班级心理委员工作手册
班级心理委员工作手册
班级心理委员工作手册西华大学心理健康服务与研究中心2014年4月第一章心理委员工作职责 (2)一、心理委员的职责 (2)二、心理委员的管理 (3)1、心理委员的选拔 (4)2、心理委员的考核与奖励 (4)第二章心理委员基本知识 (4)1、什么是心理学 (4)2、什么是心理健康 (5)3、心理健康的一般标准是什么 (5)4、心理健康水平一般分为哪三个等级 (5)5、什么是心理问题 (5)6、出了心理问题怎么办 (5)7、大学生心理问题主要类型 (6)8、如果同学出现心理异常现象，如何有效地帮助他们 (6)9、如何面对抑郁症 (7)10、什么是失眠，引起失眠的原因有哪些 (7)11、怎样自我调节可以改善失眠 (8)12、心理委员主要关注对象是哪些人 (8)第三章心理委员对自身的要求 (9)1、班级心理委员的基本素养有哪些 (9)2、班级心理委员应掌握的高校大学生心理健康标准有哪些 (10)3、班级心理委员应掌握的会谈技巧 (10)第四章大学生常见的心理困扰及其应对 (14)1、大学生常见的自我意识困扰 (14)2、如何培养健康的自我意识 (14)3、大学生常见人际交往中存在的困扰 (15)4、应对人际关系困扰的心理策略 (16)5、大学生的学习心理困扰 (17)6、大学生健康学习心理的培养 (18)7、大学生常见心理障碍的表现 (19)第五章心理委员对有自杀倾向的同学的做法 (20)1、班级心理委员怎么对存在较高自杀危险的同学有效识别? (20)2、班级心理委员如何帮助有自杀征兆的同学 (21)第六章班级心理健康教育活动枚举 (22)附录 (30)第一章心理委员的工作职责一、心理委员的职责1、心理委员是传播心理健康知识的宣传员，是学校心理教育工作中的一支重要力量，其工作职责的核心是：学会观察、学会倾听、学会助人、保守秘密。
2、关心班级同学的情绪、心理状况，尤其是那些近期生活中发生过重大事件的同学，如亲人故去、考试成绩低于自己的预期、失恋、受处分、家庭发生重大变故等，发挥朋辈心理辅导的作用（对于同学的情况必须遵循保密性原则）。
心理委员工作手册
心理委员工作手册
班级心理委员职责
心理委员（心灵使者、阳光使者）是传播心理健康知识的宣传员，是师生的桥梁，是同学的润滑剂。
心理委员连接着学校，滋润着同学，是我校理教育工作中的一支重要力量。
总则
为了加强心理委员队伍建设，促进我校心理健康协会更有效地开展工作，使各班心理委员工作更加规范化，特别制定此工作手册。
心理委员职责
1.增强自身的心理健康意识。
2.在工作中严格遵守保密原则。
3.大力宣传中小学生心理健康知识，使全班同学有良好的心理素质。
4.定期参加心理健康知识培训，专题学习和交流活动。
5.参加与其他班干部的沟通与联系，及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学。
并有效地开展朋辈间心理辅导。
6.协助开展每学期一度的“心理健康月”活动。
7.若发现班级中可能或即将发生危机事件及学生出现异常心理状况时，须及时向班主任、心理咨询中心反馈，避免恶性事件发生。
8.积极配合我校开展心理健康知识宣传活动与普及工作。
9.开展丰富多彩的心理健康教育活动，可通过班会，团体心理辅导活动等，提高班上同学的整体心理健康水平。
心理委员日常工作安排
详实记录各班级同学的日常生活中遇到的各种心理问题，及时收集，整理向上反应。
创建优秀心理班级
学校将根据各班开展的心理健康教育活动，于每学期评出若干优秀心理班级及优秀心理委员。
心理咨询方式
1. 电话：
2. 邮箱：
3. 面询：
录工作，将有关心理健康教育的活动（如心理班会，心理沙龙，团体心理辅导等）及班级同学中存在的心理问题记录在内，该手册将作为优秀心理班级评优的重要依据之一。
心理委员工作手册
心理委职员作手册名目我欢乐，我们是心理委员友爱的同学们，当我们拿起这本手册的时候，就代表着我们从今天开始拥有了一个新的身份和使命，那确实是根基我们是心理委员。
可能你上了大学后，才第一次听到心理委员那个词，从小学到高中，从来没有听过那个职务，这是由我们成长的需要和环境决定的。
大学是一个人全面开展成才的时期，处于那个时期的我们或多或少都会有一些心理咨询题，这些心理咨询题开始也许只是特别小的咨询题，然而要是没有人发现往开导，随着时刻的堆积，就会变成特别严重的咨询题，因此，就需要一个特别的人来关怀大伙儿来发现并协助解决心理咨询题，那个特别的人确实是根基心理委员，因此那个职位是一个神圣的职位。
同时，心理委员依旧传播心理健康知识的宣传员，是师生的桥梁，是同学的润滑剂。
心理委员连接着学校，滋润着同学，是学校心理教育工作体系中的一支重要力量。
[我们需要具备的全然素养]讲句实话，要做一个称职的心理委员还不轻易。
心理委员是传播心理阳光的使者，是同学们最值得信赖的倾诉对象，是同学们心理的瞧瞧员，是同学们的知心朋友，是老师与同学间的桥梁，要胜任那个工作，除了需要具备一定的思想素养和心理素养，还需要掌握一定的专业素养和能力。
一、思想素养心理委员，也是学生干部的组成之一，除了要具备我们经常所讲的学生干部的全然思想素养以外，以下两个方面的思想素养是尤其重要的：1．热爱本职工作。
心理委员是一项需要爱心和付出的助人工作，需要付出时刻和精力，需要有对班级和寝室同学的理解、体贴及耐心。
因此我们一定要热爱本职工作，有一颗与人为善的心和助人为乐的良好品质。
2．尊重他人人格。
要成为一名合格的心理委员，我们需要获得宽广同学的信赖。
因此我们对班级和寝室的同学要以诚相见、一视同仁；我们要注重维护同学的人格和尊严，对存在的咨询题和不恰当的行为给予积极的关注和有益的反响；我们要善于鼓舞同学表达自己内心的困扰。
二、心理素养作为心理委员，我们要能够胜任那个工作，我们自身的心理素养也要到达一定的程度。
心理委员工作手册(含学习记录册)
心理委员工作手册班级：姓名：目录一、心理委员的意义与作用 (3)二、心理委员的选拔标准与主要工作 4三、心理委员的职责 (5)四、心理委员的工作原则 (6)五、心理委员的日常工作 (7)六、心理委员的学期、年度考核与表彰7七、心理委员的培训 (8)八、心理委员培训及学习记录 (12)九、班级学生心理状态晴雨表 (13)一、心理委员的意义与作用。
1.是学校进行心理健康教育的需要学校一直以来关心全校每个学生的心理健康发展，而提高学生的心理素质、促进学生成长成才是学校心理健康教育的主要任务。
因此，为了更加有效地开展学生心理健康教育工作、组织心理健康活动，在班级设置心理委员是一个行之有效的重要方法，心理健康只有更多的学生参与才会更加有效果。
2.朋辈辅导既是借鉴国外的经验又符合我们实际需要美国自60年代中期后，以接受过训练的学生担任同辈心理辅导员的服务方式，就逐渐盛行于大学校园中。
在当今中国的学校里，建立以学生为主体的心理自助组织，形成一种运行良好的心理自助和互助机制，构建全程全方位的学生心理健康教育和监护系统，显得尤为重要和迫切。
“朋辈辅导”：是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
当助人者拥有一定的心理健康知识和心理辅导技巧时，这种互助的功能将发挥得更好。
在学生中开展朋辈心理互助活动是很有意义的：首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。
如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助；“朋辈辅导”者也可以鼓励或介绍有心理问题的学生到心理咨询专业机构寻求帮助。
其次，助人与自助是内在联系、相互影响的，朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人，学会共处、学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。
高校心理委员工作手册
高校心理委员工作手册心理委员制度是指学校班级设立专门负责心理健康教育相关职责的班委成员的制度，下面是店铺精心为你们整理的高校班级心理委员工作手册的相关内容，希望你们会喜欢!高校班级心理委员工作手册第五章班级心理委员的权利作为班级心理委员，在自我心理保健方面享有以下权利：1、大学生心理健康教育中心组织的活动班级心理委员优先参加;2、可以优先参加心理健康教育中心的一些内部学习;3、心理委员优先加入心理委员部且成为骨干;4、享有心理健康教育中心为心理委员举办的各种培训讲座和团体辅导小组训练;5、加入心理委员部的骨干参照院学生总会的评优方法进行考核;6、每个月接受一次心理咨询师的专业督导，提高自身心理素质;7、心理咨询室的所有心理图书供心理委员免费阅读。
第六章班级心理委员的评价1、对班级心理委员工作的评价有哪几方面?(1)心理健康知识的普及内容(2)学院心理健康教育资源的介绍(3)发现班内同学的心理困惑(4)及时汇报班内同学的心理问题(5)向心理健康教师转介班内个案2、班级心理委员班级工作的评价方法是什么?(1)来自心理委员的自评：包括心理委员个人成长的自评，心理委员助人行为的自评。
(2)来自班级同学的评价：由班级同学对心理委员在班上开展心理活动的情况及其效果的评价，班级同学对心理委员在自身心理工作水平上进行一定的评价。
(3)来自系心理辅导员的评价(4)来自大学生心理健康教育中心心理咨询专业教师的评价3、优秀心理委员的评价标准是什么?(1)在工作过程中表现出热情、积极、乐观的态度，抗挫折能力较强。
(2)乐于助人、乐于奉献、服务同学，人际关系良好。
(3)能够主动学习大学生心理健康相关知识，对自己有充分的认识，能及时发现、分析并解决自己的心理问题，不断提高自身心理素质和从事心理素质拓展训练的业务水平，善于创新，从实践中总结经验。
(4)能及时发现，关注、关怀和帮助有心理困惑和烦恼的同学，并积极有效地开展相应工作，及时推荐需要心理帮助的同学到心理健康教育中心面谈咨询。
心理委员工作手册
心理委员工作手册目录一、什么是心理委员二、心理委员做些什么三、如何开展工作一、什么是心理委员心理委员，又称“同龄人的心理辅导员”，是帮助同学自己解决内心困扰的班干部。
(一)为什么需要心理委员？在学习、与人交往过程中，我们会遇到心理困扰，产生不好的情绪，影响正常的学习和生活，有些心理困扰可以慢慢自己消除，有些就需要别人的帮助。
挑选心理委员作为老师的助手，帮助有心理困扰的同学自己消除困扰。
心理委员是一个非常重要、责任非常重大的职位。
请心理委员竭尽所能把本职工作做好，为同学的心理健康服务！(-)心理委员的角色L老师的助手：帮助老师处理工作，每周一次汇报同学的心情和状态。
2.同学的守护者：关心班上发生的事情，帮助同学自己解决内心的困扰。
二、心理委员做些什么？1.辅助老师工作；2.观察同学的心情状态；3.填写《晴雨表》；4.与有需要的同学谈心；5.帮同学预约跟老师谈心。
三、如何开展具体的工作？1∙辅助老师工作主要内容：a.收作业；b.上下课时的发令员；c.学期末统计荣誉印章数量。
2 .观察同学的心情状态主要内容：观察班上发生的事情和同学的心情状态。
（1）哪些事件是需要重点关注的呢？a.违反纪律，被老师责罚；b.同学间争吵、打架；c.转学/新同学加入；d.表白被拒绝；e.被家人打骂；f.家里发生意外事件（父母离异、家人去世...）（2）哪些对象是需要重点观察的呢？a.性格过于内向；或者性格偏激、暴躁；b.不被同学喜欢（被孤立、忽视）；c.与父母关系不好；d.单亲家庭、缺少父母关爱；e.勤奋但成绩不理想、成绩严重下滑；过分担心考试；f.恋爱中；g.突然出现行为改变（兴趣改变、情绪多变、行为特点改变）3 .填写《晴雨表》a.填表——发现与上述相似的事件和同学，把它们记录在《每周班级心理状态晴雨表》；b.交表一每周一下午放学前，由心理委员本人交到二楼的教师办公室。
C.拿新表 ----- 同时拿上新的表格。
d.保密——除了向心理老师汇报工作，不能将《晴雨表》填写的内容给他人看或告诉他人。
班级心理委员工作手册
班级心理委员工作手册班级：——————————姓名：——————————心理健康教育活动中心编印一、设立班级心理委员的意义首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也更愿意向同龄人打开心扉，交流感情，倾诉烦恼。
如果能具有一定的心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次，助人和自助是内在联系，相互影响的，班级心理委员开展心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通，情感交流的能力，学会关心别人，接纳别人，学会共处，学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。
因此，班级心理委员的心理互助活动，是学校开展心理健康教育的重要途径和形式。
第三，班级心理委员的互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种意识和能力正是当代中小学生应当培养和具备的基本素质，它将会在他们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
二、心理委员的配备和选拔标准1、每班配备心理委员男、女各1名。
2、选拔标准：（1）品学兼优，遵守学校纪律，无重大违纪行为。
（2）为人乐观、开朗，心理健康状况良好。
（3）善于与人沟通，具有一定的语言表达能力。
（4）热心班级心理健康工作，具有服务奉献意识。
（5）原则上不可由班长兼任。
三、心理委员的职责与任务心理委员是老师的贴心助手和全班同学心理上的知心大哥(姐)，是班级同学心理问题的重要疏导者，同学间的主要沟通者和矛盾的有效化解者。
心理委员的职责与任务如下：1、首先学会爱自己，注重维护自身的心理健康。
2、在工作中，严格遵守保密原则（特殊情况除外）。
3、协助班主任、心理教师开展心理健康教育活动，做好心理健康知识宣传普及，与其他班干部共同维护班级良好的心理氛围和健康的人际环境。
4、定期报告。
每周定期填写、报送“班级学生心理状态晴雨表”,及时向班主任、心理教师反馈同学中出现的心理危机，避免恶性事件的发生。
心理委员工作手册(42页)
心理委员工作手册目录我快乐，我们是心理委员......................................... 错误！未指定书签。
[我们需要具备的基本素质] .............................. 错误！未指定书签。
[我们的工作内容] .............................................. 错误！未指定书签。
[我们的工作原则] .............................................. 错误！未指定书签。
[我们的自我成长] .............................................. 错误！未指定书签。
我知晓，我们需了解的心理学知识......................... 错误！未指定书签。
[什么是心理学] .................................................. 错误！未指定书签。
[心理学的发展历程] .......................................... 错误！未指定书签。
[心理学的作用和研究方法] .............................. 错误！未指定书签。
[心理学的主要理论流派] .................................. 错误！未指定书签。
我们需要学习的心理健康知识................................. 错误！未指定书签。
[心理健康知识] .................................................. 错误！未指定书签。
[大学生的心理健康] .......................................... 错误！未指定书签。
[大学生常见的心理问题] .................................. 错误！未指定书签。
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班级心理委员工作手册
一、建立班级心理委员制度的目的与意义
班级心理委员制度是构建和完善“学院-系部-班级”三级心理健康教育网络的重要环节，也是提高和完善我校学生心理健康教育工作整体功能的重要基础建设。
班级心理委员的设立将在两大方面发挥重要作用：一是加强学校心理健康的防控，逐步建立健全辐射到每个班级的学校心理健康监控体系，目的是及时发现和预防学生中的心理问题，减少精神疾病的发生，减园危机事件，做到提前预防、实时监控、及时发现、及时疏导。
二是逐步建立健全辐射到每个班级的学生心理素质拓展体系，通过专业的团体心理辅导和丰富多彩的校园活动等，优化、提高学生的心理素质，培养学生的健全人格。
二、班级心理委员的性质及主要角色
班级心理委员是“学院-系部-班级”三级心理健康教育网络的重要一环，是心理健康宣传教育工作的重要力量。
班级心理委员须接受学生工作处心理健康教育与咨询中心和各系部主管心理健康教育工作的部门负责人及辅导员的领导与管理。
班级心理委员应是班委会的正式成员之一。
他的主要角色有两个：第一，行政角色是心理班干部;第二，业务角色是同学心理健康状况的观察员、班级心理健康工作的重要组织者。
三、班级心理委员应具备的基本素质
1.在同学中有较好的群众基础，乐于助人;
2.对心理学感兴趣，具备一定的心理学知识和技能，有较强的服务意识;
3.善于观察，善于与人沟通，具有良好的语言表达能力;
4.热爱生活，为人乐观开朗、热情诚恳，心理健康状况良好;
5.能严格遵循心理健康教育工作中的保密原则。
四、班级心理委员的工作职责
1.注重维护自身的心理健康，以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学。
2.积极参加心理健康教育与咨询中心组织的各项培训和活动，认真完成上级交予的各项心理健康教育任务。
3.配合心理健康教育与咨询中心工作，以适当形式开展心理健康知识的宣传，促进本班同学心理素质的提高。
4.对班级中有突出心理问题的同学进行初步评估，并及时报告上一级责任人各系部主管心理健康教育工作的部门负责人及辅导员，特殊情况可越级上报。
5.关注特殊人群：对性格孤僻、家庭情况复杂、经济贫困、纪律观念淡薄、学习困难的同学要给予更多关注和帮助。
6.采取各种措施，最大限度地预防本班重大突发恶性事件的发生。
7.做好班级心理委员工作中的一切保密工作，不得随意泄露同学的隐私，维护同学的合法权利。
五、班级心理委员的日常工作
1.对班级中可能或即将发生的危机事件，及时向各系部主管心理健康教育工作的部门负责人、辅导员和学院心理健康教育与咨询中心反馈，避免恶性事件的发生。
2.通过各种形式的心理活动、团体心理培训等，开展丰富多彩的班级心理健康教育活动，提高本班学生的心理健康水平。
3.结合本班学生的现状开展调查研究，促进、改善班风、学风，解决本班学生的心理问题，促进学生学习水平的提高。
4.在参加心理健康教育与咨询中心的业务培训并经考核合格的基础上，对有需求的学生进行个体心理辅导工作。
5.积极协助心理老师开展心理培训，协助心理健康教育与咨询中心开展各种心理健康教育活动。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。