李阳疯狂英语谈背诵的45条法则
背诵
“背诵”是学好英语的“唯一方法”第一原则：背诵根本就不难！你背不下去的原因，就是你重复得不够。
想一想你学的第一句话“妈妈”，你学了整整一年！你在学校里表演话剧，需要反复地操练操练再操练，需要有连续几个月的努力；你打篮球、弹钢琴、练舞蹈，都是成年累月操练的结果。
第二原则：越背越容易！越背，你的记忆力就越好！越背，你背诵的速度就越快！越背，英语就变得越简单！因为英语学习本来就是如此简单，就是一条，不停地背、背、背！长期以来，英语学习被人为地搞得太复杂了！第三原则：越背越尚瘾！越背，成就感越大；成就感越大，就越喜欢背诵!从而就会进入背诵的良性循环。
再次强调：英语大厦的基础是发音！没有发音，就没有口语、听力！没有发音就无法朗读，也就无法背诵！发音是中国人学习英语“最大的绊脚石”！是中国人英语学习效率低下的罪魁祸首！当然，你可以用带着各种地方口音的发音背诵文章，但效果会大打折扣！你的学习成绩也许会提高，但你仍然无法用英语交流！因为你听不懂纯正的英语，外国人听不懂你的英语！所以，要想背诵，必须先纠正发音！You must have correct pronunciation before reciting.背诵的特别理由一：背诵让你的发音越来越地道、纯正。
你的中国式发音随着背诵的不断深入、加强而越来越少！记住：你朗读和背诵的次数越多，你的口腔肌肉就越发达！道理就是这么简单！背诵的特别理由二：背诵让你“充满成就感”！你随时卖弄一段就可以获得满堂喝彩！而其他的人，英语就像茶壶里煮的饺子，死活倒不出来。
你获得的成就感成为你继续攻克英语的强大动力！这是英语是否成功的一个重要因素。
背诵的特别理由三：背诵让你的英语水平超过美国人！背诵大量的精彩文章，让你被最高级、最地道、最有教养的英语所包围。
这是最好的语言环境！比美国好！比英国好！比在外国语学院好！美国人虽然整天在使用英语，但用词越来越简单、越世俗，内容除了吃喝玩乐没有什么深刻的内容，虽然讲得流利又有什么用！让最好的英语围绕着你，让纯正的录音带陪伴着你，再加上疯狂的背诵，你的英语完全可以超过美国人！我的英语说得比你好吧！① My English is better than yours.② I speak English better than you do.背诵的特别理由四：背诵能加深理解。
李阳的英语学习方法
李阳的英语学习方法英语的好习惯决定英语学习的最终成败!这些好习惯包括：1、将英语真正融入日常生活!不要学英语，而要生活在英语当中!2、把难单词、难句子制作成海报，贴在家里最显眼的地方，不知不觉就掌握了!3、不读英语就难受!不读英语就寝食难安!让读英语变成最大的爱好!4、睁开眼睛的第一件事就是大声喊英语!喊出一天的活力和辉煌!喊出一天的充实和成功!5、入睡前一定要大喊英语十分钟!让英语进入潜意识，做梦也在学英语。
6、一日三餐前后狂读五分钟英语，否则就不配吃饭，这叫一日三餐法!饭前读英语反思人生，饭后读英语有助消化!这是一个伟大的习惯!我要在全国普及这个习惯!7、跑步喊英语!既锻炼了身体肌肉，又锻炼了口腔肌肉!两个肌肉都发达的人绝对有非凡的竞争力!具体做法：在出去跑步前，先抄写一段英语放在口袋里。
最简单的办法就是从《李阳英语背诵宝典365》这套教材中拿一张卡片。
8、一看到公园，就跑进去大声喊英语。
充分享受美景，充分呼吸新鲜空气!9、四个一原则：每当我读英语或说英语的时候，我都会做到一抬头、一挺胸、一收小腹、一用力!这样，我的英语马上就会变得地道、好听!10、平时说英语、练英语的时候一定要元音特别饱满!这样可以训练自己的非凡气质。
11、有空就疯狂练习辅音。
要想说一口流利的英语，就必须做到：元音饱满悦耳、辅音准确清晰。
比如，我经常拿一张纸放在嘴巴前面苦练爆破音：newspaper, popular, possible。
我经常咬下嘴唇，苦练[v]这个音，夸张地朗读drive, vegetable, five等单词。
12、尽量多地听录音!这是最有效、最便宜的学习方法!听得越多，语感就越好!而且你的英语发音就越好听。
13、看到的、听到的，都尝试翻译成英文，随时随地训练自己的口译能力!14、每天有计划的训练自己的翻译能力，最好的办法就是每天翻译一篇小短文。
学习英语的最高目标就是：中英文自由转换!这也是社会最需要的能力，当然这也是为你自己创造最大价值的能力!这个能力很难获得，一定要每天坚持练习!先准确翻译单词，然后是句子，其次是短文。
李阳 英语背诵的45个法则
English背诵的45条法则1学习语言最好的、最先进的方法在中国：第一，书读百遍，其意自见。
第二，熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
第三，读书破万卷，下笔如有神。
第四，一回生，二回熟！我相信，大家都知道这些名言，但可惜的是，没有几个人能做到！所以，成功的人永远是少数！2. “背诵”是学好英语的“唯一方法”，绝对没有第二个出路！要每个月、甚至每个星期都举行老师和学生的背诵大赛！3. 我的一生就是因为背诵而改变！1988年，连续英语补考三次的我下决心攻克英语，于是我找来一篇文章开始背诵。
没想到那篇一千多单词的文章却包含了300多个生词，但我没有退缩。
我咬紧牙关，疯狂地查了两天字典，然后又疯狂地背了六天！我现在仍然能背诵这篇文章，这篇文章彻底改变了我！4.为什么完形填空难、阅读难、作文难，就是因为你从来没有进行“彻底背诵”！没有“彻底背诵”就不可能有语感！5. 语感就等于文章朗读和背诵的遍数！6. 同学们讨厌背课文有以下正当理由：第一、课文难背；第二，背完就忘；第三、没时间背；第四、背完对考试帮助不大。
这些理由都是充分的！背诵的五大秘诀：A、天天背，一天都不要停止，就像吃饭一样；这样你的语感天天都在提升！B、一定要跟着录音背，这样才能保证最佳效果；C、背熟了还要再背，直至融入血液；D、用零碎时间疯狂背，这样效果最好；F、抄写下来，随身携带背。
8. 背诵的最佳状态：第一、对自己的记忆力充满信心；第二、不要管能不能背下来，只管重复得够不够！只要重复得够，再难的课文都能脱口而出！9. 课文背不下来和智商无关，只是因为重复得远远不够！只要疯狂重复，猪都能背课文！10. 我崇尚的方法是：反复重复，自然背诵！只问耕耘，不问收获！功到自然成！重复得多了，想忘记都难！不要有精神压力！11. 要进行彻底背诵！“彻底背诵”就是重复一百遍，甚至一千遍，做到“随时随地”都能够脱口而出，而且终生难忘！就像那些武术大师一样！12. 每个星期至少进行一篇文章的“彻底背诵”！13. 英语的成功其实很容易：你只要每个星期读透、背熟一篇文章，一年之后绝对是一口流利的英语，当然，考试也变成“小菜一碟”！14. 我不赞成背整篇课文！太费时间了！我赞成：熟读全文，只背一段！每个单元一定要把其中一个段落背得“滚瓜烂熟”！最好能默写出来！这对考试有巨大的帮助！15. 那种只是看看书，以为理解就行的学习方法是“极其错误”的。
李阳疯狂英语——发音总则
发音总则秘诀一：饱满、浑厚、地道英文的秘诀------用口腔的后半部分发音!Use the back part of you mouth!绝对的秘诀：地道、悦耳动听的英文就是元音饱满造成的.那些倍受推崇的世界级演讲家马丁.路德.金、丘吉尔、肯尼迪等等个个都是元音饱满、底气十足的典范.尤其是后口腔发出的元音.而中国人发音是用嘴巴前部,就是俗话说的―嘴皮子‖.所以,从现在开始苦练你的元音,拼命锻造你的口腔肌肉,争取最短时间内讲一口悦耳动听的英语.我们的目标:不开口则以,一开口就要吓死外国人.我们很多在全国巡讲的讲师已经作出了榜样,已经用事实做了证明,你还等什么?I’m really crazy about speaking Engish.我真的为英文而发狂。
Did you have a good time last night?你昨晚玩得开心吗？秘诀二：短元音要疯狂收小腹一收小腹马上地道!英文中短元音的发音是最有个性的，通过快速收小腹，发出像豆子一样清脆短促的音，就好像是突然打了一个―嗝‖。
听台上的示范仔细体会―收小腹，短促有力‖！difficult:Nothing is difficult to a man who wills.世上无难事，只怕有心人。
different:The United States has many different kinds of climate.美国的气候是各种各样的。
秘诀三：前重后轻与前轻后重中国式的发音典型问题中国人读英语特别喜欢把后面的辅音读得很重,而且明显带有元音,这是中国式英语的一个最大特点,产生这个问题的原因是因为中国汉字基本都是以韵母(元音)结尾的,而英语基本都是以辅音结尾的!前重后轻：student (学生); smart (聪明的) ; take (拿).It takes an hour to go there.到那里去要花一个小时。
He’s a smart businessman.他是个精明的商人。
李阳疯狂英语秘诀
李阳疯狂英语精华（一三五方法）一口气训练法这个方法主要训练你说英语的“底气”。
做法很简单，你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读。
经过一段时间的训练，原来需要换几次气的短文或对话，一口气就能轻松读完！A: Mary, this is Stone's brother Jim.（玛丽，这是世通的兄弟吉姆。
）B: I'm very glad to meet you. （很高兴认识你。
）C: It's pleasure to meet you. / The pleasure is mine.（认识你是我的荣幸。
）【高级说法】B: How do you like China so far? / What's your impression of China? / What do y ou think of China?（你喜欢中国吗？/你对中国印象如何？/你认为中国怎么样？）C: It's really different from what I expected.（这和我想象中的很不一样。
）【最聪明的回答】B: Don't worry. You'll get used to it in no time. （别担心，你会很快适应/习惯的。
）这样操练，不仅说英语可以底气十足，而且非常有利于身体健康！三最口腔肌肉训练法游泳是“游”出来的！钢琴是“弹”出来的！英语是“说”出来的！英语不是学出来的！英语不是分析出来的！英语不是做选择题做出来的！学习外语就是“训练口腔肌肉”，使之轻松地发出“陌生的外国声音”，变成灵活的“国际肌肉”；学习外语就是苦练脱口而出！只有这样才是真正地拥有语言！李阳疯狂英语独创的“三最”口腔肌肉训练法将复杂、冷酷的外语学习变成了简单刺激的游戏！训练方法：用“最大声、最清晰、最快速”的办法反复操练句子或小短文直至脱口而出。
每次记录时间，争取打破上次成绩，也可互相比赛。
李阳学习英语的十二大秘诀
李阳学习英语的十二大秘诀李阳学习英语的十二大秘诀（摘录如下，供自已反复研读）洋腔洋调的十二大秘诀说英语最大的成就感就是摆脱中国口音。
那么怎样才能快速做到这一点呢？在这里我和大家分享十二个特别秘诀，这些秘诀是我的魔鬼训练营的主要培训内容之一，今天你将免费得到！第一、练英语的时候要无限夸张；I think you're right. 我想你是对的。
(练时夸张，说时自然！)第二、要尽量使用口腔后半部分；Never doubt yourself! 永远不要怀疑自己。
第三、要气运丹田，这样可以底气十足；How about going out for dinner tonight? 今晚出去吃晚饭好吗？第四、双元音要饱满，发音要达到两秒钟；Would you like to try some Chinese wine? 你想尝一点中国酒吗？第五、长元音要拉长；Please speak English with me! 请和我说英语！第六、短元音要收小腹，短促有力；Nothing is impossible! 没有什么是不可能的！第七、要连读；I really like it! 我真地很喜欢它！第八、要省略；I can't tal k to you now. 我现在不能和你谈话。
(红色字母省略不读)第九、要三最！最清晰、最快速、最大声！The weather is really beautiful this morning. 今天早上天气真好。
第十、要一口气！尽量一口气读句子、读文章！Ladies and gentlemen, mothers and fathers, today I'd like to talk about how to be a good parent. 女士们，先生们，母亲们，父亲们，今天我要谈谈如何做个好父母。
第十一、要咬舌！Thank you for thinking of my birthday. 谢谢你记得我的生日。
李阳疯狂英语十大法宝
疯狂英语“十大法宝”法宝一：学习英语的10大钻石原则，英语成功的真正宝典！1、“三大”原则：大声说、大胆说、大量说。
2、“三一”原则：一个单词一个单词读准、一个句子一个句子读顺、一篇文章一篇文章读烂。
3、“三皮”原则：头皮要硬、嘴皮要勤、脸皮要厚！4、“三最”原则：最大声、最快速、最清晰。
5、“舌次原则”：舌头每天动的次数一定要超过1000次。
6、“一口气”原则：在一口气内将一个句子读“尽量多遍”，将一篇文章尽量读完或读“尽量多行”。
7、“录音带”原则：学英语一定要跟着录音带一起读，录音带是最便宜、最有效、最忠诚、最耐心的学习伴侣！8、“小纸条”原则：纸条满天飞，环境随身带！9、“重复”原则：一定要重复到100遍、1000遍，直至脱口而出！10、“卖弄”原则：活学活用，现炒现卖，道听途说！学到一句，就马上找机会卖弄，立刻获得激动和成就感！法宝二、50个突破发音的经典句子，让你轻松搞定发音！1、I am Chinese, I am from China. I am learning English right now.我是中国人。
我来自中国。
我现在在学习英语。
2、How about going out for dinner tonight?今晚共进晚餐如何？法宝三：100个超级口语短句，足以成就你的自信！1、It is a piece of cake.2、I am so proud of you!3、You are really something!法宝四：100个经典句型，赋予你创造成千上万句子的模型！1、Could you tell me something about about…?能否告诉我关于……的情况？（英语面试官必问经典句型，六星级！）Could you tell me something about your family/working experience/education background/future plan?能否告诉我一些关于你的家庭情况？工作经验？教育背景？未来打算？2、Enjoy your stay here in……！祝你在……玩的愉快！Enjoy your stay here in China!祝你在中国玩的愉快！法宝五：1000个星级核心单词，帮你构筑起漂亮英语的巨厦！“四星级五星级六星级单词”是疯狂英语的独创。
李阳疯狂英语谈背诵的45条法则
17. 任何一个领域的成功都要靠背诵！英语好的人都是靠“努力背诵”成功的！
18. 刘翔其实“天天都在背诵”，因为他每天都在重复同样的动作；杨利伟天天也在背诵，因为他天天都在训练他已经“很熟悉的动作”；歌星天天都在背诵，因为他们多年来就反复唱那么几首歌！但因为反复操练，他们越做越好！
43. 背诵是一个伟大的习惯，一旦养成，你将受益终生！
44. 背诵让每一天的生活都充实快乐！优美的文字不断地洗涤着你心灵，不断地锻造着你的口才，不断地提升着你的自信，当然也不断地增加着你的考试能力！
45. 最后还是要告诉大家：坚持创造奇迹！一定要坚持下去！祖国需要我们坚持！父母需要我们坚持！老师需要我们坚持！我们未来的成就更需要我们坚持
29. 书读人只愿意、或只知道读一、两遍，于是就变成了普通人！
30. 绝大多数同学的背诵属于“似背非背”，一点都不彻底，一点都不情愿，重复的次数“远远不够”，这对英语的帮助不大，而且白白浪费了时间！
31. 经过千百次的“重复训练”所形成的记忆叫做“肌肉记忆”。彻底背诵形成伟大的“肌肉记忆”。
19. 背诵可以“大大提升”记忆力！那些历史上的伟人都是“通过背诵”而获得非凡记忆力的！
20. 经常带着一本书，“随时随地”疯狂朗读和背诵，你的记忆力会发生巨大变化。只要坚持一段时间，你就会获得“过目不忘的超级能力”。
21. 背诵是形成语言能力的关键！只有背诵才能真正掌握语言，达到脱口而出的境界！
22. 背诵可以激活单词和语法！背诵让单词和语法获得生命！
23. “死记硬背”是创造力培养和素质教育的基础，因为只有“死去”才能“活来”！
24. 重复就是力量。重复创造奇迹。
25. 犹太教育培养出了很多诺贝尔奖获得者，他们的教育就是“以记忆学习为中心”，强调“反复朗读”！
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李阳疯狂英语谈背诵的45条法则
来源:我爱背诵
1. 学习语言最好的、最先进的方法在中国：第一，书读百遍，其意自见。
第二，熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
第三，读书破万卷，下笔如有神。
第四，一回生，二回熟！我相信，大家都知道这些名言，但可惜的是，没有几个人能做到！
所以，成功的人永远是少数！
2. “背诵”是学好英语的“唯一方法”，绝对没有第二个出路！要每个月、甚
至每个星期都举行老师和学生的背诵大赛！
3. 我的一生就是因为背诵而改变！1988年，连续英语补考三次的我下决心攻克英语，于是我找来一篇文章开始背诵。
没想到那篇一千多单词的文章却包含了300多个生词，但我没有退缩。
我咬紧牙关，疯狂地查了两天字典，然后又疯狂地背了六天！我现在仍然能背诵这篇文章，这篇文章彻底改变了我！
4. 为什么完形填空难、阅读难、作文难，就是因为你从来没有进行“彻底背诵”！
没有“彻底背诵”就不可能有语感！
5. 语感就等于文章朗读和背诵的遍数！
6. 同学们讨厌背课文有以下正当理由：第一、课文难背；第二，背完就忘；第
三、没时间背；第四、背完对考试帮助不大。
这些理由都是充分的！
7. 背诵的五大秘诀：A、天天背，一天都不要停止，就像吃饭一样；这样你的语感天天都在提升！B、一定要跟着录音背，这样才能保证最佳效果；C、背熟了还要再背，直至融入血液；D、用零碎时间疯狂背，这样效果最好；F、抄写下来，
随身携带背。
8. 背诵的最佳状态：第一、对自己的记忆力充满信心；第二、不要管能不能背
下来，只管重复得够不够！只要重复得够，再难的课文都能脱口而出！
9. 课文背不下来和智商无关，只是因为重复得远远不够！只要疯狂重复，猪都
能背课文！
10. 我崇尚的方法是：反复重复，自然背诵！只问耕耘，不问收获！功到自然成！
重复得多了，想忘记都难！不要有精神压力！
11. 要进行彻底背诵！“彻底背诵”就是重复一百遍，甚至一千遍，做到“随时
随地”都能够脱口而出，而且终生难忘！就像那些武术大师一样！
12. 每个星期至少进行一篇文章的“彻底背诵”！
13. 英语的成功其实很容易：你只要每个星期读透、背熟一篇文章，一年之后绝
对是一口流利的英语，当然，考试也变成“小菜一碟”！
14. 我不赞成背整篇课文！太费时间了！我赞成：熟读全文，只背一段！每个单元一定要把其中一个段落背得“滚瓜烂熟”！最好能默写出来！这对考试有巨大
的帮助！
15. 那种只是看看书，以为理解就行的学习方法是“极其错误”的。
16. 只理解却不背诵的学习方法不会改变我们“大脑的素质”，理解也只能停留
在浅层上面。
理解重要，背诵更重要！
17. 任何一个领域的成功都要靠背诵！英语好的人都是靠“努力背诵”成功的！
18. 刘翔其实“天天都在背诵”，因为他每天都在重复同样的动作；杨利伟天天也在背诵，因为他天天都在训练他已经“很熟悉的动作”；歌星天天都在背诵，因为他们多年来就反复唱那么几首歌！但因为反复操练，他们越做越好！
19. 背诵可以“大大提升”记忆力！那些历史上的伟人都是“通过背诵”而获得
非凡记忆力的！
20. 经常带着一本书，“随时随地”疯狂朗读和背诵，你的记忆力会发生巨大变
化。
只要坚持一段时间，你就会获得“过目不忘的超级能力”。
21. 背诵是形成语言能力的关键！只有背诵才能真正掌握语言，达到脱口而出的
境界！
22. 背诵可以激活单词和语法！背诵让单词和语法获得生命！
23. “死记硬背”是创造力培养和素质教育的基础，因为只有“死去”才能“活
来”！
24. 重复就是力量。
重复创造奇迹。
25. 犹太教育培养出了很多诺贝尔奖获得者，他们的教育就是“以记忆学习为中
心”，强调“反复朗读”！
26. 背诵对理解力、记忆力、表达力的提高有巨大的提升作用，三力同时提升！
听到这个好消息，你应该马上开始背诵！
27. 背诵一篇“难”文章“远远胜过”读一百篇简单的文章。
28. 一定要充满信心地去啃硬骨头，也就是难文章！文章再难也经不起一天20
到30次的重复，越看感情越深，越读越简单，最后变成小菜一碟！
29. 书读百遍，其意自现。
能读到百遍的就成为了天才，可惜绝大多数的人只愿
意、或只知道读一、两遍，于是就变成了普通人！
30. 绝大多数同学的背诵属于“似背非背”，一点都不彻底，一点都不情愿，重
复的次数“远远不够”，这对英语的帮助不大，而且白白浪费了时间！
31. 经过千百次的“重复训练”所形成的记忆叫做“肌肉记忆”。
彻底背诵形成
伟大的“肌肉记忆”。
32. 刚开始背诵的时候“相当困难”（Reciting is extremely difficult in the beginning.），然而记忆力在背诵的过程中“逐渐提高”！你会越背越聪明！千万不要怀疑自己！（Never doubt yourself!）
33. 只要你“坚持”背诵三个月，你就会获得“非凡的记忆力”！你将终身不用
再为记忆力而烦恼了！
34. 一次背诵的时间不要超过五分钟！背诵的秘诀是：少食多餐！一次吃少一点，
多吃几次！
35. 不要逼迫自己一次性背下来，你只要做到“有空就背”就可以了！当然，最
好一天能“利用零碎时间”重复20遍以上！
36. 越忙的人越适合背诵，因为忙碌的人有很多零碎时间，而且他们利用时间的
效率很高！出差途中、会议间隙、三顿饭前后等等。
37. 用背诵来调剂数理化学习效果特别好！数学学累了，物理学累了，化学学累
了，都可以进行一下“疯狂背诵”！
38. 背诵的时候可以很疯狂，也可以很安静！既可以跳着背、跑着背，也可以默
默地背！
39. 不背课文的老师不是“合格的老师”！希望老师看了不要生气！背诵课文的
老师不仅能教好英语，而且能讲一口流利的英语！
40. 为了自己英语水平的“不断提升”，为了给学生做出“光辉的榜样”，老师
一定要带头背课文！
41. 老师上课前一定要先大声背诵一篇短文，或文章的一个段落，给学生树立光辉的榜样，让老师和学生共同进入疯狂的“英语状态”！如果能做到这一点，这
所学校一定是全中国英语最好的学校！
42. 背诵可以大大提升一个人的“气质”！做一个气质非凡的人是每个人的梦
想！开始疯狂背诵吧！
43. 背诵是一个伟大的习惯，一旦养成，你将受益终生！
44. 背诵让每一天的生活都充实快乐！优美的文字不断地洗涤着你心灵，不断地锻造着你的口才，不断地提升着你的自信，当然也不断地增加着你的考试能力！
45. 最后还是要告诉大家：坚持创造奇迹！一定要坚持下去！祖国需要我们坚持！父母需要我们坚持！老师需要我们坚持！我们未来的成就更需要我们坚持！。