健康主题班会：善待挫折(教案)
善待挫折教案主题班会
善待挫折教案主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 引导学生树立正确的价值观，学会尊重和理解他人。
二、教学重点与难点：2. 教学难点：如何引导学生从挫折中吸取经验，形成积极的人生观。
三、教学方法：1. 讨论法：组织学生针对挫折的话题进行讨论，分享彼此的经历和感受。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生思考挫折对个人成长的影响。
3. 经验分享法：邀请有关专家或具有丰富人生经历的嘉宾进行讲座，分享应对挫折的方法和心得。
四、教学准备：1. 准备相关案例材料，用于分析和讨论。
2. 邀请专家或嘉宾进行经验分享。
3. 准备班会场地和音响设备，以便进行讲座和讨论。
五、教学过程：1. 导入：通过一个引人入胜的故事或案例，引发学生对挫折的思考，导入主题。
2. 什么是挫折：简要介绍挫折的定义和特点，让学生明白挫折的普遍性和不可避免性。
3. 挫折的正面和负面影响：分析挫折对个人成长的双重影响，引导学生正确看待挫折。
4. 案例分析：选取一些典型的挫折案例，让学生分组讨论，分析案例中的人物如何应对挫折，并从中吸取经验。
5. 经验分享：邀请专家或具有丰富人生经历的嘉宾进行讲座，分享应对挫折的方法和心得。
6. 小组讨论：让学生分组讨论，结合自己的经历，分享在面对挫折时的感受和应对策略。
7. 总结与反思：对本次班会进行总结，引导学生树立正确的价值观，学会尊重和理解他人。
9. 课后跟进：教师及时了解学生完成作业的情况，对有困难的学生给予指导和关心，确保教学效果的落实。
六、教学延伸活动：1. 组织一次以“挫折与我”为主题的征文活动，鼓励学生分享自己在面对挫折时的经历和感悟。
2. 开展一次以“挫折励志”为主题的演讲比赛，让学生通过演讲的形式，表达自己对挫折的理解和应对策略。
七、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂讨论、小组讨论和活动中的参与情况，评估学生的积极主动性。
“善待挫折”主题班会活动教案
“善待挫折”主题班会活动教案教案：善待挫折——主题班会活动一、教学内容本节课的主题是“善待挫折”，我们将通过讨论和活动帮助学生理解挫折的意义，学会正确面对和处理挫折，提高心理素质和应对能力。
1. 教材章节：心理健康教育课——面对挫折2. 详细内容：a. 挫折的定义与分类b. 挫折对个人成长的影响c. 应对挫折的方法与策略d. 培养积极的心态，善待挫折二、教学目标1. 帮助学生正确理解挫折，认识到挫折是人长的必经之路。
2. 培养学生面对挫折的勇气和信心，提高心理素质和应对能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：如何引导学生正确面对挫折，培养积极的心态。
2. 教学重点：让学生了解挫折的意义，掌握应对挫折的方法和策略。
四、教具与学具准备1. 教具：黑板、粉笔、课件、活动道具2. 学具：笔记本、彩色笔五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）讲述一个有关挫折的故事，如：司马迁历经磨难写《史记》。
引导学生思考：主人公在面对挫折时是如何应对的？他给我们带来了哪些启示？2. 知识点讲解（10分钟）利用课件简要介绍挫折的定义、分类和影响，以及应对挫折的方法和策略。
3. 例题讲解（10分钟）给出几个关于挫折的案例，让学生分析案例中主人公在面对挫折时的态度和做法，讨论哪种方式更合适。
4. 随堂练习（10分钟）设计一些关于挫折应对的练习题，让学生结合所学知识进行解答，巩固所学内容。
5. 活动环节（15分钟）分组进行角色扮演，模拟面对挫折的场景，引导学生学会调整心态，积极应对挫折。
六、板书设计1. 挫折的定义与分类2. 挫折对个人成长的影响3. 应对挫折的方法与策略4. 培养积极心态，善待挫折七、作业设计1. 作业题目：请结合自己的生活经历，谈谈你对挫折的理解和应对方法。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过讨论、活动和练习，让学生了解了挫折的意义，掌握了应对挫折的方法和策略。
但在教学过程中，可能存在对个别学生关注不足、课堂氛围调节不够等问题，需要在今后的教学中加以改进。
善待挫折主题班会教案
善待挫折主题班会教案善待挫折主题班会教案「篇一」教学目标1、认知目标：通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。
2、情感目标：树立信心，成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能面对挫折，战胜挫折，做生活的强者。
3、行为目标：通过发言，正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确办法。
活动准备1、教室黑板上书写“善待挫折——人生历程中的宝贵财富”的艺术字。
2、上搜索关于“挫折”的个案。
3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
4、上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。
活动过程一、导语：人的一生必将遇到这样或那样的挫折，当同学们在生活和学习中遇到挫折该如何面对呢?这节课我们就来共同探讨《如何面对挫折》这个问题。
二、过程1、交流反馈自己在生活中所遇到的挫折。
大家请看“挫折”“像个绊脚石”似的挡在我们前进的道路上，现在你愿意将你在生活中、学习中所遇到的挫折和同学们交流一下吗?现在同学们就在小组内交流一下你所遇到的挫折吧。
(1)学生组内交流自己所遇到的挫折。
师：那么你愿意将你所遇到的挫折和同学们交流一下呢，谁来介绍一下你在生活学习中所遇到的挫折。
(2)学生介绍自己所遇到的挫折。
师：面对这些挫折，你是怎样克服的?(3)生：汇报自己是如何克服挫折的。
2、交流反馈名人克服挫折的故事。
师：古今中外，成功人士都是在不利和艰挫折里百折不挠的，你知道这样的故事吗?现在同学们就在组内交流一下你所知道的故事。
组内交流名人面对挫折的故事。
现在，哪位同学愿意将你所知道的故事讲给大家听。
生：讲师：你说的真好，通过这些事例，我们深切地感受到“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”正像这首小诗写的一样(小黑板出示)附：挫折这是一种愚蠢而又懦怯的东西它惯于对着惊恐的眼睛卖弄它的威力而只发听见刚健的脚步声就像老鼠似的，悄悄向后缩去。
通过这首小诗，对于挫折，我们应该保持一种什么样的心理呢?生：不惧怕师：所以当我们遇到挫折时，切不可听到一二个懦夫的劝阻与黑暗的朋友的威吓，自己就软弱下来，放弃就有的努力。
“善待挫折”主题班会活动教案
“善待挫折”主题班会活动教案班会活动主题：善待挫折活动目标：1.帮助学生树立正确的心态，正确对待挫折。
2.培养学生积极乐观的心态，面对挫折时能够勇往直前。
3.培养学生的逆境应变能力，提高他们的抗挫折能力。
活动准备：1.PPT或黑板、白板等教学工具。
2.活动相关的图片、视频等素材。
3.活动相关的报纸剪报、故事等。
活动流程：一、导入（10分钟）1.向学生提问：你们都遇到过什么挫折？你们是如何应对的？2.引导学生思考：为什么有的人能够勇敢地面对挫折，而有的人却被挫折击垮了？二、案例分享（15分钟）1.提供一些相关的挫折案例，可以是真实的故事、历史人物的经历等。
2.让学生分享自己或身边人的挫折经历，鼓励他们讲述自己的挫折故事，分享自己是如何应对挫折的。
三、挫折的意义（15分钟）1.分析挫折的意义和作用，引导学生从积极的角度看待挫折。
2.引导学生思考：挫折能够带给我们什么？如何从挫折中成长？四、挫折的正面影响（15分钟）1.分析挫折对个人成长的积极影响，如：培养意志力、锻炼逆境应变能力等。
2.分析挫折对团队合作的积极影响，如：增强团队凝聚力、促进团队成员间的互助等。
五、善待挫折的方法（20分钟）1.分析善待挫折的方法，如：保持积极乐观的心态、寻找解决问题的方法、寻求帮助等。
2.运用案例分析的方式，引导学生思考如何在实际生活中善待挫折。
六、总结（10分钟）1.引导学生总结本次班会的内容，回顾学到的知识和经验。
2.引导学生思考：今后在面对挫折时应该如何应对？活动延伸：1.鼓励学生读一些与挫折相关的书籍，如《活着》、《刀锋》等，激发学生对于挫折的思考和认识。
2.组织学生参加一些挑战自我的活动，如户外拓展训练、演讲比赛等，培养学生的逆境应变能力和抗挫折能力。
活动评估：通过学生在活动中的表现、讨论的质量等来评估学生对于挫折的理解和应对能力的提高。
同时，可以要求学生写一篇心得体会，总结自己在活动中的收获和感悟。
善待自己战胜挫折主题班会教案内容
善待自己战胜挫折主题班会教案内容一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到每个人都会遇到挫折。
2. 培养学生积极面对挫折的态度，学会调整心态，寻找解决问题的方法。
3. 引导学生学会自我关爱，善待自己，提高心理素质和抗压能力。
二、教学重点1. 认识挫折的普遍性和不可避免性。
2. 学会调整心态，积极面对挫折。
3. 学会自我关爱，提高心理素质。
三、教学难点1. 如何引导学生正确看待挫折，转变消极情绪。
2. 如何培养学生自我关爱的意识，提高抗压能力。
四、教学方法1. 讨论法：引导学生积极参与讨论，分享自己的观点和经历。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，使学生更好地理解挫折和自我关爱的意义。
3. 经验分享法：邀请有关专家或同学分享战胜挫折的经验和心得。
五、教学过程1. 导入：播放一段关于挫折的短片，引发学生对挫折的思考。
2. 讨论：什么是挫折？为什么每个人都会遇到挫折？引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生了解挫折对个人成长的影响，以及如何战胜挫折。
4. 经验分享：邀请有关专家或同学分享战胜挫折的经验和心得，激发学生战胜挫折的信心。
5. 小组讨论：讨论如何调整心态，积极面对挫折。
引导学生学会自我关爱，提高心理素质。
7. 课后作业：要求学生写一篇关于如何战胜挫折的感悟文章，加深对课程内容的理解和运用。
六、教学活动设计1. 活动一：挫折体验分享让学生回顾自己经历过的挫折，选择一个进行分享。
引导学生思考挫折带来的感受和成长。
2. 活动二：挫折角色扮演学生分组，每组扮演一个角色，如“遭遇挫折的学生”、“支持的朋友”等。
通过角色扮演，让学生体验不同角度对待挫折的态度。
七、教学评价1. 评价一：课堂参与度观察学生在讨论、分享和活动中的参与情况，评价其积极程度。
2. 评价二：课后作业完成情况评估学生课后作业的质量，了解对课程内容的理解和应用。
八、教学资源1. 案例材料：收集相关的挫折案例，用于分析和讨论。
“善待挫折”主题班会活动教案
善待挫折主题班会活动教案一、活动背景挫折是人生中不可避免的经历，面对挫折，每个人会有不同的反应和态度。
为了帮助学生正确认识挫折，学会理性对待挫折，增强心理素质，培养学生面对挫折积极向上的精神风貌，特举办此次“善待挫折”主题班会活动。
二、活动目标1. 让学生了解挫折的普遍性和不可避免性；2. 培养学生面对挫折的正确态度和应对方法；3. 提高学生心理素质，增强抗压能力；4. 引导学生积极面对生活和学习中的困难，勇敢追求梦想。
三、活动时间40分钟四、活动对象初中学生五、活动过程1. 导入：班主任简要介绍挫折的定义和普遍性，引发学生对挫折的思考。
2. 案例分享：讲述一位著名人物在面对挫折时的故事，引导学生了解挫折对个人成长的意义。
a. 你们曾经遇到过哪些挫折？b. 你们是如何应对这些挫折的？c. 你们认为如何才能更好地善待挫折？4. 小组分享：各小组代表分享讨论成果，总结出应对挫折的方法和经验。
a. 保持积极心态，相信自己有能力克服挫折；b. 寻求他人帮助，共同面对困难；c. 学会自我调节，采取合理方式释放压力；d. 勇敢尝试，不断积累经验，提高自身能力。
6. 活动总结：班主任对本次班会活动进行总结，强调善待挫折的意义，并鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，勇敢追求梦想。
六、活动准备1. 准备案例分享的材料，选取一位著名人物在面对挫折时的故事。
2. 准备小组讨论的问题，以便引导学生进行思考和交流。
3. 准备班会活动的相关课件和道具，以便进行生动演示。
七、活动实施1. 导入：班主任简要介绍挫折的定义和普遍性，引发学生对挫折的思考。
2. 案例分享：讲述一位著名人物在面对挫折时的故事，引导学生了解挫折对个人成长的意义。
a. 你们曾经遇到过哪些挫折？b. 你们是如何应对这些挫折的？c. 你们认为如何才能更好地善待挫折？4. 小组分享：各小组代表分享讨论成果，总结出应对挫折的方法和经验。
a. 保持积极心态，相信自己有能力克服挫折；b. 寻求他人帮助，共同面对困难；c. 学会自我调节，采取合理方式释放压力；d. 勇敢尝试，不断积累经验，提高自身能力。
珍爱生命正视挫折主题班会教案（通用12篇）
珍爱生命正视挫折主题班会教案珍爱生命正视挫折主题班会教案（通用12篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编收集整理的珍爱生命正视挫折主题班会教案（通用12篇），希望能够帮助到大家。
珍爱生命正视挫折主题班会教案1一、活动目标1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：①未经家长老师同意不去；②没有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去；⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性；⑥游泳前先接受正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救介绍如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
“善待挫折”主题班会活动教案
善待挫折主题班会活动教案一、活动背景：二、活动目标：1. 让学生了解挫折的普遍性和不可避免性；2. 培养学生正确的挫折观，学会理性面对挫折；3. 提高学生的心理韧性，增强应对挫折的能力；4. 引导学生积极调整心态，寻找战胜挫折的方法；5. 增进同学之间的互相理解和支持。
三、活动准备：1. 准备相关资料，如文章、视频等；2. 准备奖品和奖品证书；3. 安排活动场地和音响设备；4. 提前通知学生参加活动。
四、活动过程：1. 导入：主持人简要介绍活动主题和目的，引发学生对挫折的思考。
2. 观看视频：播放一部关于挫折的短片，让学生感受挫折的普遍性和影响。
3. 分享经历：邀请几位学生分享自己遇到挫折的经历和感受，以及他们如何应对挫折的过程。
6. 互动游戏：设计一个与挫折相关的互动游戏，让学生在游戏中体验挫折，学会应对。
8. 颁奖仪式：为在活动中表现优秀的学生颁发奖品和证书，激励他们继续努力。
9. 活动反馈：收集学生对本次活动的意见和建议，为以后的活动提供改进方向。
五、活动延伸：2. 开展心理辅导：邀请专业心理辅导师为学生提供心理咨询和辅导；3. 组织励志讲座：邀请成功人士分享他们战胜挫折的故事和经验。
六、活动实施步骤：1. 在活动开始时，通过一个简短的故事或引言，引入挫折的主题，激发学生的兴趣和思考。
2. 进行小组讨论，让学生分享自己遇到过的挫折，并讨论这些挫折对他们生活的影响。
3. 进行角色扮演活动，让学生模拟面对挫折的场景，并通过扮演不同角色来体验挫折的感受。
4. 进行心理测试，了解学生的心理状况和应对挫折的能力，为学生提供有针对性的建议。
5. 邀请一位有经验的老师或心理咨询师，进行一次讲座，分享战胜挫折的经验和方法。
6. 进行小组分享，让学生展示自己的作品，分享自己的思考和收获。
七、教学评价：1. 观察学生在活动中的参与程度，了解他们对挫折的理解和应对能力。
2. 学生作品的质量，了解他们对挫折的思考和认识。
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健康新课程标准教材
健康教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
主题班会教案 / 班会课专题 / 心理健康主题班会教案
编订：XX文讯教育机构
主题班会：善待挫折(教案)
教材简介:本教材主要用途为学习与健康有密切关系。
学习能使人精神振奋,情绪乐观,积极向上,生活充实,思想开阔,从而降低减少忧愁烦恼、孤独寂寞、沮丧无聊等不良情绪，本教学设计资料适用于健康科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷
在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2个案分析
1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。
入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。
少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。
但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。
他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。
有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3组织学生讨论：
（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？
（2）你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。
有志者总会不断地努力，向着自己
的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。
在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2分析挫折可能产生的原因。
生：（讨论）
师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）
2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四、善待挫折
1善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会
有不同的结果。
谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。
经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。
（《真心英雄》）
1 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。
那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”
2请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。
3即兴演讲表心愿
（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
请指教！！
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