武术教学心得体会(集锦10篇)
武术课教学教法心得体会
作为一名武术教练，我有幸在武术课教学中积累了一些宝贵的经验。
通过这段时间的教学实践，我对武术课的教学方法有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会。
一、注重武术文化的传承武术是我国优秀的传统文化，具有丰富的内涵和独特的魅力。
在教学中，我始终把武术文化作为教学的重要内容，让学生了解武术的起源、发展、流派以及武术的精神内涵。
通过讲述武术故事、介绍武术名家的生平事迹，激发学生对武术的兴趣，培养他们的民族自豪感。
二、注重武术技能的培养武术技能是武术教学的核心。
在教学中，我注重以下几方面的技能培养：1. 基础功法训练：通过基本功法训练，提高学生的身体素质、协调性和灵活性。
例如，练习拳法、腿法、摔法等，让学生掌握武术的基本动作。
2. 套路训练：通过套路训练，让学生掌握武术的招式、步法、身法等，提高他们的实战能力。
在教学中，我注重套路与实战的结合，让学生在练习套路的过程中，掌握实战技巧。
3. 对抗训练：通过对抗训练，让学生在实战中提高技能。
在对抗训练中，我鼓励学生敢于拼搏、勇于挑战，培养他们的团队精神和竞技意识。
三、注重教学方法创新1. 多媒体教学：利用多媒体技术，将武术动作、技巧、战术等内容制作成生动形象的视频，让学生在观看中学习，提高学习效果。
2. 情景模拟教学：通过情景模拟，让学生在模拟实战中体会武术的应用，提高他们的实战能力。
3. 游戏化教学：将武术技能融入游戏中，让学生在游戏中学习，提高他们的学习兴趣。
四、注重学生个体差异在教学中，我充分关注学生的个体差异，针对不同学生的特点，采取有针对性的教学方法。
对于基础较差的学生，我耐心指导，逐步提高他们的技能；对于基础较好的学生，我鼓励他们挑战更高难度的动作，培养他们的竞技水平。
五、注重教学评价在教学过程中，我注重对学生的评价，及时了解他们的学习情况，发现问题并及时调整教学策略。
评价方式包括：课堂表现、技能考核、实战比赛等。
通过评价，激发学生的学习动力，提高他们的综合素质。
实践武术教学心得体会
作为一名武术教师，我有幸在多年的教学实践中积累了丰富的经验。
在这篇文章中，我将结合自己的教学经历，谈谈对武术教学的一些心得体会。
一、武术教学的重要性武术作为我国传统文化的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的内涵。
在现代社会，武术教学不仅有助于培养学生的身体素质，提高他们的自我保护能力，还能传承和弘扬中华优秀传统文化。
因此，武术教学具有重要的现实意义。
二、武术教学的方法与技巧1.注重武术基础教学武术教学应从基础抓起，让学生掌握武术的基本动作、套路和基本要领。
在教学中，要注重以下几个方面：（1）动作规范：教师应严格要求学生按照正确的动作要领进行练习，避免因动作不规范而造成伤害。
（2）循序渐进：根据学生的年龄、性别、体质等因素，制定合理的训练计划，逐步提高学生的技能水平。
（3）因材施教：针对不同学生的特点，采取有针对性的教学方法，使他们在武术学习过程中获得成就感。
2.强化实践教学武术教学应以实践为主，让学生在实际操作中掌握技能。
以下是一些实践教学的方法：（1）示范教学：教师通过自身示范，让学生直观地了解武术动作的要点，提高他们的学习兴趣。
（2）分组练习：将学生分成若干小组，让他们在小组内互相学习、互相帮助，共同提高。
（3）实战演练：组织学生进行实战演练，让他们在实战中提高自己的实战能力。
3.注重安全教育武术教学过程中，安全是重中之重。
教师应时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。
以下是一些安全措施：（1）加强安全教育：向学生讲解武术训练中的安全知识，提高他们的安全意识。
（2）完善场地设施：确保训练场地设施安全，避免学生在训练过程中发生意外。
（3）合理调整训练强度：根据学生的体质和承受能力，合理调整训练强度，避免过度劳累。
三、武术教学的心得体会1.热爱武术，以身作则作为一名武术教师，首先要热爱武术，以身作则。
只有自己对武术充满热情，才能感染和带动学生。
在教学中，要用自己的实际行动为学生树立榜样，让他们在学习武术的过程中，培养出坚韧不拔、自强不息的精神。
学习武术的心得体会范文(19篇)
学习武术的心得体会范文（19篇）学习武术的心得体会范文（通用19篇）学习武术的心得体会范文篇1中国武术是民族智慧的结晶，其思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔、释家的禅定参悟等诸多理论，从而构成了一个博大精深的武学体系，成为世界上独一无二的“武文化”。
中国武术浸润着民族的性格气质，蕴含着中华民族对搏击之道的独特悟解。
它既不同于那种张扬自我、崇尚刚猛的欧美拳击，又不同于极具岛国文化特色的日本空手道，也不同于带有浓烈热带丛林气息的泰拳。
中国武术讲究刚柔相济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵。
中国武术不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，也不是力气与技法的简单结合，它饱含着哲理，深蕴着先哲们对生命和宇宙的参悟，以一种近乎完美的运动形式诠释着古老的东方哲学思想，追求那种完美而和谐的人生境界。
武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。
它既有健身作用，又有技击性能，还由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。
大学的前两年，我们是在登封度过的，那儿是少林功夫的发源地。
走进少林就是走进千年古剎，禅宗祖庭，暮鼓晨钟；走进少林就是走进武术，神乎其迹，徳播神舟。
当然我们也有机会学习一些武术套路。
所谓“冬练三寒，夏练三暑”，我们也不是没有经历过。
冬天迎着凌冽的寒风，夏天顶着灼热的太阳，身上的衣服湿了又干，干了又湿，那两年的艰苦磨练真的让我永生难忘。
教练对我们的要求也是非常严格的，除了每天早晨的早操，武术课堂上的训练和练习更是一个动作一个动作的纠正，我一直是一个不爱运动的懒人，除了跑步，其他的运动几乎都不太会，运动细胞很不发达。
在我学习套路的过程中，更是证明了自己是一个头脑简单，四肢更是简单的动物，肢体不协调，动作老是记不住。
而教练又要求动作要干脆利落，所以以前在武术课堂上过得是相当刺激和痛苦。
进入大二，我们开始学习太极拳，太极扇，太极拳，相对来说我还是比较喜欢太极。
武术教练教学生心得体会
武术教练教学生心得体会第1篇：武术教练培训心得体会谈在武术队训练心得体会武术作为中国传统体育项目，不仅能发展学生的各项身体素质，还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力，尤其是在演练武术套路动作时，更能给人以视觉上的震撼。
武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。
武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合，“心动形随”做到，“形断意连”，“势断气连”。
以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。
在此，我觉得在学习武术的同时有必要重视以下几点：首先在上课之前我们要进行充分热身。
这个很重要。
如果热身不充分，很多难度动作做不出来。
第二个就是要保护好自己，不让自己受伤。
很不幸运的是，我在训练时因为没有充分热身，导致右脚踝受伤。
由于伤势严重，不仅仅这学期我的训练中止了近三个月，在恢复后，脚踝依旧难以适应大强度的训练。
受伤，不仅仅是影响个人的训练，还会拖累整个武术队的训练进度。
所以要对自己负责，对武术队负责。
第三，要做好基本功，为之后的套路打好基础。
学习武术，基本功很重要。
第四，注重循序渐进，不要过于急躁。
不知不觉，我到人文已经两年多了，好快，现在想起来好像就是昨天刚到人文一样，很幸运，我一直坚持着学习武术，并且有幸进入了武术队！现在来说一下当初是怎么跟武术结缘的。
这要从高中时候说起，当初是为了考取一所理想的本科院校，所以学习了武术，参加了武术训练队，因为高考时候可以加分，总成绩上去了，填报志愿的范围就可以广阔一些。
开始的原因也只有这个，后来跟着高中的教练练习武术，这就是我武术的起点。
后来接触武术过程中，使我懂得了，它不仅可以提高素质，健体防身，还可以强壮身体，陶冶情操，锻炼意志，培养品德，还可以竞技欣赏，交流技艺，增进友谊！所以我似乎喜欢上武术，坚持在体育高考前每天练习武术。
进入大学后，我参加了湖南人文科技学院武术队，与师兄师姐们一同学习武术，一起吃苦，流汗的日子历历在目，那些时间虽然是辛苦的，但是每单我脑海里面回想起来这些美好的记忆时，我总是快乐甜蜜的，因为我觉得这里有家的味道，每当进入这个集体，我们相互关心，相互鼓励，一起进步，每当在路上遇到我们武术队员时候，就会有一种亲切感！这就是武术队，这就是我进入的集体，我喜欢这种感觉，我爱这个团队，我以这个团队为荣！记得在大一的时候，我的武术功底很差，可我好高骛远，想一口气吃成一个胖子，所以常常跟师兄们学习高难度动作，空翻之类的，当然并不如愿！我身体素质一般般，基本功不扎实，所以师兄说我还不到火候，还必须把基本功打扎实一些。
武术教学心得8篇
武术教学心得8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学习武术的心得体会
学习武术的心得体会学习武术的心得体会（通用14篇）当我们备受启迪时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样有利于我们不断提升自我。
应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的学习武术的心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学习武术的心得体会篇1入学来这一年体育课学习武术，上半年学了三路长拳，这半年学的是初级剑。
通过武术学习，我学到了很多，不仅仅是一些动作，还有许多更深奥的东西。
有一种运动能使你身体协调、心平气和，那就是武术。
武术是一种神奇的运动。
这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。
经过这个学期的基本武术的学习，我感触颇多。
武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。
首先我感到武术是一门独特又深奥的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。
在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。
其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。
对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。
当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。
但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。
我们还可以从中学到更多，更深奥的东西。
1、锻炼意志，培养品德。
练武对意志品质考验是多面的。
练习基本功，要不断克服疼痛关，套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质，经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
“教武育人”贯彻在武术教习全过程中，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。
关于学习武术的心得体会（精选16篇）
关于学习武术的心得体会（精选16篇）关于学习武术的篇1自去年习武至今已有一年余，在这一年中，我从武术中领悟了许多东西也发现了更多需要学习的东西。
松静自然是我在习武过程中感触最深的，我认为是习武的根本只有松静自然才能灵活，才能安稳，保持气血在体内顺畅无阻，从而保证皮肤量在体内聚集而不散发出去。
但是松静自然不能过，所谓过犹不及，松必须有神、静也必须有神，自然也要有控制，必须恰到好处，动作不能强求，有许多动作必须要基本功为基础，基本功未到，强求动作会误入歧途。
基本功，尤其是站桩在武术中占有绝对的地位，武术是基本功的武术，离开基本功，一切武功都是空的。
经过长时间的站桩，身体的内部发生很明显的变化，似乎关节的方向或者说一种难以说明的东西存在于关节与骨骼，使得整个的身体在整体结构和行动方式上与未经过站桩训练似不同。
习武的疲劳与田径的疲劳不同，习武的疲劳可以很快得恢复，但是田径的疲劳很难在短时间内恢复，而且习武的疲劳所增长的是骨骼的少量，田径训练增长得是肌肉的办量，就持久而言，骨骼的力量要强得多。
习武可以使人暂时从嘈杂的环境中解脱，放松心灵使消耗掉的能量得到补充。
在太极拳中，立身中正是整个太极拳的精要所在，在打拳的融个上过程中，都要保持身心的放松，身体的重量都要放到大地上，但这需要稳固的下盘功夫，究其根据还要从站桩上练起。
太极拳的许多原则在生活中也有踪迹可循，包含着许多深层次的道理做事，他人都要遵循的道理。
太极拳不仅是一门拳术，而且是一门哲学，需要不断地发掘总结。
总之，这一年余的习武使我受益匪浅，我希望能有一个更好的环境继续练习通过习武明白更多的道理。
关于学习武术的心得体会篇21、学习武术的心得体会武术是全方位的全身心的运动,它不紧锻炼我们的体育技能,更能磨练我们的意志,所谓一日不练十年功,学习武术就要下定决心,每天坚持锻炼,虽然有时候会觉得枯燥乏味,但是中间一旦间断练习,功力就会大退。
武术也是一门积极性很强的运动,它从精气神到手眼身法步,无一不要求规格的规范完整,更要在规格如此高之下体现武术的艺术美,动是圆定是方,这样还是不够,还要加上动作的完整性、节奏性。
武术教学实践心得(3篇)
第1篇作为一名武术教练，我有幸在过去的几年里，见证了无数学员从初学者到武术爱好者的转变。
在这个过程中，我深刻体会到了武术教学的魅力和挑战。
以下是我对武术教学实践的一些心得体会。
一、武术教学的初衷与目标武术，作为中国传统文化的重要组成部分，不仅是一种强身健体的方式，更是一种修身养性的途径。
我之所以选择成为武术教练，是因为我希望通过教授武术，让更多的人了解和喜爱这项运动，从而在忙碌的生活中找到一份宁静与平衡。
我的教学目标非常明确：首先，让学员掌握基本的武术动作和技巧；其次，培养学员的意志力和毅力；最后，让学员在练习武术的过程中，体会到武术的精神内涵。
二、教学方法与技巧1. 循序渐进：武术教学应遵循循序渐进的原则，从简单的动作开始，逐步过渡到复杂的动作。
这样可以避免学员在学习过程中受伤，同时也能让他们更好地理解和掌握每个动作的精髓。
2. 因材施教：每个学员的身体素质、学习能力和兴趣爱好都不同，因此，在教学过程中，我注重根据学员的特点进行个性化教学。
对于基础较差的学员，我会耐心指导，帮助他们克服困难；对于基础较好的学员，我会适当提高难度，激发他们的潜能。
3. 示范与讲解相结合：在教授动作时，我会先进行示范，让学员直观地了解动作的要点。
随后，我会详细讲解动作的步骤、技巧和注意事项，确保学员能够准确掌握。
4. 注重呼吸与节奏：武术讲究呼吸与动作的协调，因此，在教学过程中，我会特别强调呼吸的重要性。
同时，我也会引导学员注意动作的节奏，使他们在练习中找到内心的平和。
5. 实践与理论相结合：除了教授动作，我还注重向学员传授武术理论，如武术的起源、发展、流派等。
这样可以让学员更全面地了解武术，增强他们的学习兴趣。
三、教学中的挑战与应对1. 学员的积极性：部分学员可能对武术缺乏兴趣，或者因为工作、生活等原因无法坚持练习。
面对这种情况，我会通过分享武术故事、展示武术的魅力等方式，激发学员的学习热情。
2. 动作的准确性：武术动作要求精准到位，但在实际教学中，部分学员可能因为身体条件或理解能力不足，导致动作不规范。
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武术教学心得体会(集锦10篇)武术教学心得体会1武术教学经验，基层武术课安排是阶段性，很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。
首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。
第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。
第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：(1)对初学者采用分解教学法。
(2)在授课时，口令与运动相结合。
(3)练习和呐喊相结合。
(4)新授课时，学生的站位和练习方向要固定。
(5)灵活多样的教法。
基层教学不同于高校教学，基层体育课堂的教学时间是四十五分钟或五十分钟，一节体育课，一般需要安排两个不同的教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。
这往往给基层的体育老师带来一定的难度，尤其是武术教学。
人们都知道武术内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备，而中学体育教学大纲要求武术教学课时比例又很小，且又是阶段性的。
所以基层武术课堂教学很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”。
1、根据体育教学大纲合理安排教学计划对初学者来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。
例如，初级长拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。
所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。
然后教学生五步拳。
因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。
最后进行初级长拳的完整教学。
只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路。
2、充分利用课堂的准备部分要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。
这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。
3、根据武术特点，归类记忆武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。
为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。
例如套路起势与收势方向应一致且位置相同，一般练初级拳时，拳在腰间、拳心向上，冲拳时拳心向下等。
在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。
如在初级拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些?推掌动作有哪些?亮掌动作有哪些等等。
通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。
4、选择适合于武术教学特点的教法(1)对初学者采用分解教学法，在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学初步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。
在学套路前可先学会基本功，如在学长拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。
(2)在授课时，口令与运动相结合，使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。
例如弓步冲拳、弹腿冲拳……。
在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。
(3)练习和呐喊相结合，在练习初拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。
一是能齐;二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。
(4)新授课时，学生的站位和练习方向要固定，否则容易使学生动作路线产生错误，示范面最好是背面示范，这样容易使学生看清方向、路线，以免产生站位和方向错误。
(5)灵活多样的教法，武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。
只要抓住其固有的特点，因势利教，就不难完成教学任务，如针对它结构上的特点，就可以把有难度的单个动作分散来教，实施“各个击破”的战术，还可以把武术动作的名称，术语大大形象丰富，如“望月平衡”;有的直接反应了动作结构和方法，如“跃步冲拳”，教师就可以“开门见山”直接讲述动作的要领，再结合生动的比喻和恰当的夸张，教学气氛就更活跃了。
武术教学心得体会2通过该次武术实践，我体会甚多，这次武术实践学校领导非常重视，邀请众多领导和教练共同观看，因为牵涉到学分所以同学们都很努力的准备。
我们经过慎重的思考和探讨，最后决定以七星拳和太极拳来构建我们的节目，动静结合，方显武术魅力。
在练习节目的过程中体会甚多。
首先是太极拳的练习，武式太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。
它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。
武式太极拳的训练注重整体身法和气势，要求举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑我个人认为首先，要注意放松。
特别是精神上要轻松。
将学习生活中的各种顺心不顺心的事情，都痛痛快快的丢开，要告诉自己我现在练拳了，这是享受，不要让什么打搅了我的愉快享受。
其次，要注意表情，要面带微笑，这样就很愉快了。
可以形神皆备。
第三，开始打拳。
要慢，要象天上的白云那样的悠然。
第四，要自然，不要紧张。
身体尽量要正，就是中正安舒了。
第五，不要胡思乱想，走了神，那样就会打忘记的，突然就不知道打到那一式了。
这样就不能“形神兼备”了，是错误的练法，要注意。
第六，打完了要记得收式。
不要想收就收，那就不严肃了。
没有好的练拳态度，太极拳是练不好的。
第七，打完了后要慢步一会，不要立即就急行或立即坐下来。
关于七星拳方面，有歌诀：步如鸡手，精巧敏捷七星拳。
该拳的风格特点是：手法凌厉，腿法多变神奇、身法自然巧妙，功架大开大合、舒展大方，手、眼、身法、步、精、气、神、内功浑然一体，犹如楚霸王临阵，其势雄猛。
动作要领主要是上步冲拳，先左拳，后右拳，转身收右脚成马步，左手护下颌，右手护裆部，目视前方。
此拳最易犯的错误主要有步行太高，动作不协调。
多分解练习并加以熟练可以改正。
其次是节目的配合和准备工作，因为这次实践是集体活动，让我体会到要想完美的完成一件事，同学之间更多有的应该是互相改正并鼓励，而不是互相埋怨和故意的凸显自己，没有大局意识。
节目准备工作方面，我觉得最难的是背景音乐的选取和剪切，因为我们表演的是先动后静的武术表演，所以音乐的跨度也很大，将动态音乐巧妙的和太极的配乐剪切到一起是非常重要的，它关系到我们是否能及时的转换心情顺利的完成表演，最后经过大家一起的努力我们成功了。
最后经过这次实践我体会到自己学习的不是垃圾，而是中国的瑰宝，是自己将来就业的一个优势，可以通过自己武术实践的技能增加自己的竞争力，更好的将中国文化传播到全世界。
武术教学心得体会3近期我校在进行武术操教学，武术动作是广大学生热爱的项目，但是在教学过程中还是很艰难又复杂的。
因为武术动作并不仅仅就是广播操那么简单的动作而已，不仅强调动作要舒展。
最主要的是讲究精，气，神。
一套动作打下来学生是很累的。
同时负荷也很大。
所以在教学过程中对学生的锻炼效果是有的。
所以在近期的教学过程中，我总结了一些心得体会。
一、培养学生学习兴趣，激发学习欲望。
兴趣是学习最好的老师，学习欲望是动力。
在学习初期，对学生进行引导很关键。
培养学生学习的兴趣，激发学生做好武术操的欲望，为今后顺利完成教学打下了良好基础。
在武术操教学中，如：第六节拧转运动，1—2拍“并步摆掌”，教师可以提示，“少林和尚，阿弥托福”引起学生的注意，让学生联想到少林武功”；再如：第七节俯仰运动，3---4拍“马步展掌”，教师提示“我是黄飞鸿，我……打”。
让学生联想到影视功夫片《黄飞鸿传奇》中黄飞鸿常用的招牌动作。
通过武术操中第一节“起势”1--2拍中的“左顾，右盼”；第五节“侧展运动”3--4拍中的“震脚，砸拳”第三节“开合运动”中的“哈-哈”以及第四节“踢腿运动”中的“呼”等动作和呼号来提高学生练习武术操的兴趣和“精、气、神”。
二、认真分析，耐心教授，适时评价。
首先，教师要能熟悉掌握整套操的动作要领，掌握整套操的特点乃至各节各拍操的动作结构。
分析武术操由哪几节动作简单、节奏怎样，难易程度如何、哪几节可以需要分解教学等情况分析思考再来安排教学。
教学时，教师首先对整套武术操给学生做了示范，通过教师优美的示范激发学生对武术操学习的兴趣。
然后利用分解教学，先采用动作名称提示法进行教学，在用口令教学学习掌握。
每节课学习1——3节动作，遇到复杂的动作安排1节操的学习。
每节课坚持，在教授新的动作之前对上一节课学习的武术操动作进行复习。
通过教师口令，师生口令，教师说动作名称，学生作出相应动作的教学法教学。
学完3节进行一次阶段性复习教学，利用口令完成在和音乐。
为了激发学生学习的热情和兴趣，把口令法和动作名称提示法相结合的学习方法开展教学。
整套操教授结束，教师采用无声做操法、学生口令法，教师动作名称提示法进行复习巩固。
教学过程中教师对学生做操适时评价，并抓住学生的每一个细小的进步，及时表扬，就算是简单的一句：“你真棒” 、“好样的”、“你的动作真漂亮”、“你真像一个武术小运动员”等都会激发学生学习广播操的积极主动性。
还可以这样做：“看谁做得最好，我给他进行拍照，让你最美的形象永远留在老师心目中”（教师立即做出拍照的手势来激起学生练习的兴趣）。
在武术操教学过程中，教师要能合理运用口令进行教学。
例如：5........6用力、向前、伸直、继续、重复、认真、再做、看我做、跟我做”、“好样的”、“真不错”、“真勇敢”等准确、恰当、简单的语言口令提示动作姿态、节奏和方向，引起学生注意。
从而让学生更顺利地掌握正确的动作。
当然，教师的语言要符合动作的性质和节奏，要随着动作的快慢、节奏的起伏而变化。
另外，还可用手势和表情暗示法。
三、教学中采用集体教学形式开展武术操教学。
由于我们学校的体育课采用集体教学的形式，全校同时上课，因此，大家共同参与不同年级学生的广播体操教学。
轮流在台上示范，台上1人主要讲解，并负责口令，同时其他老师负责学生的秩序并监督、指正学生的学习。
当示范的教师根据讲解教师的口令作出相应的动作时，下边负责指正与监督的教师可以在周边进行全盘通视，及时发现学生的上课状态，以及学习情况，大家在碰头沟通、相互交流，及时把学生学操、做操的情况进行有效的反馈，当全体学生都学会了听口令做动作后，教师在台下进一步强调教学动作过程，一遍、二遍重复地把捏着，直至每位同学都能够听着口令，和着口令独立地进行演练，以至于在没有口令的伴奏下完成练习。