一节体育课作文
体育课作文（10篇）
体育课作文体育课作文(10篇)在日常学习、工作和生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的体育课作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育课作文1星期五的上午，我们在上体育课，老师让我们先跑步，跑完步就开始自由活动了。
同学们有的在跳绳、有的在踢毽子、还有的在跳远我们玩的可开心了！我和两个同学在玩投沙包，不一会儿我玩的满头大汗，我就把衣服脱下来放到操场上了，下课铃一响，我就和小朋友们一块儿回班了。
下午放学后天很冷，我想穿衣服，这时我才想起忘拿衣服了。
我赶紧跑到操场上，衣服真没了，我很伤心，这是妈妈刚给我买的新衣服，要是丢了那可怎么办呀！我很后悔，我以后一定改掉这丢三落四的坏习惯。
体育课作文2今天的体活课太郁闷了！我们本来要好好玩一下，谁知道这节课却是老师的"唠叨课"。
打铃了，我们站好队，等着老师来。
老师来了，却让我们回教室。
我们的兴致就被一句话给扫光了。
我们个个无精打采的，垂着头回了教室。
接下来，老师站在讲台上开始唠叨。
有的同学都听困了，差一点就睡了。
下了课，同学们都开始强烈反对。
我想下次的体活课会好好上的，不会再上成"唠叨"课了。
体育课作文3星期五的上午，我们在上体育课，老师让我们先跑步，跑完步就开始自由活动了。
同学们有的在跳绳、有的在踢毽子、还有的在跳远我们玩的可开心了！我和两个同学在玩投沙包，不一会儿我玩的满头大汗，我就把衣服脱下来放到操场上了，下课铃一响，我就和小朋友们一块儿回班了。
下午放学后天很冷，我想穿衣服，这时我才想起忘拿衣服了。
我赶紧跑到操场上，衣服真没了，我很伤心，这是妈妈刚给我买的新衣服，要是丢了那可怎么办呀！我很后悔，我以后一定改掉这丢三落四的坏习惯。
体育课作文4星期三我们在上体育课，体育班长让我们男生跑步，我们跑了几圈就累得气喘吁吁。
[有趣的体育课作文]体育课作文6篇
![[有趣的体育课作文]体育课作文6篇](https://img.taocdn.com/s3/m/531d6a8fa1116c175f0e7cd184254b35eefd1a9b.png)
[有趣的体育课作文]体育课作文6篇体育课作文一:体育课记体育课记环场皆楼也，其西南诸楼，楼下尤美。
望之平坦而宽广者操场也。
沿行小半里，渐闻笑声连连，而泻出于两耳之间者，同学也！时别两周的体育课让同学们兴奋不已，能够打排球，大家更觉好生快活。
我们的体育老师中等个，稍显瘦削，鼻直口方，憨厚的样子，极为可信，手中提着的数不胜数的排球让人眼花缭乱，直冒金星，正所谓男排、女排，杂然而前陈者，体育课也！大家正忙着嘻嘻哈哈，“安静！”一声轻吼带着半分薄怒，老师带着大家进入了上课的状态。
在简单的队列队形之后，老师从袋中拿出一个排球和体委给大家做“稀饭”，讲要领。
双手手心向上叠放，形成碗状。
二、两个前小臂紧贴在一起。
三、把手腕压低。
四、用小臂前三分之一处接球。
五、手臂不动，屈膝接球。
简单的示范过后，我们开始了练习。
信心满满的我以为每一个球都会很成功，但我错了，心里想的并不一定就是现实。
球来的时候早就忘记了动作的要领，要么是用拳头打排球，要么用小臂的前三分之二处触球，经常使球打在自己的脸上。
纯属意外，实是惊喜。
时有球儿乱飞、漏球、手眼不协调的情况发生，一时场面混乱不堪，却把大家笑的不亦乐乎。
这时老师吹哨集合，给我们讲了一下这段练习期间大家存在的问题。
老师说：“我们可能学是都学会了，只是心里有点紧张”。
他让我们抛出一切杂念，用心灵与排球沟通。
个别同学的手型和姿势不规范，那些同学在老师的帮助下也都矫正了过来。
我们三三两两又自去练习了。
通过老师的指点，我恍然大悟，一下子就会打了。
因为我发现漏接和磕飞球的次数在逐渐减少着，由原来的打偏，也变得能够把球准确的打回去。
我知道我正在一点一滴的进步着。
随手一挥，汗也！展颜一笑，休也！自由自在，爽也！三者合一，趣也！体育课作文二:有意义的体育课有意义的体育课星期四，我班上了一节意义非凡的体育课，这节课的内容是学习篮球操。
我们先到篮球场上排好队，然后老师带领我们慢跑到了指定点就要喊口号。
体育课作文8篇
体育课作文8篇体育课作文1体育课体育老师让我们今天下午跑步。
下午的第一节课是体育课。
我们怀着愉快的心情等待着体育老师给我们上课。
体育老师来了，她让我们排队到后院，说要一直跑到下课。
耶！平时体育课做操。
难得一次，所以同学们都很开心。
到了后院，老师说:“跑两圈，走两圈。
太好了！”！我们都很开心。
如果我们坚持跑步，我们就不会筋疲力尽。
然而，好景不长。
老师让女生跑在前面，而我们男生必须跑在后面。
嘿！女孩通常跑得很慢。
老师为什么让女生跑在前面？我不明白。
我们开始跑的时候，前面的女生跑得慢死了，让我们男生也要跟着慢慢跑，这还不够。
但是还有一个好处，就是可以很好的保存体力，下课后可以有体力玩一会儿。
今天的体育课是一堂快乐的体育课！体育课作文2星期一下午是体育课，同学们非常开心！到了下午第一节课时，我带着我的足球下去站队了，然后，我们就等着体育老师的到来。
体育老师来了，说：“李正远，你快整队！”然后，我大声地整完队后，我们就去南操场上体育课了。
到了操场，我们离队去玩，我和很多人去踢足球。
我和王新浩、刘海洋和刘文波在一起。
当刘文波踢我的时候，我像风一样冲过去。
然后，我猛地踢了一脚，把球传给了刘海洋。
刘海洋用尽全力踢它。
谁知道他们那边的守门员那么差，一下子就进球了。
我们非常高兴！我们问他们：“你们服不服？”他们很不服，我们只好再来一局，直到让他们服为止。
谁知，我刚要踢的时候，上课铃响了，我们只好回教室了。
今天体育课真快乐！体育课作文3“叮铃铃”，下课了，同学们怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原来这节是体育课，发生了一件事……时光倒流35分钟，老师宣布：“测完身高、体重的同学可以自由活动！”大家欢呼起来。
时间后推2分钟，让我们把目光转移到小花园，这里静悄悄的。
等一下，有一个黑色的人影过来了，一蹦，一跳。
突然，他在栏杆旁滑了一下，摔了一跤，腿被栏杆尖戳了一下。
啊，好恐怖，不要看！“哇——”人影大哭起来，他居然是飞毛腿——赵一霖！同学们发现了赵一霖，刚想问他发生了什么事，却发现他受伤了，于是七手八脚地把他送进了医务室，并且通知了老师。
一节体育课作文(精选8篇)
一节体育课作文（精选8篇）（319 字）那是一节体育课。
那次体育老师带我们去操场后，就让我们大家解散自由活动，我们可高兴了。
同学们各自活动，有的买东西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳绳、有的踢键子.....我想去买东西吃，可又怕不卫生，又想加入旋球的一组，可球没带，最后我和左泽慧、丁尚三人一起比赛跳绳, 看谁跳的又好又多。
正当我们玩的开心，又有很多同跑来加入我们的行列，我们又重新开始比赛，经过一番热火朝天的比赛，杨春声得了第一名，而我得了第二名，孙其杰得了第三名。
下课了，我们一起回到了教室，一个个都玩得混身上汗，都异口同声地说玩得可真开心啊！老师还表扬我，说我跳绳跳得好，进步快，我的心里听了美滋滋的，功夫不负有心人，只要努力，付出劳动，就一定会成功，学习也一样。
一节体育课作文二：一节体育课（347字）今天，上了一节体育课，我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，来到场地。
虽然天气很冷，可是我们要和解放军一样不怕冷坚持到底。
首先，我们做了热身运动。
开始做游戏，游戏的名字叫《水果蹲》，1号队叫苹果，2号队叫葡萄，3号队叫香蕉, 4号队叫桔子。
老师说苹果蹲，1号队苹果就蹲下，老师说香蕉，3号队就蹲下，苹果队就起来。
我们开始扔沙包了，我们一次比一次扔的远，有的还打到外面呢。
还有一个游戏也叫《扔沙包》，我们到排球场, 老师说哪边的沙包多哪边就输，哪边的沙包少哪能边就赢。
每次都是1号队和3号队赢。
最后我们扭秧歌，老师把扭得最好的叫岀来让大家看看。
叮铃铃的下课铃响了打断了我们高兴的时刻。
我快上了两年的学了，也上好几节体育课，可是哪有这节体育课上的开心！我觉得小学两年的课也比不上这一节体育课。
一节体育课作文三：一节体育课（296字）今天，我们在班主任的带领下上了一节体育课。
活动开始了。
老师讲这节课自由活动，同学三五成群各自去玩儿，有的堆雪人，打雪仗，还有的玩抓人呢！我和四个同学找了一块空地准备玩包汤圆的游戏，我们用白雪当面，用马路上汽车压过的雪当黑芝麻馅。
新学期第一节体育课作文优选5篇
新学期第一节体育课作文优选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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描写一节体育课作文
描写一节体育课作文体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
下面我们来看看描写一节体育课作文，欢迎阅读借鉴。
【篇一：难忘的体育课】我们每个星期都有三节体育课，我已经记不得已经上了多少体育课了。
但是有一节体育课，让我记忆犹新。
那是三月初的一天，太阳分外灿烂，透出了一点春日的气息，照在身上暖融融的，舒服极了。
上午第三节是体育课，同学们都高兴极了。
第二节课的下课铃声刚响，我们就急冲冲地跑到操场上，等着上课。
“叮铃铃！”铃声响了，我们立刻跑到操场中间排好队伍。
范老师来到队伍前面，让我们排成竖排。
原来今天练习跳跃。
老师让我们退到线后，然后开始让我们比赛跳跃。
最开始是袋鼠跳。
我们把两只手像袋鼠一样举在胸前一蹦一跳地出发了。
这一回，我没赢过同学，远远地落在了后面。
第二轮，老师要求我们像兔子一样，手举在头顶跳，这一回，我还是没能赢过同学，越跳越慢。
第三轮，我们像青蛙一样蹲下来跳。
这回，我彻底没力气了，刚跳到一半，就哭丧着脸跳不动了。
哎，真失败！每一次，我都比不过同学；每一次，我都半途而废。
暖暖的阳光突然变得火辣辣地，炙烤着我，让我倍感烦躁。
为什么别人都能做到，而我却做不到呢？一定是我平时太缺少锻炼了。
想起冬天晨跑时我死活跟不上大部队的情景，我懊恼极了……如果我平时能坚持锻炼身体，比赛的时候就不会这么丢脸啦！因为只有坚持不懈地努力，比赛的时候才能有好成绩。
我想我该好好锻炼身体了！【篇二：有趣的体育课】本周二上午第四节，我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。
我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。
先了解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊了起来。
体育老师开始布置任务。
“这里画了四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。
一堂体育课作文
一堂体育课作文一堂体育课作文（精选10篇）在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的一堂体育课作文（精选10篇），希望对大家有所帮助。
一堂体育课作文1盼望已久的体育课终于来了，可没想到体育课在我心中的形象在这节课上大大跌落。
刚见到新来的体育老师，我们挺高兴的，因为他看上去既高大又帅气。
可是好心情一会儿就没了。
这位老师一来就给我们一个下马威，竟然叫我们跑步！要知道跑步可是我们的弱项啊！因为体育老师是从体校出来的，再怎么求情也没用。
跑吧！我装做很娴熟的样子跑了起来，不一会儿，我的步伐越来越沉重。
终于跑完了三圈，同学们累嘚气喘吁吁，上气不接下气。
本想到可以休息一会儿，老师却又叫我们跑三圈。
为了提高我们的志气，老师使用了激将法，对我们说：“听说你们的篮球没六二班打得好？果然如此。
”十几个酷爱篮球的同学立即反驳，还为了证明自己的实力，带头跑圈。
唉，这些人也真是的，证明就证明吧，干吗把我们这些“门外汉”扯进去啊！我的腿啊……累归累，事后还得做操。
“头部运动，一二三四……”我虽没有跑步的潜力，但做操的潜力我还是有的，一般的我还能应付，但……“弓步运动，一二……”又到我的弱项了，“哎哟！痛啊！”随着我的一声大喊，同学们都向我这边看来。
原来是我的腰闪了。
我难受得撑不起腰，一次又一次的难受促使我一屁股坐下来。
幸好我伤得不严重，但对于做操还是有些困难。
于是，我做到花台上守着我们班的篮球。
突然，有几个幼儿园的小朋友过来，抱起了篮球。
我忘记了自己行动不便，站了起来，把篮球抱了回来。
虽说篮球没丢，但我却无比难受，因为在我抱的时候，脚崴了，这真是雪上加霜！这节课下来，体育课的形象在我心中真的跌落了好多。
我的浑身上下都无比难受，脑袋的思维也受了打击，难受极了！体育课，难受课啊！一堂体育课作文2今天非常高兴，因为有我心爱的体育课。
一堂有趣的体育课作文（精选15篇）
在学习、⼯作乃⾄⽣活中，⼤家总免不了要接触或使⽤作⽂吧，作⽂是⼈们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想⽤书⾯形式表达出来的记叙⽅式。
你所见过的作⽂是什么样的呢？以下是店铺精⼼整理的⼀堂有趣的体育课作⽂，仅供参考，希望能够帮助到⼤家。
⼀堂有趣的体育课作⽂1 “丁零零！”上课的铃声飘进了我的⽿朵⾥。
这节是体育课，⽼师说这节课跳长绳。
瞧！⼤家已经跃跃欲试了。
⽼师把我们分成四组，找了⼋个⼒⽓⼤的⼈来甩绳（不包括我）。
⽼师⼀声令下，我们便争先恐后地排好队。
第⼀个是⼩红，⼩红冲进了“长蛇阵”⾥，只见她那腰间的赘⾁⼀抖⼀抖，跳了⼀下，便慢吞吞地⾛回去，可⼀不⼩⼼被从天⽽降的绳⼦“偷袭”了⼀下，不过还好，只打到了她那硕⼤的屁股，看得我们捧腹⼤笑。
下⼀个是⼩丁，⼩丁迅速地冲进去，马上使出了他那独特的“神功”——“蛤蟆功”。
只见他两腿弯曲着，两⼿撑着⾝体，⽤⼒往上⼀跃，居然跳过去了……我欣赏着⼤家的跳法，不知不觉地轮到我了。
我冲了进去，⽤⼒⼀跃，跳过去了。
正在这时，优美的下课零声传⼊我的⽿⾥。
我那完美的⼀跃，给这堂课划上了⼀个完美的句号。
我突然间发现，原来我们的跳绳⽅法可以有这么多种，我到现在才真正理解：⾝边并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。
这堂课可真让我回味⽆穷啊！⼀堂有趣的体育课作⽂2 ⼀堂有趣的体育课 今天，我们被挑选去上⼀节体育公开课。
上课铃声⼀响，沈⽼师⼀声下令，⼤家把队伍站得整整齐齐，就像⼤雁飞往南⽅的队伍⼀样。
开始做准备运动了，沈⽼师拿了⼀个⼤鱼⽹，跟我们玩捕鱼游戏，我们跑来跑去，沈⽼师怎么也捉不到我们。
沈⽼师给我们介绍了这节课的内容，原来是学⼤熊猫前滚翻呀！沈⽼师给我们做了个⽰范，只见他两⼿撑地，⽤⼒⼀翻就翻过去了。
该轮到我们⼀个个尝试了，我前⾯的徐步婵站在垫⼦旁，拳头握的紧紧，好像在⼼⾥说：“我⼀定要成功！”好⼀会⼉，她才蹲下，两⼿撑地，准备开始做前滚翻。
她⼀翻，我们张⼤了嘴巴，徐步婵居然翻过去了！终于轮到我了！我⼼⾥⾮常的激动，我站在垫⼦旁做准备活动，做完后我两⼿撑地，蹲下⾝⼦，想：“我从⼩就⼀直在家练，⼀定能翻过去。
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一节体育课作文一节体育课作文1“叮铃铃”，上课铃响了，体育老师走进教室，对同学们严肃地说：“今天我要带你们下去操场上。
”我诧异极了，这个体育老师已经好几节课不让我们去操场了，我欢呼起来，此时此刻，教室沸腾了，可冷不丁又从老师的嘴里昌出两个字“跑步。
”可还有人在欢呼，仔细一看，原来是那些顽皮的男生啊。
老师似乎被激怒了，吼了声：“安静！”直到没声音了才带我们到操场上。
到了操场，老师先教我们做热身运动，让我们绕操场慢跑一圈后，我们都气喘吁吁的，但是，还有一些人面不改色，在位置上说笑，被老师发现了，老师便让全班再跑两圈。
跑完后，已没人有力气说话了。
接着，老师为我们示范起跑。
老师在起跑线上，蹲下身子，手按着地板，左脚在前，右脚在后。
他突然站了起来，右脚使劲一蹬，飞快地跑，风一般地快。
老师如同神仙一般落在终点，我们都惊呆了。
我们惊讶不仅是因为老师的速度快，还因为老师跑了五圈还面不改色，连一口气都没喘呢！同学们问老师：“您怎么跑那么快？”老师告诉我们：“这必须要从练起，还要能吃苦，每天早起，来学校跑两圈。
”一会儿，老师让同学们开始练起跑，我们排成四行，一个接一个地跑。
先是一个小个子同学领第一队，整队也很慢。
终于轮到我了，我学着老师的样子，蹲在起跑线上，手按着地板，突然站起来，飞快地跑。
过了一会儿，我们都练得浑身是汗了。
“叮铃铃”，下课了，老师让我们解散了，快乐的时间总是短暂的，我们都依依不舍地回到了教室。
一节体育课作文2E家园里的又有新鲜事啦！一起来听听吧。
有一天早上，做完早操，莫老师要我们跑步。
我瞪大眼睛，似乎觉得自己是幻听，同学们开始跑了我才反应过来，我明白了，这不是幻听而是事实！不过我还是挺兴奋的，语文老师让我们跑步，而且好像第一节课是语文，这莫老师是在用上语文课的时间上体育，真的挺新鲜的！反正我可从来没听说过。
我们围绕着学校跑，沿途美丽的风景尽收眼底。
看那一碧如洗的天空，听那小鸟叽叽喳渣在欢唱。
闻一闻，空气真新鲜！跑啊跑，好累啊！终于停下了。
莫老师走上前，大声说：“女生上前两步。
”我们听从指令，上前了两步，可是还不明白莫老师到底要唱哪出戏啊？真在我们迷惑不解的时候，又有新的指令下达了“蛙跳十个”我张大嘴巴，大的可以塞下一个苹果，因为我实在太惊讶了！我们女生先跳，可恶的男生，用手弄成一把枪，对着我们“啪啪”开枪，还说我们投降！真是调皮。
终于到男生啦！呵呵，复仇的时刻到啦，我一脸�N瑟，对男生说：“呵呵，这回轮到你们投降啦！”这回，莫老师要我们排成两列队伍，面向前面。
这莫老师现在又要刷什么花招啊？“请给前面的同学按摩！”莫老师说，我给易子琪按摩，杨晓彤帮我按摩。
哇！杨晓彤按的好舒服啊！前面的易子琪老是动来动去，是不是我按的不好啊？现在老师让我们向后转，给后面的同学按。
只听易子琪一声奸笑：“呵呵”啊！肯定是我刚刚按得易子琪有点不舒服，有点痒，现在来复仇啦！啊！我的小命玩完了。
开始按啦，果然，易子琪帮我按，痒都快痒死啦！最后回到班级去，莫老师告诉我们，早操锻炼不到什么，健康就得不到什么，身体不健康，到时候可能会落了个重病缠生的后果。
所以说健康很重要！这就是我们E家园里的新鲜事，一节有趣的体育课！一节体育课作文3体育课，我们进行了15米的折返跑练习。
刚开始，老师吹哨频率很慢，我轻松地迈大步，不一会便到了对面。
我立刻将重心放低，用左脚一撑，做了一个180度旋转，转过声来，等待老师的哨音。
第二次，我依然感到非常轻松，觉得也没什么难的。
随着时间的缩短，我不由得加大马力，但我的腿就像灌了铅似的，怎么用力都迈不开。
老师哨音越来越急促，我的呼吸也越来越急促，步子越来越沉。
很快，我落了下来，已经完全跟不上老师的节奏。
原来，15米折返跑并非如此简单。
不管怎么样，这个测试的成绩是为了整个华校，为了我们自己能在中考中顺利过关，我们应当更加努力地练习，在跑道上能多练一次是一次。
现在也许很弱，但我坚信，未来我们会更加出色。
一节体育课作文4《我最喜欢的一堂体育课》又是一堂令我“活力最充沛”的体育课。
铃声刚一打响，我就脚底抹油――溜之大吉，以5步10级的“超速”下了楼，随后又以每分钟200米的速度跑到操场，尽情享受这令我欣喜若狂的35分钟。
一到操场，还没来得及“刹车”，就已听到令人振奋的好消息――今天打篮球！当然，如此好的机会，我是决不会放过的！正当我们准备开始时，老师却“抢”走了我们的篮球！恼怒之余，另一条消息传入――老师与我们一起打……无奈管无奈，比赛仍要正常开始！裁判一声令下，球被抛出，大家争着抢球。
可是，这只球似乎特别喜欢我，径直向我“飞”来。
呵呵，你要来我这，我可是12分欢迎你哦！我跳起来接下球，理所当然地控制了球权。
只见我左虚右晃，一连突过两名球员，闯入对方禁区。
这时，我看见“神投手”在球篮边守候着。
我大喜过望，看准时机，把球分出，传给了“神投手”。
“神投手”果然名不虚传，一记三分命中！哈，天助我也，一开场就是一个“开门红”！但是，对方也不是省油的灯。
瞧吧，第二局，他们从我们手中夺下球，开始进攻。
他们的选手配合默契，把球传来传去，使我们无从下手。
最后，他们一个背后传球，传给了老师，老师闯到了篮下，硬是打板得分。
球赛就在这样紧张的气氛中继续进行着，比分也咬得很紧。
时间过得真快，感觉还没有过瘾，下课铃声响了。
同学们都说：“哎，这堂课结束得可真快！”我仍然回味着这场精彩的篮球赛，这节令人难忘的体育课一节体育课作文5今天的这节体育课，我非常的累，你们想知道我为什么这么累吗？上体育课的时候，体育老师严肃地问：“这个月谁在钉钉上体育打卡啦？打卡的同学请举手。
”班里的同学，你看看我，我看看你，没有一个人举手。
有些人小声地说：“我只打卡了几天。
”老师面带不悦地说：“打卡几天不算的。
”同学们霎时变得鸦雀无声了，老师火冒三丈地说：“你们竟然没有一个人完成，太令我失望了。
”同学们顿觉不对，于是齐声地说：“老师，会不会有惩罚？”老师面无表情地说：“当然会有。
”接着，老师坚定地说：“惩罚就是罚跑操场五圈。
”同学们一听都傻眼了，但我们拿老师没办法，谁让我们做错了呢！我们只好照做了。
有些同学跑到第二圈的时候，就已经气喘吁吁了；有些同学跑到第三圈的时候，已经开始走路了；还有些同学已经跑好五圈了。
我着急地想：他们的动作都比我快呀，像离弦的箭一样就冲了出去，让我望尘莫及，但我不能放弃。
终于，我跑完了五圈。
我在心里暗暗地说：我以后一定要完成老师布置的任务。
老师好像听到了我说的话一样，坚定地对同学们说：“如果你们下次还有人没有打卡，那个人就要比今天多跑两倍。
”同学们一听，个个都伸长了舌头。
这次罚跑让我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。
我们都要做一个有自我约束力的好孩子。
这真是一节难忘的体育课啊！一节体育课作文6“准备，开始――”只听见一声哨响，每个组双手平放用内侧的臂关节托着8斤重的沙袋向对面本组的同学冲去。
“快！”陈彦之听到喊声，跑得跟兔子一样快，仿佛8斤重的沙袋在他手里轻如棉花。
谁知，途中他的鞋带松了，一只脚踩到另一脚的鞋带身体重重的摔倒在地，正当大家为他着急担心的时候，他二话不说爬起来拿起沙袋继续奔跑，大家都为他这种拼搏精神叫好。
别看张仲贤胖胖的，但跑起来还挺快的。
他迅速地把沙袋递给苏皖婧，她体弱无力，沙袋看起来要把她胳膊压弯了，传给宁芝后，不停地甩着手臂。
来了！来了！下面就该到我了，我怀着镇静的心态，准备接过沙袋。
接过沙袋的那一刹那，我用尽全身的力量托着沙袋，两腿用劲地瞪着地，向着胜利冲啊！我把沙袋传给陈�时，这时我感觉到团结的力量了。
这场比赛我们这组赢了，我们利用裘老师教给我们方法和经过练习终于总结出了关键：手臂放的位置就在沙袋的两根带子下，就能很好的保持沙袋的平衡，跑起来就会更加的轻松腿就可以大步的跑，这样速度也会更快。
我相信只要我们齐心协力，周五的“负重”接力跑我们就能拿第一名。
一节体育课作文7今天，我们下午第三节有体育课。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。
我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。
体育老师还没来，我们都排好队了。
体育老师来了说：“不错不错。
以后也这样排就很好了……解散。
”我们同学有的打篮球，有的`打乒乓球。
有的踢足球。
还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神。
有几个人崇拜我。
我都不好意思了。
还有几个人不服我，想和我比。
一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。
他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。
“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的，对不起。
”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。
”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
一节体育课作文8“行百里者半九十”，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。
走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。
为什么说这才走了一半呢?我带着这个问题去问老师。
老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。
那节体育课的教学内容是测验八百米长跑，这可是我最头痛的一个长跑项目了。
我硬着头皮站在了起跑线上。
“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。
开始二百米，我跑的还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。
第二个二百米我边跑边开始出汗了。
我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利!跑完七百米了，我感觉浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百米。
“还坚持得了吗?”我问自己。
十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊，比前七百米还要长。
我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不知不觉的闭上了，最后腿一软，跪坐在地上了。
同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。
我今天就为最后二十几米就失败了。
跑完七百米只能算跑过了一半，而失败则在最后的几十米，这不正是“行百里者半九十”吗?是啊，十里对九十而言是短的路程，但却是关键。
在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。
在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
这件事难忘，给我深刻启迪。
一节体育课作文9四年来，我上过无数节体育课，可只有一堂体育课让我记忆忧新。