小学家长学校听课感想(精选多篇)
参加家长学校学习心得体会五篇
参加家长学校学习心得体会五篇参加家长学校学习心得体会(一)作为家长的我们在家长学校里受益非浅!听了几位专家的讲课和指导，使我的思想有了很大的触动，让我感触颇多，从中也让我得到了更多的启发，现将自己的粗浅心得总结如下几点：一、欣赏孩子学会夸奖在家长学校的讲座里时常听老师提起：我们就应懂得欣赏孩子，不管在学习上，还是在生活中，哪怕是一点一滴的进步，都要及时地表扬。
如果我们对孩子的进步不听、不看、不肯定、不赞扬，孩子的学习及生活的态度肯定会受到打击。
所以我们不要吝啬我们的微笑和表扬，常给他们鼓励：“孩子，你很棒!我为你感到骄傲!”久而久之，孩子就有了“成功感”，培养了孩子的自信心。
当然，赏识、夸奖并不意味着拒绝批评，只是别忘了在批评他们过后仍记得给他们一个拥抱，让他们明白我们有多爱他们!或是在批评之前夸夸她的优点，再指出她的不正之处。
让孩子明白发扬优点，改正缺点。
二、学会宽容拒绝自私此刻的孩子都是独生子女，都是家里的小皇帝、小公主，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，我相信众多的家长对此都深有体会。
独生子女的家庭往往以孩子为中心，从小到大，习惯于衣来伸手，饭来张口，什么事都无须操心，因为父母会把一切安排的妥帖，有什么好东西都是一个人拥有独享。
做错了事，打不得，说不得，由此一来就养成孩子自私的性格，不懂宽容。
所以我们就要培养孩子的职责感，让他们懂得与别人分享快乐，懂得谦让、懂得尊重、懂得团队精神，更要懂得孝敬父母，尊敬师长。
我常常告诉女儿，在班上多交朋友，要时常帮忙别人。
或者在理解了同学的帮忙时，要懂得谢谢和感恩!三、理解挫折勇敢应对孩子成长的路上，不可避免地充满了各种压力与挫折，父母担心孩子受到伤害，往往在事件发生之前，便急于替他们扫除一切障碍，期盼孩子能在无忧无虑的环境下长大。
但即使爸爸妈妈再怎样保护，呵护在掌心的孩子，总有一天会飞出父母张开的羽翼，展开自己的生活。
何况过分的呵护备至让他在应对困难和挫折时没有承受潜力，不如适当地让孩子出温室见风雨。
家长学校学习心得体会7篇
家长学校学习心得体会7篇家长学校学习心得体会1感谢学校给了我们家长这样一个难得的学习机会。
讲座上老师从教育法律规范、道德要求，家庭教育的重要性，如何做父母、如何和学校老师沟通，和孩子沟通，学习辅导，以及儿童心理等方面给我们家长进行很好的讲解，通过听了讲座，我也意识到自身以及父母双方在孩子小学教育方面的一些误区，甚至是一些不正确的教养方式。
主要表现在：一是认为孩子送进小学就万事大吉了，没有必要过多地操心孩子的学习，更没有意识到良好学习、生活习惯的养成是要从一年级就要做起，总报着孩子还小，玩性大也是正常，特别一和自己小时候对比，觉得没有什么。
二是只注意关心孩子的分数，只在意结果，忽视学习的过程，老和别人家的孩子比较，不注意和孩子沟通交流，好时表扬，差时批评，有时甚至会恶言相向，甚至动手体罚，批评多、鼓励少。
常常以自己工作累为籍口，没有陪伴孩子共同提高。
三是给孩子创造一起到大自然中陶冶情操的机会不多，给孩子创造各种成长的体验方面还跟不上。
四是和学校的沟通很少，很少会主动向班主任或科任教师了解孩子在校情况，更多时候还是老师主动和我们联系。
通过对以上四个方面的剖析，我们夫妻俩也作了认真的分析，查找了存在这些问题的原因，也想了一些解决的方法，尽可能地统一思想，形成教养合力，今后要主动和班主任及科任老师沟通联系，了解孩子在校情况，关心孩子的身心健康，多抽出时间陪孩子学习，寻找孩子的学习兴趣，注意培养孩子的生活、学习习惯，文明礼貌，陪伴好孩子的成长。
最后对班主任及科任老师对孩子的关心支持，希望继续能得到你们的关心和支持，再此衷心地感谢!家长学校学习心得体会2我这次参加家长学校学习，转变了许多家教观念，学到了很多东西，感觉受益匪浅!孩子是每个家庭放飞的希望，和很多家长一样，我也期盼自己的孩子能在学校得到良好的教育，渴望自己的孩子能够快乐健康地成长。
但是在家庭教育过程中往往由于不得法，取得的效果事倍功半。
感谢学校的良苦用心，让我在陪孩子的成长中找到了正确的方法。
家长学校心得体会(精选10篇)
家长学校心得体会（精选10篇）家长学校心得体会（精选篇1）我这次参加家长学校学习，转变了许多家教观念，学到了很多东西，感觉受益匪浅！孩子是每个家庭放飞的希望，和很多家长一样，我也期盼自己的孩子能在学校得到良好的教育，渴望自己的孩子能够快乐健康地成长。
但是在家庭教育过程中往往由于不得法，取得的效果事倍功半。
感谢学校的良苦用心，让我在陪孩子的成长中找到了正确的方法。
以前总认为孩子的主要任务是学习，集中精力学习就好了。
因此能代劳的事情就代劳，好给孩子腾出更多学习时间。
这次学习中认识到，这种做法是错误的，这样的爱会害了孩子，要做一个新型的合格的家长。
为了能使自己孩子能够健康全面的发展，今后我们：首先要始终坚持关爱而不溺爱。
教育引导而不束缚，启发指点而不硬性规定；平等相处互相尊重而不居高临下长辈气实足。
营造一种家庭良好的学习氛围，遇事带孩子一起做，提高孩子生活能力；把孩子视作朋友，使孩子在一种宽松、和谐的氛围中自主健康地发展。
从自我作起，从点滴入手，引导孩子主动生活的能力，主动学习的习惯。
其次，家长要保持一颗平常心，正确看待自己的孩子。
作为家长，平时关注孩子成绩过多，成绩稍有风吹草动，家长先紧张读得不得了。
这次学习中认识到，时代的发展，要求孩子全面发展，提高综合素质。
我们家长，要全面看待孩子，不能只把眼睛盯在成绩上。
我们要经常看到孩子的优点，对孩子所取得的哪怕是小小的进步，也要给予肯定，使孩子建立起自信。
同时，要淡化成绩观，注重孩子的综合素质、各方面学习能力的培养。
第三，要理解、尊重孩子的选择；信任孩子，与孩子平等相处。
每一个孩子都是独立的个体，就像找不到两片相同的树叶一样，世界上也绝对没有完全相同的两个孩子。
中学时期的孩子，正处于一个逆反期，我们要注意和孩子交流的方式方法，陪伴孩子顺利度过这个学期时期。
因此，对孩子的正当要求和理由，我们要站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都应该同意。
同时这也能更有助于培养孩子的自信心和自主能力也能使孩子更信任你。
家长学校听课心得合辑【三篇】
家长学校听课心得合辑【三篇】自从儿子上小学以来，先后几次参加了学校组织的学长学校培训活动，每次我都认真地聆听老师的讲课，从中确实受益匪浅。
通过家长学校的学习，我认为做一个好家长首先要能做到设身处地地为孩子着想，要用一颗平常心去看待孩子，理解孩子；培养孩子的自尊、自信，要学会与孩子沟通，努力走进孩子的内心世界，把孩子视作朋友，视作知己，使孩子始终在一种宽松、和谐的氛围中自主健康地发展。
同时做一个好家长还要有良好的心理品质、良好的道德情操、有乐观的幽默品性、有克服困难的勇气、有持之以恒的韧性、还要有驾御自己情感的水平！不能因孩子的不如意怨恨孩子；要避免情绪的大起大落，尤其要善于制怒！只有这样，才能够在潜移默化中使孩子形成良好的情商！现就自己听课后的感受谈一点体会：一、尊重孩子，做孩子的知心朋友。
在生活中，学习上要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，做孩子的知心朋友，赢得孩子的信任。
让孩子讲讲每天学校里发生的事情，不管讲什么都好，家长要耐心倾听。
听听他对一些事情的看法，告诉他什么是对的，什么是错的。
让他感觉我们是朋友。
切忌千万不能家长制；独断专行，要与孩子商量，培养孩子的自信心。
坚决不能打骂孩子。
二、教育孩子要以身作则，培养孩子诚实有礼貌。
我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为习惯。
我们的很多缺点在孩子身上也能看见。
小孩的模仿水平很强，我们的言谈举止直接影响到孩子，比如，做不到的事情，不要答应孩子；不能在孩子面前说脏话；更不能在孩子面前撒谎。
我相信很多父母深有体会！孩子毕竟还小，他分辨是非水平和良好的行为的养成，要来自平时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，所以，家长的榜样作用便是一种无声的教育。
三.避免把孩子分数看得太重要，学会换位思考。
家长不要整天盯着孩子的分数。
孩子得了高分就心花怒放；得了低分就心灰意冷。
弄得孩子一到考试就心情紧张.诚惶诚恐.无心学习.害怕考试。
家长学校心得随笔【精选8篇】
家长学校心得随笔【精选8篇】家长学校心得随笔精选篇1岁末，一小学校成功举办家长学校，通过这次讲座使我认识到自已在教育孩子方式上的偏差和不足。
中国有许多传统意义上的教育方式是愚昧的，比如“打是疼，骂是爱”“不能表扬或吝啬夸奖，免得孩子骄傲自满”，又比如：总拿很高的要求去要求孩子，“不能让孩子输在起跑线上”等等，这样，日积月累只会使孩子缺乏安全感，缺乏自信，打击孩子的求知欲，久尔久之就会产生厌学，可能变成问题青年。
通过这次专家的讲座，使我的思想有很大触动，有种醍醐灌顶的感觉。
我觉得只有改变自已，调整自已的心态，才能作个合格的家长。
下面是我的点滴心得和日常生活孩子教育上的体会。
（一）：当你发现孩子存在的缺点时，要重视缺点。
观察生活，找出着眼点，让他感到缺点的危害性。
我的孩子今年读二年级，学习处班级中等偏下，他最大的毛病就是丢三拉四，上课用的东西不是这样不带，就是那样忘了，老师也不止一次的提醒，就是改不了。
反映在学习上就是每次考试由于粗心扣分扣得厉害，成绩老也提高不了。
其实这是一个共同的毛病造成的——粗心大意、马马虎虎。
每次成绩不理想，他还振振有辞地说：“不就是粗心么，这些题目我都会。
”根本就没有认识到粗心的危害。
我很着急，有一次总算给我逮到机会了。
那是个星期天，他做三模回家，这次他做了个电动船，他很高兴，一回来就拿了个盆放好水试开，结果船没有往前开，是往后开的，原来他把船浆装反了。
我说：“你太大意了，你看船都倒过来开了，假如你这是在发射真的火箭的话，那还不把地球打穿了！”他大笑不止。
我趁热打铁说：“你的粗心在生活中就表现为丢三拉四，忘带东西；在学习上就反映不该扣的分都扣了，成绩老也不提高，你找到原因了么？”他说：“妈妈，我知道了，我太粗心了。
”我说：“好，你认识到粗心的危害，那就要改正，我们定个小小的目标，把这个缺点改正好么？你有没有信心？”他大声说有。
自从那次说教以后，孩子认识到了粗枝大叶的危害性，正在逐渐改正缺点。
小学家长学校家长心得体会6篇
小学家长学校家长心得体会6篇小学家长学校家长心得体会篇1做为开发区第一小学家长学校的一名学员，通过参加此次家长学校，可谓受益颇多，感受非浅。
我深深体会到学校对学生的重视、关心和爱护，也更深的体会到家庭教育在孩子成长、学习过程中可谓重中之重的关键。
现就自己听课后的感受谈一点体会。
一、家校合力，才能有效的培养好孩子。
现在的小孩都是独生子女，家里全是大人，因此，她所接触的家庭环境其实是一个成人的环境，而学校的学习环境又和家庭环境有着天壤之别。
在这中间，家长和老师就承担了桥梁作用，只有家长和老师充分的沟通，共同探讨孩子教育问题，达成共识，才能全方位的帮助孩子成长。
二、培养良好的习惯，受益终身。
习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量。
正如智者所言：成功是一种习惯，失败也是种习惯。
与其让孩子改掉坏习惯不如让孩子养成好习惯，我会从今天起，根据自己家庭实际尽量在这种理念的指导下进行家庭教育。
从孩子的书写习惯、做作业的习惯以及生活习惯等方面进行着手，从一些不经意的小事中培养孩子形成良好的习惯。
三、家长要保持一颗平常心，正确看待自己的孩子。
俗话说“孩子是自己的乖”，大多数家长都觉得自己的孩子是天才，什么都好，受不得半点委屈。
对于老师的批评有时不能正确看待。
其实，老师批评孩子，正说明老师关注自己的孩子，如果我们家长、老师保持一致意见，会更有利于孩子改正缺点；另一方面，我们也应看到孩子的优点，对孩子所取得的哪怕是小小的进步，也要给予肯定，使孩子建立起自信。
同时，要淡化成绩观，注重孩子的综合素质、各方面学习能力的培养。
四、理解、尊重孩子的选择信任孩子，与孩子平等相处。
每一个孩子都是独立的个体，就像找不到两片相同的树叶一样，世界上也绝对没有完全相同的两个孩子。
所以，我觉得对孩子的正当要求和理由家长需要站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都应该同意。
同时，这也能更有助于培养孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。
小学家长学校心得体会优秀5篇-最新
小学家长学校心得体会优秀5篇当我们有一些感想时，写心得体会是一个不错的选择，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
那么要如何写呢？的精心为您带来了5篇《小学家长学校心得体会》，在大家参考的同时，也可以分享一下给您的好友哦。
小学家长学校心得体会篇一孩子是每个家庭放飞的希望，和很多家长一样，我也期盼自己的孩子在小学六年能得到良好的教育，渴望自己的孩子能够快乐健康的成长，但是在家庭教育过程中往往由于不得法，取得的效果事倍功半。
感谢学校的良苦用心，让我在陪孩子的成长中找到了正确的方法。
上了家长学校，让我这个有7年年龄的家长深感惭愧，以前事事替孩子做的做法是多么的错误，这样的爱会害了孩子，要做一个新型的合格的家长。
为了能使自己孩子能够健康全面的发展，今后我们要始终坚持关爱而不溺爱；教育引导而不束缚，启发指点而不硬性规定；平等相处互相尊重而不居高临下长辈气实足。
把孩子视作朋友，视作知己，使孩子始终在一种宽松、和谐的氛围中自主健康地发展。
营造一种家庭良好的学习氛围，从自我作起，从点滴入手，引导孩子主动生活的能力，主动学习的习惯。
校长的报告很精彩，为各位新生家长介绍学校概况、教学理念、教学成绩等，使我对我们学校有了进一步了解，我的孩子在这样一个师贤友爱的环境中学习，是多么的。
骄傲和自豪，我相信我的孩子在老师们的教育爱护下也会优秀的。
班主任、任课老师和家长的交流是学校老师和家长之间一次难得的集体交流活动。
第一次走进孩子的教室，坐在矮矮的课桌椅上，亲切而又久远，浮想联翩，感慨万千。
遇到这样尽心敬业有爱心的的班主任和老师，我的孩子是多么的幸福，多么的幸运，作为家长是多么的放心，我们一定配合老师做好各项工作。
最后我非常感谢塔山小学举办的家长学校，也非常感谢辛勤讲课的校长、老师和专家。
希望学校今后多办家长学校，让我们家长也不断丰富、充实自己，一起努力学习知识，把孩子培养成一个对社会有益的优秀人才，也让自己成为一个合格的家长。
小学家长听课心得体会(汇编9篇)
小学家长听课心得体会【篇3】
3月30日下午，在陕师大__小学举行的家长进课堂活动中，我有幸的成为其中一名家长，来到一（三）班和同学们一起学习和分享了《人体的奥秘》。
当我步入课堂，站到讲台上，我的心情是激动而又紧张的，但看到孩子们用热情的眼神望着我，看到孩子们渴望学到知识的眼神，我很惊讶，一年级的孩子经过一学期的训练，课前背诵熟练、整齐，同学们坐得端端正正，作为家长的我看到训练有素的孩子们，真的很欣慰。在选主题时，我深思熟虑考虑到身体健康是第一位，考虑到身体健康往往会被孩子们忽略。身体与我们密切，也是孩子感兴趣的话题之一。我通过简单的PPT以及一些简单的插图，引导孩子正确认识人体的各个部分，了解人体内部结构的工作状态，这样不但可以满足孩子的好奇心，增长生理知识，同时也有助于培养保护自我、爱惜身体的意识和合理饮食、讲究卫生的良好习惯等。在整节课的活动中，孩子们都能认真听讲，也能争先恐后地回答我提出的每一个问题，没有一个小朋友走神、交头接耳。在每一个同学的眼睛里我看到了孩子们对知识的渴望，望着那一双双明亮纯净的眼睛，我越讲越高兴，越讲越流畅，短短的25分钟很快的就这样结束了，让我意犹未尽，其中快乐和美好的感受依然留在我的心中。
一节课的时间很快就结束了，还有很多想说的没有说。通过这次家长进课堂活动，我体会到了老师的辛苦，同时也感受到老师这个工作的骄傲和自豪！作为家长，更加理解和支持我们老师的工作！我感受到孩子世界的纯净和力量，作为一个爸爸，我以后更应该严格要求自己，提升自己，给孩子做一个好榜样！
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
上生存？另一方面如今社会正处于转型期，各种不良因素充斥其中：道德观念低下、金钱至上大行其道、读书无用论流行于市------如何让孩子在这样的环境中保持学习兴趣，善于独立思考，完善品德人格，树立人生目标对于我们来说更是必须面对的挑战。
家长学校听课心得
一年级钱远迪家长钱志行
有一位教育专家曾说：“一个孩子的成功就是一个家庭的成功，一个孩子的失败就是一个家庭的失败。”如何将孩子抚养成人，对于每个父母来说都不会是一个问题，但如何教育、培养孩子？如何让孩子身心健康的成长？如何让孩子成为对国家和社会都有帮助的人？每个家长都可能有着或多或少的困惑。这次非常荣幸的参加了郭家小学组织的一年级新生“家长学校”的学习，让我受益匪浅，同时也让我感触颇深。现我将听课的一点心得体会与大家一道分享。
小学家长学校听课感想(精选多篇)
第二实验小学开办的家长学校于xx开始了，本人也是第一次以一名家长的身份当一名学生！开办这次家长学校主要的目的是为了让孩子有个全面的发展，要以家校社会合力的方针来引导孩子从小有个好的环境成为方向！让孩子更好的发展为目的！
最关键的就是家庭教育的重要性，因为好的家庭教育可以让一个人从小养成良好习惯和高尚的品德，作为年轻的父母们，以独生子的身份面对我们的独二代的确是需要一定的经验和知识。如何让孩子有个好的开始，好的未来，是需要付出努力和汗水的！所以听这样的课就是对家长最好的帮助和指导！感谢学校能给家长提供如此方便有效的学习机会来提升我们的能力！
一个人的成长需要父母的关心，教育，培养，呵护。才能健康！当到了上学的年龄更离不开老师的正确指导，精心培育。传授知识。孩子在这样的健康环境中才能幸福快乐的度过这十几年的未成年生活！等到了孩子成为一个真正的大人，我们才能骄傲的说：孩子的成功是父母老师共同付出的结果！缺一不可的双重根基！
也许因为工作的原因，对孩子没有尽到100%责任，而让孩子有了些不好的习惯，这也成了自己懊恼的事情，甚至埋怨孩子不够懂事，不够听话，今天仔细想想老师的话，真的是很惭愧，没有让孩子在入学前有个好的生活习惯和学习态度!才导致孩子现在的表现不佳,不够优秀！也许这是每位家长的心声！但是我们要做的不是把话听到耳朵里。而是进到心里！先改变自己，再做给孩子，自然孩子会改变！不能明知故犯，而毁了孩子的前程！总结以下的几项来教育好孩子！
培养孩子的思想品德;要以身作则，有颗善良的心，感恩的心，这样才能把每件事言传身教，生命，爱护大自然！
培养孩子的生活能力；要给孩子足够的空间，让孩子有思想。有行动，学习生活技能，因为我们不能陪伴一生!
培养孩子的语言表达;要和孩子多谈话，多交流，让孩子学会语言的运用。无论何时何地与人交往都是离不开语言的艺术美！
培养孩子的求知欲望;要给孩子一些有疑问的事，让孩子自己去找答案，学习更多的知识来充实自己的精神世界，作为永远的财富！
培养孩子的兴趣爱好：要观察孩子有兴趣的事物，从而发挥孩子的潜能，正确的引导和培养，让孩子做自己一生最喜欢的工作和生活
让自己的孩子长大以后为拥有好的父母而自豪骄傲，才是我们一生的成就，真正的成功！希望每个父母多点时间研究我们的未来，孩子的未来
一、我们需要面对的挑战。
1、孩子。如今大多的孩子都是在长辈的围绕下长大，是听惯了“心肝宝贝”，受不了丁点挫折的小皇帝，衣来伸手、饭来张口，遇到困难可能只会大喊家长、老师来帮助解决。而就是这样的孩子要让他们顺利地从幼儿学前期教育转到小学正规化教育是我们所要面对的挑战。
2、家庭。我们这辈人的在学生时代对父母的话是言听即从，而现在有些家长却是对孩子言听即从，满足孩子的各种欲望，满足孩子的虚荣心理。特别是隔代教育、空巢家庭等不正常的教育模式更是如此。一年级新生的家长年纪均在30至40岁左右，在社会上、单位中、家庭里都是挑重担的时候。如何处理好社会角色和家庭角色，处理好家庭分工，统一家庭教育理念也是我们必须面对的挑战。
3、合作。老师和家长的出发点都一样都是为了孩子好。家庭教育要与学校教育相配合，采取一致的行动，才能产生良好的教育效果。作为家长一定要克服依赖学校教育的错误思想，理解支持老师的工作，积极的配合老师的教育工作。同时要和孩子一起尊重老师，亲其师信其道，不在孩子面前有不尊敬老师的言行。
2、沟通。沟通包含三方面的内容。首先是与孩子的沟通，进入孩子的世界，学习从孩子的视角观察世界，尊重孩子，信任孩子，理解孩子，与孩子平等相处。其次是与家庭成员的沟通，统一教育思想，明确家庭分工，让每个人都参与其中，为孩子的成长营造良好、和睦的家庭教育环境努力。让孩子在温馨、快乐的家庭环境里健康成长、轻松学习。最后也是最重要是与学校、老师的沟通，全面了解孩子的学习状态。这次的家长学校就是这样一个良好的家校沟通的平台。通过这个平台，我们了解到实验小学悠久的历史传承、优秀的师资力量、舒适的学习条件、超众的教学质量和先进的办学理念。学习到如何更好的保护好孩子，让孩子健康安全的成长。领悟到让孩子学会学习的本领，养成良好的学习习惯，产生浓厚的学习兴趣远比考卷上的100分重要的多。体验到关心孩子的心灵健康成长与关心身体健康成长同样重要。
二、我们迎接挑战的方法
1、反思。每个刚刚出生孩子都是纯洁的天使。而父母是孩子的第一任老师，孩子每个不良的学习习惯几乎都可以在父母身上发现原因。作为家长在发现孩子身上的问题时，首先要做的是反思自己，从自身寻找原因，而不是一味地训斥、怒骂，使其丧失自信心，从而失去学习的兴趣。要学会以身作则，然后是帮助孩子寻找克服不良习惯的最佳方案。在孩子遇到困难时，鼓励孩子，并教会孩子如何应对困难，而不是替孩子解决困难。当孩子有正当的要求和理由时那么做家长的就要站在他的角度去分析利弊，而不是直接替孩子做出决定。