警 棍 盾 牌 操 十 二 动
警棍盾牌术教学方案详细十二动
一、警棍盾牌套路〔一〕警棍盾牌术队形口令：警棍盾牌术队形报数—成警棍盾牌术队形散—开成原队形靠拢动作要领：当听到警棍盾牌术队形散开的预令时，右手持警棍屈臂上举，小臂略平，大臂轻贴肋部，警棍垂直〔距身体约20厘米〕，目视前其它同警棍术队形散开，当听到成原队形——靠拢的口令后，队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时，左手持盾牌，右手持棍抱于腰际。
预备姿势：在持警棍盾牌的根底上，身体半面向左转，成搏斗势。
〔二〕警棍盾牌操〔1〕劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：1.左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视前。
2.右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前。
3.重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；4.右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
〔2〕上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：1.左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前。
2.左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
〔3〕撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：1.右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前，2.上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击〔两腿微屈〕，目视右下。
3.左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，〔4〕左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：1.右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前。
警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操1.劈弹戳击2.上挑下切3.撩劈下砸4.左挡抡扫5.横踢推击6.抡扫下劈7.左挡抄击8.转身劈推9.侧踹前戳10.侧摆劈击11.右格横扫12.上架劈击动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，身体半面向左转，成格斗势：（一）劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：（1）左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视首方。
（2）右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；（4）右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
（二）上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：（1）左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
（2）左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
（三）撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：（1）右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，（2）上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈），目视右下方。
（3）左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，（四）左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：（1）右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。
（2）身体向右转体180度成右弓步的同时，将警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。
警棍盾牌术教案详细十二动
警棍盾牌术教案详细十二动一、警棍盾牌套路（一）警棍盾牌术队形口令：警棍盾牌术队形报数—成警棍盾牌术队形散—开成原队形靠拢动作要领：当听到警棍盾牌术队形散开的预令时，右手持警棍屈臂上举，小臂略平，大臂轻贴肋部，警棍垂直（距身体约20厘米），目视前方其它同警棍术队形散开，当听到成原队形——靠拢的口令后，队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时，左手持盾牌，右手持棍抱于腰际。
预备姿势：在持警棍盾牌的基础上，身体半面向左转，成格斗势。
（二）警棍盾牌操（1）劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：1.左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视前方。
2.右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
3.重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；4.右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
（2）上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：1.左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
2.左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
（3）撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：1.右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，2.上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈），目视右下方。
3.左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，（4）左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：1.右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。
警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操1.劈弹戳击2.上挑下切3.撩劈下砸4.左挡抡扫5.横踢推击6.抡扫下劈7.左挡抄击8.转身劈推9.侧踹前戳10.侧摆劈击11.右格横扫12.上架劈击动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，身体半面向左转，成格斗势：（一）劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：（1）左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视首方。
（2）右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；（4）右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
（二）上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：（1）左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
（2）左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
（三）撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：（1）右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，（2）上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈），目视右下方。
（3）左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，（四）左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：（1）右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。
（2）身体向右转体180度成右弓步的同时，将警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。
警棍盾牌操教材
警棍盾牌操十二动、、预备姿势在持警棍盾牌的勘上图6-3-21）,听警棍盾卑一一预备”的口令后，身体半面向左转，成斗势图6-3- 22）。
二、组成动作1.劈弹戳击用途：劈头、肩，弹踢裆、腹，戳击喉、面。
动作要领:①左脚进步的同时，左手持盾牌向前挡，迅速收回盾牌，视前方图6-3-23）②右手持警棍由上向下翳，盾牌置于身体左，眈前方图6 — 3 —24）③重心前移，右弹踢图6 — 3 —25）,右脚向前洛地成右弓步的同右手寺警棍经腰际向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微向前左手持盾牌置于身体左，左大臂紧贴肋部，目E前方图6- 3 -26）。
图酋*3424劈弹戢峦心）6-3-25劳禅戡岔G｝图6-3-踌聲弹載击（4》要求：|击要猛,弹踢要狠，戳击要准。
2. 上下切用途：挑击裆、腹下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领:①左脚迅速上步，右脚跟成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑,左大臂抬起略低与肩，盾牌下沿稍高于上沿，右手持警棍贩汙6-3-27）②左脚进步的同时，左手持盾牌向下击，盾牌下沿館部同高，盾牌面与 水平线约成45度角，目®前方图6-3 -28）。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
3. 撩劈下匝用途：撩击裆、腹、面部，劈头、肩、背部，砸击脚面、脚趾及小腿。
动作要领:①右脚上步，上体左的同时，右手持警棍由下向左上撩（两腿挺直, 右脚跟离地稍外摆），左手持盾牌于身体左侧，目视前方图6-3 -29）②上体右转 的同时，右手持警棍向右下劈（两腿微屈左脚跟离地稍外）,视右下方，盾牌正面 朝向正前方图6-3-30）③左脚上步，右脚进成右跪步的同寸，左手持盾牌向砸 击，盾牌下沿着地（距左脚Ocm ），右手持警棍收于腰目视前方图6-3-31） ‘要求：撩劈要猛，要狠，上步与撩击要协调一致。
4. 左抡扫用途：腊防守，抡击腰、肋部，下3小腿、踝部。
前方图S6-3-27上挑下切（1） 图6-3-2S 上挑下切CO 图「几药 撩劈下砸门］动作要领:①右脚上步成右弓步，左手持盾牌向左&图6-3- 32）,身体向左 转180成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平（警棍前端与左肩同高），盾牌置于 身体左侧，目视前方图6-3-33）②身体向右转180成左弓步的同寸，右手持警棍 向右下扫击，上微前倾，警棍置于身体右，与右臂略成线，左手持盾牌随身体自 然前倾，目视前方图6 -3-34）。
警棍盾牌术教案详细十二动解析
警棍盾牌术教案详细十二动解析一、警棍盾牌套路(一)警棍盾牌术队形口令:警棍盾牌术队形报数—成警棍盾牌术队形散—开成原队形靠拢动作要领:当听到警棍盾牌术队形散开的预令时，右手持警棍屈臂上举，小臂略平，大臂轻贴肋部，警棍垂直(距身体约20厘米)，目视前方其它同警棍术队形散开，当听到成原队形——靠拢的口令后，队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时，左手持盾牌，右手持棍抱于腰际。
预备姿势:在持警棍盾牌的基础上，身体半面向左转，成格斗势。
(二)警棍盾牌操(1)劈弹戳击用途:劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领:1.左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视前方。
2.右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
3.重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回;4.右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求:劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
(2)上挑下切用途:挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领:1.左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
2.左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求:盾牌上挑要猛，下切要狠。
(3)撩劈下砸用途:撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领:1.右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，2.上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击(两腿微屈)，目视右下方。
3.左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求:撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，(4)左挡抡扫用途:左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操1.劈弹戳击2.上挑下切3.撩劈下砸4.左挡抡扫5.横踢推击6.抡扫下劈7.左挡抄击8.转身劈推9.侧踹前戳10.侧摆劈击11.右格横扫12.上架劈击动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，身体半面向左转，成格斗势：（一）劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：（1）左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视首方。
（2）右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；（4）右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
（二）上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：（1）左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
（2）左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
（三）撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：（1）右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，（2）上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈），目视右下方。
（3）左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，（四）左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：（1）右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。
（2）身体向右转体180度成右弓步的同时，将警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。
警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操1.劈弹戳击2.上挑下切3.撩劈下砸4.左挡抡扫5.横踢推击6.抡扫下劈7.左挡抄击8.转身劈推9.侧踹前戳10.侧摆劈击11.右格横扫12.上架劈击动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的基础上，身体半面向左转，成格斗势：（一）劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。
动作要领：（1）左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视首方。
（2）右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。
（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回；（4）右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
（二）上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：（1）左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。
（2）左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
（三）撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领：（1）右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方，（2）上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈），目视右下方。
（3）左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地，右手持警棍收于腰际，目视前方。
要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，（四）左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。
动作要领：（1）右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。
（2）身体向右转体180度成右弓步的同时，将警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。
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警棍盾牌操十二动(图附后)
一、预备姿势
在持警棍盾牌的基础上（图6－3－21），听到“警棍盾牌操——预备”的口令后，身体半面向左转，成格斗势（图6－3－22）。
二、组成动作
1．劈弹戳击
用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹，戳击喉、面。
动作要领：①左脚进步的同时，左手持盾牌向前推挡，迅速收回盾牌，目视前方（图6－3－23）；②右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方（图6－3－24）；③重心前移，右弹踢（图6－3－25），右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍经腰际向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微向前倾，左手持盾牌置于身体左侧，左大臂紧贴肋部，目视前方（图6－3－26）。
要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。
2．上挑下切
用途：挑击裆、腹、下颌，下切腹、大腿部位。
动作要领：①左脚迅速上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起略低与肩，盾牌下沿稍高于上沿，右手持警棍收于腰侧，目视前方（图6－3－27）；
②左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，盾牌面与水平线约成45度角，目视前方（图6－3－28）。
要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。
3．撩劈下砸
用途：撩击裆、腹、面部，劈击头、肩、背部，砸击脚面、脚趾及小腿。
动作要领：①右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击（两腿挺直，右脚跟离地稍外摆），左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方（图6－3－29）；②上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击（两腿微屈左脚跟离地稍外摆），目视右下方，盾牌正面朝向正前方（图6－3－30）；③左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向下砸击，盾牌下沿着地（距左脚约10cm），右手持警棍收于腰际，目视前方（图6－3－31）‘要求：撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致。
4．左挡抡扫
用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿、踝部。
动作要领：①右脚上步成右弓步，左手持盾牌向左挡格（图6－3－32），身体向左转180°成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡（警棍前端与左肩同高），盾牌置于身体左侧，目视前方（图6－3－33）；②身体向右转180°成左弓步的同时，右手持警棍向右下扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，与右臂略成一线，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方（图6－3－34）。
要求：左挡、平抡要快，下扫要猛，重心要稳。
5.横踢推击
用途：横踢腰、肋部，推击正面。
动作要领：①左脚进步的同时，左手持盾牌向前推挡，迅速收回盾牌，同时右手持警棍收于腰际，目视前方（图6－3－35）；②身体左转，右横踢，左手持盾牌摆于身体左侧，右手持警棍置于身体右侧，目视前方（图6－3－36）；③右脚向前落地成右弓步，上体右转的同时，左手持盾牌（正面向左）向前猛力推击（左臂与肩同高），右手持警棍收于腰际，上体微向前倾，目视前方（图6－3－37）。
要求：推挡要快，横踢要猛，推击要狠，重心要稳。
6．抡扫下劈
用途：抡击头部，扫击腰、肋部，劈击头、肩部。
动作要领：①身体左转180°成左弓步的同时，右手持警棍由下向左上抡击，警棍前端略高于头，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方（图6－3－38）；②左脚向右腿后插步，两腿挺直，上体向右转，右手持警棍向右后横扫，左手持盾牌置于身体左前，目视右后方（图6－3－39）；③右脚向有后侧撤步，上体左转成左弓步的同时，将警棍向前下猛力劈击，左手持盾牌置于身体正前方，目视前方（图6－3－40）。
要求：抡扫要猛，劈击要狠。
7．左挡抄击
用途：左挡防守，抄击脚后跟。
动作要领：①右脚上步成右弓步的同时，左手持盾牌向左格挡，右手持警棍上举置于头部右侧，目视前方（图6－3－41）：②身体左转180°成骑龙步的同时，右手持警棍随身体转动经前下向后上擦地抄击（图6－3－42），右手略低与肩，手腕稍内扣，盾牌置于身体左侧，目视前方（图6－3－43）。
要求：上步左挡要快，抄击要狠，转体重心要稳。
8．转身劈推
用途：劈击头、肩、背部，推击正面。
动作要领：身体右转180°成右弓步的同时（图6－3－44），右手持警棍向右斜下劈击，随即左手持盾牌（正面向左）向前推击，左手约与肩同高，左脚向左前滑步（约10cm）成右弓步，目视前方，盾牌垂直于地面（图6－3－45）。
要求：转身要快、劈击要猛、推击要狠。
9、侧踹前戳
用途：侧踹胸、腹部，戳击喉部。
动作要领：①左脚向右脚后垫步，身体左转的同时，右侧踹，左手持盾牌摆于身体左侧，右手持警棍摆于身体右侧，目视前方（图6－3－46）；②右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰际向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微向前倾，盾牌置于身体左侧与地面垂直，目视前方（图6－3－47）。
要求：侧踹要猛，快踹快收，戳击要准，重心要稳。
10、侧摆劈击
用途：摆击头部，劈击头、颈、肩、背部。
动作要领：①左脚上步成半马步的同时，左手持盾牌向右前斜上方摆击，左大臂约与肩同高，盾牌正面朝向左斜上方，右手持警棍置于身体右腰侧，目视前方（图6－3－48）；②上体左转，右脚上步落地的同时，右手持警棍从腰际向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微向前倾，盾牌置于身体左侧与地面垂直，目视前方（图6－3－49）；③上体右转成右弓步的同时，右
手持警棍向右下劈击，盾牌摆于身体左前方，警棍置于身体右侧，目视前方（图6－3－47）要求：摆击要猛，劈击要狠。
11．右格横扫
用途：格挡防守，横扫腰、肋部。
动作要领：①左脚上步成马步的同时，身体右转90°，左手持盾牌向右格挡，距身体约10cm，盾牌上沿稍高于下颌，面朝正前方，警棍置于腰侧，目视前方（图6－3－51）；②右脚向左后插步，身体右转270°成右弓步的同时，右手持警棍横扫于身体右后侧（警棍略平，与腰同高），盾牌置于身体左前（上沿与下颌同高），目视前方（图6－3 －52）。
要求：上步格挡要快，横扫要猛。
12．上架劈击
用途：上架防守，劈击头、肩部，戳击胸、喉部。
动作要领：①左脚上步成半马步的同时，左手持盾牌屈臂内旋，经身体左前上架外格于左上侧（左大臂略高于肩，盾牌置于左臂外侧），右手持警棍置于身体右侧，目视前方（图6－3－53），②将盾牌向左下猛力劈击，随即将警棍向前下迅速劈击，成左弓步，盾牌略向左前倾斜，警棍置于身体右后侧，目视前方（图6－3－54）；③右脚上步成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，身体微向前倾，警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身体左侧垂直于地面，日视前方（图6－3－55）。
要求：上架要快，劈击要猛，戳击要准，重心要稳。
三、结束姿势
动作要领：①身体左转180°成左弓步的同时，左手持盾牌置于身体左前方，左大臂约与肩同高，右手持警棍平抡于盾牌右侧中部击响，两臂微弯，目视前方（图6－3－56）；②上体右转的同时，左手持盾牌置于身体左侧，右手持警棍，同时收于腰际，左脚收于右脚后侧，脚跟离地，两腿挺直，左脚靠拢右脚的同时，恢复持警棍盾牌立正姿势（图6－3－57）。
要求：转体击盾要快，靠腿、放警棍要协调一致。