少年足球训练教案
青少年足球训练教案范文（精选7篇）
青少年足球训练教案青少年足球训练教案范文（精选7篇）作为一名教学工作者，就有可能用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编收集整理的青少年足球训练教案范文（精选7篇），希望能够帮助到大家。
青少年足球训练教案1学习目标1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程一、准备游戏：手运球、脚运球1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？2、游戏分组游戏3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？二、游戏：停球---传球—停球1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。
（轻踩、减力等）4、分组传球尝试练习。
5、游戏：传停球接力三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点。
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
4、优生表演，师鼓励。
5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动：推球入洞1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。
青少年足球训练教案
青少年足球训练教案青少年足球训练教案（通用6篇）青少年足球训练教案1一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。
通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。
变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
二、教材分析：足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。
根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。
传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。
而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。
据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。
三、教法设计：为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：1、本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。
通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。
2、针对初中学生心理状态的特点，设计了2——4人之间的合作练习策略进行练习，发扬集体主义精神。
3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。
四、学法设计：在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。
少儿足球训练教案（通用16篇）
少儿足球训练教案少儿足球训练教案（通用16篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的少儿足球训练教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
少儿足球训练教案篇1活动目标：1、观察画面，鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。
活动准备：1、《足球》画面2、足球一个活动过程：一、好玩的足球1、出示足球.：小朋友看看这是什么？2、足球和别的球有什么不一样?3、足球怎么玩呢？4、今天又一群人正在玩足球，我们一起去看看。
二、观察画面1、你看到了什么？2、还有谁看见了和他不一样的？3、足球是什么形状的？像什么？4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们？球员们穿的衣服有什么特点？足球队员踢球的时候在干什么？5、抢到了球的人是抱着它吗？6、为什么又人会睡到地上？7、踢足球一个队友几个人，主要规则有哪些？（教师向幼儿简单介绍足球规则：球场为长方形，每队不得多于 11 名球员，最少亦要有7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。
踢球的时候，大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里，站在门口的守门员可以用手，用头把球顶出来。
除了守门员其他球员不可以故意用手抱球，接球，否则就是犯规……）三、欣赏儿歌1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌，儿歌的名字就叫《足球》，请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌：儿歌的名字叫什么？儿歌里说了些什么？1、再次欣赏儿歌，提问：圆圆的足球像什么？大家喜欢足球吗？喜欢有时还可以怎么说？踢球的时候大家都在干什么？抢到了球要干什么？四、我们也爱踢足球1、你们觉得踢足球好玩吗?2、踢足球可以锻炼身体，还可以为国争光。
以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
少儿足球训练教案篇2目标：1、熟悉足球，了解基本特点。
少年足球教学与训练教案及反思
少年足球教学与训练教案及反思教案标题：少年足球教学与训练教案及反思教案目标：1. 培养少年足球运动员的基本足球技能，包括传球、射门、控球、盘带和防守等。
2. 培养少年足球运动员的团队合作意识和沟通能力。
3. 培养少年足球运动员的身体素质，包括速度、耐力、力量和灵活性等。
4. 培养少年足球运动员的比赛策略和战术意识。
教案内容：1. 热身活动（10分钟）- 进行全身热身运动，包括跑步、拉伸和关节活动，以准备身体。
- 进行简单的传球和控球练习，以提高球员的反应能力和技术基础。
2. 基本技能训练（20分钟）- 传球和接球练习：教授正确的传球和接球技巧，包括内脚背传球、外脚背传球和头球传球等。
- 射门练习：教授正确的射门姿势和技巧，包括正面射门、侧脚射门和弧线射门等。
- 控球和盘带练习：教授正确的控球和盘带技巧，包括用内侧脚控球、用外侧脚盘带和变向盘带等。
- 防守练习：教授正确的防守姿势和技巧，包括盯人防守、逼抢和抢断等。
3. 团队合作训练（15分钟）- 进行小组对抗训练，让球员在实际比赛场景中练习团队合作和沟通能力。
- 强调球员之间的合作和支持，鼓励他们互相帮助和配合。
4. 身体素质训练（15分钟）- 进行爆发力和速度训练，包括短跑、爆发跳和踢球跑等。
- 进行耐力和灵活性训练，包括长跑、舞蹈和拉伸等。
- 进行力量训练，包括俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等。
5. 战术训练（20分钟）- 教授基本的比赛战术，包括进攻组织、防守策略和球员位置等。
- 进行战术演练，让球员在实际比赛中应用所学战术。
教案反思：在教学过程中，我发现以下几点需要改进：1. 时间安排不够合理：有些项目的时间过长，导致其他项目时间不足。
需要重新评估每个项目所需时间，并进行合理安排。
2. 个别技术细节需要更多强调：在基本技能训练中，我注意到有些球员在一些细节上存在问题，如传球时脚步不准确。
我应该更加重视这些细节，并给予球员更多指导。
3. 队内合作氛围有待加强：在团队合作训练中，我发现有些球员缺乏合作意识，更多关注个人表现。
足球教材青训教案模板范文
---一、课程名称：足球基础技能训练二、教学对象：青少年足球爱好者（年龄：8-12岁）三、教学目标：1. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
2. 提高学生的足球基本技能，包括控球、传球、射门等。
3. 增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。
4. 锻炼学生的身体素质，提高协调性和灵活性。
四、教学时间：每周一次，每次60分钟五、教学器材：- 足球若干- 标志桶或锥形桶- 训练背心- 计时器六、教学内容：第一部分：热身活动（10分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，确保学生在训练中不受伤害。
第二部分：基本技能训练（40分钟）1. 控球练习：- 教师示范正确的控球方法，强调脚内侧、脚背、脚尖等部位的触球技巧。
- 学生分组进行控球练习，教师巡回指导。
2. 传球练习：- 教师讲解传球的基本技巧，如低平球、高弧线球等。
- 学生进行两人一组或三人一组的传球练习，逐步提高传球精度和速度。
3. 射门练习：- 教师示范正确的射门姿势和动作，强调射门时的力量和角度。
- 学生进行定位球射门练习，随后进行移动中的射门练习。
第三部分：团队配合练习（10分钟）1. 教师组织学生进行简单的团队配合练习，如“传球绕标志桶”。
2. 学生在练习中学习如何相互配合，提高团队协作能力。
第四部分：总结与放松（10分钟）1. 教师对本次训练进行总结，表扬优秀表现的学生。
2. 学生进行轻松的拉伸运动，放松肌肉，缓解疲劳。
七、教学评价：1. 观察学生在训练中的参与度和积极性。
2. 评估学生在基本技能训练中的掌握程度。
3. 关注学生的团队合作精神和纪律性。
八、教学注意事项：1. 确保训练场地安全，避免学生在训练中受伤。
2. 根据学生的年龄和体能水平调整训练强度。
3. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和团队精神。
4. 注重学生的个体差异，因材施教。
---本教案模板适用于青少年足球训练，可根据实际情况进行调整和补充。
通过系统的训练，帮助学生掌握足球基本技能，为未来的足球生涯打下坚实的基础。
少儿足球训练教案
少儿足球训练教案•相关推荐少儿足球训练教案范文（通用8篇）作为一名人民教师，时常需要用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的少儿足球训练教案范文（通用8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
少儿足球训练教案范文（通用8篇）1活动目标：1、初步探索绕障碍物运球、射门，发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备：足球6个、长短不同的纸棍若干，球网2个，障碍物（小树10棵、饮料瓶15个）。
活动过程：一、导入活动（扮演角色活动身体）1、热身运动：上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员，在教练员（教师）的带领下，做热身运动3、过渡语：小运动员选择一个足球，进行游戏，（足球数量是幼儿人数的一半）活动的方式幼儿自由选择。
（小运动员探索练习教师观察指导）二、小运动员示范（幼儿自由练习，教师指导。
）1、过渡语：我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀？（脚）2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结：讨论规则：那么我们的规则就是不能用手来玩它；有裁判指挥；分两组；有两个球门等等。
三、游戏：运动员“射门”（探索绕障碍物运球、射门，体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
）1、过渡语：我们先来练练小脚的本领。
（运动员练习脚的本领）2、教师可和幼儿一起用脚踢球，带球跑，过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论，幼儿再次尝试。
4、游戏：运动员“射门”过渡语：和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。
（设置障碍：雪碧瓶，用纸棒来做球门）规则：一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”（天桥）下和足球门里才算赢。
四、结束活动（放松运动）1、过渡语：幼儿以小组为单位协商分工收拾器械，规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友，擦汗，有自我保护意识。
少儿足球训练教案范文（通用8篇）2一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
儿童足球训练教案模板范文
一、教学目标1. 培养学生对足球运动的兴趣和爱好，激发学生的参与热情。
2. 提高学生的基本足球技能，包括传球、接球、运球、射门等。
3. 增强学生的团队协作能力和竞争意识。
4. 培养学生遵守规则、尊重对手、团结互助的体育精神。
二、教学对象儿童（6-12岁）三、教学时间每次训练时间：60分钟四、教学场地足球场、操场或其他适合足球训练的场地五、教学器材足球若干、标志桶、秒表、音响等六、教学过程一、准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、徒手操、关节活动等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
2. 教师讲解训练内容和要求，让学生了解本次训练的目的和重点。
二、基本部分（40分钟）1. 技术训练（1）传球练习：学生分成若干小组，进行两人一组或三人一组的传球练习，要求传球准确、到位。
（2）接球练习：学生进行接球练习，提高接球的稳定性和准确性。
（3）运球练习：学生进行运球练习，提高运球的技巧和速度。
（4）射门练习：学生进行射门练习，提高射门的力量和准确性。
2. 游戏训练（1）趣味游戏：设置障碍物，让学生在规定时间内绕过障碍物运球射门，提高学生的速度和灵活性。
（2）分组对抗赛：将学生分成若干小组，进行分组对抗赛，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
三、结束部分（10分钟）1. 教师总结本次训练的成果，表扬优秀的学生和团队。
2. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等，帮助学生缓解肌肉紧张。
3. 教师对本次训练进行评价，提出改进意见。
七、教学评价1. 学生对足球运动的兴趣和爱好程度。
2. 学生掌握基本足球技能的情况。
3. 学生在团队协作和竞争中的表现。
4. 学生遵守规则、尊重对手、团结互助的体育精神。
八、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行针对性的训练。
2. 教师应注重培养学生的兴趣和爱好，激发学生的参与热情。
3. 教师应注重团队协作和竞争意识的培养，提高学生的综合素质。
4. 教师应不断总结教学经验，改进教学方法，提高教学质量。
青少年足球训练教案
青少年足球训练教案教案名称：青少年足球训练目标群体：青少年足球运动员教学目标：1. 提高青少年足球运动员的基本运球、传球和射门技巧。
2. 培养青少年足球运动员的团队合作精神和比赛意识。
3. 培养青少年足球运动员的身体素质和耐力。
教学准备：1. 足球2. 训练服、运动鞋和护具3. 训练场地教学内容：1. 热身运动- 慢跑、拉伸等热身活动，预防运动伤害。
2. 基本运球技巧训练- 通过多种训练方法，如通过设定路标等，提高运球技巧和控球能力。
3. 基本传球技巧训练- 练习各种传球方式，如短传、长传和斜传等，并结合团队训练，提高传球的准确性和速度。
4. 射门技巧训练- 练习射门的姿势和力量控制，并注重射门角度和射门位置的选择。
5. 团队合作训练- 进行小组对抗训练，培养青少年运动员的团队意识和协作能力。
6. 比赛模拟训练- 模拟真实比赛场景，进行对抗练习并加强比赛意识和反应能力。
7. 身体素质和耐力训练- 进行综合性的身体素质训练，如跑步、爬山、拉力等，提高青少年运动员的身体素质和耐力。
教学时间安排：根据训练内容的复杂程度和青少年运动员的训练能力，灵活安排训练时间，包括适当的休息时间。
教学评估：通过观察和评估青少年运动员在训练中的表现，包括技术的掌握程度、团队合作意识和比赛表现等方面，及时调整训练计划和提供积极反馈。
拓展活动：参加友谊比赛、青少年足球联赛或组织足球夏令营等活动，提供更多的比赛机会和训练平台，进一步提高青少年足球运动员的水平。
教学注意事项：1. 确保训练场地和器材的安全性，提前做好安全预防措施。
2. 鼓励青少年运动员积极参与训练，并给予适当的帮助和指导。
3. 注意与青少年运动员的沟通和交流，了解他们的训练需求和困难，给予积极的支持和鼓励。
4. 保证训练过程中的水分补给和适当的休息，避免过度训练和运动伤害的发生。
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： 12岁球员首次触球的联系训练目标1 学习首次触球的基本技术要领2 提高学生首次触球的能力3 学习如何在比赛对抗中运用技术动作及增强团队合作精神图3：指导12岁队员结合球的速度练习训练目标1 在通过快速带球来提高队员在快速带球中的能力2 加强队员在突破防守时怎么选择最佳时机的意识3 提高队员在突破防守时的突然性和连贯性。
器材场地面积：二分之一个足球场标志盘：若干个训练背心：两种颜色的各十件需要用球：若干个作图参照：三角板表示标志桶星星表示标志盘圆圈表示队员，小黑圆圈表示足球，实心箭头表示传球路线，虚线箭头表示球员跑动路线。
训练一时间：四分钟步骤：1 如图一所示，在相距10米的两点上摆上标志桶。
2 没个标志桶后站上一名队员3红色球员拿球，将球用脚弓传给绿色球员4绿队球员接球时第一次触球要将球停袋有利于下一次出球的位置。
教学要点：1上体保持放松，接球时要要回领动作，将球领停在方便下次出球的位置2接球前注意提前观察3要求队员相互呼应训练二时间：五分钟步骤：1如图二所示用标志盘标志桶摆成图2的形式2把一个红队球员和衣个绿队球员分为一组共四组，每组队员站在标志桶后面，要求绿队球员站在红队球员身后。
3一组的一个球员拿球，将球用脚弓传给下一个人，并跑向下一组的最后一个。
4即将接球的队员的身后的球员对其接球进行干扰紧逼。
教学要点：1接球队员要主动接球，并做出提前判断，观察防守位置2接球动作连贯，第一次触球为下面摆脱对抗提供时间。
训练三时间六分钟场地长30米，宽20米1组织安排4对4加球门门将的小场地比赛。
2根据球场上场面情况可以适当加入自由人来传接球次数及质量。
教学要点：1要求尽量做到传地面球。
2尽量做到两三脚出球。
图1图2安排训练场地A 装备： 球衣.足球鞋.足球袜.护腿板.场地面积： 1. 15X10 2. 15X20 3. 30X45 标志盘： 15-20个 训练背心： 6红6绿2蓝 需要用球： 12个 需要队员： 12人训练一: 队员带球到第二个标志盘时作出假选择一边快速突破到达第三个标志盘.在联系一段时间后安 O 队员在第二个标志盘那当防守队员进行拦截. 队员利用 假动作来争取时间快速突破防守队员到达第三个标志盘为结 束.训练一 时间:5分钟 场地面积:15X10米训练二 :X 球员把球传给前插的O 队员.O 队员拿球快速向前尽 尽快完成进攻. 队员迅速回防破坏O 队员的进攻. 守门 判断时机出击.训练二 时间:5分钟 场地面积: 15X20 米训练三 : 双方各3名队员在30X45米场内比赛.在标志盘以 (靠近禁区)的范围里.只允许1名防守队员在内.进球后换队. 比赛得分要求进攻队员带球越过门线. 训练三: 时间:5分钟 场地面积: 30X45 米A 教学要点/关键因素：训练一: 队员带球要把速度控制好.第1到第2标志盘之间距离要慢. 2到3个标志盘要快速.并且要把球控制在自己掌控范围内.突破防守 队员时要有准备.要有突然性.选择过人的假动作要合理.好给自己突 破争取时间.训练二:要注意快速拿到球后向前.然后连贯性的二 让自己能迅速摆脱掉跟上来的防守队员.拿球和向门.训练三: 注意好被限制的区域的范围.利用这区域 的局面.运用假动作变向突破迅速推进完成进攻.在要时常的运用在训练二 里的连续加速破门的技巧.带球越过一 过球门线算得分.训练一 图1 训练二 图2图3训练课教案安排训练场地A 装备：场地面积：全场标志盘： 20个训练背心： 12件 {分两色}需要用球： 20个需要队员： 12名基础练习{一}:B球员从侧后方向前逼迫或断A球员传给C球员的地面球和高空球。
三人一组轮换进行练习训练进展训练{二}：场外球员传球给A球员或B球员过 A B 球员必须相互传球两次才能把球程转移到F球员脚下，C D球员进行逼迫与抢断六人一组轮换进行练习比赛：5对5的小场地比赛 A 教学要点/关键因素：图1练习要点：1练习时注意掌握好逼迫和断抢的时机重心移动要平稳。
2断球时，以获得球为主，以破为辅的行动意识。
场地面积： 20×20 足球场标志盘： 24个训练背心： 12个需要用球： 6个需要队员： 12人训练一：两人一组短距离传球1、方法：两人一组站立，相距8—10米站立，个小组站立，教师讲解动作要领，行练习。
2、方法：在两个学生之间放两个标志筒，要时，足球从标志筒之间经过。
××××××××××训练二：三人一组对抗练习方法：三人一组，两个进攻队员，一个防守队防守队员上抢进攻队员A时，A可以快传给同伴B，然后，A摆脱防守队员跑C点位置，B队员专注时机传给A。
×Aθ×B C训练三：小场地比赛方法：队员只能用短传的打法，不能打高球，时，要求门内有进攻队员接应(进攻队门内接传球，才算得分。
A 教学要点/关键因素：训练一；要求抬头，观察同伴位置。
训练二：B队员传球是抬头，观察同伴的移动，抓住时机传球。
训练三:要求不论时传球、射门都用短传。
图1图2组织安排训练场地： 12岁儿童的假动作和变向变速带球练习训练目标1 熟练地掌握动作技术和技能2 培养学生灵活，机智，果断等品质3下的球，球出了范围后出局，直到最后一名队员出局，1分钟1组，出局者接受惩罚。
之后改变形式，防守队员抢断后自己控球，被抢断变为防守队员继续抢断，结束后没球队员受罚进要求：抬头观察周围，注意防守队员同时注意脚下球。
展 3 场地：足球场大禁区向场内延伸10米。
部方法：球员分成两组穿2种颜色背心，一组进攻一组防守，分进攻队员站在大禁区前标志物后，防守队员拿球站在球门后，防守队员传球给进攻队员，然后迅速上前逼抢，进攻队队员拿球后突破，然后带入球门得1分，防守成功破坏出范围或抢断成功得一分，之后交换，最后分多的一组胜，负者受罚。
要求：带球时观察防守队员位置，正确选择突破时机，方向尽快摆脱防守。
实 4 场地：35*25范围，2端设置两个正式比赛球门。
战方法：范围内进行5V5比赛，其中包括门将一名。
场地内部进行4V4比赛，规则按照比赛规则进行，计分方法围射入球分门一分，带球进入球门得2分，负者受罚。
A 教学要点/关键因素：练习1 控球同时注意抬头观察练习2 控球同时观察周围情况，注意防守队员位置，兼顾脚下球。
练习3 多运用假动作重心晃动突破防守，注意动作连接。
练习4 实战应用各种技巧。
A 装备：球衣，球裤，球鞋场地面积：整个足球场标志盘： 8个训练背心： 12件组织安排需要用球： 12个需要队员： 12名一基本技术练习（图1）将队员分成6组，各站在6个标志盘的后每人带球由箭头方向到对面标志盘，当经过球场中线处必须做假动作后再加速运球到对面。
依次轮换。
一对标志盘间隔20米，相邻间距5-8米。
二基本技术练习（图2）将队员分为4组，各站矩形方阵内的4个标志盘的后面方阵中间站一名球员作为防守球员，4组球员依次带球过悼中间防守球员后到达对面标志盘。
过人时必须做假动作。
3轮后更换一名防守球员。
矩形方阵面积约为20乘20再将队员分成4组，2组分别站在球门两侧标志盘后面另外2组各站距离底线25-30米处。
由底线队员传球给斜对角的进攻对员后马上跟进到球门前防守，进攻队员接球后，带球过掉防守队员后射门。
依次轮换。
三比赛实战练习4对4比赛。
发现问题，及时暂停，保持出现错误时的静止状态的场景。
加以讲解，并示范后指导并纠正错误。
A 教学要点/关键因素：教学重点：1假动作做的逼真。
2变向后加速的突然性。
3注意抬头，视野开阔。
教学难点：1假动作与真动作的衔接。
2假动作后与加速突破的衔接。
图1图2组织安排训练场地：提高10—12岁队员的摆脱盯人的练习训练目标1 提高队员接球变向能力2 提高队员摆脱盯人能力3A 装备：场地面积：足球场标志盘： 30个训练背心： 20个需要用球： 15个需要队员： 12人练习一（图1）接球转身传球场地10X20队员四人一组，队员2迎上接运动员1的传球，并运球转向队员4，此时队员1迎上接运动员4传球，并运球转身将球3。
随后运动员依此交替练习。
练习二（图2）摆脱盯人传球场地10X20队员2迎上接运动员1的传球，队员4跟随队员2上前做，队员2接球后并运球摆脱队员4的防守转身将球传向队员接队员6的传球，队员3 跟随上前做一个消极防守，队员1队员3的防守转身将球传向队员5。
.随后队员依此交替练习。
A 教学要点/关键因素：1 注意在跑动是要有速度的变化2 注意拿球后要有方向的变化来摆脱防守队员3要注意队友与队友之间的传球时机图1图2安排训练场地③①②④⑤③①②④⑥组织安排 A 装备：场地面积：40×20标志盘：16训练背心：绿色62件、蓝色3件、红色8件需要用球：8需要队员：12 训练一：如图红、绿两队两名防守队员4名进攻队员分两组比赛，同色队一组攻，一组守，在规定时间内得分多的组获胜。
训练二：5人守球门，设导门员一名，进攻方在对方半场2名队员，本方半场6名队员，防守方在本方半场一名防守队员，一名守门员，防守方的半场，引进攻方的前场的宽度小于另一边半场，同时防守方设名前场队员防守方设名前场队员在前场逼抢，进攻半场与防守半场内的攻防队员均不能越过中线，只能在原来的半场内进行攻防练习。
训练三：（如图3）五对四的比赛 教学要点/关键因素：1.传球尽量传地滚球，同时注意指头2.注意传接球的时机与角度，接球队员跑位的纵深。
3.注意传接球队员之间的交流。
4.注意防守队员的位置，做出合理的选择。
训练场地 图（1）图（2）图（3）课题：指导10-12岁的青少年中路2打1的练习。
训练目标 1 二打一的基本练习 2 有防守的二打一的基本练习 3 比赛中合理运用二打一的能力课题：指导10—12岁队员接球转身能力训练目标1 指导队员背身、侧身接球传身方法，要领2 提高队员在实战中接球转身能力3 培养队员场上呼应沟通的良好习惯A 教学要点/关键因素：及时的纠正球员在训练过程中所作出的错误动作。
给球合理正确的做出示范。
注：在训练二中，前锋球员在接球前首先要观察防守球员处的位置，接球后可以任意的增加假动作，摆脱防守。
时，防守球员只用百分之六十的逼迫力度，加大进攻球的突破成功率，加强前锋球员背身进攻的信心图2A 装备：球标志桶（盘）训练背心组织安排训练场地训练课教案课题：如何指导12岁青少年进行长传球的练习？ 训练目标1 掌握长传球的基本技术场地面积： 25×40m 标志盘： 12个训练背心： 12件 （黄、红各6件） 需要用球： 9个 需要队员： 12名训练时间：80’准本活动：略 20’练习一： 10’ 每组场地15×4m4人一组，3个球，共3组，9个球队员做一个虚晃后跑上前接 队员传球后绕过标志桶（可 根据情况选择方向）后回到原来位置。