体育中考规则与评分标准
中考体育评分标准2024
中考体育评分标准2024中考体育评分标准2024一、综合评价标准中考体育考试主要评分指标包括：技术动作符合度、体育项目知识掌握程度、基本体质素质、心理素质、协作能力等。
对于每个指标，会有相应的考试项目和评分标准。
二、技术动作符合度评价标准技术动作符合度主要针对各项体育项目的技术要求，评价学生的技术动作是否规范、准确、流畅。
例如，足球项目中，评分标准会考察学生的带球、传球、射门等技术动作，评分参考学生动作是否正确、技术动作是否连贯等。
三、体育项目知识掌握程度评价标准体育项目知识掌握程度主要考察学生对于体育项目规则、战术和比赛知识的了解程度。
例如，篮球项目中，评分标准会考察学生对于比赛规则、进攻战术、防守战术等方面的知识掌握情况。
四、基本体质素质评价标准基本体质素质主要考察学生的身体素质，如力量、速度、柔韧性等。
评分标准会结合学生的体质测试成绩进行评价，包括身高、体重、爆发力、柔韧性等多项指标。
五、心理素质评价标准心理素质评价主要考察学生的自信心、毅力以及抗压能力。
评分标准会通过观察学生在比赛中的心理表现、解决问题的能力等进行评价。
六、协作能力评价标准协作能力评价主要考察学生在团队活动中的合作精神、沟通能力以及分工合作能力。
评价标准会通过观察学生在团队比赛中的表现、对他人支持与协调的能力等进行评价。
综上所述，中考体育评分标准综合考虑学生的技术动作符合度、体育项目知识掌握程度、基本体质素质、心理素质和协作能力等方面的表现。
通过评分标准的细致、全面评价，可以更好地反映学生在体育方面的综合能力和素质水平。
徐州体育中考规则
徐州体育中考规则一、体育中考的项目构成徐州体育中考啊，那可是包含了不少项目呢。
有跑步项目，男生的1000米跑，女生的800米跑，这可是考验耐力的大项目。
还有立定跳远，就看你能跳多远啦，这需要腿部有力量而且要掌握好技巧。
篮球运球也是其中一项，要能熟练地运着球在规定场地里跑，对球感要求很高。
另外，还有实心球投掷，就像大力水手一样，把实心球扔得远远的。
二、各项项目的评分标准1. 跑步项目男生1000米跑，满分的话速度得相当快呢。
如果能在3分40秒以内跑完，那就是满分啦。
要是超过了这个时间，分数就会慢慢减少。
女生800米跑，3分25秒以内是满分，每多一秒，分数就会相应地降低一点。
这就要求同学们平时要多锻炼耐力，跑的时候要有节奏。
2. 立定跳远男生能跳到2.5米以上就是满分，女生跳到2.02米以上就是满分。
这个项目呢，需要同学们多练习起跳的姿势和用力的方式。
有的同学起跳角度不对，就跳不远，多练习找到适合自己的方式很重要。
3. 篮球运球要在规定的时间内顺利完成运球路线。
如果能快速又准确地完成，那就能拿到高分。
要是运球的时候老是掉球或者走错路线，分数就会大打折扣。
4. 实心球投掷男生如果能把实心球投到12米以上，女生投到7.8米以上，就可以拿到满分。
投掷的时候可不能光靠手臂力量，整个身体的协调用力很关键。
三、考试中的一些特殊规定1. 考试当天如果因为身体突发状况不能参加考试，是可以申请缓考的。
但是必须要有医院的证明才行哦，不能随便说自己不舒服就不考了。
2. 在考试过程中，要遵守考场的纪律。
不能作弊，比如说在跑步的时候抄近道，或者在篮球运球的时候故意减少运球次数，一旦发现作弊，成绩可就作废了。
3. 考试的器材都是统一提供的，像篮球、实心球这些，同学们不用担心自己带的器材不符合标准。
四、备考建议1. 对于跑步项目平时要多进行长跑训练，可以给自己定个小目标，每周跑几次，每次跑多远。
而且跑步的时候要注意呼吸的节奏，不要一开始就跑得很快，要保存体力。
体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项
体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项中考体育考试项目都有哪些呢？评分标准是怎样的呢？中考体育各个项目注意事项有哪些？有此疑问的来看看详细答案吧！下面是整理的“体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项”，此文本仅供参考，欢迎阅读。
2022体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成：平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
中考体育注意事项1、要准备好考试所需要的东西，最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品，这样算是完成了比较重要的一步。
2、考前一天，最好做个30-35分钟适应考试的练习。
练习分三部分：15-20分钟的准备活动，10-15分钟的适应性练习和5分钟的慢跑放松。
其中，做实心球和跳远两个项目的适应性练习时，不要用最大强度，立定跳远练一到两次即可，实心球也是以适应技术动作为主。
3、考试当天，在考前一小时进食。
服装上，以轻便为主，穿轻便的运动鞋，穿运动装，外面配个外套，考试时才脱掉，考完再穿上，尽量做到轻装上阵。
记得一定要把鞋带系紧，把绳头塞到鞋子里，以免鞋带松散。
4、考试当天的饮食以碳水化合物为主，再加少量蛋白质和少量蔬果，不要吃得过饱，不要吃生冷、不干净的食物，从没吃过的食物和饮料也不要在当天吃喝，以防出现过敏、肠胃不耐受等，影响考试发挥。
另外：中长跑消耗较大，在饥饿状态下容易出现低血糖晕倒。
上午考试的考生，一定要吃早餐，但不要吃油炸类食物，假如到10点半以后才考的同学，早餐已经消化差不多，可能会有饥饿感，可以在等待时补充点能量，吃些巧克力或者小点心。
合肥体育中考评分标准
合肥体育中考评分标准合肥市体育中考评分标准是指在体育中考考试中，对学生的体育素质和技能进行评定的标准。
合肥市体育中考评分标准的制定，是为了科学、公正地评定学生的体育水平，促进学生身心健康发展，提高学生的体育素质和技能水平。
评分标准的制定，是为了引导学生树立正确的体育观念，激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生全面发展。
一、体育中考项目及评分标准。
1. 1000米长跑。
学生在规定的时间内完成1000米长跑，根据完成时间进行评分。
完成时间越短，得分越高。
具体评分标准如下：完成时间在4分30秒以内，得满分100分；完成时间在4分30秒至5分之间，得80分；完成时间在5分至5分30秒之间，得60分；完成时间在5分30秒至6分之间，得40分；完成时间在6分以上，得20分。
2. 50米短跑。
学生在规定的距离内完成50米短跑，根据完成时间进行评分。
完成时间越短，得分越高。
具体评分标准如下：完成时间在7秒以内，得满分100分；完成时间在7秒至8秒之间，得80分；完成时间在8秒至9秒之间，得60分；完成时间在9秒至10秒之间，得40分；完成时间在10秒以上，得20分。
3. 跳远。
学生进行跳远项目，根据跳远的成绩进行评分。
跳远距离越远，得分越高。
具体评分标准如下：跳远距离在2米以内，得满分100分；跳远距离在1.8米至2米之间，得80分；跳远距离在1.6米至1.8米之间，得60分；跳远距离在1.4米至1.6米之间，得40分；跳远距离在1.4米以下，得20分。
4. 篮球运球。
学生进行篮球运球项目，根据运球的技能进行评分。
运球技能越好，得分越高。
具体评分标准如下：运球技能娴熟，变向灵活，得满分100分；运球技能熟练，变向较灵活，得80分；运球技能一般，变向较生硬，得60分；运球技能较差，变向不灵活，得40分；运球技能很差，变向非常生硬，得20分。
二、总结。
合肥市体育中考评分标准的制定，科学、公正地评定学生的体育素质和技能水平，促进学生身心健康发展，提高学生的体育素质和技能水平。
中考体育评分标准 -回复
中考体育评分标准 -回复尊敬的家长/同学们：大家好！以下是我们整理的中考体育评分标准，希望能为大家提供参考。
一、评分标准概述中考体育评分标准是根据学生的身体素质、运动技能和体育参与程度等多方面因素制定的。
评分标准将直接影响学生的体育成绩，因此我们需要认真了解并遵守评分标准。
二、评分项目及标准1. 男生项目及标准（1）1000米跑：满分要求3分30秒，优秀3分40秒左右，良好4分钟左右。
（2）引体向上：满分要求10个，良好及以上6个左右。
（3）篮球运球：满分要求1分钟内完成，良好及以上在规定时间内完成。
（4）足球绕杆射门：满分要求5个球全中，良好及以上4个左右全中。
2. 女生项目及标准（1）800米跑：满分要求3分45秒左右，优秀在3分左右完成，良好时间在4分钟左右。
（2）一分钟仰卧起坐：满分要求35个以上，良好及以上在规定时间内完成。
（3）篮球运球上篮：满分要求1分钟内完成，良好及以上在规定时间内完成。
（4）足球绕杆射门：满分要求5个球全中，良好及以上4个左右。
三、注意事项1. 考生应按照规定的时间到达考场，迟到者将无法参加考试。
2. 考生应穿着合适的运动装备，遵守考试规则，避免违规行为。
3. 考生应认真对待每一项考试内容，充分准备，发挥出自己的最佳水平。
4. 考生应保持积极心态，不要过度紧张，相信自己的能力。
四、常见问题解答以下是我们整理的一些中考体育评分标准的常见问题及解答：1. 问：考试过程中出现失误是否会影响成绩？答：在考试过程中，如果考生出现失误，只要不是故意违规行为，一般会酌情考虑给予适当的扣分，但不会因此影响整体成绩。
2. 问：考试前需要做什么准备？答：考试前需要做好充分的准备活动，包括热身、拉伸、调整呼吸等。
此外，考生还应该保持良好的饮食和睡眠习惯，以提高身体素质。
3. 问：女生经期是否可以参加考试？答：女生经期一般可以参加考试，但需要向考场工作人员说明情况，并在必要时接受医学检查。
山西体育中考评分标准
山西体育中考评分标准山西省体育中考评分标准是对学生在中考体育考试中所展现的体育素质和技能进行评定的依据，也是对学生体育成绩进行量化和评价的重要标准。
评分标准的制定，旨在客观公正地评价学生的体育水平，激发学生的学习兴趣，促进学生全面发展。
下面将详细介绍山西体育中考评分标准的具体内容。
一、体育项目评分标准。
1. 体育项目分值比例。
山西省体育中考共设有100分，其中体育项目占60分，占比较大。
各项体育项目的分值比例为，50米跑占10分，跳远占10分，立定跳远占10分，铅球占10分，引体向上占10分，其中引体向上项目分值最高，说明了山西省对学生身体素质和力量的重视。
2. 体育项目评分细则。
（1）50米跑，根据学生的跑步成绩，分为不及格、及格、良好、优秀四个等级，分别对应不同的分值。
（2）跳远，根据学生的跳远成绩，分为不及格、及格、良好、优秀四个等级，分别对应不同的分值。
（3）立定跳远，根据学生的跳远成绩，分为不及格、及格、良好、优秀四个等级，分别对应不同的分值。
（4）铅球，根据学生的铅球成绩，分为不及格、及格、良好、优秀四个等级，分别对应不同的分值。
（5）引体向上，根据学生的引体向上成绩，分为不及格、及格、良好、优秀四个等级，分别对应不同的分值。
二、体育理论知识评分标准。
1. 理论知识分值比例。
山西省体育中考中，体育理论知识占40分，占比较小。
但是，理论知识也是学生体育素质的重要组成部分，需要学生认真学习和掌握。
2. 理论知识评分细则。
（1）体育规则，学生需要掌握各项体育运动的基本规则和比赛规则，对应的分值为10分。
（2）体育常识，学生需要了解一些体育知识和常识，对应的分值为10分。
（3）体育精神，学生需要了解体育精神，包括团结协作、拼搏进取等，对应的分值为10分。
（4）体育名词，学生需要掌握一些体育名词的含义，对应的分值为10分。
三、评分标准的应用。
山西省体育中考评分标准的应用是为了客观公正地评价学生的体育水平，激发学生的学习兴趣，促进学生全面发展。
体育中考项目及评分标准
体育中考项目及评分标准体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成：平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
体育中考1000米成绩标准初中1000米成绩标准是及格(60分)：455"。
各市对于中考体育长跑标准都是不同的，有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。
男生中考1000米长跑的成绩等级：及格(60分)：455";良好(80分)：405"，优秀(90分)：350";满分(100分)：340"。
你要对照自己能达的等级进行合理的训练，不可强求。
1000米跑步技巧1、肺活量练习，在跑的过程中配合练习，方法是跑步过程中深呼吸一口气闭上嘴，直到快用完这口气时才换气。
2、心理练习，这也是一个重要的方面，因为1000米是一个人体力和心里的双重考验。
所以在平时跑步练习的时侯，比1000米的标准高100米，这100米用尽全力冲，在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
3、起跑，首先在起跑的时候别慌，只要保持在中前的位置即可，不要冲到第一个去。
跑的过程中再逐渐加速跑到前列。
在直道的时候要加速跑，在弯道的时候可以稍微休息调整。
要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
体育中考1000米技巧一.姿势姿正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费，减少疲劳，从而为提高时间打下基础。
正确的姿势在正面看来，身体在比较低的高度上下起伏，看不到左右晃动，这个在跑步机上面最直观。
山东中考体育评分标准
山东中考体育评分标准一、山东中考体育评分标准概况嘿，小伙伴们！今天咱们来唠唠山东中考体育的评分标准。
这可是关系到很多中考生的大事呢。
在山东，中考体育的项目有不少，而且不同项目有着不同的评分细则哦。
二、具体项目及评分1. 男生1000米跑这个项目可是很考验耐力的。
如果能在3分40秒及以内跑完，那就是满分啦。
要是跑到3分50秒呢，可能就会扣一点分，大概在8分左右（满分10分来算的话）。
要是超过了4分30秒，那分数就比较低咯，可能只有5分左右。
因为这说明耐力方面还有很大的提升空间呀。
2. 女生800米跑女生的800米跑呢，3分25秒及以内是满分。
3分35秒大概能得8分左右。
要是跑到4分20秒之后，分数也会比较低，差不多5分。
女生们也要加油锻炼耐力呢。
3. 立定跳远对于男生来说，2米50及以上就是满分。
如果跳了2米30，可能会得8分。
要是低于2米，分数就少了，可能只有5分。
女生的话，2米02及以上满分，1米80大概8分，低于1米60分数就低啦。
4. 坐位体前屈男生19厘米及以上满分，16厘米8分左右，低于10厘米分数就不高咯。
女生23厘米及以上满分，20厘米8分左右，低于12厘米分数较低。
三、其他项目还有像引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）等项目也在中考体育的范畴内。
男生引体向上13个及以上满分，8个左右8分，低于3个分数低。
女生仰卧起坐50个及以上满分，40个8分，低于20个分数就少啦。
反正就是说呢，山东中考体育的评分标准就是为了鼓励同学们积极锻炼身体，提高身体素质。
大家要根据这些标准，有针对性地进行体育锻炼，争取在中考体育中取得好成绩呀。
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一、 50、 100米跑, 800米跑(女, 1000米跑(男
1. 场地及器材:400米田径场,电动计时仪、发令枪、发令旗 (红色、秒表若干块(一道三表。
2. 考试方法:起跑姿势不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。
电动计时,监考员发出“各就位——预备”的口令后,打响发令枪;手工计时,发令采用旗示与哨声相结合,“各就位” :发令旗在身体右侧斜下放,“预备” :发令旗在身体右侧平举,“跑”:同时鸣哨及发令旗快速向下挥动。
其他按田径规则执行。
二、立定跳远
1. 场地及器材:沙坑,沙与地面齐平。
起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或 122厘米,宽 20厘米,板的厚度不得少于 6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于 0.7厘米 , 不超过 1.3厘米 (不得采用弹性过大的纯胶起跳板 , 也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于 30厘米。
电子测距仪。
2. 动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。
3. 考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳三次,取其中最远一次的成绩。
可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
— 1—
丈量及登记时均要唱出成绩。
三、投掷实心球
1. 场地及器材:20米长、 5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米, 重量:男、女生均为 2公斤(±30克,球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。
电子测距仪。
2. 动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。
球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。
整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
3. 考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷三次,取其中最远一次成绩。
可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。
记录以米为单位,取两位小数。
丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时均要唱出成绩。
四、一分钟跳绳
1. 场地器材:平坦而坚硬地面。
采用经实际操作后无误差的电子智能自动计数跳绳,秒表 1块。
2. 动作规格:单脚或双脚跳均可。
每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。
3. 考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。
监考员发出“预
— 2—
备——开始”的口令,同时开秒表计时。
预备状态时 , 考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。
记录一分钟完成次数, 3位监考员同时数数。
每人可测试二次,取成绩最好的一次。
五、一分钟仰卧起坐(女
1. 场地器材:垫子若干块铺放在平坦的地面上。
秒表 1块。
2. 动作规格:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。
考生同伴压住考生两踝关节处。
仰卧时两肩胛必须触垫,起坐时以双
肘触及两膝为完成一次。
3. 考试方法:监考员发出“预备——开始”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。
一分钟到时,考生虽己坐起, 但两肘未触及膝盖者,该次不计。
违例动作不计次数。
六、引体向上
l .场地器材:高单杠。
2.动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。
静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
3. 考试方法:记录引体次数。
每次引体监考员要唱读出成绩。
七、一分钟踢毽子
考生在 1.5米×1.5米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将毽球踢起,计算一分钟内踢毽的次数(踢毽的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次。
江苏太仓产“新健牌”
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桃红色毽球,秒表 1块。
每人可测试二次,取成绩最好的一次。
八、篮球半场来回运球上篮
1. 场地器材:半场篮球场。
篮球场规格为 26×14米 , 篮圈张挂短网。
比赛皮篮球若干个,秒表 3块。
2. 动作规格:单手向前运球,运球时不得走步,滚球跑、推球跑 (推拍球向前时助跑不得超过两步。
3. 考试方法:从起点 (半场中线与边线的交点为圆心,以 50厘米为半径所划的圆圈运球到达篮下投篮, 投中后运球至另一侧 , 一脚踏进圆圈后 , 往回运球上篮 , 投中后运球回起点。
监考员发出“预备——开始”的口令后 , 开始计时 , 登记来回运球上
篮后到起点的时间(人和球都到达起点停表。
运球中违例应从违例点开始重新运球,球出界也按此执行。
每人可测试二次,取成绩最好的一次。
— 4—。