有趣的户外拓展游戏
适合团队集体在室内外玩的简单户外拓展项目小游戏

公司晨会或室内室外大家团队集体在一起聚会,都需要良好的团队气氛,那么做一些简单好玩的游戏就必不可少,下面是适合团队玩的30个好玩的户外游戏,可室内室外,部分游戏也适合两人玩或者多人玩。
1、经典户外拓展游戏:星际之圈活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定;项目类型:团队协作的对抗赛参加人数:适合5人以上器材场地:12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70c 直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)游戏规则:1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次分享重点1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生,能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?2、经典拓展训练小游戏:雨的来去活动目的在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习器材场地室内外均可,不需器材,人数不拘规则1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)2)手指交互拍打:(开始有雨滴)3)多指一起拍打:(毛毛雨)4)拍打大腿:(下大雨)5)拍打胸口:(下暴雨)3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛分享重点1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中,团队默契是如何形成的?3、经典室内拓展小游戏:魔术棒活动目的:培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真参加人数:适合10人以上器材场地:室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍)规则1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:『这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通』2、在地板上任意排列出10种不同形状组合,分别代表1~10(排列时可装做念咒语,加强学员注意)3、再排出3~4种形状组合,让学员猜猜看代表哪些数字4、数字和形状无关(棒子只是障眼法),关键在于活动开始的说明中。
户外拓展游戏活动方案(优秀8篇)

户外拓展游戏活动方案(优秀8篇)篇一:户外拓展游戏篇一户外拓展游戏一:无敌风火轮(25分)1、项目类型:团体协作竞技型2、道具要求:报纸、胶带3、场地要求:一片空旷的大场地4、游戏时间:20分钟左右5、详细游戏玩法:小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。
滚动距离为往返比赛赛道一次100米,需以圆环内最后一位队员到达赛道两边终点为准。
6、活动目的:本游戏主要培训学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
7、所需费用:胶带报纸8、评比规则:在保持风火轮完好无损的情况下,以最快速度到达终点为第一,风火轮破损没破损一处扣5分,直至扣完本比赛分数为止。
分。
户外拓展游戏二:盲人方阵(25分)1、项目类型:团队协作型2、道具要求:长绳一根眼罩3、场地要求:一片空旷的大场地4、游戏时间:20分钟5、详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
6、活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
7、所需费用:长绳8、评比规则:用最短时间按要求完成者为第一,依次类推。
分。
户外拓展游戏三:珠行万里(25分)1、项目类型:团队协作型2、道具要求:乒乓球、球槽(A4纸替代)3、场地要求:空旷的平地4、游戏时间:约20分钟5、详细游戏规则:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
户外拓展小游戏大全9篇

户外拓展小游戏大全9篇户外拓展小游戏大全 1时间: 30—60分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由10~16个人组成的小组。
道具: (每个小组)·1根约6米长的绳子。
·选取两棵相距约5米,直径在150毫米左右的大树。
·选项:装饰用的大橡胶蜘蛛。
概述:这是一个可以用来创建团队的游戏。
这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。
目的:1.让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。
2.建立小组成员间的相互信任。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。
准备:在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1.5米左右。
注意要把绳子拉紧。
如果准备了橡胶蜘蛛的话,把它吊在绳子中间,用以烘托游戏气氛。
如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。
步骤:1.致游戏开场白,开场白示例如下:看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏,魔窟中遍布绊网。
一旦有人不小心碰到了绊网,毒箭就会从四面八方射出来。
这里我们要进行一次类似的冒险。
请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网,你们整个小组都要从绳子上面过去,而且绝对不能碰到绳子。
如果有人碰到了绳子,整个小组都会被毒箭射死。
重申一下,游戏成功的条件是从绳子上面过去。
而且不能碰绳子。
祝你们好运!2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子,整个小组都必须重新开始。
讨论问题示例:·各个小组的“战况”如何?·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·每个人的任务是什么?·整个小组的运作是否有效?为什么?·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·哪些因素有助于成功地完成游戏?安全注意观察每个队员的举动,同时仔细倾听。
如果不加以限制的话,队员们可能会尝试各种方法,完全忘掉安全问题。
游戏小组最容易想出的办法是跳高法,即助跑后从绳子上跳过去,但是,本游戏不允许采用这种方法。
大学生户外素质拓展游戏6篇

大学生户外素质拓展游戏6篇大学生户外素质拓展游戏1一、项目类型:团队游戏、趣味游戏二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具:布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。
比赛开始前,每组A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。
所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
大学生户外素质拓展游戏2一、游戏类型:团队协作型二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)大学生户外素质拓展游戏3一.项目类型:团队协作型二.道具要求:网绳三.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四.详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。
户外趣味活动方案

户外趣味活动方案一、拓展训练类活动1. 野外顺序拼图挑战活动内容:参与者分成若干小组,每个小组分配一副拼图,但是各个小组只能拼出拼图的一个部分,然后小组需要在有限的时间内互相交换拼图,最终完成整副拼图的拼接。
这个活动旨在考验团队的合作和沟通能力。
注意事项:活动现场要有规划好的拼图交换地点,活动过程中要有足够的时间和空间进行交流。
2. 野外盲人捉迷藏活动内容:参与者分成两个小组,其中一个小组的成员被要求戴上蒙眼镜,作为“盲人”。
另一个小组的成员必须指导盲人在一定范围内寻找隐藏的目标,并确保导盲人安全返回起点。
这个活动可以锻炼人们的沟通和团队合作能力,同时也能够提高参与者对自身感官的认知。
注意事项:活动现场需要有足够的空间和安全措施,确保参与者的安全。
3. 竹筏建设与比赛活动内容:参与者将分成若干小组,在有限的时间内使用给定材料(例如:竹子、稻草等)建设竹筏,并进行比赛。
竞赛可以分为速度比赛和耐久力比赛,既考验团队的建设能力,也考验团队在水上协作的能力。
注意事项:活动安全至关重要,要确保参与者掌握基本的水上安全知识。
二、团队合作类活动1. 沙雕大赛活动内容:参与者分成小组,每个小组在规定的区域内利用沙子和其他获得的材料进行沙雕创作比赛。
这个活动既考验了团队的合作能力,也考验了团队的创造力和艺术表达能力。
注意事项:活动现场要提供足够的材料,并确保参与者的安全。
2. 索道搭建活动内容:参与者分成若干小组,在给定的材料和工具的情况下,利用树木、绳子等搭建一条稳定的索道。
最后测试每个小组的索道是否能够成功承载一名成员通过。
这个活动可以培养团队的合作和解决问题的能力。
注意事项:活动现场要保证安全,参与者需要了解基本的索道搭建知识和操作技巧。
3. 虚拟生存挑战活动内容:参与者分成小组,每个小组被放置在一个虚拟的生存环境中,需要通过解谜、采集资源等方式,生存下来。
这个活动可以培养团队的合作和问题解决能力,同时也能够提高参与者的沟通和创新能力。
20个户外拓展破冰游戏

20个户外拓展破冰游戏20个户外拓展破冰游戏1、倍受攻击目的:体验被排挤的滋味内容:1、抽出一人做箭靶。
2、在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。
但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
(备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。
)变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。
2、毕加索目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容:1、组长先预备数张画了圆形的纸。
最好有多张。
2、每两人配对比赛。
3、开始前,每一组合背对背而坐。
4、在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。
画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。
5、时间到,就看谁画得快而准。
6、也可对换角色。
备注:1、这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2、组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。
3、波涛汹涌目的:让气球停留在空中,激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:(组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”)1、每人一个不同颜色的气球。
2、每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。
3、气球跌在地上的人即被淘汰。
4、气球保持在空中最久的人便算赢。
5、组长总结:“好啦!大家都出了气!”4、谁是密友?目的:了解谁是好朋友内容:1、大家围圈站,一人站在中间。
2、组长问:“当你想找人倾诉时,在这个小组中,你会找谁?”此时,所有人便要闭上眼睛。
3、站在中间的人,就要走到他心中的密友前。
当他说“OK”时,大家便可睁开眼睛。
4、站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受,没有被选者如有不满,可提出抗议。
(备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。
)变化:请站在中间的人闭眼,请大家按自己与他的适当距离而站。
请他看看这距离适合吗?是否如他所指望的?(可能有些他以为很Friend 的,却站得很远。
适合户外玩的集体游戏

适合户外玩的集体游戏一、概述户外集体游戏是一种在户外环境中进行的多人参与的游戏活动,其目的是通过游戏的方式促进团队合作、增强沟通能力、锻炼身体等。
本文将为大家介绍几种适合户外玩的集体游戏,希望能够为大家提供一些娱乐和放松的选择。
二、游戏一:奔跑迷宫1.规则说明•所需设备:奔跑迷宫场地、障碍物•参与人数:8人及以上•游戏流程:–将场地划分为若干个区域,每个区域都布有障碍物,形成一个迷宫。
–参与者被分成两个队伍,每个队伍有一个队长。
–队长依次从起点进入迷宫,并尽快找到出口。
–其他队员根据队长的指示,帮助队长顺利通过迷宫。
2.游戏目标•培养团队协作能力,通过与队友的配合解决问题。
•增强沟通能力,提高团队成员之间的理解和协作。
•锻炼身体,提高体能和敏捷性。
三、游戏二:团队拔河1.规则说明•所需设备:平坦场地、绳索•参与人数:10人及以上•游戏流程:–将参与者分成两支队伍,各站在一条画线分割的场地两端。
–队伍间用一根绳索连接,并确保绳索上有一条明显的标记。
–在裁判的口令下,两支队伍尽力将对方拖到自己一方的线上,直到绳索上的标记到达自己的一方。
2.游戏目标•培养团队合作意识,通过共同努力达到共同目标。
•提高团队间的秩序和协作能力。
四、游戏三:夺宝奇兵1.规则说明•所需设备:室外场地、小球、奖品•参与人数:8人及以上•游戏流程:–在场地上放置多个奖品,并进行编号。
–将参与者分成两个队伍,每个队伍站在场地的两端。
–先让一方开始,队员通过跑动将小球传递给其他队员,并尽快将小球投入奖品区域内。
–当小球投入奖品区域内后,该队伍可以选择领取对应编号的奖品。
–游戏继续进行,直至所有奖品被领取完毕。
2.游戏目标•提高团队协作能力,通过传递球体和领取奖品的方式激发团队士气。
•培养团队成员的责任感和决策能力。
五、游戏四:猎人与猎物1.规则说明•所需设备:室外场地、绳子•参与人数:10人及以上•游戏流程:–将参与者分成两个组别,一方扮演猎人,一方扮演猎物。
户外拓展活动游戏

户外拓展活动游戏引言:户外拓展活动游戏是一种结合团队合作和挑战性任务的活动,旨在培养团队合作精神、领导能力以及解决问题的能力。
这些游戏放在户外环境中,通过不同的任务和挑战,参与者需要共同努力来完成目标,从而促进团队成员间的沟通、协作和信任关系的建立。
本文将介绍几种常见的户外拓展活动游戏,并讨论它们对个人和团队发展的影响。
一、蛛网游戏蛛网游戏是一种非常流行的户外拓展活动游戏,它需要参与者在一个巨大的蛛网结构中穿梭,并通过细心观察找到通往目标的最佳路径。
这个游戏鼓励团队成员共同解决问题,鼓励他们交流、协调和支持彼此,以实现共同的目标。
蛛网游戏不仅提供了身体上的挑战,还鼓励参与者发挥创造力和寻找独特的解决方案。
这个游戏对个人和团队的发展有很大的影响。
首先,它鼓励团队成员之间建立信任关系。
需要参与者互相依赖,并相互支持,才能成功地穿越蛛网结构。
其次,这个游戏促进了团队成员之间的有效沟通和协作能力的发展。
通过不断交流和协调,团队成员可以在最短的时间内找到最佳路径。
此外,这个游戏还鼓励参与者克服困难和面对挑战。
参与者需要克服高度和狭窄的通道,这不仅对他们的身体能力构成挑战,还需要他们应对恐惧和焦虑情绪。
二、河流越野河流越野是一种需要团队成员合作的户外拓展活动游戏。
参与者需要跨越河流,通过一系列的任务和挑战,来到对岸。
这个游戏给予团队成员克服障碍和困难的机会,并培养他们的决策能力和解决问题的能力。
河流越野游戏对个人和团队的发展有多方面的积极影响。
首先,它需要团队成员之间密切合作。
每个人都需要发挥自己的特长,共同克服挑战。
其次,这个游戏鼓励团队成员发展创造性思维和灵活性。
面对变化的环境和任务,参与者需要快速做出决策,并及时调整策略。
此外,这个游戏还鼓励团队成员之间的相互信任和支持。
在跨越河流的过程中,每个人都需要相互依赖,并提供帮助和支持。
三、任务追踪任务追踪是一种最为常见的户外拓展活动游戏。
参与者需要通过不同的任务和挑战来收集所需的物品或信息,以完成最终的目标。
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( 拓展游戏)
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有趣的户外拓展游戏Fun outdoor expansion game
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游戏一、无敌风火轮
1、项目类型:团队协作竞技型
2、道具要求:报纸、胶带
3、场地要求:一片空旷的大场地
4、游戏时间:10分钟左右
5、游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏二、解手链
1、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在
不松开手的情况下,如何让网成为一个圆,这是团队的严峻挑战。
2、游戏人数:8-12 人/组
3、场地要求:开阔的场地一块
4、游戏时间:15分钟左右
5、活动目标:锻炼新团队的沟通能力,执行力及领导力。
游戏三、生死电网
1.项目类型:团队协作型
2.道具要求:网绳或钢制器材
3.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
4.游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。
在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死电网”。
5.活动目的:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
游戏四、能量传递
1、游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来
的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
2、游戏人数:12-16人
3、场地要求:空旷的平地
4、需要器材:乒乓球、球槽
5、游戏时间:约40分钟
6、活动目的:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
游戏五、十人九足
1、项目类型:团队协作型
2、场地要求:一片空旷的大场地
3、需要道具:每组一条长约五米的绳子
4、游戏规则:以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
5、活动目的:“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
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