(完整版)篮球理论课课时教案
篮球教学设计教案理论
篮球教学设计教案理论篮球教学设计教案理论(精选5篇)在我们的学生时代,说起主题班会,大家一定不陌生吧?关于篮球的运动授课,需要教师结合自己的教学风格来为学生组织一场体育活动。
下面是由小编给大家带来的篮球教学设计教案理论5篇，让我们一起来看看！篮球教学设计教案理论【篇1】一、设计思路本课以《体育与健康课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的乐趣。
二、教材选择根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精神，展现同学的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。
通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学生的学习兴趣和综合素质。
三、教学过程1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并通过游戏对抗练习等方式，激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分：学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。
3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些练习，在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。
四、教学特点1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使学生产生学习的欲望。
2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发他们积极思考、大胆尝试，为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高：设立提高组，使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
五、课前预计全课练习密度预计：45±2% 平均心率：135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作 30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
体育课篮球理论课教案范文（通用21篇）
体育课篮球理论课教案体育课篮球理论课教案范文（通用21篇）作为一名教学工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家收集的体育课篮球理论课教案范文（通用21篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课篮球理论课教案1教学内容1、体育常识：篮球（理论知识）2、游戏：拷贝不走样教学目标1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。
2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质教学重难点篮球运动的相关知识，篮球比赛的简单规则方法。
教具多媒体课件、篮球一、师生问好！1、迷语引入：圆圆像个瓜，人们爱玩它，没到手抢它，抢到手丢它。
（篮球）2、师出示篮球，问：你知道我国哪些篮球明星？学生回答3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。
（视频课件）并让他们思考一些问题。
学生看完自由讨论回答4、引出本课题：篮球二、新授：1、了解篮球的起源。
视频展示，思考问题：篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的？2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。
3、我国知名篮球运动员概况。
（学生们可以先说一说）4、了解篮球场的一些数据和设备，先欣赏一个现代的篮球场。
提问：你们对篮球场知道多少？学生小组讨论后回答。
5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。
6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。
7、学生上台表演一些犯规动作和手势。
三、巩固与练习1、填空题：篮球是（）年，（）人，（）发明的。
篮球场长（）米，宽（）米等。
2、抢答题。
（略）四、游戏：拷贝不走样1、方法：老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人，依次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。
2、比赛五、课堂小结。
体育课篮球理论课教案（精选15篇）
体育课篮球理论课教案体育课篮球理论课教案（精选15篇）作为一名教师，总归要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家整理的体育课篮球理论课教案，希望对大家有所帮助。
体育课篮球理论课教案篇1教学目标：1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。
3、情感目标：经过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学资料：篮球：运球游戏教学重点：高、低运球教学难点：运球按拍球方法教学过程：一、开始部分：1、集合整队；2、师生问好；3、宣布课的资料；4、检查服装；（要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。
）引入课的资料：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。
同学们必须也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。
可是，要掌握熟练的篮球技术，必须经过长时间的训练、多练习。
那么，今日就让我们一齐练习，为打好比赛打下基础。
二、准备活动：1、教师带领学生沿篮球场跑1圈2、球操。
（1）上肢运动；（2）腹背运动；（3）体转运动；（4）正、侧压腿；（5）腕踝关节运动。
组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）教法：教师领做，学生跟随练习。
要求：动作协调、到位。
三、基本部分：运球游戏（一）耍球游戏：1、师示范几种耍球方法：（1）双手抛接球；（2）环绕交接球；（3）原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。
（教师和学生一齐练习，激发学生练习的积极性。
）组织队形：散点（二）原地运球游戏：1、原地高、低运球：教法：（1）让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练习。
篮球理论课教案大学
课程名称：大学篮球授课对象：大学体育学院篮球选项课学生课时：2课时教学目标：1. 让学生了解篮球运动的起源、发展历程和基本特点。
2. 使学生掌握篮球运动的基本规则和战术理念。
3. 培养学生的篮球素养，提高学生对篮球运动的兴趣。
教学重点：1. 篮球运动的起源与发展2. 篮球运动的基本规则与战术教学难点：1. 篮球运动的发展趋势2. 篮球运动中的战术运用教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍篮球运动的起源与发展，激发学生的学习兴趣。
2. 学生分享自己对篮球运动的了解和看法。
二、教学内容1. 篮球运动的起源与发展- 讲解篮球运动的起源：1891年，由美国篮球运动的创始人詹姆斯·奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校发明。
- 介绍篮球运动的发展历程：从初创试行时期到普及发展时期，再到全面提高时期，以及创新、攀登时期。
- 分析篮球运动在国内外的发展现状。
2. 篮球运动的基本特点- 集体性：篮球运动是一项团队运动，需要队员之间的密切配合。
- 对抗性：篮球运动具有明显的对抗性，双方队员在比赛中争夺球权。
- 转换性：篮球运动中的攻守转换速度快，需要队员具备良好的应变能力。
- 时空性：篮球运动中的比赛时间和空间有限，需要队员在有限的时间和空间内发挥出最佳水平。
三、课堂练习1. 学生分组讨论，分析篮球运动的基本特点。
2. 教师提问，引导学生回答篮球运动的发展趋势。
第二课时一、复习导入1. 教师提问上节课所学内容，检查学生的学习效果。
2. 学生分享自己对篮球运动发展的看法。
二、教学内容1. 篮球运动的基本规则- 讲解篮球比赛的基本规则，如：球权、得分、犯规等。
- 分析篮球比赛中常见的犯规类型，如：打手、阻挡、3秒、撞人、干扰球、走步等。
2. 篮球运动的战术理念- 介绍篮球运动的基本战术，如：挡拆、快攻、防守等。
- 分析战术运用中的注意事项，如：队员之间的配合、战术的灵活性等。
三、课堂练习1. 学生分组讨论，分析篮球比赛中常见的犯规类型及应对策略。
篮球理论课程教案模板范文
一、课程名称：篮球理论课程二、教学目标：1. 让学生了解篮球运动的起源、发展历程以及篮球运动的基本规则。
2. 使学生掌握篮球运动的基本技术和战术，提高篮球运动的观赏性和竞技水平。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识，促进学生身心健康。
三、教学对象：初中、高中、大学篮球爱好者四、教学课时：共8课时五、教学内容：第一课时：篮球运动概述1. 篮球运动的起源与发展2. 篮球运动的基本规则第二课时：篮球基本技术1. 篮球基本站位与步伐2. 篮球基本传球技术3. 篮球基本接球技术4. 篮球基本投篮技术第三课时：篮球基本战术1. 篮球进攻战术2. 篮球防守战术3. 篮球阵地战术与快速反击第四课时：篮球运动训练方法1. 篮球基本训练方法2. 篮球专项训练方法3. 篮球体能训练方法第五课时：篮球运动损伤与预防1. 篮球运动常见损伤2. 篮球运动损伤预防措施第六课时：篮球比赛欣赏与评论1. 篮球比赛观赏技巧2. 篮球比赛评论要点第七课时：篮球运动在我国的发展1. 我国篮球运动的发展历程2. 我国篮球运动的优势与不足3. 我国篮球运动的发展前景第八课时：篮球运动与其他运动项目的融合1. 篮球运动与足球、排球等项目的融合2. 篮球运动在全民健身中的作用六、教学过程：（一）导入1. 引导学生了解篮球运动的历史和文化内涵。
2. 激发学生对篮球运动的兴趣。
（二）讲授1. 结合教材和教学视频，详细讲解篮球运动的基本知识、技术和战术。
2. 结合实际案例，分析篮球比赛中的精彩瞬间和战术运用。
（三）实践1. 学生分组进行篮球基本技术和战术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
（四）总结1. 对本节课所学内容进行总结。
2. 强调篮球运动中的团队协作精神和竞争意识。
七、教学评价：1. 学生对篮球运动的基本知识、技术和战术的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现和团队协作能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
八、教学资源：1. 教材：《篮球》2. 教学视频：篮球比赛、教学示范等3. 教学器材：篮球、篮球架、计时器等。
体育篮球理论教案
体育篮球理论教案第一篇：体育篮球理论教案《单手肩上投篮》理论课教案教学内容单手肩上投篮教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.2.提高学生动作分析能力.教学内容一、单手肩上投篮的用途：单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。
它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势：以可手投篮为例。
右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。
两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。
眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
五、出手动作：投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。
它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。
出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。
投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。
投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。
出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。
通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点：瞄篮点是指投篮时目视的点。
它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。
投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。
大学生篮球理论课教案
课程名称：大学生篮球理论授课对象：大学生授课时间： 2课时授课地点：多媒体教室教学目标：1. 知识目标：使学生了解篮球运动的起源、发展、基本规则和战术。
2. 技能目标：培养学生运用篮球理论知识分析比赛和指导训练的能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
教学内容：第一课时一、教学任务1. 了解篮球运动的起源与发展。
2. 掌握篮球运动的基本规则。
3. 理解篮球运动的主要战术。
二、教学内容（一）篮球运动的起源与发展1. 篮球运动的起源：篮球运动起源于美国，由詹姆斯·奈史密斯博士在1891年发明。
2. 篮球运动的发展：篮球运动自诞生以来，经历了初创、发展、成熟和普及四个阶段。
（二）篮球运动的基本规则1. 比赛场地：篮球场长28米，宽15米，中间设有篮球架。
2. 比赛时间：标准比赛分为四节，每节12分钟。
3. 比分：每投中一球得2分，三分线外投中得3分，罚球得1分。
（三）篮球运动的主要战术1. 进攻战术：快攻、阵地进攻、跑动进攻等。
2. 防守战术：人盯人防守、区域防守、混合防守等。
第二课时一、教学任务1. 分析篮球比赛中的战术运用。
2. 学习如何运用篮球理论知识指导训练。
二、教学内容（一）篮球比赛中的战术运用1. 分析篮球比赛中的进攻战术和防守战术。
2. 讨论不同战术在不同比赛中的运用效果。
（二）如何运用篮球理论知识指导训练1. 根据队员特点制定训练计划。
2. 运用战术理论指导队员训练。
教学方法：1. 讲授法：讲解篮球运动的起源、发展、规则和战术。
2. 讨论法：引导学生分析篮球比赛中的战术运用。
3. 案例分析法：通过实际比赛案例，帮助学生理解篮球理论。
教学过程：一、导入1. 提问：同学们对篮球运动有哪些了解？2. 介绍本节课的学习内容。
二、讲授篮球运动的起源与发展1. 讲解篮球运动的起源。
2. 介绍篮球运动的发展历程。
三、讲解篮球运动的基本规则1. 讲解篮球比赛的场地、时间、比分等规则。
篮球理论教案模板范文
一、课程名称：篮球理论课二、授课对象：初中年级学生三、课时安排：2课时四、教学目标：1. 了解篮球运动的起源与发展历程。
2. 掌握篮球运动的基本规则和比赛形式。
3. 理解篮球运动的技术特点与战术运用。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣和团队协作精神。
五、教学内容：1. 篮球运动的起源与发展2. 篮球场地、器材及比赛规则3. 篮球基本技术动作4. 篮球战术运用六、教学重点与难点：1. 重点：篮球运动的基本规则、基本技术和战术运用。
2. 难点：篮球战术运用和团队协作精神的培养。
七、教学方法：1. 讲授法：系统讲解篮球运动的基本知识、规则和战术。
2. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，提高学生的思考能力。
3. 案例分析法：通过具体案例，让学生了解篮球战术的运用。
4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验篮球比赛的氛围。
八、教学过程：第一课时：1. 导入新课：通过播放篮球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的起源与发展，使学生了解篮球运动的历史背景。
3. 讲解篮球场地、器材及比赛规则，使学生掌握篮球运动的基本知识。
4. 进行课堂讨论，让学生谈谈自己对篮球运动的看法。
第二课时：1. 复习上节课所学内容，检查学生对篮球运动基本知识的掌握情况。
2. 讲解篮球基本技术动作，如运球、投篮、传球等。
3. 通过案例分析，让学生了解篮球战术的运用。
4. 进行角色扮演，让学生体验篮球比赛的氛围，培养学生的团队协作精神。
九、教学评价：1. 课堂表现：评价学生对课堂知识的掌握程度和参与课堂讨论的积极性。
2. 作业完成情况：评价学生对篮球运动基本知识的掌握程度。
3. 实践考核：评价学生在篮球比赛中的技术运用和团队协作能力。
十、教学反思：1. 课堂气氛活跃，学生参与度高。
2. 教学内容丰富，能够满足学生的需求。
3. 教学方法多样化，提高学生的学习兴趣。
4. 需要进一步加强对篮球战术运用和团队协作精神的培养。
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(完整版)篮球理论课课时教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN实习教案实习教师：田进川指导教师：金老师教学内容篮球竞赛规则简介教学目标一、让学生基本了解篮球规则二、让大多数学生看懂一场篮球比赛教学重点篮球比赛规则中违例、犯规的判断主要内容1、篮球比赛：每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，目的是将入对方球篮得分，并阻止对方获得或得分。
比赛的胜者是在比赛时间结束时得分较多的队2、正式比赛场地3、工作人员及其职责3.1 裁判员应是一名主裁判员和一名或两名副裁判员，记录台有记录员、助理记录员、计时员，24秒计时员各一名3.2 主裁判员要检查和批准在比赛过程中使用的所有器材4、比赛通则4.1 正式比赛有两种：国际篮联 4×10分钟；NBA 4×12分钟4.2 暂停：4×10分钟的比赛上半时2次，下半时3次，每一决胜期内1次 4×12分钟的比赛两节内准许3次；每一决胜期内1次4.2.1国际篮联：暂停必须由教练员及助理教练员亲自去要求NBA：暂停可以由教练员、助理教练员和场上持球队员要求4.2.2在比赛中，得分的队不允许有要登记的暂停4.2.3国际篮联：暂停时间为1分钟NBA：暂停分为20秒短暂停和100秒长暂停4.3 球的状态4.3.1 球在以下几种情况下成活球①跳球时，球离开裁判员的手时②罚球时，裁判员将球置于罚球队员可处理时③掷界外球时，掷界外球队员可处理球时4.3.2 球在以下几种情况下成死球①任何投篮或罚球中篮时②球呈活球状态，裁判员的哨响时③在有随后情况的罚球中，球明显示不会进入球篮，且该次罚球后接着有：1″另一（多次）罚球2″还有罚则（罚球和/或掷界外球）④球呈活球状态，30秒计时员的信号响时⑤每半时，每节或每一节决胜期结束信号响时4.4 跳球和交替拥有跳球定义：在第一节开始时，一名裁判员在中圈、在任何两名互为对方的队员之间将球抛起，一次跳球发生。
4.4.1 跳球程序每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内，一脚靠近中线，裁判员应在两名互为对方的队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。
在球到达它的最高点后，球必须被至少一名或两名跳球队员用手拍击。
在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不应离开他的位置。
在球触及非跳球队员或地面前，任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次。
如果球未被至少一名跳球队员拍击，则应重新跳球。
在球被拍击前，非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈（圆柱体）上方。
4.4.2 跳球情况当：宣判了一次争球时球出界，但是裁判员无法判定谁是最后触球的队员或意见不一致时在最后一次或仅有一次不成功的发球中，双方队员发生违例时一个活球在篮圈和篮板之间时（罚球之间除外）任一队既没有控制球又没有球权球成死球时除第一节外，所有节将开始时交替拥有定义：交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法4.4.3 交替拥有程序在所有跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。
在跳球后未在场上获得控制活球的队应拥有第一次交替拥有球权。
在任一节结束时，对下一次交替拥有有权的队应在记录台对侧的中线延长线以掷球入界开始下一节。
应由指向对方球篮的交替拥有箭头来指明对交替拥有掷球入界有权的队。
某队在交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。
交替拥有情况在：除第一节之外的其他每节开始前交替拥有掷球入界中，任一球队犯规不使掷球入界队失掉该交替拥有掷球入界4.5 替换定义：替补队员请求中断比赛成为队员是一次替换规定：在替换机会期间球队可以替换队员当球成死球，比赛计时钟停止，双方队可以进行替换在最后一次或仅有一次的罚球成功后，球成死球时，双方队可以进行替换在第四节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟期间，投篮得分时，对于非得分队可以进行替换5、违例违例就是违犯规则罚则：发生违例的队失去球权，由对方掷界外球违例的种类：5.1 队员出界和球出界定义：当队员身体的任何部分接触界线上、界限上方或界限外的除队员以外的地面或任何物体时，即是队员出界当球触及了:界外的队员或界任何其他人员时界线上、界限上方或界限外的地面或任何物体时篮板支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体时是球出界5.2 运球定义：运球是指一名队员控制一个活球的一系列动作，掷、拍、在地上滚动球或者故意将球掷向篮板获得活球的控球队员在触球及另一队员之前再次触球时是运球的开始，当队员双手同时触球或允许球在一手或双手中停留时是运球结束5.3 带球走定义：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走规定:对在场上接住活球的队员确立中枢脚:双脚站在地面上时:一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚移动时:如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚如果双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚如果双脚离地和队员一脚落地,于是,该脚成为中枢脚。
如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。
对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进：双脚站在地面上时：开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。
传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。
移动时：传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。
但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起停止时哪只脚都不是中枢脚：开始运球，在球出手之前哪只脚都不得抬起传球或投篮，一脚或双脚可抬起，但在球出手前不得落回地面。
队员跌倒、躺或坐在地面上：当一名队员持球时跌倒和在地面上滑动，或躺，或坐在地面上获得控制球是合法的。
如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
5.4 3秒钟:当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方对的限制区内超过持续的3秒钟,否则为违例。
5.5 5秒钟：一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球，否则为违例；队员发边线球时，必须在5秒之内把球传出；罚球时，队员必须在接裁判球5秒内将球罚出。
5.6 8秒钟：每当一名队员在其后场获得控制活球时，他所在的队必须在8秒钟内使球进入他的前场，否则为违例。
5.7 14秒钟：进攻时间在14秒以内被对手犯规且不到罚球的次数就得发边线球,时间复位到14秒。
5.8 24秒钟：每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试投篮。
在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，而且球离开投篮队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮，否则为违例。
5.9 球回后场：控制活球的队员不得使球非法的回他的后场，否则为违例。
宣判球回后场为例必须符合以下三个条件：①该队已控制球②该队在前场最后触及球③该队在后场最先触及球5.10 干扰球：在球上升过程中，如果有人的身体碰到了篮球，无论这个人是进攻方球员还是防守方球员，都属于干扰球违例罚则：如果是防守方违例，算进球，2分投篮算2分，3分投篮算3分。
如果是进攻方违例，球进不计分，防守方发球6、犯规6.1 犯规就是对规则的违犯①对犯规队员登记一次侵入犯规②据犯规所造成的结果逐一进行判罚：掷界外球、罚球两次等。
篮球场圆柱体原则1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。
2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。
3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。
(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。
(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间。
6.2 侵人犯规：无论在活球或死球的情况下，攻守双方队员发生的身体接触的犯规。
队员不应通过伸展它的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员进行；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超过他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
罚则：①登记犯规队员一次侵人犯规②对没有做投篮动作的队员犯规，给予非犯规的队球权，对正在做投篮动作的队员犯规，给予若干罚球，如果被犯规队员投篮成功，应计得分并追加一次罚球6.3 双方犯规：两名互为对方的队员大约同时互相发生侵人犯规的情况罚则：应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。
不判罚给球6.4 违反体育道德的犯规：裁判员认为队员不是在规则的精神的意图的范围内合法地直接地试图抢球，造成的侵入犯规是违反体育道德的犯规罚则：⑴登记犯规队员一次违犯体育道德的犯规⑵应判给被犯规队员相应的罚球，以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界，或在中圈跳球开始第1节的比赛。
⑶罚球的次数应按如下规定：①如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：应判给2次罚球②如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加判给1次罚球③如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分，应判给2或3次罚球6.5 取消比赛资格的犯规:队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规；一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。
罚则：⑴应给犯规者登记一次取消比赛资格的犯规。
⑵相应的罚球以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界，或在中圈跳球开始第1节的比赛。
⑶罚球的次数应按如下规定：①如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：应判给2次罚球②如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加判给1次罚球③如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分，应判给2或3次罚球6.6 技术犯规：指所在不包括与对方队员接触的队员犯规罚则：如果一次技术犯规发生：⑴由一名队员，应给他登记一次技术犯规，作为队员犯规并作为全队犯规之一计数⑵由一名教练员、助理教练员、替补队员或随从人员，给教练员登记一次技术犯规，并不作为全队犯规之一计数⑶应判给对方队员2次罚球，以及随后在记录台对面的中线延长部分掷球入界，或在中圈跳球开始第一节的比赛7、一般规定7.1 队员犯规：队员在4×10＇比赛中5次犯规后被罚下场；在4×12＇比赛中，6次犯规被罚下场7.2 全队犯规：队员在4×10＇比赛每一节中，全队累计4次犯规后所有的犯规处以两次罚球7.3 罚球:一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。
一、当宣判侵入犯规，罚则是判给罚球时：1、裁判员要指令受到侵犯的队员执行罚球；2、如果受到侵犯的队员被请求替换，他必须执行了罚球后才离场；3、如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时，替换他的队员必须执行罚球。