高温天气高温预警应急预案5篇
突发事件及极端天气应急预案(5篇)
突发事件及极端天气应急预案（5篇）突发事件及极端天气应急预案【篇1】为进一步做好高温季节、强降雨、雨雪天气等自然灾害应急工作，防止给敬老院内特困老人及工作人员的生命和财产造成重大损失，特制定此应急预案。
一、应急组织机构1、极端天气应急工作组组长：副组长：组员：各班组负责人及班组成员职责：（1）做好日常巡查工作，落实安全生产责任制，防范极端天气（高温、强降雨、雨雪）带来的影响。
（2）一旦发生极端天气（高温、强降雨、雨雪）导致大面积停电等事故时，及时做好相关应急工作，尽快恢复供电等。
（3）根据极端天气（高温、强降雨、雨雪）带来的影响，决定是否启动应急预案。
（4）及时向上级报告灾情并采取有力措施积极应对。
（5）必要时请求外力支援。
（6）全体成员应在组长的统一指挥下，各司其职，各负其责，通力合作，做好极端气候的防范工作。
2、极端天气应急抢险队队长：队员：职责：（1）平时加强配电房、消防系统、电路系统、水电房的安全检查。
（2）发生极端天气（高温、强降雨、雨雪）同时引发灾情时，组织人员实施救援行动。
（3）及时向自然灾害应急小组汇报极端天气（高温、强降雨、雨雪）产生的后果。
（4）事后总结应急处置的工作经验。
（5）一旦发生极端天气（高温、强降雨、雨雪）及时组织院内老人转移至安全地带，确保院内老人生命安全。
二、应急程序1、敬老院应急程序（1）一旦发生极端天气（高温、强降雨、雨雪）时，应迅速采取相应应急措施。
（2）及时报告自然灾害应急工作组组长（夜间通知总带班人员），报告自然灾害（高温、强降雨、雨雪）造成的具体灾害（如雷击起火、雷击停电、雷击引起设备故障、洪涝灾害等）情况。
（3）如在正常工作时间内，在时间允许的情况下，应由办公室以电话等多种形式向各部门发出通知，积极组织应对，尽量避免不安全事件发生。
（4）如时间紧急，应立即报告自然灾害应急工作组组长（夜间通知总带班人员），说明详细情况，向各部门发出通知，及时安排护理组妥善安排老人做好避险工作，如遇强雷雨天气，应提醒各班组将用电设备的电源切断，以防止雷击损坏设备。
关于防暑降温应急处置预案7篇
关于防暑降温应急处置预案7篇防暑降温应急处置预案篇1夏季施工气候炎热，建筑工人普遍在露天和高处作业，劳动强度大，时间长，随时都有发生中暑事故的可能。
因此，加强夏季的防暑降温工作是保护职工身体健康，保证完成生产任务的.一项重要措施。
1、预防中暑事故基本安全要求采取综合的措施，切实预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。
1.1组织措施加强防暑降温工作的领导，在入暑以前，制订防暑降温计划和落实具体措施。
1.1.1要加强对全体职工防暑降温知识教育，增加自防中暑和工伤事故的能力。
注意保持充足的睡眠时间。
1.1.2应根据本地气温情况，适当调整作息时间，利用早晨、傍晚气温较低时工作，延长休息时间等办法，减少阳光辐射热，以防中暑。
还可根据施工工艺合理调整劳动组织，缩短一次性作业时间，增加施工过程中的轮换休息。
1.1.3贯彻《劳动法》，控制加班加点，加强工人集体宿舍管理;切实做到劳逸结合，保证工人吃好、睡好、休息好。
1.2技术措施1.2.1进行技术革新，改革工艺和设备，尽量采用机械化、自动化，减轻建筑业劳动强度。
1.2.2在工人较集中的露天作业施工现场中设置休息室，室内通风良好，室温不超过30℃;工地露天作业较为固定时，也可采用活动幕布或凉棚，减少阳光辐射。
1.2.3在车间内操作时，应尽量利用自然通风天窗排气，侧窗进气，也可采用机械通风措施，向高温作业点输送凉风，或抽走热风，降低车间气温。
1.3卫生保健措施1.3.1入暑前组织医务人员对从事高温和高处作业的人员进行一次健康检查。
凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者，一般不宜从事高温和高处作业工作。
1.3.2对露天和高温作业者，应供给足够的符合卫生标准的饮料;供给含盐浓度0.1~0.3%的清凉饮料。
暑期还可供约工人绿豆汤、茶水，但切忌暴饮，每次最好不超过300毫升。
1.3.3加强个人防护。
一般宜选用浅蓝色或灰色的工作服，颜色越浅阻率越大。
2024年高温应急预案范文
2024年高温应急预案范文____年高温应急预案一、背景随着全球气候变暖的加剧，极端高温天气事件频发。
据气象专家预测，____年夏季的高温天气将会更加严重，可能出现连续多日高温天气，对人民群众的生活和健康造成严重影响。
为了应对可能出现的高温灾害，保障社会稳定和人民群众的生命安全，制定本高温应急预案。
二、目标1. 及时应对高温天气带来的影响，最大程度减少人员伤亡和财产损失，保障社会安全和人民群众的生活。
2. 提前做好应急准备和预防工作，降低高温天气对社会经济的影响。
三、组织机构1.高温应急指挥部：负责高温应急工作的协调、组织和指挥。
2.气象部门：提供高温天气的监测预警信息。
3.相关职能部门：协助高温应急指挥部完成应急工作。
四、高温应急预警1.气象部门将及时发布高温天气预警，包括气温、湿度、紫外线、空气质量等信息，提醒人民群众做好防护措施。
2.媒体将积极宣传高温应急预案，提醒人民群众注意防暑降温，不宜长时间暴露在高温环境下。
3.高温应急指挥部将根据气象部门的预警信息，及时启动高温应急预案。
五、人员防护1. 普及高温防护知识：通过媒体、教育等渠道向人民群众普及高温防护知识，包括合理饮食、适时锻炼、避免长时间暴露在高温环境下等。
2. 建立防暑降温设施：在公共场所、工地、学校等地建立遮阳棚、风扇、喷雾设施等，提供清凉环境。
3. 加强医疗救助力量：加强医疗机构的人员培训和医疗设备的更新，及时救治因高温导致的疾病和医疗紧急情况。
4. 职工劳动保护：严禁在高温天气条件下进行高强度劳动，提供防暑降温设施和适当的休息时间。
六、应急物资准备1. 饮用水：加强水资源调配，确保人民群众有充足的饮用水。
2. 防暑降温物品：储备清凉油、防晒霜、遮阳伞、风扇、冰袋等防暑降温物品，为人民群众提供相应的救助物资。
3. 急救用品：储备急救药品、救护车辆等急救物品，应对高温导致的突发疾病和伤害。
七、预案落实1. 高温应急预案需要定期演练和评估，不断完善和更新。
高温中暑应急预案演练方案大全
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夏季高温安全事故应急预案5篇
夏季高温安全事故应急预案5篇夏季高温安全事故应急预案（精选篇1）目前，已进入夏季，在夏季高温条件下进行工程施工，极易发生作业人员中暑和食物中毒。
为保证作业人员身体健康，我处特制定防高温中暑应急预案，要求各项目部认真贯彻执行。
一、范围与依据1、范围本预案针对在建工程可能出现的中暑事件，适用于工程项目部的所有人员。
2、依据依据《国务院有关部门和单位制定和修订突发事件应急预案框架指南》、《国家电网公司应急管理工作规定》、《国家电网公司应急预案编制规范》等制定。
3、事件发生的条件及严重程度3.1 事件发生的条件在工程项目暑期施工中，由于施工人员在高温炎热环境中连续工作时间过长，可能发生中暑事件。
3.2事件的严重程度中暑事件属工程施工的二级事件，一旦发生，报应急总指挥批准后立即启动本预案。
二、应急处置基本原则1、应急救援工作遵循统一领导、分工协作、反应及时、措施果断、依靠科学、自救为主、单位自救和社会救援相结合的原则。
2、以保护人员安全优先的原则。
3、任何个人都有义务参加或者配合生产安全事故的应急救援工作。
三、应急救援体系1、应急组织体系项目部应急救援组织机构框架图(略)2、应急领导小组及职责2.1应急领导小组成员组长：项目经理副组长：副经理总工成员：各部门负责人、各队(班组)负责人及司机等人组成2.2 应急领导小组职责2.2.1所有施工现场操作和协调，包括与指挥中心的协调。
2.2.2 现场事故评估。
2.2.3 保证现场人员和公众应急反应行动的执行。
2.2.4 控制紧急情况和应急专项资金的落实。
2.2.5 做好与各公共救援部门的联系，及对外信息的发布。
3、应急工作小组及职责3.1 现场伤员营救组的职能与职责3.1.1现场进行中暑人员必要的急救及做好其他人员的保护措施；3.2 保卫疏导组的职能和职责3.2.1 对场区内外进行有效的隔离工作和维护现场应急救援通道畅通的工作；3.2.2疏散场区内外人员撤出危险地带。
防暑降温应急预案(通用9篇)
防暑降温应急预案（通用9篇）防暑降温应急预案篇一现正值夏季高温及台汛期时期，高温天气期间，由于工人体质不同，容易造成中暑、晕倒等事故，以及台汛期到来，经常会遇到大风、强降雨等强对流天气，将可能对施工现场的防洪排水情况、施工用电、大型起重机械的施工和外架防护造成安全事故，为了防止以上事故的发生、保障工人农民的身体健康、不断改善劳动条件、提高劳动生产率，特制订本安全生产预案。
一、管理目标及组织机构日最高气温大于或等于35摄氏度为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。
针对高温、潮湿、闷热的天气，为保障现场施工工人的人身健康，特编制本防暑降温办法，保证工程能够安全顺利的施工。
本项目部各级人员要把夏季（防暑降温）安全生产工作列入当前工作的重要内容。
增强职工群众的防范意识和自我保护能力。
确保职工安全健康和正常的生产、生活秩序，防止安全生产事故的发生。
组织机构二、防暑降温具体措施1)、高温作业工人应进行就业前（包括新工人、临时工）和入暑前的健康检查登记。
凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝脏疾病、肾脏病、肥胖病、贫血及急性的传染病后身体衰弱、中枢神经系统器质性疾病者，均不宜从事高温作业。
2)、合理安排作息时间露天作业场所，适当调整工作时间，尽量设法使工人避开强烈的太阳辐射热，尽量做到合理安排劳动时间。
现正在围护桩施工期间，钢筋工及桩基施工人员需要长时间在露天场地操作，因此要及时调整工作时间，上午可以安排在6:30~10:30时间施工，下午安排在15:00~19:00时间施工，从而可以避免在太阳辐射最热的时间段施工。
若在浇筑混凝土时，可以安排人员轮流施工，以避免工人长时间暴露在高温状态下作业。
要严格执行以下时间安排：A、当最高气温达到35°时，停止当日12:00—15:00段露天作业（注：在没有降温设施的履带吊、挖掘机等的驾驶室内作业视同露天作业），且12:00—15:00工人露天连续作业时间不得超过2小时；同时，采取换班轮休等方法，缩短工人连续作业时间，并不得安排加班。
高温防暑应急预案范文
高温防暑应急预案范文高温防暑应急预案范文一、背景介绍目前，随着全球气候变化的加剧，高温天气的频繁出现已经成为不可忽视的问题。
高温天气对人体的健康和生活带来了巨大的影响，因此，制定和执行高温防暑应急预案变得尤为重要。
本文旨在制定一套全面、科学的应急预案，以应对高温天气带来的种种问题和挑战。
二、应急预案内容1. 高温天气的预警发布（1）建立高温天气监测体系，及时获取气象部门发布的高温天气预警信息。
（2）建立应急联络机制，确保预警信息能够快速、准确地传递给相关部门和人员。
2. 公众宣传和教育（1）通过多种媒体渠道，加强对高温天气的宣传和教育，普及高温天气的危害和应对方法，提高公众对高温防暑的认识和意识。
（2）开展应对高温天气的培训和演练活动，提高应急人员和志愿者的应对能力和水平。
3. 高风险群体的保护（1）加强对老年人、儿童、孕妇等高风险群体的宣传和教育，提醒他们采取必要的防护措施，如避免长时间在高温环境下活动，保持室内通风并定期测量体温。
（2）加强对特殊人群（如残疾人、孤寡老人）的关怀和照顾，确保他们能够及时获得救援和帮助。
4. 工作和生活场所的防暑措施（1）在高温天气到来之前，组织对工作和生活场所的防暑设备和设施进行检查和维护，确保其正常运行和使用。
（2）制定和落实相关的防暑措施，如安装遮阳篷、设置休息区域、提供充足的饮用水等，保障工作和生活环境的舒适度和安全性。
5. 应急救援措施（1）建立高温天气应急救援队伍，培训专业救援人员和志愿者，提高应急救援的能力和水平。
（2）建立应急救援指挥中心，及时响应和调度应急救援资源，确保救援行动的快速高效进行。
三、应急预案的执行1. 预案责任人（1）设立专职的高温防暑应急预案责任人，负责制定、执行和监督高温防暑应急预案。
（2）明确其他相关部门和人员的责任，建立预案执行的组织结构和工作流程。
2. 预案执行流程（1）发现高温天气预警信息——及时启动预案——召集相关部门和人员进行会议——明确任务和分工——制定具体行动计划——执行和监控行动计划——根据实际情况适时调整预案——评估预案执行效果。
夏季高温防暑应急预案（精选8篇）
夏季高温防暑应急预案（精选8篇）小编现在向你推荐夏季高温防暑应急预案，敬请参阅本文。
群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐，在自然灾害和事故发生时，保护人们的安全是最重要的任务，人们通常都会提前准备好全面的应急措施。
夏季高温防暑应急预案篇11危险源与危险分析1.1安全风险通过危险源辨识和风险评估，在生产经营过程中，存在以下安全风险，可能会导致发生高温中暑事故。
1.1.1高温场所内作业；1.1.2日光曝晒环境中作业；1.1.3工作强度过大；1.1.4作业人员连续工作时间过长；1.1.5作业人员睡眠不足或过度疲劳。
1.2发生事故的条件1.2.1高温场所内通风条件差；1.2.2日光曝晒下作业且无防暑降温措施；1.2.3在高湿度环境下作业；1.2.4作业人员患有相关疾病；1.2.5作业人员精神紧张或身体状况不良。
2高温中暑防治措施2.1盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等，有条件的安装空调。
2.2主动加强与上级气象业务单位的天气会商，及时发布高温中暑事件预警及相关信息。
2.3改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施。
2.4合理安排作息时间，避开高温作业时间。
2.5加强对高温中暑病例监测、报告，对夏季露天作业工地等重点场所开展主动监测，做好高温中暑病人的救治。
2.6向高温环境作业人群提供预防性给药。
2.7设置休息区域，配置供水点，发放饮水杯。
2.8开展防暑降温知识宣传，增强作业人员的自我保护意识。
3应急响应3.1作业人员感觉到头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。
3.2中暑后的症状3.2.1中暑先兆：在高温环境下活动一段时间后，出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
3.2.2轻症中暑，临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。
3.2.3重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。
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高温天气高温预警应急预案（精选篇1）1、目的：为预防公司员工在高温气候环境下作业出现中暑现象，保证公司生产顺利进行，确保员工出现中暑等紧急情况时，能迅速有效的启动应急救援工作，最大限度地保障员工的身体和生命安全特制定本预案。
2、职责及适用范围：公司安全管理委员会为预案执行责任部门，本预案适用公司所有部门，重点防范单位是：定型工序、复合工序、检验工段、仓库、锅炉房、设备动力部、食堂等。
3、应急预案启动：以《长江日报》刊登的当日最高气温为依据，连续三天最高温在37℃以上或当日最高气温达38℃时自动启动应急预案，公司所有部门按应急预案执行各项工作措施。
4、应急预案实施(1)设备动力部应加强夏季水电供应的管理，保证车间生产的用电和用水需要。
如遇特殊情况需停电、停水，应事先通知相关部门，并根据具体情况制订相应的预防方案。
(2)广泛宣传中暑的防治知识，使员工掌握防暑降温的基本常识;车间管理干部每天应加强车间生产情况的巡回检查，及时了解车间的高温环境和职工身体状况，及时处理出现的问题，将事故苗头消灭在萌芽状态。
(3)设备动力部负责预先采购一批降温药品，按要求将药品分发给各工序各岗位。
公司在各饮水处设立凉茶桶，保证每天有凉茶供应。
(4)车间各重点工序和重点高温岗位配备降温风扇。
每天上午10：30分和下午2：30分安排员工到阴凉通风处休息20分钟。
(5)公司食堂每天应向车间生产一线供应冰水二次，时间分别在每天上午10：30分和下午2点钟。
每天中午免费向员工供应两桶紫菜蛋汤。
具体由公司办公室负责落实。
(6)公司车队应保证随时预留一辆小车并配备好司机，以应付突发事件的处理需要。
具体由公司办公室负责。
(7)中暑施救方法：轻度患者：公司员工在正常作业时出现头昏、乏力、目炫现象时，应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边员工应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、药品、湿毛巾等。
并通知车间或部门领导。
严重患者：(昏倒、休克、身体严重缺水等)公司员工出现中暑时，作业周边人员应立即通知车间或部门领导，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。
公司办公室立即组织救援人员在第一时间将中暑患者转移到最近的医院进行观察、治疗。
并上报公司。
附：中暑临床表现：轻症中暑：临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。
重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。
其中：热射病(包括日射病)亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。
热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。
好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。
常呈对称性。
时而发作，时而缓解。
患者意识清，体温一般正常。
热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
(8)紧急事件应急处理流程：正常工作时间及假日：事件发生——通知部门或车间领导——办公室宋光辉(_______)——安排车辆送医院救治——处理和善后工作夜间：事件发生——通知组长或值班干部——公司保安队长董四海(________)——安排车辆送医院救治——处理和善后工作高温天气高温预警应急预案（精选篇2）目前，已进入夏季，在夏季高温条件下进行工程施工，极易发生作业人员中暑和食物中毒。
为保证作业人员身体健康，我处特制定防高温中暑应急预案，要求各项目部认真贯彻执行。
一、范围与依据1、范围本预案针对在建工程可能出现的中暑事件，适用于工程项目部的所有人员。
2、依据依据《国务院有关部门和单位制定和修订突发事件应急预案框架指南》、《国家电网公司应急管理工作规定》、《国家电网公司应急预案编制规范》等制定。
3、事件发生的条件及严重程度3.1 事件发生的条件在工程项目暑期施工中，由于施工人员在高温炎热环境中连续工作时间过长，可能发生中暑事件。
3.2事件的严重程度中暑事件属工程施工的二级事件，一旦发生，报应急总指挥批准后立即启动本预案。
二、应急处置基本原则1、应急救援工作遵循统一领导、分工协作、反应及时、措施果断、依靠科学、自救为主、单位自救和社会救援相结合的原则。
2、以保护人员安全优先的原则。
3、任何个人都有义务参加或者配合生产安全事故的应急救援工作。
三、应急救援体系1、应急组织体系项目部应急救援组织机构框架图(略)2、应急领导小组及职责2.1应急领导小组成员组长：项目经理副组长：副经理总工成员：各部门负责人、各队(班组)负责人及司机等人组成2.2 应急领导小组职责2.2.1所有施工现场操作和协调，包括与指挥中心的协调。
2.2.2 现场事故评估。
2.2.3 保证现场人员和公众应急反应行动的执行。
2.2.4 控制紧急情况和应急专项资金的落实。
2.2.5 做好与各公共救援部门的联系，及对外信息的发布。
3、应急工作小组及职责3.1 现场伤员营救组的职能与职责3.1.1现场进行中暑人员必要的急救及做好其他人员的保护措施;3.2 保卫疏导组的职能和职责3.2.1 对场区内外进行有效的隔离工作和维护现场应急救援通道畅通的工作;3.2.2疏散场区内外人员撤出危险地带。
3.3 后勤供应组的职能及职责3.3.1 迅速调配抢险物资器材至事故发生点;3.3.2提供检查抢险人员的装备和安全防护;3.3.3 及时提供后续的抢险物资;3.3.4迅速组织后勤必须供给的物品，并及时输送后勤物品到抢险人员手中。
四、联络方式1、应急救援有关电话：项目部：医疗急救中心：2、有关人员联系电话五、预防措施1、暑期施工必须合理安排作息时间，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避开中午炎热高温时段。
让施工人员尽量不要在高温环境下长时间不间断作业，根据条件在作业场所增设遮荫设施。
2、施工现场设休息棚、饮水点，保证茶水供应，安排人员将符合卫生标准的防暑降温饮品送到作业现场。
3、及时发放防暑降温药品。
4、高温时段发现有身体感觉不适的作业职、民工，及时按防暑降温知识急救方法治理或请医生诊治。
5、食堂暑期必须采购符合卫生标准的新鲜蔬菜、食品，严禁购买和食用不符合卫生标准的食品、饮料。
六、处置措施当有人员发生中暑时，立即报告应急领导小组。
需要时拨打电话请求救助。
现场人员应立即采取紧急措施对中暑人员进行如下救助措施：1、立即将患者移到通风、阴凉、干燥的地方。
如走廊、树荫下休息。
2、让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开患者的衣服，如果衣服己经被汗水湿透，应更换干净衣服，同时打开电扇或空调，以尽快散热。
并补充含盐的清凉饮料。
3、尽快用物理方法降温，使体温下降到38度以下。
4、如果患者意识清醒，或者经过降温外理后意识清醒，可以给患者服用绿豆汤、淡盐水等解暑食物或饮料，还可以服用霍香正气水等解暑药物。
昏迷者可针刺人中、十宣穴等人体穴位，严重患者须迅速送往医院进行处理。
临床上中医刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿见影的效果。
各项目部现场一旦发生职、民工中暑，第一时间对患者进行抢救，同时要将具体情况上报项目部相关部门，以便采取妥善措施。
现场不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根据病情的严重程度及就医条件，果断采取急救措施。
要索取施工所在地途径最近医院的值班电话。
应急组长不在，由副组长负责，发现作业职工中暑或食物中毒时可采取非常措施和有效办法，尽量防止事态扩大。
七、应急物资配置本专项应急预案配置的物资、装备有：急救药箱一个(内配人丹、十滴水、风油精、霍香正气水、清凉油等防暑降温药品)，担架一副。
存放安全监察部。
应急车辆：车辆一辆。
八、防暑降温知识中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。
除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。
体温正常或略有升高。
如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻症中暑症状体温往往在38度以上。
出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
如及时处理，往往可于数小时内恢复。
重症中暑症状顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。
这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
1、热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。
这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
2、热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。
主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。
此时的体温正常或稍微偏高。
3、日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
4、热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。
发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。
中暑以后怎么办：发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。
还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。
如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。
如何防止中暑：夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在11点至15点时在烈日工作，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须上班，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。