【精品班会PPT】2020年中学生主题班会课件★ ★七年级开学第一课主题班会课件(PPT)
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2020《开学第一课》主题班会PPT课件
其他校园安全的注意事项：
• 1．你与同学发生矛盾怎么办？ •时期容易冲动，容易感情用事，因此，在 同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智， 切忌用拳头和脚代替说理，给自己和同学 带来不良的后果。
如何加强教室安全
• 要注意教室的安全。学生上课离开本班教 室一定要关好门窗，不要将钱和贵重物品 带在身上；不要在教室楼的走廓上踢毽子 或跳绳，这种行为既违反了校规，又存在 着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃 窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中， 哪后果是不堪设想的。
开学第一课
疫情防控，生命教育
你是否还幻想着QQ?
但是，现实就在眼前！
语文 数学 英语
那么，我们 该怎么办呢？
迎接挑战！
我们要做好两件事
• 1 应对长假综合症。
• 2 制定目标，努力奋斗。
长假综合症症状有哪些？
• 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看 碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼 睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
接下来，蝴蝶似乎 没有任何进展了。
看样子它似乎已经 竭尽全力，不能再 前进一步了……
这个人实在看得心疼，决 定帮助一下蝴蝶：他拿来 一把剪刀，小心翼翼地将 茧破开。 蝴蝶很容易地挣脱出来。 但是它的身体很萎缩，身 体很小，翅膀紧紧地贴着 身体……
他接着观察，期待着 在某一时刻，蝴蝶的 翅膀会打开并伸展起 来，足以支撑它的身 体，成为一只健康美 丽的蝴蝶……
如何调整呢？
• 1 心理放松，轻松上学。 • 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 • 3 按摩、散步、减压对付睡眠
紊乱和疲劳。 • 4 适当运动对付神经性厌食 。
你还记得你的目标吗？
• 请重温你的目标 • 上学期你做到了吗？ • 本学期你该怎样努力？
初中《开学第一课》主题班会PPT课件
正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不 折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我 们！
向今天负责的人，才是对自己负责的人
现在的你不知有没有对小时候的你所做的事 感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在 的你所做的某些事感到后悔。 • 所以说，你现在就要在你心中树立一个二十 年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我 负责吧！ • 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有 一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今 后的你打好基础！
你做到了吗？
1．不说伤害同学、朋友的话，不做伤害同学的事。 2．当同学之间发生矛盾时先做自我批评，先道歉。 3．当自己有错误时，虚心听取别人的意见并及时改 正。
4．与同学、朋友讲话时要多使用礼貌用语，微笑地 倾听别人的谈话。
5．用鼓励、欣赏的话语去与同学、朋沟通。
• 名句欣赏：一位英国戏曲家曾打过这样一个比 方：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼 此交换，那么，每个人只有一个苹果；如果你 有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们 每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”
• 可能你们还觉得自己是个孩子, 但要告诉 大家的是, 你应该用一个大人的标准来要 求自己了,你能够为自己的行为承担后果， 能为自己的未来谋划了。
我永远都相信……
我们不是庸才，是待雕琢的璞玉， 我们会——不飞则已，一飞冲天；
不鸣则已，一鸣惊人！
二、学会对集体负责
大河有水小河满， 大河无水小河干。
在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的， 其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼 的高度。
一般来说，长的越高大的植物，他的根深
入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立， 然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散 布在土地的浅层中。
向今天负责的人，才是对自己负责的人
现在的你不知有没有对小时候的你所做的事 感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在 的你所做的某些事感到后悔。 • 所以说，你现在就要在你心中树立一个二十 年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我 负责吧！ • 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有 一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今 后的你打好基础！
你做到了吗？
1．不说伤害同学、朋友的话，不做伤害同学的事。 2．当同学之间发生矛盾时先做自我批评，先道歉。 3．当自己有错误时，虚心听取别人的意见并及时改 正。
4．与同学、朋友讲话时要多使用礼貌用语，微笑地 倾听别人的谈话。
5．用鼓励、欣赏的话语去与同学、朋沟通。
• 名句欣赏：一位英国戏曲家曾打过这样一个比 方：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼 此交换，那么，每个人只有一个苹果；如果你 有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们 每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”
• 可能你们还觉得自己是个孩子, 但要告诉 大家的是, 你应该用一个大人的标准来要 求自己了,你能够为自己的行为承担后果， 能为自己的未来谋划了。
我永远都相信……
我们不是庸才，是待雕琢的璞玉， 我们会——不飞则已，一飞冲天；
不鸣则已，一鸣惊人！
二、学会对集体负责
大河有水小河满， 大河无水小河干。
在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的， 其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼 的高度。
一般来说，长的越高大的植物，他的根深
入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立， 然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散 布在土地的浅层中。
七年级开学第一课 主题班会课件(共25张PPT)
1
来到初中校园，跟小学生活相比，你感觉到 了哪些不同？或者将会有哪些不同？ 面对诸多的不同你做好迎接挑战的心理准备 了吗？
2
可以用不同的 画笔描绘出灿 烂多彩的生 活….
3
4
5
6
可是不排除，有个别同学会有 畏难心理，会觉得初中生活很累。 然后就是无休止的烦躁，成绩下 降，同学关系师生关系不好，家 庭气氛紧张….自己伤心难过….
1.主动改变自己，尽快适应初中生活。 主动结识挺友好对待新同学，主动跟老师交流， 主动参与课堂并大胆发表自己的见解，主动参 与班级事务的管理尝试锻炼自己，主动询问课 堂上听不懂的问题，主动…
2.培养好的学习习惯，掌握好的学习方法
最好的习惯，最佳的方法就是：认真听取各任
课教师的建议，并付诸行动中，并且一直坚持
下去。
24
希望同学们用努力谱就一曲属 于自己的青春赞歌！
在你书写靓丽青春的路上，老师 回成为你们最好的伙伴！
同学们加油！！！
25
如果很遗憾真有这样的同学， 那么请看看他们…
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
看完这些如果你还没有想要珍惜现在生 活的热情和决心。那么请继续….
如果这些条件都不具备，那么你的明天 也许会不得不做一下的选择
22
23
我们的人生刚刚起步，未来美好的生活等着我们去创造，我们是否应该从 现在开始珍惜现在的生活和学习环境，好好学习天天向上呢？答案是肯定的。
来到初中校园，跟小学生活相比，你感觉到 了哪些不同？或者将会有哪些不同？ 面对诸多的不同你做好迎接挑战的心理准备 了吗？
2
可以用不同的 画笔描绘出灿 烂多彩的生 活….
3
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5
6
可是不排除，有个别同学会有 畏难心理，会觉得初中生活很累。 然后就是无休止的烦躁，成绩下 降，同学关系师生关系不好，家 庭气氛紧张….自己伤心难过….
1.主动改变自己，尽快适应初中生活。 主动结识挺友好对待新同学，主动跟老师交流， 主动参与课堂并大胆发表自己的见解，主动参 与班级事务的管理尝试锻炼自己，主动询问课 堂上听不懂的问题，主动…
2.培养好的学习习惯，掌握好的学习方法
最好的习惯，最佳的方法就是：认真听取各任
课教师的建议，并付诸行动中，并且一直坚持
下去。
24
希望同学们用努力谱就一曲属 于自己的青春赞歌！
在你书写靓丽青春的路上，老师 回成为你们最好的伙伴！
同学们加油！！！
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如果很遗憾真有这样的同学， 那么请看看他们…
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21
看完这些如果你还没有想要珍惜现在生 活的热情和决心。那么请继续….
如果这些条件都不具备，那么你的明天 也许会不得不做一下的选择
22
23
我们的人生刚刚起步，未来美好的生活等着我们去创造，我们是否应该从 现在开始珍惜现在的生活和学习环境，好好学习天天向上呢？答案是肯定的。
七年级主题班会课件(共24张PPT)2024年秋季学期七年级开学第一课
学科之间的交叉融合更加明显，如物理、化学、生物等 自然科学课程在介绍各自领域知识的同时，也会涉及到数学 计算、逻辑推理等能力的要求。
初中科目学习的特点
★思维方式的转变
初中学习逐渐从小学的直观思维向抽象思维过渡，更加 注重逻辑思维和批判性思维的培养。例如，在数学中，需要 掌握证明题目的能力，学会用严密的逻辑链条来推导结论； 在语文中，则需要学会分析文章结构、理解作者意图等高级 思维活动。
➢ 珍惜友谊与尊重他人：初中时期是建立深厚友谊的重要 阶段。珍惜身边的同学和老师，尊重他们的差异和个性， 共同营造一个和谐、积极向上的学习环境。
➢ 保持家庭沟通：与家人保持良好的沟通，分享你在学校 的学习和生活情况。家人是你最坚实的后盾，他们的支 持和鼓励对你至关重要。
养成好习惯•迎接新学期
PART -03
新学期
新挑战
新机遇
新收获
初一开学第一课
2024年秋季学期七年级开学第一课
新学期寄语
亲爱的各位同学，欢迎你们进入初中阶段。经 过小学六年的学习，相信你已经有了诸多收获。在 接下来的三年里，老师希望各位同学能够再接再厉， 更上一层楼。新的学期即将到来，你准备好了吗？ 下面请跟随老师的脚步，了解一下丰富多彩的初中 生活吧！
从这里起航
正式起航
亲爱的同学们，我们已经了解了初中 学习的内容以及大家在初中阶段可能遇到 的各种困难与挑战。接下来，就让我们一 起打开初中学习的大门，正式步入新的学 习生活吧！
祝愿同学们在初中三年 的学习和生活中，收获 满满！
➢ 培养良好的学习习惯：包括定时复习、做好笔记、独立 完成作业等。这些习惯将伴随你整个学习生涯，帮助你 更高效地掌握知识。
给同学们的建议
➢ 保持身心健康：合理安排学习与休息时间，保证充足的 睡眠和适量的运动。同时，注意保持良好的饮食习惯， 这对你的身体和大脑发育都至关重要。
初中科目学习的特点
★思维方式的转变
初中学习逐渐从小学的直观思维向抽象思维过渡，更加 注重逻辑思维和批判性思维的培养。例如，在数学中，需要 掌握证明题目的能力，学会用严密的逻辑链条来推导结论； 在语文中，则需要学会分析文章结构、理解作者意图等高级 思维活动。
➢ 珍惜友谊与尊重他人：初中时期是建立深厚友谊的重要 阶段。珍惜身边的同学和老师，尊重他们的差异和个性， 共同营造一个和谐、积极向上的学习环境。
➢ 保持家庭沟通：与家人保持良好的沟通，分享你在学校 的学习和生活情况。家人是你最坚实的后盾，他们的支 持和鼓励对你至关重要。
养成好习惯•迎接新学期
PART -03
新学期
新挑战
新机遇
新收获
初一开学第一课
2024年秋季学期七年级开学第一课
新学期寄语
亲爱的各位同学，欢迎你们进入初中阶段。经 过小学六年的学习，相信你已经有了诸多收获。在 接下来的三年里，老师希望各位同学能够再接再厉， 更上一层楼。新的学期即将到来，你准备好了吗？ 下面请跟随老师的脚步，了解一下丰富多彩的初中 生活吧！
从这里起航
正式起航
亲爱的同学们，我们已经了解了初中 学习的内容以及大家在初中阶段可能遇到 的各种困难与挑战。接下来，就让我们一 起打开初中学习的大门，正式步入新的学 习生活吧！
祝愿同学们在初中三年 的学习和生活中，收获 满满！
➢ 培养良好的学习习惯：包括定时复习、做好笔记、独立 完成作业等。这些习惯将伴随你整个学习生涯，帮助你 更高效地掌握知识。
给同学们的建议
➢ 保持身心健康：合理安排学习与休息时间，保证充足的 睡眠和适量的运动。同时，注意保持良好的饮食习惯， 这对你的身体和大脑发育都至关重要。
【精品班会PPT】2020年中学生主题班会课件★ ★主题班会《中学开学第一课》 (PPT)
关于同学
聚散终有时，且行且珍惜 24位小仙女
54位小鲜肉
尊重差异，平等相待
新角色 新生活
进入中学阶段，意味着你有了个新的 角色——中学生。或许，你并不满足 于只拥有这一个身份，那么，你有必 要了解一些新的角色
中学生活 理想中的中学生活VS现实中的中学生活
理想中的中学生活 现实中的中学生活 人的一生好像一次旅程，途中会经历许许多多的 事情，中考、高考就是其中一个。中考高考固然 重要，但它的真正意义在于，它不是人生旅途的 全部，而是一次磨砺自己人生的试炼，无论成功
任）反应，加强学生与老师的联系。 每周收集课代表反应的班级学习（作业）情况，并向班主任
汇报； 注意发现同学中确有实效的学习方法，帮助同学进行总结，
组织交流，不断提高全班同学的学习积极性。
中学生活
新角色·班干部
纪律委员职责
04
负责管理 班级纪律
纪律委员
及时处理自习课纪律、对不配合管理的学生进 行记录、对影响老师上课的同学进行记录，记 录的名单交给负责班级日志工作的副班长。
还是失败，它都是一次难得的经历。
你想象中的中学生活 真实的中学生活
中学生活
新角色·中学生
这个九月，你们告别小学，或忐忑不安，或满怀希望，跨进中学校园， 你们有了个新的名字——中学生。
玩游戏时，再也没人可以骂我是小学生了？ 玩游戏时，终于可以理直气壮的骂小学生
了? 终于可以理直气壮的和家长说我不是小孩
关于老师
为了让你们记住我
关于老师
各任课老师及对应分值
考试科目
非考试科目
120
120
120
80
音乐
语文
数学
英语
政治
七年级开学第一课主题班会-以梦为马 不负韶华-2020年初中秋季开学主题班会(共26张PPT)
学习建议
多读书
孩子阅读的兴趣和习惯不是与生俱来的，需要 后天的培养。每天抽出一些时间来陪孩子读书，
写日记
坚持写日记，孩子的习作水平会在不知不觉中 得到很大提高，孩子也会感受到写作的成功与 快乐
学习建议
A
检查孩子每天的家庭作业， 一定让孩子 养成良好的学习习惯。 提高作业的书写质量 。对于孩子们的作 业，最基本的要求是工整，干净，高效。 孩子自己的事Biblioteka 尽量让他们自己做，家长 不要包办。
PART 04 疫情防护
疫情防护
如果出现早期临床表现，是否意味着自己被感染了？ 什么情况下需要就医？
✓ 如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染 了。
✓ 但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等 急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病 前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者， 或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行 排查、诊治。
三
4.成立家长委员会
四
PART 03 安全教育
安全教育 不私自下水游泳不擅自与他人给伴游泳 不在无成人监护的情况下去野外水域游玩或活动 不熟悉水性的同学不擅自下水施救
不到无安全措施，无救援人员水域游泳
安全教育
01 在道路上行走靠路右侧，穿越马路，走斑马线
02 做到“红停绿过”，学会避让机动车辆
培养孩子独立思考的能力。
要求孩子养成检查的习惯。
目标三
目标三
要善于增养孩子勤思的优点，对 他们的提问进行恰当的鼓励与表 扬，并能及时更正孩子的错误想 法。
养成看书读报的习惯。家长需要 为孩子购买、订阅适合的的图书 报刊，创设一个阅读环境
家校联合
1.关注学校微信公众号
初一新生第一次主题班会ppt课件
数学学习方法
理解概念、掌握公式和定理，多做练习题，培养 逻辑思维和解决问题的能力。
英语学习方法
注重口语和听力训练，掌握基本语法和词汇，多 进行阅读和写作练习。
课堂纪律与态度
遵守课堂纪律
按时到校、不迟到早退，上课认真听讲、不说话、不玩手机等。
积极参与课堂互动
积极回答问题、参与讨论，敢于提出疑问和发表自己的观点。
在此添加您的文本16字
建立新的人际关系：与新同学建立良好的人际关系，有助 于缓解紧张情绪和孤独感。
在此添加您的文本16字
熟悉校园环境：了解校园的设施、布局和规章制度，有助 于更好地安排学习和生活。
在此添加您的文本16字
制定学习计划：根据学科特点和学习进度，制定合理的学 习计划，提高学习效率。
正确面对挫折与失败
合作游戏
培养学生们的团队协作能力，如接力比赛、拼图游戏等。
角色扮演游戏
让学生们通过扮演不同角色，提高沟通与协调能力。
班级目标与愿景
制定班级目标
根据学校和班级实际情况，制定明确的班级目标，如提高学习成绩 、培养良好品德等。
制定个人目标
引导学生们制定个人目标，并与班级目标相结合，形成共同的发展 愿景。
初一新生第一次主题班会ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-23
目录 Contents
• 欢迎与介绍 • 学校与班级规章制度 • 学习方法与态度 • 班级活动与团队建设 • 心理健康教育 • 安全教育
01
欢迎与介绍
新生欢迎词
01
02
03
欢迎词
亲爱的同学们，欢迎来到 初一（X）班，这里将是 你们未来三年学习、成长 的地方。
避免火灾事故
不玩火，不乱丢烟蒂，遇到火 灾要及时拨打119报警。
理解概念、掌握公式和定理，多做练习题，培养 逻辑思维和解决问题的能力。
英语学习方法
注重口语和听力训练，掌握基本语法和词汇，多 进行阅读和写作练习。
课堂纪律与态度
遵守课堂纪律
按时到校、不迟到早退，上课认真听讲、不说话、不玩手机等。
积极参与课堂互动
积极回答问题、参与讨论，敢于提出疑问和发表自己的观点。
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建立新的人际关系：与新同学建立良好的人际关系，有助 于缓解紧张情绪和孤独感。
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熟悉校园环境：了解校园的设施、布局和规章制度，有助 于更好地安排学习和生活。
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制定学习计划：根据学科特点和学习进度，制定合理的学 习计划，提高学习效率。
正确面对挫折与失败
合作游戏
培养学生们的团队协作能力，如接力比赛、拼图游戏等。
角色扮演游戏
让学生们通过扮演不同角色，提高沟通与协调能力。
班级目标与愿景
制定班级目标
根据学校和班级实际情况，制定明确的班级目标，如提高学习成绩 、培养良好品德等。
制定个人目标
引导学生们制定个人目标，并与班级目标相结合，形成共同的发展 愿景。
初一新生第一次主题班会ppt课件
汇报人：可编辑
2023-12-23
目录 Contents
• 欢迎与介绍 • 学校与班级规章制度 • 学习方法与态度 • 班级活动与团队建设 • 心理健康教育 • 安全教育
01
欢迎与介绍
新生欢迎词
01
02
03
欢迎词
亲爱的同学们，欢迎来到 初一（X）班，这里将是 你们未来三年学习、成长 的地方。
避免火灾事故
不玩火，不乱丢烟蒂，遇到火 灾要及时拨打119报警。
七年级初一开学第一课班会ppt课件
家长参与孩子教育方式探讨
家庭教育经验分享
邀请有经验的家长分享家庭教育 心得，让其他家长从中受益。
亲子活动参与
鼓励家长参与学校组织的亲子活 动，增进亲子关系，促进孩子全
面发展。
家教方式探讨
针对孩子不同年龄段和性格特点 ，探讨适合的家教方式和方法。
共同关注孩子全面发展
关注学业成绩
培养兴趣爱好
家校共同关注孩子的学业成绩，帮助孩子 制定合理的学习目标并鼓励其努力实现。
挑战自我
在活动中勇于挑战自我，突破自己的舒适区 。
反思总结
在活动后及时反思总结，发现自己的不足并 加以改进。
06
家校合作共促成长
家长支持孩子成长重要性
01
02
03
提供情感支持
家长是孩子最亲密的人， 他们的鼓励和支持对孩子 自信心和积极性的培养至 关重要。
助力学习进步
家长可以协助孩子制定学 习计划，监督学习进度， 帮助孩子解决学习中遇到 的困难。
组织班级同学进行互动交流，帮助新同学尽快融入 集体
介绍班级和老师
02
01
03
详细介绍班级的整体情况，包括班级人数、男女生比 例等
介绍班主任和各科任老师的教学风格、特点和要求
强调班级团结和协作的重要性，鼓励同学们互相支持 、共同进步
班级文化及规章制度
阐述班级文化的核心理念和价 值观，如团结、友爱、勤奋、 进取等
02
校园安全教育
校园安全常识
遵守校规校纪，不追逐 打闹，有序上下楼梯。
注意用电安全，不私拉 乱接电线，不使用违规 电器。
保管好个人物品，不将 贵重物品随意放置。
学会正确使用消防器材 ，了解消防通道位置。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
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如果很遗憾真有这样的同学， 那么请看看他们…
看完这些如果你还没有想要珍惜现在生 活的热情和决心。那么请继续….
如果这些条件都不具备，那么你的明天 也许会不得不做一下的选择
我们的人生刚刚起步，未来美好的生活等着我们去创造，我们是否应该从 现在开始珍惜现在的生活和学习环境，好好学习天天向上呢？答案是肯定的。
【精品班会PPT】2020年中学生主题班会课件★ ★
来到初中校园，跟小学生活相比，你感觉到 了哪些不同？或者将会有哪些不同？
面对诸多的不同你做好迎接挑战的心理准备 了吗？
可以用不同的 画笔描绘出灿 烂多彩的生 活….
可是不排除，有个别同学会有 畏难心理，会觉得初中生活很累。 然后就是无休止的烦躁，成绩下 降，同学关系师生关系不好，家 庭气氛紧张….自己伤心难过….
1.主动改变自己，尽快适应初中生活。 主动结识挺友好对待新同学，主动跟老师交流， 主动参与课堂并大胆发表自己的见解，主动参 与班级事务的管理尝试锻炼自己，主动询问课 堂上听不懂的问题，主动…
2.培养好的学习习惯，掌握好的学习方法 最好的习惯，最佳的方法就是：认真听取各任 课教师的建议，并付诸行动中，并且一直坚持 下去。
看完这些如果你还没有想要珍惜现在生 活的热情和决心。那么请继续….
如果这些条件都不具备，那么你的明天 也许会不得不做一下的选择
我们的人生刚刚起步，未来美好的生活等着我们去创造，我们是否应该从 现在开始珍惜现在的生活和学习环境，好好学习天天向上呢？答案是肯定的。
【精品班会PPT】2020年中学生主题班会课件★ ★
来到初中校园，跟小学生活相比，你感觉到 了哪些不同？或者将会有哪些不同？
面对诸多的不同你做好迎接挑战的心理准备 了吗？
可以用不同的 画笔描绘出灿 烂多彩的生 活….
可是不排除，有个别同学会有 畏难心理，会觉得初中生活很累。 然后就是无休止的烦躁，成绩下 降，同学关系师生关系不好，家 庭气氛紧张….自己伤心难过….
1.主动改变自己，尽快适应初中生活。 主动结识挺友好对待新同学，主动跟老师交流， 主动参与课堂并大胆发表自己的见解，主动参 与班级事务的管理尝试锻炼自己，主动询问课 堂上听不懂的问题，主动…
2.培养好的学习习惯，掌握好的学习方法 最好的习惯，最佳的方法就是：认真听取各任 课教师的建议，并付诸行动中，并且一直坚持 下去。