豆腐瓜汤的4种家常做法

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疙瘩汤是北方人以前常吃的一种民间小吃

疙瘩汤是北方人以前常吃的一种民间小吃

疙瘩汤是北方人以前常吃的一种民间小吃,现在会做的人少了,但是饭店里能见到的多了,而且种类、口味也日见多了起来,下面介绍下,北方的特色疙瘩汤的几种做法(不是我会做的,是偷别人现成的,哈哈)疙瘩汤的做法(一)原料:主料面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。

辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。

制作:1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。

2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。

3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。

特点:此汤滑润,汤鲜味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等。

疙瘩汤的做法(二) ——家常做法先说拌疙瘩吧,无论吃什么口味的这个都一样。

很多人口味都不一样,有喜欢喝稠稠的,有喜欢喝汤是汤,疙瘩是疙瘩的。

关键就在于疙瘩怎么拌。

先找一个盆,塑料的,不锈钢的都行,没有特殊要求,好洗就行。

根据饭量,把面粉倒入盆内。

然后加水。

疙瘩汤的做法(三) ——蔬菜疙瘩汤材料:面粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米几粒,鸡蛋一只,盐少许做法:1.锅烧热后,加少许色拉油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒至变色,2.再放入香菇末煸炒至出香味,加两小碗水烧。

3.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。

4.汤烧滚后,将面疙瘩倒入锅内煮滚后,加蛋,随后加碎青菜和海米粒,再煮至菜变软。

5.起锅前放入香油,少许盐调味即可。

疙瘩汤的做法(四) 西红柿一个,(最好用hothouse西红柿,虽然贵但是好吃)切丁,一根葱切葱花,香菜少许,切小段,找一个盆子放面粉,面粉多少根据个人需要根据我的经验,一杯面粉(大约300ml)刚好够两个人喝。

炒锅上火倒油,油五成热时放入葱花,把锅爆香,放西红柿丁稍炒,放两瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少许(老抽主要是上颜色,放多少自己掌握)锅中加水(大约1500ml)开大火。

滚汤的做法大全家常

滚汤的做法大全家常

滚汤的做法大全家常
滚汤是一道广受欢迎的家常菜,下面是滚汤的多种做法,供您参考:
1. 酸辣滚汤:
材料:猪肉末、鸡蛋、木耳、豆腐、胡萝卜、葱姜蒜、香菜、辣椒酱、醋、生抽、盐、胡椒粉。

做法:先将猪肉末用盐,胡椒粉和少许鸡蛋拌匀,用热油炒熟备用。

热锅加入葱姜蒜爆香,加入木耳、胡萝卜翻炒,再加入适量的水煮开。

然后加入豆腐,煮沸后加入煮熟的肉末和适量的辣椒酱、醋、生抽,煮开后加入少许盐和胡椒粉调味,最后撒上香菜即可。

2. 冬瓜鲜虾滚汤:
材料:冬瓜、鲜虾、葱姜蒜、鸡精、盐、胡椒粉。

做法:冬瓜去皮切块备用。

热锅加入葱姜蒜爆香,加入鲜虾炒熟。

加入适量的水煮开,然后放入冬瓜块,煮沸后加入鸡精、盐和胡椒粉调味即可。

3. 素菜拌滚汤:
材料:竹笋、蘑菇、胡萝卜、豆腐、青菜、葱姜蒜、盐、鸡精。

做法:竹笋、蘑菇、胡萝卜、豆腐切片备用。

热锅加入葱姜蒜爆香,加入适量的水煮开,然后放入切好的素菜,煮沸后加入盐和鸡精调味即可。

4. 红烧肉滚汤:
材料:猪肉块、姜片、葱段、料酒、红糖、生抽、老抽、盐、
花椒、八角、桂皮、香菜。

做法:将猪肉块用开水焯水去血水,热锅加入葱姜蒜爆香,放入焯水后的猪肉块煸炒,加入料酒,再加入足够的水煮开。

加入红糖、生抽、老抽、盐、花椒、八角和桂皮调味,转小火慢慢炖煮至猪肉酥烂。

最后撒上香菜即可。

以上是几种常见的滚汤做法,您可以根据自己的口味和喜好调整材料和调料的比例。

希望能对您有所帮助!。

家常营养汤的40种做法

家常营养汤的40种做法

家常营养汤的40种做法随着人们生活水平的提高,家常营养汤成为许多家庭餐桌上必不可少的一餐,营养健康又能解决很多饮食上的问题。

家常营养汤有很多种做法,每种都有自己独特的口味和营养价值,今天就为大家带来40种家常营养汤的做法,一起来看一看吧!一、豆腐鸡汤材料:鸡胸肉500克、豆腐200克、胡萝卜50克、洋葱50克、香菇50克。

做法:1.将鸡胸肉洗净,放入锅中,加入味精、盐、鸡精、酱油、胡椒粉,煮至鸡肉熟透;2.将豆腐切成滚刀块,洋葱、胡萝卜切成粒,香菇切成小块备用;3.热锅,放入植物油,炒出葱段,倒入鸡汤;4.将鸡汤煮开,加入豆腐、胡萝卜、香菇,煮至所有材料煮透,调入醋、鸡精、冰糖,加入盐调味即可。

二、玉米百合汤材料:玉米50克、百合50克、鸡蛋一只。

做法:1.将玉米洗净,用清水煮至熟透;2.将百合去壳洗净,放入清水中浸泡15分钟,然后捞起备用;3.锅中倒入清水,煮至沸腾,放入熟玉米、百合,煮8分钟;4.另起一锅,加入清水,将鸡蛋打入,煮至半熟;5.将煮好的汤倒入碗中,加入半熟的蛋汤,调入盐调味,即可。

三、芹菜瘦肉汤材料:瘦肉100克、芹菜50克、香菇50克、香葱50克。

做法:1.将瘦肉洗净,加入切碎的葱姜、盐、醋、芝麻油拌匀;2.将芹菜洗净,切成粒,香菇切成小块,香葱切成段备用;3.锅中倒油,爆香葱姜,加入瘦肉,翻炒至肉色变白;4.倒入清水,加入芹菜、香菇,煮至汤汁收干,调入盐、鸡精调味,即可。

四、西红柿百合汤材料:百合50克、西红柿50克、洋葱50克、芹菜50克。

做法:1.将百合洗净,放入沸水中煮3分钟,捞起备用;2.洋葱、芹菜洗净,切成粒,西红柿去籽,切成小块;3.锅中倒入清水,加入洋葱、百合、西红柿,煮至汤汁收干,最后加入芹菜,煮一煮即可。

五、冬瓜虾仁汤材料:冬瓜500克、虾仁50克、洋葱50克、姜片适量。

做法:1.将冬瓜洗净,切块,放入沸水中煮至熟透;2.虾仁洗净,洋葱切成粒,姜片切成薄片备用;3.锅中倒入清水,放入洋葱、姜片,煮至汤汁收干;4.加入虾仁,煮至虾仁变红,倒入冬瓜,煮至汤汁收干,加入盐,调入鸡精调味,即可。

夏天家常汤的100种做法

夏天家常汤的100种做法

夏天家常汤的100种做法夏天,炎热的气息弥漫在空气中,令人感到身体疲惫无力。

这时候,一碗清爽的家常汤可以令人舒爽宜人,今天就为大家介绍100种夏天家常汤的做法。

1. 西红柿鸡胸肉汤:鸡胸肉切块,西红柿切片,加入适量清水,煮至鸡肉熟烂,调味即可。

2. 粉丝蘑菇汤:先将干粉丝泡软备用,蘑菇切片备用,将清水煮沸后加入蘑菇和粉丝,煮至粉丝熟烂,调味即可。

3. 芸豆排骨汤:芸豆切段,排骨斩成小块,加水煮沸后加入芸豆和排骨,煮至排骨熟烂,调味即可。

4. 青菜西葫芦汤:西葫芦切片备用,青菜洗净备用,将清水煮沸后加入西葫芦和青菜,煮至蔬菜熟烂,调味即可。

5. 南瓜豆腐汤:南瓜去皮切块,豆腐切小块,将清水煮沸后加入南瓜和豆腐,煮至南瓜和豆腐烂熟,调味即可。

6. 番茄肉丸汤:将牛肉糜搅匀后做成小肉丸备用,西红柿切丁备用,将清水煮沸后加入肉丸和西红柿,煮至肉丸熟透,调味即可。

7. 紫菜豆腐汤:豆腐切块,紫菜泡软后切碎,将清水煮沸后加入豆腐和紫菜,煮至豆腐熟透,调味即可。

8. 冬瓜雪菜汤:冬瓜去皮切块,雪菜切碎备用,将清水煮沸后加入冬瓜和雪菜,煮至冬瓜熟透,调味即可。

9. 香菇青菜汤:香菇切片备用,青菜洗净备用,将清水煮沸后加入香菇和青菜,煮至蔬菜熟透,调味即可。

10. 土豆胡萝卜鸡肉汤:土豆和胡萝卜切块备用,鸡肉切丁备用,将清水煮沸后加入土豆、胡萝卜和鸡肉,煮至蔬菜和鸡肉熟透,调味即可。

11. 酸辣土豆丝汤:土豆切丝,将清水煮沸后加入土豆丝,等汤变浓稠时加入醋、辣椒、酱油等调料,最后加入少量淀粉勾芡。

12. 拌面汤:将面条煮熟备用,加入适量清水后加入鸡蛋、酱油、油等调料拌匀,倒入碗中,放入已备好的面条,再加入葱花、香菜等调料即可。

13. 粉丝蛋花汤:将干粉丝泡软备用,鸡蛋打散备用,将清水煮沸后加入粉丝和鸡蛋,最后加入熟菜油,调味即可。

14. 红枣银耳汤:将银耳泡软备用,红枣去核备用,将清水煮沸后加入银耳和红枣,加入适量冰糖调味即可。

滋补养生汤煲139例的养生汤

滋补养生汤煲139例的养生汤

滋补养生汤煲139例的养生汤家常食材煲出营养好汤,美味更滋补,又可以养生,滋补养生汤煲139例是一本汤谱书,不妨和店铺一起来了解下滋补养生汤煲139例里面的养生汤吧,欢迎大家的阅读!滋补养生汤煲139例1、浓香肉汤煲沙锅排骨汤栗子瘦肉汤银耳香菇猪肘汤针菇肉丝汤猪肝番茄玉米煲牛肉蔬菜汤冬笋羊肉煲家常肚丝汤冬菇蹄筋炖凤爪菠菜鸡煲板栗炖鸡汤柠檬乳鸽汤老鸭冬瓜荷叶煲鸭血木耳汤双冬鹅肉汤滋补养生汤煲139例2、鲜香水产汤煲五彩鱼丝汤三鲜鱼丸汤苦瓜鱼片汤苦瓜鲫鱼汤鲢鱼冻豆腐煲姜丝鲈鱼汤家常鲜蟹汤鲜贝丸子汤鱿鱼汤大虾萝卜汤虫草甲鱼煲滋补养生汤煲139例3、醇美素汤煲白菜豆腐汤冬瓜香菇海带汤莴笋凤尾菇汤山药玉米浓汤香菇冬瓜汤青菜豆腐茄片汤荠莱鸡蛋汤红豆冬瓜汤鲜蘑丝瓜汤滋补养生汤煲139例4、养生甜汤羹香蕉百合银耳羹花生桂圆红枣汤冰糖莲子羹核桃薏米汤红糖姜汁蛋包汤奶油南瓜羹浓香肉汤煲鲜香水产汤煲醇美素汤煲养生甜汤羹附录男性滋补养生汤的做法1、吊锅牛鞭鸡肾由牛鞭、鸡肾、羊肉加中药材焖制而成,味道微辣。

牛鞭软烂滑糯,鸡肾比较粉面,有点鸡蛋黄的味道,汤味醇浓,滋补性强。

牛鞭膏用雄牛的外生殖器制成,有温补肾阳的功效;鸡肾有防治头晕、盗汗及水肿等作用;羊肉营养丰富,历来被用做壮阳的佳品。

2、奇味冻鲜鲍奇味冻鲜鲍在北京大概只有钱龙轩才能吃到,它貌似刺身,实际上却是熟食。

入口鲜嫩、脆爽,也犹如吃刺身一般,鲍鱼原汁原味顿时从舌尖而来,还可蘸绿芥茉酱,其滋味更胜过鲍鱼刺身。

鲍鱼含有多种维生素及矿物质,具有滋肾益气、明目养血的功效,可双向性调节血压。

3、鱼米之乡用银雪鱼、青豆、玉米、松仁、红柿子椒、黄柿子椒、金瓜、甜瓜等做成的这道菜,外形比较漂亮,银雪鱼味道滑嫩,松仁粒粒皆香,金瓜甜瓜带着浓郁果香,是夏季佳肴。

松子是重要的壮阳食品,经常食用能提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等。

冬瓜大锅菜的家常做法是怎样的?

冬瓜大锅菜的家常做法是怎样的?

冬瓜大锅菜的家常做法是怎样的?关于《冬瓜大锅菜的家常做法是怎样的?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

东瓜是老少咸宜的一种食材,平常大家常常会用东瓜煲汤来吃,需要留意的是,东瓜是一种寒凉的食材,因此这些脾胃虚寒的人要尽量避免吃,次之,在吃东瓜的情况下不必吃赤小豆,由于这二种食材是相冲的,吃完可能会造成人体脱水,下边教大伙儿做东瓜大锅菜来吃。

第一、东瓜大铁锅菜的做法1|第一步,原材料提前准备:东瓜2-3斤,去皮切为稍厚的片,番茄2个切割成再大的滚刀块,带皮五花肉500克切成片,红薯粉条500克,葱切条,姜切三两片状、八角、麻椒、食用盐、味精、食用油、芝麻油、米酒2|第二步:钢精锅里加小量水,再将东瓜、番茄、红薯粉条先后放进,放盐1匙,生抽、八角,大火烧开,低火炖之。

3|第三步:炒菜锅里加稍多的油烧开,放进生姜片、八角、麻椒爆锅出香气,放进小肉,煸炒,肉皮肤变白后,添加生抽、盐、米酒,把肉炒成鲜红色,添加水适当,煮沸,盖上炖10分钟。

4|第四步:东瓜炖30分钟后,将肉连汤添加钢精锅内,再炖10分钟。

5|第五步,添加味精、芝麻油、葱丝就可以汤浓,色红,番茄酸甜可口,纯天然怪味,肉味不油腻,东瓜通道柔软,红薯粉条软而不烂,每个人一碗,配上杠面馍馍,实在是夏天健脾开胃菜式。

第二、东瓜大锅菜东瓜(大白菜,油菜子等都能够)切片预留,水豆腐切片预留菜肉,东瓜菜,大铁锅菜的做法热锅,加点油加糖,不断的拌和,色调变黄放葱蒜,放肉拌和加盐,掉色起锅预留热锅,加点油放东瓜放生抽盐加水煮沸腾后,放水豆腐放肉丸子放肉放红薯粉条然后煮沸腾后,放文火渐渐地炖十分钟后沸腾,放香莱,哇~~第三、东瓜大铁锅菜的做法东瓜削皮切成片,五花肉切成片。

水豆腐切割成格子放进锅中炸成较为紧致的军用被子。

红薯粉条和海带丝过一下开水,番茄切割成一小块,葱和姜切条。

锅内放进食用油,待油发烫放进麻椒,八角茴香,朝天椒,炸至出味,随后五花肉倒进锅中,添加生抽酱油和盐,炒出肉香气!番茄倒进锅中,炖至肉香气十足!把炒好的五花肉倒进大铁锅中,添加炸好的军用被子,焯水的红薯粉条,海带丝,东瓜。

家常汤的做法大全

家常汤的做法大全

家常汤的做法大全喝汤的好处有很多,除了可以开胃外,还对健康也有很多好处,喝汤也是养生常用的方法之一。

下面介绍一些最简单的家常做法,以及一些常见的家常汤汤谱.1、排骨汤:排骨500克洗净,加生姜、葱、料酒等调料,加4碗水煮半熟后,汤可单独煮熟,也可分别配木耳、海带、冬瓜、萝卜、山药、藕等,加少量盐煮熟即成美味可口的排骨汤,如加萝卜即成排骨萝卜汤,吃时加点醋,更是味美可口。

2、蹄膀汤:蹄膀一只(或猪爪几只),洗净后,先放在锅里用冷水烧开焯一下切块,煮半熟后,汤可单独煮熟,也可配以木耳、淡菜或海带、萝卜、冬瓜、藕、山药等煮烂后加点盐,吃时配点醋,不仅汤味鲜美,肉也可口.3、牛肉粉丝汤:牛肉500克,洗净后切块放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,加水四碗及少量盐煮烂后,可加粉丝及香菜,味道鲜美。

4、鸡汤:母鸡一只(草鸡、老母鸡更佳),杀后去毛洗净,可以切块,也可整鸡放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,用冷水烧开后放入少量盐将鸡煨烂即可食用,特别是对体弱多病者及孕妇,有很好的滋补的作用。

5、鸭汤:母鸭一只。

杀后去毛洗净,切块放在锅内加生姜、葱、料酒、盐等调料,根据需要酌情加水,煨成的汤其鲜美的味道不差似鸡汤.6、鲫鱼汤:250克重的鲫鱼几条,洗净后,先用素油煎至色黄,加生姜、葱、料酒、盐等调料,再放水3 碗,烧开后放点熟猪油,待汤发白即可食用,味道鲜美,而且对产妇下奶也有作用。

7、黑鱼汤:黑鱼一条,重约500克左右,洗净后切断,先用素油在锅里将鱼煎黄,再放二至三碗水,加生姜、葱、料酒、盐等调料及熟猪油煮熟,待汤类似豆浆白色,即可食用,不单味道鲜美,据说对手术后病人刀口痊愈有好处。

8、鲢鱼头汤:1000克以上花鲢一条,洗净后将头部切下,在锅里用素油煎黄,加水、生姜、葱、料酒、盐等调料,烧开后加点熟猪油,也可配豆腐同煮,汤白可口;鱼身可红烧,一鱼两吃。

9、甲鱼汤:500克左右的甲鱼一只,杀好去除内脏及尾部黄油(可减少腥味)洗净后,放人锅内用水煮开后再洗一次,切块,放二至三碗水,加生姜、葱、料酒、盐煮烂后即可食用,据说对癌症病人有益。

家常汤的100种做法

家常汤的100种做法

家常汤的100种做法
一.草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。

二、三鲜冬瓜汤、白菜丸子汤、五色紫菜汤、八珍蛇羹、豌豆苗鸡丝汤、三色鱼头汤、菠萝鸡片汤、黄花木耳鸡蛋汤、白萝卜牛肉汤、菠菜肉丸汤、双菇肉丝汤、酿鲫鱼豆腐汤、花生凤爪汤、麻辣猪肝薯片汤、白贝冬瓜排骨汤。

三、肉丸三丝汤、雪菜肉丝汤、芥菜成蛋汤、虾丸蘑菇汤、枸杞叶猪肝汤、花瓣鱼丸汤、虾丸银耳汤、青菜蛋花汤、酸菜炖烤鸭、健脾栗子汤、菜蛋汤、木耳菠菜鸡蛋汤、苦瓜豆腐汤、青豆蛋黄菜花汤、丝瓜鲜菇鱼尾汤。

四、沙玉猪肺汤、鸽蛋白菜汤、丝瓜瘦肉汤、三鲜汤、金针菇鸡丝汤、酸辣鳝丝汤、菠菜肉末汤、五香豆腐干汤、淮山鱼片汤、苦瓜瘦肉汤、苦瓜黄豆田鸡汤、塘葛菜猪肉汤、杏仁青红萝卜汤、鱼滑浸油麦菜、金蒜双丸汤。

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豆腐瓜汤的4种家常做法
豆腐瓜汤的做法【1】
材料
主料:北豆腐300克,丝瓜200克,
调料:盐8克,大葱15克,酱油5克,味精2克,玉米淀粉10克,植物油25克
做法
1.豆腐切成1.5厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;
2.丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块;
3.锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;
4.加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;
5.放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘。

豆腐瓜汤的做法【2】
材料
豆腐300克,切丁,猪里脊肉(枚头肉)75克,切丁,鲜香菇100克,去蒂切丁,蘑菇(洋菇)100克,切丁,蚕豆仁(煮熟)100克,南瓜400克,去皮去籽瓤,切片,盐1茶匙,胡椒粉1/8茶匙
做法
1.取一中锅,加1200毫升水,煮沸。

入南瓜煮至熟透,待凉后用果汁机打成南瓜浆汤。

2.煮沸南瓜汤,加入切好的里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆,煮熟。

下盐和胡椒粉调味,即可食用。

豆腐瓜汤的做法【3】
材料
主料:南豆腐250克、辣白菜100克
配料:青、红尖椒各1个
调料:色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精少许
做法
1、豆腐过水冲洗一下,切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。

2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。

3、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,搅拌均匀。

4、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。

5、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右。

6、最后加少量鸡精调味即可关火。

小诀窍
1、放辣椒酱的时候不要小气,可以稍稍多放些。

相对的,辣酱与辣白菜里面都有盐,所以煮汤的时候可以不用再加盐。

不过各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜没什么咸味,所以做的时候也许还是要稍稍加一点盐,这个就要靠自己去尝了。

2、其次就是味道,辣白菜的口感好坏,直接决定了这道菜好不好吃。

3、做这道菜不建议用刚刚腌渍的辣白菜,最好用起码腌渍了十天半个月以上的辣白菜,因为这时的辣白菜经过发酵后酸味更浓,味道更厚重。

4、也可以根据自己口味,放入一些海带丝,肉片、宽粉、芽菜、冬瓜片等蔬菜,就又成了一道“韩式火锅”。

豆腐瓜汤的做法【4】
材料
丝瓜250克,南豆腐250克,木耳少许,盐油鸡精适量。

做法
1、丝瓜洗净切块。

2、南豆腐切块用淡盐水浸泡。

3. 起锅放油烧热,放豆腐木耳和清水烧3分钟左右。

4. 放丝瓜再煮1分钟,放盐鸡精调味即可。

小诀窍
1、豆腐用淡盐水浸泡10分钟即可除去豆腥味又能使豆腐不易碎。

2、丝瓜不可太早去皮,入锅之前在去皮切块,煮上1、2分钟就好,以免丝瓜变色。

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