健康教育教案1
学校健康教育课程教案(5篇)
学校健康教育课程教案（5篇）学校健康教育课程教案1教学目的：１、关心同学进一步了解吃的科学。
２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、养成良好的饮食习惯。
活动过程：一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思索问题：我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢？二、学习新课近年来随着我国经济的进展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的养分状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的改变，但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取养分呢？反思自己每天的饮食结构，都喜爱吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生：师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？同学商量：老师归纳结论三、结束语。
自己平常对这些吃的问题都留意了吗？哪些地方还不够好？今后准备怎样改良？1、同学熟悉到吃也是一门科学。
2、同学知道怎样才能全面摄取养分。
学校健康教育课程教案2教学目标：①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培育同学树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点：通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备：老师：预备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
同学：每人发一把牙具。
教学设计：一、新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化汲取。
二、创设问题情境。
提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？刷牙的'意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，削减牙菌斑〔虫牙〕的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其养分及氧的供应，有助于组织代谢，增添抗病力量，使牙齿更加牢固。
健康教育设计教案(通用6篇)
健康教育设计教案(通用6篇)健康教育设计教案篇1教学资料：睡眠好身体好教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程：一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？二、学习新课：1.睡前不要做：a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事d.要用温水洗脚2.睡觉时要：a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉3.卧如弓：睡眠的姿势很重要，你们明白我们的39;的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”三、巩固新知：1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？3.总结该课使学生明白：睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。
每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
健康教育设计教案篇21、通过谈话，了解幼儿对饮料的认识。
教师：你喜欢喝饮料吗？你喜欢喝什么样的'饮料？你为什么喜欢喝饮料？多喝饮料对身体有好处吗？2、了解饮料中的多种成分。
在我们喝的饮料中，有哪些配料呢？教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一种配料。
与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用，有什么益处？饮料中含糖份较多，喝多了对人体有什么害处？3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。
提问：儿歌中说了些什么？你觉得喝饮料能解渴吗？让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问老师也可以问同伴，还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。
健康教案（精选5篇）
健康教案（精选5篇）健康教案（精选5篇） 作为⼀名优秀的教育⼯作者，总归要编写教案，借助教案可以有效提升⾃⼰的教学能⼒。
优秀的教案都具备⼀些什么特点呢？以下是⼩编帮⼤家整理的健康教案（精选5篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康教案1 教学内容： 我和拼板⼀起玩 教学⽬标： 1、学习正⾯向前双脚并拢侧⾝跳，使跳跃同协调。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌⽣创新意识和能⼒。
3、勇于接受挑战，并体验体育教学的乐趣。
教学准备： 1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。
接触过拼板，并有⼀定经验。
2、物质准备：拼板每⼈⼀个，郊游的⾳乐，幼⼉每⼈⾝上标有颜⾊标记。
3、《郊游》⾳乐以及场地布置：场地上贴有颜⾊标记。
4、30厘⽶见⽅的泡沫拼板⼈⼿⼀块(3种颜⾊)。
教学重点与难点： 重点：两脚并拢跳。
难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。
教学⽅法与⼿段法： ⾃主探索法、⽰范法，尝试法、练习法，游戏法 教学过程： （⼀）开始部分的准备教学 1．带好⼩拼板去郊游。
（播放⾳乐，幼⼉跟着⽼师做动作，如头顶、左右侧⾝、膝盖顶拼版、举在胸前⾛等） 2．停⽌后问：“刚才把⼩拼板变成什么？” 3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼⼉分散玩） 4．停⽌个别交流动作，集体学学做做，教师配上⼀些简单的动作⼉歌） （1）帽⼦顶在头上。
（2）拖地板。
（3）⼩马。
(得⼉驾，⼩马⼩马骑骑骑) （4）飞盘。
（转、接、⾼点接） （5）蹦蹦床。
（1、2、3、4，跳得⾼，⽤⼒跳，轻轻跳、单腿跳。
（6）跳过拼板。
①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼⼉拼板的⽅位。
②跳过来，跳过去。
（练习两次） ③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板） （⼆）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧⾝⾏进跳。
1．幼⼉按照⾃⼰所拿拼板的颜⾊很快地拼成长条。
教师问：“有⼏条拼板？像什么？” 2．⽤刚才跳过来，跳过去的⽅法跳过⼩河。
健康教育第一课教案8篇
健康教育第一课教案8篇健康教育第一课教案8篇健康教育第一课教案篇1一、活动目标：1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
二、活动准备：教学挂图《预防感冒》。
三、活动过程：1、引出话题：教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
师：“这些天，__小朋友为什麽没来呀？”幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
师：“你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？” 教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
师：“人们一般是由于什么患上感冒的？”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？” 教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。
另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
3、掌握预防感冒的小常识：教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
师：“我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？”教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。
流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。
如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。
四、小组讨论：哪些方法可以预防感冒？五、总结六、课后习题健康教育第一课教案篇2教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备教学过程一、导入新课我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。
无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢？二、学习新课1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。
提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？2、读课文3—5小节，思考讨论。
健康教育教案(精选15篇)
健康教育教案健康教育教案（精选15篇）作为一名默默奉献的教育工作者，就不得不需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编为大家收集的健康教育教案，希望能够帮助到大家。
健康教育教案篇1一、教学目标：1、以"安全第一，预防为主"为指导方针，营造安全、文明、健康的育人环境。
2、通过教学生增强安全防范意识，教给学生掌握一些简单的安全常识，会处理日常生活中出现的紧急情况，学会自我保护。
3、让学生从平时点滴做起，养成良好的饮食习惯、卫生习惯等，会预防各种常见的传染病的发生。
二、教学内容：1、保障饮食安全，预防食物中毒及与铅中毒2、合理用药，远离不良嗜好三、教学过程：导入：同学们已经学习了不少卫生方面的知识，今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。
(一)教学饮食卫生。
1、学生表演小品(音乐)刚才他们表演精彩吗?大家想一想，刚才那位同学为什么肚子疼?拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。
(教案来源：)如果这样肠胃负担过大，容易引起消化不良。
2、说明"一日三餐"的重要性找学生自由发言。
3、问答题早晨时间紧，可以不吃早餐吗?4、。
养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。
(二)保障饮食安全，铅中毒。
如何防止铅中毒?防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。
首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋盛装食物时，应避免袋上的字画、商标直接与食物接触，特别是与酸性食品接触;蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。
在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。
尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
此外，不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。
健康教育教案 健康教案(优秀6篇)
健康教育教案健康教案（优秀6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢？这里的6篇健康教案是作者小编为您分享的健康教育教案的相关范文，欢迎查看参考。
健康教育课教案篇一活动目标：1、认识生活中的安全标志，分析标记图的图案，了解这些标记的实际意义。
2、通过寻找生活中的安全标记，了解生活中的安全标记和人的生命安全有着密切的联系。
3、在制作安全标记的过程中，加强对安全标记的认识，培养一定的安全意识。
4、知道在发生危险时如何自救。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：1、常见的安全标记图；红、绿灯；禁止吸烟；禁止攀爬；禁止通行等。
2、幼儿用书人手一册。
活动过程：1、教师出示红、绿灯的安全标记图，引导幼儿观察：这是什么，你在什么地方见到过这些标记？这个标记告诉我们什么？然后分别出示其它标记，引导幼儿认识具体方法同上。
2、结合日常生活，组织幼儿分组讨论，扩大对各种标记的认识。
提问：生活中，你还在什么地方见到过什么标记？它们是什么样子的？你知道它表示什么意思吗？用笔画下来。
请每组幼儿介绍自己小组讲述的标记，全班交流小朋友见过的标记。
3、请幼儿打开幼儿用书，读一读书上的安全标记，请幼儿在幼儿用书的两个框子中自己设计或见过的两个安全标记。
4、讨论：生活中，为什么要有那么多的标记？标记有什么用？想一想，在我们班上、在我们幼儿园，那些地方也需要有安全标记呢？5、小组制作标记。
每组选择一个标记主题，自由分配任务，合作完成。
活动反思：在我们生活中，安全标记可提示和警告人们注意安全，因此认识安全标记可以训练幼儿的自我保护能力。
活动中幼儿表现的很积极主动，也许时因为在中班时曾初步学过安全标记的原因吧，其中幼儿对红绿灯、吸烟、急救电子话等认识的较为清楚，总之，通过整个活动全班幼儿基本都认识了常风的交通标记、安全标记，并懂得了其主要作用。
健康教育教案八篇
健康教育教案八篇本文是一份健康教育教案，旨在向学生们传授养生保健的知识和技巧。
全文共分为八个篇章，每篇着重介绍一个方面的养生要点。
请读者阅读全文并参照教案进行学习和实践。
篇章一：饮食健康1.1 饮食平衡：告诉学生应合理搭配膳食，包括五谷杂粮、蔬菜水果、动物蛋白等，避免高糖高脂食品的过量摄入。
1.2 饮食卫生：教导学生正确的餐桌礼仪，培养勤洗手、熟食烹饪等饮食卫生习惯。
篇章二：运动健康2.1 锻炼频率和时长：解释合理的运动频率和时长，鼓励学生每日坚持进行适量的体育锻炼。
2.2 锻炼方式：介绍各种类型的运动项目，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等，并指导学生选择适合自己的运动方式。
篇章三：心理健康3.1 情绪管理：引导学生了解情绪的基本类型，并教授一些情绪管理技巧，例如积极思考、放松训练和交流沟通等。
3.2 压力管理：指导学生如何应对学习、家庭和社交等方面的压力，提供一些有效的压力缓解方法。
4.1 养成良好的睡眠习惯：教育学生建立良好的睡眠规律，包括固定的就寝时间、舒适的睡眠环境和正确的睡姿等。
4.2 避免睡眠障碍：介绍常见的睡眠障碍，如失眠和噩梦等，并提供预防和缓解的方法。
篇章五：个人卫生5.1 洗手卫生：教育学生正确洗手的方法和时机，以防止病菌传播。
5.2 牙齿清洁：介绍正确的刷牙方法和日常口腔护理，保持口腔清洁和牙齿健康。
篇章六：预防疾病6.1 传染病预防：普及传染病的基本知识，教导学生正确的咳嗽、打喷嚏礼仪和勤洗手等预防措施。
6.2 常见疾病防治：介绍流行病学常见疾病，如感冒、腹泻和流感，并提供相应的预防和治疗方法。
篇章七：环境健康7.1 空气污染防护：告知学生保持室内空气流通、定期清洁和预防雾霾等减少空气污染的方法。
7.2 环境卫生：教导学生保持周围环境的整洁和卫生，包括个人卫生、家庭和社区环境的清洁管理。
8.1 交通安全：教育学生交通规则和安全意识，包括步行、骑车和乘坐交通工具时的安全要求。
健康教育第一课教案8篇
健康教育第一课教案8篇第一课：均衡的饮食在健康教育的第一课中，我们将重点讨论均衡的饮食对于身体健康的重要性。
在现代社会中，饮食习惯的不良已经成为了许多健康问题的根源。
通过教育学生养成良好的饮食习惯，我们可以帮助他们预防许多慢性疾病，提高生活质量。
1. 为什么均衡的饮食重要？均衡的饮食意味着摄入适当比例的各种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
这些营养素是人体正常运作所必需的。
如果我们的饮食不均衡，就会导致营养缺乏或者摄入过量，从而引发健康问题。
2. 如何实现均衡的饮食？为了实现均衡的饮食，我们首先要关注每餐的构成。
每餐应包含主食、蛋白质、蔬菜和水果。
主食可以提供身体所需的能量，蛋白质可以帮助维持和修复身体组织，蔬菜和水果则提供丰富的维生素和矿物质。
此外，合理选择饮食中的脂肪和糖分摄入量也很重要。
3. 饮食不均衡的危害饮食不均衡会给身体健康带来许多危害。
缺乏某些营养素会导致免疫力下降，容易感染疾病；摄入过量的脂肪和糖分会导致肥胖、糖尿病等慢性疾病；长期缺乏蔬菜和水果则可能导致维生素和矿物质缺乏引发的健康问题。
4. 如何培养良好的饮食习惯？培养良好的饮食习惯需要家庭、学校和社会共同努力。
家长应为孩子提供均衡的饮食，鼓励他们尝试各种蔬菜和水果。
学校可以提供健康的食堂食品、开展饮食教育活动。
而社会应加强对饮食习惯的宣传和监管，减少垃圾食品的销售。
第二课：适度的运动适度的运动对于身心健康至关重要。
在现代社会，由于工作和学习压力的增加，很多人忽视了运动的重要性，导致慢性疾病的发生率不断上升。
因此，教育学生养成适度的运动习惯是十分必要的。
1. 为什么适度的运动重要？适度的运动可以提高心肺功能，增强身体的抵抗力，维持健康的体重和身体形态。
此外，运动还可以减轻压力，改善心理健康，增强注意力和记忆力。
通过适度的运动，我们可以预防许多与生活习惯相关的疾病。
2. 如何进行适度的运动？适度的运动可以包括各种形式，如有氧运动、力量训练和伸展运动等。
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(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！)健康教育教案课题保护眼睛一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指点学生认识近视眼造成的起因。
三、教学难点：教育学生在举动上落实，并保持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学进程（一）导入新课1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述：大做作是异常漂亮的，残暴的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，辽阔的大地，无边的大陆，姹紫嫣红的花草树木，各种各样的动物，你们爱好吗？这俏丽的大天然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清晰吗？所以，保护眼睛是无比十分主要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。
（板书课题）（二）学习新课1.领导学生认识眼睛的重要作用（1）看图：出示图（2）分小组讨论：这图说的是什么？（3）全班讨论。
（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和捍卫祖国都须要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不便利，更不可能担当起保护祖国的义务。
所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这长短常重要的事情。
2.教育学生要维护眼睛，防备近视。
（1）看图：这幅图告诉我们什么？（2）提问①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本间隔不要太近？（一市尺）②看书写字时间长了，向远处远望一会儿有什么好处？③为什么要认真做眼保健操？（3）看图：这幅图告知我们什么？（4）提问：①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？②为什么走路和躺着看书都不好？③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？（5）全班讨论：①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛轻易得什么病？③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？④接洽本人说说今后应改正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间连续过长、光线太暗，以及常在平稳晃动的汽车上看书等，日久天长，缓缓形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：①看书写字眼睛与书本距离一市尺。
②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”：①光芒太暗不看书。
②躺卧不看书。
3.教导学生要留神眼睛干净和避免意外的损害。
（1）看图：课本第39页上的图。
（2）提问：①上面两幅图画的是什么意思？②为什么要用自己的毛巾洗脸？③用手揉眼睛为什么不好？④你平时做的怎样？（3）看图：（4）提问：①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？②为什么不要拿棍棒追跑打闹？③你平时做的怎样？（5）小结：眼睛是我们的“侦查兵”，眼睛不好，良多工作都不能做，学习也受影响。
小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。
此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.强固（1）提问：近视眼是怎么构成的？怎样预防近视眼？你哪些处所做的不好？（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近,决战南京，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？（三）安排作业预防近视，保护视力，同学之间互相监视、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计保护眼睛预防近视1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清楚整洁3.当真做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟5.光线太暗不看书6.躺卧不看书课题正确的学习姿势教学目标知道养成正确的读写姿势才干掩护视力，教会学生读书、写字、听课等准确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程一、讲故事导入同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩,日语一级考试231个语法详解---4 - 博文预览，哭得很伤心。
你们想知道他为什么哭吗？二、听故事明理本来，这个男孩叫明明，原来他有一双晶莹的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，感到很难看，他很是爱慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。
明明也愿望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时成心趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到病院一检查，果然成了近视眼。
明明这下可愉快了，他如愿以尝的带上了眼镜。
可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比方别的小朋友可以随意跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就含混了，什么也看不见。
可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。
这不，今天他就在为这事哭呢同学们，你们想像明明那样吗？{不想}是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱惜我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字的姿势正确了，对我们学常识、长身体都大有利益。
（出示运动课题）三、演示导行（1）出示读书姿势挂图请同学们看挂图。
读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
（边说边指点挂图）教师示范，学生随着做。
①身体坐直。
②头放正。
③肩放平。
④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释,终极三国后续15 - 博文预览，“尺”相称于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。
）教师巡视，纠正。
请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。
哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。
写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。
（边说边指导）教师示范，学生跟着做①人坐正，身材坐直。
②把书本放平。
③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相称于老师两个手指并拢时的宽度。
对同学们来说，差未几三个指头并拢那么宽。
（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的地位上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。
另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。
（反复两次）④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就能够了。
⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的旁边。
师生一起边说边做。
学生练习，先生巡查，逐一纠正，并请姿态较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。
四提出其他的注意事项1 不要躺着看书2 不能在阴暗的光线下看书写字。
3 不能走路时看书，更不能做在车上看书。
4 不能长时光看电视，看电视时还要注意坚持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.五坚固和延长同桌比赛，互相提示。
一周后评比读书写字姿势好的学生发小红花。
课题合格食品鉴别方法教学：（一）食用油鉴别方法一、气味：不同品种的食用油有其奇特的气息，无酸臭异味；二、色泽：高品质油色彩浅，低品质油颜色深（香油除外）；三、沉淀物：高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其余成份；四、透明度：高品德油无积淀度好、无浑浊。
如油脂产生变质或掺了假油，油质就会混浊；五、有无分层现象：若有分层景象，则很可能是掺假的混淆油；六、查看：出产日期、保质期，有无及格证，有无QS（食物保险）认证标记，是否表明等级等，生产名称，加工工艺标识等。
钟祥市花费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无品质合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购置。
购买时索要并保存购物凭证，以便呈现问题时投诉，保护自身的正当权利不受损害。
（二）感官鉴别用口、鼻、眼、耳和手等感到器官，通过对商品的形状、色泽、气味、滋味、透明度、商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的构造、装饰等的辨别，以断定商品的优劣和包装是否合乎要求的一种方式。
重要有以下五种：（1）.味觉鉴别。
味觉鉴别就是用口来品味食品或是某些药品的味道、风味等，以断定食品的品质或是药品的真伪。
因为凡畸形的食品均有特有的滋味微风味。
即便是统一种食品因为种类、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有显著差别。
品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或糜烂的食品，必定产生令人讨厌的怪味。
（2）.嗅觉鉴别。
嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。
气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化装品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。
凡品质精良的商品均存在其特有的正常气味或浓烈的香气。
如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严峻者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。
某些怪味。
某些具备吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严峻者可使商品失去应用价值。
（3）.视觉鉴别。
视觉鉴别就是应用眼睛观察商品的形状、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反应商品质量的名目。
前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。
因而，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。
（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否精美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。
例如筛选鸡蛋时，动摇有水声，阐明鸡蛋陈腐或已腐朽变质。
（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的润滑过细程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情形，判断商品的优劣和是否正常。
课题正确的刷牙方法教学目标①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相干的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点通过材料剖析，关注本身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
学生：每人发一把牙具。
教学设计一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出厚味的食物可以使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经由牙齿的嚼碎，能力保障食物正常的消化吸收。
二：创设问题情境。
发问生活常识，咱们为什么天天要刷牙？刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到推拿作用，增进牙龈的血液轮回，改良其营养及氧的供给，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加牢固。