小学体育人教版四年级上册实用资料立定跳远教学设计_4年级
小学体育人教版四年级上册实用资料
《立定跳远》教学设计
年级：四年级、水平二授课教师：
时间：2012年9月26日
立定跳远教案（水平二）
一、指导思想：
根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材、学情分析：
立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。
为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。
三、教学目标：
1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。
3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调
教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地
四、教学特色：
1、教学过程中体现主体意识和情感意识。
力求教学思路清晰，课堂结构严谨，给学生创造机会，有自主练习的时间与空间，让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。
2、教学方法中体现身体练习意识。
力求精讲多练，体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。
教学方法灵活多样，符合教材、学生和教师实际，注重课堂效率。
3、场地、器材运用中体现资源意识。
针对学校实际，采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性，同时合理布局场地，最大限度体现出场地的功效性。
立定跳远教案。
四年级上册体育教案-立定跳远 人教版
四年级立定跳远教学设计胡红霞一、教学目标知识与技能:学生能够知道立定跳远的动作方法和基本技能。
过程与方法:通过学习和练习学生能够用正确姿势完成立定跳远动作。
情感态度与价值观:学生能够仔细观察，积极思维，同时能够乐于与他人合作完成任务。
二、教学重难点教学重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合。
教学难点:上下肢体动作协调配合。
三、教学流程（一）开始部分1、课堂常规教学（1）体委整队检查服装报告人数（2）师生问好（3）教师宣布本节课教授的内容与要求（4）学生才艺展示（5）安排见习生2、准备活动（1）绕操场慢跑1圈（2）徒手操和专项准备活动:第一节扩胸运动第二节振臂运动第三节正压腿第四节侧压腿第五节活动手腕和脚踝第六节体前屈（二）基本部分新授:立定跳远教学步骤:1、教师讲解示范立定跳远的动作方法，学生认真观察。
2、引导学生分析立定跳远的动作方法及各环节的动作要点。
（1）预摆（2）起跳（3）腾空（4）落地缓冲各环节动作要点:（1）预摆动作要点:双脚自然站立左右开立与肩同宽，上体前倾，两腿屈膝，两臂后举，两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调性弹性屈伸。
（2）起跳腾空动作要点:第一、双腿快速用力登地，第二、腿登与双臂摆动的协调配合，第三、髋关节的充分伸展。
（3）落地缓冲动作要点:落地前注意收腹屈膝，小腿尽量前伸，落地时脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
请同学们思考一下，保持身体平衡的目的是什么？其实就是要保证我们立定跳远的有效距离即立定跳远的成绩。
现在请大家认真听我说立定跳远的有效距离的测量方法:从起跳线的最前沿到跳出去后身体最近接触地面的位置距离。
也就是两点之间的最短距离。
一般情况下从起跳线开始到后脚跟的距离。
如果身体后仰了手扶到了地上，那就从起跳线到手扶的地方的距离就是跳远成绩。
并不一定是脚。
3、学生自主练习体会立定跳远的动作。
定时练习3分钟。
4、学生推优展示个人练习效果。
师生共同评价。
5、思考:影响立定跳远成绩的因素有哪些？要想跳的更远怎么办？因素1、双腿的爆发力2、身体的协调性3、6、针对性集体练习（1）双腿爆发力练习方法_蹲跳起1、方法:预备姿势，自然站立，动作路线:屈膝下蹲，两臂向后摆，两腿迅速用力登伸向上跳起，同时两臂快速有力的向前上方摆动；落地时动作轻巧，屈膝缓冲。
小学四年级立定跳远教案范文（精选5篇）
小学四年级立定跳远教案小学四年级立定跳远教案范文（精选5篇）小学四年级立定跳远教案1教学目标：1、认知目标：使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值，掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。
2、技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作，发展学生灵敏、协调、力量等素质，提高跳跃能力。
3、情感目标：激发学生学习兴趣，培养积极向上、团结协作的精神。
4、负荷目标：平均心率为120次/分左右，练习密度为45%左右。
教学重点：蹬地有力、轻巧落地。
教学难点：蹬摆协调。
导入语：同学们的表现真是棒极了！你们的激情深深的感染了我。
热了吧？用你们的小手扇扇风凉快凉快！师：同学们；在刚才的活动中我们学习什么本领啦?生：双脚起跳双脚落地。
师：对了，同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事，好不好？故事：有一年夏天，我到观赏荷花，湖面上有大片大片的荷叶，有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上，我正想慢慢靠近它看个究竟，青蛙却猛的一跳，又轻轻地落到了另一片荷叶上。
我想这么大这么肥的青蛙，为什么落在荷叶上，荷叶却一点也没有破呢？生：因为青蛙跳跃的本领大，因为青蛙落在荷叶上很轻很轻师：对了，同学们真聪明！青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，同学们能不能像青蛙一样用力地跳起，轻轻地落地呢？生：能！师：嗯！好样的！你们的信心让老师看到了希望，那我们就开始行动吧！师：第1组，第2组，第3组，第4组各小组在组长带领下，将荷叶任意摆放图形在自由跳跃，看看谁最有创意！师：你们这是什么图形啊？生：五环，“S”形……师：哨声！请各组停止练习，拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。
刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈，还有的同学单跳双落等等，而且摆放的图形也各有特色，同学们为你们精彩的创意鼓掌！师：同学们，你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳？生：想!师：哇！看来大家是充满挑战之情！同学们在练习时要相互交流，探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶，而又不弄破它？我们不是常说三个臭皮匠顶个……生：顶个诸葛亮!师：对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战，体验合作学习的快乐！师：请各组长带领队员到指定荷叶上练习，连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度，距离由近至远移动。
2024年小学四年级体育《立定跳远》精彩教案精选
2024年小学四年级体育《立定跳远》精彩教案精选一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材中《田径运动》章节，详细内容为立定跳远技巧的学习与实践。
主要涵盖立定跳远的动作要领、训练方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高动作的协调性和准确性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的跳跃能力，增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的协调性和准确性。
教学重点：动作要领的掌握、跳跃能力的提升。
四、教具与学具准备教具：立定跳远垫、测量尺、口哨、音响设备。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用图片、视频等形式，向学生展示立定跳远的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）讲解立定跳远的动作要领，强调跳跃时的姿势、用力顺序和安全注意事项。
3. 动作示范与指导（5分钟）教师进行动作示范，并逐一指导学生进行练习，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）通过一个具体的跳跃距离，让学生了解如何运用所学的立定跳远技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
6. 小组竞赛（10分钟）分组进行立定跳远比赛，评选出跳跃距离最远的小组，给予表扬。
7. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领2. 安全注意事项3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目：每人完成10次立定跳远，记录最佳成绩。
答案：根据学生实际完成情况进行评分。
2. 拓展延伸：回家后与家长一起讨论立定跳远的技巧，并尝试进行实践。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中多进行跳跃练习，提高身体素质。
同时，关注学生的心理变化，培养积极向上的运动精神。
重点和难点解析：1. 实践情景引入2. 动作示范与指导3. 教学难点与重点的针对性训练4. 作业设计及课后反思详细补充和说明：一、实践情景引入实践情景引入是激发学生学习兴趣的关键环节。
2024年四年级体育《立定跳远》教案精选
2024年四年级体育《立定跳远》教案精选一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》四年级上册“跳跃”章节，详细内容为“立定跳远”。
通过学习，学生将掌握立定跳远的动作要领，提高身体的协调性、灵活性和跳跃能力。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，形成正确的跳跃姿势。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动兴趣。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和跳跃能力。
三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。
教学重点：立定跳远动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳高架、测量尺。
学具：运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳高架和沙坑，组织学生进行“小兔子找家”的游戏，激发学生的学习兴趣。
2. 立定跳远动作讲解与示范（5分钟）a. 讲解立定跳远的动作要领：双脚与肩同宽，脚尖向前，身体挺直，双臂上举。
b. 示范立定跳远的动作过程：脚跟提起，双臂向下摆动，同时双脚用力向前跳起，落地时膝盖微弯。
3. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分为四人一组，轮流进行立定跳远练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（5分钟）a. 学生进行分组比赛，看哪组跳得最远。
b. 教师记录学绩，及时给予评价和鼓励。
a. 教师邀请学生分享自己在练习过程中的心得体会。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领双脚与肩同宽，脚尖向前，身体挺直，双臂上举。
2. 立定跳远动作过程脚跟提起，双臂向下摆动，双脚用力向前跳起，落地时膝盖微弯。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人一起练习立定跳远，记录自己最远的一次距离。
2. 答案：学生最远的一次立定跳远距离。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生参加课后体育活动，如跳绳、跑步等，全面发展身体素质。
重点和难点解析1. 立定跳远动作的连贯性和协调性。
2. 教学过程中的实践情景引入、分组练习和随堂练习。
3. 作业设计及课后反思与拓展延伸。
四年级上体育教案立定跳远人教新课标
四年级上体育教案-立定跳远人教新课标一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 立定跳远的动作技巧。
2. 立定跳远的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的动作要领。
2. 教学难点：立定跳远的动作协调性。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 学生自由活动，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
1.2 老师带领学生做简单的拉伸运动，如正压腿、侧压腿等。
2. 技能教学（15分钟）2.1 老师讲解立定跳远的动作要领，包括摆臂、起跳、腾空、落地等环节。
2.2 学生分组练习，老师个别指导。
2.3 学生进行原地模拟练习，熟悉动作。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生进行立定跳远实践训练，老师巡回指导。
3.2 学生互相评价，老师总结。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 学生进行立定跳远比赛，增加趣味性。
4.2 老师点评，鼓励优秀学生。
5. 结束放松（5分钟）5.1 学生做一些放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
5.2 老师总结本次课程，强调立定跳远的重要性。
五、教学评价1. 对学生的跳跃能力进行评价，看是否掌握了立定跳远的动作要领。
2. 观察学生在实践训练中的表现，看是否能够灵活运用所学知识。
3. 关注学生在游戏环节的参与程度，看是否具备团队合作精神。
4. 综合评价学生的学习态度、拼搏精神、集体荣誉感等。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、测量工具、音响设备。
3. 教学图片：立定跳远的动作示范图片。
4. 教学视频：立定跳远的动作示范视频。
七、教学方法1. 示范法：老师亲自示范立定跳远的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 演练法：学生分组练习，老师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：学生进行立定跳远比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
2024年四年级体育《立定跳远》教案精选
2024年四年级体育《立定跳远》教案精选一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》四年级上册，第三章“跳跃与投掷”，第二节“立定跳远”。
详细内容包括：立定跳远的动作要领、练习方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作能力和运动兴趣。
3. 增强学生的下肢力量和身体协调性。
三、教学难点与重点重点：立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
难点：动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备教具：立定跳远垫子、测量尺、教学视频。
学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用动画片中的跳远比赛，激发学生的兴趣，让学生了解立定跳远的基本动作。
2. 理论讲解（5分钟）讲解立定跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地的技巧。
3. 动作示范（5分钟）教师进行示范，让学生直观地了解动作要领。
4. 分组练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正动作。
5. 例题讲解（10分钟）教师选取一名动作标准的学生进行讲解，分析其动作优点。
6. 随堂练习（10分钟）学生根据教师要求，进行立定跳远练习，教师给予评价和指导。
7. 小组竞赛（5分钟）分组进行立定跳远比赛，培养学生的团队协作能力。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚与肩同宽，脚跟抬起，前脚掌用力蹬地。
腾空：身体向上向前跃起，尽量保持身体挺直。
落地：双脚同时落地，膝盖微弯，尽量保持身体平衡。
2. 注意事项：保持身体协调，避免受伤。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示立定跳远动作，并让家长协助拍摄视频。
答案：根据学生实际表现，给出评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）开展家庭体育活动，让学生在家中也能进行立定跳远练习。
（2）组织学校体育比赛，提高学生的竞技水平。
重点和难点解析1. 立定跳远的动作要领讲解与示范2. 分组练习中的教师指导与纠正3. 例题讲解与随堂练习的紧密结合4. 作业设计与实际操作5. 课后反思与拓展延伸的实施详细补充和说明：一、立定跳远的动作要领讲解与示范（1）起跳动作：强调双脚与肩同宽，脚跟抬起，前脚掌用力蹬地，确保起跳时有足够的爆发力。
2024年关于小学体育立定跳远教案
2024年关于小学体育立定跳远教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》四年级上册，第六章“跳跃”，第二节“立定跳远”。
详细内容包括立定跳远的动作要领、训练方法及跳跃中的安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、协作的体育精神。
3. 增强学生的下肢力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点难点：立定跳远时的起跳、腾空、落地动作的连贯性。
重点：起跳时的蹬地力量和身体协调性。
四、教具与学具准备教具：立定跳远测量尺、教学视频、示范图板。
学具：跳绳、沙包、标志物。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“小青蛙捉害虫”的游戏，引导学生模仿青蛙跳跃，自然过渡到立定跳远的学习。
2. 基本技能教学（10分钟）（1）教师示范立定跳远的动作要领，讲解动作细节。
（2）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（10分钟）教师选取一名动作标准的学生进行示范，讲解起跳、腾空、落地三个阶段的动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）学生按小组进行立定跳远练习，教师巡回指导，强调动作细节。
5. 小组竞赛（10分钟）组织小组间立定跳远比赛，鼓励学生挑战自我，提高跳跃成绩。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚分开，与肩同宽，脚尖向前，膝盖微弯，手臂前后摆动。
腾空：用力向前跳起，身体成V字形，尽量保持空中姿态。
落地：双脚同时落地，膝盖微弯，向前走出一步。
2. 立定跳远训练方法：（1）跳绳：提高下肢力量和协调性。
（2）沙包投掷：锻炼腰腹力量。
（3）立定跳远：分组练习，提高跳跃能力。
七、作业设计1. 作业题目：（1）每天进行5分钟跳绳练习。
（2）每周进行2次立定跳远练习，记录成绩。
2. 答案：（1）作业完成情况记录表。
（2）立定跳远成绩进步情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对立定跳远的动作要领掌握程度较好，但部分学生在起跳时蹬地力量不足，需要加强个别指导。
人教版体育与健康四年级-《立定跳远》教学设计
人教版体育与健康四年级-《立定跳远》教学设计一、教学目标1.知识与技能① 理解立定跳远的基本要领和技术动作；② 掌握立定跳远的正确起跳、着地动作；③ 学会连接连续的跳跃动作，提高跳远的能力。
2.情感态度① 提高学生的自信心和勇气，鼓励他们克服困难；② 培养学生的敬业精神，增强对体育运动的热爱。
二、教学重点1.理解并掌握立定跳远的基本要领和技术动作；2.学会连接连续的跳跃动作，提高跳远的能力。
三、教学难点掌握立定跳远的正确起跳、着地动作。
四、教学方法1.示范法：教师进行示范，让学生更直观地感受到正确姿势和动作；2.操作法：学生自己动手练习，通过感性认识和运动反馈，逐步掌握正确动作。
五、教学内容及教学步骤第一步：理论知识讲解1.教师讲解立定跳远的基本要领和技术动作，让学生了解跳远的基本姿势和运动原理。
2.通过图片和视频等多种方式展示正确的起跳、跨距、着地等动作，帮助学生更好地掌握跳远技能。
第二步：动作练习1.起跳动作练习：教师示范正确的起跳动作，让学生模仿进行练习。
要注意，起跳时身体向上发力，膝盖自然弯曲，脚尖用力挑起。
2.着地动作练习：教师示范正确的着地动作，让学生模仿进行练习。
要注意，着地时身体尽量平稳着地，膝盖略弯，双脚着地，姿势自然。
3.连续跳动作练习：教师示范正确的连续跳动作，让学生模仿进行练习。
要注意，连续跳时要保持身体稳定，通过快速连续的起跳和着地，完成长距离跳跃。
第三步：自我练习和评价1.学生进行个人练习，通过不断练习和运动反馈，逐渐提高跳远的技能水平。
2.在练习过程中，教师可以通过观察和点评，帮助学生发现问题和改正错误，提高练习效果。
六、教学评价1.单项评价：对不同项目进行技术和能力评估，分出等级，鼓励学生在技能和能力方面不断提高。
2.群体评价：通过班级比赛、小组比赛等形式，鼓励学生积极参与体育运动，培养团队协作意识和竞争意识。
七、教学拓展1.可以将跳远技能运用到其他体育项目中，提高运动能力；2.可以引导学生进行科学的体育锻炼和合理的饮食安排，培养健康的生活方式。
四年级上体育教案-立定跳远人教新课标
四年级上体育教案-立定跳远人教新课标一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势和技巧。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 立定跳远的相关训练项目。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势和技巧。
2. 教学难点：身体协调性、爆发力的提高。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：（1）讲解立定跳远的动作要领，让学生了解正确的跳跃姿势和技巧。
（2）进行立定跳远的实践训练，引导学生掌握动作要领。
（3）设置一些小游戏，如“跳远比赛”、“跳远接力”等，激发学生的学习兴趣。
3. 提高训练：（1）进行一些提高立定跳远距离的训练，如增加起跳高度、改变起跳脚的位置等。
（2）引导学生关注身体协调性和爆发力的训练，如进行一些跳跃力训练、平衡训练等。
4. 结束活动：进行一些轻松的拉伸运动，如瑜伽、普拉提等，帮助学生放松身心。
五、教学评价1. 对学生的跳跃姿势和技巧进行评价，看是否掌握了立定跳远的动作要领。
2. 观察学生的身体协调性和爆发力是否有所提高。
3. 关注学生在训练过程中的态度和团队协作精神，鼓励积极向上的表现。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、测量工具、音响设备。
七、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范正确的立定跳远动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：让学生反复练习立定跳远，及时纠正错误动作，提高技能。
3. 游戏法：通过设置一些趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高练习效果。
4. 反馈法：教师对学生的跳跃姿势、距离等进行及时评价，给予鼓励和建议。
八、教学步骤1. 讲解立定跳远的动作要领，让学生了解正确的跳跃姿势和技巧。
2. 示范动作，让学生跟随模仿。
小学四年级体育课《立定跳远》教案(通用5篇
小学四年级体育课《立定跳远》教案（通用5篇小学四年级体育课《立定跳远》教案1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求:组装队伍要快速、安静、整齐、充满活力、正确、整齐。
2.公布课程内容和要求，安排实习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4.在老师的指导下，做手臂向前向上摆动的练习。
5、老师指出容易犯的错误，并加以改正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则:交换必须放在圆圈内。
如果滚出圈了，要捡起来回放再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散小学四年级体育课《立定跳远》教案2教学目标：一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。