破冰游戏——雨点变奏曲
破冰游戏——雨点变奏曲
雨点变奏曲大家好,在开始今天的培训之前,我们先做一个互动小游戏;首先我将给大家念一段文字,文字中会出现“小雨”、“中雨”和“大雨”的字样,当听到小雨——拍肩;听到中雨——拍腿;听到大雨——拍手;
大 音乐能促进人身心健康,多听音乐能缓解生活压力
1. 音乐可以促进睡眠,改善睡眠质量;
2. 音乐可以使身体放松,减少慢行疾病发生;
3. 音乐可以提高身体免疫力;
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4.音乐可以使人更聪明;
5.音乐可以治疗心灵创伤;
6.音乐能够延缓衰老;
音乐可以让我放松下来,它可以安慰我,它可以解脱我被束缚的心灵,它可以把我的不满全部爆
民歌这方面的知识还是很匮乏;上了冯岳冰老师的中外音乐名作欣赏课之后,对民歌有了初步的了解,而且同时也勾起了我对民歌的一种欲望,这种欲望促使我要去更深入地了解中
国民歌;虽然我一个人的力量是很薄弱,但是我相信只要有人去这件事,中国的民歌就不会被现代流行音乐所吞没;
其实,音乐在古希腊和我国春秋时期就已经相当发达了,古希腊人非常重视音乐;而在我国古书中也记载有诸子百家对音乐的论述;专门论述音乐的各种特点的乐记,就是我国比较早
,
恼,让我更有热情和精力去做好每件事;
说到音乐欣赏,其实我们都是在麻木地重复地听来听去而已,流行音乐虽然很多人喜欢,歌词也直白,甚至还经常挂在嘴边哼两句,但是有谁真正地去领会了其中所表达的情感呢,我想应该很少人吧;那就更不用说古典音乐了,那些连标题都没有
的,只有第几曲的,我们都是在听它的音调旋律而已,但是我想作者不是只是为了一个优美的旋律曲调而花费一生的经历去创作这些没内容的乐曲吧,音乐作品也像我们从小学的诗歌一样,它里面的每一曲、每一调都融入了作者丰富的情感或是人生的精彩经历;。
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50个团队拓展团建破冰小游戏大全1、雨点变奏曲游戏搓手—微风;打响指—小雨;鼓掌—大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)—狂风暴雨。
雨点变奏曲⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱;⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音);⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。
2、团队节奏游戏把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。
正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。
团队节奏团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注：A)每组规定各自的节奏B)正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣C)同时可举好几块牌子，有变化(可找人来帮忙举)D)事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要E)中途找些学员来担任你的角色指挥F)有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。
3、造反运动游戏人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈游戏方法：A)参加者围成一个圆圈，培训师站中间;B)主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”，全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作;C)裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局;D)最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
4、手牵手游戏人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：A)二组人面对面坐下，手牵着手;B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;C)例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….D)两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
拓展游戏：雨点变奏曲
拓展游戏：雨点变奏曲
关于《拓展游戏：雨点变奏曲》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
参与人数：全体学员
时间：15分钟
场地：空地
道具：无
游戏规则
1、让所有学员利用身体的任意部分碰撞发出2种以上的声音(会发现学员会发出各种各样的声音，场面一片混乱)。
2、让所有学员以自己最擅长的方式发出声音(会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音)。
3、培训师引导大家渐渐形成4种声音发出的方式：
(1)手指互相敲击。
(2)两手轮拍大腿。
(3)大力鼓掌。
(4)跺脚。
4、如何让学员将其发出的声音变得有节奏?是不是可以提醒学员利用一种自然界的现象来使其发出的声音变得美妙动听?(用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》)
5、想象一下，学员发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：
(1)“小雨”——手指互相敲击。
(2)“中雨”——两手轮拍大腿。
(3)“大雨”——大力鼓掌。
(4)“暴雨”——跺脚。
6、培训师说：“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨最后雨过天晴。
”随着不断变化的手势，让学员发出的声音不断变化，场面会非常热烈。
7、最后，“让我们以暴风骤雨般的掌声迎接…”(游戏结束)。
游戏编排目的
调动队员的情绪，活跃气氛。
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50个团队拓展团建破冰小游戏大全1、雨点变奏曲游戏搓手—微风;打响指—小雨;鼓掌—大雨;用身体的任意局部敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)—狂风暴雨。
雨点变奏曲⑴开场前，可让学员利用身体的任意局部碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱;⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时，会发现学员的声音会进展集合，形成几个主流的声音);⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中完毕。
2、团队节奏游戏把大家随机分成假设干组，比方1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出“哈哈〞的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。
正式表演开场，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。
团队节奏团队的交响乐开场神奇般地展现了。
注：A)每组规定各自的节奏B)正式开场前一定要分组反复演练，否那么全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣C)同时可举好几块牌子，有变化(可找人来帮助举)D)事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要E)中途找些学员来担任你的角色指挥F)有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。
3、造反运动游戏人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈游戏方法：A)参加者围成一个圆圈，培训师站中间;B)主持人说“右〞，全部人就将头转左;说“左〞，全部人就将头转“右〞;说“前〞那么所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作;C)裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局;D)最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
4、手牵手游戏人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。
游戏方法：A)二组人面对面坐下，手牵着手;B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时那么放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;C)例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….D)两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
破冰游戏雨点变奏曲完整版
破冰游戏雨点变奏曲集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]破破冰破冰游戏雨点变奏曲1、培训师先后引导大家以如下四种方式发出声音：1）手指互相敲击。
2）巴掌轮拍大腿。
3）大力鼓掌。
4）轮跺双脚———每种声音发出时，培训师都双手渐渐抬高（表示声音渐强）、双手渐渐压下（表示声音渐弱）。
2、如何将发出的声音变成有节奏的东西呢是不是可以提醒学员利用一种自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听培训师引导大家想象一下这些声音和下雨是不是十分相似，譬如：1）轮跺双脚———“雷声”2）手指互相敲击———“小雨”3）巴掌轮拍大腿———“中雨”4）大力鼓掌———“大雨”5）鼓掌加跺脚———“狂风暴雨”3、培训师开始引导大家合奏一曲“雨点变奏曲”：“乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声（要有渐强渐弱的变化，下同），小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声，狂风暴雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成中雨，变成小雨……一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，（培训师双手猛地一收）雨过天晴啦！（整个过程，随着培训师不断变化的指令与手势，让学员发出的声音不断变化，场面会非常热烈。
）4、“最后，让我们以狂风暴雨的掌声欢迎XXX 老师入场……” ２００６年３月６日 天气 雨３７６字雨点边变奏曲滴答！滴答！谁在开超人演唱会？哦！是那淘气的小雨点在为它的降临而喝彩。
走出家门，我打着雨伞在雨中漫步，无忧无虑，没有什么事情可以让我忙了。
可是，正当我想入非非的时候，突然天空中下起大雨来，小雨点被密密麻麻的大雨赶跑了，大雨的到来打破了刚才的宁静。
一股股狂风也迎面吹来，我穿着薄薄的校服。
冷得打了个寒颤，原来穿着春装的一些大姐姐们又换上了羽绒服。
这时天和地的界限并不是那样的清晰，全是浑然一体。
我坐上公共汽车，又开始做起了白日梦……来到学校，发现在朦朦胧胧的雨雾中开着灯的教室，在远处眺望教室，觉得好像是一个幽灵在那飞舞。
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团建破冰游戏大全1.雨点变奏曲游戏在这个游戏中，参与者可以利用身体的任意部分发出声音。
开始时，会有各种各样的声音，场面一片混乱。
然后，让参与者选择自己最擅长的方式发出声音，会形成几个主流的声音。
引导参与者形成四种声音：微风、小雨、大雨和狂风暴雨。
慢慢地引导，从微风到狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。
2.团队节奏游戏在这个游戏中，将参与者随机分成若干组，每个组用不同的方式发出声音，如鼓掌、跺脚或发出“哈哈”的声音等。
事先准备好各组的牌子，正式表演时，举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。
参与者需要聆听，不要只顾自己，这很重要。
3.造反运动游戏在这个游戏中，参与者围成一个圆圈，主持人会说出“右”、“左”或“前”，参与者需要将头或手做出相应的动作。
如果有人犯错，就会被宣判出局。
最后剩下的人即为获胜。
4.手牵手游戏在这个游戏中，参与者分成两组，各组选出一位领袖，排成两排。
两组人面对面坐下，手牵着手。
领袖会叫出植物或动物的名称，参与者需要根据名称做出相应的动作。
如果动作错误，就会被淘汰。
经过几次后，剩下人数较多的那组获胜。
5.不管三七二十一游戏这个游戏需要参与者在不知道规则的情况下进行，主持人会宣布“不管三七二十一”，然后参与者需要随机做出一些动作。
如果有人做错了，就会被淘汰，最后剩下的人获胜。
1、全体学员围成一圈，每位学员将右手伸出，握住前面一位学员的右手食指;2、听从培训师的指令，开始游戏。
指令如下：a) 向左转，把左手伸出，握住左边学员的右手食指;b) 向右转，把右手伸出，握住右边学员的左手食指;c) 向右转，把右手伸出，握住右边学员的右手食指;d) 向左转，把左手伸出，握住左边学员的左手食指;3、在指令下达时，学员必须尽快地完成指令，否则就会出局;4、最后剩下的学员为胜者。
讨论：1、在游戏中，是否出现了迷茫、紧张、焦虑等情绪?如何应对这些情绪?2、在游戏中，是否出现了与他人配合不畅、出现失误等情况?如何协调配合?3、在游戏中，是否出现了对胜利的渴望，甚至出现了不择手段的情况?如何看待胜利和竞争?4、在游戏中，是否出现了对自己的过度自信，甚至忽略了他人的存在?如何看待个人与集体的关系?大家伸出右手，掌心向下，左手食指向上，抵住旁边朋友的右手掌心。
培训技巧：11个经典破冰热身小游戏
培训技巧：11个经典破冰热身小游戏1雨点变奏曲一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。
二、时间：5分钟三、场地：不限四、道具：无五、步骤：1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”）六、分享：如何使用散乱变成有序？2来来歌一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。
二、时间：10分钟三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK四、步骤：1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。
“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。
”（两遍）2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。
唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。
4、尾奏：可加爱的鼓励。
六、分享：1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。
唱到来来来应做招手状。
2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化3三分钟测试一、目的：测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。
二、时间：3分钟三、场地：教室四、道具：读与做测试题（限时3分钟）、计时器五、步骤：1、宣布这是一个测试他们沟通能力的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。
2、把测试题发给大家（注意把试题正面朝下扣在桌上）。
3、试题全部发完之后，说：“现在开始！”这时学员才把试题反过来开始做。
4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，现在停笔。
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拓展游戏：雨点变奏曲
参与人数：全体学员
时间：15分钟
场地：空地
道具：无
游戏规则
1、让所有学员利用身体的任意部分碰撞发出2种以上的声音(会发现学员会发出各种各样的声音，场面一片混乱)。
2、让所有学员以自己最擅长的方式发出声音(会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音)。
3、培训师引导大家渐渐形成4种声音发出的方式：
(1)手指互相敲击。
(2)两手轮拍大腿。
(3)大力鼓掌。
(4)跺脚。
4、如何让学员将其发出的声音变得有节奏?是不是可以提醒学员利用一种自然界的现象来使其发出的声音变得美妙动听?(用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》)
5、想象一下，学员发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：
(1)“小雨”——手指互相敲击。
(2)“中雨”——两手轮拍大腿。
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雨点变奏
大家好，在开始今天的培训之前，我们先做一个互动小游戏。
首先我将给大家念一段文字，文字中会出现“小雨”、
“中雨”和“大雨”的字样，当听到小雨——拍肩;听到中雨
——拍腿;听到大雨——拍手。
大家先试一下：好，下面我们开始。
“乌云密布，一道闪电划过，小雨淅淅沥地落下来了，行人慌忙躲避;很快，小雨变成了中雨，中雨变成了大雨，轰
隆隆的雷声响起来，大雨倾盆，过了一阵大雨渐渐的变成中
雨，中雨变成小雨……突然,一阵又一阵雷声，小雨又变成了
大雨，大雨转为了中雨，中雨变成了,小雨。
小雨,中雨, 大
雨,大雨, 大雨, 大雨……好,感谢大家的掌声,下面开始我们
今天的培训。
今天的培训可以分为3个部分：
一、音乐对我们生活的影响，通过《音乐之声》讲解
二、音乐大师的成长历程郎朗莫扎特贝多芬
三、李岚清总理对音乐的
四、如何通过音乐发挥育人功能
音乐能促进人身心健康，多听音乐能缓解生活压力
1.音乐可以促进睡眠，改善睡眠质量。
2.音乐可以使身体放松，减少慢行疾病发生。
3.音乐可以提高身体免疫力。
4.音乐可以使人更聪明。
5.音乐可以治疗心灵创伤。
6.音乐能够延缓衰老。
音乐可以让我放松下来，它可以安慰我，它可以解脱我被束缚的心灵，它可以把我的不满全部爆
发出来，它可以让我放下所有的思考，一切从零开始，找到迷茫之后的方向。
我想这就是音乐最强大的、最原始的力量吧。
音乐对人类心理的影响主要体现在日常的生活当中。
当人们欣赏一首优美的乐曲时，就会感到极大的情感满足，同时也会产生许多美丽的遐想。
但是相同的作品，在不同的时间、地点和人身上，反应出来的效果是完全不同的，有时它会舒缓你的心情，有时它也会使你烦躁，我想这就是音质造成的主观评价的差异吧。
我从小听的都是中国民歌，比如《黄土高坡》《信天游》等，这还得感谢我的父亲，在我家里基本都是这类歌曲的光碟。
我相信这一点，将会对我的生活产生很大的作用。
尽管，我经常听，但是对民歌这方面的知识还是很匮乏。
上了冯岳冰老师的《中外音乐名作欣赏》课之后，对民歌有了初步的了解，而且同时也勾起了我对民歌的一种欲望，这种欲望促使
我要去更深入地了解中国民歌。
虽然我一个人的力量是很薄弱，但是我相信只要有人去这件事，中国的民歌就不会被现代流行音乐所吞没。
其实，音乐在古希腊和我国春秋时期就已经相当发达了，古希腊人非常重视音乐。
而在我国古书中也记载有诸子百家对音乐的论述。
专门论述音乐的各种特点的《乐记》，就是我国比较早地诠释音乐的一本书。
不论中外，人们都很强调音乐对人的作用。
柏拉图就主张，“音乐教育……应该是把人教育成美和善良。
”《乐记》中也说到：“乐也者，圣人之所以乐也，而可以善民心，其感人深，其移风易俗，故先王着其教焉。
”可见，音乐对人所起的作用，古人早就意识到了。
在大学的这两三年，我深深地体验的音乐教育比一些什么道德思想教育课更重要、更有效。
自从上个学期选修了古典音乐课之后，这种感觉在我心里反应就越来越强烈。
但是音乐教育是要长期熏陶的，这样就会潜移默化，影响我们的精神面貌。
现在我每天都在赶作业和上课，而音乐欣赏好像在我的生活里变成了一种享受，这是一种奢侈的享受，是我作为休息时的调剂，是我对自身的情感熏陶。
音乐可以让我忘掉疲惫，忘掉烦恼，让我更有热情和精力去做好每件事。
说到音乐欣赏，其实我们都是在麻木地重复地听来听去而已，流行音乐虽然很多人喜欢，歌词也直白，甚至还经常挂
在嘴边哼两句，但是有谁真正地去领会了其中所表达的情感呢，我想应该很少人吧。
那就更不用说古典音乐了，那些连标题都没有的，只有第几曲的，我们都是在听它的音调旋律而已，但是我想作者不是只是为了一个优美的旋律曲调而花费一生的经历去创作这些没内容的乐曲吧，音乐作品也像我们从小学的诗歌一样，它里面的每一曲、每一调都融入了作者丰富的情感或是人生的精彩经历。