品。
柠檬草主要用作打碎后作调料，或者和其他香料一起混合腌制肉类、海鲜等，由此为食物增加香味，常应用于海南鸡饭、泰式冬阴功汤等东南亚菜式。
除了作为菜式调料外，日常生活中还可以用柠檬草泡茶，也是一种健康饮品。
由于柠檬草茶香气宜人，直接含在口中还能生津止渴。
日常饮用方法：1、用沸水先温热茶壶、茶杯，然后倒掉，将其沥干。
2、把5克左右的柠檬草，装入温过的壶中，再次注入沸水，柠檬草香会随着沸水慢慢飘散开来。
柠檬草茶的功效与作用
柠檬草茶的功效与作用关于《柠檬草茶的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
柠檬草中的味儿和青柠檬十分相近，因而拿柠檬草来泡水喝得话，也可以充分发挥出和青柠檬一样的作用。
并且柠檬草入菜的历史时间也是十分久远的，尤其是在印尼地域，柠檬草是一种普遍的调料。
并且多喝柠檬草茶，对身体确实是大有益处，因为它融合了青柠檬的全部优势，并且也有本身的非常优势，那麼柠檬草茶的优势是什么呢?柠檬草茶的作用与功效柠檬草茶中结合了柠檬草中基本上全部的优势，不但有所述提及的解暑止渴，健脾养胃，也有越来越多的作用等候我们去挖掘与运用。
下边就简易介绍一下在其中好多个更为大家赞叹不已的柠檬草茶的作用与功效。
1、柠檬草中带有很多的维他命C，具备抗氧化性减轻衰退，推动血液循环系统的功效。
食用柠檬草茶还能避免贫血、滋养皮肤，改进脸色苍白、腊黄、眩晕，调整气血。
因而，柠檬草茶是广火爆的养生健康、养颜美容的身心健康花草茶。
2、柠檬草茶中带有柠檬醛，在胃里能与胃液中合，变为弱碱性，提升肠胃蠕动功能，进而做到消除水肿及不必要人体脂肪的实际效果，是一种比较合理及身心健康的减肥瘦身花草茶，遭受很多年青人的喜爱。
3、用柠檬草煮茶，有利于调整植物油脂代谢，推动血液循环系统，具抑菌工作能力，用汤色清理不但对油溶性的皮肤类型和头发有神效，还能够根据热水泡脚来医治脚气脚臭或出汗过多。
4、柠檬草茶有行气健脾开胃、去暑定神的作用，炎炎夏日口干舌燥心烦、消化不良者适合多喝柠檬草茶。
柠檬草中含有维他命C，非常容易精神疲惫、长期性在环境污染工作中并从业高韧性工作中的盆友，更应当随身带一瓶柠檬草泡发的汤色，保证随时随地补充外流的维他命C。
更应当随身带一瓶柠檬草泡发的汤色，保证随时随地补充外流的维他命C。
柠檬草茶的配搭柠檬草茶香气浓厚、具备与众不同的青柠檬芳香，具备除菌抗病毒治疗的作用，并且方便使用，是一种能提高免疫力，预防传染病，保证得病能冶疗没病防身工具的常见中草药材茶，很多工薪族都喜爱泡上一壶柠檬草茶，不但能够随时随地食用，也可以放心入神、提高注意力集中，提升工作效能。
柠檬草茶的功效
• 柠檬草茶怎么做?柠檬是大家都很喜欢吃的
东西吧，关于喝柠檬草茶的功效作用大家
都知道么?毕竟像是柠檬这种经常吃的东西，
在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能
再熟悉的东西了，那么下面康网小编就来
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• 大家更多了解一下喝柠檬草茶的功效作用
吧。
• 柠檬草的作用及功效：柠檬草有健胃、利
尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛 除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能 力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，
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• 滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻
感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧
解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消
力，达到有病治病，无病强身的效果。 常
应用于海南鸡饭、泰式冬阴功汤等。
• 1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后 将其沥干。
• 2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓
注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。
• 3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分
钟，第三次大约要静置10分钟。 • 4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩， 而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香
• 气。
• 5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有
柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。
• 拓展阅读：作用与食用方式 • 柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有
• 一股柠檬清凉淡爽的香味，属于适合泰式
料理，常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀
菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推
崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫
一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，
柠檬草栽培技术
柠檬草栽培技术柠檬草，又称香茅，是一种常见的香料植物，具有浓郁的柠檬香味，被广泛用于烹饪、药用以及制作香精等领域。
如果您对柠檬草感兴趣，并且想在家中栽培自己的柠檬草植株，本文将为您介绍柠檬草栽培的技术。
1. 选择适合的品种在柠檬草的栽培过程中，选择合适的品种非常重要。
常见的柠檬草品种有西兰柠檬草、虎柚柠檬草等。
您可以根据自己的需要选择不同品种，例如用于烹饪的品种和药用的品种。
确保选择的品种适应您所在地区的气候和土壤条件。
2. 提供适宜的生长环境柠檬草喜欢温暖潮湿的环境，理想的生长温度在20-30摄氏度之间。
选择一个通风良好、阳光充足的位置来栽培柠檬草。
它可以在户外种植，也可以在室内种植。
3. 准备土壤和容器柠檬草喜欢排水良好、肥沃的土壤。
在栽培柠檬草之前，您可以准备一个混合有腐叶土、泥炭土和沙子的介质。
确保容器有足够的排水孔，以免导致积水。
4. 种植柠檬草将柠檬草种子或幼苗放入预先准备好的土壤中，有机会直接保存种植的新植株。
在种植过程中，确保种子或幼苗与土壤接触紧密，但不要过分压实。
5. 适时浇水和施肥柠檬草需要适量的水分来保持生长和健康。
在生长季节，保持土壤湿润但不过湿。
避免过度浇水，以免导致根部腐烂。
施肥方面，可以在每个月施一次有机肥料，帮助柠檬草获得足够的营养。
6. 定期修剪柠檬草具有较快的生长速度，因此需要定期修剪来保持植株的健康和形态。
修剪还可以促进新的生长和增加产量。
可以每隔几个月修剪一次，将柠檬草剪至所需的高度。
7. 防治病虫害在种植过程中，柠檬草可能会受到一些病虫害的侵害。
常见的问题包括叶螨、白粉病和蚜虫。
注意观察植株是否有任何异常症状，并及时采取措施进行防治，例如喷洒有机杀虫剂或使用生物防治。
总结：柠檬草栽培技术是相对简单的，只需提供适宜的生长环境、适时浇水施肥、定期修剪以及注意病虫害防治即可。
在栽培过程中，您可以尝试不同的方法和技巧，以获得更好的栽培效果。
希望本文对您了解柠檬草的栽培技术有所帮助。
柠檬草精油
柠檬草的精油季节性变化及功能性研究柠檬草是一种兼有香料、药用以及工业原料的芳香植物，被广泛应用于很多得领域。
但是对于其功能性机理的研究指导近期才给予了关注。
尽管国内也有柠檬草的零星分布，但对柠檬草的适用性种植和精油的季节性变化、功能性研究的研究却鲜有报道。
其加工方式更是很少有报道，阻碍了柠檬草在国内的发展。
针对柠檬草在国内的研究现状，本文主要研究为柠檬草在上海地区的适用性种植，精油的季节性变化规律，有效成分的功能性测试以及采后的留香干燥方式研究几个方面。
柠檬草精油季节性变化规律研究中,其精油的提取采用水蒸馏法，采用气相色谱仪(GC)和气相色谱质谱联用仪(GC-MS)来进行精油化学成分分析。
利用滤纸贴片法，试管MIC法，光电浊度法分别对柠檬草精油针对四种菌（大肠杆菌（Escherichia coli）；金黄色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）；枯草芽孢杆菌（Bacillus subtilis）；白色念珠菌(Candida albicans)）进行抑菌性研究，利用POV法对柠檬草精油及水提取物、利用三种不同的体外化学模拟抗自由基体系（邻苯三酚自氧化化学发光体系、DPPH体系和过氧化硝基化学发光体系）对四种不同提取物（茎的水提取物和乙醇提取物，叶的水提取物和乙醇提取物）进行了抗氧化研究。
同时还对柠檬草采后的留香加工干燥方式采用了烘干干燥、真空冷冻干燥和自然晾干三种方式进行了初步的研究和探索。
结果显示：柠檬草在上海地区适应性种植良好，其精油主要成分为香叶醛34.53％-50.39％，橙花醛30.28％-42.20％，β－月桂烯4.84％-11.66％，香叶醇0.94％-9.71％，乙酸香叶酯t-4.07％，方樟醇t-0.71％等。
柠檬草精油含有率九月份达到最高1.025ml/100gFW，十二月份最低仅为0.551 ml/100gFW。
并且茎叶精油含有率及成分含量有很大的差异,茎精油含有率低于叶。
常见的花茶及其功效
下面就为大家简明介绍一些平时常见的花茶及其功效：*对头发有好处的：1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效*明目去火：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生*鼻炎：1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药*口腔疾病、嗓子：1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒*预防心脑血管发生的：1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用*降血脂，血压的：1、千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、罗布麻-治慢性充血性心力衰竭、心率过速、浮肿、高血压等7、苦丁茶--降血压、血脂8、桑叶-降压降脂9、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管*对肝有好处的：1、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风2、罗布麻－平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果3、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
柠檬草功效与作用
柠檬草功效与作用柠檬草，又称香茅、柠檬香茅，是一种常见于热带地区的多年生草本植物。
它的叶子橙黄色，散发着浓郁的柠檬味道，因此得名。
除了用于烹饪和调味之外，柠檬草还被广泛应用于药理和保健领域。
它含有丰富的挥发油成分，如柠檬醛、肉豆蔻醛等，具有抗菌、抗氧化、镇痛、解热等多种功效与作用。
下面将详细介绍柠檬草的功效与作用。
一、抗菌功效柠檬草具有较强的抗菌作用，被广泛用于治疗感染性疾病。
柠檬草中的柠檬醛具有较强的抑菌活性，可以对多种病原微生物产生抑制作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等。
此外，柠檬草中还含有类黄酮类物质，如枸杞素等，具有良好的抗菌效果。
研究发现，柠檬草提取物可以有效抑制食物中的细菌和真菌的生长，能够防止食品变质。
二、抗氧化功效柠檬草富含抗氧化物质，如多酚、维生素C、类黄酮等，具有较强的抗氧化作用。
抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少氧化应激对人体的伤害，从而具有预防和延缓衰老的作用。
研究发现，柠檬草提取物可以显著提高人体内超氧化物歧化酶和过氧化氢酶的活性，增强氧化应激的抵抗能力，对心脑血管、肝脏等多个器官有良好的保护作用。
三、镇痛功效柠檬草具有较好的镇痛作用。
研究发现，柠檬草中的柠檬醛可以通过抑制前列腺素的合成，减少组织炎症反应，从而达到镇痛的效果。
此外，柠檬草还具有抗痉挛作用，可以缓解肌肉痉挛引起的疼痛。
因此，柠檬草常被用于治疗头痛、风湿痛、肌肉痛等疼痛症状。
四、解热功效柠檬草具有良好的解热作用。
它可以通过促进汗腺分泌，增加汗液排出，从而加速散热，降低体温。
柠檬草中的挥发油成分还具有抗炎作用，可以减轻发热引起的炎症反应，帮助身体恢复健康。
五、促进消化功效柠檬草具有促进消化的作用。
它可以增加胃液分泌，促进食欲，帮助消化。
柠檬草中的柠檬醛还具有抗菌作用，可以杀灭胃肠道中的病菌，防止感染和消化道炎症的发生。
因此，柠檬草常被用于缓解消化不良、胃胀、腹痛等症状。
六、美容功效柠檬草具有良好的美容作用。
柠檬草的功效与作用及食用方法
柠檬草的功效与作用及食用方法
柠檬草的功效与作用及食用方法
柠檬草(lemon grass)，也称柠檬香茅，是热带的芳香草，原产于亚洲，印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区，柠檬草属于药草植物，一般摘取部位：叶、茎。
叶子有很浓的柠檬味，灰色圆锥形的花，整株植物散发出沁人心脾的香味。
柠檬草学名：香茅，花名：柠檬草花语：开不了口的爱，科名：禾本科。
柠檬草喜温暖湿润环境，不耐寒，喜光照充足，对土壤的要求不高，但以排水良好的砂质壤土为好。
主要用分株繁殖，分株种植在4月进行，5月时进行1次施肥，7月高温干旱时要注意浇水，保持土壤湿润。
每3-4年要移栽1次。
柠檬草泡茶步骤：
1. 冲泡热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。
2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。
3.放置约3分钟后饮用。
回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。
4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。
5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也
比较耐泡。
口感：柠檬草的味道清淡爽口，香气怡人，含在口中能生津止渴。
注意事项：孕妇应避免服用。
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大家都吃过柠檬，其口感酸甜可口。
那么大家知道柠檬草的功效与作用有哪些?柠檬草是什么?柠檬草(lemongress)，也称柠檬香茅，是热带的芳香草，原产于亚洲，印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区都有这种药草植物。
叶子有很浓的柠檬味，灰色圆锥形的花，整株植物散发出沁人心脾的香味。
柠檬草的功效与作用：柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。
具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。
减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。
含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。
调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。
治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。
据印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物，由此可看出柠檬草的功效与作用是非常多的。
柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，常见于泰国菜。
气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。
平日饮用优茗农坊柠檬草，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。
柠檬草可调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。
治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。
印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。
柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，常见于泰国菜。
气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。
冲泡方式：
1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。
2.取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。
3.放置约3分钟后饮用。
回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。
4.将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。
5.如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。
以上就是柠檬草的功效与作用的介绍，平常多多饮用柠檬草茶，可以有效预防疾病，增强免疫力，营造健康人生!
注意事项：孕妇应避免服用。