防火防溺水安全详细版
消防及溺水安全教育(3篇)

第1篇随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,同时也面临着更多的安全风险。
火灾和溺水是常见的两种安全事故,它们不仅给人们的生命财产安全带来威胁,还会对社会稳定和经济发展产生负面影响。
因此,加强消防及溺水安全教育,提高全民安全意识,是保障人民群众生命财产安全的重要举措。
本文将从消防和溺水两个方面进行详细阐述。
一、消防安全教育1. 消防安全知识普及(1)火灾的危害:火灾具有极高的破坏力,可以造成人员伤亡、财产损失和环境污染。
因此,我们要充分认识火灾的危害,提高警惕,预防火灾的发生。
(2)火灾的成因:火灾的成因有很多,如电气故障、易燃易爆物品、人为纵火等。
了解火灾成因有助于我们采取针对性的预防措施。
(3)火灾逃生自救:在火灾发生时,我们要保持冷静,迅速判断火势和逃生路线,利用消防器材进行灭火或逃生。
2. 消防设施及器材的使用(1)灭火器:灭火器是扑灭初期火灾的重要工具。
掌握灭火器的使用方法,如拔掉保险销、对准火焰根部喷射等。
(2)消防栓:消防栓是灭火的重要水源。
了解消防栓的位置和操作方法,以便在火灾发生时迅速取水灭火。
(3)防烟面具:防烟面具可以在火灾现场提供呼吸防护,避免吸入有毒烟雾。
掌握防烟面具的使用方法,提高自救能力。
3. 消防安全演练定期组织消防安全演练,提高员工和居民的安全意识和应急处理能力。
演练内容包括火灾报警、疏散逃生、灭火器材使用等。
二、溺水安全教育1. 溺水的危害溺水是夏季常见的意外事故,尤其是儿童和青少年。
溺水会导致生命危险,严重时还会留下终身残疾。
2. 溺水的原因(1)游泳技巧不足:不会游泳或游泳技巧不熟练的人在水中容易发生溺水。
(2)水边玩耍:在水边玩耍时,如戏水、跳水等,容易发生意外。
(3)天气因素:雷雨、大风等恶劣天气条件下,游泳风险增大。
3. 溺水预防措施(1)游泳前做好准备:学习游泳技巧,了解水域情况,掌握救生知识。
(2)选择安全水域:尽量选择有救生员监督的水域游泳,避免在危险地段游泳。
防火防汛防溺水安全教育(3篇)

第1篇随着社会的发展和人类生活节奏的加快,人们的生活水平不断提高,但也伴随着各种安全隐患的增多。
火灾、洪水和溺水是常见的自然灾害和安全事故,给人们的生命财产安全带来了严重威胁。
为了提高广大人民群众的安全意识,预防事故发生,本文将就防火、防汛和防溺水三个方面进行安全教育。
一、防火安全1. 家庭防火(1)家庭用电安全:不要私拉乱接电线,定期检查电器线路,避免因老化、破损等原因引发火灾。
(2)用火安全:不躺在床上吸烟,不乱扔烟蒂,教育孩子不玩火。
(3)燃气安全:使用燃气时,要确保通风良好,关闭燃气阀门,防止燃气泄漏。
(4)易燃物品存放:将易燃物品存放在通风、干燥的地方,远离火源。
2. 公共场所防火(1)公共场所严禁吸烟,保持消防通道畅通。
(2)注意疏散指示,熟悉逃生路线。
(3)发现火灾,立即报警,并采取有效措施进行扑救。
3. 防火知识宣传(1)普及防火知识,提高防火意识。
(2)开展消防演练,提高应急能力。
(3)加强消防安全检查,消除火灾隐患。
二、防汛安全1. 洪水预防(1)关注天气预报,提前做好防范措施。
(2)居住在低洼地带的居民,提前做好转移准备。
(3)做好排水设施检查,确保排水畅通。
2. 洪水应对(1)洪水来临时,迅速撤离危险区域,避免被困。
(2)不要靠近河道、堤坝等危险地带。
(3)被困时,保持冷静,寻找逃生机会。
3. 防汛知识宣传(1)普及防汛知识,提高防汛意识。
(2)开展防汛演练,提高应急能力。
(3)加强防汛设施建设,提高抗洪能力。
三、防溺水安全1. 溺水预防(1)不私自下水游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(2)不熟悉水性的人不擅自下水施救。
(3)游泳时,要结伴而行,互相照应。
2. 溺水应对(1)发现有人溺水,立即呼救,并采取有效措施进行施救。
(2)施救时,要保持冷静,避免盲目施救。
(3)学会使用救生器材,提高自救互救能力。
3. 防溺水知识宣传(1)普及防溺水知识,提高防溺水意识。
防溺水_防火等安全教育

随着社会的发展,人们的生活水平不断提高,但随之而来的是各种安全隐患的增加。
溺水、火灾等安全事故时有发生,给人们的生命财产安全带来了极大的威胁。
为了提高人们的自我保护意识,增强安全防范能力,本文将针对防溺水、防火等安全问题进行详细讲解,以期为广大读者提供实用的安全知识。
一、防溺水安全教育溺水是夏季常见的意外事故,尤其在儿童、青少年中发生率较高。
以下是一些防溺水安全知识:1. 提高安全意识(1)了解水域的危险性,不私自下水游泳。
(2)了解水域的深浅、水流情况,避免在不明水域游泳。
(3)了解救生知识和急救技能,以便在紧急情况下能够自救或救助他人。
2. 选择安全的游泳场所(1)选择有救生员值班的游泳池或海滩。
(2)了解游泳场所的设施和救生措施,确保安全。
(3)避免在河流、水库、湖泊等自然水域游泳。
3. 注意游泳时的安全(1)游泳前要做好热身运动,避免肌肉拉伤。
(2)游泳时不要单独行动,最好结伴同行。
(3)游泳时不要嬉戏打闹,以免发生意外。
(4)游泳时不要酒后游泳,以免酒精麻痹神经,导致溺水。
(5)游泳时不要长时间在水下呼吸,以免水中缺氧。
二、防火安全教育火灾是常见的自然灾害之一,对人们的生命财产安全造成严重威胁。
以下是一些防火安全知识:1. 增强消防安全意识(1)了解火灾的危害,提高自我保护意识。
(2)学习消防知识,掌握灭火、逃生技能。
(3)关注消防安全,做到防患于未然。
2. 家庭防火(1)家中不乱拉乱接电线,避免电路老化引发火灾。
(2)不要将易燃易爆物品放在火源附近,如煤气罐、酒精等。
(3)家中常备灭火器、灭火毯等消防器材,以便及时扑灭火源。
(4)定期检查家中的电器、电线,确保安全。
3. 公共场所防火(1)遵守公共场所的消防安全规定,不乱扔烟头、火种。
(2)不占用消防通道,确保消防车辆通行无阻。
(3)发现火灾隐患,及时向有关部门报告。
4. 火灾逃生(1)火灾发生时,保持冷静,迅速判断火势和逃生路线。
(2)用湿毛巾捂住口鼻,低姿势逃生。
防溺水防火道路安全教育(3篇)

第1篇随着社会的发展和人们生活水平的提高,安全问题日益受到重视。
溺水、火灾和交通事故是威胁人们生命财产安全的主要因素之一。
为了提高全民安全意识,预防各类安全事故的发生,本文将针对防溺水、防火和道路安全进行详细阐述。
一、防溺水安全教育溺水是夏季常见的意外事故,尤其在儿童和青少年中较为常见。
以下是一些防溺水安全知识:1. 了解水域环境:在游泳前,应了解水域的深度、流速、水温等信息,避免进入不熟悉的水域。
2. 增强游泳技能:游泳者应具备一定的游泳技能,如自由泳、蛙泳、仰泳等,以应对紧急情况。
3. 配备救生设备:游泳时,应配备救生圈、救生衣等救生设备,以增加安全保障。
4. 遵守游泳规则:在游泳时,应遵守游泳规则,如不私自下水、不擅自游泳、不结伴游泳等。
5. 提高自救互救能力:游泳者应掌握基本的自救互救方法,如仰浮、踩水、救生圈使用等。
6. 儿童防溺水:家长应加强对儿童的看护,不让孩子在无人看管的情况下下水游泳。
7. 溺水救援技巧:非游泳者应学会基本的溺水救援技巧,如心肺复苏、溺水者急救等。
二、防火安全教育火灾是威胁人们生命财产安全的重要因素,以下是一些防火安全知识:1. 家庭防火:家庭应定期检查电线、插座、煤气管道等,确保无安全隐患。
同时,家中应配备灭火器、灭火毯等消防器材。
2. 防火意识:提高防火意识,不乱扔烟头、不躺在床上吸烟、不私拉乱接电线等。
3. 消防通道:保持消防通道畅通,不堆放杂物,确保火灾发生时能迅速疏散。
4. 用火安全:使用火源时,注意火源周围是否有易燃物,使用完毕后及时熄灭火源。
5. 火灾逃生:掌握火灾逃生技巧,如低姿行走、用湿毛巾捂住口鼻等。
6. 火灾报警:熟悉家中、单位、公共场所的火灾报警设备,一旦发生火灾,及时报警。
7. 火灾现场救援:非专业人员不要轻易进入火灾现场,避免造成二次伤害。
三、道路安全教育交通事故是导致人员伤亡和财产损失的主要原因之一,以下是一些道路安全知识:1. 交通安全法规:遵守交通法规,不闯红灯、不逆行、不超速、不酒驾等。
小学防溺水防火安全教育(3篇)

第1篇一、引言随着社会的发展,人们对生活质量的追求不断提高,但随之而来的安全问题也日益凸显。
特别是在炎热的夏季,溺水事故频发,同时火灾隐患也无处不在。
为了提高小学生的安全意识,预防和减少溺水、火灾事故的发生,我们有必要对学生进行防溺水防火安全教育。
本文将从溺水、火灾的危害、预防措施以及紧急处理方法等方面进行详细讲解。
二、溺水安全教育1. 溺水的危害溺水是指人体在水中因各种原因导致呼吸困难,进而引发窒息、昏迷甚至死亡的现象。
溺水事故对儿童的生命安全构成严重威胁,不仅给家庭带来痛苦,也给社会带来负担。
2. 溺水的预防措施(1)加强宣传教育:学校、家庭和社会应共同加强防溺水宣传教育,提高小学生对溺水危害的认识。
(2)掌握游泳技能:鼓励小学生学习游泳,提高自救能力。
但未满16周岁的未成年人,必须在家长或监护人的陪同下游泳。
(3)不在无安全设施、无救援人员的水域游泳:如江河、水库、池塘等。
(4)不在野外玩水:如河边、水库、池塘等。
(5)不盲目下水救人:如发现有人溺水,应立即呼救,并采取正确的救援方法。
3. 溺水的紧急处理方法(1)呼救:发现有人溺水时,立即大声呼救,寻找周围的人帮忙。
(2)拨打救援电话:如110、120等。
(3)正确施救:如果自己会游泳,应立即采取正确的施救方法,如抱住溺水者的腰部,将其拉向岸边。
三、防火安全教育1. 火灾的危害火灾是一种严重的自然灾害,给人们的生命财产安全带来极大威胁。
火灾不仅会造成人员伤亡,还会导致财产损失、环境污染等问题。
2. 防火的预防措施(1)提高消防安全意识:学校、家庭和社会应共同加强消防安全教育,提高小学生对火灾危害的认识。
(2)掌握灭火器使用方法:鼓励小学生学习使用灭火器,提高自救能力。
(3)不玩火:如打火机、蜡烛等。
(4)不私拉乱接电线:防止电线短路引发火灾。
(5)不在家中堆放易燃易爆物品:如油漆、酒精、天然气等。
3. 火灾的紧急处理方法(1)保持冷静:发生火灾时,首先要保持冷静,迅速判断火势和逃生路线。
防溺水防火交通安全教育(3篇)

第1篇随着社会的发展,人们的生活节奏加快,各种意外事故也时有发生。
为了提高人们的自我保护意识,预防事故的发生,确保人民群众的生命财产安全,我们有必要加强对防溺水、防火、交通安全的教育。
以下将从这三个方面进行详细阐述。
一、防溺水教育溺水事故是夏季最常见的意外事故之一,尤其在青少年群体中,溺水事故的发生率较高。
为了提高人们的防溺水意识,以下是一些防溺水教育要点:1. 了解溺水事故发生的原因:溺水事故往往发生在水边、游泳池、江河湖泊等水域。
事故发生的原因包括:不熟悉水性、下水前不做准备活动、盲目下水游泳、酒后游泳、水下有暗流、水草、水底有异物等。
2. 学习游泳技巧:对于不会游泳的人来说,学习游泳技巧是预防溺水事故的重要手段。
可以通过参加游泳培训班,在专业教练的指导下学习游泳。
3. 遵守游泳规则:在游泳时,要遵守相关规定,如不在无救生员的水域游泳、不在水中嬉戏打闹、不在饥饿、疲劳时游泳等。
4. 注意安全警示标志:在游泳时,要留意水域周边的安全警示标志,如禁止游泳、水深危险等。
5. 救援技能培训:学习基本的救援技能,如心肺复苏、人工呼吸等,以便在他人溺水时能够及时施救。
6. 防溺水宣传教育:通过家庭、学校、社区等渠道,加强对防溺水知识的宣传和教育,提高人们的防溺水意识。
二、防火教育火灾事故是威胁人们生命财产安全的重要因素。
以下是一些防火教育要点:1. 学习消防安全知识:了解火灾发生的原因、火灾的分类、火灾的预防措施等。
2. 家庭防火:保持家中电气线路完好,不私拉乱接电线;不使用劣质电器;不将易燃物品堆放在家中;定期检查燃气管道,确保无泄漏。
3. 室内火灾逃生:了解室内火灾逃生路线,熟悉灭火器材的使用方法,如灭火器、灭火毯等。
4. 消防安全标志识别:了解并识别消防安全标志,如疏散指示标志、消防器材标志等。
5. 火灾报警:掌握火灾报警电话,如110、119等,并在火灾发生时及时报警。
6. 消防安全宣传教育:通过家庭、学校、社区等渠道,加强对消防安全知识的宣传和教育,提高人们的防火意识。
溺水防火安全教育知识(3篇)

第1篇随着社会的快速发展,人们的生活水平不断提高,但随之而来的安全问题也日益凸显。
溺水事故和火灾事故是威胁人们生命安全的重要因素。
为了提高全民的安全意识,预防溺水事故和火灾事故的发生,本文将为大家介绍溺水防火安全教育知识。
一、溺水事故预防1. 溺水事故的原因溺水事故的发生原因多种多样,主要包括以下几点:(1)缺乏安全意识:部分人对于水域的安全隐患认识不足,盲目下水游泳或嬉戏。
(2)游泳技能不足:不会游泳的人进入深水区,容易发生溺水事故。
(3)水域环境复杂:一些水域底部有暗礁、水草等障碍物,容易导致游泳者被困。
(4)天气原因:如遇雷雨、大风等恶劣天气,水下能见度降低,容易发生溺水事故。
2. 溺水事故预防措施(1)加强安全意识教育:普及溺水事故的危害,提高全民安全意识。
(2)掌握游泳技能:学会游泳,提高自救和救人的能力。
(3)选择安全水域:选择有救生员、设施完善的水域游泳,避免在无安全保障的水域游泳。
(4)遵守游泳规则:不在酒后、疲劳、饥饿等状态下游泳。
(5)结伴同行:多人结伴游泳,相互照应,一旦发生意外,能及时得到救援。
(6)学习急救知识:掌握心肺复苏等急救技能,以便在紧急情况下救助他人。
二、火灾事故预防1. 火灾事故的原因火灾事故的发生原因主要包括以下几点:(1)电气原因:电线老化、短路、接触不良等导致电气火灾。
(2)用火不慎:吸烟、使用明火不当等引发火灾。
(3)易燃物品管理不善:易燃物品堆放不当、储存不规范等导致火灾。
(4)人为纵火:故意放火、破坏等行为引发火灾。
2. 火灾事故预防措施(1)加强消防安全教育:普及消防安全知识,提高全民消防安全意识。
(2)定期检查电气线路:及时更换老化、破损的电线,确保电气线路安全。
(3)规范用火行为:禁止在禁止吸烟的地方吸烟,使用明火时要严格遵守操作规程。
(4)妥善管理易燃物品:易燃物品要存放在安全的地方,避免火灾事故的发生。
(5)安装火灾报警器:及时发现火灾隐患,及时报警。
学生防火防溺水安全教育(3篇)

第1篇一、引言安全是学校工作的重中之重,防火防溺水安全更是关系到学生生命安全的头等大事。
为了提高学生的安全意识,预防火灾和溺水事故的发生,确保学生的生命安全,我们特此开展学生防火防溺水安全教育。
希望通过这次活动,让学生掌握基本的防火防溺水知识,提高自我保护能力,共同守护生命,共筑安全防线。
二、防火安全教育1. 火灾的危害火灾是威胁人类生命财产安全的主要灾害之一。
据统计,我国每年因火灾造成的直接经济损失高达数十亿元,火灾事故频发,给人民群众的生命财产安全带来了严重威胁。
2. 防火知识普及(1)火灾的预防①家中不乱拉乱接电线,不使用劣质电器;②不躺在床上吸烟,不乱扔烟头;③厨房用火不离人,注意燃气安全;④家中不存放易燃易爆物品,如汽油、酒精等;⑤定期检查家中电器线路,及时更换老化线路。
(2)火灾发生时的逃生方法①保持冷静,迅速判断火势和逃生路线;②用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿逃生;③不要乘坐电梯逃生,走楼梯或安全通道;④如遇浓烟,用湿毛巾或衣物捂住口鼻,贴近地面逃生;⑤如被困火场,保持镇定,等待救援。
3. 火灾逃生演练学校应定期组织火灾逃生演练,让学生熟悉逃生路线和方法,提高火灾逃生能力。
三、防溺水安全教育1. 溺水的危害溺水是青少年意外伤害死亡的主要原因之一。
据统计,我国每年因溺水死亡的人数高达数千人,给家庭和社会带来了巨大的伤痛。
2. 防溺水知识普及(1)游泳注意事项①选择安全的游泳场所,了解水域情况;②遵守游泳规则,不在未经批准的水域游泳;③不在无家长或教师带领的情况下游泳;④游泳前做好热身运动,防止抽筋;⑤游泳时注意观察周围环境,防止发生意外。
(2)溺水自救方法①保持冷静,放松身体,尽量使身体浮出水面;②呼救,向周围人求助;③如遇抽筋,尽快将手指或脚趾弯曲,使肌肉放松;④如无人救助,尽量保持呼吸均匀,等待救援。
3. 防溺水宣传教育学校应加强对学生的防溺水宣传教育,让学生了解溺水事故的危害,提高防溺水意识。
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(安全管理范本系列)
防火防溺水安全详细版
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提示语:本安全管理文件适合使用于平时合理组织的生产过程中,有效利用生产资源,经济合理地进行生产活动,以达到实现简化管理过程,提高管理效率,实现预期的生产目标。
,文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。
(一)、预防火灾应该注意什么?
预防火灾的措施很多,同学们首先要从日常生活中的小事做起:
1、不玩火。
有的同学对火感到新奇,常常背着家长和老师做玩火的游戏,这是十分危险的。
玩火时,一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种,容易引起火灾。
2、不吸烟。
吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要遵守学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟。
3、爱护消防设施。
为了预防火灾,防止火灾事故,居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消
防沙箱等消防设施,还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道,要自觉爱护消防设施,保证安全通道的畅通。
(二)、在学校如何注意防火?
在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:
1、不带火柴,打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。
3、采用火炉取暖的教室,要先派专人负责,管理好炉火。
4、不随意焚烧废纸等。
5、打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处
理或送往垃圾站
场,不要采取点火烧掉的办法。
防溺水安全知识
一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且
水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。
在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、
浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7.在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
三、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。
今年暑假以来,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的.在我们的日常生活中,溺水事故时有发生,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
遭遇溺水你该怎么自救
当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因
为一旦被落水者抓住将十分危险。
在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。
如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。
四、家长带孩子到游泳场地消夏健身,孩子游泳安全知多少
炎夏游泳,本是一件令人乐此不疲的事情,但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。
在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?不要用鼻子吸气
游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水。
孩子下水前,家长要向孩子讲清楚这一问题,以引起孩子的警觉。
如果呛了水,首先要张大嘴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子喘气。
孩
子往往对喝水有恐惧感。
其实,对于初学者来说,宁可多喝几口水,也不能呛一口水,世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。
不要在游泳池四周打闹游泳池的四周大多是马赛克地面,游泳的人在上面来回走动,留下了许多水,因此地面很滑。
孩子们好动,常在上面跑着追逐打闹,一旦摔倒,就会出现危险。
切勿倒着身子跳水
有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水,认为很刺激,但殊不知这里面却隐藏着险情。
据付教练讲,孩子倒着身子跳水,身体稍微一斜,下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。
还有的孩子转着身子跳水,若不注意,也会出现险情。
有的孩子则头朝下扎猛子,认为很好玩;可有的泳池水不深,有的孩子用力又猛,为此头触池底碰破头者也时有发生,严重的会有生命危
专业生产运营/ Sample Professional Contract 文件编码:GD/FS-8253险。
防止腿抽筋
孩子初学游泳,心存恐慌,加上水凉,泡在水里时间一长,就有可能腿抽筋。
这个时候家长与孩子都不要太过紧张,要立即让孩子停止游泳,仰面浮在水面上。
据付教练讲,有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作,准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。
有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水,
可在这里输入个人/品牌名/地点
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