老年人的健康保健和养老照顾讲课讲稿
老年人健康知识讲座上的主讲健康老年幸福晚年
老年人健康知识讲座上的主讲健康老年幸福晚年老年人健康知识讲座上的主讲：健康老年幸福晚年在这个快速发展的社会中，老年人的健康问题备受关注。
为了提高老年人的健康意识和生活质量，我们举办了一场老年人健康知识讲座。
下面是本次讲座的主要内容和观点。
一、健康饮食健康饮食是老年人保持身体健康的重要因素。
在饮食方面，老年人需要注意以下几点：1.多种营养均衡摄入：老年人应摄入适量的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，保持饮食的多样性，包括各类蔬菜、水果、全谷物、乳制品和富含不饱和脂肪酸的食物。
2.控制能量摄入：老年人的新陈代谢减慢，因此需要适当控制能量的摄入，避免超过身体实际需要。
3.少量多餐原则：老年人的胃肠功能较差，建议采用少量多餐的饮食方式，保持血糖稳定，避免消化不良，同时还能提高食物的利用率。
二、合理运动适度的运动对老年人的身体健康至关重要。
以下是老年人运动的建议：1.有氧运动：老年人可以选择散步、跳舞、打太极拳等有氧运动活动，提高心肺功能，增强身体的耐力和抗病能力。
2.力量训练：老年人可以通过举哑铃、弹力带训练等方式进行力量训练，增强肌肉力量，提高身体的稳定性和平衡能力。
3.柔韧性训练：老年人可以进行瑜伽、拉伸等柔韧性训练，改善关节灵活性和肌肉的伸展能力。
三、心理健康保持良好的心理健康对老年人的幸福晚年至关重要。
以下是一些建议：1.积极面对生活：老年人应以积极的态度、乐观的心态面对生活，参与各种社交活动，保持与家人和朋友的联系，建立良好的人际关系。
2.培养兴趣爱好：老年人可以参加各种兴趣小组或社团活动，培养兴趣爱好，扩大社交圈子，保持活力。
3.寻求心理支持：如果老年人遇到心理问题，应及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助，倾诉自己的困扰和焦虑，得到合理的建议和支持。
四、药物及疾病管理老年人常常存在多重疾病和长期用药的情况。
以下是一些建议：1.合理用药：老年人在用药过程中应遵医嘱，按时按量服药，并要了解药物的使用方法、注意事项和可能的不良反应，避免药物之间的相互干扰。
老年人健康问题讲课稿范文
老年人健康问题讲课稿范文尊敬的各位听众，大家好！今天我们的讲座主题是关于老年人健康问题。
作为老年人的健康管理非常重要，因为身体的各项功能会随着年龄的增长而逐渐下降。
接下来，我将从以下几个方面讲解老年人健康问题以及健康管理的建议。
首先，老年人常见的身体健康问题之一是心血管疾病。
随着年龄的增长，血管壁会变薄，造成血液循环不畅，容易导致高血压、冠心病等心血管疾病的发生。
为了预防心血管疾病，老年人可以选择低盐、低脂肪的饮食，适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，并定期进行体检，保持血压和血脂的正常水平。
其次，老年人骨质疏松也是常见的健康问题。
骨质疏松会导致骨骼易碎，容易发生骨折。
为了防止骨质疏松，老年人应该摄入足够的钙和维生素D，同时进行适量的体育锻炼，如太极拳、气功等，有助于增强骨密度和肌肉力量。
再者，老年人常见的健康问题还包括糖尿病和慢性阻塞性肺疾病等。
糖尿病主要是由于胰岛功能减退引起的血糖控制失衡，而慢性阻塞性肺疾病则是由于吸烟和空气污染等原因导致呼吸系统受损。
老年人应该保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食，并按时服药和定期进行相关检查，以控制疾病的进展。
除了身体健康问题，老年人的心理健康同样需要关注。
随着年龄的增长，老年人容易感到孤独、失落等负面情绪，甚至出现抑郁症。
为了保持心理健康，老年人可以参加社交活动，与亲朋好友保持联系，积极参与兴趣爱好，保持积极向上的心态。
最后，老年人的健康管理需要家庭和社会的关怀。
家庭成员应该关心老人的饮食和作息时间，确保他们足够的休息和营养摄入。
社会也应该提供方便快捷的医疗服务，并推动健康教育的普及，让老年人了解健康问题与管理方法。
总之，老年人健康问题需要我们的关注与重视。
通过良好的生活方式和科学的健康管理，我们可以帮助老年人延缓疾病的发生，提高生活质量，享受晚年幸福健康而长久。
谢谢大家的聆听！。
第四章老年人的健康保健与养老照顾ppt课件
我国老年保健的发展可分为三个阶段： 第一阶段：萌芽期（1949～1981年） 第二阶段：形成期（1982～1999年）
颁布实施了《中华人民共和国老年人权益保障法》
第三个阶段：发展期(1999年至今)
• 形成了政府与非政府老龄工作组织网络 • 逐步建立养老保障机制 • 建立社会养老服务体系。
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从使用情况来看，闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ，但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ，在此 不再说 明。
全面性原则
发达国家更加重视以支 持家庭护理为特色的家 庭保健计划项目，为居 家老人提供诊疗、护理、 康复指导及心理咨询等 一系列支持性服务。
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从使用情况来看，闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ，但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ，在此 不再说 明。
区域化原则
• 方便、快捷地获得保健服务 • 通过在家庭、邻居、社区一级提供保健
和社会服务，帮助老年人及其照顾者。 • 以社区为基础提供老年保健。
三、老年保健服务对象的特点
老年人对医疗服务需求的特点 •患多种疾病 •就诊率高 •住院率高 •住院时间长 •医疗费用高
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从使用情况来看，闭胸式的使用比较 广泛。 敞开式 盾构之 中有挤 压式盾 构、全 部敞开 式盾构 ，但在 近些年 的城市 地下工 程施工 中已很 少使用 ，在此 不再说 明。
日本老年人保健措施
1.健康老年人
建立“生机勃勃”的推进中心 建立“银色人才”中心 提供专用“银色交通工具”
2.独居与虚弱的老年人
老年人保健教育健康知识讲座全版
老年人保健教育安康知识讲座老年人应特别注意保健养生工作，关于老年人保健的安康知识讲座有哪些介绍呢？接下来就让我来为你讲解下老年人保健安康讲座都有哪些吧!老年人保健安康讲座第一篇老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。
老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。
第一、老年人保健要注意睡眠要充足。
老人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天那么昏昏欲睡。
这是因为人体活动量增加，体表末梢血管开场舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得缺乏，从而产生“春困〞现象。
为此，老年人要积极做好身体的协调适应工作，每天中午最好午睡一个小时左右，以补春季睡眠之缺乏。
下午那么安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。
第二、老年人养生要保持良好心情和精神状态应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。
要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充分，到达祛病延年的效果。
第三、老年人保健不忘合理调节膳食构造饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热;食味宜减酸亦甘，以养脾气。
不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力。
脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的成效，年老体弱及脾胃缺乏者可经常适量饮用蜂蜜水;慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。
第四、老人保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力早晨阳光明媚，室外空气新鲜、宜人，是锻炼身体的最好时节。
老年人应走出家门，多到户外活动，如到公园、景区，那里花草树木繁多、空气新鲜，拥有温煦的阳光，丰富的负氧离子，在这些地方做运动，如散步、慢跑、打拳、做操等能够改善机体免疫力，增加新陈代谢、血液循环等，从而可到达舒展筋骨、畅通气血、强身健体、增加机体抵抗力的目的。
中老年健康保健知识讲稿
中老年健康保健知识讲稿尊敬的观众们，大家好！今天我将为大家分享一些关于中老年健康保健的知识。
随着年龄的增长，我们的身体机能逐渐下降，因此中老年人的健康问题也日益凸显。
通过正确的保健方法，我们可以延缓衰老过程，享受更健康、幸福的晚年生活。
下面，我将从饮食、运动和心理健康三个方面，为大家介绍一些保持中老年人健康的重要知识。
一、饮食保健中老年阶段，正确的饮食习惯尤为重要。
首先，要保持均衡的膳食。
多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等，同时适量控制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。
此外，饮食要多样化，不偏食，以保证各种营养物质的摄入。
合理的饮食结构有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。
二、运动保健适当的运动对中老年人来说同样至关重要。
身体活动可以增加心脏和肺功能，提高血液循环，同时有助于维持良好的体重和体型。
建议中老年人每天进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
同时，注重肌肉锻炼，增强肌肉力量，以减少骨质疏松和关节炎的风险。
此外，注意保护关节和骨骼，避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，以防止运动损伤。
三、心理健康保持良好的心理状态对中老年人的健康至关重要。
退休、子女独立、身体衰老等是中老年人可能面临的一些挑战，因此我们需要学会应对和适应这些变化。
保持积极的心态，与家人和朋友保持良好的沟通，寻求社交支持和帮助，有助于缓解压力和焦虑。
此外，培养兴趣爱好，参加群体活动，积极参与社区和志愿者工作，有益于赋予生活新的意义和快乐。
总结：保持中老年健康的关键在于全面的保健方法。
通过饮食、运动和心理健康的调整，我们能够增强身体功能，延缓衰老，提高生活质量。
因此，我希望大家能够重视自己的健康，积极采取措施，改变不良的生活习惯，养成良好的保健习惯。
感谢大家的聆听，祝愿大家身体健康、幸福快乐！谢谢！。
养老讲座演讲稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能够在这里为大家举办这场养老讲座。
随着我国人口老龄化程度的不断加深，养老问题已经成为全社会共同关注的热点话题。
在此，我想就养老问题与大家进行一些探讨，希望能够为大家提供一些有益的参考。
首先，我想谈谈养老观念的转变。
在过去，我们常常认为养老就是子女的责任，但随着社会的发展，养老观念正在逐渐转变。
现在，越来越多的老年人开始意识到，养老不仅需要子女的关爱，更需要老年人自身的努力。
一、保持身心健康健康是养老的基础。
老年人要注重饮食、锻炼、睡眠等方面，保持身心健康。
以下是一些建议：1. 合理膳食：老年人应多吃蔬菜、水果、粗粮，适量摄入蛋白质和脂肪，保持营养均衡。
2. 适量运动：老年人要根据自己的身体状况选择合适的运动项目，如散步、太极拳、广场舞等，增强体质。
3. 保持良好心态：老年人要学会调整心态，面对生活中的种种挑战，保持乐观、积极的心态。
二、提高生活质量1. 经济独立：老年人要积极学习理财知识，确保退休后的经济来源，实现经济独立。
2. 社交活动：老年人要积极参加社区活动，拓宽人际关系，增加生活乐趣。
3. 学习充电：老年人要不断学习新知识、新技能，提高自身素质，适应社会发展的需求。
三、关注养老政策1. 了解政策：老年人要关注国家养老政策，了解相关政策，为自己争取更多权益。
2. 做好规划：根据自身实际情况，制定合理的养老规划，确保晚年生活无忧。
四、家庭关爱1. 子女关爱：子女要关心老年人的身心健康，给予关爱和支持。
2. 家庭和睦：老年人要积极参与家庭事务，与子女、孙辈建立良好的亲子关系。
总之，养老是一个系统工程，需要全社会共同努力。
老年人要树立正确的养老观念，提高自身素质，积极应对养老挑战。
同时，我们也要关注养老政策，关心老年人的需求，为他们创造一个温馨、舒适的晚年生活环境。
最后，祝愿在座的老年朋友们身体健康、心情愉快、晚年幸福！谢谢大家！。
健康养老讲座幸福老年生活的秘诀与保健方法
健康养老讲座幸福老年生活的秘诀与保健方法健康养老讲座：幸福老年生活的秘诀与保健方法一、引言在当今社会，老年人群体的健康问题备受关注。
为了帮助老年人过上幸福、健康的生活，我们举办了健康养老讲座，旨在分享幸福老年生活的秘诀与保健方法。
本文将概述此次讲座的内容。
二、身心健康的重要性身心健康是幸福老年生活的基石。
要实现身心健康，老年人需要关注以下两个方面：1. 日常饮食保健首先，老年人应保持合理的饮食习惯。
他们应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时限制高糖、高脂肪的食物摄入。
适当增加蔬果和全谷物的摄入量可以提供足够的膳食纤维，有益于消化和保持正常血糖水平。
2. 合理锻炼其次，老年人应定期进行适当的身体锻炼。
这可以包括散步、太极拳等低强度的运动，以及力量训练和柔韧性练习。
身体锻炼不仅可以增强肌肉和骨骼，还有助于心血管系统的健康。
三、心理健康的重要性除了身体健康，心理健康同样重要。
下面介绍几种老年人维护心理健康的方法：1. 保持社交活动老年人可以参加社交活动，如俱乐部、志愿者工作等。
与他人的交流和互动有助于减轻孤独感，增进情感支持，提高心理状态。
2. 养成良好的生活习惯老年人应培养健康的生活习惯，如保持规律的作息时间、合理的睡眠质量、避免过度消费饮食和戒烟限酒等。
这些习惯有助于减少压力和焦虑，促进心理健康。
四、常见疾病与预防措施老年人常见的疾病如高血压、糖尿病、冠心病等，对身体和心理健康都有一定的影响。
以下是预防这些疾病的几个方法：1. 定期体检老年人应定期进行体检，以及时发现潜在的健康问题和疾病风险，并采取相应的治疗措施。
2. 药物合理使用老年人在服用药物时应严格按照医嘱进行，遵循正确的用药方法和剂量。
同时，他们应依赖药物的同时也要积极调整饮食和生活习惯。
五、康复护理与关怀老年人若患有慢性疾病或行动不便，康复护理和关怀对于他们的幸福生活至关重要。
以下是一些建议：1. 提供安全的居住环境老年人的居住环境应设有扶手、防滑设施等，以预防跌倒和其他意外伤害。
老年人健康养老讲座健康长寿幸福晚年
老年人健康养老讲座健康长寿幸福晚年老年人健康养老讲座健康长寿幸福晚年随着社会的进步和经济的发展，人们的平均寿命也不断延长，老年人口逐渐增加，老年人的健康养老问题越来越受到关注。
为了帮助老年人过上健康长寿、幸福晚年的生活，讲座“老年人健康养老”应运而生。
本文将就如何保持老年人健康、延缓衰老、提高生活质量等方面进行探讨。
一、科学饮食科学饮食是保持老年人健康的基础。
老年人在饮食上应以低盐、低脂、少糖为原则。
多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、豆类、蔬果等，以增强身体的抵抗力。
同时要合理控制食量，避免暴饮暴食引起肥胖和消化不良等问题。
此外，老年人应多喝水，保持水分平衡，促进新陈代谢和排毒功能的正常运作。
二、适量运动适量运动对老年人的身体健康至关重要。
定期参加适当的运动活动，不仅能增强肌肉和骨骼的力量，还可以改善心肺功能，减少心脑血管疾病的发生风险。
老年人可以选择散步、太极拳、瑜伽等低强度的运动方式，避免剧烈运动对身体造成过大的负担。
此外，老年人还可以在户外进行阳光浴，以补充身体所需的维生素D，促进钙的吸收和骨骼的健康。
三、保持积极心态积极心态是老年人保持健康的重要因素之一。
老年人要学会接受自己的年龄和身体状况，并保持乐观、积极的心态。
与家人、朋友保持良好的人际关系，参加社区活动和志愿者工作，拓宽社交圈子，增强自信心和幸福感。
同时，老年人还可以通过阅读、写作、绘画等文化艺术活动来丰富自己的精神生活，保持大脑的活跃和灵活性。
四、定期体检老年人定期体检是预防和及早发现潜在疾病的有效手段。
定期体检可以帮助老年人了解自己的身体状况，及时发现和治疗疾病，提高生活质量。
老年人应该定期进行血压、血糖、血脂等常规检查，以及骨密度检测、眼科检查等特殊检查，及时了解身体的健康状况，并遵循医生的建议进行治疗和调养。
五、社会支持社会支持是老年人保持健康和幸福的重要保障。
社会各界应关注老年人的生活需求和精神需求，提供各种形式的支持和帮助。
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二、老年保健的概念
• 是指在平等享用卫生资源的基础上， 充分利用现有的人力、物力，以维护 和促进老年人健康为目的，发展老年 保健事业，使老年人得到基本的医疗、 护理、康复、保健 高龄老年人 • 独居老年人 • 丧偶老年人 • 患病的老年人 • 新近出院的老年人 • 精神障碍的老年人
五、老年保健的基本原则、策略
• 独立性
✓ 老年人应通过收入、家庭和社会支持以及自助，享有 足够的衣、食、住、行和保健
✓ 老年人应有继续工作的机会或其他收入的机会 ✓ 老年人应参与决定退出劳动力队伍的时间和方式 ✓ 老年人应有机会获得适宜的教育和培训 ✓ 老年人应生活在安全且适合个人选择及适应能力变化
进
• 老年保健的区域化原则
✓ 以社区为基础提供老年保健。
五、老年保健的基本原则、策略
• 老年保健的费用分担原则
✓ 老年保健需由政府、社会和个人三方出资。
• 老年保健的功能分化原则
✓ 形成老年保健的专业化特色。
五、老年保健的基本原则、策略
• 联合国老年政策原则
✓ 独立性 ✓ 参与性 ✓ 保健与照顾 ✓ 自我实现 ✓ 尊严性
源
五、老年保健的基本原则、策略
• 尊严性原则
✓ 老年人生活应有尊严和保障，避免受到剥削和身心 虐待
✓ 所有老年人都应被公正对待，并尊重他们对社会的 贡献
我国老年保健策略
“六个老有”
老 老老 老 老 老 有 有有 有 有 有 所 所所 所 所 所 医 养乐 学 为 教
我国老年保健策略
• 老有所医
• 照顾与保健
✓ 老年人应利用适宜的服务机构，获得政府提供的保 障、康复、心理和社会性服务及精神支持
✓ 老年人居住在任何住所，均应享受人权和基本自由， 包括充分尊重他们的尊严、信仰、利益、需求、隐 私，以及对其自身保健和生活质量的决定权
五、老年保健的基本原则、策略
• 自我实现或自我成就原则
✓ 老年人应追求充分发展他们潜力的机会 ✓ 老年人应享受社会中的教育、文化、精神和娱乐资
✓ 医疗保健 ✓ 社会化医疗保险，立法
• 老有所养
✓ 生活保障 ✓ 家庭养老—社会福利保健机构
（社区老年服务设施和机构）
我国老年保健策略
• 老有所乐
✓ 文化生活 ✓ 身心健康、文化修养
我国老年保健策略
• 发展和成就 • 老有所学
✓ 老年大学
• 老有所为
✓ 直接参与社会发展 ✓ 间接参与社会发展
我国老年保健策略
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开展老年保健服务的场所
• 医院—老年门诊、老年科病房 • 社区家庭—家庭病床、家庭访视、健康档
案管理、健康教育 • 中间服务设施—老年人护理院、疗养院、
日间照护站、养老院、老年 公寓等。
五、老年保健的基本原则、策略
• 全面性原则
✓ 躯体、心理、社会适应能力、生活质量 ✓ 疾病和功能障碍的治疗、预防、康复、健康促
• 老有所教
✓ 教育及精神生活 ✓ 经济脆弱、身体脆弱、心理脆弱 ✓ 科学的、良好的教育和精神文化生活
六、老年保健的发展
• 国际 • 我国
• 我国养老照顾模式
✓居家养老为基础 ✓社区服务为依托 ✓机构养老为补充
天津：虚拟养老 把养老院“搬”回 家
• 2012年10月1日起，对困难老人给予居家养老护
三、老年保健的重点人群
• 高龄老年人
✓ 60%~70%有慢性疾病， 同时伴有其他疾病
三、老年保健的重点人群
• 独居老年人
✓ 家庭趋于小型化 ✓ 农村独居老人
三、老年保健的重点人群
• 丧偶老年人
✓ 孤独感和心理问题 ✓ 生活无望、乏味、积郁
成疾
三、老年保健的重点人群
• 患病的老年人
✓ 疾病治疗 ✓ 自行购药、服药
理补贴，本市成为继上海之后全国第二个实行居 家养老护理补贴的省市。此举的一个重要意义在 于，专业护理已经被纳入了居家养老的视线。与 此同时，养老机构向社区延伸服务被确定为本市 提高居家养老服务水平的一个新举措。这意味着， 居家养老的老人尤其是失能和半失能老人，可以 在家中享受到专业化的生活照料和护理服务。由 此，虚拟养老院――居家养老服务将从家政等基 础服务上升到一个新的层面。
老年人的健康保健和养老照顾
一、养老新理念
国际老龄联合会提出，21世纪世界养老新理念——
• ①从满足物质需求向满足精神需求方向发展。 • ②从经验养生向科学养生发展。 • ③从追求生活质量向追求生命质量转化，养老的目标是动
态的。如果说，长寿是最初也是最古老目标，健康则是 现代目标，而尊严则是21世纪老龄社会的目标。 • ④从安身立命之本向情感心理依托转变。
的环境中 ✓ 老年人应尽可能长期在家居住
五、老年保健的基本原则、策略
• 参与性
✓ 老年人应保持融入社会，积极参与制定、实施与其 健康直接相关的政策和措施，并与年轻人分享他们 的知识和技能
✓ 老年人应寻找和创造为社区服务的机会，在适合他 们兴趣和能力的位置做志愿服务者
✓ 老年人应建立自己的协会或组织
天津：虚拟养老 把养老院“搬”回 家
• 居家养老（服务），是指以家庭为核心、以社区
为依托、以专业化服务为依靠，为居住在家的老 年人提供以解决日常生活困难为主要内容的社会 化服务。服务内容包括生活照料与医疗服务。主 要形式有两种：由经过专业培训的服务人员上门 为老年人开展照料服务；在社区创办老年人日间 服务中心，为老年人提供日托服务。服务一般是 三无”老人。目前，我国已逐步进入老龄社会。 随着老年人口的不断增多，各地开始对养老福利 模式进行积极的探索，居家养老服务应运而生。
三、老年保健的重点人群
• 新近出院的老年人
✓ 未完全恢复，身体状况 差
✓ 经济困难、疾病复发
三、老年保健的重点人群
• 精神障碍的老年人
✓ 血管性痴呆 ✓ 老年性痴呆
一、老年保健概述 老年保健的任务 1.运用老年医学知识，开展老年病防治工作； 2.指导老年人的日常生活和健身锻炼，延长老年 人的健康预期寿命，提高老年人的生活质量。
五、老年保健的基本原则、策略
• 照顾与保健
✓ 老年人应享有与其社会文化背景相适应的家庭及社 会照顾和保护
✓ 老年人应享有卫生保健护理服务，以维持或重新获 得最佳的生理、心理与情绪健康水平，预防或推迟 疾病的发生
✓ 老年人应享有社会和法律服务，以提高自主能力， 并得到更好的照顾和保护
五、老年保健的基本原则、策略