药膳汤谱大全及做法
食疗药膳养生食谱表大全
食疗药膳养生食谱表大全1. 青蒜炖牛肉材料：牛肉片、青蒜、姜片、盐、料酒、花椒粉、香菜做法：将牛肉片用盐和料酒腌制片刻，青蒜切段备用。
锅中加入适量水烧开，放入牛肉片焯水去腥。
捞出备用。
再次加入适量水，放入青蒜和姜片煮至汤呈浑浊状。
最后放入牛肉片煮熟，加盐和花椒粉调味。
装盘时撒上香菜即可。
2. 黑木耳炒腐竹材料：黑木耳、腐竹、青椒、红椒、姜米、蒜末、盐、生抽、料酒、花椒油做法：将黑木耳提前泡发，切成小块；腐竹用水泡软，切成段；青椒、红椒切丝备用。
锅中加热适量油，放入姜米和蒜末爆炒出香味。
依次加入黑木耳、青椒、红椒、腐竹翻炒均匀。
调入盐、生抽和料酒继续翻炒至入味。
最后淋上花椒油即可。
3. 南瓜红枣粥材料：南瓜、红枣、糯米、蜂蜜做法：南瓜去皮去籽，切小块备用。
红枣洗净泡软。
糯米洗净后用清水浸泡30分钟。
将南瓜、红枣和糯米一同放入煲中，加水适量，大火煮开后转小火煮至糯米熟烂。
最后加入适量蜂蜜调味，搅拌均匀即可食用。
4. 莲子百合炖瘦肉汤材料：猪瘦肉、莲子、百合、姜片、盐做法：猪瘦肉切块，用水焯水去腥。
莲子提前泡发，百合用清水洗净。
将猪瘦肉、莲子、百合、姜片一起放入炖盅中，加入适量水。
放入蒸锅或电饭煲中蒸煮1-2小时，至肉烂汤浓。
最后加入适量的盐调味，煮片刻即可食用。
5. 枸杞炖鲤鱼汤材料：鲤鱼、枸杞、红枣、生姜片、盐、料酒做法：将鲤鱼鳞皮去除，内脏清理干净。
鲤鱼洗净后切块备用。
枸杞洗净泡发，红枣洗净备用。
将鲤鱼块、枸杞、红枣和生姜片一同放入炖盅中，加入适量水。
放入蒸锅或电饭煲中蒸煮1-2小时，至鱼肉烂熟。
最后加入适量的盐和料酒调味，煮片刻即可食用。
教你药膳偏方秘方菜谱做法(178道)
教你药膳偏方秘方菜谱做法（178道）榴莲炖鸡人气：222270 评论：98羊肉炖萝卜作者：方方球玉米胡萝卜排骨汤人气：132339 评论：39西兰花炒虾仁人气：113804 评论：16菠菜鸡蛋汤作者：雨鸾胡萝卜炖羊肉人气：81786 评论：25瘦弱的男士怎么补人气：76664 评论：50骨头汤人气：69841 评论：7山药枸杞粥作者：恬静yz鲫鱼豆腐汤人气：60731 评论：29秋梨膏作者：月亮晶晶乌骨鸡汤人气：57749 评论：10红烧鹅肉人气：51315 评论：12白菜豆腐鸭架汤人气：50323 评论：6 蜂蜜炖雪梨作者：子瑜妈妈调经补血汤人气：39504 评论：18胡萝卜炖牛肉人气：36513 评论：9 滋补老鸭汤人气：35658 评论：19黑木耳炒长豆角作者：坨坨妈山药炖鸡肉人气：32152 评论：7蛤蜊豆腐汤人气：29768 评论：3大枣粥作者：大菜天麻炖猪脑人气：26245 评论：6 壮阳狗肉汤人气：22624 评论：4 家庭自制西瓜霜作者：红姨食坊王氏熟梨作者：love双双冰糖川贝炖雪梨作者：宅与路上木耳炒白菜人气：20519 评论：4 香芹炒猪心作者：我爱厨房痛经食疗方人气：19471 评论：1 莲子猪心汤人气：19583 评论：5 青蒜炒猪肝作者：籁籁的博客八珍汤作者：圆猪猪大枣红糖姜水人气：19176 评论：2复元羊肉汤人气：18049 评论：4三文鱼圆海带汤作者：飞雪无霜红枣姜丝茶作者：子瑜妈妈芝麻粥人气：16848 评论：2花生粥人气：16890 评论：6枸杞炖银耳人气：16624 评论：4胡椒猪肚汤人气：16619 评论：4淡菜山药滋补汤作者：天堂鸟儿的清丽食界药膳乌鸡作者：寂寞在跳舞蛤蜊豆腐汤作者：apple爱自己五味子桂圆粥作者：梅依旧补肾汤人气：14030 评论：3党参黄芪蒸土鸡作者：小媚天麻炖乌鸡人气：14180 评论：10 老黄瓜瘦肉汤作者：粉竽粘糖枇杷百合银耳汤作者：食尚小米冰糖炖萝卜作者：子瑜妈妈烧油菜人气：13547 评论：-1枸杞炖鱼人气：12662 评论：2核桃仁烧羊肉人气：12416 评论：5蜂蜜金橘茶作者：月亮晶晶罗汉果炖雪梨作者：子瑜妈妈常上夜班的男士怎么补人气：11862 评论：2 苦瓜瘦肉人气：11281 评论：2猪血汤人气：11293 评论：2小偏方大疗效：9种药人气：11335 评论：2 山药玉竹白鸽汤人气：11091 评论：2山药炖鸡肉人气：10853 评论：2洋葱炒黄鳝人气：10676 评论：2川贝雪梨猪肺汤人气：10645 评论：6 五指毛桃炖鸡汤作者：啈冨の菋檤猪肝配菠菜作者：盘子会唱歌宅蒜炒鸡蛋作者：雪色阡陌炖盅当归鸭作者：寂寞在跳舞秋梨膏作者：山林厨房西瓜皮排骨汤作者：大菜银耳雪梨百合羹作者：寂寞在跳舞清炖鳝鱼作者：Nicole鱼肚鲍鱼鸡汤作者：elmonte滋补老鸭汤人气：9183 评论：3蒸甲鱼人气：9047 评论：1清晨养胃汤人气：9067 评论：3当归春笋乌鸡汤作者：梅依旧红薯芝士汤作者：YOYO食色空间自制阿胶枣作者：笛子白菜粉丝炖豆腐人气：8815 评论：4 冬瓜薏米脊骨汤作者：喱斗猪肝鸡蛋粥人气：8509生姜葱须白萝卜汤作者：慧心荷韵折耳根炒肉片作者：月亮晶晶金橘酱作者：子瑜妈妈杏仁粥人气：7781 评论：3石斛当归乌鸡汤作者：桃园橙冬瓜塔人气：7524 评论：6琵琶叶茶作者：子瑜妈妈党参黄芪蜂蜜茶人气：6794 评论：2 蒸鸭蛋人气：6665双鞭壮阳汤人气：6631 评论：1云层馒头人气：6602 评论：1栗子粥作者：塞北主妇菠菜冬瓜汤人气：6575 评论：5冰糖雪耳羹作者：桃园冰糖渍金桔作者：地瓜的味道生活芝麻炒山药作者：apple爱自己何香猪肚汤作者：拉布拉多鱼罗汉果茶作者：红姨食坊炒猪心人气：6359沪式甜酱西兰花作者：Nicole冬虫夏草炖老鸭人气：6231 评论：2 蒜炒苋菜人气：6073 评论：2三七蜂蜜核桃茶人气：6079 评论：2芋头排骨汤人气：6066韭菜猪血汤人气：6018 评论：1四味补血粥人气：5914香酥山药人气：5852紫薯红枣饭作者：食尚小米红豆土茯苓煲鲫鱼作者：啈冨の菋檤人参鹿茸酒人气：5789解暑醒酒汤人气：5735猪蹄木耳汤人气：5759 评论：2胡椒根鸽子汤作者：山林厨房盐渍金桔作者：炸酱草儿沙参玉竹老鸭汤人气：5474猪血汤人气：5422芡实猪肚汤人气：5418 评论：2 银雪冰糖饮作者：宝妮的柔软食光芋头排骨煲人气：5282 评论：2 天麻鱼头汤人气：5598归地海参汤人气：5184凉拌牛蹄筋人气：5156 评论：2 柴鸡炖鸡血作者：林冰儿冬季进补药膳人气：5051枸杞莲子鸡汤人气：4876紫菜面人气：4767雪耳炖木瓜人气：4718大补干锅鸡人气：4700 评论：1蛹虫草芋头蒸鸡作者：璐稔剑花蜜枣猪肺汤人气：4690润肤美白汤人气：4472 评论：1紫灵芝炖排骨作者：红姨食坊醋煎鸡蛋人气：4381 评论：4补气长寿汤人气：4324 评论：1天山雪莲果煲瘦肉人气：4157 评论：5红枣桂圆儿童冬季进补人气：4102 归参淮山猪腰汤人气：3997 评论：1 鹿鞭壮阳汤人气：3853海参炖鸡翅人气：3741夏枯草煲瘦肉汤人气：3736明间瓦罐汤人气：3660 评论：2芪枸炖黄鳝人气：3574当归鸭血萝卜煮作者：老鱼家的戏山萸猪腰汤人气：3582蒜泥马齿苋人气：3534 评论：2淡菜炖狗肉人气：3760清补凉汤人气：3414莲子猪心粥人气：3369荷叶粥人气：3305乌鸡绿豆汤人气：3289哪些人需要冬补人气：3268雪梨山药糖水作者：豆妈的母子世界夏令去暑药粥人气：3219冬季进补话火锅人气：3225 评论：1汤类饮料人气：3233 评论：4原蒸牛鞭人气：3154绿豆百合汤人气：3142大枣粥人气：3087 评论：1芹菜拌苦瓜人气：3024龙眼酒人气：3021夏令去暑药粥人气：2988鱿鱼汤人气：2996醋煮鸡蛋人气：2933 评论：1参附煨羊肉人气：2911萝卜牛肚煲人气：2923烤鹿肉人气：2892紫苏芝麻银鱼干作者：梅子的写食日记龙眼肉粥人气：2909玉须泥鳅汤人气：2730豆芽拌洋葱人气：2663 评论：1 金秋进补美食人气：2601冰糖绿豆苋菜粥人气：2531红枣南瓜汤人气：2496素羊肉炉人气：2385。
药膳养生食谱菜谱美食大全
药膳养生食谱菜谱美食大全1. 红枣茶- 材料：红枣、红糖、水- 做法：将红枣洗净，放入锅中，加入适量水煮沸，转小火煮20分钟，加入适量红糖煮溶，即可饮用。
2. 蜂蜜柚子茶- 材料：柚子、蜂蜜、水- 做法：将柚子切成薄片，放入杯中，加入适量蜂蜜，倒入热水，搅拌均匀即可。
3. 川贝雪梨糖水- 材料：川贝、雪梨、冰糖、水- 做法：将川贝洗净，与雪梨一同放入锅中，加入适量水和冰糖，煮沸后转小火炖煮30分钟，待川贝溶化即可食用。
4. 酸辣汤- 材料：猪肉、豆腐、黑木耳、葱姜蒜、辣椒、醋、酱油、盐- 做法：将猪肉切成丝，黑木耳泡发切片，葱姜蒜切碎，辣椒切段。
锅中倒入适量水，煮开后放入豆腐丝、黑木耳和猪肉丝，大火煮沸后加入葱姜蒜、辣椒段、醋、酱油和盐，搅拌均匀煮2分钟，即可享用。
5. 红糖姜茶- 材料：红糖、生姜、水- 做法：将生姜切成片，放入锅中，加入适量水和红糖，煮沸后转小火炖煮15分钟，待姜味和糖溶入水中后即可饮用。
6. 枸杞炖鸡汤- 材料：鸡肉、枸杞、姜片、盐、水- 做法：将鸡肉切块，枸杞洗净。
锅中加入适量水烧开，放入鸡肉块、姜片和枸杞，转小火炖煮30分钟，加入适量盐调味，即可食用。
7. 菠菜芝士汤- 材料：菠菜、芝士、鸡蛋、盐、胡椒粉、清汤- 做法：将菠菜洗净切碎，芝士切小块。
将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中加入适量清汤烧开，放入菠菜和芝士，搅拌均匀后缓慢倒入鸡蛋液，继续搅拌至鸡蛋煮熟，加入适量盐和胡椒粉调味，即可享用。
8. 清炖瘦肉汤- 材料：瘦肉、红枣、莲子、枸杞、盐、水- 做法：将瘦肉切块，红枣和莲子洗净。
锅中加入适量水烧开，放入瘦肉块、红枣、莲子和枸杞，转小火炖煮2小时，加入适量盐调味，即可食用。
9. 花生炖排骨汤- 材料：花生、排骨、红枣、盐、水- 做法：将花生浸泡2小时，排骨焯水去血水。
锅中加入适量水烧开，放入排骨、花生、红枣，转小火炖煮2小时，加入适量盐调味，即可享用。
10. 枸杞银耳莲子汤- 材料：银耳、枸杞、莲子、冰糖、水- 做法：银耳泡发切小块，枸杞和莲子洗净。
药膳养生食疗食谱表
药膳养生食疗食谱表1. 银耳红枣糖水材料：银耳、红枣、冰糖制作：将银耳、红枣洗净，银耳用热水浸泡20分钟，红枣去核。
将泡软的银耳和红枣放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后改小火煮30分钟，加入适量冰糖搅拌至糖完全融化即可。
2. 胡萝卜排骨汤材料：胡萝卜、排骨、生姜制作：将排骨洗净焯水去血水，胡萝卜切块备用。
取一锅加适量清水，放入排骨、胡萝卜和几片生姜，大火煮沸后转小火煮1小时，加入适量盐调味。
3. 枸杞红枣煲鸡汤材料：鸡腿、枸杞、红枣、生姜制作：将鸡腿洗净切块，枸杞、红枣洗净备用。
取一煲加适量清水，放入鸡腿块、枸杞、红枣和几片生姜，大火煮沸后转小火煮1小时，加入适量盐调味。
4. 麦片薏米粥材料：糙米、薏仁、燕麦片制作：将糙米、薏仁、燕麦片混合洗净备用。
取一锅加适量清水，放入洗净的杂粮，大火煮沸后转小火煮40分钟，加入适量蜂蜜调味。
5. 枸杞蛋花汤材料：鸡蛋、枸杞、生姜制作：将鸡蛋打散备用，生姜切末。
取一锅加适量清水，加入适量盐和姜末煮沸，将打散的鸡蛋缓慢倒入锅中，用筷子搅拌形成蛋花。
最后加入枸杞，煮沸后即可食用。
6. 绿豆薏仁汤材料：绿豆、薏仁、冰糖制作：将绿豆、薏仁混合洗净备用。
取一锅加适量清水，放入洗净的绿豆、薏仁和适量冰糖，大火煮沸后转小火煮1小时，加入适量盐调味。
7. 当归煮乌鸡材料：乌鸡、当归、生姜制作：将乌鸡洗净切块，当归切片，生姜切末。
取一煲加适量清水，放入乌鸡块、当归片和姜末，大火煮沸后转小火煮2小时，加入适量盐调味。
8. 香蕉燕麦片材料：香蕉、燕麦片、牛奶制作：将香蕉捣烂备用。
取一碗加入适量燕麦片和牛奶，搅拌均匀后加入捣烂的香蕉，再次搅拌均匀即可食用。
9. 红豆薏仁粥材料：红豆、薏仁、糯米制作：将红豆、薏仁混合洗净备用。
取一锅加适量清水，放入洗净的红豆、薏仁和糯米，大火煮沸后转小火煮1小时，加入适量冰糖调味。
10. 鳕鱼芦笋汤材料：鳕鱼、芦笋、生姜制作：将鳕鱼洗净切块，芦笋切段，生姜切末。
药膳养生食谱大全做法
药膳养生食谱大全做法1. 红枣莲子银耳汤：- 准备食材：红枣10颗，莲子50克，银耳15克，冰糖适量； - 做法：将银耳洗净泡软，红枣和莲子洗净备用。
将泡软的银耳撕成小块，去除蒂头，然后与红枣、莲子一同放入煲中，加入适量清水。
用中火煮沸后转小火炖煮1小时，最后加入适量冰糖调味即可。
2. 八珍杞子糖水：- 准备食材：枸杞子10克，党参15克，白芍15克，黄精15克，川芎15克，赤芍15克，阿胶15克，熟地15克，红枣10颗，冰糖适量；- 做法：将党参、白芍、黄精、川芎、赤芍、熟地先放入清水中煮沸，炖煮20分钟；然后将枸杞子、红枣、阿胶一同加入，继续炖煮10分钟；最后加入适量冰糖搅拌至溶化即可食用。
3. 高丽参炖鸽汤：- 准备食材：高丽参20克，鸽子2只，红枣10颗，姜3片，党参适量，盐适量；- 做法：先将高丽参刮洗干净切成薄片，鸽子宰杀后拔毛洗净备用。
将鸽子、高丽参、党参、红枣、姜片放入炖盅中，加入适量清水，然后用锡纸封好盖子。
放入蒸锅中蒸煮2小时，最后加入适量盐即可食用。
4. 黑芝麻山药糊：- 准备食材：黑芝麻50克，山药100克，红糖适量；- 做法：将黑芝麻炒香，放入研磨机中研磨成粉状备用。
山药去皮后切成小块，放入榨汁机中榨取成糊状。
然后将糊状的山药倒入锅中加热，加入黑芝麻粉和适量红糖进行搅拌煮沸即可。
5. 枸杞茶：- 准备食材：枸杞子10克，水适量；- 做法：将枸杞子洗净泡发备用。
将适量清水煮沸后倒入杯中，放入泡发好的枸杞子，静置2分钟即可饮用。
6. 当归红枣姜糖水：- 准备食材：当归10克，红枣10颗，生姜适量，冰糖适量； - 做法：将当归、红枣洗净备用。
生姜切成朝鲜刀切丝备用。
将适量清水煮沸后加入生姜丝、当归和红枣，用小火炖煮20分钟，最后加入适量冰糖调味即可。
注意：以上食谱仅供参考，请在食用前咨询专业养生师或医生的建议。
药膳养生食谱菜谱
药膳养生食谱菜谱1. 花旗参炖鸽汤花旗参 10克、鸽子 1只、红枣 5粒、枸杞 10粒做法：1）将花旗参用清水泡发30分钟；2）鸽子宰杀处理干净，焯水后剁小块备用；3）加入足够的水，放入花旗参、鸽子、红枣和枸杞；4）开火煮沸后转小火慢炖2小时；5）加适量盐调味后即可食用。
2. 杞子桂圆红枣茶枸杞子 10克、桂圆干 10克、红枣 5粒做法：1）将枸杞子、桂圆干、红枣洗净备用；2）将所有材料放入热水中，煮沸5分钟；3）熄火，盖上盖子静置片刻；4）可将茶汤倒入杯中饮用，也可加入冰糖调味。
3. 黑木耳拌黄瓜丝黑木耳 50克、黄瓜 1根、白芝麻适量、蒜末适量调料：酱油适量、醋适量、盐适量、糖适量、香油适量做法：1）将黑木耳泡软，洗净切丝备用；2）黄瓜去皮切成细丝；3）将黑木耳、黄瓜丝放入碗中，加入蒜末、调料拌匀；4）撒上白芝麻，淋上香油即可食用。
4. 红枣薏米粥红枣 10粒、薏米 50克、糯米 50克、水适量做法：1）将红枣用清水泡发20分钟；2）薏米、糯米洗净后，加入足够的水中，放入红枣；3）开火煮沸后转小火慢煮40分钟；4）根据个人口味加入适量的糖调味，煮至粥稠即可食用。
5. 枸杞绿豆汤绿豆 50克、枸杞子 10克、红糖适量、水适量做法：1）将绿豆洗净，枸杞子用清水泡发备用；2）将绿豆放入锅中加入足够的水，用大火煮沸后转小火煮40分钟；3）放入枸杞子煮煮沸后熄火；4）加入红糖调味，搅拌均匀即可食用。
请注意：以上食谱仅供参考，如有特殊情况或需要请咨询专业医生或营养师的建议。
宫廷药膳养生粥42款
陈皮6克、粳米250克、猪瘦肉50克
功效：燥湿化积、降逆止呕、用于周期性麻痹症、脘腹涨满。
配方：
僵蚕10克、全虫6克、粳米250克。
功效：治血祛瘀、祛风止痛、用于三叉神经痛及下颚疼痛者食用。
25.鸡血藤粥
26.桃仁红花粥
配方：
鸡血藤15克、红花6克、粳米250克。
功效：活血通经、消肿止痛、用于坐骨神经痛、有瘀斑患者食用。
配方：
薏米30克、杏仁10克、粳米100克。
做法：
1.将薏米洗净、杏仁洗净、粳米洗净；
2.将粳米、薏米、杏仁放入锅内、用武火烧沸后、再改用文火煮40分钟。
功效：健脾渗湿、润肺减肥。
13.海马虾仁粥
14.橘饼粳米粥
配料：
海马20克、虾仁50克、粳米250克、姜、蒜各5克、盐4克。
做法：
海马用料酒浸泡、姜切粒、蒜切片。
1.茯神用朱砂拌匀、荞麦研粉、过筛、冰糖碎；
2.茯神放锅内、加水350毫升、置武火上烧沸、徐徐将荞麦粉倒入、边到边搅、煮熟、加冰糖即可。
功效：宁心安神、清热解毒、适用于心神不安及失眠、精神分裂症、肠胃积热、自汗、偏头痛等。
配方：
茯神20克、红枣6颗、小米120克、冰糖30克。
做法：
1.将茯神去木、切碎、红枣去皮、核、小米淘洗干净、冰糖打碎；
3.再用武火煮35分钟、加入冰糖碎。
功效：清肺热、止咳嗽、适用于阵咳、痰多、痉挛等症。
5.首乌甘草粥
6.鹌鹑山药粳米粥
配料：
何首乌10克、甘草6克、粳米60克、冰糖15克、水适量。
做法：
1.将何首乌用黑豆煮熟、切薄片、甘草洗净、润透、切片、冰糖打碎；
2.将甘草、何首乌、粳米同放瓦锅内、加入水、置武火上烧沸、再用文火煮35分钟、加入冰糖碎。
药膳养生食谱菜谱大全做法
药膳养生食谱菜谱大全做法1. 红枣桂圆银耳糖水- 材料：红枣、桂圆、银耳、冰糖- 做法：1. 将银耳提前用清水泡软，撕成小片备用。
2. 红枣去核，桂圆剥壳，备用。
3. 锅中加入适量清水，放入红枣、桂圆和银耳，煮沸。
4. 转小火煮10分钟，加入冰糖调味即可。
2. 红糖姜茶- 材料：红糖、生姜、水- 做法：1. 生姜洗净切片备用。
2. 锅中加入适量清水，放入姜片，煮沸。
3. 加入适量红糖，搅拌至红糖完全溶解。
4. 煮沸后继续煮5分钟即可。
3. 黑豆薏米煮汤- 材料：黑豆、薏米、水- 做法：1. 黑豆提前用清水泡软，薏米洗净备用。
2. 锅中加入适量清水，放入黑豆和薏米，煮沸。
3. 转小火煮1小时，加盐调味即可。
4. 枸杞山药糖水- 材料：枸杞、山药、冰糖、水- 做法：1. 山药去皮切块，枸杞洗净备用。
2. 锅中加入适量清水，放入山药和枸杞，煮沸。
3. 转小火煮20分钟，加入冰糖搅拌至溶解即可。
5. 薏米红豆粥- 材料：薏米、红豆、水、冰糖- 做法：1. 薏米提前用清水泡软，红豆洗净备用。
2. 锅中加入适量清水，放入薏米和红豆，煮沸。
3. 转小火煮30分钟，加入冰糖调味即可。
6. 茶树菇素炒- 材料：茶树菇、蒜末、盐、食用油- 做法：1. 茶树菇切片，蒜末切碎备用。
2. 热锅加入适量食用油，放入蒜末炒香。
3. 加入茶树菇翻炒2分钟，加盐调味即可。
7. 红枣核桃糊- 材料：红枣、核桃、冰糖、水- 做法：1. 红枣去核，核桃剁碎备用。
2. 锅中加入适量水，放入红枣和核桃，煮沸。
3. 转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌至溶解即可。
8. 银耳木耳炖鸡汤- 材料：银耳、木耳、鸡肉、生姜、盐、水- 做法：1. 银耳提前用清水泡软，木耳泡发切碎备用。
2. 鸡肉切块，生姜切片备用。
3. 锅中加入适量水，放入鸡肉、生姜、银耳和木耳，煮沸。
4. 转小火炖煮1小时，加盐调味即可。
9. 红枣莲子汤- 材料：红枣、莲子、冰糖、水- 做法：1. 红枣去核，莲子洗净备用。
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药膳汤谱大全及做法
现如今很多人的身体素质大不如以前，随着社会生活的快速发展人们在享受现在生活的同时也出现了各种各样的疾病。
于是很多人都采用了养生的方法来帮助自身提高自身的身体素质，饮食方法是一种非常不错的选择，详细的为大家介绍一下药膳汤谱大全及做法吧。
1.狗肉山药汤(补肾壮阳)
带皮狗肉500克，淮山100克。
将狗肉骨剔去，烙去毛，用温水浸泡并刮洗干净，下冷水锅煮过捞出，用清水冼去白沫;放人有垫底折沙锅内，加入八角、桂皮、生姜、陈皮、茴香，加入水，在旺火上烧开，撇去泡沫，移用小火煨到八成熟时，取出待凉，切4厘米长，3厘米宽的块，下入油锅煸出香味，装入锅内，放入淮山煮熟后，撒入精盐、鸡精、清汤和原汤煮至浓香时，即可食用;狗肉酥烂，浓香咸甜，味美可口。
狗肉适应于早泄、阳萎、四肢乏力，久病体弱、尿频等症。
准山具有益肾气、健脾胃、滑肌肤之效，适应于早泄、遗精、尿频、盗汗等症。
(狗肉性莲子糯采粥狗肉山药汤温，热性病患者不宜食用)
2.羊肉海参汤
补肾汤的制作材料：主料：水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。
补肾汤的特色：滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，如：小便疼痛、体虚乏力等。
补肾汤的做法：海参和羊肉切成薄片。
锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。
我们大家都可以尝试着去学习一下以上介绍的汤药的做法大全，日常服用一些汤，一方面可以有效地帮助我们达到暖胃效果的同时还可以有效地促进肠道消化吸收能力。
还可以有效地帮助我们达到养生的效果，缓解一些疾病的侵袭。