常见疾病预防知识
疾病预防知识内容
疾病预防知识内容疾病预防对于维护个人和社区的健康至关重要。
随着现代生活方式的改变以及环境因素的影响，我们接触到各种各样的疾病。
了解疾病的预防方法和相关知识，能够帮助我们更好地应对潜在的健康威胁。
本文将介绍一些重要的疾病预防知识，包括个人卫生、疫苗接种、饮食健康以及注意事项等。
1. 个人卫生个人卫生是保持健康的基础。
我们每天都应该养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、保持身体清洁、戒烟限酒等。
勤洗手是最简单有效的疾病预防方法之一，能够有效减少病原体的传播。
此外，保持身体清洁和均衡饮食也是保持健康的重要因素。
2. 疫苗接种疫苗接种是预防传染病最重要的措施之一。
疫苗能够激发人体免疫系统产生抗体，从而提供长期的保护。
世界卫生组织推荐的基础疫苗包括口服脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗等，这些疫苗在儿童期接种效果最好。
此外，成年人也需要接种一些疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，以强化免疫系统的功能。
3. 饮食健康健康的饮食习惯对于预防疾病至关重要。
我们应该保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。
多吃新鲜的水果和蔬菜，限制高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入。
此外，适量摄入优质蛋白质、健康脂肪和碳水化合物也很重要。
4. 锻炼与充足睡眠适度的运动能够增强免疫力，改善心血管健康和身体抵抗力。
我们应该每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。
此外，充足的睡眠对于维持身体的健康也非常重要。
睡眠不足可能导致免疫系统功能下降，增加患病的风险。
5. 注意事项除了以上的疾病预防方法，还有一些其他注意事项需要我们注意。
首先，避免与病人密切接触，尤其是传染病患者。
其次，避免到人群密集的场所，并尽量避免长时间暴露在空气污染的环境中。
此外，要定期体检并咨询医生，了解最新的疾病预防和治疗方法。
总结起来，疾病预防是我们每个人应该关注的重要话题。
通过养成良好的个人卫生习惯、接种疫苗、保持健康的饮食习惯、适量运动和充足睡眠以及关注一些注意事项，我们可以提高身体的免疫力，减少患病的风险。
常见的疾病预防知识
常见的疾病预防知识预防是治疗疾病最有效的方法之一。
对于常见的疾病，有许多可以采取的预防措施，可以降低患病的风险，让我们的身体更加健康。
以下是一些常见的疾病预防知识。
一、心血管疾病心血管疾病是指影响心脏和血管的疾病，包括冠心病、高血压、中风等。
预防心血管疾病的方法包括：1.控制饮食：减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入量，多食用蔬菜、水果和全谷物。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的有氧运动，例如快走、慢跑、游泳等。
3.戒烟：吸烟会导致血管狭窄，增加心脏病和中风的风险。
4.减轻压力：学会放松身心，调整工作和生活的平衡，减轻压力对身体的负面影响。
二、肝炎肝炎是指肝脏受到病毒、细菌、寄生虫或化学药物等破坏而引起的炎症。
预防肝炎的方法包括：1.接种疫苗：目前已经有乙型肝炎和甲型肝炎的预防疫苗，在接触易感染人群和前往疫区前可以接种。
2.避免食物污染：食用饮用水和食物一定要安全，不要随意购买路边小摊。
3.卫生清洁：勤洗手，避免过于亲密的身体接触，注意个人卫生。
4.戒酒：酗酒会损害肝脏健康，长期过度饮酒是肝炎、肝硬化的重要诱因之一。
三、糖尿病糖尿病是指胰岛素分泌不足或对胰岛素的反应不佳而引起的疾病。
预防糖尿病的方法包括：1.控制饮食：限制糖分和脂肪摄入，饮食要均衡，多吃蔬菜和水果。
2.适量运动：增加运动量，有利于控制血糖和体重。
3.戒烟：吸烟会增加患糖尿病的风险。
4.保持健康体重：肥胖是糖尿病的主要危险因素之一。
四、乳腺癌乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。
预防乳腺癌的方法包括：1.控制体重：肥胖会增加患乳腺癌的风险，控制体重有利于预防疾病。
2.限制饮酒：酒精的摄入量与患乳腺癌的风险呈正相关。
3.定期自查：女性可以定期自查乳房，发现异常及早就医。
4.预防荷尔蒙曝露：女性从青春期开始就要避免长期口服避孕药、激素治疗等。
五、骨质疏松症骨质疏松症是骨骼组织变薄和骨密度降低引起的疾病。
预防骨质疏松症的方法包括：1.保持健康体重：过轻或过重都会影响骨骼健康，要注意保持健康的体重。
常见疾病预防知识
常见疾病预防知识概述预防疾病是维护人体健康的重要措施之一。
常见疾病指的是在日常生活中较为普遍的疾病，如感冒、流感、高血压等。
本文将介绍常见疾病的预防知识，包括饮食、运动、卫生习惯等方面的预防方法。
1. 预防感冒和流感1.1 饮食方面•增加维生素C摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、柠檬、菠菜等含有丰富维生素C的食物，增强免疫力。
•保持水分摄入：多喝水，保持体内水分平衡，有助于排除体内毒素。
•避免过度饮酒：过度饮酒会削弱免疫力，增加感冒和流感的风险。
1.2 卫生习惯•勤洗手：经常用肥皂和清水洗手，特别是接触公共场所后，避免病毒通过手部传播。
•避免接触病原体：尽量避免与感冒和流感患者密切接触，减少感染风险。
•常通风：保持室内空气流通，减少病毒滋生的机会。
1.3 其他预防方法•接种疫苗：及时接种流感疫苗，提高抵抗力。
•保持良好的生活习惯：充足睡眠、合理饮食、适度运动，增强免疫力。
2. 预防高血压2.1 饮食方面•控制钠盐摄入：减少食用含盐量高的食物，如咸菜、腌肉等，以降低血压。
•多摄入钙、镁和钾：增加摄入含钙、镁和钾丰富的食物，如豆类、蔬菜、水果等。
•控制饮食总量：适量控制能量摄入，避免肥胖和过度进食。
2.2 运动•有氧运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。
•肌肉锻炼：进行适量的力量训练，增强心脏和血管的功能。
2.3 其他预防方法•减压放松：避免长期处于紧张状态，保持心情愉快，减轻精神压力。
•戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入可以降低患高血压的风险。
•定期体检：定期测量血压，及早发现并控制高血压。
3. 预防糖尿病3.1 饮食方面•控制碳水化合物摄入：减少食用高糖食物和饮料，选择全谷类、蔬菜、水果等低GI（血糖指数）食物。
•控制脂肪摄入：减少饱和脂肪酸的摄入，选择健康的油脂，如橄榄油、亚麻籽油等。
•增加膳食纤维摄入：多吃富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜等。
3.2 运动•有氧运动：进行适量的有氧运动，如快走、骑车、跳舞等，有助于降低血糖。
疾病预防知识点
疾病预防知识点疾病预防是保障人民健康的重要措施之一，掌握相关的疾病预防知识点对于我们每个人都至关重要。
本文将为大家介绍一些常见疾病的预防知识，帮助读者更好地了解和应对常见疾病的防范。
一、感冒和流感的预防感冒和流感是人们生活中常见的疾病，通过简单的预防措施我们可以降低感染的风险。
首先，保持良好的个人卫生习惯，经常洗手，避免接触眼、口、鼻的黏膜，以减少病毒进入人体的机会。
其次，尽量避免人群密集的场所和不通风的环境，减少感染的机会。
此外，健康饮食、适量运动、保持充足的睡眠也有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，降低感染的风险。
二、心血管疾病的预防心血管疾病包括高血压、冠心病、中风等，是目前常见的致死性疾病之一。
为了预防心血管疾病，我们可以采取以下措施：均衡饮食，减少高脂高盐食物的摄入；保持适度的体重，预防肥胖；戒烟限酒，尽量避免二手烟的接触；定期进行体检，监测血压和血脂水平；保持健康的生活方式，如均衡的饮食、适量运动、管理压力等措施。
三、消化系统疾病的预防消化系统疾病包括胃炎、胃溃疡、胃癌等，影响人们的生活质量。
为了预防消化系统疾病，我们可以从以下几个方面入手：饮食卫生，避免食物中毒的发生，尤其是生冷、未煮熟的食物；饮食要规律，尽量避免暴饮暴食和过度饮酒；保持良好的生活习惯，如适量运动、定时就寝及合理管理情绪等。
四、呼吸系统疾病的预防呼吸系统疾病包括肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，对呼吸系统的健康产生威胁。
为了预防呼吸系统疾病，我们可以采取以下措施：保持室内空气流通，避免长期接触有害气体和污染物；避免过度疲劳，保持充足的休息；定期进行体检，监测肺功能；积极预防和治疗感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
五、肝炎的预防肝炎是一种常见的传染病，分为甲肝、乙肝、丙肝等类型。
为了预防肝炎，我们可以采取以下预防措施：注重个人卫生，不与病毒携带者共用个人用品，减少接触血液和其他体液的机会；接种疫苗，如乙肝疫苗；避免使用未经消毒的器具和针头；性行为要做好安全防护。
疾病预防知识内容
疾病预防知识内容第一篇：疾病预防知识疾病是人类在生活中必须面对的问题之一，它不仅危害人类身体健康，还会对社会和经济产生巨大的影响。
疾病的预防显得尤为重要，以下是一些常见疾病的预防知识。
一、感冒预防1.保持室内清洁感冒病毒很容易在空气中传播，所以保持室内的空气清洁非常重要。
可以使用空气净化器，及时更换空气过滤器。
另外，注意保持室内的相对湿度在40%~60%之间，既不要过于干燥，也不要过于潮湿。
2.勤洗手我们的手是最容易沾染病毒的部位之一，在进食前、接触动物或外来物品后，一定要洗手。
使用香皂搓擦手部20秒以上，然后用水冲洗即可。
3.少去公共场所公共交通工具、商场、车站等人流密集的场所是感冒病毒最容易传染的地方，如果不必要，最好尽量避免前往这些地方。
4.保持充足睡眠睡眠充足有助于提高身体的免疫力，不容易感染病毒。
建议大人每天睡7~8小时，孩子每天睡10个小时左右。
二、高血压预防1.控制饮食过多摄入富含钠元素的食物会导致血压升高，所以要限制盐的摄入。
少食用油炸、烤制等高脂肪、高胆固醇食品，多食用水果、蔬菜和全谷类食品。
2.适量运动适量的有氧锻炼可以促进心脏系统的健康，有助于降低血压。
建议每天进行30分钟左右的有氧运动，如快走、跳舞、游泳等。
3.控制体重肥胖是高血压的一个危险因素，所以要保持合适的体重，避免过度肥胖。
4.减少烟酒烟草和酒精会对心血管系统产生很大的影响，容易引起心血管疾病，所以要避免过量饮酒和吸烟。
三、糖尿病预防1.控制饮食糖尿病患者要少食用高糖、高脂肪食品，多食用具有膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。
要根据自身情况调整饮食结构和摄入量。
2.适量运动适量的运动可以帮助体内的胰岛素更好地吸收葡萄糖，达到血糖控制的效果。
可以进行步行、慢跑、瑜伽等锻炼方式。
3.控制体重肥胖是糖尿病的一个危险因素，所以要保持合适的体重。
4.定期检查糖尿病患者要定期进行血糖、血脂、肾功能等检查，及时发现问题并调整治疗方案。
急诊科常见疾病预防知识
急诊科常见疾病预防知识急诊科是医院中一个非常重要的部门，负责处理各种急性疾病和急性伤害的救治工作。
针对急诊科常见的疾病，预防工作是至关重要的。
本文将介绍一些急诊科常见疾病的预防知识，帮助读者了解并采取相应的预防措施。
一、流感流感是一种极具传染性的呼吸道疾病，病毒通过飞沫传播，易在人群密集的场所传播。
为了预防流感，我们可以采取如下几个措施：1. 接种疫苗：每年秋季接种流感疫苗是预防流感的最有效方法之一，尤其是对于年老体弱或有基础疾病的人群来说更为重要。
2. 勤洗手：经常用肥皂和流水洗手，特别是接触公共场所或其他人之后，可以有效消灭潜伏在手上的病毒。
3. 避免密集人群：如果附近有流感患者，尽量避免去人员密集的场所，减少感染风险。
二、中暑中暑是高温天气下常见的热应激反应，严重时会危及生命。
下面是预防中暑的一些方法：1. 适当避暑：避免在烈日下暴露，尤其是在中午时分。
2. 补充水分：高温天气下，多喝水以补充体内水分的流失。
同时要避免大量饮酒或饮用含咖啡因和糖分过多的饮料。
3. 选择透气舒适的衣物：穿着宽松、透气的衣物，避免过度捂汗引起中暑。
三、心脏病发作心脏病发作是一种急性危重疾病，对患者来说威胁极大。
以下是心脏病发作预防的一些方法：1. 健康饮食：均衡饮食，避免高脂肪、高盐和高胆固醇的食物，多摄入富含纤维的食物如谷物、蔬菜和水果。
2. 定期锻炼：适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能和心脏健康。
3. 控制血压和血糖：定期测量血压和血糖水平，并采取相应治疗手段控制在正常范围内。
四、外伤和骨折外伤和骨折是急诊科常见的创伤情况，需要及时处理和救治。
以下是一些预防外伤和骨折的建议：1. 注意安全：在行动中注意安全，避免高空坠落、交通事故等危险情况发生。
2. 使用防护设施：在进行高风险活动时，如骑摩托车或自行车、滑雪等，佩戴适当的头盔、护膝等防护装备。
3. 避免剧烈运动和高风险活动：如果体质较弱或有相关健康问题，应避免进行剧烈运动或高风险活动，以减少伤害的可能。
生活中常见疾病的预防和康复知识
生活中常见疾病的预防和康复知识一、流行性感冒是由病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强。
主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、呼吸道炎症、咳嗽以及咽痛等。
儿童和老人并发肺部感染。
预防措施和康复知识:1 .接种流感疫苗。
2 .多饮水，多休息，外出回来勤洗手，注意通风以及锻炼身体，食用含维生素的食物。
二、手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯儿童，急性起病，伴有发热、口痛、厌食等症状，口腔粘膜出现散在疱疹或溃疡，也可能波及软腭、扁桃体和咽部以及手、足、臀部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹。
预防措施和康复知识：1.及时接种手足口病疫苗。
2.勤洗手、喝开水、多通风、积极参加户外活动。
三、水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
水痘患者多为1-14岁的儿童，在幼儿园和小学最容易发生和流行。
虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒传染的尘土、衣服、用具等也有可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。
易感人群：人群普遍易感，常见于1-14岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施和康复知识:1. 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所；3. 经常开窗通风也很重要。
四、疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，最显著的特点就是咽峡部长满疱疹，先是充血性红点，继之小泡，再接着破溃，形成溃疡。
伴有反复发热、咽痛、拒食、流口水。
预防措施和康复知识：1.帮助孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水。
2.注意加强日常锻炼，居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒，公共场合尽量少去。
常见疾病健康宣教知识
常见疾病健康宣教知识健康是我们每个人都关注的话题。
随着生活方式的改变和环境的变化，常见疾病的发生率越来越高。
为了增强公众的健康意识，提高健康水平，下面将介绍一些常见疾病的健康宣教知识。
一、高血压高血压是一种常见的心血管疾病，易引发心脑血管意外。
为了预防和控制高血压，我们需要注意以下几点：1.合理饮食：减少盐的摄入，多食用蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪乳制品。
2.适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
3.限制饮酒：过量饮酒会导致血压升高，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。
4.控制体重：保持适当的体重有助于预防高血压。
二、糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病，会引发许多并发症。
为了预防和控制糖尿病，我们需要注意以下几点：1.均衡饮食：控制碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入。
2.规律运动：至少每周进行150分钟的中等强度有氧运动，并适当增加力量训练。
3.定期检查：定期测量血糖水平，并遵循医生的治疗方案。
4.控制体重：保持适当的体重有助于预防和控制糖尿病。
三、冠心病冠心病是一种由冠状动脉粥样硬化引起的心脏病变。
为了预防和管理冠心病，我们需要注意以下几点：1.戒烟：吸烟是冠心病的危险因素之一，戒烟能够降低心脏病的风险。
2.健康饮食：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加富含纤维的食物和Omega-3脂肪酸的摄入。
3.定期运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，并适当增加力量训练。
4.控制心理压力：长期的心理压力可能对心脏健康产生不良影响，要学会应对和释放压力。
四、肺癌肺癌是导致全球癌症死亡人数最多的疾病之一。
为了预防肺癌，我们需要注意以下几点：1.不吸烟：吸烟是导致肺癌的主要原因，要远离二手烟及室内空气污染。
2.注意职业健康：与石棉、石油、镉等物质有关的工作环境会增加罹患肺癌的风险，应采取必要的防护措施。
3.根据年龄和性别进行定期筛查：对于高危人群，如吸烟者和长期接触有害物质的人，可以进行X射线检查和CT扫描。
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常见疾病预防知识一、如何预防感冒？感冒是由感冒病毒引起的，目前还没有任何特殊药物能有效地控制感冒病毒感染，并将其杀死。
因此，只有做到以下几点，才能有效地预防感冒：（1）加强体育锻炼，提高身体的御寒能力；（2）经常开窗通风，保持室内空气新鲜；（3）常晒被褥、枕席，利用日光杀死病毒；（4）随气候变化增减衣服；（5）感冒流行时不去公共场所，不去病人家串门。
支气管炎是怎么回事？支气管炎分急性和慢性两种，是病毒和细菌感染、物理、化学性刺激或过敏反应等对气管和支气管粘膜所造成的急性或慢性炎症。
引起慢性支气管炎的因素有哪些？（1）吸烟；（2）呼吸道感染；（3）过敏因素；（4）其他如气候变化等因素。
如何预防慢性支气管炎？（1）戒烟，吸烟是引起慢性支气管炎的重要因素。
（2）加强个人卫生，养成良好的卫生习惯。
（3）经常锻炼，增强体质，预防感冒。
（4）改善环境卫生，处理“三废”，消除大气污染。
二、肝炎防治知识何谓病毒性肝炎？分哪几型？病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种急性全身性传染病。
根据病毒类型不同，可分为甲、乙、丙、丁和戌等型，常见的有甲、乙型两种。
甲型肝炎的传染源是什么？主要通过什么传播？甲型肝炎的传染源是病人和病毒携带者，主要通过消化道传播。
如何预防甲型肝炎？（1）对甲肝病人要实行隔离治疗。
病人的餐具用品要消毒，粪便要消毒处理。
（2）注意饮食卫生，不吃不洁食物，喝开水不喝生水。
（3）养成良好卫生习惯，做到饭前、便后和外出回家时洗净双手。
（4）搞好室内外卫生，彻底消灭苍蝇、蟑螂。
（5）坚持体育锻炼，增强抗病能力。
（6）可接种甲肝疫苗或在流行期间，注射丙种球蛋白有一定的预防效果。
乙肝的传播途径有哪些？（1）血液传播；（2）母婴传播；（3）性接触传播。
如何预防乙肝？乙肝的预防，在采取加强血液及血制品管理，杜绝医源性感染（针头、针管、医疗操作时污染）及改善卫生条件，去除不良卫生习惯等综合措施的基础上，施行乙肝疫苗接种是保护易感人群、预防乙肝最有效的方法。
哪些人最需要接种乙肝疫苗？新生儿、学龄前儿童，HBsAg（乙肝表面抗原）阳性病人和携带者的配偶，反复接受输血和血制品的病人以及献血员等。
三、菌痢防治知识什么是菌痢？传染源是什么？细菌性痢疾简称菌痢，是由各种痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。
传染源是病人和带菌者。
如何预防菌痢？（1）管理传染源，对腹泻病人要进行早期诊断，及时隔离治疗。
（2）加强饮食、饮水、环境卫生管理，食具要消毒，粪便及排泄物应深埋或加漂白粉消毒，防止粪便流失污染水源、食品等。
（3）注意个人卫生，养成饭前便后洗手，生吃瓜果要洗净，不喝生水等良好卫生习惯。
四、狂犬病防治知识什么是狂犬病？狂犬病是由狂犬病毒所引起的，侵犯中枢神经系统的自然疫源性急性传染病。
狂犬病的传染源是什么？它是如何传播的？体内贮存有狂犬病病毒的狗、狼、猫等动物是狂犬病的传染源，人被这些动物咬伤而感染，死亡率极高。
如何预防狂犬病？（1）捕杀野犬，家犬要打免疫针。
（2）被动物咬伤后、要清洁伤口并及时到当地的卫生防疫机构全程、足量地注射狂犬疫苗，必要时同时注射抗狂犬病毒血清。
五、性病及艾滋病防治知识何谓性病？常见性病有哪些？性病全称为性传播疾病，是一类主要由性行为传播的传染性疾病。
常见性病有淋病、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等。
性病的传播途径有哪些？性病的传播途径主要是不洁性接触。
也有通过其他途径感染性病的，如接触病人的衣物、浴盆，或使用被感染的血液及其制品、未消毒的针头、注射器等。
如何防治性病？预防性病的根本是要洁身自爱，避免不洁性交。
一旦经检查被确诊患有性病，应放下思想包袱，采取积极正确的态度，及时到医院进行正规治疗，并动员性伴侣也进行性病检查治疗。
什么是艾滋病？通俗的讲，艾滋病就是人体被一种叫做HIV（人类免疫缺陷病毒）病毒感染后，破坏人体免疫系统，使身体丧失了抵抗力，从而使人体容易发生多种难以治愈的感染和肿瘤等，最后导致感染者发病并死亡的一种严重传染病。
艾滋病的流行已经呈快速上升趋势，并从高危人群向一般人群扩散。
艾滋病就在我们身边，任何人都有被艾滋病感染的可能性。
艾滋病正威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病的传播途径有哪些？如何预防？艾滋病的传播途径只有三种。
（1）性传播：无论是同性、异性、凡是两性之间无保护的性接触都可以传播艾滋病。
洁身自爱和使用安全套可以预防经性传播艾滋病。
（2）血液传播：输入含艾滋病病毒的血液及血液制品；共用未经消毒的针头、注射器、拔牙器具都是十分危险的。
尽量避免使用血液及血液制品、不吸毒、树立正确的求医行为，到正规的医疗机构就诊可以预防经血传播艾滋病（3）母婴传播。
已感染艾滋病病毒的孕妇通过胎盘、生产时的产道、哺乳期的母乳传染给胎儿或婴儿。
怀孕的妇女可去做艾滋病的咨询和检测，已感染艾滋病病毒的孕妇应在医生的指导下进行艾滋病的母婴阻断治疗，减少母婴传播的危险。
以下日常生活不传播艾滋病。
正常的社交接触，如拥抱、握手、接吻等不会传播艾滋病。
艾滋病病毒也不经马桶、电话、碗、毛巾、床单、游泳池和公共浴池传播。
怀疑自己感染了艾滋病怎么办？如果你曾经使用过血液或血液制品、有过高危性行为或其它高危行为，可以到各级医疗机构或疾控中心去进行艾滋病的咨询或检测。
艾滋病的自原咨询和检测都是免费的，也是保密的。
六、肠道寄生虫防治知识什么是蛔虫病？是如何传播的？蛔虫病是由蛔虫寄生在小肠内所引起的疾病，可引起营养不良、肠梗阻或胆管阻塞。
蛔虫感染者是唯一传染源，蛔虫卵广泛分布于周围环境中，主要通过污染食物、蔬菜、饮用水、手或苍蝇传播。
如何预防蛔虫病？（1）控制传染源；积极开展普查普治，对蛔虫感染者要彻底驱虫，减少和消灭传染源。
（2）切断传播途径；加强粪便管理，不随地大小便，粪便、垃圾等要及时清理，进行无害化处理；消灭苍蝇。
（3）加强个人防护，教育小儿不在泥地上玩耍；养成饭前便后要洗手、不喝生水等良好卫生习惯。
84、什么是蛲虫病？是如何传播的？蛲虫病是蛲虫寄生于人体引起的一种肠道寄生虫病，小儿感染率较高。
主要经消化道感染，用手在会阴部抓痒时，虫卵经手入口。
如何预防蛲虫病？（1）控制传染源；（2）切断传播途径；（3）加强个人防护，要勤换被褥床单，尤其是幼儿园，托儿所更为重要；养成饭前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗净、不喝生水等良好卫生习惯。
七、结核病防治知识什么是结核病？结核病是由结核杆菌感染引发的慢性传染性疾病，俗称“痨病”，可累及全身各个脏器和组织，最常见的是肺结核，肾脏、骨关节和淋巴腺等也可能患结核。
肺结核主要通过空气传播，即由开放性肺结核的病人（涂痰阳性）通过咳嗽、打喷嚏等途径将含有结核杆菌的飞沫散布在空气中，再由健康人群吸入而传染。
如何预防结核病？（1）卡介苗接种：卡介苗对预防儿童结核病，特别是可能危及儿童生命的严重类型，如结核性脑膜炎、粟粒性结核等具有相当明显的效果。
（2）及时发现、隔离和治疗病人。
（3）讲究卫生，注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手。
（4）养成健康生活方式，均衡饮食，多做运动，增强体质。
八、慢性病防治知识什么是高血压？高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静休息时血压增高，收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有一定的临床症状。
如何预防和控制高血压？实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。
（1）安排好既有规律又富有活力的生活；（2）自我控制精神情绪；（3）适量运动，健身强体；（4）少吃盐，合理饮食与营养；（5）患病者严格执行医嘱，坚持长期合理用药。
什么是冠心病？“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要症状是心绞痛。
容易引起冠心病的因素有哪些？主要有：长期的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，经常吸烟，长期精神紧张、容易冲动，体型肥胖，缺少体力活动等。
如何预防冠心病？（1）预防高血压，高血压是冠心病的主要危险因素。
（2）合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食品。
（3）坚持体育锻炼，适量运动。
（4）保持精神愉快，性格开朗。
（5）要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。
脑卒中是怎么回事？脑卒中即脑血管意外，俗名中风，系急性脑血管病，是中老年人常见的疾病。
一般可分为两大类：一类为缺血性中风，是由于脑部动脉本身的病变所致；一类为出血性中风，如人们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。
脑卒中有哪些先兆？（1）突然头晕；（2）肢麻、面麻和舌发麻；（3）说话吐字不清，流口涎；（4）突然一侧肢体活动不灵活或无力，有的出现肢体抽筋或跳动；（5）头痛程度突然加重；（6）原因不明的跌跤；（7）精神状态发生变化；（8）全身无力伴出汗；（9）恶心、呕吐伴呃逆；（10）嗜睡，整天想睡觉，但呼之就醒；（11）一时性视物不清。
如何预防中风？（1）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期体检，防患于未然；（2）长期控制和治疗高血压；（3）消除导致中风的种种因素；（4）合理安排生活和工作，劳逸结合。
什么是糖尿病？糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。
其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足所引起的代谢紊乱，临床上出现“三多一少”，多食、多饮、多尿和消瘦（体重减轻）。
引起糖尿病的因素有哪些？（1）遗传因素；（2）病毒感染；（3）自身免疫功能低下；（4）神经因素；（5）其他因素如化学毒物等。
如何预防糖尿病？糖尿病是多因素引起的，应采取综合措施进行预防：（1）建立科学的生活方式，不吸烟，少饮酒，合理营养，经常锻炼。
（2）养成良好的生活习惯，起居有规律，劳逸结合。
（3）保持心情舒畅，精神开朗。
（4）及早治疗各类炎症以及病毒感染。
肿瘤是怎么回事？肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种，恶性肿瘤即癌症，是人类死亡的三大原因之一。
肿瘤是由多因素引起的，环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。
怎样才能早期发现癌症？早期发现，早期诊断，早期治疗是减少癌症死亡的有效方法。
当身体出现下列症状或体征时，应及时到医院作进一步的检查，以明确诊断：异常肿块，溃疡不愈，痣疣增大，痰血呛咳，食欲减退、上腹闷胀，大便出血、习惯改变，无痛血尿、排尿不畅，鼻塞鼻血、声嘶头痛，白带增多、异常出血，食滞胸闷。
预防癌症的方法有哪些？（1）要增强自我保健责任感。
（2）建立良好的生活方式，不吸烟、少饮酒；合理营养，经常锻炼；（3）早期发现，早期诊断，早期治疗。
九、意外伤害自救煤气中毒是怎样发生的？使用煤炉或煤气不当时，屋内就会产生有毒的一氧化碳气体，若门窗紧闭，通风不良，就可引起煤气中毒，若中毒过深或抢救不及时可致死亡。
发现煤气中毒的病人后如何抢救？首先，把病人搬到室外空气流通的地方，解开病人的上衣领扣、胸腹部衣服和裤带，使病人吸入新鲜空气，排出一氧化碳，同时注意保暖；其次，症状轻的，给喝些热浓茶，可抑制恶心，且能减轻头痛；症状严重的，应及时送医院急救。